7/28/2019 Aula Cultura-Torrent. Curso: Resiliencia. Crecer ante
la adversidad. Mayo 2013. Obra Social. Caja Mediterrneo
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DIRIGIDO A:Personas en situacin de desempleoDURACIN:20 horasN
PLAZAS:30 personasPROFESOR:Cristian Climent Marzal - Psiclogo
Del 6 al 9 de Mayo de 2013, de 9:00h a 14:00h.
Ante cualquier situacin de la vida, las personas siempre
tenemosmodos de explicar lo que sucede, tanto si se trata de algo
que nos pasaa nosotros mismos como si es en el entorno (y el
trabajo no es unaexcepcin). La resiliencia, como capacidad de
afrontar el paro y salirfortalecido del mismo, se vale de un modo
optimista a la vez que
realista de explicar los acontecimientos. Pensar en el estilo
explicativooptimista ante el desempleo no significa ignorar las
adversidades de lacrisis, sino considerarlas como circunstancias
pasajeras.
La visin optimista que conlleva la resiliencia, adems de
reconocernuestro papel activo en las situaciones, contempla la
influencia de lascircunstancias y de las acciones de los dems.
Dentro de las distintassituaciones que ests viviendo relacionadas
con el paro, es necesario
analizar las que ms te afecten, y ver la responsabilidad que
tienes enlas mismas.
En este curso trataremos de comprender los principios y
factoresesenciales para que pueda darse este proceso, y de cmo
propiciar eldesarrollo de actitudes resilientes para crecer ante la
adversidad
OBJETIVOS
CONTENIDOS
METODOLOGACentro de Formacin del Aula de Cultura de Caja
Mediterrneo de TorrentCalle Caja de Ahorros, 4 - Tel
[email protected]
INFORMACIN: IDEAT, Calle Valencia 42
INFORMACIN E INSCRIPCIONES
Elaborar una radiografa del trabajador en paro Definir el
concepto de resiliencia.
Aprender y entrenar de forma prctica las cualidades de la
resiliencia. Conocer los efectos psicolgicos del desempleo Ensear a
todos los participantes a gestionar las experiencias
personales de forma resiliente. Conocer las bases de la
psicologa positiva Definir la inteligencia emocional y aplicarla.
Conocer las posibilidades de desarrollo de nuevas habilidades
que
permitan afrontar la situacin de desempleo de mejor manera.
Entrenar en habilidades sociales
Radiografa de los desempleados Qu es la resiliencia? Factores de
riesgo y de proteccin
Efectos psicolgicos del desempleo Influencia del desempleo en la
autoestima y autoconcepto. Inteligencia emocional
(autoconocimiento, automotivacin personal) Promocin de la
resiliencia Habilidades sociales y empleo Plan personal
Se propone una metodologa terico-prctica, exposicin de la teora
conproyeccin de material audio-visual., dando espacio para trabajar
yreflexionar tanto en el aula como en casa.
Toda situacin difcil nos da la oportunidad deaprender algo,
transformndonos positivamente,
hacindonos mejores y ms fuertes.
