8/16/2019 Autocuidado en La Memoria Del Adulto Mayor

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AUTOCUIDADO EN LA

MEMORIA DEL ADULTO

MAYOR

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MEMORIA 

La memoria es la capacidad para almacenar, utilizar y recuperar la información apren

largo de la vida. En la etapa del envejecimiento se presenta una pérdida de la mem

forma gradual, pero no es igual en todas las personas ya que muchas de ellas mantie

buena memoria a lo largo de toda su vida. La disminución y la pérdida de memori

iniciarse por diversos motivos como enfermedad mental (demencia, desuso, interfe

represión. (!"#$%, &''

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FACTORES DE RIESGO QUE ALTERAN LA MEMORIA

Acti$idad fsica, mental, sociacultural"

Relaciones interpersonales

In*uencias aientales

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IM#ORTANCIA DE MANTENER UNA $UEN MEMORIA

A#uda a

mantener nuindependenc

-ecordar si tomó o

no un medicamento

$er activos

omar decisiones

propias

$eguir mantenien

motivaciones e int

#os permite

dónde ponemos

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MEDIDAS DE AUTOCUIDADO PARA MEJORAR Y MANTE

UNA BUENA MEMORIA EN EL ADULTO MAYOR