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Presentamos la nueva cara del terror Para mas informacion: Text “2B1BAvisos” to 31996 Scanea el QR Code Para ver el trailer! Avisos Clasificados y mas Magazine GRATIS Edición # 7 marzo - abril

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Edicion Marzo/Abril 2014

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Presentamos la nueva cara del terror

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GRATIS

Edición # 7marzo - abril

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marzo - abril 2014 En esta ediciónPatrocinadores

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Nunca te quejes Hablando de símbolos

Tecnología al día: los beneficios del blu-ray

Hablando de cine

Mis recomendaciones para el alma

Lo barato puede costarle caro

Horóscopos

Taller sobre los chakras

El Rincón de Camila

Come más de ésto y menos de ésto

Estado de emergencia en California

5.

9.

12.

19.

16.

20.

26.

28.

30.

31.

33.

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PRESIDENTESSergio AranaJavier Pinales

DISEÑO GRAFICOSergio Arana

DISEÑADOR DE PAGINAS YPORTADAJeremy Porter

ADMINISTRADORPAGINA WEBJavier Pinales

DIRECTOR DE VENTASSergio Arana

CONTENIDOJavier Pinales Sergio AranaAngelica MendozaAl BravoLuis Cazal

EDITORJavier Pinales

FOTOGRAFIASergio AranaCristina Arana

DISTRIBUCIONSergio AranaJavier PinalesCristina Arana

RELACIONES PUBLICAS Y MERCADOTECNIASergio AranaJavier PinalesCristina AranaAngelica MendozaAura Alba

REDES SOCIALESSergio AranaJavier Pinales

REVISTA DIGITALJeremy Porter

DISEÑO DE PORTADAGerman Rivera

NOTA: TODOS LOS ARTICULOS SIN EXCEPCION TIENEN DERECHO DE AUTOR. SE PROHIBE SU REPRODUCCION TOTAL O PARCIAL, VERBAL, O IMPRESA, SIN AUTORIZACION DEL ESCRITOR. AVISOS CLASIFICADOS Y MAS NO SE HACE RESPONSABLE PORFOTOGRAFIAS, IMAGENES, LOGOTIPOS, DISEÑOS, O SIMBOLOS DE LOS ANUNCIANTES O PATROCINADORES. TAMPOCO POR PRODUCTOS, OFERTAS Y SERVICIOS VARIOS. PARA MAS INFORMACION ACERCA DE MAS CLAUSULAS, CHECAR LA PAGINA WEB.

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Edición # 7 marzo - abril

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Nunca te quejes

Los meses que empiezan en lunes siempre tendrán un Viernes 13. 5

Pablo Neruda Nunca te quejes de nadie, ni de nada,porque fundamentalmente tú has hecholo que querías en tu vida.

Acepta la dificultad de edifi-carte a tí mismoy el valor de empezar corrigiéndote.

El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas de su error.

Nunca te quejes de tu soledad o de tu suerte,enfréntala con valor y acéptala.

De una manera u otra es el resultado de tus actosy prueba de que tú siempre has de ganar.

No te amargues de tu propio fracaso ni se lo cargues a otro,acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño.

Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.

No olvides que la causa de tu presente es tu pasadoasí como la causa de tu futuro será tu presente.

Aprende de los audaces, de los fuertes,de quien no acepta situaciones,de quien vivirá a pesar de todo,piensa menos en tus problemas y más en tu trabajoy tus problemas sin eliminarlos morirán.

Aprende a nacer desde el dolory a ser más grande que el más grande de los obstáculos,mírate en el espejo de ti mismo y serás libre y fuerte

y dejarás de ser un títere de las circunstancias,porque tú mismo eres tu destino.

Levántate y mira el sol por las mañanasy respira la luz del amanecer.

Tu eres parte de la fuerza de tu vida,decídete y trunfarás en la vida;nunca pienses en la suerte,porque la suerte es :"el pretexto de los fracasados".

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Eres MEDICO egresado de una Universidad Latinoamericana y tienes deseo de ejercer en California?

Conoces los requisitos para obtener tu LICENCIA en Estados Unidos?

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MISION: Nuestra misión es aumentar el numero de medicos Hispanos competentes cultural y linguistico y reducir la disparidad existente entre medico-paciente que afecta demográficamente a la población hispana en los Estados Unidos.

USMLE STEP 1Por primera vez se abren las puertas para profesionales Médicos Internacionales Hispanos de ejercer en los Estados Unidos; las oportunidades son muchas. De usted depende aprovecharlas. Nuestro curso ofrece el nivel mas alto de certificación Medica para Hispanos. Estamos afiliados a programas médicos en todo los Estados Unidos como el programa para medicos latinos internacionales de la UCLA .

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Quienes toman el curso de preparación con nosotros antes de tomar el examen de certificación USMLE STEP 1 obtienen resultados en el examen USMLE por encima del promedio a nivel nacional.

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OBJETIVO: Este curso esta diseñado para orientar y preparar a Médicos Hispanos con destreza en ingles y en español, con formación bicultural y graduados de escuelas de MEDICINA DE LATINO AMERICA a obtener la licencia medica que los permitira ejercer su profesión en ESTADOS UNIDOS.

Este es un programa/curso intensivo para ayudar al colega medico Hispano a pasar los exámenes de certificación medica en los ESTADOS UNIDOS.A. Atención personal e individualizada a estudiantes al máximo

nivel de excelencia académica.B. Características y anatomía de USMLE STEP 1 con

enfoque académico integral: Inmunológia, Microbiología, Bioquímica, Salud Mental y Sistemas: Respira-torio, Cardiología, Renal, Gastrointestinal y Neurología.

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Los pingüinos no vuelan … por que tienen frío. 7

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Hablando de símbolos: su interpretación está en nuestra mente.

Por Javier Pinales

trata de expresar lo que un símbolo significa a nivel personal o en masa. El caso en cuestión es el símbolo de la Sauvastika y de la Swastika, el cual la mayoría de la población lo relaciona con Hitler, la bandera Nazi, la Segunda Guerra mundial y el Holocausto. Es verdad. Sin embargo, no siempre fué así. La Swastika, la cual gira con los brazos en forma de “L” en dirección a las manecillas del reloj es considerado un símbolo místico por muchas culturas antiguas como los Mayas, Aztecas, Incas y Celtas. Las cuatro “Ls” por su traducción del inglés significan amor, luz, suerte y vida (love, light, luck, life). Se cree que otorga buena suerte a su portador y se han encontrado en diversas excavaciones arqueológicas antiguas de Troya, en mesquitas Islámicas, en templos Hindúes y Cristianos, Sinagogas Judías e incluso en el trono del actual Dalai Lama. En la India se le relaciona con el dios con cabeza de elefante Ganesh.

El término Sauvastika es un término muy reciente introducido en el siglo XIX. Sus “Ls” giran al lado opuesto de las manecillas del reloj, es asociado con infortunio y por su puesto mala suerte. El símbolo se ha encontrado en mapas antiguos Japoneses con el fin de mostrar el lugar de templos Budistas. Otra característica interesante es la siguiente: imaginen cualquiera de los dos símbolos como una turbina gigante. Ahora imaginen que de muy alto le caen torrentes de agua. ¿Qué sucede? Esta gira vertiginosamente para un lado o para otro produciendo energía limpia, renovable, sustentable e ilimitada como la electricidad que consumimos producidad por el mismo proceso. ¿Cómo le quedó el ojo? ¿Está de acuerdo conmigo que éste símbolo produce poder? Adolfo Hitler no era un analfabeta. Por supuesto que sabía del significado de símbolos antiguos, de las ciencias ocultas (ocultas para los perezosos incapaces de agarrar un libro diría yo). Hay que leer, investigar y

preguntar para que no nos cuenten y nunca asumir completamente nada como verdadero a menos que uno mismo lo compruebe.

El collar de la rana René tiene 9 picos 9

En repetidas ocaciones he escuchado decir que a un líder el mundo siempre lo va a recordar no por las cosas buenas que hizo, sino por lo malo. Pienso que el mismo concepto puede aplicarse cuando se

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En Fantasía la película de Disney, el hechicero se llama Yensid. O sea Disney deletreado al revés. 11

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Tecnológia al día: Los beneficios del blu-rayPor Javier Pinales

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El primer prototipo de ésta tecnología fué presentada por la compañía Sony en el año 2000. Luego los primeros tocadores entran al mercado en Japón en el 2003. Apartir de entonces van mejorando y entran oficialmente al mercado mundial en el 2006. Para el 2008 ya hay miles de títulos de películas disponibles en este nuevo formato y el resto es historia. Para disfrutar de esta tecnología se necesitan 3 cosas: una televisión de alta definición

o HDTV con una resolución de 1080p, (hay de menor resolución, 720p por casi el mismo precio), un tocador de blu-ray y un cable HDMI para conectar ambos. Hoy en día y después de 13 años de su introducción los precios tanto del televisor como del tocador están en su costo más bajo. Hay de todas marcas, modelos, tamaños y calidad.

Un disco de blu-ray tiene una capacidad de almacenimiento 5 veces mayor que un DVD de hasta 25 GB por un lado o 50 GB por ambos lados. Esta capacidad de almacenimiento le permite entregar un máximo de resolución de 1080 pixeles, que es 6 veces mayor que un DVD standard. El audio contenido en él también es superior, de hasta 7.1 canales comparado con el standard de 5.1 de un DVD. Se llama blu-ray porque el rayo láser que lee la información contenido en él es azul en lugar de rojo, éste último utilizado para leer la información en DVDs y CDs. Una ventaja de un tocador de blu-ray es que éste puede leer ambos formatos, blu-ray and DVD, pero un tocador de DVDs solo puede leer DVDs.

La alta resolución de imagen y calidad de sonido son sólo dos de las ventajas del blu-ray. Un blu-ray, dada su capacidad de almacenimiento, ofrece muchos extras como menus, entrevistas con actores y directores, diferentes idiomas, notas, detrás de cáma-ras, etc., a los cuales se puede tener acceso de manera directa e instantanea con sólo prensar un botón sin necesidad de parar toda la película para hacer cualquier cambio a la manera que queramos verla. Si se tienen conocimientos extras sobre tecnología el tocador de blu-ray se puede conectar al internet y los beneficios se multiplican.

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La botella de Coca Cola era originalmente verde. 13

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Es posible hacer que una vaca suba escaleras pero no que las baje.. 15

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Mis recomendaciones para el alma: Martes con mi viejo profesor.Por Javier Pinales

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Escrito por Mitch Albom y basado en hechos de la vida real, Mr. Albom comparte con nosotros los momentos que pasó todos los martes en compañía de su antiguo profesor de filosofía Morrie Schwartz, quien había sido su maestro preferido en la universidad y que padece una enfermedad terminal, cuando el azar se encarga de reunirlos de nuevo 20 años después en la primavera de 1995. Quizá haya sido un abuelo, un maestro, un amigo... Todos hemos tenido en algún momento un "consejero" de más edad, una persona paciente y sabia que nos ha entendido cuando estábamos inquietos, confusos, en busca de un camino, ayundándonos a encontrarnos a nosotros mismos. Con más de 12 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo éste es uno de aquellos libros que calan profundamente en la conciencia del lector. He aquí el testimonio de esta entrañable relación y de las

lecciones de esperanza, amor y solidaridad que Morrie le transmitió a Mr. Albom en el ocaso de su vida. Una crónica sensible y emotiva basada en hechos reales y en la cual se traza el perfil de un hombre excepcional. Esta historia de la vida real trae nuevamente hasta nosotros un conmovedor drama que nos invita a apreciar la vida y a reconocer las cosas verdaderamente valiosas que ésta nos ofrece. En cada martes que Mr. Albom se reunió con Mr. Schwartz y mientras su salud física se lo permitió ambos hablaron de diferentes temas desde la perspectiva de un hombre condenado a morir en cualquier momento, sobre el mundo, remordimientos, alegrías, penas, sentir lástima por uno mismo, etc. Se los recomiendo. Esta tierna historia le dará temas para reflexionar, especialmente cuando se es joven y se tiene salud.

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El alfabeto hawaiano tiene 12 letras. 17

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Alberto Rivera Bravo, mejor conoci-do como Al Bravo es un Prominente Director, Productor, Actor y entusi-asta mexicano, residente de los Estados Unidos.

Hijo de la Sra. María Eugenia Bravo Hernández y del Sr. Germán Rivera Pérez, Al nació en el Distrito Federal y fue criado en Los Ángeles, California, llegando a estas tierras a los 8 años, formando parte de una familia de 7 hermanos.

Al cumplir la edad de 14 años comienza la exitosa carrera de Al, cuando él decide ser actor, contando con la ayuda de su padre, Don Germán, quien apoyándolo incondi-cionalmente, lo lleva por primera vez a clases de actuación.

A los 17 años conoce a Sheila Thomp-son, quien le da su primera oportunidad

como extra en películas de acción de actores como Steven Segal y Jean Claude Van Damme.

Abriéndose camino y conectándose poco a poco frecuenta compañías de castings y tiene la oportunidad de trabajar en

series televisivas como: “Dawson’s Creek”, “90210”, “Melrose Place”, entre otras.

En 1995 trabaja como Asistente de Producción (PA) en la serie "Mighty Morphin Power Rangers".

En 1996 tiene la oportunidad de crear su propia Compañía de Casting "Bravo Group", la cual se dedica a proveer de extras y talento para series como: “The Parkers”,” Moesha”, “Steve Harvey Show”, “The Doggie Fizzle Show” con Snoop Dog, ésta última en donde ya trabajaba como director de casting de Extras.

En 2004 Rafy Rivera y Julián Toro Duque le dan su primera oportunidad como (First AD) Primer Asistente de Director en la película “Bullet Fighter”.

En ese mismo año conoce a Jacov Bresler, y hace un trato de tres peliculas con la Compañía de distribución “Laguna Films”, con quienes produce The Wailer (La Llorona) ilmada en Los Ángeles en el año 2005 y de Wailer Part II filmada en Mexico.

En el 2008 “Al Bravo Films” abre sus puertas y en asociación con “Genext Films” donde produce, escribe, dirige y produce la película "Un día en el banco" junto a Carlos y Rossana Salas como productores ejecutivos, y con las actuaciones estelares de Arman-do Araiza y Luis Gatica.

En 2010 Al Bravo Films se convierte en “Al Bravo Studios”, donde empiezan a realizar producciones propias, tienen inversionistas independientes y distribución.

Producen "Reality Terror Night" con Martin Kove (Reconocido Villano de Karate Kid), donde Al es productor ejecutivo, creador de historia y co-director, bajo la Producción Ejecutiva y dirección de Jacov Bresler.

En el 2013 se asocia con Dino Dos Santos (quién es el doble de Antonio Banderas). “Chemical Mind Studios” en co-producción con “Al Bravo Studios” realizan la película "2 bedroom 1 bath", que es una mezcla de El Bebé de Rosemary y La Maldición; Este thriller sobrenatural dirigido por Stanley Yung, cuenta con la participación de actores como Andrew W. Walker, Michele Hicks Michele Hicks (The Shield), Dee Wallace (ET), Costas Mandylor (Saw) y Eric Roberts (The Dark Knight).

Esta será la primer película de Al Bravo Studios que tendrá exhibición en salas de cine a nivel internacional y se estrenará el 28 de Febrero de este año

Si te intereza ser parte de nuestro grupo de inversionistas, por favor de mandarnos un email a [email protected] o visita nuestra pagina www.albravostudios.com

Dino Dos Santos y Joey Lawrence en “Hit List”

American Airlines se ahorro $40,000 en 1987 eliminando una aceituna de cada ensalada que sirvió. 19

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L o b a r a t o p u e d e c o s t a r l e c a r oPor Javier Pinales

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Tomó más de veinte años su aprobación pero finalmente se hizo realidad en octubre del 2013 con la firma del Gobernador de California Jerry Brown: licencias de conducir para inmigrantes sin documentos legales para residir en el país. Sin embargo, hay que tener cuidado

de compañias aseguradoras de autos sin escrúpulos que van a tratar de sacar provecho de la situación. Actualmente algunas de estas compañias están llevando acabo una campaña de publicidad dirigida a nuestra comunidad muy agresiva ofreciendo aseguranza vehicular de $15 o a muy bajo costo. Eso es totalmente mentira y es sólo un gancho. Que no le den gato por liebre. En primer lugar el costo real de una aseguranza para auto depende de muchos factores. Por ejemplo el mínimo de responsabilidad civil financiera para vehículos de pasajeros de uso privado requerido en su estado es uno de ellos. En CA el código vehicular requiere un seguro de auto que cubra $15,000 por lesiones/muerte de una persona, $30,000 por lesiones/muerte de más de una persona y $5,000 por daños a la propiedad (terceros). También se considera el record personal de manejo de cada persona en los últimos 5 años, se haya manejado con licencia o sin ella; si se tienen arrestos por DUIs, infracciones de tránsito, la cantidad de millas que maneja diariamente, el año y modelo del vehículo, si se van a agragar conductores extras a la póliza, si se va a asegurar más de un vehículo, etc. Por un lado está el factor financiero de cuánto puede pagar por una buena póliza y por el otro sobre que beneficios quiere recibir en caso de un accidente. La póliza mínima que requiere la ley sólo va a cubrir daños materiales a terceros si es su culpa. Si quiere cubrir también daños a su propiedad entonces eso es aseguranza completa y obviamente le va a costar más, y no olvide gastos de hospitalización si se requieren. En éste país nada es gratis. Considere también si quiere que la aseguradora le cubra la renta de un vehículo mientras su auto es reparado. Si se elige pagar un deducible alto o bajo éste también va a influir en el costo de la póliza. En fin. Lo mejor es estar bien informado. Mi consejo es pedir tres contizaciones a por lo menos 3 compañias y elegir la que mejor le convenga, y por favor, diga NO a pólizas y compañias “mickey mouse.”

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La ciudad con mas Rolls Royce per capita es Hong Kong. 21

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El estado americano con el mas alto porcentaje de gente que camina es Alaska. 23

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El porcentaje de África que es salvaje: 28%. 25

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Signos del Zodiaco

(21/3 - 20/4)

(23/11 - 21/12)

(21/4 - 21/5)

(22/5 - 21/6)

Aries El Trígono Marte-Sol anuncia una buena jornada para superar diferencias en el amor. La complacencia, el romanticismo estarán acentuados, la disposición de ánimo será ideal para reconciliaciones. Etapa muy productiva, será ideal comenzar algún negocio propio, o nuevas actividades. Trata de abandonar hábitos nocivos para la salud.

Tauro Te sentirás muy positivo y seguro de ti mismo en el área del corazón y la vida social; la energía sexual, así como la vitalidad serán fogosas e intensas, gracias a la influencia Sol-Trígono-Marte. Etapa muy favorable para los nativos que deseen comenzar algún negocio independiente.

Géminis Momentos tensos en el área afectiva; confrontaciones innecesarias pueden generar crisis con la pareja y los amigos cercanos, trata de dominar tus reacciones, piensa dos veces antes de hablar. Una jornada excelente para concertar reuniones, entrevistas o interiorizarse sobre nuevas actividades. Vigila tu salud, en especial la dentadura.

Cáncer Hoy pueden entrarte algunas dudas sobre la dirección que llevas en tu vida sentimental, quizás empiezas a sentir algo de miedo, o vuelves a ser vulnerable a alguien del pasado que ya no te conviene. En todo caso hoy debes evitar la tendencia que vas a tener de desconfiar del futuro y de frenarte en el buen rumbo que habías empezado a tomar no hace mucho tiempo.

Leo Hoy tendrás una conversación seria con tu pareja o con otros familiares por asuntos de dinero. A lo mejor decides o te planteas hacer una inversión que implica un cierto sacrificio, pero que quizás sí te interesa hacer. La serenidad que te crean los asuntos que hoy se concretan despeja tu mente y estimula tu intuición y tu inspiración creativa. Puede que hoy empieces a sentir algo por alguien de una manera inesperada.

Virgo Una conversación con un amigo te vendrá a de maravilla hoy, pues te hará ver que hay aspectos de tu vida que se están estancando y la necesidad que tienes de replantearte ciertas cosas y cambiar de rumbo en algún sector de tu vida. Serás consciente de la importancia del momento que estás viviendo, y llegarás a la conclusión de que tienes tiempo de sobra para llevar a cabo nuevos proyectos.

Libra En astrología, se considera que el romance tiene mucho que ver con los movimientos de Venus y Marte. Venus es, según la tradición, el regente de Libra; actualmente se está moviendo por el sector del cielo que juzgamos que gobierna tu casa y tu vida familiar. Y Marte está pasando por tu signo, confiriéndote una gran fuerza y determinación.Escorpio ¿Quién quiere ser millonario? Aunque la mayoría de nosotros responderíamos “Yo”, eso no es forzosamente cierto. La verdad es que no queremos el estrés y la presión que algunas veces acompañan a la riqueza. Tampoco queremos la incertidumbre de no sentirnos nunca seguros del todo cuando otra persona es amable con nosotros.Sagitario No has cambiado el optimismo por el pesimismo o un mero capricho pasajero por el pragmatismo. Ya sabes mucho más acerca de lo que estás haciendo y por qué tiene que salir bien. Dentro de poco vas a tener una nueva comprensión sobre exactamente qué plan llevar a cabo. Esta semana confía en tu criterio, aunque los demás te recomienden encarecidamente que aceptes sus críticas y cambies de idea.

(22/6 - 23/7)

(24/7 - 23/8)

(24/8 - 23/9)

(24/9 - 23/10)

(24/10 - 22/11)

(22/12 - 20/1)

Capricornio Si has estado aplazando desde hace tiempo el tener que tomar la decisión de viajar y abrirte a un camino nuevo, ahora finalmente ha llegado el momento adecuado para hacerlo. Siempre tratas de hacer lo correcto, buena suerte.

(21/1 - 19/2)

Acuario La tensión en tu entorno es menor, pero no existe aún una atmósfera de ambiente relajado. Te aviso que cuides tus palabras, para no provocar otro desborde. Pon música suave y armoniza el lugar con perfume de rosas.

(20/2 - 20/3)

Piscis Trata de no discutir hoy con tu ser querido. Mejor planea un día maravilloso, invita a salir a tu media naranja a cualquier lugar agradable, y trata de expresarte con suavidad; así pasarás un sábado sin reclamos ni reproches.

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El porcentaje de Norteamérica que es salvaje: 38%. 27

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T a l l e r s o b r e l o s c h a k r a s : M e j o r a n d o n u e s t r a v i d aPor Javier Pinales

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Hace algunas semanas tuve la suerte de asistir a los talleres Mejorando Nuestra Vida impartido por el guro mexicano Deva Amitabha en la ciudad de Anaheim. Fueron tres días muy intensos y muy productivos. Terminé física y mentalmente agotado y no es para menos. Los ejercicios y posturas que practicamos con la guía del maestro Ami tenían el propósito

de ayudar al cuerpo a desbloquear y reestablecer la energía en los canales enérgeticos mejor conocidos como chakras. Los más importantes son 7 y éstos a su vez se subdividen en muchos otros. Así como el cuerpo tiene que tener un balance óptimo en vitaminas, minerales, proteínas y grasas, de igual maneral los chakras tienen que tener un bal-ance enérgetico óptimo. Cuando la energía que fluye en éstos es deficiente o incluso excesiva entonces hay consecuencias. Por ejemplo, el chakra número 4 es el chakra del corazón. Deficiencia de energía en éste centro energético

produce paranoia, inseguridad emocional, la person siente que no la quieren, lástima por una mismo. Exceso de energía en él convierten a la persona en alguien que critica excesivamente, experimenta cambios drásticos de humor, la persona es demaciado pos-esiva, exigente, tensa, maniaco drepresiva. En cambio, cuando hay balance de energía en éste chakra la persona muestra amor incondicional hacia los demás, hacia el mundo en general, hay balance emocional, se es empático y compasivo. Los invito a experimentar éstos talleres personalmente. Descubre

quién ERES y vive la libertad de Ser Tú. Todos lo asistentes experimentarán emociones y sentimientos diferentes. Habrá mucho contacto íntimo y personal con quienes al principio serán meros desconocidos pero al final todos comprenderemos que al vernos en los ojos de los demás es sólo el reflejo de nosotros mismos . El maestro Ami tiene planeado continuar con éstos talleres aquí en Los Angeles comenzando el 3 de marzo. Para más información comunicarse con Victoria al 714 624-9795.

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PEDIDOS POR TELEFONO

Porcentaje de hombres norteamericanos que dicen que se casarían con la misma mujer si lo tuvieran que hacer otra vez: 80%.

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EL RINCON DE CAMILAEn ésta ocasión Camila se va de vacaciones a dos diferentes lugares a Nevada y Arizona acompañada de sus amiguitas del Rincón de

Camila: Valeria, Izabella y Valentina.

Les cuento que fué muy divertido viajar en invierno y ver caer nieve. Hace mucho frío, las montañas se ven preciosas cubiertas de nieve

al igual que las carreteras vestidas de blanco en vísperas de la Navidad.

Me deslicé en la nieve y me divertí mucho haciendo monos y bolas de nieve. También me

subí al Tren del Polar Express y dimos un recorrido por el Gran Cañon en el que vivimos la misma experiencia de los personajes de la

película con el mismo nombre, en vivo y a todo color. Tomamos chocolate caliente, comimos galletas y cantamos villancicos navideños en

compañia de Santa Claus.

Comparto contigo algunas fotografías de los diferentes lugares en donde me divertí

esta Navidad.

Por Sergio Arana

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Para quienes se esfuerzan por mantener un peso saludable haciendo dietas y que se alimentan saludablemente y hacen ejercicio regularmente muchas felicidades. Aunque soy enemigo de consumir comida rápida con mucha

frecuencia no voy a negar que de vez en cuando sí lo hago. Como dice el dicho, todo con medida, nada con exceso. No todo en la carta de los restaurantes de comida rápida es tan malo si sabemos elegir. He aquí algunas

sugerencias: RESTAURANTE: MCDONALD’S Malo Regular Lo mejor Caesar Salad Chef Salad Grilled Chicken Filet-O-Fish Chicken McGrill Chicken McGrill sin mayonesa Quarter Pounder with Cheese Cheeseburger Hamburguesa sencilla Papas a la francesa tamaño Orden mediana de Orden pequeña de súper papas a la francesa papas a la francesa Steak, Egg, and Egg McMuffin Scrambled Eggs Cheese Bagel Hotcakes con almíbar Hotcakes sencillos Breakfast burrito

RESTAURANTE: TACO BELL Double Decker Taco Supreme Grilled Steak Soft Taco Chicken Soft Taco

RESTAURANTE: BURGER KING Doubble Whopper w/Cheese Original Whopper Whopper Jr. Bacon Double Cheeseburger Hamburguesa con queso Hamburguesa sencilla BK Big Fish Chicken Whopper Specialty Chicken Sandwich Sin mayosesa y mitad de pan Fresh-Baked Cookie Dutch Apple Pie Hershey Sundae

RESTAURANTE: SUBWAY Meatball Sub Steak and Cheese Sub Roast Beef Sub Italian B.M.T Sub Red Wine Vinaigrete Club Turkey Breast Sub

Porcentaje de mujeres norteamericanas que dicen que se casarían con el mismo hombre si lo tuvi-eran que hacer otra vez: 50%.

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Por Javier Pinales

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Marzo 15-16

Te invitamos a celebrar la primera feria internacional del tamal.

Ven y disfruta de los sabores mas exquisitos de cada región de los

estados mexicanos y centro américa. Artistas invitados, música en

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Estado de emergencia en California por la prolongada sequíaPor Javier Pinales

2013 2014

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Numero de personalidades que se encuentra en aviones a cualquier hora del dia: 61.000. 33

California se encuentra en estado de alerta por sequía, tras registrarse los niveles más bajos de lluvia de los últimos 150 años, así lo declaró este viernes el gobernador Jerry Brown. A través de un comunicado, el mandatario recalcó que se trata de una situación "sin precedentes y muy seria", por lo que exhortó a la comunidad a conservar el agua "de todas las maneras posibles". "No podemos hacer que llue-va, pero podemos estar preparados de las terribles consecuencias que la sequía en California representa ahora, incluyendo mucho menos agua para nuestras granjas y comunidades además de más incendios en áreas tanto urbanas como rurales", expresó. A nivel nacional el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, anunció el viernes pasado ayuda federal por más de $180 millones contra la sequía que azota principalmente a California y en menor escala a otros estados de la unión. El paquete económico incluye $100 millones en ayuda para los productores de ganado de California, 60 millones para sus bancos de comida, 5 millones para proyectos de conservación del agua y 15 millones para las zonas más impactadas por la sequía, incluidas las regiones del interior. 2013 concluyó como el año más seco en la historia, ante la carencia de lluvias.Aquí les presentamos 10 maneras de ahorrar agua. Todos podemos contribuir a aliviar un poco la situación por la sequía:

1. Coloca una o dos botellas llenas de agua dentro del compartimento de recarga del inodoro2. Cierra la llave mientras te cepillas los dientes o te afeitas3. Llena la lavadora y lavavajillas a su máxima capacidad cada vez que las utilices y renueva los modelos viejos por nuevos de bajo consumo4. Riega el jardín temprano en la mañana o al anochecer para evitar la evaporación del agua5. Vigila el estado de los grifos de tu casa y repáralos si gotean6. Cierra la llave de la regadera mientras te enjabonas7. Tira los papeles y desechos en el bote de basura y no en el inodoro8. Utiliza un plato hondo para lavar frutas y verduras y aprovecha esa agua para regar las plantas.9. Coloca un plato debajo de las macetas, esto ayuda a mantener la tierra húmeda por más tiempo10. Lava tu auto usando una cubeta, ya que gastas mucho menos agua que cuando lo haces con la manguera

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