7/31/2019 Ayudas para Baja Visin y Su Rehabilitacin

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Ayudas para Baja Visin y SuRehabilitacin

La prdida de la visin no significa que hay que renunciar a sus actividades, sino que hay que usar

nuevas formas de realizarlas. Es difcil leer el peridico y la etiqueta de un precio, graduar un dial, o

asimilar un resplandor de luz? Existen numerosas herramientas, tcnicas y recursos para personas con

baja visin, incluyendo ayudas y rehabilitacin.

Qu Es la Baja Visin? Causas de Baja Visin Sntomas de Baja Visin Diagnstico y Tratamiento de Baja Visin Ayudas para Baja Visin y Su Rehabilitacin Recursos para Baja Visin

Si un familiar o amigo sufre una prdida de la visin, se le deben proporcionar las herramientas

necesarias y animarle a que desarrolle la facultad de hacer todo lo posible

independientemente. Conozca los retos que acompaan a una prdida de la visin, pero no se

haga cargo de las tareas del paciente. En cambio, aydele a identificar los ajustes que deben

hacerse para maximizar su independencia.

Aproveche al mximo la parte de la visin que le queda

Encontrar y utilizar su "mejor punto alternativo": escotomas y lugar preferido de la retina

Cuando el centro de su visin es oscurecido por un punto ciego (escotoma), es til saber

localizar el "punto ms prximo" (locus preferido de la retina o PRL, por sus siglas en ingls).

Para encontrar su PRL, imagine que el objeto que desea ver est en el centro de la cara de un

http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/causa-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/causa-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/sintomas-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/sintomas-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/diagnostico-tratamiento-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/diagnostico-tratamiento-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/recursos-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/recursos-baja-vision.cfmhttp://www.addthis.com/bookmark.php?v=250&username=xa-4cae6b150b76581dhttp://www.addthis.com/bookmark.php?v=250&username=xa-4cae6b150b76581dhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/recursos-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/diagnostico-tratamiento-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/sintomas-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/causa-baja-vision.cfmhttp://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/baja-vision.cfm

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reloj grande. Mueva los ojos alrededor de los nmeros del reloj y note cuando vea el objeto

centrado ms claramente. Utilice esta misma direccin de la visin para ver otros objetos.

Ayudas para baja visin

Hay numerosos consejos prcticos y dispositivos para ayudarle a seguir siendo independiente

con una baja visin, incluyendo hacer las cosas ms brillantes y ms grandes, reorganizar su

casa o lugar de trabajo, usar libros y dispositivos de audio, entre otros.

Haga las cosas ms brillantes

Mejore la iluminacin. Utilice una lmpara de cuello de cisne dirigida hacia laactividad que est realizando. Lleve consigo una linterna porttil.

Reduzca el resplandor. En espacios interiores, cubra las mesas de madera ymostradores brillantes; use lentes amarillos de clip o anteojos de recubrimiento lateral.Al aire libre, pruebe el uso de anteojos con lentes amarillos o mbar. El uso de visorespuede ser til en espacios interiores o al aire libre.

Aumente el contraste. Utilice marcadores de tinta negra de gel o fieltro, en lugar debolgrafos. Trace una lnea oscura donde tenga que firmar. Use una taza blanca parael caf, por ejemplo.

Haga las cosas ms grandes

Acrquese. Sintese cerca del televisor, y en la parte delantera de un auditorio enpresentaciones (en un teatro, por ejemplo).

Agrande. Ordene cheques con letras grandes, naipes con material impreso grande, aligual que tarjetas de bingo, crucigramas, marcadores de telfono, controles remotopara TV, calendarios, teclados y libros.

Ample. Las lupas para una baja visin vienen en muchos tipos y graduaciones,apropiadas para diferentes personas y diferentes tareas: de mano para la lectura deetiquetas de precios y menes, con base y amplificadores para video (televisores decircuito cerrado), y para ampliacin del ratn de una computadora.

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Organice

Asigne lugares para las cosas en su refrigerador, sus llaves y su billetera. Minimice el

desorden. Separe la ropa azul de la negra.

Marque las cosas claramente

Marque los termostatos y diales con marcadores de alto contraste (stos se consiguen en una

tienda de telas), las etiquetas de sus medicamentos con marcadores o bandas de goma, y

ponga etiquetas a la ropa de colores similares con un gancho de seguridad.

Los odos son buenos sustitutos para los ojos

Consiga libros y magazines de audio, gratis o en prstamo. Tambin existen relojes,

calculadoras, glucmetros y computadoras con audio. Use servicios de lectura. (Vea algunos

recursos en la parte inferior de sta pgina).

Participe

No se asle. Mantenga un grupo social, un trabajo voluntario, o un juego de golf. Esto puede

requerir iluminacin, tarjetas con letras grandes, una lupa, transporte, o alguien que siga su

bola de golf. Pida ayuda si la necesita. La independencia no existe cuando se queda en casa

por no pedir ayuda.

Manejo de automvilSi usted puede conducir, escoja sus rutas y tiempos de manejo cuidadosamente. Considere la

posibilidad de usar anteojos con lentes amarillos o mbar para evitar deslumbramiento. Pero

est preparado y considere si el manejo de automvil es una buena idea. Hgase las

siguientes preguntas: Los autos aparecen de forma inesperada? Otros conductores hacen

sonar la bocina cuando usted maneja? Est dando muchos golpes al auto con el

parachoques? Si la respuesta es "s" a cualquiera de estas preguntas, considere otras

alternativas de transporte. Contrate a un conductor o a un taxista. Comparta el auto o compre

gasolina a un amigo que maneje. Utilice los sistemas de transporte pblicos y para adultos de

edad avanzada. Pruebe una bicicleta de tres ruedas, o una silla mvil con batera que vaya a la

velocidad de quienes caminan. Si le es posible, camine. En el futuro, habr an ms

soluciones.

Rehabilitacin de la baja visin

Si tiene problemas de visin, usted puede mejorar su calidad de vida mediante una

rehabilitacin de la visin. Una rehabilitacin de baja visin le ensea a utilizar su visin

restante ms eficientemente.

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Cuando est indagando sobre servicios de rehabilitacin de baja visin, pregunte si los

servicios se incluyen:

Una evaluacin de baja visin por un oftalmlogo u optmetra.

Prstamo de los dispositivos de rehabilitacin antes de comprarlos, y la posibilidad dedevolverlos.

Entrenamiento en lectura, escritura, hacer compras, cocina, iluminacin y control debrillo.

Evaluacin de la casa

Servicios de movilidad

Recursos y grupos de apoyo

Dacin gratuita de servicios, o facturacin de stos a Medicare u otros tipos deaseguranza. Si no es as, pregunte cul es el costo. (Nota: Medicare cubre la mayorade los servicios, pero no los dispositivos).

Rehabilitacin visual

A partir de ciertas edades, las funciones visuales estn desarrolladas y consolidadas. En esos

casos, ante patologas que disminuyen la agudeza visual o el campo visual, se elaboran programas

de rehabilitacin visual, para entrenar el resto visual.

El objetivo de estos programas es rehabilitar a la persona con baja visin, es decir, dotarle de los

instrumentos pticos y no pticos que le ayuden a realizar las acciones cotidianas de cerca y de

lejos que necesite.

Ayudas pticas

Son ayudas tcnicas, dispositivos o instrumentos que ayudan a mejorar el rendimiento visual de

las personas con baja visin.

Tipos de aumentos

En general, una persona con baja visin no puede ver los objetos del tamao real, pero s puede

verlos si aumenta la percepcin de su tamao. Las ayudas pticas para baja visin se basan en la

amplificacin de la imagen que se forma en la retina. Esta amplificacin se puede conseguir por

medio de 4 formas de aumento:

Aumento del tamao relativo. Aumentar el tamao real del objeto. Siduplicamos el tamao de un objeto al doble, la imagen en la retina tambin seduplica. Se puede lograr mediante la utilizacin de fotocopias ampliadas

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(macrotipos) Tiene diversos inconvenientes: son poco motivadoras si se utilizanfotocopias en blanco y negro; no sirve para todas las necesidades (no podemosampliar la gua de telfonos o el diccionario); son incmodas de utilizar por eltamao y, son muy caras.

Aumento por la disminucin de la distancia relativa. Al reducir la distanciaentre el objeto y el ojo, se consigue que la imagen del objeto en la retina seamayor. Si un nio no es capaz de ver un texto a 40 cm., se lo acercamos a 10

cm. y le estamos aumentando la letra unas 4 veces. Como leer a 10 cm. esincmodo, le prescribimos unas gafas especiales para ver a tan corta distancia,que le ayudan a enfocar, mediante lentes convergentes (positivas), que noaumentan el tamao del objeto pero s nos permiten verlo enfocado.

Una posibilidad para mejorar el rendimiento visual es reducir la distancia entre el ojo y elobjeto. Fuente: Banco de imgenes de la ONCE.

Aumento angular. Se utiliza cuando el objeto est demasiado alejado y no sepuede acercar o modificar su tamao (una montaa, un edificio). Se utiliza paraver de lejos y se logra por medio de telescopios, sistema de lentes. Desvan la luzde tal forma que da la impresin de que el objeto est ms cerca y, por tanto,que es ms grande.

Aumento por proyeccin. Un objeto se agranda mediante su proyeccin en unapantalla: diapositivas y la lupa televisin (mediante un circuito cerrado detelevisin permite la ampliacin de la imagen hasta casi 100 veces).

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Magnificador de pantalla. Fuente: Banco de imgenes de la ONCE.

Lupas: Es una (o varias) lente convexa de diferente graduacin que permiteaumentar el tamao de los objetos. Cuantos ms aumentos tenga una lupa,menor es su dimetro y menor es tambin el campo visual que permite ver.

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Lupa manual. Fuente: Banco de imgenes de la ONCE.

El usuario debe aprender a colocar la lupa a la distancia focal adecuada, que vara

en funcin de las dioptras que tenga la lupa. Por ejemplo, una lupa de 4

aumentos (4x) equivale a 16 dioptras (para hallar la equivalencia entre

aumentos y dioptras se multiplica por 4 el nmero de aumentos). La distancia

focal a la cual hay que utilizar la lupa se halla dividiendo 100 entre el nmero de

dioptras que tenga la lupa (df=100/D)

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Hay diferentes tipos de lupas: con soporte (fijas, enfocables, con luz o sin luz) o

manual (con o sin luz), de bolsillo, de mesa, con flexo incorporado, etc.

La ventaja de las lupas es que permite leer a una distancia casi normal y son

fciles de utilizar. El inconveniente es que mantiene ocupada la mano y en las

lupas manuales hay que buscar la distancia focal.

Microscopios: Son varias lentes, generalmente positivas (convergentes),montadas en gafas, especialmente diseadas para utilizarse a menos de 25 cm.de distancia. No sirven para ver de lejos. Aumentan el objeto porque permitenver ntido al acercarse mucho. No es posible lavisin binocularcon ellos,cuando tienen ms de 3 aumentos. Tiene la ventaja de que deja las manos libresy tiene mayor campo visual que las lupas. Los hay monofocales o bifocales. Elinconveniente es que la distancia de trabajo es muy corta y se produce fatiga.

Como se explic en el tema relativo a la anatoma visual, el cristalino cambia de

forma para enfocar las imgenes. Cuanto ms nos acerquemos a una imagen,

ms tensin ejercen los msculos ciliares. Esto produce fatiga ocular, incluso la

poblacin infantil, que tiene mayor capacidad de acomodacin que las personas

adultas.

Telescopios: Por ampliacin angular se consigue una imagen aumentada de unobjeto alejado. Son varias lentes unidas, que pueden ser montadas en gafa o no.Es la nica ayuda til para ver de lejos. El inconveniente es que reduce el campovisual. Para poder utilizarlo es necesario aprender a localizar el elemento a ver y

enfocarlo, pero resulta difcil mirar a travs de ellos, ya que un mnimomovimiento de la mano repercute exageradamente en el objeto observado.

Se recomienda comenzar el entrenamiento por tareas sencillas: objetos grandes,estticos, con buen contraste. El alumnado debe aprender a sujetar el brazo quemaneja el telescopio con el otro brazo para evitar movimientos. Con el telescopiopodemos ver semforos, carteles de la calle, nmero de portales, el nmero delos autobuses, por lo que repercute tambin en la movilidad en exteriores.Tambin resulta til en la escuela para ver la pizarra, mapas, diapositivas, videos,etc.

Telemicroscopios: Son telescopios enfocados para distancias muy cortas. Conellos se consigue aumentar la distancia de trabajo ms que con el microscopio,pero con un campo visual menor. Se consigue unavisin binocularcuando notiene ms de 3 aumentos. Tiene la ventaja de que deja las manos libres, al irmontado en gafas. La principal desventaja es la reduccin del campo, la dificultadde manejo, ya que es corriente perder la localizacin o el enfoque.

Lupa televisin: No es unaayuda ptica, sino electrnica. Con ella podemosconseguir una ampliacin de ms de 70 aumentos. Se comercializa en color y enblanco y negro (se puede elegir entre letras blancas sobre fondo negro o letrasnegras sobre fondo blanco). Consta de una cmara y un sistema ptico que llevala imagen ampliada a un monitor. Tiene la posibilidad de variar el contraste, elbrillo, etc. Con ella se consigue mucha ampliacin, buen contraste, mayor campovisual. Incluso se puede acoplar otras cmaras, por ejemplo, una que enfoque lapizarra y otra el cuaderno. Se puede utilizar para leer cualquier tipo dedocumento y para escribir, dibujar, coser, etc. Los inconvenientes son el tamao,no es porttil, el elevado coste econmico y el mantenimiento, que necesita serrealizado por un profesional.

Filtros: Son dispositivos coloreados que absorben la luz para evitar losdeslumbramientos o lafotofobia. Tambin existen protectores para los lateralesde las gafas, o viseras para evitar que penetre demasiado luz en los ojos, que enciertas patologas es necesario para mejorar la funcionalidad visual. Son tiles

http://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#ayuda_opticahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#ayuda_opticahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#ayuda_opticahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#fotofobiahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#fotofobiahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#fotofobiahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#fotofobiahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#ayuda_opticahttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocularhttp://www.ite.educacion.es/formacion/materiales/129/cd/glosario.htm#vision_binocular

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para que el usuario se sienta ms cmodo ante la luz, mejorar el tiempo deadaptacin a la luzy a la oscuridad y evitar deslumbramientos. Es convenienteen los casos en los que exista problemas relacionados con el deslumbramientoque se eviten las superficies de trabajo brillantes o el papel satinado.

Las ayudas pticas son muy variadas y ofrecen muchas ventajas a las personas condiscapacidad visual. Fuente: Banco de imgenes de la ONCE.

En general, las ayudas pticas ofrecen muchas ventajas al usuario: aumentan la motivacin, al

poder trabajar con las mismos materiales que los dems, se facilita al sujeto mayorindependencia en todas las facetas relacionadas con la vida diaria (desde afeitarse hasta leer el

peridico), sirven para utilizarlas con todo tipo de letras, evitando as tener que hacer fotocopias,

y sirviendo para todo tipo de material. El inconveniente es que se reduce el campo visual,

diminuye la luz y precisa entrenamiento.

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