Beneficios de La Relajación

Embed Size (px)

Citation preview

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    1/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    2/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    3/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    4/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    5/31

    http://www.ayudaansiedadydepresion.com/depresion/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ansiedad/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    6/31

    http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ansiedad/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/depresion/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    7/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    8/31

    http://www.ayudaansiedadydepresion.com/dejar-de-fumar/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/subir-la-autoestima/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/estres-laboral/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/estres-laboral/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ejercicios-de-relajacion/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ejercicios-de-relajacion/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ejercicios-de-meditacion/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    9/31

    http://www.ayudaansiedadydepresion.com/masajes/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/masajes/http://www.ayudaansiedadydepresion.com/ejercicios-de-respiracion/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    10/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    11/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    12/31

    http://www.psicologiamtb.com/tecnicas-de-relajacion-i/http://www.psicologiamtb.com/tecnicas-de-relajacion-i/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    13/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    14/31

    http://www.psicologiamtb.com/practica-en-imaginacion-en-mountain-bike/http://www.psicologiamtb.com/practica-en-imaginacion-en-mountain-bike/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    15/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    16/31

    http://blog.omsica.com/author/contentteamhttp://blog.omsica.com/tecnicas-de-relajacion-ejercicio-anti-estres-7798#comments

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    17/31

    http://www.omsica.com/curso?source_biz=oms&utm_source=articulo&utm_campaign=registro-articulos&utm_content=blog&utm_medium=slhttp://www.omsica.com/curso?source_biz=oms&utm_source=articulo&utm_campaign=registro-articulos&utm_content=blog&utm_medium=slhttp://www.omsica.com/curso?source_biz=oms&utm_source=articulo&utm_campaign=registro-articulos&utm_content=blog&utm_medium=slhttp://www.omsica.com/blog/control-mental-las-4-fases-del-estres-7795

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    18/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    19/31

    http://www.lostiempos.com/diario/actualidad/vida-y-futuro/20120429/visualizacion-positiva-eficaz-contra-estres_169615_356243.htmlhttp://blog.omsica.com/tecnicas-de-relajacion-ejercicio-anti-estres-7798#sthash.6mwgp7yU.dpufhttp://blog.omsica.com/tecnicas-de-relajacion-ejercicio-anti-estres-7798#sthash.6mwgp7yU.dpuf

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    20/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    21/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    22/31

    http://lourdeschavezblog.wordpress.com/category/general/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/oscar-benassini-felix/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/conclusiones-apresuradas/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/david-d-burns/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/david-d-burns/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/descalificacion-de-lo-positivo/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/el-error-del-adivino/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/filtro-mental/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    23/31

    http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/filtro-mental/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/generalizacion-excesiva/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/lectura-del-pensamiento/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/pensamiento-todo-o-nada/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/pensamiento-todo-o-nada/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/tag/sentirse-bien-una-nueva-formula-contra-las-depresiones/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    24/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    25/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    26/31

    http://lourdeschavezblog.wordpress.com/2011/03/18/sentirse-bien-segunda-parte/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/2011/03/04/sentirse-bien-primera-parte/http://lourdeschavezblog.wordpress.com/2011/03/04/sentirse-bien-primera-parte/

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    27/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    28/31

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    29/31

    http://aulacrecimientopersonal.blogspot.com/2012/11/asertividad-cuando-digo-no-me-siento.html

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    30/31

    http://es.wikipedia.org/wiki/Asertividad

  • 8/17/2019 Beneficios de La Relajación

    31/31

    http://www.casadellibro.com/libro-cuando-digo-no-me-siento-culpable/2900000901620