Escoge Uno:

Sándwich de albóndigas al parmesano

Sándwich de ensalada de pollo

Ensalada César con pollo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Sopa cremosa de pollo y maíz

Melocotones jugosos

Fruta fresca varia

Guisantes frescos con humus

Escoge Uno:

Salchicha de desayuno & Bastones de

tostada francesa con sirope

Sándwich de pollo en pan Ciabatta

Ensalada de fresas y espinaca

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Boniatos fritos crujientes

Copa fría de puré de manzana

Fruta fresca varia

Col y bastones de apio frescos

Escoge Uno:

Pollo a la naranja con Chow Mein

Sándwich de pavo y queso

Ensalada Griega con pollo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Verduras mixtas estilo Malibú

Copa de piña y mandarinas

Fruta fresca varia

Pimientos rojos y verdes frescos

Escoge Uno:

Pizza con masa integral

Sándwiches varios tipo Deli

Ensalada de pollo empanizado

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Maíz y chícharos con mantequilla

¡HELADO DE AGUA DE FRUTA DEL

SUPERBOWL!

Fruta fresca varia

Verduras crudas varias

Escoge Uno:

Pastel de carne y puré de papas con

panecillo al ajo

Sándwich Italiano

Ensalada de pollo estilo Mediterráneo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Chícharos sabrosos

Combo de fruta fresca

Fruta fresca varia

Rábanos y tomates Cherry frescos

Escoge Uno:

¡Pizza de proveedor!

Sándwiches varios tipo Deli

Ensalada de pollo con tocino, lechuga y

tomate

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Brócoli asado

Combo de fruta fresca

Fruta fresca varia

Verduras crudas varias

Escoge Uno:

Sándwich de cerdo barbacoa

Sándwich Italiano

Ensalada de pollo estilo Fiesta

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Papas fritas al horno

Uvas moradas y verdes frescas

Fruta fresca varia

Bastones de zanahoria fresca

Desayuno primaria: $0.75

Desayuno secundaria: $0.90

Almuerzo primaria $1.50

Almuerzo secundaria $1.75

Leche $0.50

Desayuno adulto $2.50

Almuerzo adulto $3.50

¡Paquetes de sándwiches de mantequilla de maní y jalea,

Lunchable lácteo, Parfaits de Fruta y Yo-

gur & Nuevos Batidos de fruta y yogur!

:

Blanca parcialmente descremada, Leche total-

mente descremada blanca, sabor chocolate o

fresa

*Si su escuela participa en la Cláusula de Elegibilidad de la Comunidad (CEP, por las siglas en inglés), todos los alumnos recibi-rán el primer plato del desayuno y el almuerzo gratis ** El menu está sujeto a cambios sin aviso.

***USDA es un prestador de servicios y empleador que ofrece igualdad de oportunidades.

¡Febrero es el Mes Americano del Corazón!

¿Sabías que lo que comes puede mantener sano tu corazón? ¡Los alimentos con mucho contenido de fibra, grasas saludables, potasio y antioxidantes son súper alimentos para tu corazón! Es bueno limitar las grasas saturadas y el sodio en tu dieta para mantener saludable el corazón. ¡Recuerda que tu corazón es también un músculo y, por lo tanto,

también necesita que hagas ejercicio! ¡A tu corazón le encantan los alimentos como cereales integrales, bayas, verduras ro-jas y amarillas, verduras color verde oscuro, lácteos bajos en grasas, frijoles y aguaca-

tes, solo por nombrar algunos!

Viernes, el 2 de febrero

Breakfast

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¡Año Nuevo Chino!

Pollo a la naranja con empanadita de

verduras

Sándwich de pollo en pan Ciabatta

Ensalada de fresas y espinaca

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Verduras mixtas estilo Malibú

Piña y mandarinas

Fruta fresca varia

Pimientos rojos y verdes frescos

¡Galleta de la fortuna!

Escoge Uno:

Bastones de pescado integrales

Sándwich de pavo y queso

Ensalada Griega con pollo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Papas fritas al horno

Melocotones jugosos

Fruta fresca varia

Brócoli y zanahorias frescas

Escoge Uno:

Pizza con masa integral

Sándwich Italiano

Ensalada de pollo estilo Mediterráneo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Sopa de pollo estilo Búfalo

Ensalada de frutas fría

Fruta fresca varia

Pimientos rojos y amarillos frescos

Escoge Uno:

Pizza con masa integral

Sándwiches varios tipo Deli

Ensalada de pollo, tocino, lechuga y

tomate

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Espinaca saltada

Rodajas de manzana fresca

Fruta fresca varia

Verduras crudas varias

Escoge Uno:

Arrolladito casero de pizza

Sándwich Italiano

Ensalada de pollo estilo Fiesta

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Habichuelas verdes al vapor

Combo de fruta fresca

Fruta fresca varia

Pimientos rojos y amarillos frescos

Escoge Uno:

Macarrones con queso y panecillo

Ensalada de huevo sobre Croissant

Ensalada César con pollo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Espinaca saltada

Uvas frescas

Fruta fresca varia

Ensalada de frijoles estilo Toscana

Escoge Uno:

Salchicha de 4 pimientos y arroz sucio

Con rosquilla de torta de rey

Sándwich de pavo estilo Club en pan

Ciabatta

Ensalada de pollo estilo Búfalo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Habichuelas estilo Creole

Peras frías

Fruta fresca varia

Pimientos rojos y brócoli fresco

Escoge Uno:

Plato de Nachos Supreme con Tostitos

Sándwich de jamón y queso

Ensalada de pollo y manzana

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Maíz al vapor

Melocotones jugosos

Fruta fresca varia

Salsa de frijoles negros y mando

¡Galleta de azúcar de San Valentín!

Escoge Uno:

Sándwich de hamburguesa de pollo

Sándwich de ensalada de atún

Ensalada César con pollo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Sopa cremosa de pollo y maíz

Rodajas de manzana fresca

Fruta fresca varia

Ensalada de frijoles negros Chipotle

Escoge Uno:

Albóndigas agridulces con palito de pan

de sésamo

Sándwich de pavo estilo Club en pan

Ciabatta

Ensalada de pollo estilo Búfalo

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Verduras mixtas Jack Frost

Trozos de piña dulces

Fruta fresca varia

Brócoli y pimientos amarillos frescos

Escoge Uno:

Sándwich tostado de queso con galletas

Goldfish

Sándwich de jamón y queso

Ensalada de pollo y manzana

Paquete de sándwiches de mantequilla

de maní y jalea

Lunchable Lácteo

Acompañamientos de fruta y

verdura:

Sopa tibia de tomate

Copa de puré de manzanas frío

Fruta fresca varia

Ensalada de frijoles estilo Toscana

“Miren EDtv, Delaware’s only 24/7 educa-

tional cable channel, managed by the Red

Clay Consolidated School District.”