Es la tiempo del año cuando tenemos tantas cosas

por hacer. ¡Algunos días parece que nunca vamos a

lograr todo lo que tenemos que lograr! Conforme se

acerca el verano, es deseable que haga tiempo

para ―detenerse y respirar‖ y crear recuerdos con

su familia. Durante el verano, los niños tienen

normalmente más tiempo para estar frente la

computadora. Es muy importante que se

establezcan guías dentro de su familia.

Ponga la computadora en áreas de mucho uso

como la sala o la cocina, no en cuartos o áreas sin supervisión. Los niños de 9 años o menos no deberían tener permitido usar

Internet por sí mismos – necesitan supervisión cercana.

Los niños mayores necesitan tener reglas claras acerca del uso de

Internet. Deje en claro que usted necesita saber qué páginas visitan y

qué están haciendo.

Dé seguimiento a los archivos que sus hijos descargan, únase a ellos

cuando estén sosteniendo conversaciones en privado (chat) y

pregunte con frecuencia con quién están conversando en Internet.

Ponga límite de tiempo en la computadora. Los niños necesitan

tiempo para actividades físicas fuera de casa y para divertirse con

sus amigos.

Diga a sus hijos que nunca deben compartir fotografías personales

por correo electrónico ni escanearlas por Internet, tampoco deben

revelar información personal, ni ponerse de acuerdo para verse con

alguien que conocieron en algún chat ni responder a correos o

mensajes amenazantes.

Comunique a sus hijos que violar las reglas familiares del uso de Internet

se verá reflejado en la pérdida de los privilegios de uso del servicio – y

cumpla con la sanción.

Existen gran variedad de actividades divertidas y gratuitas que permitirán

que disfrute con sus hijos. Es muy importante que tenga un plan de verano

para que después no se pregunte: ―¿A dónde se fue el tiempo? ¡No

hicimos ni la mitad de lo que queríamos hacer!‖. Le recomiendo que

involucre a los niños cuando planee el tiempo que quieren pasar juntos. En

este boletín tenemos algunas ideas para la diversión familiar durante este

verano. Su hijo puede tener varios planes de lo que quiere hacer cuando

no haya alguna actividad planeada. Tenga una plática familiar acerca de lo

que todos quieren hacer y traten de planear actividades de verano que

tomen en cuenta los deseos de cada miembro de la familia.

Aproveche la mayor parte del tiempo, pero guarde tiempo para disfrutar las

cosas simples de la vida como leer un libro, andar en bicicleta y jugar

dentro y fuera de la casa.

BOLETÍN DE PARTICIPACIÓN DE LOS PADRES Mayo, 2011 Vol. 7, Ejemplar IV

Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

por Margaret Barnes

¿“MANOS A LA OBRA”?

Intenté enseñar a mi hijo con libros:

Sólo me miró con ojos perdidos.

Intenté enseñar a mi hijo con palabras;

Y sólo pasaron sin ser escuchadas.

Con desesperación, a un lado me hice;

“¿Cómo enseñar a mi hijo?”, saber

quise.

Y en mi mano la llave puso,

“VEN,” ME DIJO, “JUEGA CONMIGO”.

Autor

desconocido

Momentos para recordar Los niños deletrean amor así:

T-I-E-M-P-O.

...John Crudele

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Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

Vea estos consejos en www.FamilyFirst.net and/or AllProDad.com. Busque los consejos para Mamá y Papá en Parental Involvement Connection.

Mejorar la actitud

Demuestre y enseñe RESPETO a sus hijos.

Cuando enseña respeto a su hijo, él aprende a respetar a los demás. A continuación, compartimos algunas ideas para enseñar el respeto a su hijo:

♦ Sea sincero. Si hace algo mal, admítalo y pida disculpas. ♦ Sea positivo. Enfóquese en las cosas buenas que hace. No se burle ni lo

avergüence..

♦ Muestre confianza. Deje que tome decisiones y que se responsabilice

por esas decisiones..

♦ Sea justo. Escuche su versión de la historia. No llegue a conclusiones.

♦ Sea educado. Diga “por favor” y “gracias”. Dé privacidad. Toque la

puerta antes de entrar al cuarto.

♦ Sea confiable. Cumpla lo que promete y sienta realmente lo que dice.

♦ Sea un buen oyente. Mírelo a los ojos cuando hable. Preste toda su

atención.

♦ Sea bondadoso. Muestre su preocupación hacia otros. Puede ayudar a un

amigo, sea bondadoso con un animal y recoja su basura.

Recuerde:

♦ Los niños pequeños pueden decir “por favor” y “gracias”. ♦ Los preescolares son suficientemente grandes para saber lo que son las

reglas y las consecuencias.

♦ Los niños de primaria muestran más respeto por los adultos que crean

reglas justas.

♦ Los jovencitos de secundaria y bachillerato necesitan sentir independencia,

responsabilidad y que se confía en ellos.

Cómo encantar a sus hijos

Un dicho irlandés define el encanto como la habilidad de hacer que alguien diga que “sí” incluso antes de hacer la pregunta. Su presencia invoca tan buenos sentimientos que harán lo que sea para complacerla. ¿Cómo está su encanto? Aquí le decimos cómo aumentar de manera exponencial su encanto con sus hijos:

Converse. Hable regularmente con sus hijos acerca de temas que les interesen. Diviértase. Haga actividades con sus hijos que provoquen muchas carcajadas. Pregunte. Haga preguntas abiertas no sólo de cómo les fue en el día sino también acerca de lo que piensan de la cultura, política, educación y más. No juzgue. Sólo escuche. Lea. Lean juntos libros, revistas y sitios en Internet y hablen acerca del contenido. Crean recuerdos. Tenga la cámara digital o de video a la mano para captar esos recuerdos de oro para los siguientes años.

Encantar a sus hijos significa estar conectado con ellos.

No puede darse el lujo de fallarle a su hijo

El padre del ex-presidente de los Estados Unidos, Harry Truman, luchó

constantemente para ganarse la vida a duras penas como granjero. Des-

afortunadamente, hubo una sequía y la granja tuvo que cerrar. Años des-

pués, un reportero preguntó a Harry por qué su padre fue un fracasado.

Harry contestó: ―¿Cómo puede ser mi padre un fracasado si su hijo es

presidente de los Estados Unidos?‖.

Papás—podemos fallar en muchas áreas. Traba-

jo. Inversiones. Deportes. Lo que sea. Pero no

podemos fallar a nuestros hijos ni a su futuro.

¿Cómo podemos evitar equivocarnos? Pasando

el mayor tiempo posible con nuestros hijos y

haciéndolos una prioridad. Amándolos y usando

palabras de aliento. Abrazándolos aun cuando

no se sientan un poco incómodos. Harry amaba

a su padre porque era un buen padre. Y si eso es

suficiente para el presidente, también es suficiente para nosotros.

Existen 3 cosas que su hijo necesita saber antes de salir de casa: que usted lo ama, que está orgulloso de él y que es bueno en algo.

No se preocupe si sus niños

nunca lo escuchan; preocúpese

de que siempre lo están

observando.

...Robert Fulghum

Todo lo que soy o espero ser, se lo debo a

mi madre ángel. ...Abraham Lincoln

10 consejos: sea un ejemplo saludable a seguir para su hijo10 consejos: sea un ejemplo saludable a seguir para su hijo

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10 consejos para poner un buen ejemplo

Usted es la figura influyente más importante en su hijo. Usted puede hacer mucho para ayudar a que sus hijos desarrollen hábitos ali-

menticios saludables duraderos. Ofrecer una variedad de comida los ayuda a obtener los nutrientes que necesitan de cada grupo alimenticio. Lo más

probable es que también prueben alimentos nuevos y que les gusten más alimentos. Cuando los niños desarrollan el gusto por diferentes tipos de

comida es más fácil planear las comidas familiares. Cocinen juntos, coman juntos, hablen juntos y ¡hagan de la comida un momento familiar!

1sea ejemplo

Coma frutas, vegetales y granos enteros

con las comidas o como bocadillos. Ase-

gúrese que su hijo vea que le gusta comer

vegetales crudos.

2hagan las compras juntos

Hacer las compras juntos puede enseñar a

su hijo acerca de la comida y nutrición.

Platiquen de dónde vienen las frutas,

vegetales, granos, leche y carnes. Deje que

su hijo tome decisiones saludables.

3sean creativos en la cocina

Corte la comida en formas divertidas y simples con

cortadores para galletas. Nombre un platillo que su hijo

pueda ayudar a preparar. Sirva

“Ensalada de Megan” o “Patatas dulces

de Juan”. Anime a su hijo a crear nuevos

bocadillos. Haga su propia botana con

granos enteros secos, cereal bajo en

azúcar y fruta seca.

5regale atención, no comida

Muestre su amor con abrazos y besos. Consuele con

abrazos y charlas. No ofrezca dulces como recompensa.

Eso hace pensar a su hijo que los dulces o los postres son

mejores que otras comidas. Cuando los niños no comen el

plato fuerte, no necesitan “algo más”—como dulces o

galletas—para reemplazar la comida

4ofrezca la misma comida a

todos

Deje de ser el “cocinero a la carta” que hace

diferentes platillos para complacer a sus niños. Es

más fácil planear comidas familiares cuando todos

comen la misma comida.

6enfoque en la mesa: ustedes mismos

Hablen de cosas simpáticas y divertidas durante la comida. Apaguen

la televisión. Tomen llamadas telefónicas después. Traten de evitar

la tensión durante las comidas.

7escuche a su hijo

Si su hijo dice que tiene hambre, ofrezca un ligero

refrigerio saludable—incluso si no es hora de comer. Dé

opciones. Pregunte: “¿Qué te gustaría cenar: brócoli o

coliflor?” en lugar de preguntar: “¿Quieres brócoli para

la cena?”

9 fomente la actividad física

Haga que la actividad física sea divertida para

toda la familia. Involucre a su hijo en la

planeación de la actividad. Camine, corra y

juegue con sus hijos en lugar de sentarse en las

escaleras. Ponga el ejemplo al ser físicamente

activo y use equipo de seguridad como cascos

para bicicletas.

10sea ejemplo de alimentación

Pruebe alimentos nuevos. Describa su sabor, textura y olor.

Ofrezca un alimento nuevo a la vez. Sirva algo que le guste a su

hijo junto con un alimento nuevo. Ofrezca alimentos nuevos al

principio de la comida cuando su hijo tenga mucha hambre. Evite

regañar o forzar a su hijo para que coma.

Center for Nutrition

8limite la TV

Permita no más de 2 horas de

televisión al día, como lo recomienda la

Academia Norteamericana de Pediatría.

Levántense o muévanse durante los

comerciales. Hagan alguna actividad

física y eviten la mercadotecnia.

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Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

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Mientras se prepara para enviar a su hijo a su primer año como universitario o el comienzo en una universidad nueva, hay cambios normales que pueden afectar a su familia durante este proceso. Aunque muchos de ustedes ya han pasado por esto, piensen que los ajustes que usted y su hijo

tendrán que hacer, serán únicos y diferentes. Su hijo pasará los siguientes años explorando la vida, incluyendo los intereses académicos,

profesiones y todos los aspectos emocionantes que la universidad ofrece. A continuación compartimos algunos consejos para padres con hijos

universitarios primerizos.

Consejo 1 – No le pregunte si extraña la casa.

El poder de asociación puede ser peligroso. Los primeros días/semanas de escuela están cargados de actividades y socialización y el reto de

conocer gente nueva y ajustarse a situaciones nuevas absorbe el mayor tiempo y concentración del estudiante. Así que, a menos que se le recuerde (por un padre con buenas intenciones), podrá salir adelante sin preocuparse por extrañar su casa. Incluso aunque no lo diga durante las

primeras semanas, seguramente los extraña

Consejo 2 – Escriba. (Aun cuando no le contesten).

Aunque los nuevos estudiantes universitarios están típicamente ansiosos por experimentar durante las primeras semanas toda la independencia de

estar lejos de casa no hay nada más deprimente que una semana con el buzón de correos vacío. Sin embargo, no espere una respuesta a cada carta

o mensaje electrónico que escriba, sobre todo en épocas de “sobrecarga académica” como los exámenes semestrales o finales

Consejo 3 – Haga preguntas (pero no muchas). La mayoría de los nuevos estudiantes universitarios anhelan saber que seguramente hay alguien en casa que todavía está interesado y al pendiente de ellos. La curiosidad de los padres puede ser enajenante o una de apoyo dependiendo de las actitudes de las personas involucradas. Las preguntas honestas y otras comunicaciones o discusiones “entre amigos” mejorarán la relación entre padre-estudiante.

Consejo 4 – No se preocupe (demasiado) por llamadas telefónicas o cartas de desesperación. Cuando los problemas se vuelven demasiado intensos para el estudiante en su primer año (reprobar un examen, terminar una relación amorosa y que se le encoja una playera – y todo esto en un día), a menudo el único lugar al que puede acudir, escribir o marcar es su casa. Desafortunadamente y con frecuencia, éste es el único momento en el que la necesidad de comunicarse es tan fuerte que opaca cuando obtiene

buenas calificaciones, tiene un nuevo amigo o logra algo personal. En estos tiempos de “crisis”, su hijo puede descargar todos sus problemas o

lágrimas para después de la catarsis, regresar a la rutina aliviado o mejorado mientras que usted se queda con la carga de la preocupación. Sea paciente con las llamadas o cartas acerca de “nada-me-está-saliendo-bien,-detesto-este-lugar”. Consejo 5– Visítelo (pero no muy seguido). Las visitas de los padres son otra parte de los eventos de primer año que los nuevos universitarios se niegan a admitir que son de su agrado y que realmente lo aprecian. Las visitas brindan la oportunidad de conocer a las personas importantes de cada mundo (casa/escuela). Además, es una gran manera de que los padres se familiaricen con las nuevas actividades, compromisos y amigos de sus hijos. Las “sorpresas” de último momento no son bienvenidas. Consejo 6– No le diga “Éstos son los mejores años de tu vida”. El primer año de universidad puede estar lleno de indecisiones, inseguridades, decepciones y, sobre todo, de errores. También está lleno de descubrimientos, inspiración, buenos momentos y gente emocionante. Me tomó un tiempo aceptar que tener miedo, estar confundido, abrumado y cometer errores eran parte de mi crecimiento. Aquellos padres que aceptan y comprenden los altos y los bajos del desarrollo de su hijo pueden brindarle apoyo donde se necesita.

Consejo 7 – Confíe en su hijo.

Una de las cosas más importantes que mi madre me escribió en mis cuatro años de universidad fue: “Te amo y quiero para ti todas las cosas que te hagan feliz; y supongo que tú, no yo, sabes mejor lo que son todas esas cosas”. Me escribió esto durante mi último año. Puedo asegurar que esto significará mucho para su hijo tanto como lo significó para mí en ese entonces.

http://www.lhup.edu Christine Fortuner, Coordinadora de Vida Estudiantil

Sobrellevar al hijo que se va a la universidad

By Nicole Beurkens, M.Ed.

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1. ¡Planee con tiempo!

2. Brinde el apoyo adecuado para su hijo. Asegúrese que cualquier actividad que escoja para su hijo incluya

el apoyo suficiente para que su hijo tenga una gran experiencia. Puede haber una tendencia a creer que como las actividades de verano no involucran lo “académico”, los niños con autismo o con otra discapacidad no necesitarán tanto apoyo. La realidad es que estos niños necesitan apoyo suficiente para sortear las complejidades sociales y expectativas de los ambientes de temporada como campamentos, escuela bíblica de verano, eventos recreativos locales y más. Los apoyos pueden variar de acuerdo a las necesidades de cada niño, pero lo mejor es determinar con anticipación las necesidades potenciales y los ajustes para brindar una experiencia positiva y productiva para su hijo y así evitar

preocupaciones.

3. Haga un horario que funcione para todos los involucrados.

Algunas veces, buscando que todos tengan cosas por hacer, nos

volvemos conductores de taxi todo el verano. Determine cuánto tiempo desea estar en casa y fuera de casa; no pierda la cabeza tratando de planear cada minuto. Aunque los niños crean que necesitan estar haciendo algo las veinticuatro horas del día, es importante que tengan momentos de descanso. No planee tantas actividades en su horario de verano de tal manera que después ya no tengan tiempo libre ni de relajación.

4.¡TODOS los niños necesitan un descanso del agotador horario del año escolar! Algunos padres que tienen hijos con autismo u otra discapacidad sienten que todo momento debe ser terapéutico o que deben ofrecer a su hijo actividades o programa diarios. A lo largo de los años, he conocido muchas familias que se preocupan por el simple hecho de pensar que su hijo no estará en la escuela durante el verano. Mucha parte del MEJOR aprendizaje que los niños adquieren es fuera de las aulas. Tal vez usted haya sido condicionado a pensar lo que su hijo necesita sólo lo podrá encontrar en el edificio escolar o que usted no puede ofrecer los mismos beneficios fuera del entorno escolar. ¡Esto no podría estar más lejos de la verdad! Permita a sus hijos con autismo experimentar el verano como cualquier otro niño – y observe cómo se transforman en ese proceso.

5. Separe tiempo para usted. Todos los padres necesitan una pausa o momentos para sí durante el verano. Los consejos anteriores le ayudarán a reducir la tensión al planear con anticipación actividades estructuradas fuera de casa y a desarrollar un horario funcional para que las cosas se hagan. Los padres también necesitan tiempo para hacer las cosas que ellos quieran o necesiten hacer, en lugar de sentir que deben ocupar a sus hijos todo el día. Al determinar un horario funcional que incluya tiempo en casa juntos y tiempo para hacer otras actividades estará contribuyendo para que todos se mantengan cuerdos – ¡sobre todo usted! El verano puede ser excelente para los niños, los padres y las familias como conjunto. Dedicar un poco de tiempo para planear actividades puede ser la diferencia entre un verano exitoso y rejuvenecedor y un

verano doloroso y eterno, al punto de querer que llegue septiembre.

¡El verano se avecina! 5 útiles consejos para los padres

¿Preocupado por la simple idea de que el verano se avecina? ¿No sabe bien cómo pasar el tiempo con sus hijos sin sentirse frustrado o incompetente? A continuación encontrará algunos consejos que le podrán servir. Muchos padres tienen sentimientos encontrados con la simple idea de que el verano se avecina. Por una parte, usted está listo para librarse de hacer tareas, de las mochilas llenas de papeles, de las infinitas recaudaciones de fondos y de levantar a los niños temprano y llevarlos afuera para subirlos al autobús cada mañana. El verano tiene la posibilidad de tomar un ritmo más lento, tener momentos en familia divertidos y que ¡los niños peleen en el patio en lugar de en la sala! Pero también está la otra cara de la moneda de las vacaciones: ser el árbitro de todas las peleas de los niños (también conocido como el “síndrome de estar demasiado tiempo juntos”), bloquear los quejidos de “es que no hay nada que haceeeeeer”, llevar a los niños de una actividad a otra y descubrir que hay demasiado tiempo en el que puede estar cerca de sus niños antes de perder la cabeza. ¡Parece que cada temporada tiene sus pros y sus contras! Una buena planeación del verano puede ayudar a aprovechar los beneficios del verano para cualquier familia – especialmente las familias que tienen niños autistas o con alguna discapacidad. A continuación compartimos 5 útiles consejos para pensar y planear los meses de verano.

Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

La clave es no dejar que el verano se escape y que no lo abrume durante su proceso. Si usted sabe que ya viene el verano prometa hacer del verano una gran experiencia para todos los que estén involucrados, en lugar de que sea un tiempo de tensión para toda su familia. Empiece a buscar posibilidades cerca de su casa como campamentos, eventos en la comunidad, atracciones locales, parques y otras opciones que pueden estar disponibles. Hay muchas actividades gratuitas o de bajo costo si se toma el tiempo de buscarlas. El simple hecho de buscar una variedad de parques y patios de recreación en su comunidad puede ser divertido y gratuito. La mayoría de las grandes comunidades tienen áreas de recreación que ofrecen actividades de verano que pueden ir desde

deportes hasta arte y ciencias.

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Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

ADMINISTRACIÓN

John Bass, Director Ejecutivo

Centro de Servicios Educativos de Región 16

Cory Green, Director Superior

Coordinación del Programa NCLB, TEA

Aparece en nuestro sitio cuatro veces al año para padres y educadores de Texas.

EDITORES

Terri Stafford, Coordinadora

Margaret Barnes, Especialista en Educación

Iniciativa de Apoyo Escolar Estatal de Título I y Participación de los Padres

http://www.esc16.net/dept/isserv/title1swi/index.html

Region 16 ESC

5800 Bell Street

Amarillo, TX 79109-6230

Phone: (806) 677-5000

Fax: ( 806) 677-5137

www.esc16.net

© 2011 por la Agencia de Educación de Texas

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Para información comuníquese con: Office of Copyrights, Trademarks, License Agreements, and Royalties, Texas Education Agency, 1701 N. Congress Ave., Austin, TX 78701-1494;

teléfono 512-463-9270 o 512-936-6060; email: copyrights@tea.state.tx.us.

Próximos eventos

Conferencia estatal de partici-

pación de los padres 2011

Diciembre 8Diciembre 8--10, 201110, 2011

Sheraton Dallas HotelSheraton Dallas Hotel

Anote en calendario

Cosas por hacer durante el verano Éstas son algunas ideas para hacer del verano algo interesante y

productivo.

Ayuden a una persona de la tercera edad – con el quehacer de la casa

o del jardín.

Vayan a caminar. Camine por veredas o parques que estén a una

distancia razonable de manejo. El sitio www.americantrails.org puede

ser de gran ayuda para esta gran aventura.

Haga una fiesta. El verano es un excelente tiempo para socializar. ¿Ya

conoce a los vecinos que viven a unos metros de su casa? ¿Ha pasado

mucho tiempo desde la última vez que estuvo con sus amigos? Prepare

el asador, prenda la música e invite a amigos y vecinos. ¡A todo mundo le

gusta una buena fiesta!

Planee una noche de juegos con la familia. Saque el Scrabble,

Monopolio, Uno y demás juegos que su familia podría disfrutar. Esto

animará las interacciones, conversaciones y construirá espíritu de

equipo en la familia.

Vaya al patio de su casa – Justo fuera de su ventana se encuentra un

sinfín de posibilidades de diversión familiar. Los juegos de pelota, las

carnes asadas y los baños con manguera son maravillosos! ¡Puede

incluso levantar una tienda de campaña en el patio o jugar a las

escondidas. Use la imaginación y aproveche su propio terreno.

Compartan pasatiempos divertidos – Compartan pasatiempos como

escuchar música, tocar la guitarra, construir casitas de árbol o crear

proyectos de manualidades.

Inscríbase al programa de verano de lectura de la biblioteca –

Anime a su hijo a pasar tiempo adicional leyendo libros que le gusten y

que expandan sus horizontes.

Diviértanse con juegos de ingenio – Jueguen adivinanzas. Vea:

http://www.refranespopulares.com/juegos-y-adivinanzas/adivinanzas.htm

Organice una noche de películas – Prepare palomitas de maíz,

invite amigos y disfruten de una película familiar juntos.

Done juguetes y ropa que ya no necesite – Haga tiempo para

limpiar los guardarropas y vaya con su familia a entregar

juguetes y ropa a un refugio de desamparados en su ciudad.