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Si no te esfuerzas hasta el mximo, cmo sabrs donde est tu
lmite?
ACTIVIDADES DE LA SEMANA
LUNES 17 deAGOSTO
FESTIVO
MARTES 18de AGOSTO
Normalidad Acadmica.
MIERCOLES19 de
AGOSTO
FERIA LOCALIDAD OCTAVA DE KENNEDY
No hay clases. Solo asisten los grupos que tengan salidas
programadas .
Trabajo de docentes por Unidades.JUEVES 20de AGOSTO
Normalidad acadmica.
VIERNES 21de AGOSTO
Normalidad acadmica.
FORO LOCALIDAD OCTAVA DE KENNEDY. Colegio Kennedy.
EDITORIAL
En nombre de toda la comunidad inemita expresamos nuestras
condolencias a la familia de Santiago
Betancourt Snchez, quien en vida fuera estudiante del colegio
Marco Fidel Suarez, y al mismo
tiempo nos solidarizamos con la comunidad del mencionado
colegio.
El flagelo del consumo de sustancias psicoactivas en nuestros
jvenes es una terrible realidad, la
cual debemos enfrentar con todas las estrategias pedaggicas,
mdicas y legales; nuestra niez y
juventud no puede quedarse en las garras de las drogas.
Invitamos a todas las personas de nuestra comunidad inemita a
denunciar a las personas que estn
contaminando con cualquier tipo de drogas a nuestros
estudiantes, sin caer en una cacera de brujas
ni estigmatizar personas, pero con toda debemos seguir
enfrentado esta situacin.
Recordamos, de la manera ms respetuosa posible, a nuestros
docentes a realizar con todo elcompromiso necesario el
acompaamiento a nuestros estudiantes principalmente al ingreso,
durante
el descanso y a la salida; cuando estn solos son vulnerables a
todo tipo de circunstancias y
personajes.
Con la asesora de la Universidad Nacional de Colombia, en su
calidad de interventores del refrigerio
estudiantil, se ha tomado la decisin de adecuar un espacio nuevo
para la recepcin y entrega de los
refrigerios para los estudiantes de primaria (Sede A) y de la
unidad uno, lo anterior con el fin de
COLEGIO INEM FRANCISCO DE PAULA SANTANDERConstruccin y Fomento
permanente de los valores para el Desarrollo
Humano
N 25 Semana del 17 AL 21 de AGOSTO
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mitigar la aglomeracin que se est presentando en la entrega del
mismo. En la prxima semana se
informar del sitio y de la fecha de inicio.
Siguiendo con el tema del refrigerio, reiteramos la invitacin a
los docentes en el sentido de
concientizar a nuestros estudiantes sobre el refrigerio: debe
consumirse en el saln de clases, es
para disfrute exclusivo de los estudiantes, no jugar y menos
hacer desordenes con el mismo.
Ante la circunstancia del traslado del coordinador Walton
Rodrguez, hemos tenido que afrontar
algunas novedades en la atencin de estudiantes, padres y
estudiantes de la unidad tres en la
jornada de la maana; mientras tenemos respuestas positivas del
nivel central de la SED y de la
CNSC (quienes manejan el tema de la planta docente) ante la
peticin de encargar a algn docente
mientras ubican a un coordinador nuevo en propiedad, se ha
tomado la decisin de asignarles las
responsabilidades compartidas de la unidad tres JM a los
Coordinadores Alfonso Moreno y
Esperanza Maradiaga quienes estarn acompaados por la Orientadora
Rosa Helga Prez.
Cualquier novedad con los docentes, en ausencia de los
mencionados coordinadores, por favor
tramitarla directamente en rectora.
El prximo mircoles 19 de agosto se realizar en nuestras
instalaciones la Feria Local de
Educacin, motivo por el cual se licenciaran los estudiantes de
bachillerato de ambas jornadas ese
da; desde ya invitamos a todos y todas a visitar y participar en
la mencionada Feria Local en donde
participamos con el proyecto de la Sede B JT: La convivencia, el
nico partido que no se debe
perder.
El equipo de robtica del colegio se hizo presente, con lujo de
detalles, en la Semana Robtica 2015
de Bogot; felicitaciones al equipo y a su lder el profesor
Franck Gonzlez.
Agradecemos y exaltamos la gestin del Consejo de Padres del
colegio, encabezados por su
Presidente Luis Eduardo Lizcano y por la Sra. Claudia Torres,
quienes consiguieron llevar a muchos
de nuestros estudiantes de ambas jornadas y sedes al Teatro
Julio Mario Santo Domingo; siendo
necesario precisar que el colegio no pone ningn recurso en dicha
actividad, ellos consiguieron
entradas, transporte y refrigerios. Muchas gracias
Feliz semana para todas y todos
Jorge Alfonso Prez GutirrezRector
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AL AIRE LIBRO
El pasado viernes 14 de agosto a las 2:00 p.m, en la Carrera
Sptima de Bogot se llev a cabo la accin potica
colectiva AlAire Libro. Fue una jornada de lectura silenciosa al
aire libre que se realiz en varias ciudades de
Colombia y el mundo.
Por lo tanto los departamentos de espaol e ingls quieren hacer
partcipe al colegio INEM Francisco de Paula
Santander, de la primera jornada de lectura al aire libre y as
unirse a la iniciativa de promover el gusto por la
lectura.
Da: viernes 21 de agosto
Lugar: plazoleta central del colegio
Hora: 5 y 6 mdulo
Secciones invitadas: 805, 902, 906, 908, 1002
Requisitos: llevar el libro que deseen leer.
Porque De los diversos instrumentos inventados por el hombre, el
ms asombroso es el libro; todos los dems son
extensiones de su cuerpo Slo el libro es una extensin de la
imaginacin y la memoria. Jorge Luis Borges
CLUB DE ASTRONOMA
El Club de Astronoma de la Institucin tiene una actividad sobre
PLANETAS Y VIDA, el prximo viernes
21 de agosto al 5 y 6 mdulos. El sitio est por confirmar.
Tendremos a la seccin 803 como invitada
durante el 5 mdulo como complemento a los contenidos de
Ambientes de Matemticas.
Mara Cristina Zrate RCoordinadora del Club
Viviendo Nuestra Biblioteca
Tenemos el gusto de presentar a la comunidad educativa el nuevo
proyecto de la biblioteca escolar, que tiene
dentro de sus actividades: exposiciones mensuales, club de
lectura para nios y jvenes y, ciclo de conversatorios.
Invitamos a toda la comunidad educativa de las jornadas maana y
tarde al ciclo de conversatorios del mes de
agosto sobre "Pensamiento latinoamericano" a desarrollarse de la
siguiente manera:
Lunes 10 de agosto 2.20 a 4.10 pm.
Introduccin al pensamiento latinoamericano: Mitologa Y mitologas
a cargo de Jasser Sandoval.
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Mircoles 19 de agosto 4.40 a 6.15 pm.
Sobre la Literatura latinoamericana a cargo de Franklin Arvalo
Flrez
Viernes 28 de agosto 1.25 a 3.15 pm.
Mujeres latinoamericanas: Frida Kahlo y Chavela Vargas a cargo
de Anggi Feo Upegui
Los profesores que tengan clase en estas franjas, que consideren
que las temticas son tiles para sus clases y que
estn interesados en llevar a sus secciones son bienvenidos.
Cordialmente,
Viviendo nuestra biblioteca.
CONVIVENCIAS
El departamento de Educacin Religiosa, tica y Valores jornada A
y B informa las fechas y secciones queasistirn a las convivencias
junto con sus tutores, al parque de los novios. Jornada maana
6:30am a
12:10pm. Jornada tarde 12:30m a 6:00pm. Agradecemos su
colaboracin.JORNADA A
JORNADA B
El da 21 de agosto los estudiantes de la seccin 10-14 tendrn una
salida pedaggica al InstitutoNacional de Metrologa.
Area de Matemticas JT
FECHA SECCIONES NUMERO ESTUDIANTES
AGOSTO 18 706, 707, 705 120
AGOSTO 19 709, 710,801 120
AGOSTO 20 802, 803, 809 120
AGOSTO 21 805, 807, 810 120
Fecha de lasalida
Curso Nmero de estudiantes
AGOSTO 18 717, 718 57
AGOSTO 19 812, 813, 814 104
AGOSTO 20 815, 816, 817 103
AGOSTO 21 818, 819 69
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NOTAS DE SALUD
Tomar mantequilla podra no ser tan malo como crees, pero la
margarina puede ser mortal
La nueva batalla entre las grasas buenas y las grasas malas
arroja un resultado sorprendente:Las grasas trans
no tienen beneficios para la salud. Es ms, su consumo aumenta el
riesgo deenfermedad cardiovascular.
Sin embargo, las repercusiones negativas en el caso de las
grasas saturadas queda menos claro.
As lo demuestra una investigacin de la Universidad McMaster, en
Canad, publicada en la revista British Medical
Journal,que puede provocar una revisin de las recomendaciones
nutricionales para las grasas saturadas.
Durante aos se ha recomendado a todo el mundo que limite el
consumo de grasas. Pero la realidad es que las
grasas consideradas buenas (las trans) no tienen beneficios para
la salud y suponen un riesgo importante para
la enfermedad cardiovascular.Mientras que en el caso de las
grasas saturadas no se ha demostrado, explicaRussell de Souza,
profesor de Epidemiologa Clnica y Bioestadstica en la Facultad de
Medicina Michael G.
DeGroote.
Lasgrasas saturadasprovienen principalmente de productos de
origen animal, como la mantequilla, la leche de
vaca, la carne, el salmn y las yemas de huevo, y algunos
productos vegetales tales como aceites de chocolate y de
palma.
Por su parte, las grasas trans se producen principalmente de
forma industrial, a partir deaceites vegetales ( (un
proceso conocido como hidrogenacin) para su uso en la margarina,
bollera y productos envasados.
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Actualmente se aconseja consumir menos del 10 por ciento (de
grasas saturadas) de las caloras ingeridas a diario
con la dieta, mientras que el consumo de grasas 'trans no debe
sobrepasar el 1 por ciento, con el objetivo de
reducir el riesgo de enfermedad coronaria y accidentes
cerebrovasculares.
Para tratar de aclarar el riesgo cardiovascular asociado a
ambas, De Souza y su equipo analizaron los resultados de
diferentes estudios observacionales que analizaban su consumo
con diferentes indicadores de salud entre la
poblacin adulta.
La nueva investigacin, que revis 50 estudios con ms de un milln
de personas, demostr que no haba pruebas
de que la grasa saturada fuera mala para la salud, respaldando
as otra investigacin reciente de la Universidad de
Cambridge que afirma quela grasa saturada en los alimentos
lcteos podran proteger contra la diabetes.
En definitiva, los investigadores no encontraron ninguna relacin
clara entre una mayor ingesta de grasas
saturadas y un aumento de mortalidadpor cualquier causa y una
mayor incidencia de enfermedad coronaria,
enfermedad cardiovascular, ictus isqumico y diabetes tipo 2.
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En cambio, no qued claro si poda asociarse a una mayor
mortalidad por enfermedad coronaria, as como tampoco
encontraron que una dieta rica en grasas saturadas se asociara a
un menor riesgo cardiovascular.
Asimismo, el consumo de grasas 'trans s se asoci con un aumento
del 34 por ciento de la mortalidad por
cualquier causa, un riesgo un 28 por ciento mayor de mortalidad
por enfermedad coronariay un aumento del 21
por ciento en el riesgo de enfermedad cardiovascular.
No se observ una asociacin clara con el ictus, mientras que el
nico factor que no pudo confirmarse fue su
asociacin con la diabetes tipo 2, por falta de estudios
consistentes.
No obstante, expertos en salud como Tom Sanders, profesor de
Nutricin y Diettica del Kings College de Londres
considera que sera absurdo interpretar estos hallazgos que
sugieren que est bien comer mucha carne grasa y
montones de crema y mantequilla.
La nutricionista Victoria Taylor, de la Fundacin Britnica del
Corazn, aade quemientrasque no se asocie el
consumo de grasas saturadas con un nmero total de muertes por
enfermedades del corazn, no significa que todos
debamos volver a comer mantequilla, ya que los estudios y las
revisiones se basan en demostrar la relacin causa y
efecto.
Lo que se pone de manifiesto,aclara la experta, es lo difcil que
es entender la verdadera relacin entre la dieta y la
salud. Las dietas altas en grasas saturadas estn relacionados
con los niveles de colesterol elevados, un factor de
riesgo para las enfermedades del corazn. Pero cuando un
nutriente se reduce ser reemplazado por otro y,
dependiendo de cul sea esto puede tener consecuencias positivas
o negativas para la salud.
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En cualquier caso, aunque el estudio no ofrece conclusiones
definitivas sobre una posible relacin causa-efecto,
confirma las conclusiones de cinco revisiones sistemticas
previas sobre los efectos de las grasas saturadas y
'trans en las enfermedades del corazn.
DR JORGE A. ZULUAGA C
MEDICO INEM
