Capacitación de entrenadores Tag / Tocado GIR México

Introducción al Rugby TAG / TOCADO• Curso de capacitación

Federación Mexicana de Rugby

Área de Participación y Desarrollo

INTRODUCCIÓN GENERAL

FMRU

INTRODUCCIÓN AL CURSOEste recurso de Introducción al Rugby TAG / Tocado explica cómo entrenar, y el curso enseña a los nuevos entrenadores cómo aplicar esta información en las prácticas. Por ello los módulos del curso comienzan con una explicación y demostración, pero enfatizan tanto como sea posible la práctica del coaching y enseñanza a jugadores que son nuevos para el Rugby.

Las prácticas a este nivel se desarrollan una vez o dos veces por semana y duran entre 45 y 75 minutos. Esto depende de la madurez del jugador y su disponibilidad.

Recursos necesarios• Módulos de Introducción al Rugby TAG / Tocado• Material de Get Into Rugby o acceso a www.irbgetintorugby.com• El libro ‘Rugby Ready’ del IRB o acceso a www.irbrugbyready.com• Kits de Rugby

EvaluaciónA los efectos de recibir el Certificado de Asistencia de la FMRU el participante debe asistir a todos los módulos del curso.

Métodos de presentaciónEste curso será dictado mediante:• Presentaciones• Análisis de videos• Escenarios• Sesiones prácticas usando explicaciones, demostraciones y prácticas.

Get Into Rugby México• Presentación del programa de masificación

en rugby “Get Into Rugby México”

Federación Mexicana de Rugby

Área de Participación y Desarrollo

VER PRESENTACIÓN GET INTORUGBY MÉXICO EN:

http://issuu.com/magazinefmru/docs/rugby_getintorugbym__xico



Manual para empezar a

jugar al rugbyNIVEL 1 iRBENTRENADORES

NIVEL 1 iRBÁRBITROS

NIVEL 1 FMRUADMINISTRADORES

Rugby 5 pasos

BÁSICOS DE RUGBY TECNIFICACIÓN

FASE 1 FASE 2 FASE 30 2 4 6MESES

TAG (cinta) TOCADO AGARRADO TACKLE

Tanto entrenadores y jugadores principiantes pueden seguir un proceso de 6 meses de aprendizaje de rugby.Desde lo básico en versiones de no contacto a lo más avanzado con diferentes niveles de capacitación para llegar aun rugby de contacto.

SISTEMA DE APRENDIZAJE

IMPLEMENTACIÓN DE ENTRENAMIENTOS

DISEÑO DE ENTRENAMIENTOSAHORA

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE DEL CURSOAl concluir el curso, el participante deberá ser capaz de:

• PLANEAR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTOo Aplicar el método del Rugby en 5 pasos junto con los módulos de Get Into Rugbyo Seleccionar e impartir los juegos de los módulos de Get Into Rugby relevantes para las necesidades de los

jugadores (Explica objetivo de la sesión, utiliza la progresión de habilidades, identifica puntos clave de aprendizaje,

planea en base a la relevancia de necesidades, planea+provee+utiliza equipamiento)

• IMPARTIR UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTOo Impartir el método del Rugby en 5 pasoso Impartir los juegos de los módulos de Get Into Rugbyo Inculcar y enseñar los Valores del Rugby en la prácticao Organización y arbitraje de un partidoo (Gestión de grupo: Ambiente seguro y divertido, maximiza la participación, reacciona a necesidades fel

grupo, gestiona el tiempo, asegura fluidez y velocidad de la sesión) (Comunicación: explicaciones claras y directas, demuestra cuestionamiento, comunicación corporal, concluye la sesión con los aprendizajes, …)

• MOSTRAR competencia en el RECONOCIMIENTO Y APLICACIÓN DE LOS PRINCIPIOS DEL JUEGO Y LAS HABILIDADES necesarias para jugar el Juego

• REPORTA LA ACTIVIDAD, a través de:o Ficha visualo Registro de la actividad en la página web IRB Get Into Rugby

AGENDADURACIÓN ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN LUGAR

00:45 INTRODUCCIÓN GENERAL

Cursos y programas FMRU (GIR)IntroducciónAgenda del cursoInformación General del CursoObjetivos de aprendizaje del curso

aula

00:30 RUGBY EN 5 PASOS Sesión sobre el método del Rugby en 5 pasos cancha

00:30 APLICACIÓN DEL LAS LEYES DEL JUEGO Introducción a las Leyes del juego para crear y conducir un juego seguro y divertido. cancha

00:30 EL ROL DEL ENTRENADOR Descubrimiento de las habilidades requeridas para la facilitación de los 5 pasos. aula

00:30 LOS PRINCIPIOS Y HABILIDADES DEL JUEGO Descubrimiento de los principios y habilidades requeridas para el juego. aula

00:10 DESCANSO MAÑANA aula

00:30 ENTENDIENDO EL JUEGO | 1 V 1 Descubrimiento de los principios del juego y habilidades comprendidas en el 1 v 1 en el Rugby. cancha

00:30 ENTENDIENDO EL JUEGO | 1+1 V 1 Descubrimiento de los principios del juego y habilidades comprendidas en el 1+1v1 en el Rugby. cancha

00:30 COMIDA (SI ES 1 SOLO DÍA) / CIERRE DÍA 2 aula

00:30 ENTENDIENDO EL JUEGO | 2 V 1 Descubrimiento de los principios del juego y habilidades comprendidas en el 2v1 en el Rugby. cancha

00:30 PLANIFICACIÓN DE ENTRENAMIENTO Planeación, facilitación y desarrollo de las habilidades técnicas y tácticas. aula

01:25 IMPLEMENTACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Implementación de sesiones de entrenamiento por los participantes y retroalimentación. cancha

00:10 DESCANSO TARDE aula

00:30 REPORTEO DE ACTIVIDAD Reporte de actividad en página de Get Into RugbyReporte de actividad en plantilla de Power Point aula

00:30 CONCLUSIÓN DEL CURSO Y CIERRE aula

RUGBY EN 5 PASOS

FMRU

MÉTODO | RUGBY EN 5 PASOS

Método de 5 juegos para aprender a jugar al rugby

• 5 juegos, de 20 minutos en total, que gradualmente llevan a una persona a una versión de rugby de no contacto e incorporando progresivamente las habilidades y reglas requeridas.

• Ideal para introducir el rugby en exhibiciones, visitas a escuelas, etc. Es seguro, gradual, acompaña el descubrimiento, va de lo fácil a lo difícil, de lo conocido a lo desconocido, basado en juegos e incorpora desde el primer juego elementos clave del Rugby: balón, evasión, defensa y apoyo.

12

34

5

tiempo

conocimiento del juego

1 2 3 4 5

videoSUEÑA

JuegaLOGRALO

Conjunto de juegos que llevan gradualmente a la personas desde lasdinámicas físicas y mentales iniciales que están involucradas en el Rugby, a unjuego muy similar al deporte mismo. Desde evadir y pasar hasta las líneas defuera de juego, el pase hacia atrás y el ataque frontal.

Yo podría?

Yo PUEDO!

Muestra del Video Juegalo

10 La Sesión Introductoria (45 minutos a 1 hora)

11 Muestra de Video (10 minutos)

videoSUEÑA

Yo Podría?

Muestra de video

Se le muestra al niño/participante un video corto de introducción al rugby. El objetivo es inspirarle a intentar jugar rugby y preguntarse si podría emular a los jugadores del video, y soñar en ser un futuro jugador de Rugby. El video menciona los valores del juego, los principios y otra información relevante del deporte: Campo de Juego, Vestimenta, Torneos, Equipos Nacionales, Momentos Famosos, Situación actual del rugby en el mundo y en el país donde se muestra, etc.

El video dela iRB “Rugby is Reaching Out” (con los subtítulos adecuados) es una buena herramienta para ser usado con otras herramientas de apoyo.

1

2

3

4

5El método busca, que a través de un conjunto de 5 juegos facilitadospor una persona con conocimiento mínimo del deporte, le permitaal jugador adquirir e incorporar progresiva y gradualmente lashabilidades y reglas básicas para jugar una versión de rugby sincontacto básico en un tiempo aproximado de 45 minutos en unasola sesión.Este método fue diseñado para funcionar como una herramientapara introducir el rugby en exhibiciones, visitas a escuelas, etc… ylograr un impacto rápido en la atención e interés de losparticipantes hacia el rugby.

Estas son las características que se plantearon para diseñar el método:• Seguro• Gradual• Progresivo• Acompañamiento y

descubrimiento guiado• De lo fácil a lo difícil• De lo conocido a lo desconocido• A través de juegos• Involucrar desde el inicio los

elementos clave de evasión, manejo de balón, tacleo y apoyo

Tiempo

Conocimiento del Juego

12 Jugar (45 minutos)

EVASION • Moverse a espacios que me mantengan jugando y reaccionar a estímulos que tratan de cancelar mi participación. Familiarizarse con el espacio – líneas de fuera, movimientos mas riesgosos y oportunidades.

MANEJO DE BALON

• Familiarizarse con el manejo del balón; tanto el manejo como el pasar.

TACLE • Aprender formas de atrapar y “cancelar” a otros participantes aplicando presión.

MANTENERSEUTIL

• Leer la situación de otros jugadores – interpretar –para poder apoyarles – reaccionar y ejecutarmovimientos hacia espacios disponibles y “riesgos” que están tratando de cancelarme.

COMO JUGAR

• Todos los jugadores dentro de un espacio corriendo en todas lasdirecciones y pasando 2 balones en cualquier dirección y de cualquierforma.

• Cuando el entrenador lo señale, las dos personas que tienen el balón,se convierten en defensores y deben de tratar de tocar con el balón ala mayor cantidad de jugadores posible.

• Cuando sea tocado, el jugador sin el balón debe de quedarse inmóvil.Para liberar a ese jugador “tacleado”, otro jugador sin balón debe deabrazarle por debajo de la cintura con un gesto de tacleo.

1 – Juego 1

PRINCIPIOS DE APRENDIZAJE INHERENTES AL RUGBY

Similar al iRB Get Into Rugby:

Intenta Sin Contacto

Sesión 1a Calentamiento

Los Tocados

GANA...

• Numero de jugadores tocados versus numero de jugadores libres en unperiodo determinado de tiempo (1-2 minutos).

EVASION • Idem ejercicio 1.• Decisión de evadir o pasar

MANEJO DE BALON

• Idem ejercicio 1.• Pasar bajo presión.

TACLE • Idem ejercicio 1.

MANTENERSEUTIL

• Idem ejercicio 1.• Apoyo y coordinación con los demás en una tarea

ofensiva o defensiva colectiva.

COMO JUGAR

• El juego integra a dos defensores y el resto de jugadores son atacantes.• Los atacantes trabajan como equipo con el objetivo de pasar a cada

uno de los jugadores al menos una vez sin ser tocados por losdefensores o sin que se caiga la pelota.

• Los atacantes gritan su nombre una vez que han recibido el balón.• Los defensores tratan de taclear al jugador que tiene el balón,

tocándole la cintura con las dos manos.

2 – Juego 2




Sesión 2a Calentamiento

Mantén el Balón!

GANA…

• Numero de rondas en las que todos los jugadores tocaron el balónversus numero de veces que la ronda de pases fue detenida antes deser completada en un tiempo determinado (1-2 minutos)

¡José!

EVASION • Idem ejercicio 1 y 2.

MANEJO DE BALON

• Idem ejercicio 1 y 2.

TACLE • Idem ejercicio 1.

MANTENERSEUTIL

• Idem ejercicio 1 y 2.• Manejo de mas opciones de pase con un mayor

numero de defensores.

COMO JUGAR

• El juego involucra a dos equipos con el mismo numero de jugadores,en caso de no ser iguales, dar mas jugadores al equipo con el balón.

• El juego se juega en turnos de posesión del balón. El equipo con laposesión trata de evitar ser “tacleado” por el otro equipo mientras quepasan el balón el mayor numero de veces en un determinado tiempo(1-2 minutos). Los jugadores pueden evadir o pasar para evitar sertocados.

• Los jugadores del equipo defensor trata de “taclear” al jugador con elbalón tocando la cintura con las dos manos.

3 – Juego 3




Sesion 2a Calentamiento

Mantén el Balón en Equipo

GANA…

• El equipo que mas pases pueda lograr de manera continua sin sertocado en un tiempo determinado (1-2 minutos).

1minuto

EVASION • Idem ejercicio 1 y 2 hacia un objetivo especifico.

MANEJO DE BALON


TACLE • Idem ejercicio 1 para defender territorio.

MANTENERSE UTIL

• Idem ejercicio 1, 2 y 3, construyendo hacia una dirección.

COMO JUGAR

• El juego involucra a dos equipos con el mismo numero de jugadores,en caso de no ser iguales, dar mas jugadores al equipo con el balón.

• El equipo en posesión del balón en el equipo atacante y su objetivo esapoyar el balón en el piso en la zona de puntos del otro equipo lamayor cantidad de veces posible, cada vez que lo hace anota un punto.Los jugadores atacantes trataran de correr esquivando defensores paraanotar. Los jugadores pueden hacer uso del pase en cualquier direcciónpara llegar a la zona de puntos.

• Los jugadores del equipo defensor trata de “taclear” al jugador con elbalón tocando la cintura con las dos manos.

• Cuando sea tocado, el jugador que lleva el balón deberá pasarlo a suscompañeros para poder seguir avanzando hacia la zona de puntos.

• El equipo atacante tiene hasta 6 oportunidades de ser tocado antes deentregar el balón al otro equipo.

4 – Juego 4


GANA…

• El equipo que logre anotar mas puntos apoyando el balón en la zonade puntos del otro equipo.

pase!

ZONA DE PUNTOS EQUIPO AZUL

ZONA DE PUNTOS EQUIPO AMARILLO

EVASION • Idem ejercicio 1 y 2 hacia un objetivo especifico.

MANEJO DE BALON


TACLE • Idem ejercicio 1 para defender territorio.

MANTENERSEUTIL

• Idem ejercicio 1, 2 y 3, construyendo hacia una dirección.

COMO JUGAR

• Idem al ejercicio 4, pero:• Los atacantes no pueden pasar el balón hacia delante.• Si es tocado, el atacante tiene que pasar el balón hacia un lado o hacia

atrás, en un espacio de tres pasos o tres segundos.• Después de un “tacle”, el defensor debe de quedarse en su lado del

balón (estar en juego) y no debe de intentar interceptar u obstruir elpase.

5 – Juego 5


12

3

4

El defensor debe permanecer en su lado del balón (estar en juego) y no debe intentar interceptor u obstruir el pase.

ZONA DE PUNTOS EQUIPO AMARILLO

ZONA DE PUNTOS EQUIPO AZUL

GANA…

• El equipo que logre anotar mas puntos apoyando el balón en la zonade puntos del otro equipo.

APLICACIÓN DE LAS LEYES DEL JUEGO

FMRU

MANUAL DE JUEGO GIR

OBJETIVO DEL JUEGO

…………………………………………………………………………COMO JUGAR

Dimensiones del campoNumero de jugadoresSubstitucionesÁrea de anotación………………………………………………………………...……

El cinturón y sus cintas……………………….....................................

AtacantesDefensores (quitadores de cintas)………………………………………………………………………..

REGLAS DEL JUEGOComo empezar el juego……………………………………………………………………..

Quitar cintas (taclear)Knock on (pase que se cae para adelante)……………………………………………………………………..

Pasar el balónPatear……………………………………………………………………..

ArbitrajeOtros puntos

……………….………………………………………………

32

1

4

5678

EL ROL DEL ENTRENADOR

FMRU

METODOLOGIA DEL ENTRENADORMÁXIMAS A TENER EN CUENTA

• De lo fácil a lo difícil• De lo conocido a lo desconocido• Descubrimiento guiado• Global - parte – global

• Práctico - juegos• Estar al aire libre y uso de aula dinámico

• Push – pull• Ciclo Planear – hacer – revisar – hacer de nuevo: repetir lo máximo posible con retroalimentación para

acelerar la experiencia y asentar conocimiento• Generar la máxima participación posible de todos los cursillistas

• Objetivos y principios rectores• Tangibilizar, hacer palpable, los grandes conceptos• Principales puntos de aprendizaje (modelos, diagramas, etc.)• Aportación y estructuración gradual del conocimiento

• Independencia de computadora• Uso de computadora para reforzar, aclarar lo introducido

Máximas / principios a tener en cuenta a la hora de impartir y diseñar el entrenamiento:

VARIABLES · CONSTRUCCIÓN DE TAREAS

LOS PRINCIPIOS Y HABILIDADES DEL

JUEGOFM

RU

El principal objetivo del Rugby es marcar tries. Para ayudar a los jugadores a lograr esto, en elRugby hay seis principios básicos de juego:

• DISPUTAR LA POSESIÓN - cuando los equipos tratan de obtener la pelota.

• AVANZAR - el jugador con la pelota debe correr hacia adelante para hacer el pase hacia atrás

• BRINDAR APOYO - los compañeros del portador de la pelota deben correr detrás delportador de la pelota para recibir el pase

• MANTENER LA CONTINUIDAD - el equipo atacante mantiene la posesión e intenta marcarun try

• APLICAR PRESIÓN - eventualmente el equipo atacante podrá encontrar suficiente espaciopara marcar un try

• MARCAR PUNTOS - asegurar que los jugadores terminen las jugadas de ataque marcando untry

PRINCIPIOS BÁSICOS DEL JUEGO

PRINCIPIOS BÁSICOS DEL JUEGODISPUTAR LA POSESIÓN ¿Trata el equipo de obtener la pelota?

AVANZAR ¿Corren los jugadores hacia adelante para hacer el pase hacia atrás?

BRINDAR APOYO¿Corren los compañeros del portador de la pelota detrás del portador de la pelota para recibir el pase?

MANTENER LA CONTINUIDAD¿Mantiene el equipo la posesión para marcar un try?

APLICAR PRESIÓN¿Se fuerza el espacio suficiente para marcar un try ?

MARCAR PUNTOS¿Se terminan las jugadas marcando un try?

VALORACIÓN

HABILIDADES

DESTREZAS

• CORRER Y ELUDIR

• PASAR Y RECIBIR

• TOCAR (TACKLEAR)

• MARCAR

TÁCTICA

• 1 v 1: 1 atacante contra 1 defensor

• 1 + 1 v 1: 1 atacante contra un 1 defensor con el apoyo de 1 atacante

• 2 v 1: 2 atacantes contra un 1 defensor

CONSTITUCIÓN DEL JUEGOJUEGO

Principios de Acción

MÉTODOMétodo 5 pasos

SITUACIONES

DESTREZAS

FACTORESPuntos clave de

aprendizaje

tarjetas de juego

JUEGO MÉTODOHABILIDAD

TÁCTICAtécnica

CORRER y ELUDIRtécnica

PASAR Y RECIBIRtécnica

TACKLEARtécnica

MARCAR

TAG RUGBYTOUCH RUGBY• 1f- Juego de Rugby• 2f- Juego de Rugby• 3f- Juego de Rugby• 4d- Juego de Rugby

RUGBY 5 PASOS• 4b- Toma de

decisiones – 4 v 1• 4c- Toma de

decisiones – 6 v 4• 5b- Toma de

decisiones – 6 v 4• 7b- Desplazar a lo

ancho• 7c- Atacar el espacio

1 v 1 • 1a- Espantapajaros• 1b- Encuentre el

espacio• 1e- Carreras de

relevos• 5a- Bulldog

• 1a- Espantapajaros• 1b- Encuentre el

espacio

1 + 1 v 1 • 1a- Espantapajaros• 1b- Encuentre el



• 1c- Siga al líder• 1d- Pase y apoyo• 2a- Mantener la

pelota• 2a- Pase y apoyo• 3a- Pase y apoyo:

Seguir al líder• 3c- Pase y apoyo:

Reacción en cadena• 4a- Relevos con

pases


espacio

• 2c- Marcar un try

2 v 1• 2d- 2 v 1• 2e- 3 v 1• 3e- 3 v 2

• 1a- Espantapajaros,1b- Encuentre el espacio, 1e- Carreras de relevos, 5a-Bulldog

• 1c- Siga al líder, 1d-Pase y apoyo, 2a-Mantener la pelota, 2a- Pase y apoyo, etcs

• 3b- Tag en parejas• 3d- Pasar, Defender,

Atacar


•Módulos del 1 al 4 se encuentran en la Etapa PROBAR de IRB Get Into Rugby.•Módulos del 5 al 9 se encuentran en la Etapa JUGAR de IRB Get Into Rugby.

ESQUEMA DE EVOLUCIÓN

RECURSOS PARA EL JUEGO

JUEGO

MÉTODO

SITUACIÓN

DESTREZA

FACTORES

SITUACIÓN | 2v1

AMAGAR EL PASE Y ANOTARCRUZ, PASE Y ANOTARFIJAR LA DEFENSA, PASE Y ANOTAR

Anotar mediante moviendo a la defensa con un engaño en el pase.

Anotar mediante moviendo a la defensa y efectuando un pase que corta la dirección en contra del defensor.

Impedir que se gane terreno y recuperar la posesión de la pelota – desde una posición en el que el atacante pasa por el costado del defensor.

1. Los dos atacantes (A) y (B) utilizan todo el anchodel campo.

2. El portador del balón (A) lleva la pelota con lasdos manos

3. (A) corre hacia la zona de anotación, corriendoderecho para encarar a un defensor (C)

4. El otro atacante (B) corre anticipándose a lazona adonde puede ir el juego. Se ubica parapoder entrar en juego detrás del portador de lapelota sin disminuir la velocidad y avisa alportador de la pelota esta ubicación.

5. (A) finge el gesto de pase del balón a (B)haciendo que (C) caiga en el engaño y yendo adefender a (B).

6. (A) corre derecho y anota.



3. (A) corre hacia la zona de anotación, corriendoen diagonal para mover a un defensor (C)


5. (A) y (B) se cruzan, (B) pasando por detrás de(A) y en se momento (A) pasa el balón a (B)provocando un cambio brusco de la direccióndel balón y del juego a donde (C) no puedellegar. (B) endereza la carrera y anota.



3. (A) corre hacia la zona de anotación, corriendoderecho para encarar a un defensor (C)


5. Una vez (A) está suficientemente cerca de (C)como para que no pueda llegar a (B) si le pasa aeste, (A) pasa el balón a (B) quien entra envelocidad recibiendo el balón y anotando.

c

a b

c

a b

PASE

a b

PASE

c

DESTREZA | CORRER Y ELUDIRCORRER CON LA PELOTA CORRER EN APOYO DEL

PORTADOR DE LA PELOTA CORRER EN DEFENSA

Eludir oponentes mientras se corre hacia su línea de goal, sin quedar aislado de los compañeros de equipo salvo que se pueda marcar un try.

Quedar en una posición apta para reaccionar a las acciones del portador de la pelota y mantener la continuidad del juego.

Quedar en una posición apta para reaccionar a las acciones del portador de la pelota oponente para recuperar la posesión de la pelota.

1. Nota: Es mejor llevar la pelota con las dosmanos ya que esto le proporciona al portadorde la pelota la más amplia gama de opciones deataque.

2. Correr hacia los defensores más cercanos3. Cambiar la dirección del movimiento cerca de

ellos, pisando al costado, desviándose, y/ocambiando de ritmo

4. Moverse al espacio más distante de losdefensores

5. Acelerar para sacar ventaja del espacio que seha creado

1. Correr anticipándose a la zona adonde puede irel juego

2. Ubicarse para poder entrar en juego detrás delportador de la pelota sin disminuir la velocidad

3. Avisar al portador de la pelota esta ubicación4. Entrar en juego de la manera más efectiva

1. Correr anticipándose a la zona adonde puede irel juego

2. Ubicarse para reducir las opciones del portadorde la pelota.

3. Cuando el portador de la pelota elija unaopción, brindar apoyo para recuperar laposesión de la pelota

FACTORES

DESTREZA | PASAR Y RECIBIREL PASE EL PASE EN ESPIRAL RECEPCIÓN DE UN PASE

Efectuar un pase que sea atrapado fácilmente a un compañero que está en una mejor posición que el jugador que efectúa el pase para mantener la continuidad del juego.

Incrementar la distancia, velocidad y precisión del pase.

Agarrar la pelota mientras se mantiene la visión en la posición de los oponentes de modo que el receptor tenga tiempo para elegir la mejor opción disponible después de la recepción del pase.

1. Correr derecho para encarar a un defensor2. Sostener la pelota con las dos manos3. Apoyarse en la pierna interior4. Ponerse de costado al defensor para dar el

frente al receptor en apoyo5. Balancear los brazos en dirección al pase6. Utilizar codos y muñecas para regular la

velocidad y vuelo cuando suelte la pelota7. Acompañar con las manos la dirección del pase8. Pase a la zona ‘objetivo’ a la altura del pecho en

el frente del receptor9. Apoyar al receptor una vez que el pase se haya

completado

1. Atrapar la pelota con las dos manos2. Girar la pelota de modo que su eje mayor esté a

aproximadamente 30 grados del planohorizontal

3. En la acción del pase use la mano de arriba paradar potencia y provocar el giro

4. Usar la mano de abajo para asegurar laestabilidad y la dirección.

1. Ubicarse de modo que se pueda correr hacia lapelota en su vuelo

2. Correr hacia el espacio creado por el jugadorque efectúa el pase

3. Extender las manos para atrapar la pelotatempranamente

4. Observar la pelota que entra a las manos5. Atrapar la pelota con los dedos y las manos6. Una vez que la pelota ha sido atrapada, elegir la

mejor opción.

FACTORES

DESTREZA | TOCADO (tackle)TOCADO DE FRENTE EL TOCADO DE ATRÁS EL TOCADO DE COSTADO

Impedir que se gane terreno y recuperar la posesión de la pelota – desde una posición en el que el atacante está en frente del defensor.

Impedir que se gane terreno y recuperar la posesión de la pelota – desde una posición en el que el atacante ha superado al defensor.

Impedir que se gane terreno y recuperar la posesión de la pelota – desde una posición en el que el atacante pasa por el costado del defensor.

1. Agachado2. Moverse ligeramente hacia adentro del

portador de la pelota3. Moverse hacia adelante para tocar4. Impulsarse con las piernas5. Hacer contacto firme con las dos manos las

caderas - cintura6. Reposicionarse a la defensa o utilizar la pelota

para atacar

1. Objetivo la zona de la cintura2. Impulsarse con las piernas tan cerca del

portador de la pelota como sea posible3. Hacer contacto firme con las dos manos en las


para atacar

1. Ubicarse del lado de adentro del portador de lapelota

2. Correr agachado3. Cabeza arriba, espalda derecha4. Vista en el objetivo: justo debajo de las nalgas

del portador de la pelota5. Impulsarse con las piernas para hacer contacto

firmemente con el hombro en el objetivo6. Cabeza detrás del cuerpo del portador de la

pelota7. Hacer contacto firme con las dos manos las


para atacar

FACTORES

PLANIFICACIÓN E IMPLEMENTACIÓN DEL

ENTRENAMIENTOFM

RU

PS

DDR

I

S

DR

IP

DRIPS

DRIPS

PS

RI

JUL AGO SEP OCT NOV DIC

Visitas de intervención y seguimiento de los Oficiales Nacionales de Desarrollo

Cada sesión activa los Valores del RugbyDRIPS con dinámicas y tarjetas concomportamientos para mayor entendimientode los niños/as.

PASIÓNINTEGRIDAD

RESPETODISCIPLINA

SOLIDARIDAD

•Sesiones de duración 1 hora•14 niños/as•1 responsable

PARTIDOENTRENO3 JUEGOS DE HABILIDADES

Los niños/as llevan a cabo sesiones en lasque aprenden las habilidades del rugby conuna activación física amplia al mismotiempo que se les inculca los valores delrugby en su comportamiento diario dentro yfuera de la cancha.

PARTIDOENTRENO

EL ENTRENAMIENTO

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120

PARTIDO D PARTIDOHABILIDADS S

DES

D

DES

HABILIDADS S

DES DES

D

descanso activo estiramientopalabras capitán / entrenador

descanso activo estiramiento

descanso activo estiramiento

0 1 hora 2 horas

SITUACIÓN TÁCTICA

• 1 v 1• 1 + 1 v 1• 2 v 1

DESTREZAS

• Correr y eludir• Pasar y recibir• Tocado• Marcar / anotar

PARTIDO

• Método 5 pasos• Partido de tocado / tag

F

• Resultado de la destreza• Factores clave de la destreza

inicio · objetivos cierre · conclusión

• Valores del Rugby• Principios de Acción

EL ENTRENAMIENTO

JUEGO MÉTODOHABILIDAD

TÁCTICAtécnica

CORRERtécnica

PASAR Y RECIBIRtécnica

TACKLEARtécnica

MARCAR

TAG RUGBYTOUCH RUGBY• 1f- Juego de Rugby• 2f- Juego de Rugby• 3f- Juego de Rugby• 4d- Juego de Rugby

RUGBY 5 PASOS• 4b- Toma de

decisiones – 4 v 1• 4c- Toma de

decisiones – 6 v 4• 5b- Toma de

decisiones – 6 v 4• 7b- Desplazar a lo

ancho• 7c- Atacar el espacio

1 v 1 • 1a- Espantapajaros• 1b- Encuentre el




espacio

1 + 1 v 1 • 1a- Espantapajaros• 1b- Encuentre el



• 1c- Siga al líder• 1d- Pase y apoyo• 2a- Mantener la

pelota• 2a- Pase y apoyo• 3a- Pase y apoyo:

Seguir al líder• 3c- Pase y apoyo:

Reacción en cadena• 4a- Relevos con

pases


espacio


2 v 1• 2d- 2 v 1• 2e- 3 v 1• 3e- 3 v 2

• 1a- Espantapajaros,1b- Encuentre el espacio, 1e- Carreras de relevos, 5a-Bulldog

• 1c- Siga al líder, 1d-Pase y apoyo, 2a-Mantener la pelota, 2a- Pase y apoyo, etcs

• 3b- Tag en parejas• 3d- Pasar, Defender,

Atacar


•Módulos del 1 al 4 se encuentran en la Etapa PROBAR de IRB Get Into Rugby.•Módulos del 5 al 9 se encuentran en la Etapa JUGAR de IRB Get Into Rugby.

ESQUEMA DE EVOLUCIÓN

RECURSOS

JUEGOSFM

RU

DRILLS Y MODULOS POR PRINCIPIOS

Tarjetas de sesiones Videos de sesiones

TARJETA Y VIDEO DEL JUEGO Cada Juego cuenta con una tarjeta y video explicativos que ayudan aimplementar el juego.

mexrugby.com/website/formacion/get-into-rugby-mexico.html

/getintorugby

w

w

irbgetintorugby.com

mexrugby.com

/RugbyMexicoFMRU

w /Rugby_Mexico

w

RECURSOS ONLINE

PÁGINA IRB GET INTO RUGBY

ROLES

Recursos necesarios para enseñar a personas sin experiencia en su primer contacto con una pelota de Rugby.RUGBY SIN CONTACTO

Recursos para aumentar las destrezas, ampliar la comprensión del juego y adquirir experiencia.RUGBY CON CONTACTO

Recursos para retener en el Juego a los jugadores: versiones de juego, formatos de contacto, …

ETAPAS

4 módulos: 1, 2, 3, 4+ consejos

5 módulos: 5, 6, 7, 8, 9+ consejos

Recursos para retener en el Juego a los jugadores: versiones de juego, formatos de contacto, …

MÓDULOS

Cada módulo tiene entre 4 a 6 juegos.

Cada juego está ligado a un juego tradicional, con nombres de animales, …

DESCRIPCIÓN DEL MÓDULO

Recursos necesarios para enseñar a personas sin experiencia en su primer contacto con una pelota de Rugby.RUGBY SIN CONTACTO

ETAPA PROBAR

Recursos para aumentar las destrezas, ampliar la comprensión del juego y adquirir experiencia.RUGBY CON CONTACTO

ETAPA JUGAR

RECURSOS

VALORESFM

RU

TARJETAS DE VALORESCada sesión activa los Valores delRugby DRIPS con dinámicas ytarjetas con comportamientos paramayor entendimiento de losniños/as.

Para cada Valor hay una tarjeta en laque viene descrito ese Valorreflejado:

• En el Rugby• En la Vida• Ejemplos prácticos

REPORTEO DE ACTIVIDAD

FMRU

Los reportes de cada lugar quedan compilados en una “Memoria Anual de Get IntoRugby” que se expone en la web de la Federación Mexicana de Rugby como en la de sus socios iRB Get Into Rugby y Federación Internacional de Rugby.

Reporte visual Reporte de actividad en sitio web IRB a través de cuenta de usuario

REPORTEO

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