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CHARLA DE 5
MINUTOS HSE
Charla N° 1: CERO ALCOHOL
¿QUÉ RIESGOS Y CONSECUENCIAS TIENE EL CONSUMO DE ALCOHOL?
1. El alcohol deprime la actividad neuronal y afecta ampliamente al
rendimiento psicomotor (psicológico, la coordinación y la parte motora de
nuestro cuerpo), generando una dificultad para mantener la atención
dividida y la capacidad de juicio, para poder procesar información y tomar
decisiones.
2. Se puede llegar a la Intoxicación Etílica, provocando un coma e incluso la
muerte.
3. Genera Conductas de Riesgo provocando una falsa sensación de seguridad,
conllevando a muchos accidentes de trabajo y tránsito.
REPERCUSIONES DEL CONSUMO DEL ALCOHOL EN EL TRABAJO:
1. Problemas de relación con el resto de sus compañeros, asociado con conductas
de agresividad verbal o física.
2. Problemas de salud con las alteraciones orgánicas típicas del alcoholismo, lo
que da lugar a un mayor número de ausentismo laboral, y a la mayor cantidad
de incapacidades laborales.
3. Disminución del rendimiento laboral, lo que da lugar a una mayor compensación
y trabajo por parte de los compañeros, lo cual también genera conflictos
interpersonales.
4. Conlleva a muchos accidentes de trabajo y tránsito dentro de la propia actividad
laboral.
Charla N° 2: Seguridad en las Escaleras
Los objetivos de esta charla son identificar los riesgos asociados con el uso de
escaleras y ayudar a prevenir lesiones relacionadas con las escaleras.
Consejos de seguridad:
Examine las escaleras en busca de papel, desechos, juguetes y otros peligros,
antes de usarlas.
Solicite ayuda para bajar objetos pesados por las escaleras.
En las escaleras se presentan caídas cuando:
Los escalones están resbalosos, desgastados, flojos o quebrados.
Los pasamanos están flojos o no existen.
Los escalones son muy empinados o no lo suficientemente empinados.
La iluminación es inadecuada.
Nunca corra al subir o bajar por las escaleras.
Agárrese de los pasamanos.
No cargue nada que bloquee su visibilidad en las escaleras.
No bloquee ninguna parte de las escaleras con obstrucciones.
Mantenga una mano libre para apoyarse o evitar una caída.
Nunca salte escalones o se sobre-estire en ellos.
Asegure los tapetes o baldosas sueltos.
Considere la utilización de materiales antideslizantes en los escalones.
Vigile sus pasos cuando esté subiendo.
Resumen
La seguridad en las escaleras es un proceso simple, que sólo toma unos minutos para
estar seguro de que nadie caerá. Pero es usualmente pasado por alto, porque usamos
las escaleras diariamente. No subestime los peligros obvios.
Charla N°3: Señales de Prevención de Accidentes
El objetivo de esta charla es explicar las diferencias entre señales de peligro, cuidado e
instrucciones de seguridad y conocer los colores asociados con cada tipo de señal.
SEÑALES DE ADVERTENCIA:
En forma de triángulo y fondo amarillo. Filo, figura y letras negras
SEÑALES INFORMATIVAS:
En forma de rectángulo y fondo verde. Filo, figura y letras blancas
SEÑALES OBLIGATORIAS:
En forma de círculo y fondo azul. Figura blanca
SEÑALES PROHIBITIVAS:
En forma de círculo y fondo blanco. Filo y diagonal rojos y figura negra
SEÑALES CONTRA INCENDIO:
En forma de rectángulo o cuadrado y fondo blanco. Figura roja
Resumen
Se han establecido exigencias específicas para las señales de advertencia,
informativas, obligatorias, prohibitivas y contra incendio para ayudar a los empleados
y empleadores con los programas de prevención de accidentes.
Todo el mundo debería reconocer las importantes diferencias en cada caso, incluyendo
el tipo de mensaje que envían. Siempre lea las señales cuidadosamente.
Charla N° 4: LAS CAÍDAS
Las caídas de personas de un mismo o distinto nivel, ya sean en superficies de trabajos horizontales, al trabajar en alturas, o al transitar por superficies irregulares, representan más de un 15% del total de accidentes ocurridos en la minería.
El riesgo de caídas para los trabajadores en las áreas operacionales se presenta a cada instante y constituye una fuente potencial de accidentes.
CAÍDAS DE UN MISMO NIVEL Se producen normalmente al caminar por superficies de trabajos disparejas,
resbalosas, húmedas, con derrames de aceite, barro, presencia de piedras, etc.; y en las cuales influyen además otros factores del ambiente tales como; falta de iluminación, obstáculos para caminar debido a materiales mal apilados, y la presencia
de otros elementos que dificultan la libre circulación del personal en las áreas de trabajo.
Las lesiones más comunes pueden presentarse en forma especial en los pies y suelen ser torceduras y esguinces.
CAIDAS DE DISTINTO NIVEL Las caídas de distinto nivel, normalmente tienen consecuencias de bastante
consideración que pueden ser graves o fatales, y tienen su origen en los trabajos en alturas (andamios, plataformas y pasillos elevados, etc.)
MEDIDAS DE SEGURIDAD PARA PREVENIR LAS CAIDAS:
1. Los andamios, plataformas y pasillos elevados deben tener pasamanos y una
base firme y a nivel. No deben existir aberturas sin protección en los pisos, ni
se permitirán escaleras con peldaños gastados o ausentes de ellos. 2. Los materiales no deben dejarse esparcidos en cualquier lugar, especialmente
los objetos de forma cilíndrica que al pisarlos ruedan fácilmente produciéndose la caída de la persona.
3. Al trabajar en altura o áreas de riesgo de caída de distinto nivel, es obligatorio el uso de cinturón y cola de seguridad.
4. Los pisos y pasillos de tránsito peatonal deben mantenerse permanentemente aseados y libres de cualquier elemento que pueda provocar resbalones.
5. Se debe prohibir correr en las áreas de operación.
Charla N° 5: Prevención de las Lesiones de Columna
Los objetivos de esta charla son reconocer algunos de los tipos comunes de lesiones
de columna, para comprender algunos de los factores que hacen más probables estas
lesiones y para discutir las técnicas básicas de protección de la columna.
Tipos de Lesiones de Columna:
Tirantez o relajamiento
Dislocación o daño de discos
Espasmos musculares
Fractura de columna
Factores que Pueden Contribuir a las Lesiones de Columna:
Mal estado físico, especialmente
de tono muscular en espalda y
abdomen
Exceso de peso
Mala postura
Cuadro clínico no relacionado
Tensión excesiva
Falta de atención
Sobre-esfuerzo
Cómo Proteger su Columna:
Evite en lo posible el levantamiento de objetos: utilice ayudas mecánicas si puede.
Estire suavemente los músculos de la espalda, antes de realizar una actividad enérgica.
Cuando deba levantar algún objeto, mantenga su espalda recta y levántelo con
las piernas.
Haga las cosas con calma; evite los movimientos bruscos.
Siéntese y póngase de pie con la espalda tan recta como sea posible.
Evite doblarse desde la cintura – doble las rodillas.
Mantenga una buena postura cuando conduzca, trabaje con pala ó realice otras tareas.
No trabaje demasiado tiempo sin hacer una pausa.
No salte desde alturas.
Si siente algún dolor, interrumpa lo que está haciendo, infórmelo y busque tratamiento médico apropiado.
RESUMEN
Las lesiones de columna pueden ocurrir con poca o ninguna advertencia, algunas
veces a pesar de nuestro esmero. ¡Cuide su espalda, utilice el sentido común trabaje
con inteligencia!
CHARLA N° 6: El orden y la limpieza en el lugar de trabajo
Cada uno de nosotros puede mantener su área de trabajo limpia, pero se necesita una
acción en conjunto para mantener todas las instalaciones limpias.
Orden y limpieza en las operaciones significa simplemente mantener todo el
establecimiento y nuestras áreas de trabajo individuales limpias y ordenadas. Así que
cuando digo “mantengamos las instalaciones limpias”, quiero decir que cada uno de
nosotros tiene su parte en esta labor.
El orden y la limpieza es probablemente la fase más importante de la prevención de
accidentes.
Para probar que el orden y la limpieza malos causan accidentes, déjenme señalarles
que los trabajadores tienen muchas más posibilidades de resbalarse o caerse en
suelos grasientos o desordenados que en los suelos limpios. Los trabajadores pueden
caerse o resbalarse a causa de objetos tirados en el suelo, en escaleras y plataformas.
También pueden ser golpeados por objetos que caen desde estandartes o armarios.
Pueden golpearse o estrellarse contra objetos grandes que se dejan fuera de su lugar
apropiado.
Pueden lesionarse debido a materiales que se han dejado apoyados contra la pared o
encima de otros materiales. Pueden pisar en maderas que tienen clavos de punta.
Pueden perder el paso y caerse debido a maderas que se dejan tiradas por el suelo. La
lista sería interminable.
El buen orden y limpieza significa que más de una vez tenemos que tomar una escoba
y barrer rápidamente un área en particular. Ustedes tienen que trabajar
continuamente para evitar tener un lugar de trabajo o una camioneta o camión
cisterna sucia o desordenada. El mantener su lugar de trabajo limpio es una parte del
trabajo de cada día. Si cada uno de ustedes hace la parte que le corresponde, toda la
operación reflejará el orden y la limpieza.
El buen orden y la limpieza incluyen también el almacenamiento correcto de
materiales, herramientas, etc.; la disposición ordenada de herramientas y equipos; y,
la limpieza regular de desperdicios en las operaciones. También debemos asegurarnos
que las escaleras, los pasillos y las plataformas estén limpios.
Si logramos mantener una operación limpia, habremos disminuido las oportunidades
de tener accidentes. Habremos desechado las cosas que causan resbalamientos y
caídas, y habrá menos posibilidades de que ustedes se vean envueltos en accidentes
de los tipos tales como “golpeado por”, “golpeado contra” y “Apresado”.
Charla N° 7: Identificación de Riesgos con Productos Químicos
Un aspecto importante de la seguridad con productos químicos es la rotulación apropiada. Los usuarios de productos químicos deben poder leer la información de la etiqueta y entender los peligros que son comunicados en ella. Los rótulos de advertencia de peligro deben ser usados como referencia inmediata sobre los peligros potenciales cuando se usan productos químicos.
Estos rótulos pueden ayudarle a identificar rápidamente la composición química, el fabricante, los riesgos conocidos y los métodos de protección.
Consejos de seguridad:
Lea la advertencia de peligro cada vez que utilice un recipiente. Este contiene información sobre riesgos para la salud.
Una etiqueta puede además informarle hechos a evitar, tales como:
No aspirar vapores. Utilizar sólo en áreas bien ventiladas.
Mantener el recipiente cerrado cuando no se esté usando.
Evitar el contacto con la piel.
Las precauciones especiales y las definiciones incluyen:
Peligro – Puede causar de inmediato lesiones severas o muerte.
Precaución – Puede causar potencialmente lesiones severas o muerte.
Cuidado – Puede causar potencialmente lesiones moderadas.
Utilice las Hojas de Datos de Seguridad del Material (MSDS) como información adicional específica química. Ellas contienen detalles específicos, exigidos por la Norma de Comunicación de Riesgos
Sistemas de rotulación por color y código de números:
Los colores representan el tipo de peligro:
Azul – Peligro para la salud
Rojo – Peligro de incendio
Amarillo – Reactividad
Blanco – Deben tomarse precauciones especiales
Los números indican el grado de peligro:
0 – Peligro mínimo.
1 – Peligro leve.
2 – Peligro moderado.
3 – Peligro serio.
4 – Peligro grave.
Hágalo:
Asegúrese de que cada recipiente de productos químicos que use tenga su etiqueta.
Reporte las etiquetas faltantes, sucias ó ilegibles para que puedan ser reemplazadas.
Lea las etiquetas antes de manipular los recipientes.
Pregunte a su supervisor por la información en las etiquetas que no entienda.
No Lo Haga:
Usar cualquier elemento que no tenga un rótulo.
Cubrir las etiquetas para que no puedan ser leídas.
Ignorar las advertencias en los rótulos.
Resumen
Recuerde leer siempre primero la etiqueta. El hecho de que los usuarios se sientan tranquilos de conocer los peligros, no significa que el producto químico no haya cambiado y pueda tener peligros adicionales. Revise la Hoja MSDS para obtener información adicional y manténgala a mano como referencia. Si tiene dudas, notifíquelo al supervisor inmediatamente. Lo más importante, utilice la información suministrada, su salud y seguridad pueden depender de ella.
CHARLA N° 8: HERRAMIENTAS FILOSAS
Las herramientas filosas entre las que destacan los cuchillos, ha ocasionado más de un accidente en nuestra faena por desconocimiento de las técnicas de su manejo o por mal uso de éste.
La condición filosa de un cuchillo, contrariamente a lo pensado, no es una condición insegura. No obstante, es la causa principal de las lesiones a las
personas. Por la razón señalada, es indispensable conocer los riesgos que presenta su
manejo y lo que es más importante, las medidas preventivas que deben observarse cuando por alguna razón justificada deben utilizarse cuchillos como herramienta cortante.
1) Seleccione el cuchillo o herramienta filosa adecuada para el trabajo a realizar.
2) Asegúrese que esté en buenas condiciones de uso.
3) Use la herramienta correctamente, acorde a las recomendaciones dadas.
4) Concéntrese en el manejo de la herramienta. No use el cuchillo hacia su cuerpo,
sino que hacia fuera, al frente o al lado. El 99% de los accidentes son producto
de la falta de concentración en el trabajo.
5) No olvide que manejar una herramienta cortopunzante, no perdona ni acepta
errores.
6) El cuchillo va hacia donde usted lo lleva. No coloque su mano ni su cuerpo por
delante.
7) Guárdelo siempre en un sitio seguro, donde no presente peligro para usted u otro trabajador.
8) Jamás mantenga la hoja hacia arriba, ni en forma horizontal hacia delante o al costado.
9) Preocúpese de mantenerlo a la vista durante la operación.
10) Nunca deje herramientas filosas cubiertas por objetos o piezas, pues ello
involucra riesgo de accidentes.
11) No utilice el cuchillo, para otra función que no sea la de cortar (no lo use como
atornillador, palanca, etc.)
12) Cualquier cuchillo defectuoso debe ser retirado para ser reparado o eliminado,
según sea el caso.
Charla N° 9: IIMMPPOORRTTAANNCCIIAA EENN EELL UUSSOO DDEE HHOOJJAASS MMSSDDSS
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