Upload
others
View
8
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Cómo afrontar los
exámenes
Desde la experiencia
¿Qué no debo hacer?
Reglas para preparar un
examen.
¿Cómo organizar el
tiempo que dispones
durante el examen?
¿Cómo revisar y corregir
el examen?
Cápsulas Familia
1
1
Cápsulas Familia
Desde la experiencia ¿Qué no debo hacer?
• Dejar todo para el final.
• No llevar la materia al día.
• Creer que en dos días me da tiempo.
• Quedarme esa noche sin dormir.
• Darme un atracón que no me da tiempo
asimilar.
• Dejar de ir a clase .
Antes de nada, recordar que no existen píldoras
mágicas para aprobar. Todo requiere un esfuerzo
por nuestra parte.
.
1
2
Cápsulas Familia
Desde la experiencia Reglas para preparar un examen.
• Respeta las horas de sueño. Es necesario
dormir ocho horas. Se ha de ir descansado.
• Ten en cuenta el ritmo circadiano, que es el
reloj biológico que llevamos dentro. A unos
les será más fácil estudiar a primera hora y
otros son más de tardes.
• Tómate un descanso cada dos horas de
estudio. Conviene levantarse estirar el cuerpo
y desconectar cinco o diez minutos.
1
3
Cápsulas Familia
Desde la experiencia Reglas para preparar un examen.
• No quieras repasar justo antes del examen. El
sueño, además de reparador, sirve para asentar
los conocimientos y organizarlos. Esos repasos
de última hora de todo no hacen sino
ponernos más nerviosos.
• Necesitas energía. El cerebro consume mucha
más de lo que pensamos. Es bueno tener
barritas energéticas o algún tentempié. En todo
caso, no hacer comidas copiosas que provocan
somnolencia.
1
4
Cápsulas Familia
Desde la experiencia ¿Cómo organizar el tiempo que dispones
durante el examen?
• Se hace una distribución rápida del tiempo.
Debemos dejar tiempo para el repaso.
• Se debe comenzar por las cuestiones que
mayor valoración tengan, y por las que mejor
se saben, pues no se le va a dedicar el mismo
tiempo a un tema valorando con tres puntos,
que si sólo merece uno.
• La mejor forma de contestar es haciendo, al
principio, un esquema que nos guíe durante el
examen.
.
1
5
Cápsulas Familia
Desde la experiencia ¿Cómo organizar el tiempo que dispones
durante el examen?
• Cuando no hay tiempo para responder alguna
cuestión se deben expresar las ideas básicas,
aunque sea de manera superficial. Así
demostrarás que efectivamente sabías lo que
debías poner.
• Procura ser claro y breve; hacer bien un
examen no consiste en escribir mucho, sino
contestar con precisión a lo que se
te pregunta.
1
6
Cápsulas Familia
Desde la experiencia ¿Cómo revisar y corregir el examen?
Antes de entregar el examen, debes revisar:
El contenido: asegúrate de que has contestado
todas las preguntas, que las respuestas estén
completas, que no haya errores de contenido y de
que no recordamos nada nuevo.
La forma: la presentación (que esté sin borrones,
ni tachaduras), la letra clara y legible, las líneas
rectas.
1
7
Cápsulas Familia
Desde la experiencia ¿Cómo revisar y corregir el examen?
Procura dejar un espacio en blanco, por sí al
repasar surgen ideas nuevas.
Corrige las faltas de ortografía y los posibles
errores de estilo.