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esto es lo que debemos comer para tener una salud sana.
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Come bienY
come sano
Cosas que hay que comer
Comida sana (verduras)
● Las verduras son unas de las comidas mas sana para la vida ya que contiene muchas vitaminas y muchos minerales y tienen pocas calorías.
Comida que podemos comer pero sin abusar demasiado
● Esta clase de comida es de la que no debemos abusar demasiado ya que corremos el riesgo de engordar.
Comida sana (carnes y pescados)
● La carne y los pescados a la plancha engordan menos y estan buenísimos. Debemos comer 2 veces semanales estos alimentos.
Comida sana o no sana (los dulces)
● Los dulces sabemos que están muy buenos,puedes comerlos pero sin abusar de ellos ya que es malo para la salud, ya que contiene mucho azúcar.
¿Que le puede pasar a la gente si abusa de la comida?
● Con abusar de la comida no puede pasar a lo de este muñequito. También podemos tener problemas circulatorios.
TRABAJO REALIZADO POR
ALEXANDRO MEDINA
Y PEDRO
ROLDÁN
DE4ºD