Cómo Están Los Vínculos Afectivos y La Autoestima en Tu Familia

7/25/2019 Cmo Estn Los Vnculos Afectivos y La Autoestima en Tu Familia

1/5

Cmo estn los vnculos afectivos y laautoestima en tu familia?Si entre padres e hijos existe un buen vnculo afectivo, que exprese cuidado y respeto, lo ms

probable es que esos hijos desarrollen un buen autoconcepto y autoestima, se reconocan y

se sientan personas di!nas de ser amadas, importantes y valiosas, repercutiendo sobre su

desarrollo y sus aprendiajes"

Por Claudia Romagnoli, en base al material educativo Reuniones de Apoderados: Tarea de Padres yProfesores, de las autoras Francisca Morales y Claudia Romagnoli, antiago, !olmen, "##$%

!urante la ni&e' y (uventud es fundamental sentirnos )ueridos, valorados, protegidos y aceptados por a)uellaspersonas )ue nos son importantes y significativas, en especial, por parte de nuestros padres, nuestrosfamiliares y por supuesto tambi*n nuestros profesores% Tener un buen v+nculo afectivo con nuestros padres, elsentirnos amados cuando ni&osas, permite )ue desarrollemos una buena base afectiva, un autoconcepto -idea)ue tenemos de nosotros mismos. y una autoestima -valoraci/n )ue tenemos 0acia nosotros mismos. positiva%

Por eso, uno de los aspectos fundamentales y de mayor influencia en el desarrollo del ni&oa es la calide' yafecto al interior de la relaci/n padres0i(os%

Cmo estn los vnculos afectivos en tu familia?

Contesta este breve cuestionario y refle1iona acerca de la calidad de las relaciones afectivas en tu familia% Conel s/lo 0ec0o de tomar conciencia acerca de c/mo lo est2s 0aciendo podr2s me(orar tu actitud y lograr algunospe)ue&os cambios )ue los ayudar2n a todos%

Fuertes vnculos al interior de la familia " 3 4 5 6

"% oy afectuosoa con mi 0i(oa: loa regaloneo -de

acuerdo a su edad., y le digo algo cari&osofrecuentemente%

3% !edico alg7n tiempo cada d+a en la casa -"8938minutos., para estar y 0acer algo agradable (unto a mi0i(oa -conversar, compartir, leer, re'ar, (ugar, otros.

4% !edico un tiempo especial, por e(emplo, una ve' ala semana para 0acer algo a solas con mi 0i(oa -(ugar,pasear, comer algo (untos, salir a caminar.

5% Comemos (untos a lo menos 5 veces a la semana,y conversamos de diversos temas de inter*s paratodos%

6% Celebramos reuniones familiares regularmente-fines de semana.


2/5

$% stimulo la autoestima de mi 0i(oa% Recono'co sus0abilidades y logros, y se las refuer'o o alabo%

;% Cono'co bastante bien los problemas ynecesidades de mi 0i(oa%


3/5

te cuesta, veo )ue te esfuer'asD, est2 mandando mensa(es positivos a su 0i(oa, )ue le ayudar2n a seguiractuando de la misma manera%

Un ni0o*a con una )uena autoestima:st2 abierto a las cr+ticas, no es defensivo, no tiene grandes temores, tiende a ser una persona optimista,piensa )ue de alguna manera las cosas le van a resultar, conf+a en sus capacidades, no teme a

e)uivocarse, etc%

n cambio, un padremadre o profesora )ue le dice constantemente al ni&o, ya sea a trav*s de palabras oactitudes, )ue es un ni&o dif+cil, lento y poco capa', va igualmente a influir en *l% l ni&o va a recibir estosmensa(es negativos, 0aci*ndolos parte de su identidad, lo cual no le ayudar2 a superarse%

Un ni0o*a con una )a-a autoestima:iente )ue tiene menos posibilidades de *1ito, tiende a aislarse, a evadir situaciones en las )ue puedafracasar, tiene e1pectativas negativas en alg7n 2rea, por e(emplo, )ue no va a poder 0acerse de amigos,sacarse una buena nota aun)ue estudio, etc%

i bien es un tema presente a lo largo de toda la vida, los momentos claves del desa&&ollo de la autoestimason la infancia ' la edad -uvenil% n estas edades se produce una especial preocupaci/n y sensibilidad enrelaci/n a la autoestima por lo )ue es importante estar atentos y promover una autoestima positiva y realista ennuestros 0i(os%

n el art+culo Est&ategias (a&a me-o&a& la autoestima de nuest&os ,i-os de la secci/n Familiadeducarc0ile sencialpodr2s conocer diversas maneras para estimular esta dimensi/n tan importante para eldesarrollo y bienestar de tus 0i(os% Para acceder al art+culo puedes 0acer clicEAG%

#strate!ias para mejorar la autoestima denuestros hijos$a autoestima se puede desarrollar, uno no nace con una autoestima positiva o ne!ativa, %sta

se desarrolla si recibo una buena estimulacin, y la mejor estimulacin es la que damosnosotros los padres y lue!o en el cole!io, los profesores"

Por Claudia Romagnoli, en base al material educativo Reuniones de Apoderados: Tarea de Padres yProfesores, de las autoras Francisca Morales y C% Romagnoli, antiago, !olmen, "##$%

Francisco de "3 a&os siente )ue es malo para todo, )ue siempre se saca malas notas, )ue no sirve paranada% Un ni0o +ue se auto convence +ue no tiene ,a)ilidad alguna. va c&eando e1(ectativas negativasace&ca de su (e&sona ' sus desem(e0os, cumpli*ndose su autoprofes+a de )ue soy malo para todo, novalgo nada% na autoestima negativa es muy da&ina para el desarrollo, y va facilitando el )ue ocurran
http://www.educarchile.cl/ech/pro/app/detalle?GUid=df2a945a-f526-4449-8e6c-12d8534af6f5&id=202474http://www.educarchile.cl/ech/pro/app/detalle?GUid=df2a945a-f526-4449-8e6c-12d8534af6f5&id=202474http://www.educarchile.cl/ech/pro/app/detalle?GUid=05c34393-113d-4cc1-a4b0-eb11414c0787&id=205500http://www.educarchile.cl/ech/pro/app/detalle?GUid=df2a945a-f526-4449-8e6c-12d8534af6f5&id=202474http://www.educarchile.cl/ech/pro/app/detalle?GUid=05c34393-113d-4cc1-a4b0-eb11414c0787&id=205500


4/5

conductas de riesgo -deserci/n escolar, problemas de conducta,agresividad, deconsumo de alco0ol y drogas,etc%.%Todos tenemos 0abilidades para alguna cosa, puede ser para alg7n deporte, para el arte, para 0acer amigos,para cocinar, para la m7sica, para organi'ar, para el 0umor, para escribir o las matem2ticas, etc% i aprendemosa reconocer y valorar las 0abilidades )ue s+ poseemos, luego podremos tratar de poner nuestro me(or empe&opara me(orar nuestras 2reas m2s d*biles% Pero si no reconocemos nada bueno en nosotros, no tendremos lafuer'a para superar nuestras dificultades%n este cuadro puedes apreciar )u* tipo de conductas de los padres estimulan una autoestima positiva, y

cu2les una autoestima negativa en los 0i(os%

Ti(os de conducta delos (ad&es

2ene&an +ue el ,i-o*asienta

Ti(os de conductas delos (ad&es

2ene&an +ue el ,i-o*a sesienta

AceptarCuidarstimular

Apoyarimpati'arscuc0ar

Comprender

eguroaCreativoaCuriosoaociableCooperadorTolerante a la

frustraci/n

ensaci/n devalor: 34o valgo3

Ridiculi'arMolestarRec0a'arReproc0ar!esconfiarComparar

er impacientesHritarIgnorar

AgresivoaIndiferenteRebeldeTemerosoaumisoaCulposoa

ensaci/n de fracaso: 34ono valgo3

%o im(o&tante es com(&ende& +ue la autoestima se (uede desa&&olla&, uno no nace con una autoestimapositiva o negativa, *sta se desarrolla si recibo una buena estimulaci/n, y la me(or estimulaci/n es la )uedamos nosotros los padres y luego en el colegio, los profesores%i tratamos a nuestros 0i(os con aceptaci/n, cuidado, est+mulo, apoyo, simpat+a y comprensi/n, ir2ndesarrollando un sentido de val+a personal y se ir2n sintiendo seguros, protegidos, cooperadores, capaces ym2s felices%

A continuaci/n les sugerimos una serie de situaciones cotidianas en las )ue podemos favorecer una buenaautoestima en nuestros 0i(osas:

REC"N56C#%E 4 782#%E S#9ER %#S 7#9I%I#ES QUE :E EN %*E%%#Jo 0ay nada me(or para el desarrollo de una buena autoestima )ue el )ue a uno le &econo;can ' valo&en suscualidades (e&sonales% entirse bueno para o con una cualidad valiosa, es fundamental> ayuda a sentirsecontento con uno mismo y a me(orar a)uellas 2reas m2s d*biles%

ESTI$U%E UN# #UT"ESTI$# RE#%IST#:alo&emos las fo&tale;as ' ,a)ilidades. (e&o tam)i/n a'ud/mosle a &econoce& ' a su(e&a& sus defectoso falta de ,a)ilidades, o a aceptarlas cuando no sea posible me(orarlas% Bu* bien lo 0iciste en Matem2ticas,te felicitoD Bst2s cada d+a me(or para el f7tbolD BKeo )ue te est2 costando la Castellano, a ver si vemos (untosen )u* est2s fallando y luego le dedicas un poco m2s de tiempo%

N" TE$# #%#9#RSiem(&e es )ueno sa)e& cundo uno lo ,a ,ec,o )ien ' tam)i/n &eci)i& alg


5/5

TR#TE E N" 7#CER C"$!#R#CI"NESn las comparaciones generalmente uno )ueda mal parado respecto del otro, 0aciendo )ue uno se sientainferior, reba(ado% LC/mo te puede ir tan mal si tu 0ermano es tan bueno Ler2 )ue t7 eres un flo(o Jopuede ser )ue siendo menor )ue t7, sepa m2s matem2ticaD s me(or ser directos, diciendo por e(emplo: Jocreo )ue esa nota refle(e tu capacidad% Creo )ue lo 0ar+as me(or si le dedicaras m2s tiempo o LT7 crees )uepusiste todo el esfuer'o del )ue eres capa'%

USE UN# ISCI!%IN# >#$I%I#R >IR$E 4 >%EI9%E

Con reglas claras y e1pectativas definidas respecto de su comportamiento% sto favorece el desarrollo de laautoestima% s importante )ue cono'ca el sentido de las reglas y las consecuencias si las trasgrede% n climadisciplinario claro y con sentido, lo 0ace sentirse seguro y protegido%

RE#%ICE #CTI:I#ES EN >#$I%I#s importante )ue los padres planifi)uen, en con(unto con sus 0i(os, actividades, paseos o entretenciones )ueestimulen los sentimientos de co0esi/n familiar y de ser un miembro importante y valioso en la familia%

%"S #$I2"S S"N UN# >UENTE I$!"RT#NTE E #UT"ESTI$# !ERS"N#%n ni&oa )ue tenga amigos, aun)ue s/lo sea un buen amigoa, no necesita tener )ue seguir a o(os cerrados algrupo% i uno es aprobado por alguien, no necesita ser aprobado por todos% n el caso de los preadolescentes,los padres deber2n apoyar los esfuer'os de sus 0i(os por encontrar amigos )ue los acepten como son y facilitarel camino para )ue los lleven a casa%

Documents

Cómo Están Los Vínculos Afectivos y La Autoestima en Tu Familia