Cmo sabemos si tenemos parsitos intestinales?Son muchas las personas que padecen de parasitosis intestinal, pero es una enfermedad difcil de detectar, ya que sus sntomas no son demasiado especficos sino que pueden confundirse con otros problemas de salud. La parasitosis puede aparecer a cualquier edad y se presenta mediante ansiedad, problemas en el sistema digestivo, sensacin de cansancio, problemas con el peso o dolores de cabeza, entre otros.Afortunadamente existen algunas maneras que permiten detectar la presencia de parsitos, a continuacin te mostraremos algunas de ellas y tambin como eliminarlos o prevenirlos de manera natural.Los parsitos intestinales

Estos pequeos organismos llamados parsitos suelen aparecer en el cuerpo por diversos factores que alteran los niveles de pH, las enzimas o la flora intestinal, suelen alimentarse de las clulas y de todos aquellos alimentos que ingerimos. Tanto los hongos como las bacterias y los parsitos siempre estn presentes en nuestro organismo pero cuando nos encontramos sanos ellos se equilibran, es cuando hay un desequilibrio en el cuerpo que stos se vuelven agresivos pudiendo llegar a provocar una gran variedad de enfermedades.Mediante una alimentacin sana, buenos hbitos y remedios naturales podremos prevenir y tambin eliminar a los parsitos en el caso de que aparezcan.Hay varias clases de parsitos pero el ms conocido recibe el nombre de Cndida, otros son las tenias, scaris o lamblias.9 seales de parsitos intestinalesAlgunos de los sntomas que permiten detectar la presencia de parsitos son: Trastornos en el apetito (la persona comienza a comer ms de lo habitual o menos en ciertas ocasiones sin ningn motivo). Hinchazn en los ojos. Problemas intestinales como diarrea o estreimiento. Picazn en el ano, los ojos o en la punta de la nariz. Dilatacin de las pupilas. Ansiedad. Falta de sueo. Sensacin de cansancio. Dolores de cabeza.Es importante tener en cuenta que los parsitos pueden aparecer tambin en nios y en estos casos detectarlos es an ms difcil. El principal sntoma que suelen presentar en rascarse la punta de la nariz o el ano, tambin se sienten ms alterados y nerviosos .Las personas que poseen mascotas en sus casas es imprescindible que cada mes las puedan desparacitar porque al tener un contacto tan cercano y al ser ms fcil en ellas contraer parsitos, es fcil que nos contagien.La alimentacin es fundamentalPara deshacernos de los parsitos se debe comenzar con una buena alimentacin, con ciertas normas a seguir estrictamente para evitar que los parsitos sigan desarrollndose mediante el consumo de alimentos que ingerimos. Por eso intenta eliminar por completo los azcares, alcohol y los lcteos.

Tambin debes eliminar o reducir el consumo de hidratos de carbono refinados, entre ellos la bollera, el arroz blanco y las pastas.Algunos alimentos que debes incluir debido a sus grandes propiedades son:El ajo ya que es muy bueno en el proceso de desparacitacin, debes ingerir uno crudo al da, si te cuesta digerirlo solo puedes acompaarlo con pan o simplemente hacerlo a travs de cpsulas o comprimidos.Por su parte las semillas de calabaza tambin son realmente efectivas para prevenir y eliminar parsitos, debes comer unas 30 al da sin tostar, puedes molerlas y aadirlas a las ensaladas u otros alimentos.El batido de papaya es una de las ms deliciosas bebidas, pero tambin muy saludable. La prxima vez que tomes uno djale sus semillas y agrgale un poco de agua y estevia. Adems de ser rico tambin es muy bueno para deshacerse de parsitos en nuestro organismo. Intenta beberlo en ayunas cada maana.Puedes complementar la alimentacin con infusin de manzanilla, de organo o de tomillo. Estas plantas son muy efectivas para levantar a las defensas y matar a los parsitos.

El cuidado del intestinoPara evitar los parsitos es imprescindible que el intestino posea una buena salud, puedes consumir suplementos naturales, agregar frutas y verduras a tu alimentacin.Aquellas personas que presentan estreimiento pueden consumir semillas de lino, salvado y ciruelas, mezcla los ingredientes y bbelo en varios sorbos durante el da.Si en cambio presentas diarrea debes tomar cientos alimentos astringentes, entre ellos el te verde, sumplemento de carbn o el arroz blanco.Muchas veces una alteracin en la flora intestinalprovoca la aparicin de parsitos intestinales. Es por eso que ingerir probiticos permitir volver a poblar a la flora intestinal, previniendo y combatiendo a los parsitos.Los probiticos son una muy buena alternativa para repoblar a la flora intestinal, tambin para prevenir que ataquen los parsitos. Puedes comprarlo en herbalorios o tambin en farmacias.Por otra parte, los parsitos intestinales alteran la flora intestinal y suelen proliferar cuando esta no est equilibrada. Por eso conviene tomar probiticos para repoblar la flora intestinal y prevenir y combatir los parsitos.