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CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS. ILON-FU. Año 2880 A.C. CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS. Aristóteles describe la acción de los músculos. CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS. - PowerPoint PPT Presentation
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Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
•Aristóteles describe la acción de los músculos
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
•Galeno estableció la diferencia entre nervios motores y sensitivos y músculos agonistas y antagonistas
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
•Leonardo da Vinci se interesó por el movimiento humano, el centro de gravedad, la marcha. En el siglo XVI
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Molécula de O2
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
•En el Siglo XVIII se descubre el oxígeno.
•En 1793 Lavoisier midió por primera vez el consumo de oxígeno de un hombre durante el reposo y el trabajo.
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CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
El rendimiento físico depende de la interacción de factores:
•Genéticos
•Estructurales
•Fisiológicos
•Biomecánicos
•Psicológicos
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
• La valoración funcional es la valoración objetiva de las capacidades funcionales de un sujeto para realizar una tarea deportiva o motriz.
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
CONTROL MÉDICO Y PRUEBAS PARA DEPORTISTAS
Objetivos de la valoración fisiológica
•Control médico deportivo
•Valoración de la aptitud físiológica
•Detección de talentos
•Diagnóstico funcional
•Pronóstico de rendimiento
•Control y optimización del rendimiento
•Investigación
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Control médico
• Se deben seleccionar parámetros registrables y mensurables
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Parámetros sanguíneos
HIERRO
• Déficit en deportistas frecuentemente.
• Control de niveles de Fe y ferritina en sangre cada tres meses.
• Suplementos en deportistas de alto nivel, sobre todo mujeres.
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Parámetros electros cardiográficos
• Se deben distinguir las anomalias de
las adaptaciones morfofuncionales
del corazón entrenado.
• Se debe conocer la respuesta de la tensión arterial ante el ejercicio
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Parámetros antropométricos
DEPORTE % DE GRASAATLETA VELOCIDAD 5-15
ATLETA FONDO 4-13
BALONCESTO 7-11
CICLISTA 8-9
FUTBOLISTAS 9-10
GOLF 24
TENISTAS 14-17
PELOTARIS
(Medidas propias)
7,8
8,9
9,0
10,2
15,8-12,7
16,1
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Pruebas funcionales
ERGOESPIROMETRÍA:
• Ofrece la posibilidad de estudiar tanto el sistema respiratorio como el cardiovascular de forma simultanea y bajo stress físico
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Pruebas funcionales
• Posibilidad de regular la potencia de trabajo a desarrollar
• Posibilidad de ajustar la altura de sillín y manillar
• Potencia desarrollada independiente de la frecuencia de pedaleo
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Pruebas funcionales
• Pendiente y velocidad fácilmente graduables. 0-20% y 1-30 km/h
• Calibración exacta del sistema
• Barras laterales y frontales de seguridad
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Pruebas funcionales
PROTOCOLO•Deben ser progresivos e ir precedidos de una fase de calentamiento adecuada
•Duración de la prueba entre 10 y 15 min
•Incrementos de potencia y duración de los escalones dependientes de la persona evaluada
•Protocolos específicos a los fines perseguidos siempre que aquellos sean mensurables y repetibles
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ERGOESPIROMETRÍA
Parámetros que se evaluan durante la realización de una prueba de esfuerzo
•PARÁMETROS METABÓLICOS
•PARÁMETROS CARDIOVASCULARES
•PARÁMETROS ESPIROMÉTRICOS
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VALORACION ERGOMETRICA
• CONSUMO DE O2 (VO2). Parámetro fisiológico que expresa la cantidad de O2 que consume o utiliza el organismo.
• METABOLISMO BASAL. Oxígeno que consume una persona en reposo absoluto: 3,5 ml/kg/min.
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VALORACION ERGOMETRICA
• VO2=Gc*D(a-v)O2
1. VO2: Consumo de oxígeno
2. Gc: Gasto cardíaco
3. D(a-v)O2: Diferencia arteriovenosa de oxígeno.
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VALORACION ERGOMETRICA
Respuesta del VO2 durante el ejercicio
1. Ejercicio estable: primera fase de adaptación hasta alcanzar un estado estable que durará todo lo que dure el ejercicio.
2. Ejercicio incremental: Aumento hasta llegar a un máx. a partir del cual no hay incremento a pesar de utilizar mayores cargas.
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VALORACION ERGOMETRICA
• Consumo máximo de oxígeno(VO2max). Se define como la cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede absorber, transportar y consumir por unidad de tiempo.
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VALORACION ERGOMETRICA
El consumo máximo de oxígeno depende de:
1. Dotación genética
2. Edad.
3. Peso y composición corporal
4. Entrenamiento
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UMBRAL ANAEROBICO
• Definición de Wasserman: Tasa de trabajo o VO2 a partir del cual se instaura una acidósis metabólica y acuna cambios asociados en el intercambio gaseoso.
• Valor lactato sanguíneo: 4mmol/L
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UMBRAL ANAERÓBICO
1. Caracteriza atletas de resistencia2. Evaluar los efectos del entrenamiento
de resistencia3. Prescripción de ejercicios.
Entrenamiento científico4. Predicción del rendimiento en pruebas
de resistencia.
Aplicaciones del umbral anaeróbico en fisiología del ejercicio.
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Informe ergometría
• Tipo ergómetro
• Fecha y hora de realización de la prueba
• Condiciones climatológicas
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Protocolo utilizado
• Encuesta general
• Somatometría y somatocarta
• Revisión médica con control de constantes, espirometría, EKG, y lactatemia, todo y en reposo.
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Protocolo utilizado
• Prueba de esfuerzo– Periodo de calentamiento– Periodo de esfuerzo– Periodo de recuperación– Periodo de control postesfuerzo
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INFORME ERGOMETRÍA
Minuto T.A F.C Lactatemia
0
3
6
9
12
15
Recuperación
5’ postesf.
7’ postesf.
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
INFORME ERGOMETRÍA
• Consumo de oxígeno calculado según el método indirecto de Astrand
• VO2 máx. = X*100/Y
• X=0,3+0,12*Walc (50 a 175 W)
• X=-0,14+0,0146*Walc (200 a 400 W)
• Y=0,769*FCalc –48,5 (hombres)
• Y= 0,769*FCalc –56,1 (mujeres)
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
Tabla de valores medios de distintos deportistas varones
DEPORTE VO2.L/min VO2.ml/kg/min
Maratón 5,02 82,50
Atletas velocidad 4,20 58,10
Baloncesto 5,30 55,20
Esgrima 4,20 57,40
Esquí fondo 6,50 95,00
Judo 4,60 58,50
Natación 4,50 62,70
Tenis 2,90 58,70
Pelota 4,84 52,35
3,51 35,67
4,42 57,45
3,88 50,53
4,09 63,85
4,83 – 6,42 49,32 – 65,00
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
ESCALA I CORDA
JUEGO JUGADOR 1 JUGADOR 2
1º 7,45 6,47
2º 2,36 5,86
3º 3,10 2,33
4º 2,68 2,56
5º 1,56 2,77
Dr. JoséDr. José MªMª IllánIllán
RASPALL
JUEGO JUGADOR 1 JUGADOR 2
CALENTAMIENTO 1,51 0,88
1º 3,73 3,69
2º 6,70 6,09
3º 8,66 10,02
4º 10,50 9,47
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JUEGO JUGADOR 1 JUGADOR 2
1º 7,45 6,47
2º 2,36 5,86
3º 3,10 2,33
4º 2,68 2,56
5º 1,56 2,77
JUEGO JUGADOR 1 JUGADOR 2
CALENTAMIENTO 1,51 0,88
1º 3,73 3,69
2º 6,70 6,09
3º 8,66 10,02
4º 10,50 9,47
RASPALL
ESCALA I CORDA