Cuadernillo de Estimulación Cognitiva para Personas Mayoresumag.cl/covid19/wp-content/uploads/2020/05/... · Puede encontrar la solución en la página 27 DÍA MES AÑO DÍA DE LA

Cuadernillo de Estimulación Cognitiva

para Personas Mayores

Centro Diurno Referencial

Ps. Yoseline Rodríguez V.

CUADERNILLO DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Centro Diurno Referencial para Personas Mayores

Ps. Yoseline Rodríguez V. 1

Antes de partir, señala la hora y el día en que estamos:

Ejercicio 01. PALABRA REVUELTAS

INSTRUCCIONES:

• Ordene las letras para descubrir el nombre de los animales que están ocultos

• Guíese por el ejemplo del primer ejercicio

RAJIFA

NARA

LLINAGA

JAEBA

CASMO

LLOGRI

ZEP

NOMO

SAGUNO

MALECAON

ÑAARA

OLAKA

CHUZALE

BRACA

RROZO

JAOVE

Puede encontrar la solución en la página 27

DÍA MES AÑO DÍA DE LA SEMANA




Ejercicio 02. ENCUENTRA LA VOCAL.

INSTRUCCIONES:

• Marque con un círculo todas las vocales “a” que encuentre en el texto.

• Coloque el número de letras “a” que encuentre en cada línea.

Es una vieja tradición besar el pie del indio que está

en el monumento ubicado en la plaza de Punta Arenas,

así que yo, como extranjero, lo besé sin conocimiento

alguno de lo que podía pasar. Por alguna extraña razón,

desde aquel día no he podido salir de Punta Arenas.

Solo puedo recorrer la región de Magallanes y siempre

vuelvo a mi punto de partida.

• ¿Cuántas vocales “a” ha encontrado dentro del texto? ____________

• ¿Puede indicar de que se trataba el microcuento que acaba de leer?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

• ¿Conoce alguna otra leyenda o mito de la región?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________





Ejercicio 03. LOS DADOS.

INSTRUCCIONES:

• Marque con un CÍRCULO los números PARES (2, 4 y 6)

• Marque con una CRUZ los números IMPARES (1, 3 y 5)

• ¿Cuántos pares hay? ¿Y cuántos son impares?

_________________________________________________________






Ejercicio 01. SÍLABA BASE

INSTRUCCIONES:

1. Escriba 6 palabras que terminen con la sílaba CION, por ejemplo: BENDICIÓN.

________________CION

________________CION

________________CION

________________CION

________________CION

________________CION

2. Escriba 6 palabras que comiencen con la silaba TRA, por ejemplo: TRABAJO.

TRA________________

TRA________________

TRA________________

TRA________________

TRA________________

TRA________________

3. Escriba 6 palabras que contenga la silaba MA, por ejemplo: CAMARADA.

________MA________

________MA________





________MA________

________MA________

________MA________

________MA________

4. Escriba 6 palabras que comiencen con la silaba CO, por ejemplo: COMIDA.

CO________________

CO________________

CO________________

CO________________

CO________________

CO________________

5. Escriba 6 palabras que termine con la silaba miento, por ejemplo:

ESTACIONAMIENTO:

________________MIENTO

________________ MIENTO

________________ MIENTO

________________ MIENTO

________________ MIENTO

________________ MIENTO

Este ejercicio tiene múltiples soluciones, algunos ejemplos en la pág. 28




Ejercicio 02. CAMINO JUNTO AL 12

INSTRUCCIONES:

1. Siga el camino marcando sólo los números 12 y encuentra la salida de este

laberinto.





Ejercicio 03. MONITO PALOTE

INSTRUCCIONES:

1. Dibuje según lo que indica la instrucción que aparece debajo de cada dibujo.

Está triste, tiene una flor en

cada mano.

Está enojado, usa bufanda y

botas.

Está feliz, usa lentes, gorra

y zapatos.

Está emocionada, tiene

cabello largo.

Está contenta y sacó a

pasear a su mascota.

Está molesto, lleva

pantalones y camisa.

Este ejercicio tiene un estilo libre, por lo cual no existe una sola solución.





Ejercicio 01. TORRES NUMÉRICAS

INSTRUCCIONES:

1. Necesitamos completar los espacios vacíos de las torres. Para esto, el número

de cada cuadro es la suma de los dos números que están debajo.

Por ejemplo:

Continua con las siguientes pirámides:






Ejercicio 02. A LA INVERSA.

INSTRUCCIONES:

1. Lea cada una de las indicaciones y complete lo que se le solicita.

• Nombre y luego escriba los días de la semana a la inversa (de atrás para adelante):

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________

• Nombre y luego escriba los meses del año a la inversa (de atrás para adelante):

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

• Deletree y luego escriba su nombre completo a la inversa (de atrás para adelante):

___________________________________________________________________

Puedes encontrar la solución en la página 29




Ejercicio 03. DIFERENCIAS.

INSTRUCCIONES:

1. Encuentra las 8 diferencias que se encuentran entre ambas imágenes.






Ejercicio 01. COPIAS IDÉNTICAS

INSTRUCCIONES:

1. Observe cuidadosamente la figura modelo del lado izquierdo, luego rellene

los cuadros según corresponda para que la figura del lado derecho quede

igual al modelo.





Ejercicio 02. NOTICIAS AL DÍA

INSTRUCCIONES:

1. Lea una noticia del diario o revista y luego escriba lo que recuerde, lo más

detalladamente posible.

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________




Ejercicio 03. ATENCIÓN EN LOS DETALLES.

INSTRUCCIONES:

1. Observe por unos minutos la imagen, tomando atención a la mayor cantidad

de detalles posibles. Una vez que se sienta seguro, tape con un papel u objeto

la imagen.

2. Responda las siguientes preguntas sin mirar la imagen de arriba:

• ¿Cuántas mujeres hay? ________________________________________

• ¿Cuántas personas usan camisa? ________________________________

• ¿Cuántos hombres hay? _______________________________________

• ¿Cuántas personas tienen el pelo rubio? __________________________

• ¿Cuántas personas están sonriendo? _____________________________

• ¿Cuántas personas usan lentes? _________________________________






Ejercicio 01. Comprensión de lectura.

INSTRUCCIONES:

1. Lea varias veces el texto que aparece a continuación. Tápelo con una hoja u

objeto y luego conteste las siguientes preguntas sin ayuda.

¿Cómo se llama la niña? ________________________________

¿Qué día nació? _______________________________________

¿A qué hora nació? ____________________________________

¿Qué edad tiene ahora? ________________________________

¿Cuánto pesó al nacer? _________________________________

¿Cuánto midió al nacer? ________________________________

¿En qué hospital nació? _________________________________

¿Cómo se llama su hermanito? ___________________________

¿Qué edad tiene su hermanito? __________________________

¿Qué le gusta hacer a Carlos? ____________________________

¿Cómo se llaman sus padres? ____________________________



“Lucía acaba de cumplir un mes. Nació el 5 de marzo, a las 6:30h de la

mañana, en el Hospital Infanta Sofía. Al nacer, pesó 3 kilos y 200 gramos y

midió 50 centímetros. Su hermanito, Carlos, de tan sólo 2 años y medio, no

deja de mirarla fascinado, mientras Lucía duerme plácidamente en su cuna.”




Ejercicio 02. LISTADO SIN FIN.

INSTRUCCIONES:

1. Lea atentamente el siguiente listado de palabras. Trate de memorizar la mayor

cantidad posible.

2. Observe atentamente el listado de palabras y luego rodee aquellas que se

repiten:

3. Ahora tape (oculte) el listado de palabras con algún papel u objeto. Escriba la

mayor cantidad de palabras que recuerde, sin levantar el papel:

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

_______________ _______________ _______________ _______________

TELEVISOR PERA PADRE SOFÁ ESQUÍ

BOLÍGRAFO SILLA CEREZA BALONCESTO HIJO

TÍO LÁPIZ MADRE FÚTBOL MANZANA

COJÍN NATACIÓN TENIS NARANJA BOLÍGRAFO

HIJO BOXEO REGLA AGENDA GOLF

KIWI BALÓNMANO SOFÁ TENIS ATLETISMO

CUADERNO PRIMO BOXEO DURAZNO PADRE

BALONCESTO MADRE SANDÍA ABUELO TELEVISOR

HERMANO SUEGRA FRESA ESQUÍ CUÑADO

SANDÍA TÍO UVA GOLF SUEGRA




4. Descubra las categorías a las que pertenecen las palabras anteriores y

clasifíquelas:

1.OBJETOS 2. ______________ 3. ______________ 4. ______________

Puedes encontrar la solución en la página 30 y 31





Ejercicio 01. SUMAS CON SÍMBOLOS.

INSTRUCCIONES:

1. Realizaremos sumas en donde reemplazaremos los números por símbolos,

cada símbolo tiene un número asignado en el recuadro de abajo.

2. Intente realizar estas sumas de forma mental, si le parece difícil hágalo de la

forma que más le acomode.






Ejercicio 02. SIGUIENDO LA LÍNEA

INSTRUCCIONES:

1. Copie la imagen siguiendo las líneas según corresponda, para que las figuras

queden idénticas.




Ejercicio 03. DOS PALABRAS

INSTRUCCIONES:

1. Complete el cuadro con dos palabras que encajen con la definición que se

entrega en cada fila.

Empiezan con Mayúscula

Tienen madera

Son de tela

Son seres vivos

Tienen asa (oreja, tomador)

Sirve para comunicarse

Flotan en el agua

Son carnívoros

Son herbívoros

Tiene dos patas

Tiene más de 6 patas

Tiene alas, pero no vuela

Se desplaza saltando

Lo uso a diario

Son monumentos de mi ciudad

Son instrumentos musicales

Frutas que no tengan la vocal A

Son de color morado (purpura)






Ejercicio 01. NOTICIAS AL DÍA

INSTRUCCIONES:

1. Lea una noticia del diario o revista y luego escriba lo que recuerde, lo más

detalladamente posible.

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

2. Puede recordar alguna otra noticia que haya ocurrido durante esta semana,

escriba solo lo que recuerda.

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________





Ejercicio 02. FERIADOS NACIONALES.

INSTRUCCIONES:

1. Lea y observe con atención el cuadro que aparece a continuación.

2. Una con una línea el día con el mes y luego con otra línea el mes con la

festividad que se celebra, según corresponda.

01 Septiembre Navidad

31 Mayo Año nuevo

18 Diciembre Glorias navales

01 Enero Todos los Santos

01 Noviembre Día del Trabajo

25 Mayo Fiestas Patrias

21 Diciembre Fin de año


3. Puede relatar en un pequeño escrito ¿cuál es el feriado más reciente?, ¿Dónde

estaba usted?, ¿Que hizo?, ¿Cómo lo celebró?

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________




Ejercicio 03. AGUDEZA VISUAL.

INSTRUCCIONES:

1. Observe estos dibujos durante un minuto, nómbrelos y recuérdelos.

2. Tape con un papel u objeto las figuras.

3. Ahora observe las figuras que aparecen abajo y rodee con un círculo

aquellas figuras que memorizo.




INSTRUCCIONES:



3. Ahora observe las figuras que aparecen abajo y rodee con un círculo aquellas

figuras que memorizo.




INSTRUCCIONES:



3. Ahora observe las figuras que aparecen abajo y rodee con un círculo aquellas

figuras que memorizo.






Ejercicio 01. A COCINAR.

INSTRUCCIONES:

1. Trate de preparar algo rico para la once para pasar estos días en casa.

2. Solicite ayuda si lo requiere.

Pancakes de avena

1. Antes de realizar estos pancakes de avena deliciosos, el primer paso es reunir todos

los ingredientes.

2. En un procesador o licuadora, añada la avena en hojuelas y tritura unos minutos

hasta obtener harina de avena (polvo).

3. Poner los ingredientes en un bowl o licuadora y mezclar todos los ingredientes

hasta que todo esté bien homogéneo

4. Calentar un sartén antiadherente con un poco de aceite

5. Ir colocando un cucharon de la mezcla en la sartén y esperar a que se despegue por

un lado para dar vuelta con una espátula. Hacer esto hasta que se termine la

mezcla.

6. Rellenar con lo que guste y servir.


Ingredientes:

• 1 taza de avena en hojuelas

• 1 taza de leche (ojalá baja en grasa)

• 2 unidades de huevo

• 1 cucharadita de endulzante

• 2 cucharadas de aceite

• 1 pizca de canela en polvo

• 1 cucharadita de esencia de vainilla




Ejercicio 02 ANTÓNIMOS.

INSTRUCCIONES:

1. Lea cada una de las palabras que aparecen en los recuadros.

2. Una con una línea las palabras que son opuestas





SOLUCIONES

Solución ejercicio 01. PALABRAS REVUELTAS

Solución Ejercicio 02

Es una vieja tradición besar el pie del indio que está 5

en el monumento ubicado en la plaza de Punta Arenas, 7

así que yo, como extranjero, lo besé sin conocimiento 2

alguno de lo que podía pasar. Por alguna extraña razón, 9

desde aquel día no he podido salir de Punta Arenas. 6

Solo puedo recorrer la región de Magallanes y siempre 4

vuelvo a mi punto de partida. 3

• Hay 36 letras A en total

• La historia hace referencia a la Leyenda del dedo del Indio Patagón

• Leyenda del Calafate, El tesoro de Cambiaso, La silla del Diablo, etc.

RAJIFA JIRAFA SAGUNO GUSANO

NARA RANA MALECAON CAMALEON

LLINAGA GALLINA ÑAARA ARAÑA

JAEBA ABEJA OLAKA KOALA

CASMO MOSCA CHUZALE LECHUZA

LLOGRI GRILLO BRACA CABRA

ZEP PEZ RROZO ZORRO

NOMO MONO JAOVE OVEJA




Solución Ejercicio 03. LOS DADOS

Hay 14 dados impares

Hay 14 dados pares.

Solución Ejercicio 01. SILABA BASE

1. Bendición - Canción - Emoción - Validación - Fermentación - Acción.

2. Trabajo - Tragaleguas - Trámite - Tratar - Transición - Tramar.

3. Mamadera - Amarrar - Camarero - Amado - Camaleón - Amasar.

4. Cocodrilo - Codo - Colmillo - Comida - Condena - Colador.

5. Abastecimiento – Arrepentimiento – Agotamiento – Crecimiento –

Acompañamiento – Envejecimiento.

Solución Ejercicio 02. CAMINO JUNTO AL 12




Solución Ejercicio 01. TORRES NUMÉRICAS

Solución Ejercicio 02. A LA INVERSA.

• Domingo- sábado- viernes – jueves – miércoles – martes – lunes.

• Diciembre – noviembre – octubre – septiembre – agosto – julio – junio- mayo –

abril – marzo – febrero- enero.

Solución Ejercicio 03. DIFERENCIAS.




Solución Ejercicio 03. ATENCIÓN EN LOS DETALLES

• Hay 5 mujeres

• 6 personas están usando camisa

• Hay 3 hombres

• Todas las personas de la imagen están sonriendo

• 3 personas están utilizando lentes ópticos

Solución Ejercicio 01. Comprensión de lectura.

• La niña se llama Lucía

• Nació el 5 de marzo

• Tiene un mes de vida

• Peso 3 kilos y 200 gramos

• Midió 50 cms.

• Nació en el Hospital Infanta Sofía.

• Su hermanito se llama Carlos.

• Sus padres no se nombran en el texto.

Solución Ejercicio 02. LISTADO SIN FIN.

Las palabras que se repiten son las siguientes:

TELEVISOR BALONCESTO

BOLÍGRAFO TÍO

HIJO COJÍN

MADRE TÍO

PADRE BOXEO

TENIS SUEGRA

SOFÁ SANDÍA

GOLF




Las palabras se pueden clasificar de la siguiente forma:

Solución Ejercicio 01. SUMA CON SIMBOLOS.

2 + 1 = 3

1 + 1 +5 = 7

4 + 2 + 3 = 9

4 + 3 + 2 + 1 = 10

1 + 5 + 3 + 5 = 14

3 + 5 + 2 + 2 + 4 = 16

2 + 1 + 3 + 4 + 5 = 15

1.OBJETOS 2. FRUTAS 3. PARENTESCOS 4. DEPORTES

TELEVISOR PERA PADRE ESQUÍ

SOFÁ CEREZA HIJO BALONCESTO

SILLA MANZANA TÍO FÚTBOL

BOLÍGRAFO NARANJA MADRE NATACIÓN

LÁPIZ KIWI PRIMO TENIS

COJÍN DURAZNO abuelo GOLF

REGLA Sandia HERMANO BALÓNMANO

AGENDA FRESA CUÑADO ATLETISMO

CUADERNO UVA SUEGRA BOXEO




Solución Ejercicio 03. DOS PALABRAS

Empiezan con Mayúscula MARÍA JUAN

Tienen madera CAMA SILLAS

Son de tela ALMOHADAS CORTINAS

Son seres vivos PERROS GALLINAS

Tienen asa (oreja, tomador) OLLA TAZA

Sirve para comunicarse TELÉFONO TELEVISOR

Flotan en el agua HOJAS PLUMAS

Son carnívoros LOBOS LEONES

Son herbívoros CIERVOS HIPOPÓTAMOS

Tiene dos patas GALLOS FLAMENCOS

Tiene más de 6 patas PULPOS ARAÑAS

Tiene alas, pero no vuela PINGÜINO GALLINA

Se desplaza saltando CANGURO CONEJO

Lo uso a diario COLONIA JABÓN

Son monumentos de mi ciudad OVEJERO PETROLEO

Son instrumentos musicales GUITARRA ACORDEÓN

Frutas que no tengan la vocal A KIWI COCO

Son de color morado (purpura) PULPOS BERENJENA




Ejercicio 02. FERIADOS NACIONALES.

Solución Ejercicio 03. AGUDEZA VISUAL.




Ejercicio 02 ANTÓNIMOS.

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