Upload
kiral
View
48
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Curs de dietètica per a joves en un centre cívic. Helena Deulofeu , Núria Durán, Paula Martínez, Maria Monzó , Daniel Palini. Introducció. Perquè hem escollit aquest tema? Transtorns alimentaris en els joves . Manca de temps. CONTEXTUALITZACIÓ. - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
CURS DE DIETÈTICA PER A JOVES EN UN CENTRE CÍVIC.
Helena Deulofeu, Núria Durán, Paula Martínez, Maria Monzó, Daniel Palini.
INTRODUCCIÓPerquè hem escollit aquest tema?
- Transtorns alimentaris en els joves. - Manca de temps.
CONTEXTUALITZACIÓ Sant Cugat del Vallès. (70.000 habitants)- Polarització entre nivells econòmics
Casal de Joves Torreblanca- Franja d’edat entre 12-29 anys - Activitats i cursos diversos, aules d’estudi,
informàtica…
DESTINATARIS I GRUP DIANA. Grup destinatari:- Joves entre 12 a 29 anys de Sant Cugat del Vallès
Grup d’incidència - Joves amb capacitat de decisió respecte la seva dieta
alimentaria ( viure sol, feina, horaris, estudis...)
Grup diana:-Autonomia: independents.-Edat: els joves tenen entre 18 i 29 anys. -Ocupació: són estudiants universitaris.-Activitat física: és sedentari.-Cultura: hi ha diversitat cultural. -Hàbits alimentaris: poc saludables (alguns membres
pateixen obesitat).
OBJECTIUS Objectius generals: - Conscienciar sobre el benefici d’una dieta equilibrada
així com practicar exercici físic.- Trencar els tòpics alimentaris
Obectius específics- Proporcionar recursos per cuinar sa en poc temps,
evitant el “fast food”. - Donar a conèixer els beneficis dels aliments bàsics
de la dieta mediterrània. - Ensenyar a portar una bona dieta en època
d’exàmens/estrés.- Fomentar l’activitat física lligada a una bona
alimentació.
Objectius didàctics.
CONTINGUTS
Trencar tòpics(5)
Relació esport dieta(4)
Dieta equilibrada(2)
Recursos(1) Gestió del temps(3)
I II III IV
Duració d’un trimestre. En total 36 hores.
ESTATÈGIES METODOLÒGIQUES Temps Estratègia/procediment Activitat Mitjans i reursos Espai
Sessió 120:00-20:30h.
Dinàmica de coneixença (participants actius, ensenyament grupal i mètode demostratiu).
Descriure la pròpia personalitat a través de l’elaboració d’una pizza imaginària.
Aula amb taules i cadires.
Organització de les cadires en forma de cercle.
20:30-21:30h. Trencar tòpics. 1-Participants actius, mètode interrogatiu, ensenyament grupal i procediment inductiu. 2-Participants passius, mètode expositiu, ensenyament individual i procediment inductiu.3-Participants actius, mètode demostratiu, ensenyament grupal i procediment inductiu.
1-Pluja d’idees.2-Aportació de nous tòpics per part del formador. 3-Reflexió en base a articles científics, llibres de dietètica, etc.
-Aula amb taules, cadires i pissarra. -Material de lectura (artícles científics, llibres de dietètica, etc).
Organització de les cadires en forma de “U”.
Temps Estratègia/procediment Activitat Mitjans i reursos
Espai
Sessió 220:00-21:30h.
Presentació de casos (participants actius, mètode interrogatiu, integració d’activitats individualitzades: ABP i procediment deductiu).
Divisió del grup diana en 4 petits grups.
Aula amb cadires, taules i pissarra.
Organització de l’aula en 4 grups de taules i cadires per a treballar cada cas per separat.