Curso de Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble

Curso de Entrenador Personal + SaludDeportiva (Doble Titulacion con 13 Creditos

ECTS)

FORMACIÓNONLINE

Curso de Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble Titulacioncon 13 Creditos ECTS)

https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva

https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva/#solicitarinfo





Curso de Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble Titulacion con 13 Creditos ECTS)

DURACIÓN 325 horas

PRECIO 360 €

MODALIDAD Online

* Materiales didácticos, titulación y gastos de envío incluidos

TITULACIÓN

Doble Titulación: - Título Propio de Entrenador Personal expedida por la UniversidadEuropea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario deEspecialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes) y acreditada por laFEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES (PFEF) a la que va a poder acceder comoFederado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional además de la CertificaciónProfesional Europea EUREPS. - Titulación Universitaria en Salud Deportiva por laUNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 5 Créditos Universitarios ECTS. Curso puntuablecomo méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA.,según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plande formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija







DESCRIPCIÓN

Aprenda todo lo necesario sobre: actividad, aeróbico, alimentacion, auxilios,calentamiento, condición., CURSO ONLINE y deporte, es el momento de especializartecon la puesta en marcha del CURSO ONLINE de actividad, aeróbico, alimentacion, auxiliosy calentamiento. El presente CURSO ONLINE Superior de Entrenador Personal + SaludDeportiva te prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportivahaciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesionesproducidas por las prácticas deportivas.Adquiere los conocimientos necesarios de cursos homologados en deportes, aumentando suoperatividad en Curso Superior de Entrenador Personal + Salud Deportiva (DobleTitulación + 4 Créditos ECTS). Curso Superior Entrenador Personal + SaludDeportiva (Doble está dirigido a el CURSO ONLINE superior de entrenador personal +salud deportiva profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores?que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseenformarse en esta área profesional de gran demanda. Salud deportiva / Entrenador Personal /Deportes / Actividad física. Si le interesa el ámbito del deporte y quiere especializarse en elentrenamiento personal y salud deportiva este es su momento, con el CURSO ONLINESuperior de Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) Enel ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios ysobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean decompetición o simplemente recreativas.Crece profesionalmente adquiriendo conceptos sobre: actividad, aeróbico,alimentacion, auxilios, calentamiento, condición., CURSO ONLINE y deporte. CursoSuperior Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble tiene como objetivos: -establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.Encontrar una formación completa Curso Superior de Entrenador Personal + SaludDeportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS), está dirigido a todas las personas quedeseen verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características.Entre el material entregado en este CURSO ONLINE se adjunta un documento llamadoGuía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-maildónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

OBJETIVOS

Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características.Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva.Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.




Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo yla alimentación adecuada.Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dietaapropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles.Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesionesfrecuentes.Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

El Curso Superior de Entrenador Personal + Salud Deportiva profesionales del ámbitodeportivo, entrenadores, monitores, profesores… que quieran ampliar los conocimientos desu campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de grandemanda. Así como a aquellas personas que deseen adquirir conocimientos sobre saluddeportiva.




PARA QUÉ TE PREPARA

El presente Curso Superior de Entrenador Personal + Salud Deportiva te prepara paraadquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapiéen las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticasdeportivas. Este curso prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específicoa cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados. Del mismomodo ofrece conocimientos para recomendar dietas adecuadas.

SALIDAS LABORALES

Salud deportiva / Entrenador Personal / Deportes / Actividad física.




MATERIALES DIDÁCTICOS

Manual teórico: Entrenador PersonalManual teórico: Salud DeportivaPaquete SCORM: Salud DeportivaPaquete SCORM: Entrenador Personal




https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva?promo=becadesempleo

https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva?promo=becaantiguosalumnos

https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva?promo=becaemprende

https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva?promo=becaamigo













Programa Formativo

PARTE 1. ENTRENADOR PERSONAL

MÓDULO 1. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

Conceptos Generales1.Logro y mantenimiento de la salud2.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

Introducción1.Funciones básicas del entrenador personal2.Áreas de desarrollo del entrenador personal3.Perfiles de los clientes4.Ética profesional del entrenador personal5.Claves para el éxito del entrenador personal6.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA ÓSEO

Morfología1.Fisiología2.División del esqueleto3.Desarrollo óseo4.Sistema óseo5.Articulaciones y movimiento6.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

Introducción a la Miología1.Tipos de Tejido Muscular2.Características del tejido muscular3.El Músculo Esquelético4.Uniones musculares5.Tono y fuerza muscular6.La contracción muscular7.




UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS

Sistema energético1.Adenosín Trifosfato (ATP)2.Tipos de fuentes energéticas3.Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno4.Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica5.Sistema aeróbico u oxidativo6.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

El ejercicio físico1.Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio2.Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga3.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

Utilización de energía por el músculo1.Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio2.Utilización de la grasa en el ejercicio3.Utilización de las proteínas en el ejercicio4.Vitaminas y ejercicio5.Minerales y ejercicio6.Agua y ejercicio7.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

Introducción1.Gasto calórico2.Hidratos de carbono3.Grasas4.Proteínas5.Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia6.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ENTRENAMIENTO

Introducción al entrenamiento1.Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos2.Factores que intervienen en el entrenamiento físico3.Medición y evaluación de la condición física4.Calentamiento y enfriamiento5.Técnicas de relajación y respiración6.Entrenamiento de la flexibilidad7.Entrenamiento cardiovascular o aeróbico8.




Entrenamiento muscular9.Entrenamiento de la fuerza10.El desentrenamiento11.Conducta de higiene en el entrenamiento12.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

Introducción a las lesiones deportivas1.Definición2.La prevención3.Tratamiento4.Lesiones deportivas frecuentes5.¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?6.Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento7.Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones8.

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS

Principios generales de primeros auxilios1.Asistencias2.Técnicas de Reanimación. RCP básicas3.Estado de Shock4.Heridas y hemorragias5.Quemaduras6.Electrocución7.Fracturas y contusiones8.Intoxicación9.Insolación10.Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios11.

ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOS

MÓDULO 2. PRÁCTICA. MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

Introducción.1.Funciones.2.Salud.3.Evaluación inicial.4.Componentes del fitness.5.Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes6.Documentos anexos.7.




PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO

Anatomía1.

- Posición anatómica

- Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

- Tipos constitucionales del cuerpo humano

- Clasificación de la anatomía

Sistemas y aparatos de la anatomía humana2.

- Sistema óseo y funciones

- Aparato respiratorio

- Sistema cardiovascular

- Aparato digestivo

- Aparato renal

- Sistema endocrino

- Sistema nervioso

- La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS

Miología1.Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco2.

- Movimientos musculares

Características del tejido muscular3.

- Regeneración del tejido muscular

El Músculo Esquelético4.

- Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función




- Acción muscular sobre el esqueleto

Uniones musculares5.Tono y fuerza muscular6.

- Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

Fundamentación teórica1.Gasto calórico2.Nutrientes en el deporte3.

- Hidratos de carbono

- Grasas

- Proteínas

- Agua y electrolitos

- Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Lesiones deportivas. Concepto1.-Prevención de las lesiones deportivas2.

- Tratamiento de las lesiones deportivas

Lesiones en extremidades inferiores3.

- Lesiones en la pierna

- Lesiones en el pie

- Lesiones en el muslo

- Lesiones en la rodilla

Lesiones en extremidades superiores y tronco4.

- Lesiones en extremidad superior

- Lesiones en hombro




Lesiones en los niños5.

- Lesiones más frecuente en los niños/as

Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva6.

- Tratamiento ortopédico de las lesiones

- Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

- Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

- Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE

Introducción a la historia del masaje1.

- De Egipto al Islam

- Desde la Edad Media al Siglo XX

Introducción al masaje deportivo2.

- Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

Etapas para la aplicación de un masaje deportivo3.

- Claves para el masaje deportivo

Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia4.Efectos fisiológicos del masaje5.

- Estiramientos miofasciales en el deporte

Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje6.

- Indicaciones del masaje

- Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES

El masaje1.

- Masaje de calentamiento




- Masaje de intracompetición

- Masaje de restauración o postcompetición

- Masaje de entrenamiento o intersemana

- Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

Automasaje en el deportista2.Masaje ruso3.Reflexoterapia podal en el deportista4.

- Beneficios te la reflexiología podal

- Contraindicaciones de la reflexología podal

Drenaje linfático manual5.

- Técnicas básicas en el drenaje linfático

Crioterapia, criomasaje y criocinética6.

- Efectos fisiológicos

- Indicaciones y contraindicaciones

- Formas de aplicación

Criomasaje y Criocinética7.

- Aplicación de criomasaje

- Indicaciones del criomasaje

- Contraindicaciones del criomasaje

- Criocinética

Shiatsu. Masaje japonés8.

- Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES

Vendaje funcional1.

- Técnicas del vendaje funcional




- Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

- Propiedades del vendaje funcional

Tipos de vendajes funcionales2.

- Vendajes funcionales: hombro y codo

- Vendajes funcionales: muñeca

- Vendajes funcionales: tronco

- Vendajes funcionales: muslo y rodilla

- Vendajes funcionales tobillo y pie

Otros vendajes3.

- Vendajes neuromuscular

- Vendaje en el paciente con linfedema

- Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA

Anatomía y biomecánica de la rodilla1.

- Exploraciones físicas en la rodilla

Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla2.Lesiones en la rodilla3.

- Reumatismos de partes blandas en la rodilla

- Rehabilitación de lesiones de la rodilla

- Osteopatía

Electroestimulación en la articulación de la rodilla4.Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático5.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física1.

- Actividad física




- Ejercicio físico

- Condición física

Beneficios de la actividad física2.

- Componentes de la actividad física

Efectos de la actividad física y la alimentación3.

- Efectos sobre la obesidad

- Efectos sobre la diabetes

- Efectos sobre la hipertensión arterial

Cineantropometría4.

- La antropometría

Ayudas ergogénicas5.

- Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

Reanimación cardiopulmonar1.Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)2.

- Congelación

- Hipotermia

Calambre, agotamiento y golpe de calor3.

- Calambres por el calor

- Agotamiento por el calor

- Golpe de calor





https://www.euroinnova.edu.es/curso-superior-entrenador-personal-salud-deportiva/#matriculacion



Documents

Curso de Entrenador Personal + Salud Deportiva (Doble