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FATIGA YSOMNOLENCIA
CURSO DE ESPECIALIZACIÓN VIRTUAL
EN EL TRABAJOFUNDAMENTOS, DIAGNÓSTICO, PLANESDE PREVENCIÓN Y CASOS DE ESTUDIO
ALINEADO A LA LEY DE SST Nº29783
INDICE
Ficha técnica 03....................................
Sumilla 04.....................................
Objetivos 05.........................................
Dirigido a 06........................................
Perfil de egresado 07..........................
Temario 08-09.....................................
Metodología y modalidad 10.............
Medios y materiales 11........................
Docentes 12-13 ................................
Certificación 14..................................
Testimonios 15 .....................................
Inversión y promoción 16.....................
Admisión 17 ........................................
Informes 18........................................
Curso
FATIGA Y SOMNOLENCIA
EN EL TRABAJO
FST
4 semanas
6 horas
24 horas
Virtual
Ing. Robert William Cas�llo Alva
Ing. Pablo E.Nizama Rojas
Yasmín González I.
Diane Benites C.
Tipo de programa:
Nombre del programa:
Código del programa:
Duración del programa:
Horas de estudio semanal:
Total de horas:
Modalidad de estudio:
Director académico:
Docente/Tutor:
Coord.ª Académica:
Asesora comercial:
FICHA TÉCNICA
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SUMILLA
El F FST forma curso a�ga y Somnolencia en el Trabajo ( )
competencias basadas en realizar sistemas de protección ante
los riesgos a los que se encuentra expuesto el trabajador,
cumpliendo con los estándares establecidos según los requisitos
de la Ley 29783.
El presente curso �ene como propósito principal desarrollar en
el alumno competencias relacionadas a la: comprensión de los
temas básicos relacionados con el sueño, comprensión de los
temas básicos relacionados con la fa�ga, iden�ficación de las
estrategias para la prevención de la fa�ga y somnolencia,
comprensión de la ges�ón de la fa�ga y somnolencia, y
aplicación de conductas en el trabajo que persigan la
autoprotección.
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General:Desarrollar en el alumno competencias relacionadas a la: comprensión de
los temas básicos relacionados con el sueño, comprensión de los temas
básicos relacionados con la fa�ga, iden�ficación de las estrategias para la
prevención de la fa�ga y somnolencia, comprensión de la ges�ón de la
fa�ga y somnolencia, y aplicación de conductas en el trabajo que persigan
la autoprotección.
Específicos:Comprende los temas básicos relacionados con el sueño explicando
definiciones básicas, la fisiología del sueño, los ciclos y alteraciones.
Comprende los temas básicos relacionados con fa�ga explicando la fa�ga
en el trabajo, las alteraciones fisiológicas del trabajo en turno, casusas de
la fa�ga y síntomas, y conductas de riesgo asociadas a la fa�ga.
Iden�fica las estrategias para la prevención y somnolencia asociando cada
estrategia con las ac�vidades laborales.
Comprende la ges�ón de la fa�ga y somnolencia elaborando planes de
prevención de fa�ga y somnolencia.
Aplica conductas en el trabajo que persigan la autoprotección
demostrando la importancia que �enen en el puesto de trabajo.
OBJETIVOS
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DIRIGIDO A
Supervisor de seguridad y salud ocupacional en transporte
Supervisor de seguridad y salud en el trabajo
Jefe de seguridad, higiene industrial y protección ambiental
Chofer de personal
Enfermero ocupacional
Técnico de maquinaria pesada
Técnico eléctrico
Técnico mecánico
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Capacidad para explicar definiciones básicas, la fisiología del sueño, los ciclos y alteraciones.
Capacidad para explicar la fa�ga en el trabajo, las alteraciones fisiológicas del trabajo en turno, casusas de la fa�ga y síntomas y conductas de riesgo asociadas a la fa�ga.
Capacidad para relacionar cada estrategia de prevención con las ac�vidades laborales.
Capacidad para elaborar planes de prevención de fa�ga y somnolencia.
Capacidad para demostrar la importancia de las conductas de autoprotección que �enen en el puesto de trabajo.
PERFIL DEL EGRESADO
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TEMARIO
UNIDAD 01:FATIGA Y SOMNOLENCIA1.1. Definiciones1.2. Fisiología del sueño, ciclos y alteraciones 1.2.1. Ciclos del sueño 1.2.2. Fisiología del sueño 1.2.3. Trastornos del sueño 1.2.4. Factores que inciden en el sueño 1.2.5. Gráficos relacionados1.3. La fa�ga en el trabajo 1.3.1. Alteraciones fisiológicas del trabajo en turno 1.3.2. Causas de la fa�ga 1.3.3. Síntomas y conductas de riesgo asociadas a la fa�ga1.4. Estrategia para la prevención 1.4.1. Plan de ges�ón de fa�ga y somnolencia 1.4.2. Higiene del sueño 1.4.3. Es�lo saludable del trabajador por turno 1.4.4. Tecnologías para detectar y controlar la fa�ga y somnolencia1.5. Ges�ón de la fa�ga en los centros de trabajo
UNIDAD 02:TEST DE FATIGA Y SOMNOLENCIA, Y PLAN DE FATIGA Y SOMNOLENCIA EN CONDUCTORES 2.1 Aplicación de test para detectar fa�ga y somnolencia
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2.1.1. Escala de somnolencia de Epworth 2.1.2. Encuesta de síntomas subje�vos de Yoshitake2.2. Plan de prevención de f&s para conductores2.3. Cansancio y somnolencia durante el desempeño laboral de los conductores interprovinciales
UNIDAD 03:PLANES DE PREVENCIÓN DE FATIGA YSOMNOLENCIA PARA OFICINAS YPARA TRABAJOS POR TURNOS3.1 Plan de prevención de F&S para oficinas3.2 Plan de prevención de F&S para trabajos por turnos3.3 Ges�ón de la fa�ga y somnolencia en trabajadores en turnos
UNIDAD 04:CASOS DE ESTUDIO4.1 Cansancio y somnolencia en conductores de ómnibus y accidentes de carretera en Perú.4.2 Ges�ón de riesgo de fa�ga en las industrias (manufactura, hospital y servicio de emergencias)
TEMARIO
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Metodología Gica IngenierosGica Ingenieros aplica la metodología MATE: Mo�vación para el aprendizaje, Adquisición de conocimientos con exposiciones de alto contenido, Transmisión del conocimiento a través de experiencias y situaciones correspondientes a casos reales situados en dis�ntos contextos operacionales y finalmente la Evaluación por competencias de los programas de académicos en modalidad virtual.
Metodología del cursoEl curso se desarrolla de manera virtual, permi�endo al alumno acceder a la información de Fa�ga y Somnolencia en el Trabajo tal como se detalla la sumilla y estructura curricular del curso.En cada unidad el alumno dispondrá de material académico digital que deberá estudiar, y será evaluado buscando determinar de forma progresiva las competencias y obje�vos planteados.La adquisición de las competencias del alumno y los aprendizajes serán evaluados mediante exámenes temporizados y tareas aplica�vas; permi�éndole potenciar sus habilidades y completar su ciclo de aprendizaje.
METODOLOGÍA Y MODALIDAD
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MEDIOS Y MATERIALES
Aula Virtual Gica IngenierosMediante esta plataforma el alumno podrá interactuar y disponer de materiales o recursos académicos que incluyen información general y específica del curso y sus unidades, cuya finalidad es brindarle al educando las herramientas necesarias para el logro de los obje�vos planteados.
Material AcadémicoEl alumno dispondrá archivos digitales en formato PDF (portable) que podrán ser descargados; además de videos que pueden ser vistos y estudiados durante todo el periodo académico, pero no serán descargables ni entregables pues son propiedad intelectual de Gica Ingenieros.
Cuestionarios y tareasPara asegurar y comprobar el aprendizaje, el alumno rendirá exámenes en línea que serán calificados automá�camente y realizará tareas que cargará en el aula para que su revisión; para ello debe estudiar los materiales académicos y seguir las indicaciones que se le presenten en el aula virtual.
Calendario y novedadesEl alumno podrá visualizar anuncios o no�ficaciones académicas en el Aula Gica Ingenieros.
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DOCENTE
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Ing. Pablo Nizama Rojas
Ingeniero Agroindustrial egresado de la Universidad
Nacional del Santa. Maestrando en Sistemas
Integrados de Ges�ón de la Calidad, Ambiente,
Seguridad y Responsabilidad Social Corpora�va en la
Experiencia de más de 10 años como Supervisor, Jefe y Consultor de
HSE en los sectores de agroindustria, pesca e hidrocarburos, en
diferentes empresas del Perú, realizando inspecciones, inducciones y
capacitaciones en seguridad y salud en el trabajo al personal, así como
seguimiento y auditorías en Seguridad y Salud en el Trabajo.
Universidad Nacional de Trujillo. Especialista en Seguridad y Salud
Ocupacional , Auditor del Sistema de Ges�ón de Seguridad y Salud en
el Trabajo autorizado por el Ministerio de Trabajo y Promoción del
Empleo (MTPE). Amplia experiencia en implementación de Sistema de
Ges�ón en Seguridad y Salud Ocupacional.
Estudios Especializados:
2014: Entrenando al Entrenador. Ins�tuto de Seguridad Minera –
ISEM (Cajamarca).
2013: Diplomado en Sistema de Ges�ón de SySO Norma OHSAS
18001:2007 y la Norma OSHA en la Industria y en la Construcción”.
UNT-HS (Trujillo).
2011: Diplomado en Sistema de Ges�ón de Seguridad industrial,
Salud Ocupacional, Responsabilidad Social Empresarial y Seguridad
en la Cadena de Suministros en el Comercio.
DOCENTE
Ing. Pablo Nizama Rojas
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2010: Curso Internacional Las 30 HORAS OSHA.
En Seguridad Industrial y Salud Ocupacional.
Con cer�ficación OSHA EE.UU (Trujillo).
Cursos:
2017:
-Cursos de Bloqueo y E�quetado. Rímac Seguros (Lima).
-Ciencia Básica del Fuego. Rímac Seguros (Lima).
-Calderos. Rímac Seguros (Lima).
-Cursos de Materiales Peligrosos. Engineering Services S.A.C.
(Tumbes).
-Primeros Auxilios. Engineering Services S.A.C. (Tumbes).
-Control de Incendios. Engineering Services S.A.C. (Tumbes).
-Curso de Sistema de Comando de Incidentes. Engineering Services
S.A.C. (Tumbes).
2016:
-Taller: La cuota Laboral de personas con discapacidad. SUNAFIL
(Tumbes).
-Seguridad en Operaciones con Montacargas Contrabalanceados.
Izaje Perú Training. (Tumbes)
2015:
-SIPP Part I HSE Training for Supervisors. CB&I (Lima).
- SIPP Part II CB&I Construc�on Safety. CB&I (Lima).
Entre otros.
El cer�ficado es expedido por 24 horas académicas y se entrega constancia de notas detallada. Ambos documentos son membretados y avalados por Gica Ingenieros. Los documentos en �sico se pueden enviar por Olva Curier o alguna agencia de transportes para recogerlo (Perú), o Correo/Agencia Nacional (Extranjero), en toda Iberoamérica, previa coordinación con el Área de Ges�ón Académica.
Los alumnos no deben realizar pago adicional. La impresión del cer�ficado, constancia de notas y los gastos de envío están incluidos.
Los alumnos egresados recibirán los documentos digitalizados previamente mediante su correo electrónico.
CERTIFICACIÓN
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TESTIMONIOS DE ÉXITO
VER MÁS TESTIMONIOS
Recomiendo el curso de especialización porque por ser virtual es muy prác�co y se ajusta a nuestros �empos. El material que se brinda es bueno así como la metodología y la exigencia académica. Los conocí por medio de Facebook y opté por GICA porque la modalidad es virtual y mi �empo se veía beneficiado con esta forma de aprendizaje....
Sandra Reséndiz S.Ingeniera AgrónomaPrimus Audi�ng, México
Decidí capacitarme en GICA Ingenieros porque el programa académico que me ofrecían era muy fiable para mi carrera, y la empresa era muy conocida y eficaz. Reconozco que el �empo fue muy valioso ya que podía ingresar al curso cuando quisiera y estudiar de acuerdo a mi disponibilidad pero aun así, la exigencia y la metodología de enseñanza son eficaces; lo cual permite estudiar y conocer mucho sobre el tema.
Michael Nilo G.Estudiante UTEQSeguridad Industrial y Salud Ocupacional, Ecuador.
Decidí capacitarme en GICA Ingenieros por ser una ins�tución seria y comprome�da con la enseñanza y capacitación de los profesionales que deseamos fortalecer nuestros conocimientos. Recomiendo este programa porque �ene una excelente metodología de enseñanza que otorga las facilidades de acuerdo a tu disponibilidad de horario para todos los que deseamos capacitarnos y conver�rnos mejores profesionales.
Oscar Gómez P.Ingeniero MecánicoRoval industria y comercio S.A.C., Perú.
Estaba navegando en internet y encontré en GICA Ingenieros el curso de la nueva norma ISO 19011, cuya descripción y contenido cumplía en su totalidad con lo que requería. Gracias a la metodología del programa ahora puedo aplicar los contenidos del curso en mi centro laboral.
Camilo Diaz M.Ingeniero Mecánico EléctricoAuditor Interno. Coopera�va AHORROCOOP LTDA., Chile
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MEDIOS DE PAGO Banco de Crédito del Perú (BCP): - Ventanilla o Agente - Transferencia bancaria - Banca por Internet Pago on-line Visa (+5%) MoneyGram Western Union Ver detalle: Clic aquí
PLANES DE FINANCIAMIENTOPara conocer nuestros planes de financiamiento en Soles (S/) o Dólares USD ($) comunícate con nuestros asesores comerciales mediante: Celular: +51 910 367 443 Teléfono fijo: +51 44 438 498 Correo electrónico:
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INVERSIÓN Y PROMOCIÓN
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1. Elegir tu alterna�va de financiamiento.2. Llenar tu ficha de inscripción online en: www.gicaingenieros.com/admision-fst3. Verificar en tu e-mail la confirmación de matrícula, medios de pago y el compromiso de pago según la promoción a la que has accedido.4. Enviar tu voucher de pago digital (escaneo o foto del comprobante)
Importante: Contamos con asesores comerciales que están a tu
disposición para atender tus dudas durante tu proceso de admisión.
Al finalizar correctamente tu proceso de admisión se oficializa tu par�cipación en el curso enviándote la bienvenida mediante tu correo electrónico. Asimismo recibirás tus credenciales únicas de Alumno de Gica Ingenieros (usuario y contraseña) para el acceso al Aula Virtual.
VER TÉRMINOS Y CONDICIONES: PREVIO A SU GUÍA NORMATIVA Y REGLAMENTO ACADÉMICO Y FINANCIEROINSCRIPCIÓN, O CONSULTA LAS CONSIDERACIONES GENERALES A NUESTROS ASESORES COMERCIALES
PROCESO DE ADMISIÓN
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Asesores comerciales: Diane Benites / Paul Amaro
INFO
RMES
E-mails: marke�[email protected] [email protected] [email protected]éfonos: Fijo: +51 44 438 498 Celular: +51 910 367 443 / +51 942 050 963Si�o web: www.gicaingenieros.com
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