Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    Libertad Emocional

    Libertad EmocionalFormacin para terapeuta

    II Tratando un problema

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    Libertad Emocional

    Tratar un problema

    Cmo tratar el problemaBiochoquePrincipales biochoques

    Anatoma de un problemaCmo encuentro los biochoques?Qu te hace sentir?Tratamiento completo del biochoqueHay trucos rpidos?

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    Cmo tratar el problema

    Opciones: Tratamiento global: La receta.

    Tratar los sntomas: Tcnica rpida para fbias.

    Desactivar los biochoques: (+ profundo) Tratar los recuerdos emocionales.

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    Principales biochoques 1/2 Adultos: (escala Holmes / Rahe)

    La muerte de un cnyuge 100

    Divorcio 73 Separacin matrimonial 65 Prisin 63 La muerte de un familiar cercano 63 Lesiones personales/violacin, enfermedad 53

    Matrimonio 50 Despido del trabajo 47 La reconciliacin conyugal 45 Jubilacin 45 Cambio en la salud de un familiar 44 Embarazo 40 Dificultades sexuales 39 Un nuevo miembro en la familia 39 Reajuste del negocio 39

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    Principales biochoques 2/2

    No-adultos: (escala Holmes / Rahe) Casarse 100

    El embarazo fuera del matrimonio 100 La muerte del padre 100 El divorcio de los padres 90 La adquisicin de una deformidad visible 80 El engendrar un embarazo fuera del matrimonio 70

    Drogas o alcohol 70 Pena de crcel de los padres de ms de un ao 70 Separacin civil de los padres 69 La muerte de un hermano o hermana 68 Cambio en la aceptacin de los compaeros 67 El embarazo de la hermana soltera 64 Descubrimiento de ser un nio adoptado 63 El matrimonio de los padres a padrastro 63 La muerte de un amigo cercano 63 Tener una deformidad congnita visible 62

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    Anatoma de un problema

    Miedo Abandono

    Rabia Pena

    CreenciaLo hago todo mal

    Romp los platoscon (5)

    Me castigaronEncerrado (7)

    Me castigaronEncerrado (7)

    Mis amigos sefueron sin mi (14)

    Mis amigos sefueron sin mi (14)

    Los reyes no metrajeron la bici (10)

    Mi padre me dijonunca sers nada (16)

    La muerte demi abuela (20)

    10 %

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    Cmo encuentro los biochoques?

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    Qu te hace sentir?1. En qu rea de tu vida no te

    siente cmod@? (Terapeuta)2. Cmo sabes que no te sientescmod@? (sntomas)

    3. Qu sientes en relacin con el

    rea de tu vida que describes?4. Hay una persona que dispara los sentimientosque acabas de mencionar?

    5. La persona te recuerda alguien en tu familia deorigen? Quin?

    6. Hay algn acontecimiento externo quedesencadena los sentimientos?

    7. Te recuerda algo de tu niez? Qu?

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    Tcnicas de liberacin

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    Trucos rpidos

    Ciclos Biolgicos CelularesMemorizados- Ciclos en verticalidad

    - Ciclos en horizontalidad

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    CBCM 1/2

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    Desarrolado por Marc Frchet. Ciclos en Verticalidad o Ciclos de

    Autonoma.

    Empiezan en el momento de cambio dedependencia parasobrevivir.

    Bucle principal. Se presentarn los

    mismos problemasdentro del bucle.

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    Algo ms?

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    Yendo al origen

    Hay algo ms?ProgramacinInfluencia de la programacin

    Proyecto / SentidoAcceso a biochoques P/S

    Imaginar

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    Hay algo ms?

    Biochoques programantes: Vivencias: 12 aos hasta hoy defensas. Infancia: 3 a 12 aos personalidad. Proyectos/sentidos: -9 a 36 meses

    estructura. Transgeneracional:

    estructura heredada. Vidas anteriores? Inconsciente

    colectivo?18

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    Programacin dentro del clan

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    Programacin abierta

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    Influencia de la programacin

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    Afecta a: (haciendo + o - )

    Comportamientos. Hijos. Profesin: lealtades + o -. Enfermedades.

    Accidentes o suicidios. Relaciones:

    Identidad sexual, parejas (incestos simblicos).

    Fuentes de atraccin: Transgeneracional: (psico/meta-genealoga) Natural: familiar. Psicolgica freudiana. Afectiva.

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    Proyecto / Sentido

    Desarrollado por Marc Frchet.

    Relacionado con lo que ocurredesde 9 a 18 meses antes de laconcepcin, hasta los 3 aos.

    No hay concepcin sin que hayaun deseo de concepcin, un proyectoinconsciente de los padres. (Soy un accidente)

    El hijo es la solucin a los problemas,deseos, conflictos de los padres. (Ogino-contable) El beb graba en su inconsciente todo lo que la

    mam vive emocionalmente.

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    Acceso a biochoques P/S

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    Preguntas de acceso:

    La primera: disminuir el sistemapsquico de proteccin.Cul es lo ms bellode tu vida?

    La segunda: buscar el drama.

    Qu es lo peorde tu vida? Tercera: contexto:Qu querantus padres al traerte?

    Cmo recordar:

    Imaginar. Imaginar en relajacin profunda. Ver pelculas, leer libros, bailar, escuchar msica. Lnea temporal.

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    Demostracin y prctica

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    Libertad Emocional

    El transgeneracional

    Importancia del transgeneracionalSecretos del clanNomenclatura

    Enlaces transgeneracionalesAccidentes o suicidios

    Sndrome del yacientePrctica: el duelo

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    Secretos de clan

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    Sexualidad: Adulterios, incestos, violaciones,

    enfermedades venreas, hijos fueradel matrimonio, los abortos escondidos,

    Dinero: Robos, herencias, quiebras, problemas

    de dinero entre hermanos, Vergenzas: Asesinatos Suicidios Los discapacitados Los locos.

    Duelos injustificables o injustificados sndrome delyaciente.

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    Nomenclatura

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    CIRCULO TEMPORAL

    28/06

    28/03

    Complementarios

    Enlaces transgeneracionales 2/4

    31

    3. Estado civil: Nombre: buscar simbologas

    (ngel, Jess Mara,Encarna),cacofonas (Mara - Marian), mensajesocultos (Renato, Consuelo), Iniciales.

    Apellidos: solo si se ha cambiado. Fecha nacimiento (y concepcin): + - 7. Fecha defuncin (y concepcin): + - 2. Fecha boda de los padres. Fecha divorcio de los padres. Santoral: fecha fija.

    Dobles o gemelos simblicos.Mucha afinidad o repulsin. Complementario: si est mal, estoy mal.

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    Enlaces transgeneracionales 3/4

    3

    4. Semejanza:

    Fsica. Actividad.

    Afinidad.5. Padrinos y madrinas (no mucha

    relevancia).

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    Enlaces transgeneracionales 4/4

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    6. Profesiones: Energa, fsica, matemticas, autoridad:

    padre. Qumica, tierra, psicologa, seguridad:madre.

    Marinero, salvavidas. Sastre. Bombero. Maestro. Cocinero, panadero, pastelero. Sacerdote.

    Banquero, contable, inmobiliario. Poltico. Editor, escritor, comunicador, traductor. Climatizacin.

    Actores.

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    Importante

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    Reglas fijas para fechas.

    Debe cumplirse ms de uncriterio, si no son fechas o

    nombres. Contrastar con el paciente. Si no resuena reenfocar o cambiar.

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    Caso especial: accidentes o suicidios

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    Eventos que hacen justicia a

    situaciones anteriores. Registro civil: Nombre, apellido.

    Fecha de nacimiento, fecha de concepcin. Fecha de fallecimiento: es un momento preciso, nose alarga.

    Santo del da.

    Causa de la muerte. Causas del accidente. Edad del fallecimiento.

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    Sntomas del yaciente

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    El difunto muri antes de su concepcin. Discurso y voz baja.

    Tengo la impresin de no vivir mi vida. No est permitido el placer. Tristeza y fro. Extremos de movimiento:

    Manos cruzadas o sin moverse durmiendo.Apnea. (Me hago el muerto) Hiperactivo (no todos). (No estoy muerto)

    Colores negros o muy blancos.Msicas tristes o dramticas.

    Profesiones: Forense, anestesista, escaladores, fisioterapeutas, bailarinas, gimnasia,actores, comadronas.

    Nombres de ngeles. Yaciente interino: solo hay sntomas en determinadas fechas.

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    Libertad Emocional

    Fechas

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    Difunto:

    Nacimiento (incluso enabortos). Concepcin.

    Defuncin. Yaciente:

    Nacimiento (y nacimiento esperado). Concepcin. Fecha Y. Tres meses antes del nacimiento.

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    Libertad Emocional

    Casos

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    Yaciente vertical: Conectado con ancestros (el clsico).

    Yaciente horizontal: Hermano de reemplazo. Gemelo ausente:

    Personas que buscan lo Ideal. Tiene la impresin de desdoblarse: pareja con la mismafecha de nacimiento.

    Tiene todo por pares: casa, coche, dos profesiones,parejas,

    Rueda de recambio: nio que viene por siacaso muere el otro. Nacimiento (concepcin) +- 7 das, sin estar el otro muerto.

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    Libertad Emocional

    Prctica: el Duelo

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    Crees que te vas a sentir mal sirealizas este proceso?

    Imagina delante de ti a la persona,libera las emociones de su cara.

    Mira a los ojos al personaje y dile,sin eufemismos: Lo que te ha hecho (y/o lo que no ha hecho y que t tenas

    necesidad de ello)". Todo lo que sentiste. Cules fueron las consecuencias que tuvieron sus acciones u

    omisiones sobre tu infancia. Qu es lo que an sufres hoy en da. Cul es la reparacin que te debe.

    Hooponopono e integracin.

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    Demostracin y prctica

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    Todo son sntomas

    No limitarnos por lo que creemosque no pueda funcionar.

    Ser muy especfico: determinarintensidad, zona, cualidad (ardor,picor, pinchazo).

    Estar muy atentos: El sntoma puede cambiar cualquiera de sus

    caractersticas o aparecer otro.

    Es posible considerar todas las situacionescomo un sntoma: Problema de memoria, calor, fro. Dolores, molestias, tensiones y falta de energa,

    no querer.

    Pi b i bi

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    Pistas para saber si vamos bien

    Hay cambios en lo que siente

    o describe (visuales, auditivoso kinestsicos). Ver la situacin desde lejos

    (3 persona), indica desapego emocional. Las caras de los personajes estn enPaz.

    No justifica. No cambiara nada de lo que pas.

    S d lib i

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    Sntomas de liberacin

    Suspiros:

    Suelen estar asociados aemociones de miedo y pena.

    Bostezos:

    Generalmente asociados a rabia(descarga del maxilar y cuello).

    Eructos, gases, movimiento de tripas.

    Escalofros. Estiramientos.

    Clicks mentales.

    Di d lib i

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    Libertad Emocional

    Diagrama de liberacin

    ApataPesar

    MiedoCodicia

    RabiaOrgullo

    CorajePerdnAceptacin

    Paz

    Liberacin

    48

    Liberacin

    Q

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    Que no nos engae

    Risa: Es un sntoma emocional y suele

    tapar rabia. Qu cachondo!

    Lgrimas de alegra: Las lgrimas suelen ocultar una

    sensacin de prdida o pena. Por qu no lo he vivido antes?

    S que no va a durar!. Sueo o cansancio:

    Tensin muscular para controlar emociones.

    C i l i t

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    Libertad Emocional

    Conexin con el paciente

    Con el tiempo se desarrolla

    un rapport instintivo. Seacelera con el trabajo propio. Rapport = conexin. Pero todos estamos

    entrelazados. Rapport = escucha sincera. Confa en la intuicin. No hemos de temer nuestras reacciones

    ya que liberamos junto con el paciente.

    50

    R t i t

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    Respuestas intensas

    Liberar nuestro miedo a

    que pase, lo mejor posible,antes de que suceda.

    Siempre se libera, aunquepuede llevar unos minutos.

    Si es posible centrarle en su cuerpo para

    que no vague la mente. Por telfono t eres el testigo.

    Tcnicas para emociones intensas

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    Libertad Emocional

    Tcnicas para emociones intensas

    Respiracin de fuego.

    Gritar en un cojn. Anclajes:

    Lugar seguro.

    Anclaje simple. Lenguaje de Milton. Coherencia cardiaca. Tapping continuo, acompaado de lenguaje de

    Milton tranquilizador.

    5

    Demostracin y prctica

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    Libertad Emocional

    Demostracin y prctica

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    Libertad Emocional54

    No funciona = AjustesCasos difciles

    Estados muy intensos (DyP)Resistencias a la liberacinAutosabotajes

    Beneficios subconscientesCreencias y valores en conflictoLa verdad de nuestras creencias (DyP)

    Defensas subconscientesLa represin y el escenario (DyP)Racionalizacin y negacin

    Partes del ser (DyP)

    Casos difciles

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    Libertad Emocional

    Casos difciles

    Estados muy intensos.

    Resistencias a laliberacin.

    Creencias bloqueantes. Fidelidades familiares. No definen el problema.

    No acceden a recuerdos. No contactan con las emociones.

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    Estados muy intensos

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    Libertad Emocional

    Estados muy intensos

    Llevar siempre a 0 la

    emocin. No arrastrar en el guiado. Liberar el miedo a sufrir.

    A travs del subconsciente: Trabajo global. Te encontrars mal si recordamos ? Imagina una historia.

    Tcnica de disociacin:visual, auditiva y kinestsica.

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    Demostracin y prctica

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    Libertad Emocional

    Demostracin y prctica

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    Resistencias a la liberacin

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    Libertad Emocional

    Resistencias a la liberacin

    Fallar si tu subconsciente

    mantiene esa emocin comoun medio de obtencin de algopositivo (adicciones).

    Fallar si te sientes juzgado/rechazado por tio por el que escucha. Un consejo es un juicio de valor:

    Lo que yo hara con mis limitaciones. Puede que no te vea capaz de hacerlo por ti mismo.

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    Autosabotajes

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    Libertad Emocional59

    Autosabotajes

    Fuentes principales deAutosabotaje: Beneficios por tenerlo

    (sociales, personales, ). Perdidas por sanar (sociales, personales). Culpabilidad: el problema es un castigo por

    algo, evita que sea malo, ... Creencias limitadoras: no me puedosanar, no en 1 hora

    Beneficios subconscientes

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    Libertad Emocional

    Beneficios subconscientes

    Beneficios:

    A travs de la repeticin - loscigarrillos son buenos para mi ynecesarios cuando se estoyestresado o ansioso.

    Fumar es necesario" para mantenerme a salvo. Prdida: Me gusta fumar, fumar me une a los amigos.

    Mi padre fumaba y me recuerda a l. Rabia: No puedo dejar de fumar (dbil), por qu me obligan

    a dejarlo, si no me los fumo los pierdo..60

    Resistencias al cambio

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    Libertad Emocional

    Resistencias al cambio

    Para dejar de slo

    tengo que Para dejar de tengo

    que pasar por Miedo al malestar fsico. Miedo al malestar emocional.

    Tengo miedo a lograrlo o al fracaso.

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    Resistencias al cambio

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    Libertad Emocional

    Resistencias al cambio

    Quiero liberarme de este problema. Estoy deseando liberarme de este problema.

    Estoy deseando liberarme de este problema deahora en adelante. Me doy permiso para liberarme de este problema. Est bien que me libere de este problema. Merezco liberarme de este problema. Estoy deseando recibir todos los beneficios de liberarme de este

    problema. Har todo lo necesario para mantenerme libre de este problema. Todava tengo uno o ms problemas que harn que mantenga o

    vuelva este problema. Todava hay algo en mi que har que mantenga o vuelva esteproblema.

    Soy vulnerable a que vuelva este problema.

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  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    Valores en conflicto

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)

    Libertad Emocional64

    Valores en conflicto

    Qu es ms importante

    que solventar esteproblema?

    Qu es ms importanteque tu bienestar?

    Qu es ms importante que tu salud?

    Qu es ms importante que t?

    Bloqueadores

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)

    Libertad Emocional

    Bloqueadores

    Me temo que este tratamiento no mefunciona a m.

    Me temo que este tratamiento no va adurar. Dudo de que vaya a funcionar. Dudo de que vaya a durar.

    No confo en mmismo para hacercosas nuevas de manera efectiva.

    No creo que vaya a hacer las cosas nuevas de maneraefectiva.

    Dudo de mi capacidad de aceptar estos cambios en mivida.

    Creo que me daara que volviesen uno o ms de losproblemas que he tratado.

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  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    Tcnicas de Libertad Emocional

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

    67/80

    :( :| :)Libertad Emocional

    67

    Tcnicas: la Verdad de Nuestras Creencias Repite esta frase y dime como te

    suena, emocionalmente, de cierta. Observar las posible reacciones

    emocionales y rastrearlas. Liberar.

    Aunque se llegue a pensar que la fraseya no es cierta puede ser que haya ms aspectos.

    Es posible encontrar ms emociones tratando de

    tambalear la base de la creencia (reduccin alabsurdo, ofrecer posibilidades elegantes). Testeo a fondo.

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    Demostracin y prctica

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

    y p

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    Defensas subconscientes

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

    La sombra.

    Reprimimos la emociones noaceptadas por los dems. Racionalizamos que para

    sobrevivir hay que ser aceptado. Negamos lo que nos haga dao,

    porque la mejor manera que hemosencontrado de hacer frente a nuestrasemociones es autoengandonos.

    70

    Defensas: la represin

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

    p

    La represin: recluir la

    verdad en nuestra mentesubconsciente.(Tuve una infancia feliz)

    Podemos tener reprimidosrecuerdos que nos pueden hacen dao. Ese material es como la madera en el agua,

    siempre intenta salir. Habr ciertos estmulos que pueden hacer

    salir esos recuerdos.

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    El Escenario

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

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    Imaginar un escenario. Poner en l el problema

    (parte del ser, persona, cosa,pensamiento, enfermedad )

    Dejar fluir la escena.

    Empezar a liberar. Dejarte llevar: no hay juicios, ni represin, ni

    bien, ni mal.

    Es interesante que cuente lo que hace igualque en contar la historia. En tus pensamientos y emociones slo

    importas t.

    Demostracin y prctica

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

    73/80

    :( :| :)Libertad Emocional

    y p

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    Defensas: la racionalizacin

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

    74/80

    :( :| :)Libertad Emocional

    La racionalizacin:

    objetivizamos las cosasde modo que no nos hagandao.

    Solemos decir: que no es para tanto,que en el fondo es normal, hay cosasque tienen que suceder

    Eufemismos: estoy bajo de energa, ...

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    Defensas: la negacin

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

    75/80

    :( :| :)Libertad Emocional

    La negacin: exclusin de la

    realidad de las partes que noshacen dao. Indicios: yo estoy

    perfectamente, a mi no mepasa nada, eso ya lo hesuperado, no me afecta.

    El periodo medio de negacinde un alcohlico es de 7 aos.

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    Partes del ser

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

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    Identificar las emocionesde la parte de ti que siente

    el problema. Ponerla en el escenario. Liberar lo que sienta.

    Si no siente: Poner tambin la otra parte de ti que est cansada,harta, , de la otra parte.

    Dejar que fluya la situacin.

    Preguntar a las partes cmo les hace sentir la otraparte.

    Matarlas: es de las exageraciones mximas.

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    Pruebas, pruebas y pruebas

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

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    Las pruebas son crticas.

    Si no eliminamos todas las emocionesde un suceso pueden reaparecer losproblemas o seguir taponandoemociones ms profundas.

    Hacer las pruebas lo ms realistaposible, fsicamente si es necesario.

    Volver a probar en temas ya cerrados.

    Preguntar qu podemos usar como test. Que te convenza de que ya est bien.

    La prueba radical

  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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    :( :| :)Libertad Emocional

    1. Recordar la situacin

    2. Hacer la pelcula3. Observar el reparto

    4. Exagerar la pelcula5. Hooponopono6. Integracin

    7. El test final: cambiaras algo de lo que pas?

    8. Mata a todos los personajes.

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  • 8/10/2019 Curso Extendido en LE FpT - 02 Tratando Un Problema

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