Lección 3Inteligencia Emocional

Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

Reconocer cuáles son los aspectos de la

inteligencia emocional relacionados con

las actitudes y maneras de reaccionar

frente a determinada situación.

A.1.3-1Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

Alentar para que sus investigaciones sean

más productivas, entendiendo que cada

individuo es una unidad frente a las

diferentes situaciones, ya que su facultad de

pensar esta ordenada racional, intuitiva u

operativamente.

A.1.3-2Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

¿QUE APRENDERA?

Al finalizar la lección, el participante podrá:

1.3.1 Reconocer que el hombre posee una inteligencia emocional.

1.3.2 Identificar aspectos de su formación causantes de su manera de pensar, actuar e interpretar cada situación.

A.1.3-3Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

¿QUE APRENDERA?

Al finalizar la lección, el participante podrá:

1.3.3 Realizar talleres y ejercicios prácticos

para determinar sus reacciones y por

qué son de determinada forma.

A.1.3-4Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

A.1.3-5Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

Es la capacidad de sentir, entender y demostrar eficazmente el poder y la

agudeza de las emociones como fuente de la energía humana, información e

influencia.

A.1.3-5Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

A.1.3-5Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

Hay en nuestra sociedad una preocupación doble con respecto a la emoción y su expresión:

1. Falta de habilidad de mucha gente cuando se trata de expresar libre y constructivamente sus sentimientos y emociones en las relaciones interpersonales

2. Los sentimientos y emociones se están entronizando en forma irresponsable

Expresión de Emociones

• Programación básica

1) Primeros años de vida

2) Roles

A.1.3-5Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

Concepto Tricerebral

A.1.3-5Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

1) Relación psico-físico

La salud y las emociones están estrechamente

relacionadas, ejemplos:

• Enfermedades del bazo y del estómago con la timidez, las

cavilaciones y las aprensiones

• Enfermedades del intestino grueso y de los pulmones con

la tristeza y la resignación

• Ulcera de estómago con el miedo crónico

• Probabilidad de infarto con la ira frecuente

A.1.3-6Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

• Enfermedades de la columna vertebral con el abatimiento

• Paradontosis con el desarraigo familiar o profesional

• Rechinar dientes con prejuicios ante sus necesidades

• Caries con las necesidades de reconocimiento y afecto

insatisfechas

• Debilitamiento del sistema inmunológico con el sobreestres

A.1.3-6Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

2) Equilibrio

Sinónimo de estabilidad

El hombre puede hallarse psicológica-

mente en equilibrio o en desequilibrio

A.1.3-6Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

3) Proceso de reflexión :

Pasado = Causa

Presente = Situación (Problema)

Futuro = Efecto

A.1.3-6Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

El coeficiente intelectual

(C.I) influye poco sobre el

éxito personalC.I. sirve para elegir ej. Un profesor de

matemáticas

I.E. sirve para elegir un líder

A.1.3-7Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

• Reconocer los propios sentimientos en el momento en que

aparecen

• Controlar las emociones

• Auto motivarse y mantener el optimismo a pesar de las

frustraciones

• Sintonizar con los sentimientos ajenos, es decir,

experimentar empatía

• Comunicarse de modo eficaz en la vida diaria

A.1.3-7Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo

• Personas muy optimistas y con una gran capacidad de

auto motivación

• Podrán resolver con rapidez problemas complejos

porque cuando piden ayuda, reciben respuestas

• Expertos en los grandes consensos y acuerdos difíciles

A.1.3-7Desarrollo Humano Integral y Trabajo en Equipo