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Descubre los métodos que NO funcionan
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Métodos para Quitar la CelulitisMétodos para Quitar la CelulitisMétodos para Quitar la CelulitisMétodos para Quitar la Celulitis
que NO Funcionanque NO Funcionanque NO Funcionanque NO Funcionan
No pierdas más tu tiempo y tu dinero…
Introducción ..................................................................................... 2
Los Métodos que No Funcionan ...................................................... 4
Método que No Funciona No. 1: Los masajes ............................... 4
Método que No Funciona No. 2: Las píldoras “quemagrasas” ..... 5
Método que No Funciona No. 3: El ejercicio aeróbico ................. 7
Método que No Funciona No. 4: Las cremas anticelulíticas ........ 8
Dos Métodos que sí producen Resultados....................................... 9
Conclusión ....................................................................................... 11
Recursos Recomendados ............................................................... 13
Éste es un Informe gratuito y de libre distribución. Puedes publicarlo o
pasárselo libremente a todas las personas a las que crees que podrá serles de utilidad. Espero que lo aproveches.
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IntroducciónIntroducciónIntroducciónIntroducción
Tal vez no te sorprenderá saber que alrededor del 90% de todas las mujeres
tiene cierta cantidad de celulitis en su cuerpo. Si estás leyendo esto,
seguramente tú formas parte de ese porcentaje.
Aunque la celulitis no es un problema exclusivo de las mujeres (algunos
hombres tienen celulitis en el área abdominal,
por ejemplo), uno de los factores ligados a la
aparición de la celulitis son los cambios
hormonales.
Y las mujeres somos las campeonas mundiales de los cambios hormonales, ¿no es cierto?
El caso es que las compañías cosméticas se han dado la tarea de inventar
cualquier cantidad de métodos que supuestamente “eliminan” la celulitis.
Lo triste es que la gran mayoría de esos métodos en realidad no funcionan,
o sólo lo hacen a medias.
Esto ocurre porque estos métodos fallan en alguno de estos aspectos:
1. No atacan o resuelven las verdaderas razones causantes de la celulitis.
2. Apuntan a atacar o resolver uno solo de los problemas causantes de la
celulitis, ignorando los demás.
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Toma por ejemplo lo de los factores hormonales. ¿Crees que una crema que
te apliques dos veces al día masajeando en el sentido de las agujas del reloj
realmente va a resolver un desbalance en tus hormonas?
¡Claro que no!
Y además, ¿crees que haciéndote duchas de agua fría vas a lograr sacar la
grasa que está almacenada en tus células y que así vas a “liberar” la
celulitis?
Lo que realmente se necesita para
deshacerse de la celulitis es un método
completo que permita atacar los diferentes
factores que promueven la aparición de la
celulitis. Un método que te enseñe a
solucionar el problema, y no a encubrirlo.
En la página www.metodosparaquitarlacelulitis.com te hablo con más detalle
de eso, así que ahora pasemos a lo que corresponde a este informe:
entender por qué los métodos que conoces no funcionan.
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Los Métodos que No FuncionanLos Métodos que No FuncionanLos Métodos que No FuncionanLos Métodos que No Funcionan
Te voy a hablar de los principales métodos que promocionan como
soluciones para el problema de la celulitis, y lo que yo aprendí investigando
sobre cada uno de ellos y sobre las verdaderas causas de la celulitis.
Lo que vas a leer probablemente te va a sorprender, pues seguramente tú
misma ya habrás probado alguno de estos métodos y, como muchas mujeres
(incluyéndome), habrás perdido tiempo y dinero por haber caído en estas
trampas.
Método que No Funciona No. 1: Los masajes
Ya sean manuales o realizados con alguna
máquina, los masajes no son un método que
ayude a deshacerse de la celulitis de forma
permanente.
Al realizarse masajes muchas mujeres pueden
ver que la piel les queda más lisa, a veces incluso desde el primer masaje.
Por lo menos así me ocurrió a mí usando un masajeador anticelulítico casero que me costó unos $60
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Lo que ocurre es que, cuando se da un masaje muscular intenso, aumenta el
flujo sanguíneo hacia la zona que se está masajeando. Eso produce una
inflamación, que temporalmente estira la piel y que hace que la zona
masajeada se vea más lisa.
Esto sucede con cualquier tipo de masaje: ya sean manuales, de drenaje
linfático, con máquina casera, o con las grandes máquinas que hay en los
centros estéticos.
Los masajes sí pueden tener algunos beneficios en el sentido de que
estimulan los receptores en la piel. De hecho, el aumento del flujo
sanguíneo puede ayudar a movilizar fluidos estancados, pero eso
definitivamente no es una solución para la celulitis, que no es más que
grasa localizada.
Si bien los masajes ayudan a disminuir la apariencia de la celulitis por la
inflamación local que producen, no son una solución permanente (pues no
atacan el verdadero problema, que es la grasa).
Método que No Funciona No. 2: Las píldoras “quemagrasas”
Éste es probablemente uno de los peores métodos
que venden para “quitar” la celulitis. Realmente se
trata de una forma más de hacerte perder tu dinero,
tu tiempo, e incluso tu salud.
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La mayoría de estas píldoras o pastillas son simplemente extractos de
productos naturales que tú misma puedes obtener si consumes los
productos originales.
Por ejemplo, algunos tienen sustancias estimulantes como la cafeína, que
ayuda a acelerar el metabolismo. Otros simplemente contienen grandes
cantidades de fibra que ayuda a atrapar las grasas de los alimentos para que
tu cuerpo no las absorba durante la digestión.
Tú puedes obtener los beneficios de
estas sustancias (y de otras que
también ayudan a quemar grasas)
tomando varias tazas de café y de té
verde al día, y consumiendo
grandes cantidades de vegetales
frescos a diario.
En el peor de los casos, las pastillas quemadoras de grasas contienen
sustancias que pueden suponer riesgos para la salud. ¿Te enteraste alguna
vez del caso de las pastillas a base de epinefrina? Es un estimulante para
acelerar el metabolismo, pero también producía taquicardia y aumentaba el
riesgo de sufrir ataques al corazón. Ese tipo de pastillas las prohibieron en
casi todos los países poco tiempo después de su salida al mercado.
Yo no tengo intenciones de gastar mi dinero en algo que lejos de ayudarme puede hacerme enfermar, y tú tampoco deberías hacerlo…
Si quieres conocer más sobre qué alimentos te ayudan a
quemar grasas, revisa al final de este informe, en la parte de
Recursos Recomendados, en donde te voy a dar algunas páginas que puedes visitar.
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Con respecto a la celulitis, el problema de los quemagrasas (si es que sirven
para algo) es que ayudan a quemar la grasa de todo el cuerpo. No van a
hacer NADA en particular para eliminar la celulitis.
Para completar, como en el caso de los masajes, estos “quemagrasas” no son
una solución práctica, ya que a menos que resuelvas realmente la causa que
originó tu celulitis, tendrás que mantener continuamente la compra de estos
productos y el uso de ellos por el resto de tu vida.
Nuevamente, no estamos haciendo nada para realmente solucionar el
problema, sólo lo encubrimos.
Método que No Funciona No. 3: El ejercicio aeróbico
Mucha gente te dirá que para
acabar con la celulitis tienes que
hacer ejercicio como caminar,
trotar, hacer clases de aerobics,
step o spinning.
Este tipo de ejercicio está muy bien
para mejorar tu estado de salud y tu capacidad cardiovascular, pero es muy
poco lo que realmente puede hacer para quitar la celulitis.
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La razón es que este tipo de ejercicios tiene como objetivo la reducción de
grasa en todo el cuerpo y manera general, y puede pasar muchísimo
tiempo antes de que comiences a ver alguna mejora en la celulitis de tus
piernas.
Además, si tú ya estás delgada o simplemente no quieres perder peso, hacer
ejercicio aeróbico definitivamente no es la solución para ti.
Método que No Funciona No. 4: Las cremas anticelulíticas
Ésta es quizás una de las formas más
fáciles en que la industria cosmética puede
enriquecerse a expensas de nuestras
esperanzas de acabar con la celulitis.
Las cremas anticelulíticas son
suficientemente económicas como para
que caigamos en la tentación de comprarlas, pero suficientemente costosas
como para significar una pérdida de dinero importante (y una ganancia
para las industrias que las producen).
El problema con las cremas anticelulíticas es que, simple y llanamente, ¡no
hacen nada!
Estas cremas contienen sustancias que, como mucho, hidratan la piel, pero
nada harán para deshacer la celulitis.
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En el mejor de los casos contendrán cantidades importantes de cafeína, que
se ha comprobado en algunos experimentos científicos que puede favorecer
la eliminación de la grasa, pero es discutible si la cafeína contenida en estas
cremas es suficiente para lograr algún efecto. Peor aún, ni siquiera se sabe a
ciencia cierta si esas cremas pueden atravesar las primeras capas de la piel
para llegar a tener algún efecto real.
Muchas veces recomiendan usarlas para realizarse masajes, o hasta traen
algún masajeador manual simple para acompañarlas y “potenciar” su
efecto.
Pero ya sabemos lo que hacen los masajes, ¿cierto?
Si alguna vez has usado una, sabes de lo que te estoy hablando: el efecto
puede ser visible en algunos casos, pero NUNCA duradero.
En pocas palabras: no gastes tu dinero en estas cremas.
Dos Métodos que sí producen ResultadosDos Métodos que sí producen ResultadosDos Métodos que sí producen ResultadosDos Métodos que sí producen Resultados
En la actualidad, sólo dos métodos bastante sofisticados parecen producir
resultados reales en cuanto a la eliminación de la celulitis (eso según lo
reportado por algunas personalidades médicas de seriedad comprobada).
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Una de estas técnicas es la hidrolipoclasia.
Esta técnica consiste en inyectar de forma subcutánea (justo debajo de la
piel) unos 200 mililitros de un coctel de sustancias que se van a infiltrar en
las células grasas, hinchándolas hasta romperlas.
Luego de la inyección, se realizan algunos masajes y se aplica ultrasonido
con el fin de propiciar la absorción del líquido y la consecuente ruptura de
las células grasas. Los fluidos resultantes se liberan después por las vías
linfáticas, a través de la orina.
El otro método se llama cavitación, y su objetivo es similar.
Aquí no se inyecta ninguna sustancia, sino que se realiza un masaje con un
aparato que emite ondas en una frecuencia de ultrasonido muy específica y
que destruyen las paredes de las células grasas, haciendo que se libere su
contenido que puede ser luego expulsado por las vías linfáticas.
En ambos casos, lo ideal es realizar ejercicio aeróbico de forma coordinada
con el tratamiento para asegurar la utilización de las grasas liberadas, pues
de lo contrario es muy probable que éstas sean reabsorbidas hacia otras
células grasas.
Si bien estos métodos parecen dar resultados positivos, tienen varios
problemas:
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• Son métodos invasivos para con tu cuerpo que alteran los procesos
fisiológicos naturales del organismo.
• Son bastante costosos. Cada sesión puede costar entre $100 y $200.
• Requieren que dispongas de tiempo para someterte al tratamiento, y
es posible que no esté disponible en la ciudad donde vives.
• Para obtener resultados, debes someterte al menos a dos sesiones
semanales durante al menos 6 semanas (saca la cuenta de cuánto te
costará el tratamiento completo…).
• En el caso de la hidrolipoclasia, la efectividad y la seguridad de la
técnica dependen enormemente de la calidad de los compuestos que
se utilizan para preparar el coctel, lo cual varía en cada centro
estético.
• La celulitis puede volver a aparecer una vez finalizado el tratamiento,
puesto que estos no resuelven realmente los factores que la originan.
ConclusiónConclusiónConclusiónConclusión
Con lo que expongo en este informe debes haberte dado cuenta que el
problema de la celulitis no es tan fácil de resolver. Es precisamente por eso
que existe una industria multimillonaria detrás de nuestro sufrimiento
como mujeres que hemos corrido con la desdicha de sufrir de este mal
aparentemente irresoluble.
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Por supuesto no he mencionado aquí TODOS los métodos y técnicas que
han inventado para supuestamente curar la celulitis, sino que escogí los más
generales, los que se ven con más frecuencia. Te puedo asegurar que
cualquier otro método entraría en alguna de las categorías que incluí aquí.
Al menos ahora eres capaz de saber por qué todo lo que has probado no ha
funcionado, y de tomar una decisión inteligente la próxima vez que te veas
tentada a probar algún otro método “estrella”.
Debes saber que hasta el día de hoy no se han inventado píldoras, cremas,
masajes, o cualquier otro truco que pueda llegar a deshacerse de la celulitis.
La ÚNICA manera de deshacerse de ella para siempre es con un método
realmente eficaz que te permita atacar todos los factores que originan la
celulitis, y lograr resultados permanentes.
La manera más práctica, segura, y duradera de
reducir la celulitis, es reducir el almacenamiento
de grasa en el área afectada, y tonificar el músculo
subyacente para estirar la piel.
Aprende más sobre este método visitando
www.metodosparaquitarlacelulitis.com
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Recursos RecomendadosRecursos RecomendadosRecursos RecomendadosRecursos Recomendados
En www.DietaQuemaGrasas.com encuentra un excelente plan alimenticio que te
ayudará a deshacerte de la grasa de más para siempre, comiendo riquísimo y sin
pasar hambre. Descubre qué alimentos te hacen engordar y cuáles ayudan a quemar
grasas, y aprende a combinarlos de la manera adecuada.
En www.BajarLaGrasaAbdominal.com descubre cuáles son los mejores ejercicios para
abdominales. Además, podrás descargar de forma gratuita un informe sobre los 5
alimentos para quemar grasas que debes incluir en tu dieta, y encuentra una rutina de
ejercicios completa y explicada.
