EFECTO DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA REGLADA EN EL RENDIMIENTO

ACADÉMICO EN ALUMNOS DE E.S.O. DE LA PROVINCIA DE GRANADA.

Francisco J. Cuadrado Ortega

Andrés Del Jesús Cañete

Miguel Díaz Ruíz

César Gómez Encinas

RESUMEN

El objetivo de este estudio es comprobar el efecto que tiene la práctica deportiva

reglada sobre el rendimiento académico de los alumnos de ESO en la provincia de

Granada. Para ello se ha utilizado un cuestionario que ha sido realizado por escolares

granadinos con la supervisión de encuestadores entrenados. La variable dependiente fue

el rendimiento académico (nota media obtenida por el alumno en el trimestre anterior) y

la variable independiente ha sido la realización de actividad física reglada. De esta

manera, según los cuestionarios, los alumnos que realizaban actividad física reglada

obtuvieron mejores notas que aquellos que no realizaban ninguna actividad física

reglada.

El estudio parte de la hipótesis de que la práctica deportiva reglada favorece el

incremento del rendimiento académico de los alumnos que la realizan con regularidad.

Los resultados obtenidos corroboran que los alumnos que realizan actividad física

reglada después del horario escolar obtienen mejores calificaciones en las diferentes

asignaturas que cursan en el instituto.

Como conclusión, se puede afirmar que la práctica deportiva reglada es una

variable que hay que tener en cuenta ya que su realización, además de reportar

beneficios sobre la salud, favorece la mejora del rendimiento académico en el

alumnado.

PALABRAS CLAVE: Práctica deportiva reglada, rendimiento académico, ESO,

alumnos granadinos.

1

INTRODUCCIÓN

Vamos a llevar a cabo este estudio con el objetivo de comprobar el efecto que

tiene la práctica deportiva en el rendimiento académico en alumnos de Enseñanza

Secundaria Obligatoria dentro de los centros de la provincia de Granada. Es decir,

constatar si la actividad física tendrá efectos positivos, negativos o neutros sobre el

rendimiento académico. Para contextualizar esta temática hemos realizado una

exhaustiva revisión bibliográfica desde la que apoyar nuestra hipótesis y que va a ser

desarrollada a continuación.

La adolescencia ha sido considerada como una etapa clave en la adquisición de

los hábitos que configuran el estilo de vida saludable. Este período, comprendido entre

la niñez y la adultez, se caracteriza por los importantes y diversos cambios que los

jóvenes deben afrontar. Esto hace del período adolescente un período crítico para la

experimentación con conductas nuevas que pueden suponer un riesgo para la salud y

crítico también para la consolidación de estos cambios en estilos de vida insanos

(Jessor, 1993). Comentar que en la adolescencia temprana (11-15 años) se empiezan a

instalar hábitos menos saludables entre los jóvenes.

Se debe reconocer la importancia que tiene este tipo de investigación, pero de

igual manera, se deben superar estas aproximaciones y recurrir a metodologías más

complejas que permitan comprender multidisciplinarmente el fenómeno. De igual

manera, es importante hallar otras formas de estimular la práctica de la actividad física,

debido a los beneficios probados que tiene en los procesos cognitivos en niños, jóvenes

adultos y ancianos, así como en la calidad de vida de personas con limitaciones

mentales y físicas.

El documento Argentina en movimiento (2000), argumenta que "el estilo de vida

sedentario no sólo atenta contra la calidad de vida de la población, provocando la

aparición de enfermedades, sino que además, tiene un alto costo económico para el país.

Un 20% del presupuesto destinado a los organismos y entidades relacionadas a la salud,

podría ser redefinido si se logrará cambiar este estado de situación, con programas y

proyectos que favorezcan el desarrollo de dichas actividades. De esta forma, los

recursos disponibles serían orientados de manera eficiente hacia planes de prevención y

mejoramiento de la salud pública y no solamente a cubrir las urgentes demandas

coyunturales, que ocasionan las enfermedades".

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En los últimos años se ha recomendado la práctica de ejercicio físico en todas las

edades. Con frecuencia este consejo no se ha acompañado de orientaciones individuales

respecto al tipo de ejercicio e intensidad deseable, lo que ha favorecido que un número

elevado de personas se inicie en la práctica deportiva desconociendo sus aptitudes

previas y sin ningún tipo de control. Este hecho ha dado lugar a graves lesiones en

algunos casos y al abandono temprano de la práctica deportiva en otros. El juego libre,

los ejercicios regulados y el deporte proporcionan una forma natural para que niños y

jóvenes alcancen una aptitud física y mental adecuada.

En la actualidad se dispone de evidencia científica que avala el impacto positivo

del ejercicio físico sobre la salud y la capacidad intelectual. Además puede también

tener otras ventajas psicológicas y sociales que afecten la salud. Por ejemplo, la

participación de los individuos en un deporte o en ejercicio físico, puede ayudar a

construir una autoestima más sólida (Sonstroem, 1984) y una auto-imagen positiva de si

mismo entre las mujeres (Maxwell y Tucker, 1992), y mejora la calidad de la vida entre

niños y adultos (Laforge et el al., 1999). Estas ventajas son probablemente, debido a una

combinación de la actividad física y los aspectos socioculturales que pueden acompañar

esta actividad. El ser físicamente activo puede también reducir las conductas auto-

destructivas y antisociales en la población joven (Mutrie y Parfitt, 1998).

Es importante señalar que la actividad física no es beneficiosa por sí sola, si no

es teniendo en cuenta unos criterios y unas orientaciones correctas. Sánchez Bañuelos

(1996, 2001) considera tres ámbitos fundamentales sobre los que influye la práctica de

actividad física: fisiológico, psicológico y social.

A nivel psicológico, autores como Salvador y cols. (1995), Márquez (1995),

Barriopedro, Eraña y Mallol (2001), Moya-Albiol y Salvador (2001) o Hülya (2003)

analizan los beneficios psicológicos de la actividad física tanto en la prevención de

trastornos mentales, como en tratamientos de ansiedad y estrés. Por otra parte, la

percepción de habilidad motriz y de la apariencia física que es adquirida gracias a la

práctica deportiva reglada, proporciona mayor autoestima y mayor independencia

(Casimiro, 2002). En esta línea, Mendoza Laiz (2000:5) plantea que las personas que

tienen más posibilidades de caer en una espiral de fracaso escolar y abandono prematuro

de su formación académica suelen tener una baja autoestima, falta de autonomía, falta

de responsabilidad, dificultad para manejar la ansiedad, escaso sentido crítico y

dificultad para tomar decisiones.

3

A nivel social, autores como Villalba (2002:187) o Torralba (2005:41)

consideran el deporte como un excelente medio de integración social. La práctica de

actividad físico deportiva puede aportar valores sociales como respeto, cooperación,

trabajo en equipo, compañerismo, responsabilidad, entre otros; y valores personales

como creatividad disciplina, salud, sacrificio, humildad básicos en la formación integral

y académica de los alumnos (Gutiérrez, 1995; Romero Granados, 2000; Giménez, 2003;

Contreras, Velázquez y de la Torre, 2001; Blázquez, 1995). Gutiérrez y cols. (1999b)

encuentran que los estudiantes que practican alguna actividad física presentan mejores

niveles de autoestima física en todas sus dimensiones que los no practicantes. En este

sentido, el entorno social ejerce una influencia que lleva a las personas a adoptar

actitudes más o menos activas. Esta idea queda recogida en la teoría del aprendizaje

cognoscitivo social (Bandura, 1986).

Desde hace bastante tiempo, se presumía que la actividad física podría tener

relación con una mejoría de los procesos cognitivos que tienen su origen en el cerebro,

pero gracias a una serie de estudios desarrollados por la Universidad de Illinois, en los

Estados Unidos, esta suposición terminó siendo una comprobación empírica, que arrojó

como resultado que, efectivamente, a mayor actividad aeróbica, menor degeneración

neuronal. Enplenitud.com (2003).

Esta investigación dio como resultado, información que presentaba a la actividad

física como una amiga de los procesos cerebrales, no es, sin embargo, la primera que se

hace al respecto. Por ejemplo, se habían realizado varios trabajos en animales que

demostraron que el ejercicio aeróbico podía estimular algunos componentes celulares y

moleculares del cerebro (Neeper, Pinilla, Choi & Cotman, 1996).

Así mismo, ciertos estudios realizados en seres humanos, también habían

demostrado que algunos procesos y habilidades cognitivas cerebrales en las personas

mayores, eran mejores en los individuos que practicaban una actividad física que en

aquellas que no lo hacían. Por ejemplo, en 1999, los mismos científicos que realizaron

el estudio de la Universidad de Illinois, habían observado que un grupo de voluntarios, -

que durante 60 años habían llevado una vida muy sedentaria-, luego de una caminata

rápida y sostenida de 45 minutos, durante tres veces a la semana, habían logrado

mejorar sus habilidades mentales, las cuales suelen declinar con la edad.

Pero los beneficios cognitivos no se limitan solamente a los datos hallados en las

investigaciones realizadas con personas de edad avanzada. Existe evidencia, de que los

procesos cognitivos en niños, que practican una actividad física de manera sistemática

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son mejores que los procesos de niños que son sedentarios (Stone, 1965). Sibley &

Etnier (2002), hacen un análisis de la relación que existe entre procesos cognitivos y

actividad física. En este texto, el autor plantea ampliamente los beneficios que tiene

para el desarrollo cognitivo de los niños, el hecho de que estos practiquen una deporte

de manera regular. Concluye que los beneficios de la actividad física son bastante altos

y que por ello es necesario que se adopten políticas para estimular la actividad física

entre esta población.

Estos mismos argumentos son planteados y sustentados por otros trabajos de

investigación, como los llevados a cabo por tres científicos japoneses (BrainWork,

2002), que realizaron un estudio con jóvenes adultos sedentarios, a los cuales se les

aplicó un protocolo de evaluación cognitiva, antes de someterlos a un programa de

entrenamiento físico. El programa consistía en correr moderadamente por treinta

minutos, tres veces a la semana por tres meses, al cabo de este tiempo, se les evaluó

nuevamente. Los resultados mostraron mejor rendimiento en las pruebas que fueron

aplicadas después del programa de entrenamiento físico. Las mejoras fueron

básicamente en atención, control inhibitorio y memoria de trabajo.

No debe olvidarse entonces que el ejercicio físico ayuda a conservar en mejores

condiciones las funciones cognitivas y sensoriales del cerebro. Juan Francisco Marcos

Becerro, vicepresidente de la Federación de Medicina Deportiva, explica que la razón

de la mejora, es la mayor producción de factor CO cerebral, provocada por la llegada al

cerebro del factor de crecimiento IGF-1, que es producido por los músculos al realizar

ejercicio. Estos hallazgos, le atribuyen a la actividad física un papel neuropreventivo,

que hasta ahora, no se había tenido en cuenta en enfermedades neurodegenerativas

como Alzheimer, Parkinson, Huntington o esclerosis lateral amiotrófica.

Por lo que la práctica de actividades físico-deportivas ha sido considerada como

un aspecto importante del comportamiento humano, lo que ha dado pie a numerosas

investigaciones encaminadas a demostrar las relaciones existentes entre ésta y los

diversos ámbitos del Ser Humano (físico, psicológico y social).

El deporte, como fenómeno social de importancia creciente en los últimos años,

ha generado unas necesidades que han sido cubiertas en parte con el incremento

cuantitativo de los servicios deportivos (infraestructura, recursos humanos, oferta de

prácticas, etc.) con el fin de satisfacer una demanda deportiva que ha ido adquiriendo

5

cada vez más unas dimensiones culturales, sociales y de mercado antes desconocidas y

cada vez más complejas.

Así pues se requieren análisis que abarquen realidades globales sobre las

tendencias deportivas de la población, en general (estudios nacionales, regionales...) y

análisis de realidades concretas, como es el caso que nos ocupa de la provincia de

Granada, que contribuyan al enriquecimiento de la base de información en el campo

específico de los comportamientos y hábitos deportivos, así como de los factores

(culturales, demográficos, económicos, sociales,...) que están asociados.

El panorama mundial está enmarcado por una creciente preocupación por las

consecuencias que pueda traer consigo la poca práctica de actividad física o deporte.

Recientes estudios señalan al sedentarismo como un factor que acompaña la aparición y

gravedad de un número importante de enfermedades crónicas e incluso a peores niveles

de rendimiento académico.

Existe evidencia importante que sugiere que la práctica de una actividad física

puede mejorar las funciones cognitivas y propiciar un mejor bienestar en personas que

padecen de alguna enfermedad mental. También se han determinado los beneficios que

puede tener sobre el rendimiento académico de niños escolares y adolescentes

(Hanneford, 1995).

Se ha encontrado una relación positiva entre la práctica de la actividad física y el

rendimiento académico en varios estudios realizados por el departamento de educación

del estado de California en los EE.UU. (Dwyer et al, 2001; Dwyer et al, 1983; Linder,

1999; Linder, 2002; Shephard, 1997 y Tremblay et. al, 2000) que apoyan la idea de que

el dedicar un tiempo a actividades físicas en las escuelas, puede traer beneficios en el

rendimiento académico de los escolares, e incluso sugieren que existen beneficios, de

otro tipo, comparados con los que no practican deporte.

Es importante señalar que el rendimiento académico ha estado vinculado a un

gran número de variables de tipo institucional, psicológicas, socioeconómicas y

culturales.

Recientemente, se ha podido demostrar con claridad que la actividad

neurocognitiva de los niños y jóvenes ejercen un papel importante en el desempeño

académico, especialmente en asignaturas como matemáticas, calculo, química, biología

y lenguas extrajeras como lo señalan Rebollo, et al (2002).

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Hemos encontrado estudios más actuales como los de Moreno, Rodríguez y

Gutiérrez (2003) los cuales señalan que en los últimos años se está produciendo una

revalorización de la Educación Física así como de la práctica deportiva reglada,

contenidos capaces de establecer una formación integral de la persona a través de

manifestaciones motrices, auspiciado por el incremento importante de profesionales

vinculados con esta área de conocimiento.

Actualmente se asiste a una revalorización sociocultural del cuerpo,

constituyendo centro de interés y de preocupaciones: sociales (estéticas, relacionales, de

ocio…), técnicas (rendimiento profesional: trabajo, estudios y deporte). La Educación

Física deberá impulsar una formación integral a través del cuerpo.

Tanto Cagigal como Le Bouch apreciaron la gran potencionalidad educativa de

la E.F. A través de las experiencias motrices se podría llegar a un mayor desarrollo de

las capacidades humanas (extrapolación de los efectos de la ejercitación motriz al

desarrollo intelectual de la persona). Diversas acciones motrices constituyen lo que

entendemos por actividad física. En el caso de la E.F. las acciones motrices son medios

para conseguir los aprendizajes y de esta manera alcanzar los fines educativos.

Los jóvenes que practican actividad adicional a la contemplada en los programas

de formación en las escuelas tienden a mostrar mejores cualidades como un mejor

funcionamiento del cerebro; en términos cognitivos, niveles más altos de concentración

de energía, cambios en el cuerpo que mejoran la autoestima, y un mejor

comportamiento que incide sobre los procesos de enseñanza-aprendizaje (Cocke, 2002;

Dwyer et. al, 1983; Shephard, 1997; Tremblay, Inman y Willms, 2000).

Las cualidades del cerebro que se mejoraron se asociaron a la actividad física

regular y consisten en el alto flujo de sangre que recibe el órgano, los cambios en los

niveles hormonales, la asimilación de los nutrientes, y la mayor activación del mismo

(Shephard, 1997). Cocke (2002) indica que “el ejercicio regular puede mejorar el

funcionamiento cognoscitivo y aumentar, en el cerebro, los niveles de las sustancias

responsables del mantenimiento de la salud de las neuronas”.

Diferente a las pruebas de medidas, Linder (1999) utilizó un cuestionario para

recopilar datos sobre la actividad física y el funcionamiento académico de 4.690

estudiantes, entre 9 y 18 años de edad, en Hong Kong. Ambas pruebas fueron

7

administradas por los investigadores en clase a los estudiantes. Cada uno de ellos

terminó personalmente su cuestionario, clasificando su propia actividad física y

rendimiento académico. Después del análisis de los datos, los resultados demostraron

una correlación positiva, pero baja (más para las mujeres que para los hombres), en la

cual los estudiantes que perciben que hacen más actividad física reportan un mayor

rendimiento académico.

En dos estudios realizados a largo y medio plazo (reportados por Shephard,

1984), se compararon estudiantes de Bailey de una escuela que ofrecía educación física

por un intervalo de 1 a 2 horas al día, con otra que no ofrecía ningún programa parecido

y por el contrario se concentraba en temas académicos. Después de 9 años, los

integrantes de la escuela que realizaban educación física dieron muestras de mejor

salud, actitud, disciplina, entusiasmo y funcionamiento académico que los integrantes

de la otra escuela. El segundo estudio trabajó con una escuela primaria en Aiken, SC.

Las estadísticas mostraban a esta escuela en 25% por debajo del rendimiento académico

de las restantes escuelas del distrito. La escuela decidió introducir un plan de estudios

fuertes en artes (danza diaria, música, drama y artes visuales) y las estadísticas pasaron

del 25% por debajo al 5% por encima en 6 años.

Un trabajo realizado por el doctor Kubota de la Universidad de Handa (Japón)

ha sido presentado en San Diego (EEUU), con ocasión del congreso anual de la

Sociedad Americana de Neurociencias (2002). En esta investigación se tomaron siete

jóvenes sanos, que participaron en un programa de entrenamiento que consistió en

correr durante 30 minutos, tres veces por semana durante tres meses. Además, cada uno

completó una serie de 'tests' diseñados por ordenador, cuyo objetivo era comparar la

capacidad para memorizar objetos y establecer la capacidad intelectual antes y después

del plan de entrenamiento. Una vez transcurrido el período de seguimiento, las

puntuaciones fueron contrastadas, mostrando que después del programa de actividad

física los resultados en las pruebas aumentaron de forma significativa en todos los

participantes. Además, se reportaron cambios en otra variables neurocognitivas como es

velocidad de procesamiento de información.

Los resultados de las pruebas de capacidad intelectual, mostraron una clara

mejoría en las funciones cognitivas de los lóbulos frontales del cerebro. Además, los

autores observaron que las puntuaciones comenzaban a bajar sí los participantes

abandonaban el entrenamiento. También descubrieron, que el consumo de oxígeno

8

aumentaba paralelamente a las puntuaciones de los 'tests', confirmando así, que el

mantenimiento de un flujo constante de sangre y oxígeno, preserva la funciones

cognitivas. El doctor Kubota, director de la investigación, señala que el hecho de que las

mejoras se perdieran al interrumpir la actividad física, indica que lo que se requiere

realmente para este desarrollo intelectual, es la continuidad en el ejercicio físico.

Como conclusión, se puede afirmar que los alumnos que practican con

frecuencia práctica deportiva reglada mejoran su rendimiento académico, por tanto,

habría un crecimiento del rendimiento académico general si se incrementara el

porcentaje de adolescentes que realizaran práctica deportiva reglada de manera asidua

semanalmente.

MÉTODO

Población y muestra.

En esta investigación participaron 2.400 sujetos sobre una población total de

788.474 personas pertenecientes a la provincia de Granada. Ello supone un margen de

error del 2% y un nivel de confianza del 95,5%.

El procedimiento de muestreo llevado a cabo constó de un muestreo por

conglomerados polietápicos. La selección de las unidades de la primera etapa se realizó

mediante estratificación aleatoria desproporcional. La selección de las unidades de la

segunda etapa fue aleatoria simple. La tercera y cuarta etapa consistieron en una

afijación proporcional, y la quinta y última etapa por rutas y tablas aleatorias.

Estratificación: La muestra ha sido subdividida en seis estratos homogéneos, cada uno

de los cuales reúne municipios de características similares y distintas a las de los otros

grupos. Esta estratificación ha permitido la obtención de seis submuestras (tabla 1).

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1º ESTRATO Más de 50.000 habitantes

2 º ESTRATO De 20.001 a 50.000

3 º ESTRATO De 10.001 a 20.000

4 º ESTRATO De 5.001 a 10.000

5 º ESTRATO De 2.001 a 5.000

6 º ESTRATO Menos de 2.000 habitantes

Tabla 1: Estratos de población para la muestra

Selección de las unidades de muestreo: Para cada estrato, se determinó el tamaño de la

submuestra asumiendo un error de 5% y un nivel de confianza del 95,5%; de tal manera

que el número de encuestados ha sido 400 por estrato. En la primera etapa se procedió a

seleccionar los municipios, del total de los de la provincia de Granada, para que exista

una adecuada dispersión geográfica de la muestra. La selección de estos municipios se

ha realizado mediante el empleo de una tabla de números aleatorios y operando sobre

los datos de frecuencias acumuladas por estrato. En la segunda etapa, sabiendo ya los

municipios seleccionados de cada estrato, se procedió a una afijación proporcional del

número de escolares a encuestar según el tamaño del municipio, de manera que al

municipio que contara con menos escolares, se le aplicaría un menor número de

encuestas (distribución proporcional de las 400 entrevistas de cada estrato a los

correspondientes municipios seleccionados). Una vez determinado el número de

entrevistas a realizar en cada municipio, pasamos a una tercera etapa, que consistió en

obtener datos sobre el número de escolares en cada una de las secciones censales del

municipio, con el fin de dispersar geográficamente las entrevistas (afijación

proporcionalmente el número de entrevistas a realizar en cada sección). Y en una cuarta

etapa, se efectuó una segunda estratificación que distinguía por sexo y edades, es decir,

se tomó datos en cada una de las secciones censales del número de censados en los

siguientes estratos:

1º ESTRATO Niños entre 12-14 años

2 º ESTRATO Niñas entre 12-14 años

3º ESTRATO Niños entre 14-16 años

4 º ESTRATO Niñas entre 14-16 años

Tabla 2: Estratos de sexo y edad para la muestra.

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En la quinta etapa, se llegó a la elección de la última unidad muestral por medio del

establecimiento de rutas aleatorias dentro de cada sección. Teniendo en cuenta que la

duración de la entrevista era de 40 ó 50 minutos, calculamos que un encuestador podría

realizar de 8 a 10 entrevistas por día; esto determinó la elaboración de rutas diarias por

encuestador de no más de 10 entrevistas. Sobre planos de distintas secciones censales de

cada municipio, se eligió previamente las características (sexo y edad) de las personas

que se debía encuestar a lo largo de su ruta. Las entrevistas sólo se realizaron en

viviendas particulares.

Instrumento.

El cuestionario utilizado en el presente estudio fue una adaptación en función de

la edad de una encuesta utilizada comúnmente por la Universidad de de Hong Kong

(Lindner, 1999) y de la empleada en otro estudio de relevancia (García et al., 1996) para

medir la participación de la población en el deporte.

El cuestionario está compuesto por un total de 81 preguntas de dos tipos

diferentes: preguntas cerradas y preguntas abiertas. Para la realización del trabajo de

campo, llevado a cabo por 24 encuestadores entrenados, se realizó una aplicación de

sistema de rutas aleatorias por secciones censales. El sistema de realización de rutas

permitió seleccionar aleatoriamente la muestra dentro de cada sección censal. Se ha

utilizado diversas planillas para la coordinación, control y seguimiento del trabajo de

campo: a) Planilla de control de itinerarios diarios, b) Planilla de control para cada ruta,

que ha sido el punto de partida para la supervisión y control del trabajo de campo. Este

ha consistido en una supervisión del 25% del trabajo de campo realizado: un 10% de

control siguiendo los itinerarios realizados y un 15% de control telefónico y c) Planilla

de control de rutas de cada entrevistador.

El cuestionario está dividido en tres secciones: la primera parte está relacionado

con preguntas sobre la participación o no en deportes fuera del entorno escolar

(frecuencia, motivos, tipo y duración de la actividad física), la segunda se refiere al

deporte o tipo de actividad física que gustaría realizar y la tercera está relacionada con

información personal del alumno (sexo, edad, dónde vive y tipo de colegio). Además se

les preguntaron dos cuestiones más: cómo califican su rendimiento académico

(insuficiente, en la media, por encima de la media o bueno) y sus habilidades deportivas

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(por debajo de la media, en la media o por encima de la media). En esta última pregunta,

los sujetos que desconocían su propia capacidad física se han eliminado.

Procedimiento.

Técnicas de análisis de datos.

El objetivo del estudio es relacionar la práctica de actividad física reglada en el

rendimiento académico. Para ello las técnicas estadísticas que nos han permitido ofrecer

una aproximación a esta realidad son de tipo descriptivo, es decir, tablas de distribución

de frecuencias donde se proporciona el porcentaje de alumnos que realizan actividad

física reglada, así como, su nota media obtenida en el trimestre anterior.

Técnicas de procesamiento informático.

Ha sido fundamental diseñar un sistema de procesamiento que además de

cumplir los requisitos de facilidad de uso, sea consistente y fiable en sus resultados. Con

este objetivo, se han utilizado programas informáticos específicos en las diferentes

fases, esto es, uno orientado a la introducción de datos y mantenimiento de la base, y el

segundo al procedimiento estadístico propiamente dicho. El análisis informatizado ha

consistido en un proceso que podemos dividir en tres fases fundamentales:

- Introducción de los datos.

- Exportación al programa estadístico.

- Análisis en el paquete estadístico.

La introducción de la información ha requerido previamente definir una base de

datos con el encabezado haciendo referencia a la codificación de la pregunta. Además

ha sido necesario tener en cuenta el intervalo de respuesta. Basándonos en dicho

criterio, el sistema utiliza un color distinto en el dato que no se ha introducido

correctamente según las posibles respuestas de cada ítem. Se ha pensado, basándonos en

anteriores experiencias, que el sistema que más se ajusta a nuestras necesidades de los

que tenemos en el mercado es el de una Hoja de Cálculo. Se diseñó la entrada de datos

con el objetivo de facilitar lo máximo posible el proceso, eliminando la pulsación de

teclas no necesarias. El programa que se ha utilizado para este fin ha sido una conocida

hoja de cálculo bajo Windows denominada EXCEL (versión 5.0). La exportación al

programa estadístico ha consistido en utilizar un formato común a ambos programas,

12

con el objetivo de poder trasladar la información íntegramente de uno a otro. Junto a

este proceso se han definido los llamados "VAR LABELS" o etiquetas de programas,

donde se establecen cada una de las leyendas de la pregunta. Por otra parte se han

definido los "VALUE LABELS" asignando a cada codificación de respuesta la leyenda

correspondiente. Una vez exportados e identificados los datos se han procesado en el

paquete estadístico SPSS para D.O.S. (versión 6.0). El primer procedimiento que se

aplicó es la distribución de frecuencias, donde se sebe obtener en cada ítem los

porcentajes de respuesta. A partir de este punto, se ha establecido el análisis Estadístico

Descriptivo, Ji-Cuadrado, Correlaciones, Cruces etc. que nos dan los índices

matemáticos adecuados para obtener la base objetiva de las conclusiones del estudio.

RESULTADOS

A continuación exponemos los resultados más significativos una vez efectuada

la estadística descriptiva. Destacamos en primer lugar un alto grado de significación la

necesidad del deporte para todos con un valor del 98,3%, estableciendo de forma

rotunda una nueva forma y perspectiva muy significativa en la práctica deportiva

granadina (Figura 1).

Figura 1. ¿Necesidad del deporte para todos?

En lo que se refiere al rendimiento académico, una gran mayoría de los

encuestados se encuadraron dentro de la media (69% varones y el 73% mujeres), un

16,3% se calificó por encima de la media, un 9,9% por debajo de la media y solamente

un 2,9% de los varones encuestados y el 2,4% de las mujeres encuestadas se calificaron

con un nivel insuficiente.

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Encontramos diferencias significativas en cuanto a la frecuencia de participación

entre los grupos encuestados con buenos rendimientos académicos (p<0.001), que

tienen una frecuencia de participación mayor que los de rendimiento medio, por debajo

del medio o del rendimiento académico insuficiente.

Cuando dividimos estos análisis por sexos, observamos que en los varones no

hay diferencias sustanciales entre los diferentes grupos de rendimiento académico

(p=0.5), y sin embargo, en las mujeres se observa una diferencia mayor, (p<0.001). Por

tanto, las mujeres con un alto rendimiento académico tienen una mayor frecuencia de

participación en actividades deportivas que las que tienen un nivel académico medio,

por debajo de la media o insuficiente.

Como resumen podemos decir que los estudiantes que se encuadraron en niveles

altos de rendimiento académico, en particular las mujeres, tienen una clara tendencia a

participar en actividades físicas con mayor frecuencia que los estudiantes con nivel

académico más bajo.

Las actividades más practicadas por los alumnos, como podemos observar, están

reflejadas en la siguiente tabla. (Figura 2).

Figura 2. ¿Qué deportes practicas?

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Podemos observar también que la combinación del tiempo por sesión, meses del

año e índice de participación sigue la misma línea que la de la frecuencia de

participación en el deporte, es decir, cuanto mayor sea el rendimiento escolar percibido,

mayor será el índice de participación.

Si lo analizamos en función de los estudiantes por grupos de edad vemos como

hay una misma tendencia en todos los grupos.

Tanto en el grupo de 12 a 14 años como en el de 14 a 16 años, los alumnos con mejor

rendimiento académico tenían una frecuencia mayor de participación en actividades

físicas que el resto.

Por otro lado, los alumnos había que analizar los motivos por los que los

alumnos no practicaban actividad física. Los siguientes resultados nos muestran las

causas más comunes por las que los estudiantes no practicaban deporte:

Falta de tiempo (29,4%), otros motivos (15,6%), no gusta hacer deporte (15,6%).

(Figura 3)

Figura 3. ¿Por qué no practicas deporte?

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OTROS

CONCLUSIONES

1.- Se ha encontrado una relación positiva entre la práctica de la actividad física y el

rendimiento académico que apoyan la idea de que el dedicar un tiempo sustancial a

actividades físicas en la escuela, puede traer beneficios en el rendimiento académico en

niños.

2.- Los jóvenes que practican actividad adicional a la contemplada en los programas de

formación en las escuelas tienden a mostrar mejores cualidades como un mejor

funcionamiento del cerebro; en términos cognitivos, niveles más altos de concentración

de energía, cambios en el cuerpo que mejoran la autoestima, y un mejor

comportamiento que incide sobre los procesos de aprendizaje.

3.- Hay evidencia en este estudio que nos indica que el ejercicio físico tiene una fuerte

influencia en factores que no se habían considerado anteriormente. Véase estados

emocionales como ansiedad y depresión, disminución del estrés, mejoras de las

capacidades intelectuales y cognitivas, apoyados en cambios funcionales a partir de la

práctica de actividad física y deporte. Esto implica que la actividad deportiva puede

considerarse un elemento central y fundamental en los programas de promoción de la

salud para poblaciones infanto-juveniles con y sin patologías específicas -como las

dificultades de aprendizaje, los síntomas de hiperactividad, algunos casos de deficiencia

mental y conducta disocial.

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16

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