Deporte

Introduccin

-el consumo de drogas en el deporte-las lesiones en los deportes-diferentes clases de deportes-calidad del deporte-deporte en la sociedad

INTRODUCCIONEldeporte es un juego o actividad reglamentada, normalmente de carcter competitivo, que mejora la condicin fsica y psquica de quien lo practica y tiene propiedades recreativas que lo diferencian del simple entretenimiento

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Elconsumo de drogas y esteroides en el deporteCuando se es joven, existe una tendencia a pensar que uno es inmortal. Por alguna razn, el mpetu de la adolescencia hace que el cuerpo sienta que es todopoderoso y que puede aguantarlo todo. Adems, la adolescencia es la poca en que los chicos y las chicas estn reafirmando o encontrando su identidad, y el participar en deportes puede ser crucial para ellos. El ganar o perder es tan significativo, que pueden verse tentados a usar drogas para mejorar suLos esteroides anablicos andrognicos continan siendo las sustancias ms controvertidas y ampliamente utilizadas para incrementar el rendimiento deportivo y/o la apariencia fsica.

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Las lesiones en los deportesLas lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la prctica de un deporte o durante el ejercicio fsico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prcticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no estn en buena condicin fsica. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.Las lesiones deportivas ms comunes son:

Esguinces o torceduras de ligamentos y desgarros de msculos y tendonesLesiones en la rodillaHinchazn muscularLesiones en el tendn de AquilesDolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia)FracturasDislocaciones.

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Diferentes clases de deportes

en la vida cada persona tiene lavisinde capacitarse en elreaquemsle llame laatencinLa enorme cantidad de deportesque existen nos permite clasificarlos segn diversas categoras en funcin de sus cualidades, reglas y tcnicas. Todos ellos podemos encontrarlos en alguna de las siguientes categoras:

Deportes acuticosDeportes aeronuticosDeportes de aventuraDeportes de motorDeportes de equipoDeportes de fuerzaDeportes de luchaDeportes de pelotaDeportes de montaaDeportes de deslizamientoDeportes extremosDeportes de tiroDeportes de equipo

Algunos de los deportes son:Natacin
Boxeo
Futbol
Beisbol
Baloncesto
Voleibol

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Calidad del deporte

Se define como ejercicio fsico por lo comnal aire libre, practicados individualmente o por equipos, con el fin de superar una marca establecida, vencer a un adversario en competicin publica, siempre estando sujeto a una regla.

Los miembros de una sociedad o cultura deportiva desarrollan capacidades de liderazgo, competencia y habilidades sociales que mejoran el bienestar y el nivel de plenitud del individuo

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Elvalor del deporte en la sociedad

Tiene un enorme valor creo que no hay ninguna otradisciplinaque tenga el poder de arrastrar y unir a grandes masas como lo hace el deporte

El deporte no es solo una prctica puramente corporal. Altera profundamente toda la persona, estimula distintas capacidades y dimensiones y fortalece y dinamiza sus mltiples inteligencias. No solo la corporal o kinestsica, sino la emocional y social en especial, las cuales ayudan a cultivar las relaciones humanas.

El deporte practicado de un modo continuado ensea a dominar y a canalizar emociones negativas y a expresar y a comunicar adecuadamente emociones positivas.

El deporte es una actitud ante la vida. Hay en l una defensa contra el anquilosamiento y a travs de l se estimula laautotranscendencia.

Practicar deporte requiere disciplina y autocontrol, educndote en el conocimiento y dominio de ti mismo.

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