El EgoPor: Mabel SlsLas5 Extensiones del EgoEl EGO es esa voz
que tenemos en nuestro interior que nos habla constantemente y
dirige nuestras acciones. A veces este EGO lo podemos definir como
el "oponente" que nos alienta a tomar el camino que no implique
esfuerzo, el cual es egosta y nos hace tener una actitud
reactiva.Cuando identifiques al Ego y como manejarlo te sentirs
libre de las pesadas cadenas que te impedan gozar de la vida.#1 / 5
Extensiones del Ego IRASe manifiesta con hacer que t desarrolles un
comportamiento de agresividad, enojo, confrontacin y gritos. Y la
razn de ser de esa actitud es generalmente por "tener expectativas
sobre los dems y las cosas no salen como t lo esperas". De
inmediato te sientes como victima, agredido, traicionado y mal
tratado.Tus expectativas deben de estar en lo que t puedes y debes
hacer ie:en ti mismo. No puedes controlar lo que los dems hacen o
piensan. Es frecuente este mal entendido y la principal causa para
distanciarnos de los dems. Es la razn principal de los conflictos y
rencores entre parejas, familia, amigos y comunidades.Reflexiona
por un momento sobre la ltima vez que te peleaste con un amigo.
Cual fue el motivo? Independientemente que tuvieses razn o no, la
causa fue que el hizo o acto de manera distinta a como tu
esperabas. En otras palabras, habas generado una expectativa que no
se vio cumplida.El resultado es que tu "oponente" gano una vez ms.
Fuiste victima de su voz y ahora tienes los efectos de una carga
negativa y la posible perdida de la amistad.#2 / 5 Extensiones del
Ego CONTROLSe manifiesta a travs de la manipulacin de los dems, una
preocupacin malsana por lo que pasa a t alrededor y el deseo
reactivo de estar informado.Rara vez te pones a pensar las causas
de este comportamiento, pero si te detienes en analizarte y con
sinceridad te respondes, veras que es "el miedo y la inseguridad en
ti mismo". Tienes incertidumbre de tu capacidad, de quien eres tu y
por lo tanto es mejor contralar todo para sacar provecho de cada
situacin.Esta actitud la podemos ver en nuestras acciones con los
hijos, con la esposa(o), con los colegas de oficina, en la escuela
con los amigos, etc. Es un comportamiento que nos crea
incertidumbre, desconfianza y finalmente nos deja en soledad y
aislamiento.#3 / 5 Extensiones del Ego JUICIOEsta es una de las
voces mas frecuentes del EGO y se manifiesta cuando siempre estamos
criticando todo y la nica verdad es la tuya. Tal vez esta es la
extensin es por la cual se conoce ms el trmino de EGO, por que su
efecto es cuando te crees mejor que los dems.Lo que no te has
puesto a pensar es que la causa de esta actitud es que tienes dudas
de ti mismo. Esa inseguridad te lleva a reaccionar con una energa
negativa y atacando a los dems y a todo lo que te rodea.Tambin es
cierto, que esta extensin o voz del "oponente" es una de las
estrategias que ms mal te puede causar. El juicio que lanzas a los
dems se devuelve atrayendo el juicio hacia ti y tu vida se llena de
malas energas afectando tu felicidad y los resultados de tus
deseos.#4 / 5 Extensiones del Ego ORGULLOEsta estrategia del EGO
hace que se manifieste hacindote tener una actitud engreda, te hace
sentir alguien por encima de los dems, piensas que no necesitas a
nadie, cuando eres incapaz de reconocer tus errores y te sientes
invulnerable. Esto nos pasa cuando tenemos una visin limitada de
las cosas y sobre valoramos nuestra capacidad. Olvidamos que
nuestros dones nos fueron dados con un propsito en la vida y nos
llevan a crear una existencia donde siempre estamos apagando
fuegos, sintiendo frustracin, y paulatinamente vamos perdiendo lo
ms preciado en nosotros: nuestros sentimientos.#5 / 5 Extensiones
del Ego ODIOEsta extensin se manifiesta hacindonos sentir
pesimistas; cuando odiamos sin razn, cuando tenemos una consciencia
destructiva y nos comportamos con una actitud fea hacia los dems.El
EGO aqu trabaja de una manera singular, impidiendo que podamos ver
lo bueno que tienen los dems. Perdemos la capacidad de apreciacin y
nos volvemos insensibles.El odio gratuito causa la destruccin a
nuestro alrededor y hace que cada vez tengamos una carga negativa
ms fuerte, causndonos.
Estas cinco estrategias del EGO estn ah permanentemente a tu
acecho. Esta en ti tener consciencia de cuando te habla el EGO,
cuando el "oponente" esta empleando una estrategia contigo.Cuando
surgen obstculos o dificultades, cuando las cosas no marchan segn
lo previsto, cuando otras personas o circunstancia no ayudan o
cooperan, en lugar de estar en unidad con la nueva situacin y
responder a las exigencias del momento presente, reaccionan contra
la situacin y, por tanto, se separan de ella. Hay un "yo" que se
siente personalmente ofendido o resentido, y es enorme la cantidad
de energa que se quema en protestas o enojos, la cual podra
utilizarse para resolver la situacin si el ego no la estuviera
desperdiciando. Lo que es ms, esta "antienerga" crea obstculos
nuevos y ms oposicin.Muchas personas son realmente su propio peor
enemigo.Muchas personas, sin saberlo, sabotean su propio trabajo
cuando retienen informacin o ayuda, o tratan de obstaculizar a las
dems personas para impedir que tengan ms xito o reciban ms crdito
que "yo". La cooperacin es ajena al ego, salvo cuando hay una
motivacin oculta.El ego no sabe que mientras ms incluye a los dems,
mejor fluyen las cosas y ms fcilmente recibe todo lo que anhela.
Cuando damos poca o ninguna ayuda a los dems o levantamos obstculos
en su camino, el universo, a travs de las personas y de las
circunstancias, nos priva de ayuda al habernos desconectado del
todo.El sentimiento de carencia que se anida en las profundidades
del ego le hace reaccionar frente al xito de los dems como si ese
xito "me lo hubieran arrebatado a mi". No sabe que resentir el xito
de los dems limita sus propias posibilidades.
A fin de atraer el xito es necesario acogerlo donde quiera que
ocurra.FIN
