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el informador, una publicación de Comfama Teléfono 5105195 [email protected] www.comfama.com
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Medellín, octubre del 2012 la publicación mensual gratuita de
no 377is
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“Gracias a las manos que hicieron esta casa” Vivienda nueva rural. Más acciones que favorecen a 522 familias antioqueñas que resultaron afectadas por la ola invernal. Págs. 12 y 13.
Cada minuto cuenta
Una familia de peso saludable
Cuidar. el informador
habló con una de las emisarias de la lucha contra el cáncer de seno en Colombia. Una entrevista que devela otro lado de Paola Turbay. Pág. 10.
Prevenir. Con ejercicios y buena alimentación, una familia de Urabá logró perder peso y ganar vida. Pág. 14.
¡Los gamers no se despegarán de las pantallas!Tiempo libre. Lo último en diversión di-gital en las dos nuevas sedes Comfama en Los Molinos y en el Centro empresarial Olaya Herrera. Págs. 8 y 9.
24 y 25de octubre es la cita con
Ruta e, en el MAMM – sede Ciudad del río.
Editorial
Cultura. Piedad Bonnet, Juan Manuel Roca, Rocío Vélez de Piedrahíta, Elkin Restrepo, Luis Fernando Macías y Luis Arturo Giraldo hicieron parte del selecto grupo de escritores que estuvo en la Fiesta del libro y la cul-tura de Medellín. Comfama fue la artífice de que ellos compartieran con los visitantes ratos amenos y ricos en conocimiento. Como parte de la programación, la Caja y el Metro de Medellín presentaron Verdades (de noche y otros poemas) de Rafael Pombo, el título 46 de la colección Palabras rodantes, programa de fomento a la lectura que hoy tiene más de 675.000 lectores. Busque este ejemplar en el sistema masivo de transporte, léalo y devuélvalo para que siga rodando de mano en mano.
En la foto, Elkin Restrepo, Piedad Bonnet y Luis Fernando Macías
Medellín, 7 al 16 de septiembre del 2012.
FOTONOTICIA
María Inés Restrepo de Arango Directora Comfama
Periódicoel informador
Una publicación de Comfama
Teléfono 5105195 A.A. 51458 de Medellín [email protected]
www.comfama.com
•Consejo Directivo
Presidente Carlos Posada Uribe
Vicepresidente PrimeroJuan Carlos Ospina G.
Vicepresidente SegundoRubén Darío Gómez H.
Principales Jorge Ignacio Acevedo Z.Juan Carlos Beltrán C.Juan David Vieira F.José Vicente Cálad G. Guillermo Romero A.Hernán Ceballos M.
Gerardo de Jesús Sánchez Z.
Suplentes Luz Marina Velásquez V.
Juan Guillermo Palacio M.Juan Rafael Arango P.
Álvaro Jairo Hincapié V.Henry Vélez O.
Liliana María Vélez G.Luis Fernando Cadavid M.
Octavio Amaya G.Jaime Albeiro Martínez M.
Directora María Inés Restrepo de A.
Redacción Unidad de
Comunicaciones Comfama
EditorasNatalia Mesa J.
Diana Lucía Botero S.
FotografíasUnidad de
Comunicaciones ComfamaEl ColombianoFotoeditores
www.Shutterstock.comGobernación de Antiquia
PorcicarnesLaura Londoño
Diseño, preprensa e impresión
El Colombiano
Circulación 300.000 ejemplares
•Vigilado
Superintendencia del Subsidio Familiar
Mipyme más competitivasLos gerentes de 22 empresas afiliadas a Comfama participaron en la segunda cohorte del programa Transformación productiva para la moda, un espacio de fortalecimiento empresarial en el que las Mipyme adquieren conocimientos para la producción de novedosas colecciones, la generación de valor para sus productos y la cons-trucción de identidad de marca.
El sector textil, confección, diseño y moda es uno de los de mayor dinamismo y reconocimiento en la economía colombiana, princi-palmente por el impacto generado en el empleo, la producción, la internacionalización y el desarrollo económico del país. Representó en el 2011 el 1,2 por ciento del PIB total, el 9,6 por ciento del PIB manufacturero y cerca del 20 por ciento del empleo industrial.
El programa es liderado por Comfama; el Cluster textil, con-fección, diseño y moda; Inexmoda; y el proyecto Plataforma de innovación para el sector textil/confección del BID, que se eje-cuta con recursos de Fomin
Nuestro aporte a la reconstrucción y a la prevenciónHombro a hombro con la comunidad, aportaremos nuestra expe-riencia, validaremos la propuesta de desarrollo humano y le apos-taremos a la participación ciudadana, al asumir el reto de apoyar el proceso de rehabilitación social y físico de 16.725 viviendas, su recuperación y reconstrucción, en las zonas afectadas por el Fenómeno de La Niña, en 181 municipios de los departamentos de Antioquia, Córdoba y Sucre.
Nos acercaremos a este proceso desde nuestra experiencia de 59 años de trabajo, cuyo enfoque central siempre ha sido el mejo-ramiento de la calidad de vida de las familias y la búsqueda de la equidad. Igualmente, llegamos después de haber participado con el Forec en el proceso de reconstrucción del Eje Cafetero y en la rehabilitación física de 7.326 viviendas que quedaron afectadas por la ola invernal del 2010. Pero ante todo, nos acercamos con un enfoque que no nos habla de una concepción de pesar por los hermanos que resultaron damnificados, sino de un com-promiso ético, humano y social.
Es así como abordaremos el plan de rehabili-tación de esas 16.725 viviendas, con las siguien-tes consideraciones: primera, nuestra labor es de apoyo a las acciones del Fondo de Adapta-ción, ente responsable del proceso ante el país; segunda, no suplantamos a los organismos estatales que tienen que asumir sus responsabilidades, sino que trabajamos conjuntamente con ellos; y tercera, acompañamos a la gente para lograr la recupera-ción de sus techos, por lo que nuestra propuesta trascenderá la simple reconstrucción física, para propiciar la construcción de ciudadanía y avanzar en esas variables que posibilitan el desarrollo humano.
Como es de conocimiento, el Fondo de Adaptación fue creado por la Presidencia de la República mediante el Decreto 4819 del 2010, y tiene como finalidad la gestión de proyectos de recupe-ración, así como la prevención de riesgos por los efectos de los fenómenos climáticos.
Comfama hará esta intervención con un gran equipo humano que durante 24 meses prestará un servicio con todo el corazón a la comunidad, sin apartarse de la gente ni por un instante. Un equipo que se entregará con total dedicación a la causa de todos, con un infinito sentido de responsabilidad en el trabajo y con un infinito amor por los demás. Ellos recogerán el más grande regalo que uno puede recibir en la vida: el cariño de la gente humilde como prueba de gratitud
Asumimos el reto de apoyar el proceso de rehabilitación social y físi-co de 16.725 viviendas.
Luis Felipe Arango Gómez*
El programa de Gerencia social se ha con-solidado entre empresarios y autoridades públicas como un escenario privilegiado para estar en la punta de lanza en materia de políticas públicas y tendencias mundia-les para el crecimiento y la distribución del ingreso. Es, además, un espacio favorable para construir cohesión y proyectar el afor-tunado capital social de Antioquia al impul-so de ambiciosas metas sociales.
El mundo se debate en la búsqueda de oportunidades y alternativas para aprove-char la globalización de una manera más equitativa, de tal suerte que los asombrosos desarrollo tecnológicos, la interdependen-cia e integración de los mercados y la gran acumulación de riqueza se traduzcan en un mejor nivel de bienestar para amplios secto-res de la población.
Como lo planteara el profesor Arvid Lukauskas, Ph.D. en economía política, en
el último curso de gerencia social en Co-lumbia University, “la globalización es un proceso económico que a lo largo de su con-solidación tiene efectos ambivalentes sobre la distribución del ingreso. En una primera fase, la globalización genera desigualdades entre naciones porque los países crecen a diferentes ritmos y la apertura de mercados otorga inicialmente ventajas competitivas a aquellas empresas más producti-vas de los países desarrollados. Pero a medida que se incre-menta la integración eco-nómica, los ingresos de las naciones empiezan a converger por factores de precios, por mejoras en los niveles de producti-vidad, por flujos de capital hacia los países en desarrollo y por los beneficios que implica la apertura de nuevos mercados”.
En lo que concierne a los beneficios de la globalización dentro de los países, esta es una tendencia mucho menos previsible, y de hecho no existe una relación sistémica entre mayor crecimiento e integración comercial con una mejor distribución del ingreso. Pre-cisamente, este es uno de los principales de-safíos de economía política para lograr que se democratice de manera óptima el acceso a la educación y a los bienes públicos, por medio de la institucionalidad e infraestructura social.
Los efectos de la globalización han sido más positivos en reducción de pobreza que en reducción de inequidad. El porcentaje de población mundial que vive en situación de pobreza ha bajado en los últimos 20 años del 40 al 21 por ciento (Ravallion, 2005). El incremento del comercio internacional se ha traducido para muchas economías emergentes en mayor productividad y me-
jor ingreso per cápita para todos los segmentos de la población. La
conclusión es que los países con mayor integración a la economía global han dis-minuido sus indicadores de pobreza extrema, han reducido en menor me-dida su desigualdad, han
aumentado la expectativa de vida y han aumentado no-
tablemente la escolaridad.En Suramérica los países con más
alto índice Gini son Colombia, Brasil, Bolivia y Chile. De 1990 al 2010, la tendencia de re-ducción de la pobreza se mantuvo bajando del 48,4 al 31,4% y la de indigencia del 22,6 al 12,3% (Banco Mundial). Como lo advierte el profesor José Antonio Ocampo, la región padece unos problemas estructurales que afectan el dinamismo de su comercio expor-tador: creciente desindustrialización, una re-primarización (o mineralización) de sus ex-portaciones (energético-minero) y un rezago
tecnológico. Pero también hay señales positi-vas como las reducciones del endeudamien-to externo, las crecientes tasas de inversión y una tendencia positiva de la tasa de empleo. Ocampo advierte que países como Colombia no han aprovechado suficientemente el auge de sus ingresos por exportaciones e inversión extranjera directa para hacer las inversiones necesarias en infraestructura física y social, y en tecnología.
Como conclusión se plantea un cambio de estrategia hacia políticas anticíclicas que fortalezcan la inversión en ciencia y tecnología (investigación y desarrollo), in-fraestructura competitiva, inversión social orientada a la expansión del mercado inter-no, y una estrategia agresiva de diversifica-ción exportadora hacia el mercado asiático. Para ello es fundamental el desarrollo de una política pública articulada entre univer-sidad, empresa y Estado para impulsar un modelo universal de formación de capital humano pertinente, altamente tecnificado y especializado en la producción de bienes y servicios de valor agregado, que garantice el desarrollo de clusters con ventajas com-parativas en el mercado global. Medellín avanza en los cimientos institucionales, pero demanda aún el fortalecimiento en la integración de actores y la aceleración en la movilización de recursos
octubre del 2012 Opinar 3
El lector pregunta¿Si presento mi cédula, pue-
do acceder a los descuentos
en los establecimientos
comerciales?
Juan Carlos Díaz
el informador respondeEs indispensable que presente
su tarjeta de afiliación. Este es
el único documento que lo
acredita como afiliado a la Caja
y que le da tarifas diferenciales
en artículos, restaurantes, en-
tretenimiento y otros servicios.
Consulte la guía completa en
la opción Siempre más de
www.comfama.comRecuerde que si usted recibe
cuota monetaria o complemen-
to nutricional, también redime
dichos beneficios con su tarjeta.
El lector pregunta¿Hay alguna manera de cono-
cer la información de la Tienda
de vivienda sin tener que
desplazarme hasta una sede?
Liliana Botero
el informador respondeClaro que sí. Los datos de
la oferta disponible están
en línea, en la página web
www.comfama.com.co. Usted
tiene la posibilidad de hacer
una búsqueda por el tipo de
vivienda –casa o apartamento
nuevo o usado– y de realizar
filtros por municipio, barrio,
estrato o valor de la propiedad.
Encuentre, también, informa-
ción acerca de las posibilidades
de financiación.
“Comfama siempre piensa
en sus usuarios y por eso
nos informa todo lo que
acontece en nuestra Caja.
¡Qué bueno es saber que
somos importantes y tenidos
en cuenta!”.
Luz Marina Montes
“Siempre estoy muy pendien-
te de las noticias de el
informador. Es una gran
fuente de conocimiento
acerca de los proyectos y
servicios de Comfama”.
Astrith Elena Escudero
“Me gustó un artículo de el
informador: ‘Cómo cambiar
una llanta y no morir en el
intento’. ¡El título, brutal!”.
@juanmauriciogo, vía twitter
Estrategias para distribuir con equidad
*Jefe del Departamento de investigación y pensamiento social. Subdirección de Cooperación nacional e internacional, Comfama.
Envíenos sus mensajes a [email protected]
*****************
“Los países con mayor integración a la economía
han disminuido sus indicadores de po-breza extrema”.
4 Beneficiar www.comfama.com
••• Reporte las novedadesRecuerde reportar las novedades de sus trabajadores y de las personas que ellos tienen a cargo. Debe relacionar el nom-bre y los apellidos completos tal y como aparecen en el documento de identifica-ción para que la tarjeta de afiliación a Comfama tenga los mismos datos. Usted como empleador, también debe actuali-zar sus dirección, correo electrónico y nú-mero telefónico en www.comfama.com
••• Cuota especial para personas en situación de discapacidad¿Sabía que usted recibe doble cuota mo-netaria si algún miembro de su grupo fa-miliar —hijos, padres o hermanos huér-fanos de padres— tiene una situación de discapacidad que le impida trabajar? Pre-sente en las sedes de Comfama la cons-tancia de dependencia económica y la calificación de invalidez emitida por laEntidad Promotora de Salud –EPS–, por la IPS de la Red pública de salud o por la Junta de Calificación de Invalidez.
••• Sus padres, beneficiarios del subsidioSi es afiliado a Comfama, gana menos de $2’266.800 y sus padres dependen econó-micamente de usted, remita los documentos necesarios para que ellos sean beneficiarios de la cuota monetaria. Recuerde que de-ben ser personas mayores de 60 años que no reciban salario, renta o pensión alguna. Más información en www.comfama.com
••• Pago de libranzas por la webLa libranza es un mecanismo de recaudo por medio del cual el deudor —trabajador afilia-do— autoriza a su empleador a descontar de su nómina los pagos que debe hacerle a una entidad financiera, en este caso a Comfama. Para facilitarles a las empresas este trámi-te, se creó en el portal Empresas de www.comfama.com el servicio en línea Pago en línea de libranzas, mediante el cual se rea-lizan los pagos electrónicos de las diferentes líneas de crédito que tengan los empleados.
BrevesTener la tarjeta de afiliación trae muchos beneficiosRedima la cuota monetaria, el complemento nutricional y disfrute de múltiples descuentos.
Lina María Galeano Valderrama
Cristian Andrés Torres Villa trabaja en la Federación de Ligas Deportivas de Antioquia –Fedelian–, como coordinador del programa de educación física extraescolar de la Secretaría de Deportes y Educación de Itagüí.
La tarjeta de afiliación a Comfama le llegó a su casa hace unos días y le cae como ani-llo al dedo, pues la requiere para completar la documentación que le permitirá acceder a un crédito de vivienda con el municipio de Itagüí.
En ella le consignan la cuota monetaria, con la cual compra las loncheras de sus dos hi-jas, Sara Daily de 13 años y María José de 8 años.
Otro de los usos que le dará es beneficiarse con descuentos en más de 1.500 establecimientos comerciales con el programa Siempre más.
En su bolsilloLos afiliados que aún no tienen su tarjeta de afiliación pueden acceder a ella de una manera fácil y prácti-ca. Les contamos cómo:
Expedición por primera vez• La tarjeta se enviará a la dirección
de residencia del trabajador, dato que suministra la empresa en la afiliación.
• No tiene costo.
Para reexpedirla• El afiliado la solicita en cualquiera de las
sedes de Comfama y cancela $4.600.• Confirme la dirección de su residencia.• En caso de robo, pérdida o deterioro
debe seguirse este trámite.• Se exceptúa el cobro para los casos en
los que se actualiza el documento de identificación del afiliado.
Si se afilió o solicitó su tarjeta hace más de tres meses y aún no la tiene en su bolsillo, acérquese a una de las sedes.
Recuerde que es importante que su dirección esté correcta y que en el mo-mento de la entrega haya una persona para recibirla
En la opción Tarjeta de afiliación encontrará información comple-ta acerca de los beneficios que trae utilizarla.
www.comfama.com
Para los empleadores
• Esta modalidad de asistencia virtual también está activa en el portal Em-presas. Ingrese al menú de Servicios en línea, seleccione la opción Certifi-cados y luego haga clic en Certificado de afiliación. • Las empresas que ya han usado los servicios en línea tienen habi-litada su clave de acceso. Si es la primera vez, encontrará la opción Regístrese aquí en la misma ruta en la que expide el documento.
octubre del 2012
Expida usted mismo su certificado de afiliaciónIngrese a la página web de Comfama. A unos cuantos clics tendrá en sus manos el documento.
Genere su certificado con la información de su grupo familiar, sin costo adicio-nal y a cualquier hora del día. Esta es una solución rápida y efectiva que le permite ahorrar tiempo y desplazamientos. Siga estos pasos:
1. Ingrese al portal Personas de www.comfama.com.
2. Elija la opción Certificado de afiliación en el menú de Servi-cios en línea.
3. Ingrese su tipo y número de docu-mento, así como su clave de acceso. Si no tiene esta última, haga clic
sobre el enlace Solicite su clave aquí. La plataforma de seguridad le suministrará una en un par de segundos.
4. Presione el botón Generar. Se creará el documento en un archivo formato pdf.
5. Guárdelo o imprímalo, de acuerdo con su necesidad.
Si usted no tiene acceso a inter-net, recuerde que Comfama tie-ne 1.001 equipos de cómputo en sus 26 Centros de consulta en línea. Reserve su turno.
6 Emprender www.comfama.com
Antioquia e pondrá a vibrar a 9.982 jóvenes
“Al finalizar los semilleros y los campamentos, los jóvenes tendrán una mentalidad visionaria y empresarial, competencias para el ahorro, la inversión, la perseverancia, la planificación, la sensibilidad social; manejarán su entorno y sus emociones. En general, adquirirán las habilidades necesarias para que desarrollen sus proyectos de vida e ingresen al mundo profesional, laboral y social”.Tomás Molina Mejía, Secretario de Productividad y competitividad. Gobernación de Antioquia.
Los alumnos de los grados décimo y undécimo, de 133 instituciones educativas, demostrarán que sus ideas valen oro.
Las ideas revolucionarias de 9.982 estu-diantes antioqueños tendrán eco en los Semilleros de emprendimiento e innova-ción, espacios en los que se incentivarán el liderazgo, el desarrollo de ideas creativas y la construcción de proyectos de vida.
Los semilleros son una de las estrategias del mode-lo Antioquia e, creado por la administración departamental por medio de su Secreta-ría de Productividad y Competitividad, y su fin es darles otra dinámica al empren-dimiento y al desarrollo empresarial del territorio.
Urabá, Occidente, Norte, Su-roeste, Oriente y el Valle de Aburrá serán las primeras regiones en recibir talleres, desarrollar ambientes lúdicos y formati-vos, y en participar en concursos. Estas actividades moldearán las ideas de los jóvenes, y ellos, a su vez, probarán que sin importar la rama de estudio, cualquier tema se puede convertir en un proyecto
emprendedor. Por su parte, el Magdalena Medio, el Nordeste y el Bajo Cauca inicia-rán el proceso en el 2013.
Proceso de formaciónCompartir es la palabra clave del proceso.
Se logrará enriquecer el conocimien-to a partir del intercambio de ex-
periencias y de poner sobre la mesa los bosquejos de las ideas que se quieren desarrollar. Así mismo, se irá más allá de entre-gar elementos para el
aprovechar la tecnología y los recursos disponibles y
se ahondará en las aspiracio-nes, las alegrías y los sueños de
los muchachos, en la resolución de problemas y el trabajo en equipo.
Tendrá un alto componente virtual y contará con un portal diseñado para servir de comunicación con los estudian-tes. Jóvenes empresarios y consultores especializados, con base en los módulos construidos para potenciar aptitudes de emprendimiento liderarán las activida-des. Y para la ejecución del proyecto se contará con el apoyo de Comfama, el BBVA, Fundaunibán y Corbanacol en la región de Urabá y Continental Gold en el Occidente
9.982 estudiantes de 133
instituciones educativas serán los beneficiarios
de este programa.
Campamentos de emprendimiento
Son espacios para jugar, divertirse, retarse y, en particular, para la reflexión compartida sobre los proyectos de vida. Se realizarán por regiones y los 200 mejores estudiantes de todo el departamento formarán la Selección Antio-quia del Emprendimiento.
También, se llevará a cabo el concurso Ideas creativas, en el que participarán proyectos individuales o colectivos con posibilidades de convertirse en nego-cios. Los ganadores recibirán incentivos y una ruta de innovación y emprendi-miento por Medellín.
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octubre del 2012 7
Momentos de Ruta e
Las empresas que expon-drán ofrecen servicios de gestión humana, materias primas, dotaciones empre-sariales, mercadeo, y co-municaciones y TIC. En el evento habrá tres momen-tos especiales:
1. Muestra comercial: para dar a conocer los pro-ductos y servicios a los empresarios invitados.
2. Café con expertos: en-cuentro de un emprende-dor y un experto, en el que este último transfiere su conocimiento y brinda ase-soría en modelos de ges-tión actuales y exitosos.
3. Picnic con expertos: in-tegración de empresarios, docentes y emprendedores. Una personalidad del sector real realizará recomenda-ciones desde lo estratégico.
En la ruta del emprendimiento
Javier Augusto Quintero, emprendedor.Ruta e es, definitivamente, una oportunidad para dar-me a conocer. Yo tuve otra empresa que cerré por falta de capital y de clientes que dinamizaran mi negocio. Por eso sé que estos espacios son la clave para una em-presa como la mía”.
El dispositivo se conecta a cualquier equipo con conexión a internet, por ejemplo, a un celular.
Tener una buena idea y ponerla a funcionar es el primer paso para crear una empresa.
Sandra Ospina D’Alleman
El segundo paso es llegar a los clientes potenciales y darles a conocer el negocio, porque en el camino del emprendimien-to es estratégico conectar las ideas con el mercado. Y ese es precisamente el objeti-vo de Ruta e, un espacio innovador que busca relacionar a emprendedores y em-presarios para compartir ideas, generar acuerdos comerciales, establecer alianzas y darse a conocer en el sector empresarial.
Este año la ruta se trazará el 24 y el 25 de octubre, en las instalaciones del Mu-seo de Arte Moderno de Medellín, sede Ciudad del Río, entre las 9:00 de la ma-ñana y las 7:30 de la noche. Contará con la participación de 100 nuevas empre-sas de Medellín y el área metropolitana, y con 20 del resto de Colombia, provenientes de Bogotá, el Eje Cafetero, Cali y la Costa Atlántica.
Una nueva generación de empresariosLa experiencia del ingenie-ro mecánico Javier Augus-to Quintero en la instala-ción de geolocalizadores para vehículos lo llevó a pensar en la posibilidad de crear su propio negocio: dispositivos de monitoreo satelital en animales, objetos y personas.
Así nació Horus, una pequeña empresa que hoy genera siete empleos, vende 40
dispositivos al mes y contri-buye de manera decisiva a la seguridad de las empresas de la ciudad y del país.
Actualmente, Javier y su socio Jorge Zapata tra-bajan en un nuevo dispo-sitivo para motos: imper-meable, fácil de instalar y camuflable, características que permitirán disminuir en un gran porcentaje el
robo de este tipo de vehículos. Esta será una de las novedades que Horus presentará en Ruta e a los empresarios que visiten la feria
Para participar, ingre-se a www.ciudademe-dellin.com. Encontra-rá dos formularios: uno para estar en el picnic y otro para los compradores intere-sados en la muestra comercial.
Tu voz
“Esperé esta sede con muchas expectativas. Me encontré con dos sorpresas: una sala de videojuegos muy novedosa y los cursos cortos, los cuales son ideales para mí porque viajo con frecuencia”.
“Este lugar es muy chévere por-que las sillas son muy cómodas. Además, hay juegos que todavía no tengo y que puedo probar. Mi mamá trabaja en el centro comercial, los sábados me quedo aquí mientras ella sale”.
“A los usuarios les ha gustado mu-cho este nuevo espacio, los niños son los más felices, si fuera por ellos se quedarían todo el día”.
“A mi mamá le entregaron un folleto y por eso supe que abrirían una sala muy moderna. Como vivo cerca y me gustan mucho los videojuegos, vine a conocerla y traje a un amigo para jugar”.
“Conocí la sala porque vine a acompañar a mi hermano a sus clases de música. ¡Cuando la vi, quise jugar de una! Es muy bonita y organizada, y es un lugar para divertirse y pasar el tiempo”.
Mateo Cifuentes, gamer.
Sebastián Bonilla, gamer.
Alejandro Cifuentes, padre de familia y usuario.
Miguel Ángel Giraldo Castro, gamer.
Ledys Ríos Salazar, facilitadora de la sala.
8 Progresar www.comfama.com
¡Los gamers no se despegarán de las pantallas!
Lo último en diversión digital en las dos nuevas sedes Comfama en Los Molinos y en el Centro empresarial Olaya Herrera.
Carolina Estrada Mesa
Con salas que permiten la interacción con otros, cómodas, llamativas, con alta tecnología y para el disfrute de todas las edades, las nuevas sedes les ofrecen a los amantes de los videojuegos (gamers) una oferta más que novedosa.
Son dos zonas de diversión digital en las que los más gomosos encontrarán los últimos títulos para las consolas Xbox 360, PS3 y Wii; televisores con pantallas 3D; y espa-cios individuales y grupales para retar a otros jugadores.
La primera está en Comfama Los Molinos, en el piso 10. Opera de lunes a viernes, de 10:00 a. m. a 9:00 p. m.; los sábados, de 10:00 a. m. a 6:00 p. m.; y los domingos y días festivos, de 12:00 m. a 4:00 p. m. La segunda está en los locales 131 y 132 de Comfama Centro empresarial Olaya. De lunes a viernes, los gamers podrán usarla en los mismos horarios, con excepción de los domingos y los días festivos, que estará cerrada
Cada gamer recibe las gafas para películas 3D y otros accesorios que cumplen las veces de los controles.
octubre del 2012
¡Los gamers no se despegarán de las pantallas!
Las consolas son autorreguladas, es decir, el gamer las usa por tiempo ilimitado y elige los juegos de acuerdo con sus gustos.
Conozca estas nuevas alternativas, vuélvase un experto y anímese a desafiar a otros. A futuro, se programarán torneos con los más audaces y eventos especiales para quienes apenas entran a este mundo de diversión.
Do you want converse?Si busca perfeccionar su pronuncia-ción, el acento y el uso de modismos en inglés, en las sedes de Los Moli-nos y del Centro empresarial Olaya herrera encontrará una nueva oferta: clubes de conversación de dos horas.
Son programas cortos para afianzar las habilidades de co-municación en ese idioma, con la duración y los horarios perfectos para profesionales, ejecutivos o estudiantes avanzados. Se dictan
bajo la modalidad de compra por boleta, es decir, usted paga por se-sión y la tarifa corresponde con su categoría de afiliación: A, B, C o D.
Acuda a la sede más cercana y consulte las fechas y costos. Pre-gunte, también, por otros cursos cortos; hay alternativas para todas las edades: cocina navideña, coc-teles y pasantes, loncheras saluda-bles, la historia pintada, genio y figura, repáralo tú mismo
10 Cuidar
[Cáncer de mama]
el informador habló con una de las emisarias de la lucha contra el cáncer de seno en Colombia. Una entrevista que devela otro lado de Paola Turbay.
Desde hace cuatro años la exreina, modelo, presenta-dora y actriz Paola Turbay Gómez aceptó la invitación de Leonisa y Salud Sura para hacer parte de la campaña de lucha contra el cáncer de seno.
En su voz, un llamado a las mujeres y a los hombres para que les presten atención a las alarmas que emite el cuerpo. A la hora del autocuidado y la pre-vención, cada minuto cuenta.
El día que Leonisa me propuso acompañarlos en la campaña, tres horas más tar-de me llamó una amiga muy cercana a decirme que le ha-bían diagnosticado cáncer de seno. Fue una de esas ironías de la vida. Desde entonces, con el conocimiento que he adquirido acerca del tema y estudiando otros casos, des-cubrí que puedo ayudar y que hay mucho por hacer. La mejor manera de aportar es entregar información, pues hay desconocimiento de la enfermedad.
La sensación de saber que alguien cercano tiene cáncer de seno es muy aterradora, na-die te prepara para recibir esa noticia; es como un baldado de agua fría. ¡La vida se va en un segundo! Me sentí vulnerable, frágil. En el caso de mi amiga, lo más gratificante es que pude acompañarla. Ella es muy va-liente y admirable.
Me enseñó que lo primor-dial es asumir una actitud positiva. Cuando ella empe-zó a usar pelucas se lo tomó con calma: compró de dife-rentes colores y estilos. En la mañana estaba rubia, en la noche con el pelo corto y de otro color; su energía y su decisión de no dejarse morir fueron fundamentales. Cuan-do le creció el pelo no quería dejar las pelucas ni las paño-letas porque las disfrutó.
Si te permites estar deprimi-do, el organismo se comporta de cierta forma; pero si a pesar de lo delicado que estés buscas la manera de estar activo, de ser optimista, con se-guridad el resulta-do será diferen-te. La mente es poderosí-sima, facilita que lo que se recibe exter-no, como la radioterapia o la quimioterapia, tenga resultados más eficaces.
Ojalá hombres y mujeres adquiramos una mayor con-ciencia de la prevención. El cuerpo habla, hay que estar alerta, prender el radar, va-lorar más la salud. El cáncer de mama no distingue entre raza, género, color ni edad. Por eso hay que conocer la
enfermedad, acercarse a ella, pero con especialistas de la salud, ellos son los indicados para explicar cada caso.
La información es poder, quien dispone de ella tiene po-sibilidades de actuar. Si sé cómo examinarme, a dónde acudir, cómo cuidarme, puedo salvar-me. Además, hay que tener una alimentación sana, adoptar há-bitos saludables y de autocui-dado, hacer ejercicio, volver a lo orgánico y darles importan-cia a las pequeñas cosas.
Quienes están sanos deben agradecerle a la vida, la salud es un tesoro. Quien tiene un carro lo lleva al taller, le hace mante-
nimiento, le cambia el aceite, lo cuida. El
cuerpo también es un vehículo al que hay que escucharle los ruiditos y mi-rarle absolu-
tamente todo. Si notan algo
anómalo, no se queden quietos.
El mito: a los hombres también les puede dar cáncer de mama. Los registros son muy inferiores pero existen. Y por existir debe generarse la alarma para que también consulten al médico
casos en hombres y 670 en mujeres se registraron
en Colombia durante el 2010.*
* Fuente: Distribución de casos nuevos de cáncer por sexo, se-gún localización primaria, INC. Registro Institucional de Cáncer. Instituto Nacional de Cancerología ESE.
2
Cada minuto cuenta
octubre del 2012 11
¿Qué es el cáncer de mama?
Consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de los teji-dos de la glándula mamaria.
La Liga Colombiana contra el Cáncer lo define así: “El seno de una mujer está formado por glán-dulas mamarias o productoras de leche (lobulillos), conductos lactíferos (pequeños tubos que conectan los lobulillos al pezón), tejido adiposo y conectivo, vasos sanguíneos y vasos linfáticos. La mayoría de los cánceres del seno co-mienzan en los conductos (carcinoma ductal), algunos inician en los lobulillos
(carcinoma lobular), y el resto se origi-na en otros tejidos".
Los ganglios linfáticos se afectan cuando hay presencia de un carcinoma, y son ellos los que emiten la primera alerta en el cuerpo. Sin embargo, su inflamación no siempre es pal-pable ni se evidencian síntomas. Por ello, es fundamental realizar-se el autoexamen cada mes, ocho días después de la menstruación, contando como día primero el
que le llega; acudir cada año a una valoración con un especialista; y hacerse mamografías periódicas después de los 40 años
Grasa subcutánea
Lóbulos
Areola
Pezón
Conductos lactíferos
Glándula mamaria
Prevención y control
El programa de prevención del cáncer de mama que ejecuta Comfama está dirigido a las mujeres mayores de 20 años, la edad ideal para empezar a practicarse un examen clínico
de los senos, como parte de la revisión de salud periódica. La atención se basa en la detec-ción temprana de la enferme-dad, con acciones oportunas de diagnóstico y el adecuado
tratamiento. Para hacer uso del servicio, solicite su cita en línea en www.comfama.com o acérquese a cualquiera de los 14 Centros Integrales de Salud.
Contexto latinoamericano
• El cáncer repre-senta la segunda causa de muerte en la región. En el 2008, causó 1,2 millones de muer-tes, un 45% de las cuales ocurrieron en América Latina y el Caribe; y se registraron unos 2,5 millones de casos nuevos.• Alrededor de un tercio de los casos de cáncer podrían prevenirse, al evitar factores de riesgo como el tabaco, el consumo abusivo de alcohol, la dieta poco saludable y la inactividad física.• Los programas de tamizaje y vacuna-ción representan intervenciones efectivas para reducir la carga de determinados tipos de cáncer.• Muchos cánceres tienen una probabili-dad de curación ele-vada si se detectan temprano y se tratan adecuadamente.
Fuente: Instituto Nacional de Cancerología ESE.
Ilustración: David Henao Fuente: Organización Mundial de la Salud.
Contra el dengue no baje la guardiaSiguen las alertas de las autoridades de salud nacio-nales y departamentales porque el brote de dengue parece no ceder terreno. Por tal motivo, es conve-niente hacer lo que esté a su alcance para prevenir la enfermedad. Ponga en práctica los siguientes conse-jos y reduzca el riesgo:• Evite que en su casa o en los alrededores existan
aguas estancadas. • El agua de floreros debe cambiarse cada ocho días. • Lave por dentro los tanques, baldes, floreros o ma-
teras, una vez a la semana, con cepillo y detergente.• Elimine cualquier elemento que almacene agua. Si es
un objeto que puede reutilizar, guárdelo bajo techo.• Resguarde la vivienda, principalmente los dormi-
torios, del ingreso de mosquitos. • Use repelente para evitar las picaduras.• Cuando tenga un enfermo de dengue en la casa, proté-
jalo con un toldillo para evitar que lo piquen los mos-quitos. Así previene el contagio a las personas sanas.
Comfama se vincula a la campaña nacional de lu-cha contra el dengue e invita a los interesados a conocer más acerca de la enfermedad en la página del Instituto Nacional de Salud www.ins.gov.co. Allí encontrará datos de interés para la familia y para la comunidad
19 de octu-bre, día mun-dial de la lucha contra del cáncer de mama.
Para: Asociación de usuarios de Comfama EPS-S, directores locales de salud de los municipios donde opera la Caja como EPS-S y gerentes de las IPS contratadas.
En cumplimiento de la norma, Comfama EPS-S lo invita al evento de Rendición de cuentas 2011–2012, el viernes 16 de noviembre, a las 9:00 a. m. en el auditorio de Comfama Aranjuez (carrera 51 B N° 91– 95 de Medellín).
El evento también tiene como objetivo obtener retroalimentación, mediante un diálogo abierto, de sus usuarios a�liados en los diferentes municipios.
Comfama EPS-S
www.comfama.com12 Habitar
“Gracias a las manos que hicieron esta casa”Más acciones que favorecen a 522 familias que resultaron afectadas por la ola invernal.
Diana Lucía Botero Suaza
Ella es menudita. Sus ojos son muy expre-sivos e irradian felicidad a pesar de que les ha tocado ver situaciones difíciles, angus-tiantes. Sus manos no paran de moverse y en ellas se evidencian las cicatrices del tra-bajo del campo y la sabiduría de la edad. Tiene un tono suave, una voz con la que les da gracias a la vida y a las personas que la ayudan a estar mejor. Su nombre es Genívora Sánchez, una mujer de 67 años que vive en la vereda Punta Brava de Ciu-dad Bolívar, en el suroreste de Antioquia.
Su hijo mayor, José Luis Vidal, es su guardián. Su condición de sordomudo y la pérdida de la vista de su ojo derecho no le impiden trabajar y cuidar a su madre. Es él quien consigue lo necesario para cubrir los gastos de subsistencia y dedica sus días a jornalear en fincas cercanas o recogiendo café.
Esta es la antigua vivienda de Genívora. El bahareque estaba a punto de desmoronarse y el techo se lo comió el comején.
Genívora está feliz en su nueva casa.
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Desde hace un par de meses, la realidad de madre e hijo cambió. Les notificaron que serían una de las 522 familias beneficiarias del proyecto de viviendas nuevas rurales que ge-rencia Comfama, en nueve municipios del departamen-to, de la mano con el Banco Agrario de Colombia, la Go-bernación de Antioquia y las alcaldías de los municipios intervenidos.
Ambos contaron uno a uno los días para tener una casa que no estuviera en riesgo de caerse, pues por causa del invierno y de los fuertes vientos, la suya estaba a un soplo de desplomarse.
Antes de terminar agosto les en-tregaron su vivienda nueva, la cual se construyó en el mismo terreno en el que estaba la anterior, luego de 20
días de trabajo constante de los obre-ros. “Cuando falleció mi papá me vine para acá. Habité por muchos años la casita de bahareque que está atrás, en la que ahora guardo herramientas y el
rebujo”, cuenta.Genívora no quiso pa-
sarse hasta instalar la ce-rámica del piso, materiales que le fio un cuñado y que pagará poco a poco con la producción de unas mati-cas de café que ella misma sembró con sus otros hijos y nueras. En cuestión de
días empezará a recolectar los frutos “con botas y sombrero”.
El sábado 15 de septiembre del 2012 comenzó a colgar las imágenes de “sus santos”, armó las camas, las tendió y dispuso en cada uno de los 32,28 metros cuadrados los objetos
que le han regalado sus cuatro hijos o sus 11 nietos y dos bisnietos. Para dar-le el toque final, enganchó sus matas a las sólidas vigas y puso otras cuan-tas en el corredor, un jardín florecido al que preparó con frases amorosas y agua para que una vez su hogar estu-viera listo, le diera la bienvenida.
“Es una bendición de Dios —repi-te cada vez que levanta la mirada al techo o deja que sus ojos recorran los muros—. Gracias a las manos que hi-cieron esta casa y a todas las entidades que se preocuparon por nosotros. No tengo cómo pagarles ni soy capaz de describir la felicidad que siento”.
Genívora Sánchez prefiere hablar en presente. Evoca el pasado con cari-ño porque “en la vida de todo se apren-de”. Es su hoy el que la anima a vivir otros cuantos años para disfrutar de este regalo en compañía de los suyos
“Ya no tengo miedo porque mi casa es se-gura. La tran-quilidad que siento es como si flotara”.
octubre del 2012 13
¿Cómo se identificaron los beneficiarios?La Gobernación de Antioquia, por medio de Vi-va, recibió los reportes de los Clopad municipa-les y las cifras de las viviendas afectadas. Realizó
un análisis de los datos y determinó los puntos a atender.El Banco Agrario entregó el 100 por ciento de los
recursos a Comfama, entidad que asumió la gerencia integral del proyecto. Por su parte, las familias apor-taron los lotes y si estos están en zonas de riesgo, las alcaldías realizarán la gestion para conseguirlos.
Las obras comenzaron en julio del 2012 bajo las premi-sas de eficiencia, en el gasto de los recursos versus metro cuadrado disponible; transparencia, en la ejecución de cada una de las fases del proyecto; y simultaneidad, al trabajar en los nueve municipios al mismo tiempo.
¿Cómo son las casas?• 456 casas se construirán en mampos-tería confinada, o sea, con materiales de construcción tradicional. Las 66 res-
tantes, que corresponden a las de Vigía del Fuerte, serán palafíticas, es decir, viviendas con estacas o pies derechos que las levantan del suelo para evitar su inundación, y están hechas de madera.• Las familias las reciben habitables: dos habita-ciones, un salón múltiple, cocina, ducha encha-pada, un cuarto de herramientas y un corredor o zona de estar.• Los terrenos están ubicados en zonas rurales dispersas. En muchos de ellos no hay agua pota-ble ni conexión eléctrica. En el primer caso se ins-talará un tanque para almacenamiento de agua lluvia con capacidad aproximada de 400 litros. En el segundo, un panel solar que proporciona la energía durante tres horas continuas a dos bom-billos led y un tomacorriente doble de 12 voltios. • Áreas y altura. Mampostería: 32,28 metros cuadra-dos, altura máxima de 2,80 metros. Palafítica: 36,52 metros cuadrados, altura máxima de 4,43 metros.• En los municipios de Urabá y en Vigía del Fuerte las familias tienen, en promedio, seis integrantes; y en los demás municipios, cuatro.•A la fecha se han generado 126 empleos directos.
522 viviendas nuevasEse es el número de unidades habitacionales que se construirán en las zonas rurales de nueve municipios de Antioquia, para familias que resultaron afectadas por la ola invernal. La inversión para construir estas Viviendas de Interés Prioritario –VIP– es de 6.995 millones de pesos.
Luis Bernardo Moreno, alcalde Ciudad Bolívar“Estamos muy agradecidos porque este es un proyecto que no teníamos cómo eje-cutar en el 2012. Ahora, 17 familias de la zona rural ten-drán vivienda nueva. Estamos buscando un lote para tres de los beneficiarios, pues sus propiedades estaban en áreas de riesgo y allí es imposible construir. Resolveremos este tema para lograr la meta total y darles alegría a esas familias”.
Juan Carlos Ortega, gerente nacional de vivienda rural. Banco Agrario de Colombia.“La apuesta del proyecto es muy am-plia, no se reduce a hacer casas. Se trata de mejorar las condiciones de ha-bitabilidad de la zona rural, mejorar los diseños y la calidad de los materiales, ofrecer una vivienda que se adapte a las necesidades. Pensamos la vivienda como una parte integral y necesaria del desarrollo rural. No se pueden me-jorar las condiciones de competitividad de nuestro campo sin ofrecer condi-ciones dignas al campesino”.
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Zona MunicipioNúmero total de viviendas
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1. Ciudad Bolívar 17 13 3 1
2. Sonsón 11 10 1 03. Titiribí 9 9 0 04. Toledo 29 19 10 0
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5 .Apartadó 17 0 0 176. Carepa 87 26 20 417. Necoclí 23 12 2 98. Turbo 263 14 59 190
3 9. Vigía del Fuerte 66 33 33 0
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Una familia de peso saludableCon ejercicios y buena alimentación, una familia de Urabá logró perder peso y ganar vida.
Maricielo Ramírez Molina
Veintisiete son los kilos que ha perdido la familia Pacheco Bravo desde que co-menzaron a asistir al centro de acondicio-namiento físico Comfama Apartadó. La primera en inscribirse fue Lilia del Carmen, quien con los re-sultados obtenidos convenció a dos de sus hijos, Ramón Elías y Ángela Patricia, de incorpo-rar el ejercicio como un hábito. Desde pequeños, su madre les inculcó que para salir adelante se deben amar y apoyar como familia, y ahora esa unión es la que los ha ayudado a asumir un nuevo estilo de vida: bajar de peso, mejorar el aspecto físico, disminuir el estrés, ganar en autoestima y aumentar la energía.
La importancia de dar ejemploEducadora hace 20 años, madre cabeza de hogar, líder de proyectos de emprendimiento
con estudiantes, alegre, comunicadora y una gran motivadora. Así es Lilia del Carmen Bravo Torres.
A raíz del estrés que le generaba su so-brepeso —97 kilos— decidió ingresar al centro de acondicionamiento en diciem-bre del año pasado. Los resultados llega-
ron pronto y con estos, el deseo de que sus hijos gozaran de los mismos beneficios. Su instruc-tor, Luis Alberto Asprilla, le acon-sejó motivarlos con el ejemplo.
Desde que comenzó su ruti-na de autocuidado, Lilia perdió 13 kilos, se enferma con menos frecuencia y ve la vida con más optimismo: “Siento que me he quitado muchos años de enci-ma y la gente lo nota”, expresa.
Hacer del ejercicio una prioridadDe adolescente, un atleta de alto rendi-miento; de adulto, un programador de sistemas sedentario. Ese fue el giro que dio la vida de Ramón Elías con el paso de la juventud a la adultez. En un abrir
y cerrar de ojos se dio cuenta de que tenía sobrepeso.
La solución fue no dejar avanzar el pro-blema y hacer del ejercicio una actividad prioritaria: “Está mal engañarse pensan-do que después se va a bajar de peso. El presente es el mejor momento para tener un estilo de vida saludable”. Ramón ha perdido 10 kilos, pasó de 105 a 95, y su talla cambió de 40 a 36. Ahora se siente más animado, saludable y flexible”.
Alimentación sana, una de las clavesComo complemento del gimnasio, la buena alimentación ha sido un factor clave para que Ángela Patricia pasara de talla 10 a 8, y de 63 a 59 kilos. Esta joven ejecutiva, que ejerce como auxiliar admi-nistrativa en Aguas de Urabá, se siente fe-liz con los resultados: “¡Si hasta me tocó mandarles a coger a los pantalones del uniforme!”, cuenta. Además, ella y toda su familia han modificado los hábitos ali-menticios, comen más ensaladas, frutas, verduras, alimentos integrales y menos grasas y harinas
Enfoque cardio
» Para el trabajo cardiovascular el centro de acondicionamiento físico cuenta con máquinas elíp-ticas, caminadoras y bicicletas recumbent. Adicionalmente, hay clases de cycling, rumba aeróbi-ca, baile, combat y tonic.
» En la primera sesión, los usuarios reciben valoración por parte de los instructores y de una nutricionista.
» El horario de atención es de lunes a viernes de 5:00 a. m. a 9:00 a. m. y de 5:00 p. m. a 9:00 p. m. Los sábados es de 6:00 a. m. a 12:00 m.
» El centro tiene un programa pa-ra pacientes con riesgo cardio-vascular, quienes son remitidos por los médicos del Centro Inte-gral de Salud y asisten los lunes, miércoles y viernes, de 5:00 p. m. a 6:00 p. m., para realizar ac-tividades físicas dirigidas.
Una red de gimnasios para ejercitarseEn octubre, los pla-nes de los gimna-sios de Apartadó, Aranjuez, Rione-gro, Envigado, Itagüí y San Ig-nacio tienen des-cuento del 40 por ciento. Consulte los horarios y la programación, y compre el que se ajuste a sus necesidades. Recuer-de que estos planes no se pueden com-partir ni ceder
La dieta balan-ceada se com-plementa con una rutina de entrenamiento que se ajusta a las capaci-dades de cada miembro de la familia.
Lilia, Ángela y Ramón también recibieron asesoría de profesionales de la salud.
Urabácrece
5 razones para tardear en TutucánUsted tiene solo una tarea: disfrutar. Grabe en su memoria estas razones para que su visita sea placentera. Al recorrer el pueblo, con seguridad hallará otras motivaciones para volver.
Un encuentro con las tradiciones paisas
Tutucán es una muestra de la cultura que corre por las venas de quienes habitaron y habitan la región andina de Colombia. Las costumbres, el folclor, la gastronomía, la mitología y la religiosidad de los antioqueños están en cada rincón del pueblo.
Arquitectura de principios del siglo XX
A solo 45 minutos de Medellín, luego de un recorrido de 43 kilómetros, usted descubrirá la réplica de una plaza típica con su iglesia, casa cural, alcaldía y negocios tradicionales; en las calles aledañas, la escuela y las viviendas de las familias más prestantes; y en la zona rural, fincas campesinas.
Un buen tinto de grano suave colombiano
Tómese la infusión más tradicio-nal del país u otras bebidas que deleitarán su paladar. En la finca cafetera también se activarán sus otros sentidos con el deli-cioso aroma del café, la belleza de los jardines que penden del techo, el canto de las aves y la textura de los muros de tapia.
En la escuela se aprende con las manos
El proyecto alterna cada vez. Los más pequeños o los más grandes construyen con sus manos caba-llitos de palo, tarjetas, antifaces u otras manualidades, en sesiones dirigidas por un facilitador, quien, además de entregarle los insumos para que le dé vida a su creación, le enseñará trucos para armar y pegar.
Personajes de carne y hueso
A Teodoro Fernando Uturera Grueso, el médico del pueblo, se lo encontrará por el cementerio, visitando algún enfermo o con la receta en la mano para curar sus males. Como él, otros personajes tradicionales le contarán cuál es la magia de los espacios que ellos habitan.
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16 Hacer www.comfama.com
Así se hace
La trazabilidad asegura la calidad de la carneMariana Pinto Gómez
A la hora de comprar la carne, usted pue-de conocer la historia y la sanidad del producto que llevará a su plato, pues gra-cias al proceso de trazabilidad es posible
identificar de dónde vienen los anima-les y cuál es el proceso productivo hasta llegar a los exhibidores de los puntos de venta cárnicos y de los supermercados.
el informador visitó la planta de beneficio de la empresa Antioqueña de Porcinos –Porcicarnes–, la primera
compañía en el país en obtener la cer-tificación clase 1, que la habilita para realizar exportaciones, y conoció cómo funciona este proceso, el cual, según Carlos Fernando Gómez, jefe de la plan-ta, es garantía de transparencia y cali-dad en sus productos
Perfección en cada paso
Porcicarnes cuida cada detalle de la producción porque sabe que esa es la garantía para ampliar su presencia en el mercado y satisfacer las exigencias de los clientes. De ahí que hoy cuente con:• Certificación Planta de beneficio clase 1, habili-
tada para exportación. • Certificación de Buenas Prácticas de Manufactura
–BPM–.• Certificación HACCP. La otorga el Invima a las
empresas de alimentos que realizan control de peligros para la inocuidad del producto.
• Certificado Icontec – IQNET e ISO 9001 – 2002.• Certificado de responsabilidad social. Recono-
cimiento a las acciones que buscan el bienestar de sus empleados, de las comunidades y demás actores que intervienen en la producción.
Paso 1. Producción: pie de crías, precebo y ceba La trazabilidad comienza en las granjas. Se recolecta la información individual del cerdo: padres, fecha de nacimiento, identificación y lote. Los lechones nacen por medio de inse-minación artificial con líneas genéticas de alto rendimiento. En esta etapa es fundamental el plan de alimentación, el esquema de vacuna-ción y el confort de los animales.
Paso 2. TransporteUna vez los cerdos ten-gan el peso adecuado y cumplan con los están-dares de producción se trasladan a la plata de beneficio. En este paso se tiene en cuenta la hora de salida, cuánto demora el recorrido y que el camión posea lo necesario para que los animales tengan un buen viaje.
Paso 3. Recepción y beneficio Cuando el porcino llega a los corrales se debe registrar la hora, pues es parte del se-guimiento. Después, el veterinario se cercio-ra de que el animal es apto para pasar a be-neficio, el cual consta de seis pasos, todos ellos con rigurosos esquemas de calidad:1. Insensibilización.2. Sangría. 3. Escaldado y depilado.4. Eviscerado.5. Corte y lavado de la canal.6. Oreo y enfriamiento.
Conozca la procedencia y las diferentes etapas del proceso de producción y distribución de la carne de cerdo que consume.
octubre del 2012
Costilla de cerdo glaseada con salsa de chutney de cholupa
Como ya sabe cuál es el seguimiento que se le hace a la carne de cerdo pa-ra asegurar su calidad, una recomen-dación para consumirla: » 1 libra de costilla» 1 cucharada de pasta de ajo » 1 vaso de cerveza» 2 cucharada de mostaza» 1 rama de tomillo» 2 hojas de laurel» 1 cucharada de salsa de soya » 1 cucharada de color» 1 cucharada de azúcar» 1 vaso pequeño de cholupa
» 1 cucharada de mantequilla» sal y pimienta al gusto
PreparaciónCorte las costillas de cerdo en cua-dros, adicione la cerveza, el ajo, el laurel, el tomillo, la sal, la pimienta, la salsa de soya, el color, la mostaza y llévelas al horno durante una hora a fuego medio. Licúe el jugo de cho-lupa con el azúcar y viértalo sobre las costillas, junto con la mantequilla, para glasear. Acompáñelas con puré de papa y vegetales.
Paso 4. Desposte
y despachoLos cortes se hacen en una sala refrigerada a cuatro grados centígrados, para darle continui-dad a la cadena de preserva-ción del producto. Luego, son empacados cuidadosamente y marcados con el nombre del producto, fecha de expedición y, por supuesto, el número que identifica el lote. Se traslada a una zona refrigerada, después al área de pesaje y, por último, a los vehículos.
Paso 5. Transporte y consumidoresLa carne se transporta en camiones con las condiciones necesarias para asegu-rar la cadena en frío y la inocuidad del producto en la distribución. Cuando llega al consumidor, este puede reportar sus inquietudes, si así lo desea, gracias al código de la etiqueta que conduce a la información primaria del animal.
18 Relatar www.comfama.com
Mariana y las orquídeasJuan José Hoyos
Tiene 12 años. Vive en el Alto de las Pal-mas, una montaña fría de 2.550 metros de altitud situada en la zona rural de Enviga-do, donde hay bosques de niebla, arroyos de aguas cristalinas y tienen sus nidos montones de pájaros: soledades, azule-jos, caravanas, carpinteros, toches, alon-dras, caciques candela. Recoge, siembra y cultiva orquídeas desde hace tres años, cuando estaba matri-culada en cuarto grado en el co-legio El Triángulo, en Rionegro. Es la cultivadora más joven de la Sociedad Colombiana de Or-quideología, que hoy tiene entre sus socios a más de diez jóvenes como ella, menores de 18 años.
Se llama Mariana Aguirre. Es delgada y rubia como una espiga de trigo. Sus ojos son indefinibles. Depen-de de la luz del sol. A veces son amarillos, a veces verdes. Cuando uno ve las orquídeas que cultiva en su jardín, piensa que sus ma-nos son un prodigio. Igual sucede cuando escucha sus palabras: su alma es dulce y hermosa como sus flores. A Mariana le gustan todas las orquídeas, pero más las de flores pequeñas. Tiene una bella colección
de Dráculas, que mueven su labelo con la menor brisa, como si fueran seres alados. En su invernadero tiene también Stelis, Masdevallias, Miltonias.
No le gusta la ciudad. Viene a Mede-llín muy pocas veces, solo para asistir a la reunión de la Sociedad de Orquideología cada mes. Casi siempre son los miérco-les. Esos días, Mariana sale del colegio y recorre en bus los 17 kilómetros que la separan entre la Parcelación Palmitas
y Medellín. Blanca, su madre, la espera en el Jardín Botánico hasta que se acaba la reunión. Después suben en su auto, ya de noche, hasta su casa.
Desde que nació, Mariana ama el campo. Está en séptimo grado, en el Colegio El Trián-gulo. Muy pocos compañeros de su colegio saben que cultiva orquídeas. La suya es una pa-
sión solitaria que comparte solo con Fide-lito, el jardinero de su casa, y con dos o tres grandes cultivadores de flores afiliados a la Sociedad Colombiana de Orquideolo-gía, quienes le han enseñado algunos de los secretos de este oficio, tan lleno de secretos. Ella se ha hecho más amiga de ellos que de los niños de su edad porque le parece que tienen más que decir.
Mariana empezó a cultivar orquídeas hace unos tres años por su propia inicia-tiva, movida solo por la belleza de las plantas que veía en el bosque, cuando su madre la llevaba de excursión por los bosques del Alto de las Palmas. A ella le gustaba coger grillos y por ellos descu-brió las orquídeas. Luego, Blanca la lle-vó a conocer el Recinto del Pensamien-to, en Manizales, hace unos cuatro años. “Había un sendero muy bonito lleno de orquídeas”, dice Mariana. Las que más la enamoraron fueron las Odontoglos-sum, las Oncidium y las Maxillarias. En esa época no sabía cómo se llamaban, aunque ahora recita esos nombres cien-tíficos como si fuera una bióloga. Empe-zó a recolectarlas con Fidelito, su mejor amigo, quien trabaja con su familia des-de antes de que ella naciera.
Cuando participó por primera vez en una exposición, se llevó una gran sorpresa. Dos de sus plantas ganaron cintas: ocupa-ron el segundo y el tercer lugar en una de las categorías que establecen los jueces en “Orquídeas, pájaros y flores”, evento que se celebra cada año durante la Fiesta de las Flores en el Jardín Botánico de Medellín.
Mariana tiene tres invernaderos: uno, para cultivar orquídeas de climas fríos; otro, para orquídeas de clima medio, y el tercero, para orquídeas de tierras bajas y cálidas.
Unos metros abajo de los invernade-ros hay un bosque lleno de árboles na-tivos. Algunos hacen parte del antiguo bosque que cubre la montaña donde su madre construyó la casa. Otros los han sembrado Mariana y Fidel. Hay ya-rumos blancos, sietecueros, pinos. El piso está tapizado de musgo, como si este fuera un bosque no tocado por el hombre, solo por las manos de Mariana. Cuando habla con sus orquídeas, ella les dice que si se ponen bonitas su premio será llevarlas al bosque, que es su hábi-tat natural. El bosque también le sirve de clínica. “Cuando hay alguna planta enferma, la llevo y la pongo en un árbol hasta que ella se recupere”, dice.
Mariana también tiene una huerta don-de siembra albahaca, tomillo, pepinos, ce-bollas, cebollinas, puerros, hierbabuena. En la mitad hay un árbol de cacao que atrae las moscas y las plagas, y mantiene sana la huerta: control biológico.
Cuando termine el bachillerato, quiere estudiar biología para dedicarse al estudio de las plantas. También quie-re ser chef y tener un restaurante espe-cializado en ensaladas, con una huerta en la parte de atrás donde ella pueda cultivar todos los ingredientes, de tal forma que no pasen por el congelador sino que vayan directo de la huerta a la boca de los comensales
Tiene una bella colección de Dráculas, que mueven su labelo con la menor brisa,como si fueran seres alados.
Mariana y Fidelito cuidan con sigilo este bosque que parece no tocado por el hombre.
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Planes
Viaje por ColombiaAvistamiento de ballenas. Defina el hotel y el tiempo que desea disfrutar de este espectáculo natural en Bahía Solano y Nuquí. La temporada va hasta el 20 de octubre.Boyacá. Salida en excursión: del 10 al 15 de octubre. Eje cafetero. Salidas en excursión: del 5 al 8, del 12 al 15, del 19 al 22 y del 26 al 29 de octubre. También, del 2 al 5 y del 9 al 12 de noviembre.Guajira. Salida en excursión del 10 al 16 de diciembre.Coveñas. Salidas en excursión del 6 al 9, del 11 al 15 y del 12 al 15 de octubre. También, del 2 al 5 y del 9 al 12 de noviembre.Cartagena. Salida en excursión del 5 al 9 y del 11 al 15 de octubre. También, del 1 al 5, del 2 al 5, del 8 al 12 y del 9 al 12 de noviembre.Llanos Orientales. Salida en excursión del 25 al 30 de diciembre.Santander. Salida en excursión del 7 al 12 de diciembre.San Andrés. Planes individuales en los hoteles Sol Caribe. Salidas en excursión durante todo el mes. Tarifa afiliado cuatro noches, desde $960.000. Tarifa afiliado cinco noches, desde $1´118.000.
Destinos en AntioquiaDía de campo en Comfama Parque Arví. Salida en excursión: 11 de noviembre. Cicloturismo por La Ceja. Salida desde la Terminal del sur de Medellín, recorrido en bicicleta por los sitios turísti-cos de La Ceja y uso de los servicios de la sede Comfama. Salidas en excursión: el 14 y el 21 de octubre. También, el 11 de noviembre. Ruta verde. Recorrido por El Peñol y Guatapé. Incluye ingreso al Parque Comfama. Salida en excursión: 4 de noviembre. Puerto triunfo. Paseo al parque temático Hacienda Nápo-les. Salidas en excursión: 14 de octubre y 11 de noviembre.Ruta lechera. Visita a San Pedro de los Milagros. Salida en excursión: 28 de octubre.Ruta de las frutas. Conozca Sopetrán, San Jerónimo y Santa Fe de Antioquia. Salidas en excursión: 15 de octubre y 12 de noviembre. Ruta de la miel y la arriería. Recorrido por Jardín, Andes e Hispania. Salidas en excursión: 13 de octubre y 17 de noviembre. Ruta de los embalses. Viaje por Carolina del Príncipe, Gómez Plata y Guadalupe; visita al teleférico de El Salto. Salidas en excursión: 21 de octubre y 5 de noviembre.
Conozca más información en la oficina de Turismo Comfama en el Claustro San Ignacio o en el teléfono 215 66 95.
Un viaje siempre será un regalo inolvidable y lo mejor es que esta esuna experiencia única para jovencitas de la misma edad.
Los padres comienzan a buscar op-ciones para darles el mejor regalo a sus hijas. Un crucero por las islas del Caribe o una excursión a San Andrés son excelentes opciones, y si viaja con Turismo Comfama tendrá valores agregados: acompa-ñamiento de personal calificado, buen precio y la garantía de contar con servicios de calidad.
Laura Londoño Vallejo vivió la experiencia del crucero. Se emo-ciona cada vez que la recuerda, pues dice que lo mejor fue conocer tantos lugares en tan poco tiempo: “Todo me gustó. Me impactó mu-cho visitar ciudades tan hermosas y llegar a ellas en barco, un medio de transporte que no es usual pa-ra ninguna de las niñas que via-jamos. Ver personas de diferentes partes del mundo, vivir en un ciudad
flotante y leer las indicaciones hasta en cinco idiomas, de verdad te deja sin palabras”.
Esta jovencita compartió la tra-vesía con un grupo de 50 quincea-ñeras. Si le preguntan si volvería a viajar con Comfama, la respuesta, sin dudarlo, es: “¡Sí!
El próximo crucero sale el 8 de di-ciembre y el recorrido es por Aruba, La Guaira, Curaçao y Panamá. La ta-rifa para afiliadas es desde US$1.815 y para no afiliadas desde US$1.848. Le contamos qué incluye:• Tiquete aéreo ida y regreso Me-
dellín – Cartagena – Medellín, vía Bogotá; y traslados terrestres Medellín – Rionegro – Medellín y aeropuerto de Cartagena - Socie-dad Portuaria, ida y regreso.
• Tarjeta de asistencia médica inter-nacional.
• 7 noches y 8 días con todo incluido a bordo, en cabina interior cuádruple.
• Desayunos, almuerzos y cenas. Café y refrescos en los res-
taurantes, en la discoteca y en el teatro.
• Uso del gimnasio, piscinas, jacuzzi, biblioteca y sala de juegos
de mesa. • Programación diaria de fiestas,
bailes y concursos. • Fiesta en Hard Rock Café en Cartagena.• Impuesto de salida del país y de em-
barque, fee bancario y propinas. • Souvenir.
La excursión para Quinceañeras a San Andrés es del 18 al 22 de di-ciembre. Si quiere conocer el plan y las actividades que hacen de él un re-galo excepcional, ingrese a la opción Turismo, de Programas y servicios en www.comfama.com
Las quinceañeras celebran en alta mar
20 Vivir www.comfama.com
Un proyecto de ciudad con impacto socialModelo de exportación. El Ministro de Relaciones Exteriores de Ecuador, Ricardo Armando Patiño, es-tuvo de visita en el parque biblioteca de San Javier. En su periplo lo acompañó su homóloga colombiana, María Ángela Holguín, a propósito de la reunión que en Medellín sostuvie-ron ambas cancillerías para fijar temas de trabajo conjunto. Eligieron su recorrido por este espacio de encuentro y partici-pación ciudadana por ser un proyecto de alto impacto social y porque el Gobierno Nacional considera que es un exce-lente ejemplo de alianzas público-privadas. El canciller Patiño presenció las actividades que en ese momento se estaban desarrollando, entre ellas, las clases de ballet.
Harvard explora el desarrollo de Bonos de Impacto Social en ColombiaModelo de exportación. Michael Belinsky, Michael
Eddy y Katie Naeve son tres de los ocho investigadores del Laboratorio de innovación de la Universidad de Harvard que diseñaron el mecanismo financiero Bonos de impacto social (social innovation bonds –SIB–). Ellos exploran la viabilidad de hacer un piloto de SIB en alguna de las economías emergen-tes de Latinoamérica, bien sea Chile o Colombia. La recolec-ción de experiencias y de los saberes de las entidades sociales y estatales colombianas la empezaron con Comfama, la Go-bernación de Antioquia y algunos líderes empresariales. Una vez terminen esta fase, evaluarán si ejecutan esta propuesta en el país o región cuyo entorno institucional sea apropiado para demostrar el éxito de la innovación.
En Medellín se fortalece el emprendimientoDesarrollo. La octava versión de Foro e congregó a más de 2.500 emprendedores alrededor de tres ex-periencias exitosas de emprendimiento tecnológico y social: la de Fabio Zapata, la de Julien Fourgeaud y la de Álex To-rrenegra. El evento fue realizado por la Alcaldía de Medellín y Comfama con el fin de potenciar el ecosistema del em-prendimiento, motivar la consolidación de negocios propios y fortalecer los aprendizajes de desarrollo e innovación de las empresas de la región.
Sostenibilidad del Sistema de pensiones en Colombia
Análisis. Ese fue el tema que convocó a empresarios, investi-gadores y analistas en la Cátedra de pensamiento social, espacio académico que hoy es referente en el estudio y en la investigación de temáticas sociales. La agen-da estuvo a cargo de Santiago Montenegro Trujillo, presidente de Asofondos, y de Hugo López Castaño, gerente del Banco de la República, sucursal Medellín. Con cifras, argumentos y proyecciones los ponentes entregaron insumos para que estos temas se estudien con mayor detenimiento en los círculos empresariales y estatales.
“Este instrumento financiero permitirá la creación de innovaciones en la provisión de servicios sociales; ahorrará recursos para el Estado y para la sociedad con un énfasis en la prevención y la adaptación de políticas públicas exitosas; consolidará alianzas; e incentivará modelos con enfoque hacia la evidencia de resultados”.Katie Naeve, investigadora.
Levantarse tarde, ver televisión, chatear o los videojuegos no son las únicas opciones que tienen los chicos en la época de receso escolar. A esas activi-dades, Comfama se suma con alternativas para aprender, co-nocer nuevos amigos y probar habilidades. Esta es la programación en los parques:
Lunes 8. Juegos de verano en Copacaba-na. Actividades en el agua, voleibol, fútbol, golfito y lanzamiento de martillo; tarde de sol y uso de las atrac-ciones del parque. Pa-ra niños de 5 a 11 años.
Martes 9. Juguemos en el bos-que en Arví. Aventura en los árboles, juegos infantiles, ex-ploración de la naturaleza y re-corridos guiados. Para niños de 5 a 11 años.
Miércoles 10. Desafío en La Estrella. Retos extremos en el canopy, el muro de escalar y el circuito de pruebas. Para jóve-nes de 12 a 16 años.
Jueves 11. Travesía Arví. Aven-tura, diversión y retos en los ár-
boles, con tirolinas, redes, puentes col-gantes y balancines. Para jóvenes de 13 a 17 años.
Viernes 12. De pa-seo por Tutucán. Re-corrido lúdico por la historia y la tradición antioqueña; además, uso de las atraccio-nes del parque. Para
niños de 5 a 11 años.
Viernes 12 y sábado 13. Cam-pamento familiar en La Estrella. Padres e hijos compartirán en un ambiente natural. Para niños de 12 a 16 años
Novena válida de la Copa Antioquia
Agility. Competencia canina de obstáculos, de 9:00 a. m. a 4:00
p. m. en el parque recreativo de Rionegro.
Domingo
14
Talleres creativos. Ela-boración de antifaces en forma de animales, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3 de Comfama Parque Arví.
Domingo
7Del 8 al 13 de octubre hay una variada oferta de actividades lúdicas y recreativas para niños y adolescentes.
Vacaciones de aventura para niños aventureros
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En el Teatro Pablo Tobón UribeBallet Nacional de Rusia. Viernes 19 y sábado 20, a las 8:00 p. m. Una de las mejores compañías de ballet clásico del mundo. Interpretará obras como Don Quijote y El lago de los cisnes. Descuen-to del 20% para afiliados.En el Teatro Metropolitano José Gutiérrez GómezConcierto oficial Nº 15 Orquesta Filarmónica de Medellín. El pájaro
de fuego de I. Stravinsky. Director: Francis-co Rettig (Chile). Sábado 6, a las 6:00 p. m. Organiza: Orquesta Filarmónica de Mede-llín. Descuento del 25% para afiliados.Concierto oficial nº 16 Orquesta Filarmónica de Medellín. Tchaikovs-ky y Rachmaninov. Director: Alejandro Posada, Colombia. Sábado 27, a las 6:00 p. m. Organiza: Orquesta Filar-mónica de Medellín. Descuento del 25% para afiliados.
Julieta Venegas en concierto. Viernes 12, a las 8:00 p. m. Descuento del 20% para afiliados.
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Varieté Circo. Con-torsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m. en el parque recreativo de La Estrella.
Domingo
14
Parque recreativo La Estrella.
Inscripciones abiertas en Comfama Los Molinos, Claustro San Ignacio, Edifi-cio Vásquez, Envigado, Itagüí, Cal-das y Bello.
www.comfama.comEnvíe sus comentariose inquietudes al correo
[email protected] www.comfama.com
SedesApartadóCarrera 100 # 101 - 45, local 101 Centro Comercial Plaza del RíoCalle 109 N° 101 – 41, pisos 7 y 8. Edificio Cámara de Comercio de UrabáTeléfono: 829 01 10Martes 2, 9, 16, 23 y 30. Aeróbicos para la salud, de 7:00 p. m. a 9:00 p. m. en el parqueadero del gimnasio. Plaza del Río. Entrada libre.Sábados 6 y 20. Charlas informativas para postulación al subsidio de vivienda, a las 9:00 a. m. en el piso 7 de la Cámara de Comercio de Urabá.Domingo 7. Caminata ecológi-ca. Ruta: La Virgen del Cobre, Necoclí. Punto de encuentro: Comfama Plaza del Río, a las 7:00 a. m. Informes: 829 01 10 Del 24 al 31 de octubre. Semana del horror en el Centro de Consulta en Línea. Actividades de halloween: mitos y leyendas de nuestra región, postales del día de los muertos. En la Cámara de Comercio, de 2:00 a 6:00 p. m. El sábado, de 8:00 a 10:00 a. m.
Comfama Parque ArvíVereda Mazo, corregimiento Santa Elena. Teléfono: 216 29 00Sábados 6, 20 y 27; domingos 7, 14, 21 y 28; y lunes 15. Recorridos guiados. Juegos de mesa, de 9:30 a. m. a 5:00 p .m. Las aventuras de Robin Hood en la sala 4D y ejercicios de yoga y tai chi, de 10:00 a. m. a 5:00 p. m.Sábado 6 y domingo 7. Elabo-ración de antifaces en forma de animales, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3. Domingo 7. Exhibición de la Liga Antioqueña de Arquería, de 10:00 a. m. a 5:00 p. m. Aladino y la lámpara maravillosa con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Domingo 14. Hansel y Gretel con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca.Domingo 14 y lunes 15. Elabo-ración de máscaras con los per-sonajes de las fiestas tradicionales de Colombia, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. De 11:00
a. m. a 2:00 p. m. en La Guaca.Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de acce-sorios para disfraces, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. Domingo 21. Juanito y el fríjol con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes. De 9:30 a. m. a 5:00 p. m. en la silleta 3.Domingo 28. La bella durmien-te con el teatro de marionetas Artes Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca.CopacabanaCalle 104 N° 12 – 180. Autopista norte, kilómetro 18Teléfono: 274 64 20Fines de semana. Recorridos guiados, a las 3:00 p. m. Juegos de mesa, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.Miércoles del adulto mayor. Los afiliados mayores de 60 años ingresan sin cobro. Punto, cadeneta y tertulia, de 10:00 a. m. a 12:00 m. Rockola inolvidable: ritmos, artistas y canciones de todas las épocas, juegos de mesa y tertulia, de 1:00 a 3:00 p. m.
Sábado 6 y domingo 7. Elabo-ración de antifaces en forma de animales, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m. en la zona húmeda. Domingos 7, 14, 21, 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m.Sábado 13, domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las fiestas tradicionales de Colombia, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m. en la zona húmeda. Domingo 14. Espectáculo inte-ractivo, mágico y humorístico con el mago Volantín, a la 1:30 p. m.Domingo 14 y lunes 15. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultu-ral: música y danza, de 2:00 p. m. a 4: 00 p. m.Domingos 14, 21 y 28. Eucaristía, a la 1:00 p. m.Domingos 14, 21, 28 y lunes 15. Diversión en el agua, de 2:30 p. m. a 4:30 p. m.Sábado 20 y domingo 21. Exhibición de motos Yamaha, prueba de manejo y diagnóstico básico de su motocicleta.Domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes. A las 2:00
p. m., en la zona húmeda. Sábado 27 y domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, a las 10:00 a. m. y a las 2:00 p. m., en la zona húmeda. Domingo 28. Varieté Circo. Contorsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m.EnvigadoDirección: Calle 35 Sur N° 41 - 51Teléfono: 332 93 44 Miércoles 10. Secretos para la fiesta de Halloween, de 2:00 p. m. a 6:00 p. m. Dirigido a niños de 5 a 12 años.La EstrellaCalle 87 Sur N° 65 A - 284Teléfono: 309 23 62Sábados, domingos y lunes festivos. Recorridos guiados, a las 2:30 p. m. Domingos y lunes festivo. Diversión acuática, de 11:00 a. m. a 12:00 m.Sábado 6. Juegos de mesa, en torno a disfraces y cuentos para disfrutar en familia, de 8:30 a. m. a 5:30 p. m.
SábadoEnhumorado: un mano a mano hu-morístico. Los per-sonajes de Tutucán reciben a El Preso, el optómetra de Itagüí, a las 5:00 p. m. 20
DomingoJuanito y el fríjol.
Un recorrido por los clásicos infantiles
con el teatro de marionetas Artes
Mágicas, a las 2:00 p. m. en La Guaca. 21
Parque recreativo Guatapé. Exhibición de
la Liga Antioqueña de Canotaje, de 9:00 a.
m. a 5:00 p. m.
Domingo
28
Del 8 al 12 de octubre, los parques abrirán sus puertas todos los días. Durante la semana de vacaciones escolares, los parques de Copacabana, La Estrella, Rionegro y Arví recibirán a los visitantes de 9:30 a. m. a 5:30 p. m. En La Estrella, el miércoles y el jueves habrá servicio nocturno en la zona húmeda hasta las 9:00 p. m.
Sábado 6 y domingo 7. Elabo-ración de antifaces en forma de animales, a las 2:00 p. m.Domingo 7. Exhibición de la Liga Antioqueña de Gimnasia, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m.Domingo 7. Espectáculo interac-tivo, mágico y humorístico con el mago Volantín, a la 1:30 p. m.Domingos 7, 14, 21 y 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m.Sábado 13, domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las fiestas tradicionales de Colombia, a las 2:00 p. m.Domingo 14. Varieté Circo.
Contorsiones, malabares, monociclo, rola y otros actos circenses, a la 1:30 p. m.Domingo 14 y lunes 15. Celebra-ción del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. De 11:00 a. m. a 2:00 p. m.Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, de 10:00 a. m. a 2:00 p. m. Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, a las 2:00 p. m.GuatapéEmbalse El Peñol – Guatapé, kilómetro 73Teléfono: 861 08 40Sábados y domingos. Ejercicios de yoga y tai chi, de 10:00 a. m. a 5:00
p. m. Recorridos guiados, a las 11:00 a. m., 1:00 p. m. y 3:00 p. m. Sábados 6, 13, 27 y domingos 7, 28. Maquillaje facial para niños, de 10:00 a. m. a 4:00 p. m.Domingo 14 y lunes 15. Celebración del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultu-ral: música y danza. De 9:00 a. m. a 5:00 p. m.Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.Pedregal Calle 103C N° 76 A - 24, MedellínTeléfono: 267 72 51Lunes 15. Gimnasia de estimu-lación, de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.
Parque Biblioteca España.Actividades para la semana de vacaciones, de 2:00 p. m. a 4:00 p. m.Lunes 8. Día del agua, chapu-zones de respeto.Martes 9. Pijamada, podemos soñar.Miércoles 10. Carrera de obser-vación, ruta hacia mi cuidado.Jueves 11. Fiesta de expresiones.Viernes 12. Todos al parque.Martes 23. Tertulia: historias de fantasmas en las bibliotecas. En la Sala mi barrio, de 4:00 p. m. a 5:00 p. m.Parque biblioteca La Quintana.Del 8 al 12 de octubre.
Actividades especiales para la semana de vacaciones, de 3:00 p. m. a 5:00 p. m. Jueves 18. Carrusel literario. El entorno natural de mi Parque biblioteca. En las salas de lectura, a las 10:00 a. m. Viernes 26. Encuentro artístico y cultural de música urbana. En el auditorio, de 5:00 p. m. a 7:00 p. m. Parque Biblioteca San JavierDel 8 al 12 de octubre. Actividades para la semana de vacaciones, a las 3:00 p. m. Carrusel, toda una aventura en el Parque Biblioteca. Martes 16. Jornada por la vida. En el Ágora, a las 9:30 a. m.
Parque Biblioteca La ladera.Martes 2. Velada literaria: Likes and tweets. En la Sala mi barrio, a las 2:00 p. m. Miércoles 10. Conferencia: educa-ción sexual. En la Sala mi barrio, a las 3:00 p. m. Jueves 25. Todos al parque: otro sabor en casa. En la Sala mi barrio, a las 2:00 p.m. RionegroCarrera 55A N° 35 - 229Teléfono: 531 26 66Domingos. Eucaristía en Tutucán,a la 1:00 p. m.Sábado 6 y domingo 7. Elaboración de antifaces en forma de animales, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud.Sábados 6, 20 y 27; domingos 7, 14, 21 y 28; lunes 15. Juegos de mesa, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. En Tutucán, veladas cultu-rales a partir de la 1:30 p. m. También, trova, cuento, bailes y retahílas en el sainete, a las 3:30 p. m.Domingos 7, 14, 21 y 28. Exhibición de la Liga Antioqueña de Natación, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m.Domingo 14. Novena válida de la Copa Antioquia Agility. Competencia canina de obstáculos, de 9:00 a. m. a 4:00 p. m., en la cancha zona 2. Las palabras mágicas con el mago Volantín, a las 5:00 p. m.Domingo 14 y lunes 15. Elaboración de máscaras con los personajes de las
fiestas tradicionales de Colombia, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud. Celebra-ción del día de la Raza. Muestra de la diversidad cultural: música y danza. A las 2: 00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud. Sábado 20. Enhumorado: un mano a mano humorístico. Los personajes de Tutucán reciben a El Preso, el optóme-tra de Itagüí, a las 5:00 p. m. Sábado 20 y domingo 21. Entre cuentos, sueños y personajes, a las 2:00 p. m. Sábados 20 y 27; domingos 21 y 28. Elaboración de accesorios para disfraces, de 10:00 a. m. a 3:00 p. m. en la plazoleta del Centro Integral de Salud.
ConciertosSan Ignacio. 6:30 p. m.Lunes 8. Nuestras Raíces. Del Tribal al Flamenco. 18 bailarines en escena acompañados por la orquesta Árabe La Jarana. Actividad del III Festival Medellín es flamenco.Miércoles 10. Michel Sadanowsky: La guitarra en todos sus sentidos, en asocio con la Alianza Francesa.Rionegro. Tardeando en Tutucán, a las 5:00 p. m. Sábado 6. Canciones, música y sonidos del mundo con Akus dúo.Sábado 13.Tardes de bolero con Bel trío.Sábado 27. Caribe, son y saborlatino con 100 de La Habana.
Cinemas infantilesApartadó.11:00 a. m.Sábado 20. Las aventuras de Sammy Aranjuez. 11:00 a. m.Sábado 6. Mulán.Domingo 7. Monster House.Sábado 13. Cómo entrenar a tu dragón.Domingo 14. El planeta del tesoro.Sábado 20. Wallace & Gromit: la batalla de los vegetales.Domingo 21. Como perros y gatos II: La revancha.Sábado 27. El viaje de Chihiro.Domingo 28. Arrietty y el mundo de los diminutos.Bello, sede central. 10:00 a. m. Sábado 6. Río.Sábado 13. Rango.Sábado 20. Reyes de las olas.Sábado 27. Los increíbles.Comfama en la Casa de la cultura de Caldas. 11:00 a. m.Domingo 7. El lince perdido.Domingo 14. Mi villano favorito.
Domingo 21. Sammy en el pasaje secreto.Domingo 28. Ga'Hoole: la leyenda de los guardianes.Girardota. 11:00 a. m.Sábado 6. Enredados.Domingo 7. Coraline y la puerta secreta.Sábado 13. Cazadores de dragones.Domingo 14. Vamos a la luna.Sábado 20. El castillo en el cielo.Domingo 21. Mi villano favorito.Sábado 27. Las crónicas de Spiderwick.Domingo 28. Campanilla: hadas al rescate.Pedregal. 3:00 p. m.Domingo 7. Arthur y los Minimoys.Domingo 14. Cars II.Domingo 21. Shrek: felices para siempre.Domingo 28. Chicken Little.San Ignacio. 11:00 a. m.Sábado 6. Astroboy.Sábado 13. Ga'Hoole: la leyenda de los guardianes.Sábado 20. Las aventuras de Milo & Otis.Sábado 27. El mundo mágicode Terabithia.Parque Biblioteca España. 2:00 p. m.Sábado 6. Arrietty y el mundo de los diminutos.Sábado 13. Nueve.Sábado 20. Happy Feet II.Sábado 27. Las aventuras de Tintín. Parque biblioteca La Ladera. 2:00 p. m.Sábado 6. Las aventuras de Tintín. Sábado 13. Megamente.Sábado 20. El caldero mágico.Sábado 27. Nanny McPhee and the big bang.Parque biblioteca La Quintana. 2:00 p. m.Sábado 6. El gato con botas.Sábado 13. Ponyo en el acantilado.Sábado 20. Alvin y las ardillas II.Sábado 27. Campanilla: el tesoro perdido.Parque biblioteca San Javier. 2:00 p. m.Sábado 6. Dónde viven los monstruos.Sábado 13. Los pitufos.Sábado 20. La piedra mágica.Sábado 27. El gato con botas.Universidad Nacional. 10:00 a. m. Facultad de Arquitectura Bloque 25, auditorio 202.Ciclo: Aventuras en mundos fantásticosSábado 13. Zathura.
Sábado 20. La montaña embrujada.Sábado 27. Las crónicas de Narnia & el príncipe Caspian.
Cinemas jóvenes y adultosApartadó. 6:30 p. m.Viernes 19. La niñera mágica.San Ignacio. 6:30 p. m.Ciclo: Ciudad campo en OrienteMartes 2. Violines en el cielo.Martes 9. El camino a casa.Martes 16. El baño.Martes 23. El violinista.Martes 30. Agua.
Cátedra de cine: Ciudad AbiertaSan Ignacio. 2:00 p. m. Ciclo: Cine con vivencia. Continua-ción de la temática: De derechos y de valores. Espacio de formación de públicos en asocio con la Biblioteca Pública Piloto y las universidades San Buenaventura y Nacional de Colombia, sede Medellín.Sábado 6. Adulterio. Dirección: John Curran, Estados Unidos y Canadá, 2004. Analista: Fabián Zuleta. También, en la Biblioteca Pública Piloto, el martes 30 a las 6:00 p. m.Sábado 13. De dioses y de hombres. Dirección: Xavier Beauvois, Francia, 2010. Analista: Efraín Bahamón. También, en la Universidad Nacional, el jueves 11 de octubre a las 5:45 p. m.; y el martes 16 en la Biblioteca Pública Piloto, a las 6:00 p. m.Sábado 20. Perdón, María. Dirección: Peter Calin Netzer, Ruma-nia, 2003. Analista: Amantina Osorio.Sábado 27. Leonera. Dirección: Pablo Trapero, Argentina, 2008. Analista: Ligia Escobar. También, en la Biblioteca Pública Piloto, el martes 9 a las 6:00 p. m.
VideoconciertoSan Ignacio. 6:30 p. m.Miércoles 17. Los más destacados intérpretes de la canción romántica de los años 60, 70 y 80. Recopila-ción de Jorge Robledo Castillo.
Presentación de libro Claustro de San Ignacio. 6:30 p. m.Miércoles 17. Título 47 de la colec-ción Palabras rodantes: Con su voz de mujer, de la escritora Marina Colasanti. Publicación en asocio con el Metro de Medellín. Invitada especial: Ana Cecilia Sánchez.
ConferenciasSan Ignacio. 6:30 p. m.La conversación del miércoles En asocio con la Corporación Cultural Estanislao Zuleta.Ciclo 2012: De la cultura que tenemos a la cultura que queremos. Miércoles 3. El asunto de la libertad en los vínculos afectivos y en las relaciones sociales. Texto de referencia: La revolución de la vida cotidiana de Agnes Heller. Confe-rencista: Carlos Mario González.Miércoles 10. Tertulia sobre el tema tratado en la conferencia.
ExposicionesComfama parque ArvíFantasiosos personajes de bosque y pueblo. Personajes de la mitología y la cultura antio-queña. Del 6 de octubre al 25 de noviembre.Claustro San IgnacioMuestra de alumnos de Comfama. Dibujo y pintura, categoría infantil. Exposición de formas y colores de los niños que participan en los cursos de artes plásticas. Hasta el 31 de octubre.San IgnacioMuestra de alumnos Comfama. Fotografía y oficios artesanales. Miradas atentas que registran impactantes fragmentos de la ciudad, la naturaleza, las personas y la vida cotidiana. La muestra de oficios artesanales incluye trabajos hechos en los cursos de joyería, vitral tipo Tiffany, accesorios en cuero y macramé. Hasta el 25 de octubre.Parque Biblioteca EspañaPinceladas de vida. Obras de Héctor Jairo Tamayo que expresan vivencias y sentimientos. Hasta el 16 de octubre.Juego de líneas. Obras de Pala Hoyos. Un ejercicio libre de cone-xión entre la idea y la forma que le da la mano. Del 18 de octubre al 17 de noviembre. Parque Biblioteca La LaderaMemorias Con-tenidas. Propuesta del Museo Casa de la Memoria, exposición de objetos resultado de talleres con familiares de víctimas de desaparición forzada. Del 10 de octubre al 15 de noviembre.Parque Biblioteca San JavierLeyendas. Obras de Mario Ospina. Muestra de caricaturas en gran formato. Dibujos hechos a lápiz que se digitalizan con Photoshop. Hasta 9 de octubre.
Cuentos de brujas del mundoSara ManzanoDescubra dónde viven las brujas en todo el mundo, esas criaturas malvadas, escurridizas y oscuras, aunque a veces sorprendentemen-te cariñosas y alegres.
Vivir sin miedos: atrévete a comenzar de nuevoSergio FernándezVivir sin miedos no solo es deseable, también es posible. Transforme su vida económica, social, personal y espiritual, y alcance metas.
Mi pequeño manual de desarrollo sostenibleMelanie PérezSencillas recomendaciones para ahorrar energía, preservar el agua e identificar los residuos domésticos que no alteran el ambiente.
Reseñas
Chicken Little.
