Boletín Mensual Interno del Ministerio de Trabajo y Promoción del EmpleoBoletín Mensual Interno del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo DICIEMBRE 2014 - AÑO 1 N°4

EL MEJOR REGALO:

P. 7

ASEGURA TU NAVIDAD

PREVENCIÓN DE DIABETES

P. 5

AHORRA EN ESTAS FIESTAS

P. 6

Entrevista a los hijos de los trabajadores del MTPE

EspecialNavideño

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[ Editorial ]

[ Índice ]

Este mes en particular es muy especial no sólo por las fiestas navideñas y de fin de año, sino también, porque todos aprovechamos para reflexionar sobre nuestras acciones

durante el año que acaba. Asimismo, debemos tomarnos un tiempo para pensar en las metas y sueños que quisiéramos para el año que viene. Por esta razón, jamás debemos perder las esperanzas y fuerza de seguir adelante con nuestra labor, para el bienestar de nuestra familia y demostrar que nuestros propósitos se hacen realidad con esfuerzo y trabajo, valores que promovemos en nuestro Sector.

Estas páginas del boletín “Familia Chamba” están dedicadas a esta fecha especial: la Navidad. Y además nos traen útiles consejos, entrevistas, entre otros; que motivan la unidad en el trabajo.

Por intermedio de estas líneas, quiero felicitarlos a todos por su gran esfuerzo en este año 2014 y por su compromiso con el Sector.

Queridos colaboradores, les deseo una Feliz Navidad y un venturoso Año Nuevo 2015.

¡Felices Fiestas!

“FAMILIA Chamba“ es un boletín digital de circulación interna, producido por la Oficina de Comunicación e Imagen Institucional del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo.

DIRECCIÓN: Javier Monroy Cervantes. EDICIÓN: Jazely Miraval Mansilla. PRENSA: Verónica Morales Arias, Evelyn Núñez Eduardo, Marcela Ramos Villavicencio. FOTOS: Tenio Torres Tuesta. COLABORACIONES: Jorge Pinillos, Mayra de la Cruz, Milagros Santillana. DIAGRAMACIÓN: Miguel Medina T.

SECRETARIO GENERAL: Alfonso Adrianzén OjedaDICIEMBRE 2014 // Año 1 Nº 4

Muchos compañeros asistieron al paseo motivacional y la pasaron lindo junto a sus colegas y familia… Fue un tarde de gran integración

¡A JUGAR!

La NavidadDE LOS NIÑOS P. 3

HumorNAVIDEÑO P. 8

Beneficios:DULCE PREVENCIÓN P. 5

Demos GraciasA DIOS P. 8

ConsejosPARA ESTAS FIESTAS P. 6

Fredy Otárola PeñarandaMINISTRO DE TRABAJO Y PROMOCIÓN DEL EMPLEO

[ Fotoleyenda ]

Por: Marcela Ramos Villavicencio > mramosv@trabajo.gob.pe

Cristina Jiménez, de 9 años, es estudiante de cuarto de primaria, tiene un hermano de 13 años y es hija de María y Víctor. En su colegio es una deportista destacada, pues le gusta mucho el básquet. Cuando habla de la Navidad, se le ilumina el rostro, pues le genera mucha ilusión.

¿Qué es para ti la Navidad?

Para mí la Navidad es algo especial porque nace Jesús y también tenemos reuniones muy bonitas con toda la familia.

Como la mayoría de niños, sabe que también es tiempo de regalos. Nos cuenta:

Me gustaría recibir de regalo un conejito para que sea mi mascota.

¿Cómo pasan la navidad en tu casa?

En mi familia vamos a misa, luego cenamos y abrimos los regalos. Me gustaría, así como yo, que los niños peruanos pasen la Navidad en grande.

Constanza Parra, por su parte, tiene 4 años. Es una niña de mirada muy dulce y nos cuenta su deseo que todos los niños en Navidad sean felices “pues es el santo de Jesús”, deseando lo mismo para todos los trabajadores del Ministerio.

¿Qué te gustaría de recibir de regalo en la nochebuena?

Una muñeca que he visto por televisión, pero antes espero poder armar el árbol de luces junto a mis papás y hermanita.

Ella estudia en el IE Urpi Wassi donde destaca en ciencia y matemáticas; y a la que gustaría dedicarse a la política cuando sea grande.

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Cristina, Constanza, Gonzalo y Matías son unos encantadores niños, hijos

de trabajadores de nuestro Ministerio que tuvimos la suerte de conocer. En la siguiente entrevista nos contaron lo que

piensan de la Navidad, festividad que celebraremos próximamente.

[ Tu historia ]

Constanza nos muestra su sonrisa de f esta

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Luego conversamos con Gonzalo Monroy que tiene 5 añitos. Él es muy aplicado en el nido y además le encantan los videos y música de Michael Jackson, tanto así que lo imita cada vez que puede y ha logrado hacer el conocido ‘paso lunar’.

¿Qué es la Navidad para ti?

Cuando nace Jesús, el Hijo de Dios. Me gusta.

¿Qué es lo que más te gusta de la Navidad?

El panetón…Estar con mi familia y cantar villancicos.

Finalmente, también tuvimos la oportunidad de conocer a Matías Huimac que nació un 29 de abril de hace 4 años. Es alumno también del IE Urpi Wassi e hijo de Ronald y Sue Helen. Es un niño súper vivaz y hablador, al que le gusta bailar mucho. Su tema preferido es el popular “Ras tas tás”. Nos contó que tiene una hermana Gabriela de 7 años y que desearía recibir por Navidad “un carro que se transforma en una persona”.

¿Qué hace tu familia en la nochebuena?

Todos se ponen un polo rojo y se reúnen en la mesa.

¿Qué desearías a los niños peruanos en estas fechas?

Que sean muy felices con sus papás y abuelos.

Nos despedimos de Matías, el último niño entrevistado, al tiempo que le escuchábamos cantar con entusiasmo “El Burrito Sabanero”.Y es que así son los niños de nuestro Ministerio: alegres, juguetones, niños que viven con particular emoción estas fechas y que a través de esta conversación coincidieron en desear no sólo lo que ellos quieren para esta Navidad, sino una MUY FELÍZ NAVIDAD a toda la familia del Ministerio de Trabajo, familia de la que ellos también forman parte.

El viernes 28 de noviembre, tuvimos la oportunidad de pasar por el despistaje gratuito de Diabetes

Mellitus, con la toma de muestra de sangre. Gracias a esto, se detectó que 33 colaboradores del MTPE (21.21%) se encuentran en situación pre diabética, lo cual puede ser preocupante. Recuerda: prevenir es cuidar tu salud, tu vida.

¡Atentos a las próximas campañas de Podología, Optalmología y Quiropraxis que están programadas para este diciembre!

DULCEPREVENCIÓN

[ Beneficios ]

G racias al moderno sistema de medición TRUEAGE, 49 trabajadores de la institución y sus familiares, se atendieron de manera gratuita para medir su edad biológica. Asimismo, recibieron orientación nutricional y dieta personalizada gracias a la campaña del Departamento Médico. Esto fue los días 19, 20 y 21 de noviembre.

Con el fin común de proteger la

salud de los colaboradores de

nuestra institución, se realizó

la campaña gratuita para descartar

la Osteoporosis y Osteopenia los

días 24 y 25 de noviembre frente

al Departamento Médico, donde se

atendieron 42 personas que fueron

beneficiadas con este servicio.

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CAMPAÑA DE MEDICIÓN DE

EDAD BIOLOGICA

SE VIENE...

DESCARTE GRATUITODE OSTEOPOROSIS

Se comunica a los colaboradores del MTPE que se encuentren asegurados en EsSalud, que pueden pasar por

el examen de Papanicolao para descartar cáncer de cuello uterino y examen manual de mama. La inscripción se está llevando a

DETECCIÓN DE CÁNCER AL CUELLO UTERINO Y MAMA

cabo en nuestra institución hasta el viernes 5 de diciembre, luego de registrar sus datos a irios@trabajo.gob.pe. Los días de atención serán en la sede central de Jesús María y serán comunicados oportunamente.

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PREPARA UN PRESUPUESTO: Vale la pena sentarse

unos minutos y planificar qué vas a regalar a cada

ser querido y cuánto vas a invertir. De lo contrario, es

probable que compres compulsivamente.SI RECIBES DINERO EXTRA: Ahorra una parte y utiliza

otra para tus gastos de fiestas de Fin de Año o Navidad.COMPRA POR INTERNET: En muchos casos hay ofertas

en Internet que no encontrarás en muchas tiendas.

Según un estudio, los consumidores que compran por

Internet pueden ahorrar hasta un 30% en sus regalos

navideños.INVIERTA EN ALGO EMOTIVO: Comprar artículos de

grandes marcas puede resultar muy costoso. Adquiera

productos más económicos y que guarden una historia

detrás.ORGANICE UN INTERCAMBIO: Si su familia es

numerosa…será más práctico y económico realizar un

gran intercambio de regalos. Esta opción es divertida y

ahorrativa.HÁGALO USTED MISMO: En la web hay tutoriales

y blogs donde puede encontrar instrucciones para

elaborar prendas de vestir, artículos de hogar o postres.

¡Sorprender a su familia en estas fiestas!REGALE UN MOMENTO: Tenga en cuenta que no todos

los regalos deben ser materiales, siempre puede recurrir

a un paseo o tiempo que se convierta en una experiencia

memorable.

COME DE TODO, PERO EN PEQUEÑAS CANTIDADES:Recuerda que no es lo mismo comerse una porción de panetón que comerse uno entero. El secreto es comer pequeñas cantidades para probar de todo un poco.

SIGUE UNA DIETA EQUILIBRADA:No te olvides de comer frutas y verduras frescas y de tomar infusiones y tés, que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo naturalmente.

PRACTICA EJERCICIO FÍSICO REGULARMENTE:Te ayudará a mantenerte en forma y quemar las calorías de más que hayas consumido. Sólo es necesario practicar cada día al menos 30 minutos de un buen ejercicio que puede ser correr o caminar.

DISFRUTA DE UNA NAVIDAD FELIZ:En navidades, a veces uno cae en el apuro y la ansiedad por las muchas tareas que uno tiene. Para evitar esto, date un respiro, relájate y disfruta de la magia de estas fiestas.

Disfruta estasfiestas con Salud

[ Consejos ]

ÁRBOLES, LUCES Y ADORNOS:Cuando arme el árbol, colóquelo lejos del fuego y radiadores.Coloque el árbol fuera del paso y no bloquee las salidas.Revise cada juego de luces, nuevo o viejo, para ver si tienen enchufes rotos o agrietados, cables gastados o desnudos, o conexiones sueltas y deseche los dañados. Nunca use luces eléctricas en un árbol metálico. El árbol se puede cargar de electricidad si las luces tienen algún defecto y, si alguien llegara a tocar una rama, se electrocutaría.Apague todas las luces navideñas cuando se vaya a dormir o cuando salga de casa. Nunca use velas encendidas en un árbol o cerca de otros almácigos. Use siempre candeleros no inflamables y coloque las velas donde no se vayan a caer.En casas donde hay niños pequeños, hay que tener especial cuidado de evitar los adornos filosos o que se rompen con facilidad.

Es importante ser prevenido en temas de seguridad tanto dentro de la casa como fuera. Aquí algunas recomendaciones para que pase estas fiestas en paz.

CUANDO VIAJA EN TAXIS O BUSES:Tenga uno o dos taxistas conocidos. De no ser así, procure revisar si el taxi al que subirá tiene a la vista su registro de formalidad.No se distraiga en el trayecto porque podría aparecer en un lugar que no conoce. Lleve sus paquetes en las maleteras o en el piso, “el delincuente roba lo que ve”.No viaje solo o sola en un taxi, especialmente si es mujer. Lo recomendable es que vayan por lo menos dos personas. Procure retirar todos sus paquetes del vehículo antes de pagar el servicio.

CUANDO RETIRA DINERO DEL CAJERO:Cubra con una mano cuando ingresa la clave de su tarjeta, así no haya nadie detrás suyo.Es recomendable que haga un puño sobre la mano con la que digita su contraseña. Así, también, cuente y guarde su dinero en el mismo lugar, sin dar la espalda al cajero automático. Nunca tome el taxi que espera fuera del banco.

CUANDO SALE DE CASA:Revise los elementos de seguridad de la casa y siempre procure colocar doble seguro en las puertas. Procure que un familiar se quedé cuidando su casa en su ausencia.Verifique los datos del personal de servicio de su edificio, cuadra o condominio.Evite mostrar dinero, lucir joyas, seguir rutinas, hablar de negocios en la calle, es decir “cosas que jalan la vista de los delincuentes”. Evite salir de compras con niños o personas muy ancianas, porque los ladrones advierten primero a los más desprotegidos y a los distraídos.

[ Consejos ]

CONSEJOS DESEGURIDAD

Gracias al portal:www.preparemetrokc.org

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Demos Graciasa Dios

Con la finalidad de agradecer a Dios por las bendiciones de este año que termina, los trabajadores cristianos del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo realizarán

un “Culto de Acción de Gracias” el jueves 18 de diciembre a las 3:30 de la tarde en el auditorio principal del sexto piso.

La ceremonia tiene como finalidad recordar el nacimiento de Jesucristo y mostrar nuestro agradecimiento por la fidelidad de nuestro Creador; pero también orar por las autoridades, trabajadores y familias del Ministerio para que se conduzcan con sabiduría y prudencia coadyuvando al bienestar de sus familias, áreas donde laboran y para lograr un efectivo impacto en la Institución.

La singular ceremonia que se realiza por tercera vez en el Sector es organizada por servidores y funcionarios cristianos que laboran en las diferentes áreas del Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo, tales como Defensa Gratuita, Mesa de Partes, Inspecciones, Unidad de Fiscalización y Control de Multas, Dirección de Promoción del Empleo, Dirección General de Trabajo, Comunicación e Imagen Institucional, Dirección de Prevención y Solución de Conflictos, Formación Profesional, Dirección de Promoción del Empleo y, también, personal de la Sunafil.

[ Humor ]

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Demos Graciasa Dios

Gracias a una campaña promovida por la Secretaría General, cientos de niños, algunos de ellos con habilidades diferentes, del AA.HH. Señor Cautivo de Ayabaca en Comas, podrán jugar esta Navidad con juguetes donados por los colaboradores del MTPE. Este donativo se puede realizar hasta el 15 de diciembre en la oficina de la Dirección de Promoción del Empleo del primer piso, cerca de la Biblioteca. Las sonrisas de los niños de escasos recursos serán suficiente agradecimiento para nosotros.

AYÚDALOS A JUGAR

[ Integración ]