8/6/2019 EL MUNDO INFINITO DE LA DANZA
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Pero son ms los efectos positivos de las danzas en general, como
se especifica acontinuacin:
La danza activa la creatividad, y mantiene el cerebro
trabajando.
La danza abre la mente en diversos campos, agudiza el odo,
agiliza el cuerpo, lo
hace mas flexible, adems de beneficiarlo con la quema de grasas
innecesariaspara el cuerpo, fortaleciendo la musculatura del
mismo.
Psicolgicamente las danzas producen a quienes la ejecuta un gran
xtasisemocional, produce euforia, alegra, buen humor, adems de
aumentar laautoestima sobre todo en el caso de las mujeres que
practican la danza rabe.
A travs de la danza aprendemos el autocontrol tanto del cuerpo
como de lamente, nos hacemos ms disciplinados lo cual se refleja en
nuestra vida diaria.(Esto en caso de tener una rutina fija en
danzas).
Un poco ms de otras Danzas:
Debo mencionar las danzas rituales las cuales producen algunos
estados dealteracin mental, en otras se produce una especie de
meditacin, trance oconexin con el dios creador, tal es el ejemplo
de las danzas Suf, y algunasdanzas Hindes.
Y se han preguntado que obtenemos al danzar? Adems de lo
anteriormenteexpuesto.Pues bien, aun hay ms:Al danzar mostramos
nuestra personalidad! Ya que cada uno aporta algo de si alejecutar
alguna pieza, bien sea individual o grupal, agregamos gestos, o
pasospropios, ensayados o improvisados, los cuales dicen mucho de
nuestra manera deser.
Logramos comprender los sonidos y gestos del que baila.
Sanamos muchas emociones a travs del baile a veces sin tener
consciencia deesto.Adquirimos confianza y reafirmamos nuestra
autonoma.
En esta breve resea nos recordamos la antigedad de la Danza,
nostransportamos a tiempos inmemoriales donde el ser humano
buscando formas deexpresin, descubri que su cuerpo podra usarse
para manifestar diversasemociones, y mejor aun si se acompaaba con
sonidos, los cuales formaron lamsica posteriormente.La danza
siempre ha sido indispensable para la humanidad! ha sido llevada
degeneracin en generacin, de pueblo en pueblo, ha sido apreciada,
ha sidorepudiada, ha sido exaltada por reyes, faraones y todos los
pueblos. La danza esindiscutiblemente parte de nuestro ser, tanto
para ejecutarla como para mirarla y
observarla.
La danza ha pasado por diversos modismos, y transformaciones
segun su cultura,etnias, etc. Logrando as perdurar por lo
siglos.Algo indiscutible es que no hay quien no se deleite con el
son de la msica. Y masaun con las danzas que nos unen en hermandad
a nivel mundial!
Como dira el gran profeta, escritor y filosofo libans Khalil
Gibran en su escrito de1932`` La bailarina del Templo`` :
``Slo esto s: el alma del filsofo habita en su cabeza; el alma
del poeta en sucorazn; mas, el alma de la bailarina late en todo su
cuerpo``.
Esta magnifica frase simplifica lo que todos en algn momento
manifestamos al usarnuestro cuerpo como medio para expresarnos
abierta e incondicionalmente!
