Emociones que afligen y emociones

que nutren: El impacto sobre

la salud.

Emociones

• Afectación

• Sentimientos

• Vinculo entre emociones y

salud

• Positivos y negativos

Sentimientos negativos: Ira, ansiedad y depresión.

Estos estados son intensos y prolongados, pueden aumentar

la vulnerabilidad a la enfermedad, empeorar síntomas

o dificultar la recuperación.

Estados positivos como la ecuanimidad y optimismo, parecen

tener efectos saludables sobre la

salud.

Las emociones saludables• Relajación mental.

• Optimismo, la próxima vez será mejor. Esperanza.

• Seguridad, capaz de hacer frente a la situación.

• Amistad, empatía, conexión social.

• Felicidad o júbilo.

• Bondad, ser bondadoso por propio

interés.

El sistema inmunitario incluye una serie de mecanismos

simples relacionados con la defensa de la integridad.

El sistema nervioso también posee el aspecto de las

emociones, las imaginaciones, los deseos y

los recuerdos. Existe una vida interna continua.

Sistema ético del cuerpoDharma del cuerpo, en el que

las emociones que afligen tienden a enfermarnos,

mientras que los positivos promueven salud.Estados mentales

(espirituales) como el budismo y cristianismo.

¿Qué tipo de ética traerán las personas de otras religiones?Estudios sobre otros factores

como el genético (cáncer), otro factor fumar, causa problemas respiratorios,

malos habitos.

Una ética sin religiónLa ética occidental parte de que la sociedad ha de estar

organizada sólo bajo principios no religiosos, porque existen demasiadas religiones y demasiadas personas no

creyentes. Lo crucial para un ser humano es poder elegir libremente hacer una cosa. Nunca ha de guiarse por

conceptos que no puedan ser probados científicamente, en lo que se incluyen las ideas religiosas.

“La risa es la mejor medicina”