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TRANSMITIENDO EPISODIO 4
JULIO 144:00 PM
HORA DE LOS ÁNGELES
en casa
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La Chef Kyndra tuvo la influencia
de la cocina de su abuela y de su
propia búsqueda de salud, lo que
la inspiró a abrir su Café Swift en
el corazón del sur de Los Ángeles
sirviendo su comida favorita con
un giro moderno y saludable.
CHEF KYNDRA MCCREARY Experta Culinaria Saludable
Un partidario desde hace tiempo
de los productos premium de YOR
Health, este caballero es un tres
veces campeón mundial de baile;
un coreógrafo nominado al Emmy,
con aparición en 10 temporadas
de Bailando con las Estrellas; y el
creador del popular programa de
baile y fitness, LaBlast. Él estará con
nosotros con su LaBlast el 14 de julio.
Equipo necesario:
• 2 mancuernas ligeras o botellas de agua
• Despeja un espacio libre (2.5x2.5m)
• Suficiente agua a la mano
• Toalla para limpiarte el sudor
LOUIS VAN AMSTELBailarín, Coreógrafo, Estrella de
Reality de la Televisión
PRESENTANDO UNENTRENAMIENTO EN VIVO DE 40 MINUTOS CON
RECETAS Y NUTRITIVASRECETAS POR
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