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0 Om es el océano de vida. Los sonidos “S” y “H” (aspirada), separan aparentemente la insondable e ilimitada superficie del océano. Estos dos sonidos constituyen las dos alas del cisne (la respiración). Cuando el océano se convierte en ola, es HSOUM. Cuando la ola se convierte en océano, es SOHAM. En ese proceso se aviva el calor, representado por el sonido “R”. El calor impregna lo masculino (S) y lo femenino (H), formando HR o HARI, El Segundo Logos, Visnu - Amor Meditemos en los sonidos S, H, R.S * (Coronario), H *(Ajña), R *(Corazón)

En ese proceso se aviva el calor, representado p … · caminando por la calle el día de luna llena veremos muchos ... pararse, veréis que se parará, pero si lo intentáis una

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Om es el océano de vida.

Los sonidos “S” y “H” (aspirada),

separan aparentemente la insondable

e ilimitada superficie del océano.

Estos dos sonidos constituyen las dos alas

del cisne (la respiración).

Cuando el océano se convierte en ola, es HSOUM.

Cuando la ola se convierte en océano, es SOHAM.

En ese proceso se aviva el calor, representado por el sonido “R”.

El calor impregna lo masculino (S) y lo femenino (H), formando HR o HARI,

El Segundo Logos, Visnu - Amor

Meditemos en los sonidos S, H, R.S * (Coronario), H *(Ajña), R

*(Corazón)

1

SUMARIO

Portada 00

Sumario 01

Simbología Astrológica 02

Meditación de Las Lunas 03

Apuntes de Antroponomía 04

Apuntes de Vitacultura 05

Citas y Glosas de D. Felipe de Torres

07

Enseñanzas de Vidura 08

Palabras del Buda 09

Pantanjali 11

Lao-Tsé 12

Shirdi Sai 13

Pitágoras 14

Tratamientos Ayurveda 15

Hojas del Ashram 17

Astrología Espiritual 18

Circular de Meditación 19

Cocina + Sana 23

Revista mensual editada por: PANM - Publicación Oficial de Puerta Azul España.

Fernando el Católico 35 Entresuelo Dcha. C.P.: 50006 - Zaragoza

Para contactar: Email: [email protected]

Telf. 976 55 36 49

2

Capricornio

Hari Om

“Me elevo desde la tierra

hacia el espíritu y

desde el abismo

hacia el monte.

Yo medito en el jabalí

que sostiene a la Tierra

con sus dos colmillos.

Me doy cuenta

que soy yo quien sostiene al cuerpo

y no es él que me sostiene a Mí”

Om

Hojas del Ashram: P.K. Kumar

3

Meditación de la luna

Continuación: …/… Durante

la fase creciente de la luna

podemos experimentar este

estado de meditación en

beneficio nuestro, ya que las

líneas de fuerza que pasan de

la mente al cuerpo y

viceversa están

armoniosamente colocadas,

y la condición de perfecta

salud y tranquilidad en que se

encuentran todos nuestros

vehículos inferiores hace que

éstos no nos ofrezcan ya

resistencia alguna y que

podamos por tanto vivir en

nuestro interior, y eso es

precisamente la meditación.

Un secreto acerca de la

meditación es, que no se

trata de alcanzar un estado

de meditación, sino de hacer

desaparecer otro estado que

no es meditación. Porque lo

que llamamos meditación es

el estado natural y lo que

llamamos actividad de

reacción es un estado

innatural.

Meditaciones de Luna llena:

Master E.K.

Capricornio

Este ser místico con cara de

cabra y cuerpo de Chornos

(animal gigante desenroscado)

es el símbolo de una fuerte

determinación bajo una

expresión delicada y sonriente.

El verdadero trabajo y la

verdadera determinación

precisan sólo de capacidad y de

estabilidad, mas no de rudeza.

No es necesaria la brusquedad

para llevar a buen término una

empresa difícil.

La mera determinación sin

destreza hace que la fuerza se

quede en la superficie y eso no

nos trae el éxito. La mera

destreza sin determinación nos

lleva a la falta de propósito, y

esto tampoco contribuye al

éxito. La destreza aplicada al

trabajo con determinación es

el único camino para escalar la

cima del monte llamado éxito.

Capricornio es llamado el

Monte por el Maestro

Tibetano. La meditación

durante la luna llena de

Capricornio produce una sutil

armonía entre estos tres

factores: destreza (la cara de la

cabra), determinación (el

animal acuático) y el trabajo

físico (la cola enroscada del

animal).

Al haber perdido la mente en

nuestro ser, nuestra mente

pierde también la presencia

del cuerpo, y mientras vamos

caminando por la calle el día

de luna llena veremos muchos

milagros.

Si una persona camina delante

de nosotros y pensáis para

vuestros adentros que debe

pararse, veréis que se parará,

pero si lo intentáis una

segunda vez y pensáis que se

trata de un acto de control del

pensamiento, veréis que no se

para.

4

Apuntes de Antroponomía

Un Sabio Proceder

Baños de Sol: La sustracción de la piel a la luz directa del Sol en las zonas templadas y frías del Planeta, durante

decenas de miles de años del empleo por la humanidad de un microclima artificial mediante el uso del vestido, ha

dejado la piel humana del hombre de estas latitudes tan desprovisto de vello (contra la ley biológica general),

sobre todo en el tronco, que ha venido a quedar tan lampiño como el de las razas de la zona tropical. La excepción

confirma la regla. Esta pérdida de pelo por adaptación degenerativa es consecuencia de un esfuerzo biológico para

captar la luz negada al organismo por su insensato y despótico propietario.

Es necesario que la conservación de la vida atienda a la regeneración orgánica comenzando por el primero y más

directo de los alimentos: la luz del Sol. Se debe recibir de la luz solar todo el año, cada día, ya sea directa o indirecta,

difusa; en la mayor superficie posible de la piel, sobre todo en la columna vertebral y, como mínimo, sobre los

párpados, o sea, estando los ojos cerrados, cara al sol.

Hojas de Antroponomía D. Felipe de Torres

Hay siete grados principales en HELIOGOGÍA, o sea, en la conducta que se debe observar en relación con la

exposición del cuerpo a la luz solar:

1º: Baño de sol con sudoración, o de alta temperatura; sobre 32 grados centígrados para los débiles y sobre 40

grados para los atletas.

2º: Baño de sol Reconfortante: entre los 24 grados y 32 para los débiles;

3º: Baño de Sol fresco, entre 16 y 24 grados para débiles y entre 8 y 16 para atletas. Debe ir acompañado de

ejercicios físicos de suficiente intensidad y extensión de movimientos. En personas débiles, la fricción y el auto -

masaje pueden suplir el ejercicio, hasta que adquieran vigor.

4º: Baño de sol frío, o de invierno, entre los 16 y 24 grados para débiles y entre 8 y 16 para atletas., Los atletas

practicarán, mientras lo toman, carrera, salto, suspensiones y apoyos; los débiles no cesarán de cepillarse y podrán

disponer de calefacción próxima que impida enfriamiento.

5º Baño de Sol de Levante: tomado entre las dos primeras horas

que siguen dado el predominio Yin (femenino) de la luz de estas

horas, es el más apropiado para combatir la deshidratación celular,

la cual impide la utilización del Yan (masculino) y constituye, en

consecuencia, el factor fundamental de envejecimiento.

6º: Baño de Sol de poniente, tomado entre las dos horas que

preceden a la puesta de Sol: Es el más rico en rayos infrarrojos. Por

lo tanto, dado el predominio Yang (masculino), es el más adecuado

para combatir la fiebre (hipertermia) celular, la cual deseca las

células e impide la transformación de la energía térmica en la

electroquímica requerida por el metabolismo de todo organismo

vigoroso.

7º. Baño de Luz difusa: de los días nublados en los que no se ve lucir

el Sol y en los que hay que recurrir (no siendo verano) a ejercicio,

fricción, masaje o calefacción de fuente externa.

5

Apuntes de Vitacultura 1/2

Mitología:

Las Asociaciones mitológicas de Capricornio

son dudosas, aunque hay una débil

referencia a Pan, cuya madre le abandonó

a causa de su fealdad, pero cuyo éxito en

seducir ninfas de todos es conocido. Ea fue

un antiguo dios babilonio conocido como el

“antílope del océano subterráneo”, el

cabrito con cola de pez, también llamado

Kusarikku, el carnero – pez.

Rasgos:

Digno de confianza, decidido, ambicioso, cuidadoso, prudente, sentido del humor, sentido

de la disciplina, paciente, perseverante.

Negativos: Opiniones rígida, demasiado exigente, pesimista, convencional, tacaño,

mezquino y aguafiestas.

Compuesta por Nicolás Morcelle

Detalles prácticos para la Salud Integral recomendados para el mes de Capricornio

Del 21 de diciembre al 18 de enero

Carácter:

Uno de los rasgos más agradables de este signo es el sentido del humor. Básicamente, son

personas de pocas palabras, pero sus comentarios secos y un poco severos, pueden ser

enormemente divertidos. A menudo, su sonrisa es una sonrisa al revés, una mueca hacia abajo

con las comisuras de su boca acompañadas a veces de una profunda arruga. Son dignos de

confianza, pacientes, cautelosos - quizás en demasía – y pueden hacer gala de una

considerable dureza si lo exigen las circunstancias.

6

Apuntes de Vitacultura 2/2

Armónico:

En líneas generales, puede decirse que el

Capricornio es un individuo que ama la vida

independiente, y, al tratar de aplicar tanta

energía para contribuir a su prestigio o

intereses profesionales, puede dejar escapar

muchos de los elementos humanos, “las

pequeñas cosas”, de la vida.

Los Mejores ejercicios para el mes de

Capricornio:

Subir y bajar montes, escaleras. Meditar

sobre las rodillas y talones. Postura del Loto

(Padmasana). Sentado, un pie junto a la

ingle. Flexionar delante al espirar, elevar al

inspirar (Janu sirasana). Sentado, estirar

sucesivamente sin flexionar una rodilla.

Después la otra. De pie, junto a la pared,

apoyado de frente. Coger un pie con la

mano, por detrás y estirar la pierna al

máximo a impulsos, cada vez más.

Alimentos más sanos para este mes:

Pera, manzana, granada, naranja, limón, lima, mandarina, chirimoya, aceituna.

Espinaca, berza, repollo, berro, nabo, puerro, perejil, rábano, col, trigo, avena, centeno. Mandrágora, nogal, ruda, oreja de asno, trébol, palmera.

Compuesta por Nicolás Morcelle

Para desarrollar el carácter y la personalidad en Capricornio: Buscar ventajas, ejercitar (la

consciencia en) el fanatismo, el juego, desprecio, Peligro, mala Salud, consecuencias, egoísmo,

corrupción, ser odioso, sin escrúpulos...

Sus Minerales: Rocas eruptivas, ónice y plomo. Colores: Marrón, negro y gris.

Zona: Rodillas, en general todos los huesos. Animales: Cabra y oso.

Día de la Semana: Sábado.

Mente: En los Capricornio es

extremadamente seria y racionalista. Sus

pautas de pensamiento son constructivas y

tienen gran habilidad para planificar en

detalle. Es muy capaz de desechar cualquier

cosa que no corresponda a su nivel de vida;

y una vez que ha dado un paso, no

retrocederá nunca.

Relaciones Sentimentales: Puede

resultarle muy difícil relacionarse con los

demás, sobre todo en circunstancias

íntimas. Ello puede ser debido a una falta

de comunicación producida por su timidez

o que considera que los negocios son más

importantes. Pero sea cual sea la situación

tiende a sentirse solo.

7

Citas y glosas

Me considero como viajero que renuncia a mucho para gozar de mucho. (Goethe)

“What is worth doing is worth doing well”

(Lo que merece la pena hacerse, merece que se haga bien).

Hombres que inmolan víctimas en los huertos y ofrecen sacrificios sobre altares; que se meten en los

sepulcros ( alude al comercio de funeraria y cementerio ); que se duermen en los templos ( se refiere

a los asiduos de ritos y de ceremonias que pasan la vida en el templo como beatas supersticiosas,

murmuradoras despiadadas ); que <<comen la carne de cerdo>> y echan en sus tazas un <<caldo

impuro>>; que dicen a otros: apártate de mí, no me toques, porque tú eres inmundo.>> Todos estos

se convertirán en humareda en el día de mi furor, en fuego que arderá siempre. (Isaías, LXC, 3-5)

Citas y Glosas de

D. Felipe de Torres

“Passato il pericolo, gabbato il santo”.

(pasado el peligro, burlado el santo).

8

VIDURA

La nube de lluvia es la mejor amiga del ganado.

El ministro es el mejor amigo del rey.

La sabiduría es la mejor amiga del Iniciado.

El esposo es el mejor amigo de la esposa.

La Ley, la Verdad, la ciencia de la sabiduría,

su práctica, y el grupo de buena voluntad, son las fuentes de protección.

Enseñanzas de Vidura: K. Parvathi Kumar

La medida protege al arroz. La asistencia protege a los

caballos. La supervisión protege a la

vaca. Los períodos protegen a la

mujer.

La conducta le conduce a uno a la felicidad o a la infelicidad, ya se trate de un rey o de un

ser común.

La conducta es la única responsable

de la propia miseria o maestría

de uno mismo.

No hay respiro para quien está envidioso

de la riqueza, salud, fuerza, felicidad

prosperidad y belleza de los demás.

9

La palabra del Buda Siddhartha 1/2

Si otro te dice: “La sensación no es mi yo, mi yo está más allá de las sensaciones”, a éste dile: “¿Cómo puede haber nada que diga yo soy donde no existe ningún género de sensación?” Y si otro te dice:” De acuerdo, la sensación no es mi yo, y el no sentir nada tampoco es mi yo,

pero hay un yo que siente las sensaciones, y mi yo es precisamente eso que tiene la facultad

de sentir”, a éste le dices: “Suponte, amigo, que las sensaciones cesan y desaparecen sin dejar

ningún rastro, y que no queda absolutamente nada que sentir, ¿cómo podrás entonces seguir

diciendo: “yo soy eso que siente”?”.

También puede haber quien sostenga que “el ojo es el yo”, que es una opinión perfectamente

gratuita. Efectivamente, es cosa sabida que el ojo es un órgano que primero se forma y luego

se deshace. Por consiguiente, si el ojo fuese el “yo”, habría que decir que este “yo” es también

cosa que se forma y se deshace.

Siendo, pues, el ojo cosa sin identidad duradera, es improcedente afirmar que “el ojo es el

yo”. Igualmente, gratuito es afirmar que las formas visibles, o el contacto visual, o la

conciencia visual, o las sensaciones de origen visual, o los deseos que despiertan, son el “yo”

puesto que todo eso no son más que fenómenos sin identidad duradera. Lo mismo reza para

los demás sentidos corporales, el oído, el olfato, el gusto y el tacto – y para la facultad mental,

que percibe los pensamientos, así como para sus respectivos objetos, modos de contacto y

de cognición, puesto que todos ellos no son más que fenómenos sin identidad duradera, de

manera que si identificamos el “yo” con ellos tendremos que concluir que también el “yo”

es un fenómeno sin identidad duradera.

Nyânatiloka Mahâthera

10

La palabra del Buda Siddhartha 2/2

Nyanatiloka Mahätera

“El ignorante, monjes, haría mejor en identificar el “yo” con el cuerpo, constituido por los cuatro

grandes elementos materiales, que con la mente. ¿Por qué? Pues porque el cuerpo, monjes,

constituido por los cuatro elementos, se conserva por un año, o dos, o tres, o cuatro, o diez, veinte,

treinta, cuarenta o cincuenta años, o ciento, o incluso más de cien años, mientras que lo que

llamamos mente, intelecto o conciencia no hace más que cambiar día y noche, surgiendo y

desvaneciéndose sin cesar.”

“Es por esto, monjes, que todo lo que sea materia, sensaciones, percepciones, actividades mentales

o conciencia, sea pasado, presente o futuro, propio o ajeno, denso o sutil, bajo o elevado, cercano

o remoto, cuando se considera sabiamente, hay que reconocer”. “Esto no es mío, yo no soy esto,

esto no es mi yo”.

Pasado, presente y futuro:

“Si uno te pregunta: “En el pasado, ¿es verdad que fuiste, y no que no fuiste? En el futuro, ¿Es

verdad que serás, y no que no serás? Ahora mismo, ¿es verdad que eres, y no que no eres?”, ¿cómo

habrá que contestarle?

Pues habrá que contestarle así: “En el pasado fui, y no es verdad que no fuese; en el futuro seré, y

no es verdad que no seré; ahora mismo soy, y no es verdad que no sea. En el pasado, lo que

entonces era, era real, pero lo que ahora es y lo que será, era irreal; en el futuro, lo que será, será

real, pero lo que ahora es y lo que ha sido, serán irreales, ahora mismo, lo que es, es real, pero lo

que ha sido y lo que será, son irreales”. “Quien ve el origen condicional de las cosas, ve la verdad;

quien ve la verdad, ve el origen condicional de las cosas”.

11

PANTANJALI

Yoga Sutras de Patanjali

La naturaleza psíquica, que fue llena de las imágenes mentales de

innumerables cosas de la materia, existe ahora para el Hombre Espiritual,

subordinada a él.

Para el que discierne entre la Mente y el Hombre Espiritual, viene la fruición

tras el anhelo hacia la vida verdadera del Yo.

Después de esto, toda la vida personal se inclina hacia la iluminación, llena del

espíritu de la Eterna Vida.

En los intervalos de la batalla, se

levantarán nuevos…/…pensamientos, a

causa de las impresiones de las

dinámicas imágenes mentales.

Tienen que ser vencidos como se

enseñó que deben ser vencidas las

penas.

El que, después de haber vencido, está

libre completamente, se envuelve de

una nube de santidad llamada

iluminación. Esta es la verdadera

conciencia espiritual.

Después viene la cesación de la pena y

de la carga de las fatigas.

12

TAO – TE - KING

El gran Tao es como río que fluye en todas las direcciones.

Todos los seres le deben la existencia

y él a ninguno se la niega. Cuando realiza su obra, no se la

apropia.

Cuida y alimenta a todos los seres sin adueñarse de ellos.

Carece de ambiciones, por eso puede ser llamado pequeño.

Todos los seres retornan a él sin que los reclame,

y por eso puede ser llamado grande.

De la misma forma, el sabio nunca se considera grande, y así, perpetúa su grandeza.

El que guarda la Gran Forma

es el modelo del mundo. El mundo no sufre mal alguno y queda en paz, prosperidad y

equilibrio.

La música y los manjares detienen al caminante,

pero lo que exhala el Tao no tiene sabor.

Se mira el Tao y

no complace a la vista. Se escucha el Tao y

no complace al oído. Se bebe del Tao y es inagotable.

Lao- Tse

Quien quiera contraer algo, antes debe extenderlo.

Quien quiera debilitar algo,

antes debe fortalecerlo.

Quien quiera destruir algo, antes debe levantarlo.

Quien quiera obtener algo, antes debe haberlo dado.

Así es el misterio profundo

lo tierno y lo débil vencen lo duro y fuerte.

No debe salir el pez de la profundidad de las aguas.

Ni deben exhibirse los objetos más valiosos del

reino.

13

SHIRDI SAI

Necesito de ti

cinco monedas

para que puedas

comprender al Ser.

Éstas son:

Tus cinco sentidos,

tu mente,

tu respiración,

tu intelecto,

y el sentimiento de tu propia

existencia.

Si me entregas esas cinco monedas,

abrirás cinco portales para

experimentar Me

dentro de ti.

Así habla Shirdi Sai: P. Kumar

Nueve Cualidades del Discipulado

El discipulado aceptado tiene las

siguientes cualidades:

1. Aspiración ardiente.

2. Ver lo efímero de las atracciones

externas.

3. Inclinación a interiorizar los

sentidos.

4. Constante ejercicio por ser puro de

pensamiento, lo cual hace que la

mente se mantenga limpia.

5. Ser compasivo de palabra y de

acción.

6. Desear lo bueno antes que lo

grande.

7. Aplicar frecuentemente la mente a

la respiración y a la pulsación para

que se quede estable y a gusto.

8. Elevar constantemente la cualidad

de la mente mediante el estudio de

las Escrituras sagradas, la

compañía de las personas de buena

voluntad y la realización de actos

de buena voluntad.

9. Querer ser guiado por los mayores

que caminan por el Sendero de la

Verdad (Los Maestros).

Las cinco monedas

14

PITAGORAS

¡Hombre de Genio! Sé fundador de una

escuela y no de una ciudad; los hombres en

rebaño no tienen necesidad más que de un

pastor.

¡Hombre Sabio!, no eres más que una gota

de rocío entre las olas amargas del océano

tempestuoso.

Renuncia a la esperanza de mejorar la

especie humana, mientras forme vulgo.

Todos los males que pesan sobre el género

humano datan del momento en que formó

masas populares.

Sé semejante a la lámpara del templo de

Hamon; alumbra al pueblo, ocultando la

mano que echa aceite.

Mientras tengas dioses y hombres, no

podrás librarte de una doble doctrina; las

abejas hacen miel para los hombres y

cera para los dioses.

¡Hombre de Genio! Trabajo por la

perfectibilidad de la especie humana.

Deja el vulgo a los ambiciosos.

Al vulgo y a los reyes, a los niños y a las

mujeres, no les hables más que por

símbolos.

Para conservar su independencia y el

derecho de decir toda la verdad, el

sabio no aceptará otro empleo en la

república que el de legislador sin

misión.

La Sabiduría de Pitágoras

15

AYURVEDA 1/2

(Auto Curación por medio de las terapias tradicionales de la India)

Estudio de los alimentos:

Cereales: Cebada: Sabor y energía, áspera, fresca, pesada, sabrosa, intensa y

dulce. Regulariza: los humores viento, bilis y flema.

Acción, indicaciones: Tónica y reconstituyente, destruye el moco

(expectoración, catarros), eficaz contra la tos y la insuficiencia respiratoria;

elimina las toxinas y aclara la orina; indicada en la diabetes y afecciones de las

amígdalas.

Preparación: añadir un poco de jengibre (fresco o en polvo) al cocerlo; la

cebada es, con las lentejas, el mejor reconstituyente para los convalecientes.

Los Cinco Sabores (…) Salado: Está indicado: en las alteraciones del humor viento; depura la sangre; tiene efecto antiespasmódico, laxante y sedante; calma el humor viento; disminuye la rigidez articular y muscular; muy eficaz en la obstrucción intestinal; anula los efectos de los demás sabores; es pesado y untuoso. Si se toma en exceso produce pérdida de cabello y sequedad de piel; aumenta la sed, la fatiga y la palidez de la piel; tiene acción adelgazante, produce alteraciones cutáneas, como arrugas y manchas; aumenta la acidez gástrica y favorece los ataques de gota.

Tratamiento a base de vegetales: Nuez moscada: (molida, sin la cubierta

externa): sabores cálido y picante. Regulariza el humor flema. Digestiva,

aromática, afrodisíaca. Cura la disentería, la diarrea y los cólicos; indicada en

afecciones de garganta y diarrea.

Asthangasangraha

16

AYURVEDA 2/2

Diagnóstico por los ocho puntos:

Control de los pulsos: El pulso que indica el predominio de la flema

(constitucional o patológico) es lento y pesado.

Si el humor viento está alterado (enfermo) el pulso se acelera.

¿Qué hacer cuando aparece una enfermedad? Bronquitis:

El ayurveda considera que la bronquitis tiene una doble causa, la infección por

microorganismos y las digestiones defectuosas.

El tratamiento más sencillo consiste en tomar una cucharadita de café de polvo

de cúrcuma disuelto en una taza de leche, 2 – 3 veces al día, según la gravedad

del caso. La eficacia de este preparado es mayor si el estómago está vacío. Esta

receta es totalmente inocua, por lo que puede administrarse a cualquier

paciente, sin distinción de edad ni sexo.

Otra receta muy utilizada contra la bronquitis consiste en mezclar polvo de

jengibre seco, pimienta verde y pimienta negra a partes iguales: cucharada 3

veces al día, según la gravedad del caso, disuelta en café o té. Estos tres

alimentos tomados conjuntamente, constituyen una terapia que el ayurveda

denomina trikatu o triusana, muy utilizada por su acción sobre los pulmones y

el estómago. Facilita la digestión de los alimentos, su metabolización en el

organismo y, por consiguiente, obstaculiza la producción de los factores

responsables de la infección e inflamación bronquial. Al mismo tiempo,

favorece la expectoración (flema) y la respiración. Estos tres alimentos, jengibre

seco, pimienta verde y pimienta negra, muy empleados como especias en la

cocina, no tienen efecto nocivo alguno, todo lo más ocasionan una sensación

de ardor cuando se toman en cantidad excesiva (lo que se evita fácilmente

mezclándolos con miel). Hay que evitar el yogur y demás alimentos agrios y

ácidos, así como las frutas ácidas, incluidos el plátano. Deben evitarse asimismo

la lluvia, el viento frío y los baños con agua fría, en especial cuando la bronquitis

se encuentra en fase aguda.

Asthangasangraha

17

HOJAS DEL ASHRAM

La mujer - madre

La naturaleza completamente llena de Dios

de la madre

hace posible el nacimiento

de los Iniciados.

Mujeres cuya naturaleza está

completamente llena de Dios

viven en lugares en los que

lo femenino es respetado

en todos los aspectos

por los hombres.

El hombre, la mujer

y su relación mutua

deciden el destino

de la humanidad contemporánea.

Rosa Cruz

Darse cuenta de la unidad

es (Yoga)

fusión.

Unir la variedad

es confusión.

Démonos cuenta de la unidad

y de la variedad y

colaboremos con destreza

en la sociedad.

Hojas del Ashram: K. Parvathi Kumar

18

ASTROLOGÍA ESPIRITUAL

Capricornio

... /... Ya que Capricornio y Cáncer

representan el alba y el crepúsculo

del mundo, ellos unen el este y el

oeste del año.

Esta forma una línea horizontal

llamada “el nivel superior del agua”.

Decir la palabra sagrada y romper el

secreto de la creación llevándole a la

objetividad supone la gran sanción.

El cuerpo es incinerado y las cenizas

arrojadas sobre el nivel superior del

agua. Esto quiere decir que el

hombre se eleva en este signo sobre

el nivel del agua. La cabeza de la

cabra representa al animal terrestre

y el cuerpo del cocodrilo al animal

acuático.

La evolución del reino animal desde

el estadio acuático al estadio

terrestre se produce durante el

periódico de Capricornio en los ciclos

infinitamente más grandes. Esto

indica también la elevación del

hombre del nivel del alma al del

espíritu.

Capricornio es el vehículo y Cáncer la

morada de Varuna. Varuna es el

padre de Bhrugu, el iniciado del

séptimo estadio. La historia sobre el

diálogo entre el padre y el hijo

comprende cinco viajes y cinco

series de entrevistas. (Taittiriya

Upanishad, libro III). En Cada ocasión

Bhrugu dice: “Conoce por la

penitencia – ESTO – EL LUGAR EN EL

QUE NACE TU PREGUNTA –

En cada estadio, obtiene una

realización y al quinto estadio,

obtiene la gran realización.

Esta escena bajo la forma de dialogo

entre el alma y el Antahkarana es una

de las mayores iniciaciones de

Capricornio, el emblema de la mano

con cinco dedos expandidos.

A Este emblema del Padre

extendiendo su mano se le llama

Abhaya Mudra, el emblema de la

intrepidez. El verdadero discípulo

nacido en Capricornio puede recibir

el valor sacramental de este Mudra

practicando el ritual. Él lo recibe bajo

la influencia de Varuna a través de

Urano.

Explicaciones complementarias

serán dadas en el libro sobre rituales.

Dado que este signo marca el alba de

los Dioses, se le ha llamado el umbral

de la entrada en el templo de la

iniciación superior. Los seis signos

que van desde Capricornio a Cáncer

forman el arco dirigido hacia el norte.

A esto se le llama Makara Thorana

(el arco de Capricornio o arco divino,

así como al arco inferior se le

denomina el Arco real). Tras haber

atravesado la muerte y haber

entrado en la nueva (n. T.: forma de)

vida, el candidato desciende hacia las

profundidades de la tierra para

buscar los tesoros allí ocultos.

Tras haber recibido la autorización de

pasar el umbral hacia las iniciaciones

superiores de Capricornio, él sube a

lo largo del Arco Divino. Todos los

dioses y las diosas, divinidades de los

templos hindúes tienen adornadas la

cabeza con los símbolos del Arco

divino.

E.K.

Estos forman un alo alrededor de

la cabeza de los dioses y ello no es

otra cosa sino el espíritu en el

hombre. Dicho arco existe entre el

hombre y las divinidades en los

estadios finales. El hombre

atraviesa este arco y se encuentra

ya en el Santa Santorum como uno

con Dios, aunque él no sea dios.

Una espada pende desde lo alto de

este arco (el equinoccio de

invierno). La cabeza del candidato

es cortada en sacrificio por esta

espada y el candidato llega a ser la

joya en el corazón de Dios, en su

Collar. El hierofante de los rituales

superiores conoce el significado

total de este simbolismo.

19

CIRCULAR DE MEDITACIÓN

La Escalera de Oro

Vida Limpia

Mente Abierta

Corazón Puro

Inteligencia Despierta

Percepción Espiritual sin Velos

Afecto Fraternal para el Condiscípulo,

Buena disposición para dar y recibir consejo e instrucción,

Leal sentimiento del deber hacia el MAESTRO,

Obediencia voluntaria a los mandatos de la VERDAD,

Animoso soportar de las injusticias personales,

Enérgica declaración de principios,

Valiente defensa de los que son injustamente atacados y

Vista siempre fija en el ideal del progreso y de la perfección

humana que la Ciencia Secreta Nos Enseña.

Esta es la Escalera de Oro por cuyos peldaños el Estudiante puede

llegar al TEMPLO DE LA SABIDURÍA DIVINA.

H. P. Blabatsky

20

CIRCULAR DE MEDITACIÓN

Alegoría de los doce signos

“A ti, Capricornio, te pido el sudor de tu frente, que puedas enseñar

a los hombres a trabajar. Tu tarea no es sencilla, pues sentirás

todos los trabajos de los demás encima de tus espaldas, pero como

compensación a tus cargas pongo la responsabilidad del hombre

en tus manos”.

Y Capricornio volvió a su lugar.”¿Para qué sirve pasar tu vida

acumulando cosas materiales? Esto no es seguir el Tao”.

Hua Hu Ching

“¿Qué beneficio hay en adaptar tu conducta a las convenciones de

alguien? Esto viola tu naturaleza y disipa tu energía.

¿Por qué separar tu vida espiritual y tu vida ordinaria? Para un ser

integral no existe esa distinción.

Vive simple y virtuosamente, siendo auténtico con tu naturaleza, sin

trazar una línea entre lo que es espiritual y lo que no. Ignora el

tiempo. Abandona ideas y conceptos.

Acepta de corazón la Unidad. Éste es el Camino Integral”.

Hua

21

CIRCULAR DE MEDITACIÓN

La Gran Invocación (Mañanas)

Desde el Punto de Luz en la Mente de Dios,

que afluya Luz a las mentes de los hombres,

que la Luz descienda a la Tierra.

Desde el punto de Amor en el corazón de Dios,

que afluya amor a los corazones de los hombres,

que Cristo retorne a la Tierra.

Desde el Centro donde la Voluntad de Dios es Conocida

que el propósito guíe las pequeñas voluntades de los

hombres,

el propósito que los Maestros conocen y sirven.

Desde el centro que llamamos la raza de los hombres

que se realice el Plan de Amor y de Luz

y selle la puerta donde se halla el mal.

Desde el Avatar de Síntesis que está por venir,

que descienda su energía a todos los reinos

y eleve a la Tierra hasta los Reyes de la Belleza.

D. K.

22

CIRCULAR DE MEDITACIÓN

Invocación de la Luz (Tardes)

Que la Luz que mora en Mi sea la Luz que me guíe

que aprenda yo a verLa en todo.

Que el sonido que pronuncio revele la luz en mí.

Que el silencio en mí y a mi alrededor se haga presente,

El silencio que rompemos a cada instante.

Que llene la oscuridad del ruido que hacemos

y lo convierta en la Luz de nuestro trasfondo.

Que la virtud sea la fuerza de mi inteligencia,

que la realización sea mi logro.

Que mi propósito se adapte al propósito de nuestra Tierra.

Que mi plan sea un resumen del Plan Divino.

Que hablemos el silencio sin romperlo.

Que vivamos en la conciencia de lo Absoluto.

Que distribuyamos la Luz en forma de alegría

Que seamos dignos de merecer un lugar

en el Reino Eterno

O M

E.K.

23

COCINA + SANA

Ingredientes:

1 taza de avena

1/2 taza de leche

1 patata

1 huevo

1/4 taza de harina integral

Pimentón dulce (paprika)

Aceite de freír

~ Croquetas de patata y avena ~

Preparación:

1. Preparar el puré de patata: para esto, pela las patatas y córtalas en trozos medianos. Coloca las patatas cortadas en agua hirviendo y hiérvelas durante 10 minutos. Para verificar que están hechas, pincha alguna con un tenedor.

2. Mientras tanto, cocina la avena, esto puede variar según el tipo de avena, pero en términos generales lo que debes hacer es calentar leche y agregarle la avena en forma de lluvia (para evitar que se formen grumos) revolviendo constantemente. Deberá quedar con buena consistencia, pero a la vez un tanto líquida.

3. Con las patatas cocidas haz un puré pisándolas con un tenedor. Incorpora toda la harina, el huevo batido, la sal y la pimienta. Debe quedar un puré consistente y bastante cremoso al mismo tiempo. Luego, mézclalo con la avena hasta que quede una pasta uniforme. Debería quedar una pasta un tanto líquida, pero, al mismo tiempo, poder fácilmente tomarse una cucharada. Condimenta la mezcla con sal, pimenta y otras especias.

4. Toma una cucharada de la mezcla e introdúcela en aceite caliente. Al estar tan caliente la mezcla no se desparramará. Recuerda que para una buena fritura es importante no llenar la sartén de croquetas ya que estas reducirán la temperatura al aceite. Agrégalas de a poco y déjalas cocinar hasta que se doren bien de ambos lados.

¡Espero que os guste, buen provecho!