NO PIERDAS EL RITMO EN EL VERANO

ENTRENA TU MENTE!

Autor: Departamento de Orientacin,

Preuniversitario Pedro de Valdivia.

Debemos ejercitar nuestro cerebro para desarrollar nuestras habilidades y para mantenerlo

saludable. Existen varios ejercicios de agilidad mental que puedes hacer en tu casa para

entrenar tu cerebro de manera entretenida, si practicas constantemente este tipo de ejercicio

puedes ir mejorando la atencin, concentracin y memoria.

Aqu te dejamos algunos ejercicios mentales:

Observa la fotografa e intenta decir el color de cada palabra, no la palabra, sino el color en el

que est escrita.

SOPA DE LETRAS

Encuentra las siguientes palabras:

DENGUE

RABIA

ESCARLATINA

SARAMPION

GRIPE

SIDA

HANTA

TIFUS

VIRUELA

G A J E H V S E U G N E D N

Z G N L V Q I G W A S S A L

A O C I W E E R N T R D J G

I P U D T B T O U O S E U T

B U U N O A I V W E H F N L

A H S L P P L R W A L W I P

R C A A M C P R N P V A N K

T A I A D F Z T A F I Y C G

H M R V T I A N W C P L D R

Y A M M Z L S F H D S U X U

S O R O P O U C H E L E F B

F L W K G I D J T I F U S R

Z U S R P Q B R R T G Q Q A

J K L T G R I P E F Z Z P M

AN HAY MS

De igual forma podemos practicar diversos juegos para mantener activa nuestra mente tales

como: sudokus, rompecabezas, ajedrez, entre otros.

Por ltimo, recuerda contraseas y nmeros telefnicos!, Cuntos nmeros de telfono te

sabes de memoria? Seguramente muchos los grabas en tu celular o computador, intenta no

hacerlo. De esta manera ests obligando al cerebro a mantener el hbito de tener que

recordar.

QUIERES SEGUIR EJERCITANDO?

Games for the brain, www.gamesforthebrain.com , es una

excelente pgina donde puedes encontrar todo tipo de juegos para agilizar la mente.