POR DANIELA GOMEZ

SENA

ES UNA LESION DE LOS LIGAMENTOS. LOS

LIGAMENTOS SE ENCUENTRAN ALREDEDOR

DE UNA ARTICULACION Y SON FIBRAS

FUERTES Y FLEXIBLES QUE SOSTENIENEN LOS

HUESOS Y CUANDO ESTOS LIGAMENTOS SE

ESTIRAN DEMACIADO (HIPEREXTENCION) O

PRESENTAN RUPTURA LA ARTICULACION

DUELE Y SE INFLAMA.

LA CAUSA SE DA CUANDO UNA ARTICULACION

ES FORZADA A REALIZAR UN MOVIMIENTO

BRUSCO O A REALIZAR UNA POSICION QUE

NO ES NORMAL.

PODEMOS PONER DE EJEMPLO LA

TORCEDURA DE UN TOBILLO, ESTE OCACINA

ESGUINCE A LOS LIGAMENTOS QUE SE

ENCUENTRAN ALREDEDOR DEL MISMO.

LA EXTREMIDAD O ARTICULACION ESTA

VISIBLEMENTE DEFORME.

DOLOR ARTICULAR O DOLOR MUSCULAR

HINCHAZON

RIGUIDEZ ARTICULAR

CAMBIO DE COLOR DE LA PIEL,

ESPECIALMENTE EQUIMOSIS

DURANTE UN EXAMEN FISICO SE PUEDE

DETERMINAR SI HAY ESGUINCE. EL GRADO

DEL ESGUINCE LO DETERMINA UN

ORTOPEDISTA. ENCONTRAMOS ESQUINCES

DE:

ESGUINCE DE PRIMER GRADO

ESGUINCE DE SEGUNDO GRADO

ESGUINCE DE TERCER GRADO

SE PROGRAMAN SESIONES CON

FISIOTERAPEUTA PARA REALIZAR EJERCICIOS

QUE AYUDEN CON LA MOVILIDAD DE LA

ARTICULACION AFECTADA.

APLICAR HIELO PARA REDUCIR LA

INFLAMACION (NO APLICAR EL HIELO

DIRECTAMENTE EN LA PIEL.)

ENVOLVER FIRMEMENTE CON UN VENDAJE EL

AREA AFECTADA, CUIDAR DE QUE NO QUEDE

MUY APRETADA, APENAS PARA LIMITAR EL

MOVIMIENTO.

MANTENER LA ARTICULACION AFECTADA MAS

O MENOS AL NIVEL DEL CORAZON, INCLUSO

MIENTRAS DUERME

ASISTIR AL PACIENTE PARA EVITAR QUE HAGA

USO DE LA ARTICULACION AFECTADA, EN LO

POSIBLE QUE LIMITE EN SU TOTALIDAD EL

MOVIMIENTO DE LA MISMA.