Este suplemento pertenece a la edición Nº 237 de Devoto ...mawd.info/dmgz/ftp/octubre2012/sm237.pdftiguas civilizaciones, como los egipcios, persas e incas. Si padece alguna de estas

• Este suplemento pertenece a la edición Nº 237 de Devoto Magazine l OCTUBRE de 2012 l E-mail: [email protected] l Informes: 4504-5540 •

No te conformes con menos Almoraima incorporó el VelaSmooth Pro: reduce la celulitis y la circunferencia corporal, elimina la grasa localizada y reafirma la piel.

“Nuestros tratamientos son

personalizados, no invasivos y

realizados con la línea Yonka París”.

Siguiendo con las últimas tendencias de Tecnolo-gia Hi Tech, Almoraima incorporó el VelaSmooth

Pro, que es radiofrecuencia, láser infrarrojo, vacumterapia y masaje de rodillos en la misma sesión. Re-duce la celulitis y la circunferencia corporal entre 1 y 7 cm, elimina la grasa localizada, modela el cuerpo y reafirma la piel.Se compone de 6 a 10 sesiones, 1 o 2 por semana, dependiendo el caso, de aproximadamente 30 mi-nutos y es sumamente confortable. Las zonas que se pueden tratar son: abdomen, flancos, muslos, glúteos y brazos. Se notará una mejora gradual del área tratada luego de la primera se-sión; la piel comienza a verse más

lisa, suave y tensa. Y a partir de la segunda, la diferencia comienza a notarse en la circunferencia y en la reducción de la celulitis.Los pacientes reportan una reduc-ción de 2 cm tras el procedimiento y las diferencias varían según el caso entre 2 y 7 cm de reducción total. Es seguro y efectivo para todos los tipos de piel y color, no existen efec-tos secundarios y es indoloro.También incorporamos Therma-ge, “el lifting sin cirugía en una sola sesión”. Es un procedimiento seguro y no invasivo que se lleva a cabo solo en los consultorios au-torizados. Dependiendo del área a tratar, dura desde 20 minutos a 2 horas. A diferencia de muchos tra-tamientos láser que requieren más de 4 sesiones para ser efectivos,

una sola de Thermage es necesaria en la mayoría de los pacientes. Los resultados se ven en forma inme-diata y pueden seguir mejorando hasta los seis meses. Se realiza con cabezales descarta-bles ThermaTip que lo hacen segu-ro. Se experimenta una sensación de calor corta y profunda confor-me a la energía de radiofrecuencia que se libera a las capas interme-dias y a la piel. Esto indica que el colágeno está alcanzando tempe-raturas efectivas para la preafir-mación. Para proteger la piel, la superficie es enfriada antes, du-rante y después de cada aplicación así el tratamiento es sumamente confortable. Se pueden realizar se-siones en párpados, entrepiernas, glúteos, manos, brazos, mentón,

cuello y rostro completo. Vení a Almoraima, el mejor Cen-tro de Estética Integral y Holístico y conocé las últimas tendencias mundiales en tratamientos no-invasivos y pedí un turno sin car-go para asesorarte. Desde hace 10 años, es el único de la zona que incorpora cada temporada 2 o 3

procedimientos nuevos en tecno-logía Hi Tech o de avanzada. No te conformes con menos, solo acá encontrarás tratamientos nuevos acordes a tu presupuesto.

Marcela Cicala Loto Directora de Almoraima

N. York 3428 | 4504-4669

suplemento salud l devoto magazine l octubre 2012http://salud.devotomagazine.com.ar48

Los dolores generados por la artrosis, el reuma o la artritis se tornan insoporta-bles para quienes los padecen, y es debido a ello que los pacientes buscan soluciones rápidas y efectivas que los ayuden a ali-viar sus dolencias.

Para estos casos, el Dr. Raúl Sbriller, un especialista con amplia experiencia en el tema, propone un tratamiento natural que ayuda a aliviar los dolores: la apitoxi-na, una técnica que consiste en la aplica-ción de microvacunas preparadas en base al veneno de las abejas, que se aplican en la zona del dolor y ayudan a disminuirlo. Esta sustancia es segregada por las hem-bras de varias especies de abeja, que utili-zan el ovipositor para inocularla.

Si bien el doctor aclara que el trata-miento no produce una cura defi nitiva y total del dolor, se puede generar un ali-vio, lo que permite un cambio en la for-ma de vida de la persona con este tipo de problemática.

La acción curativa del veneno de abejas se debe a que posee componentes que tie-nen un efecto similar a la morfi na, lo que signifi ca que tienen una capacidad anal-gésica y antiinfl amatoria. Dentro de los múltiples efectos positivos, dilata vasos capilares, intensifi ca la circulación y tie-ne efecto antibiótico y descontracturante.

Las aplicaciones son de muy escaso dolor por la calidad de acero importado existente en las agujas biseladas y silico-nizadas de la actualidad.

Este tipo de tratamiento es útil en pato-logías como la artrosis, artritis, lumbal-gias, discopatías, hombro congelado o

Una mejor calidad de vidaSe trata de la aplicación de microvacunas locales preparadas en base al veneno de las abejas que anulan el dolor.

doloroso, tendinitis, neuralgia del ciático o ciatalgias, etc.

No se trata de una técnica nueva, ya que hay registros de que era utilizado en an-tiguas civilizaciones, como los egipcios, persas e incas.

Si padece alguna de estas patologías, existe un tratamiento que lo ayudará a aliviar sus molestias y a mejorar su cali-dad de vida.

Dr. Raúl Adrián Sbriller M.N. 62909

Pedro Morán 42424501-0744

Por la rapidez de sus efectos es muy utilizada en deportistas profesionales de distintas partes del mundo.

n TRATAMIENTO CON APITOXINA

Con el agitado ritmo de vida y los niveles de estrés en la actualidad, es importante to-marse el tiempo para poder relajar cuerpo, mente y espíritu. Una opción recomendable para lograr armonía y recuperar el equilibrio tanto interno como externo son las clases de yoga. En Villa Devoto, un referente en este tema es el centro ubicado en Navarro 3302, a cargo de la profesora Claudia Inchausti.

Claudia tuvo su acercamiento con esta dis-ciplina a los 19 años cuando empezó a practi-carla por recomendación de un médico clínico convencional. Desde entonces, se introdujo en las enseñanzas de la � losofía oriental. Lle-va más de 10 años como profesora de Yoga. Es profesora internacional de Yoga Sivananda y en la ciencia de la Ayurveda, así como tam-bién en la formación de Hatha Yoga.

Desde hace 9 años trabaja en Villa Devoto, donde tiene su centro de Yoga con clases a cargo de diferentes profesionales. Allí se dic-tan clases de Yoga para gente de todas las edades, aunque generalmente el promedio de edad de los alumnos es de 35 años. “Ele-gir este barrio tiene una particularidad, ya que es un lugar natural, con espacios verdes y energía”, explica Claudia, quien cuenta que el centro funciona en una casa del año 1925 con múltiples espacios en interiores y al aire libre.

Las clases se dictan en grupos, de no más de 15 alumnos, aunque también hay parti-

culares. Se ofrece una amplia variedad de horarios de lunes a sábado por la mañana, tarde y noche.

Este año, se incorporaron varios sistemas de yoga al centro: Ashtanga, Yoga terapéu-tico, Iyengar, Yoga Sivananda y clases de Chi Kung. Asimismo, hay opciones de yoga para niños.

Como bene� cios, el yoga genera un bienestar general en el ser humano, ya que brinda una armonía completa, tanto en el cuerpo como en la mente y energía. Y contribuye, entre muchas otras cosas, a bajar los niveles de estrés y ansiedad en el ser humano.

“El yoga es un trabajo individual, la bús-queda de este trabajo físico, energético y psicológico depende exclusivamente de uno”, explica la profesora.

Profesora Claudia InchaustiNavarro 3302 | 4502-7565

[email protected]/devotoyoga

Equilibrio en cuerpo y menteYOGA SIVANANDA

La profesora Claudia Inchausti dicta clases en su centro de Navarro 3302, donde se ofrecen opciones para todas las edades.

El yoga ayuda a mejorar tanto lo físico como lo psicológico y espiritual.


Los masajes ayudan a relajar y favorecen el mejoramiento de los dolores corporales originados por el estrés acumulado.

Con el agitado ritmo de vida que se lleva en estos tiempos, muchos son los que, por culpa del estrés y el cansancio, sufren di-versos dolores corporales. Este malestar, producto de todo lo acumulado en el día, afecta tanto la vida personal, como laboral y social.

Sin embargo, estas molestias indeseables pueden solucionarse con diferentes tipos de tratamientos. Entre ellos se encuentran los masajes corporales. Éstos relajan los mús-culos y tendones alrededor de la columna aliviando la presión y ajustando esta parte del cuerpo. Al masajear, también se estira la columna para liberar la presión de los discos pulposos que actúan como amortiguadores entre las vértebras, ya que a medida que pasa el tiempo, la espalda se tensa y para algunas personas se vuelve frágil, lo cual puede cau-sar desalineación.

Sebastián Costa es un masajista a domicilio

Masajes: el bienestar necesariocon una amplia trayectoria que

ofrece sus servicios a todo el público de los barrios de

Devoto y Villa del Parque, y zona norte.

Este profesional es es-tudiante de la carrera de Licenciatura en Kinesio-logía y Fisiatría en la Fa-

cultad de Medicina de la Fundación Barceló y actual-

mente está cursando el cuarto año de la misma. A su vez, reali-

zó varios cursos de masajes.“Comencé a realizar la práctica de ma-

sajes en el año 2009, y a partir de ahí fui perfeccionando las técnicas aprendidas”, comenta. Se especializa en masajes relajan-tes, descontracturantes y deportivos, entre otros, pero además ofrece dentro de sus ser-vicios los trabajos de elongación, moviliza-ciones, ejercicios, y demás.

“¡No te dejes ganar por el estrés! Llamame y disfrutá de una mejor calidad de vida.

Sebastián Matías Costa Av. Francisco Beiro 4386

[email protected] 4504-2540 / 15-6941-4127

n KINESIOLOGIA l SEBASTIÁN COSTA

Los masajes ayudan a relajar y favorecen el mejoramiento de los dolores corporales originados por el estrés

y el cansancio, sufren di-versos dolores corporales. Este malestar, producto de todo lo acumulado en el día, afecta tanto la vida personal, como

con una amplia trayectoria que ofrece sus servicios a todo el

público de los barrios de Devoto y Villa del Parque,

cultad de Medicina de la Fundación Barceló y actual-

mente está cursando el cuarto año de la misma. A su vez, reali-

zó varios cursos de masajes.

La nutrición no es solamente el acto de comer, sino que eng-loba muchos aspectos fundamentales, desde un acto meramente so-ciocultural, realizando la ingestión del alimen-to, nutriendo al organis-mo, la utilización de las sustancias esenciales y la excreción de los desechos no utilizables.

Es de suma importancia que este proce-so sea realizado adecuadamente para man-tener en correcto funcionamiento el cuerpo humano. El entrenamiento nutricional o “Training Nutricional” tiene como objetivo entrenar al paciente con hábitos saludables en alimentación, con lo que se logra una mejor calidad de vida.

En el consultorio se realiza la combinación de tratamientos médicos estéticos perso-nalizados con planes alimentarios adecua-dos a cada paciente. El método utilizado se adapta a las necesidades de cada per-sona, realizando un seguimiento continuo a través de las visitas en el consultorio, mail,

telefonía y redes socia-les. Siendo de sumo interés que el paciente se sienta contenido y acompañado, para así poder llegar a su meta.

La nutrición se re-sume en cuatro leyes básicas que son: ar-monía, calidad, can-tidad y adecuación.

La última es la más importante de todas, ya que cada paciente debe ser tratado en base a sus características y necesidades.

Englobando estos conceptos y a la espe-ra del verano, comenzá a prepararte para estar en forma y saludable, el centro de medicina estética de la Dra. Cecilia Añez te espera para iniciar tu plan.

Lic. Ximena Maioli / Lic. Yamila Farinelli (Dpto. Nutricional)

Dra. Cecilia AñezMédica en Clínica EstéticaPedro Lozano 4515 Dpto. 2

3529-6759www.cecilia-añez.com.ar

TRAINING NUTRICIONAL

La importancia de aprender a comer


“Mucha gente desconoce que nadar o bañarse con lentes de contacto puede con-ducir a una infección grave y a pérdida de la vista, afi rman los expertos”. Este titular apareció la semana pasada en el periódico BBC Salud. Para aquellos que están regis-trados en nuestro Facebook, se puede leer allí el informe completo.

Es el caso de una usuaria de lentes de con-tacto blandas, una joven inglesa de 28 años, quien contrajo queratitis por Acanthamoe-ba, una rara y dolorosa infección causada cuando una ameba, que se encuentra en el agua de forma natural, invade la córnea del ojo. La enfermedad causa sensibilidad ex-trema a la luz, la sensación de tener un ob-jeto en el ojo, ojos llorosos, visión borrosa e infl amación del párpado.

“La infección no es nueva y, aunque puede tener otras causas, desde los años 80 se la ha asociado con frecuencia al uso de estos len-tes, porque la ameba es capaz de sobrevivir en el espacio entre el lente y el ojo. Por eso los expertos advierten sobre la necesidad de desinfectarlos con frecuencia y de retirarlos cuando el usuario nada o se baña”.

“Si una persona que usa lentes de con-tacto desarrolla una irritación en el ojo y sensibilidad a la luz y esto no se soluciona después de unas horas, es necesario que vean a un médico u óptico”, fueron las pa-labras del Dr. Parwez Hossain , oftalmólo-go quien atendió a la joven bajo un estricto tratamiento médico.

Óptica Miró recomienda de manera clara

“Nunca nadar ni bañarse con lentes de contacto”Es importante saber las consecuencias que puede acarrear el uso de lentes en la ducha, pileta o mar.

n SALUD VISUAL l EL CUIDADO DE LOS OJOS

no nadar ni bañarse con lentes de con-tacto, desinfectar la lentes cada noche, es decir, cambiarle el líquido desinfectante del estuche, no conservar en solución sa-lina a menos que se especifi que bacterios-tática. Ante la duda consulte a su médico oftamólogo.

Graciela MateosÓptica especialista

en lentes de contactoÓptica Miró

4504-0972 Facebook: Óptica Miró

Se deben desinfectar las lentes cada noche, es decir, cambiarle el líquido desinfectante del estuche.

Bajo el lema “Redes en salud”, el 24, 25 y 26 de octubre se llevarán a cabo las XXX Jornadas Cientí� cas y VIII Jor-nadas de Enfermería en el Hospital Zu-bizarreta, tanto para residentes como concurrentes.

Se trata de un evento de máxima re-levancia que convoca a comunicar la experiencia, interacción con colegas provenientes de áreas diversas y actua-lizar sus conocimientos.

Las jornadas de enfermería tendrán lugar el 24 y 25 de octubre, las jorna-das de residentes y concurrentes se-rán el 17 y 18 de octubre, y la jornada de gestión de calidad tendrá lugar el 23 de octubre.

En septiembre, se realizaron las pre-jornadas, que continúan este mes: las comunitarias se llevaron a cabo el 29 de septiembre; la red de contención social tuvo lugar el 11 de octubre y la red de Chagas, será el 16 de octubre.

Además, el 13 de septiembre se rea-lizó un des� le a bene� cio en el Círculo Devoto. La cena de clausura será el 26 de octubre a las 21 en el mismo lugar.

Jornadas Cientí� casen el Zubizarreta

REDES EN SALUD

suplemento salud l devoto magazine l octubre 2012 http://salud.devotomagazine.com.ar 53

n ALIMENTACIÓN l DIETÉTICA ARTEMISA

En la época actual es común que mucha gente tenga una mala alimentación, ya sea por los difíciles horarios laborales que obli-gan a comer cualquier cosa rápidamente, o por la ingesta de comida chatarra. Por este motivo es útil tener un lugar de referencia donde poder recurrir al momento de pro-veerse de alimentos y productos naturales y saludables, necesarios para estar sanos y tener una mejor calidad de vida. Para esto existe Dietética Artemisa, almacén natural de productos apícolas, suplementos dieta-rios y cosmética natural, ubicada en Sa-nabria 2893, casi esquina Nazarre.

Nacido en septiembre del 2001, el comer-cio devotense es atendido por sus dueños y ofrece todo lo necesario para llevar una vida sana. “El proyecto nació debido al in-terés que teñíamos en todo lo referente a lo natural, dietética y productos que fueran aptos para las personas que, por distintas circunstancias, tuvieran que volcarse a ali-mentos restringidos en azúcares y grasas; así como también aquellas personas celia-cas”, comenta Marcela, una de las encarga-das de llevar adelante el emprendimiento.

Dietética Artemisa cuenta con gran varie-dad de especias aromáticas, hierbas, todo tipo de harinas, legumbres y semillas, su-plementos dietarios, una importante gama de productos apícolas: desde miel, jalea real, hasta propóleo, apitoxina y polen. Este último sumamente conocido por ser un producto muy benefi cioso, entre otras cosas, para los problemas de próstata en el hombre.

Productos sanos y naturalesAtendido por sus dueños, el almacén natural ofrece productos apícolas, suplementos dietarios y cosmética natural.

Cabe destacar que además brinda diver-sidad de productos cosméticos naturales e hipoalergénicos de excelente calidad y de precios muy accesibles, entre ellos sham-poos y acondicionadores, dentífricos, des-odorantes, cremas para rostro y cuerpo, arcilla, sales y barros termales. Asimismo, no se puede dejar de mencionar, dentro de los suplementos, un producto líder por ser muy vendido y de excelentes resultados: el Huang He, un vigorizante viril sin efectos colaterales, así como también el Polen Re-convertido, proceso que lleva a potenciar los benefi cios indiscutibles del polen.

El negocio permanece abierto de lunes a viernes de 9 a 13 y de 16 a 20, y los sábados de 9 a 13.30 hs.

Dietética Artemisa (Facebook)Sanabria 2893 ! 4648-0550

A lo largo del tiempo, la evolución de las especies estuvo acompañada por distin-tos perfeccionamientos como la marcha bípeda (los únicos que la realizan de ma-nera consistente son los homo sapiens, es decir, los seres humanos); el achica-miento mandibular, que permite hablar y le da lugar a la escritura y la cultura; y la oposición del pulgar.

Sin embargo, para su normal funciona-miento, la mano requiere de cierta sen-sibilidad y sensorialidad (además del frío, calor, presión, pinchazo y el sentido del tacto, es decir, reconocimiento de obje-tos sólo por palparlos), y luego vendrá la riqueza de los movimientos de los dedos, muñecas y antebrazos.

Los tendones de la mano son de dife-rentes tipos. En principio, los que permi-ten los movimientos amplios y también los delicados dependen de los � exores (palmares); y los extensores (dorsales),

cuya vulnerabilidad es notoria. Los dorsales son esas cuerdas que se

observan bajo la piel al extender los de-dos, y los palmares se hallan más prote-gidos, pero si se lesionan le generarán un verdadero desafío al cirujano, producien-do rupturas secundarias, adherencias productoras de rigidez y limitaciones al movimiento, así como también posibles infecciones.

Todas las circunstancias mencionadas anteriormente son temibles complicacio-nes que han obligado a los profesionales a perfeccionar las técnicas y aguzar el in-genio para resolverlas.

Dr. Ricardo ZambranoM.N. 31564

Elpidio González 30254588-2322

[email protected]

Complicaciones de las manos

LESIONES TENDINOSAS


La enfermedad por la que aparecen las várices se llama Insufi ciencia Venosa de Miem-bros Inferiores. Su causa es principalmente hereditaria, y es infl uida por embarazos, cambios hormonales y au-mentos importantes de peso.

Sin embargo, la insufi cien-cia venosa no se presenta en todos los pacientes de igual manera. Hay algunos en quie-nes el principal problema es estético: ‘arañitas’ vasculares y cambios de color de la piel. Hay otros en quienes se obser-van várices grandes que pueden llevar con los años a úlceras, sangrado y cambios de color de la piel. Finalmente, hay pacientes cuyo ma-yor inconveniente son los síntomas que pro-duce la insufi ciencia venosa: dolor, cansancio, pesadez y calambres de las piernas. Cualquier combinación entre estas diferentes presenta-ciones es posible.

Al tener tantas formas diferentes de mani-festarse, la insufi ciencia venosa no tiene un único tratamiento efectivo. El médico debe focalizarse en la principal preocupación del paciente, mientras que el paciente no debe dejarse llevar por publicidades engañosas de curas milagrosas.

El paciente que tiene várices grandes en ge-neral requiere cirugía. Las técnicas quirúrgicas

Tratamiento inteligente de losdiferentes tipos de váricesAl tener tantas formas diferentes de manifestarse, no tienen un único tratamiento efectivo. Sus causas son principalmente hereditarias, y son in� uidas por embarazos, cambios hormonales y aumentos importantes de peso.

son cada día menos invasi-vas y tienen una recupera-ción más rápida. Algunas de las cirugías pueden hoy ser realizadas con láser, evitando el traumatismo de extraer venas grandes.

Para las molestias por las várices existe un ex-tenso arsenal de posibili-dades: ejercicio, masajes descongestivos, medica-ción por boca, medias de descanso y aplicación de frío.Finalmente, para los pro-

blemas estéticos por várices, el tratamiento esclerosante con inyecciones es la mejor solución. Pero para algunas arañitas también sirve el láser.

Por lo tanto, el tratamiento de las várices es variado. No puede ser encarado en forma si-milar en todos los pacientes. Cada persona re-querirá una combinación diferente de técnicas para solucionar su problema.

El médico debe ser inteligente para elegir la mejor opción de tratamiento… ¡y el paciente debe ser inteligente para elegir un buen médico!

Dr. Ronaldo Mac Kenzie Cirugía Vascular Arterial y Flebología

(Fleni y Clínica del Sol)Tinogasta 3159, 1º B – 4505-0972

n DR. R. MAC KENZIE l INSUFICIENCIA VENOSA

¿Qué es la r ed C IMADE SALU D? Es una Asociación Civil sin � nes de

lucro, formada por profesionales univer-sitarios de la salud que atienden en sus consultorios privados brindando arance-les preferenciales en las siguientes es-pecialidades médicas: odontología, qui-nesiología, psicología, psicopedagogía, y también en prácticas como análisis clíni-cos, radiografías, ecografías, tomografía computada, etc.

¿Quiénes pueden acceder a esta atención?

CIMADE es una red para todos: niños y adultos, jubilados, con o sin obra social, porque no tiene restricciones en su uso. No se necesitan autorizaciones, ni tiem-pos de espera, simplemente cada pa-ciente solicita el turno y se atiende con el profesional elegido. Además, el servicio cuenta con la ventaja de brindarles a las personas la posibilidad de evitar realizar viajes largos y costosos, así como tam-bién la espera de largas colas.

Se trata de un concepto dinámico que enlaza las necesidades de la gente con la cercanía del profesional y la accesibilidad a la consulta.

¿Cuál es el costo de la red?La inscripción es de $25 al año, no tiene

cuotasmensuales, pues no es una obra

social ni un prepago de salud. El intere-sado se inscribe y recibe un carné que lo acredita como usuario de la red junto con una cartilla con el listado de profesiona-les y prestaciones. La misma se actua-liza mensualmente y se retira en forma gratuita. Solo se abonan los servicios que se utilizan sin generar gastos � jos extras.

¿Qué otras actividades desarrolla?Realiza publicaciones con artículos de

interés sobre salud, � rmados por los profesionales que la integran; participa de encuentros y foros sobre distintos temas, como seguridad, alcoholismo, y actividades en conjunto con grupos de la tercera edad.

ContactosAv. Francisco Beiró 3381 (4501-4406),

Fernández de Enciso 4245 (4501-3033) y Nueva York 3364 (4504-2764), en el barrio de Villa Devoto.

Y en el Partido de San Martín, en San Martín al 1942 (4752-7187).

Consultas por mail a [email protected] o ver actividades en www.cimadesalud.blogspot.com.

RED CIMADE

Una propuesta médica al alcance de todosUna propuesta médica

Ofrecen atención personalizada, consultorios privados y aranceles preferenciales.

La Asociación Civil cuenta con consultorios en Devoto, Villa del Parque, Pueyrredón, S. Rita y M. Castro.


La Homeopatía Unicista es una ciencia con historia, pero se desconocen sus fun-damentos, métodos y alcances.

Por eso, cuando una persona adopta esta medicina, primero debe tener en cuenta que la Homeopatía, además de ser un sistema terapéutico diferente, es una manera de entender y tratar la salud y la enfermedad.

Para la Homeopatía la enfermedad sig-ni� ca que todo el ser está enfermo y se expresa por medio de la mente y el cuer-po, en las sensaciones, etc. Es por eso que el homeópata pregunta exhaustiva-mente por todas las características de la personalidad, conductas, etc., ya que el remedio debe coincidir con esas caracte-rísticas y no surgir solo del diagnóstico.

Por eso, si Ud. va a un médico que dice ser homeópata pero lo mira por el ojo y le hace una receta magistral, es un falso homeópata.

La Homeopatía no da tratamientos “para adelgazar”, pone al organismo en las mejores condiciones (físicas y psí-quicas) para que, mediante cambios en la dieta y en la conducta alimentaria, se modi� que la obesidad.

Solo hace uso de sustancias naturales, provenientes del reino vegetal, mineral, actuando exclusivamente lo energético y terapéutico.

Dra. Bettina Prospitti | 15-6459-2611

Homeopatía y obesidad

DRA. BETTINA PROSPITTI

La camilla de automasaje con piedras de Jade es un tratamiento para los dolores cor-porales provocados por las malas posturas y otras afecciones. Además, ofrece tecno-logía alemana y proporciona los bene� cios de la quiropraxia, acupresión, termoterapia, drenaje linfático y musicoterapia.

La novedad consiste en su asombrosa ac-ción terapéutica para el tratamiento de do-lencias provocadas por el estrés, las malas posturas y problemas de circulación, etc.

A través del movimiento de sus rodillos extra anchos con piedras de Jade y del calor que transmiten, se reducen los do-lores musculares y se contrarresta la ten-sión muscular.

Bene� cios: mejora la postura y recti� ca-ción de vértebras, realineando la columna vertebral, elimina tensiones, facilita el re-torno venoso, bene� cia el drenaje linfático, ayuda a eliminar toxinas de los sistemas linfáticos, circulatorio y órganos internos. P.I.E.E. cuenta con un equipo de profesiona-les, matriculados, egresados de la Escuela de Podología de la UBA, especializados en cada patología podal y al servicio de todos aquellos que decidimos dar a nuestros pies un cuidado profesional.

P.I.E.E. | www.piee.com.ar Podología Integral

Estética EspecializadaAv. F. Beiró 4539 | 4501-6623

Novedoso tratamiento corporal

BIENESTAR

Algunos pacientes tienen una gran difi -cultad para organizarse entre su trabajo, su vida social y llevar una correcta ali-mentación. Vamos a citar un caso:

Clara, 44 años, 90 kilos, separada, vive sola, es abogada, lo cual implica que du-rante la mañana está trabajando en tribu-nales y a la tarde en su estudio. Almuerza en general en un bar: algún sándwich y gaseosas.

A la tarde, pasa mucho tiempo en su es-tudio, sentada frente a su computadora, hace poca actividad física y tiene una intensa vida social que implica frecuen-tes cenas en restaurantes y varias salidas nocturnas durante la semana.

En general, siempre desayuna, no con-sume fruta y su dieta se basa en mucha carne, pocos vegetales y siempre algo de alcohol por la noche.

En la consulta encontramos la presión un poco elevada, los análisis muestran alto el colesterol y el ácido úrico. Tiene mucha voluntad de hacer cambios pero no se ima-gina cómo implementarlos dado su estilo de vida. Dice que hace tiempo que busca algún sistema para comer mejor, pero nada se adapta a sus actividades.

Se entusiasma con el programa de re-educación alimentaria, ya que le parece muy fácil adaptarlo a su vida actual. Se le propone una variación en el orden de las comidas, tratando de incorporar frutas, se lo asesora sobre la mejor manera de en-carar los cotidianos almuerzos en la calle, se planea un programa de actividad física realista y adaptada a sus tiempos reales.

Ante la realidad de que no hay medi-cación para reemplazar la organización

Engordar por desorganizaciónMuchas veces, las personas tienen sobrepeso por un ritmo de vida que no los permite organizar su alimentación.

y la voluntad, se hace un primer intento de encarar la dieta sin pastillas de ningún tipo. A la siguiente consulta Clara ha per-dido 3 kilos en 1 mes, se siente mucho mejor y ha podido limitar el consumo de alcohol y suprimir las gaseosas.

Nos comenta con asombro que en re-alidad ahora come más que antes, pero alimentos de mejor calidad y con mejo-res propiedades nutricionales. Se siente mucho más vigorosa y no se cansa tan fácilmente como antes.

Dra. Cecilia BlayTel: 4501-6752

Se ofrece un programa de reeducación alimentaria que se hace fácil de adaptar a la vida actual.

n NUTRICIÓN l EL CASO DE UNA PACIENTE


ÁREA PSI

Podemos de� nir el duelo como el pro-ceso psicológico y de adaptación emo-cional que sigue a una pérdida, aunque este proceso no se limita a los compo-nentes emocionales y subjetivos, sino que también involucra componentes de la dimensión de lo físico, de lo cognitivo, de lo social y de lo conductual.

Los procesos de duelo pueden estar re-feridos a distintas situaciones: duelo por la pérdida de un trabajo, ruptura de una pareja, una mudanza, etc. Sin lugar a du-das, el duelo referido a la muerte de un ser querido es el más complejo. El sujeto ex-perimenta una pérdida real, y en el tiempo que se produce dicho proceso, pierde el interés por el mundo exterior, por lo tanto, es habitual una retracción y sustracción de la libido de otros intereses y afectos.

La duración, la intensidad y el modo en que se da este proceso guardarán estre-cha relación con la dimensión y signi� cado de esa pérdida. El duelo puede presen-tarse bajo diversas modalidades, tantas como sujetos, puesto que cada quien ela-borará esa pérdida de un modo particular y singular. Pueden experimentarse dife-rentes sentimientos, pero es importante saber que para una adecuada elaboración no es aconsejable huir de esas sensacio-nes de dolor. Si no se habilita el espacio para dar lugar a esos sentimientos no hay elaboración posible. Es importante poder expresar los sentimientos y emociones que produce esa muerte.

El duelo no es una enfermedad, pero puede convertirse en tal si su elaboración no es adecuada, si no se ha podido dar lugar al dolor o cuando se produce una negación del hecho. Para todos los casos, es importante tener en cuenta que, si bien los tiempos de elaboración son singula-res y propios de cada sujeto, en términos generales es posible establecer que si ha transcurrido un año y no fue posible para el sujeto situar que el dolor ha ido cambiando y algo de la aceptación de la pérdida no se fue instalado, es necesario consultar, ya que es posible que algo del proceso nece-sario no haya podido ser tramitado.

Patricia B. GutmanAsistencia Psicológica

[email protected]

PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO

Tanto la ansiedad como la preocupación son partes normales de la vida. La may-oría de la gente se preocupa, aunque sea un poco, por cómo van a resultar ciertos asuntos o cuestiones en el futuro. No sólo la ansiedad es una emoción humana común, sino que un monto moderado de ansiedad puede ayudar, por ejemplo, a preparar un examen, realizar un trabajo o enfrentar un evento. Sin embargo, cuando la preocupa-ción y la ansiedad persisten y se prolongan a lo largo del tiempo, inclusive más allá de los hechos reales, podemos estar expuestos a un trastorno de ansiedad.

Bajo esta condición, la persona puede llegar a experimentar difi cultades físicas y emocionales que incluyen contracturas musculares, sueño poco reparador, irrita-bilidad, impaciencia, inquietud, difi cultad para concentrarse, cansancio fácil y fre-cuente, y hasta malestares gastrointestina-les. En la esfera emocional, pueden llegar a aparecer miedos irracionales, fobias, incapacidad para decidir y pensamientos catastrófi cos.

Entender cómo funciona el proceso del propio pensamiento y cómo se evalúan las situaciones preocupantes permite a los afectados aprender a controlar su ansiedad.

La terapia cognitiva conductual está dis-eñada para reformular las preocupaciones, dándoles a los individuos la capacidad de ver las situaciones de una forma más real-ista. Las personas pueden ser entrenadas

Los trastornos de ansiedadUna dosis de preocupación es habitual en el ser humano. Sin embargo, a veces se cruza el límite y se convierte en un verdadero problema para el paciente que lo padece.

para identifi car los pensamientos ansiosos y no realistas, y desarrollar técnicas para cambiar sus respuestas. Un estilo de vida sano, referido tanto a lo físico como a lo emocional, es uno de los principales objeti-vos de la terapia cognitiva conductual.

Los psicólogos, como profesionales de la salud mental, se hallan habilitados para diagnosticar los trastornos de ansiedad y para revisar y mejorar aquellas actitudes y pensamientos inadecuados, generadores de ansiedad y tensión.

Eduardo GazzilloLic. en Psicología (UBA)

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n TERAPIA l LLEGAR AL EXCESO

Elaboracióndel duelo

Es importante saber que para una adecuada elaboración no es aconsejable huir de esas sensaciones de dolor.

La persona con trastorno de ansiedad puede llegar a sufrir problemas físicos como contracturas, insomnio, irritabilidad y hasta malestares gastrointestinales.


n FAMILIA l VÍNCULO PATERNAL

ÁREA PSI

¿Cuántas veces nos hemos planteado propósitos que sabemos que no cumpli-remos? Es muy importante que a la hora de tomar una decisión como la de bajar peso hagamos un plan que involucre la previsión de las situaciones difíciles, de nuestras � aquezas, de lo que nos ha he-cho abandonar otras veces.

En general, una visión amplia, porque solemos cometer el error de ver nuestra situación actual y la meta: lo “gordito” que estamos ahora, y lo divino que esta-remos, pero olvidamos lo más importan-te: el camino, el arduo camino. Todo cam-bio supone un esfuerzo: de adaptación, motivación, de cambiar nuestra rutina y romper el círculo vicioso de desánimo y resignación. Debemos preguntarnos por qué queremos perder peso, cuál es la causa real y marcarnos objetivos que nos motiven.

En ocasiones, poner por escrito nues-tros objetivos ayuda a centrarse en cum-plirlos. Después de haber pasado por dietas que no nos han funcionado, de sentirnos frustrados y deprimidos puede resultarnos muy difícil encontrar la moti-vación para luchar una vez más y comen-zar un plan de alimentación.

La motivación debe ser lo bastante fuer-te para poder mantenerse en el tiempo y lograr que nuestro nuevo plan, equilibra-do y saludable, se convierta en nuestra manera habitual de alimentarnos.

El objetivo principal no debería ser adel-

gazar, sino comprometernos a modi� car nuestros patrones alimenticios para me-jorar nuestro estado de salud. Repetir-nos que no estamos a dieta, comemos lo que comemos para sentirnos bien.

En Psi – Dieta, un grupo de profesio-nales de la salud, trabajan en forma in-terdisciplinaria abordando el tratamiento del descenso de peso con un acompa-ñamiento cercano, ayudando a transitar el camino que culmine con alcanzar las metas deseadas.

Dra. Miriam Farías,Lic. en Nutrición. Jorgelina Jurgens; Lic. en Psicología,

Lorena [email protected]

Navarro 37004502-0785

15-5154-5009

DESCENSO DE PESO

Un padre es aquel que por su deseo de serlo tiene lugar en su psiquismo para alojar a un hijo ¿pero qué da cuenta si hay deseo de padre? Por un lado, el amor que se traduce en el amparo por ese hijo y, por otro lado, el no dejarlo adherido a la madre.

Cuando un niño nace la madre tiende a apropiarse de él y el hijo tiende a fu-sionarse con ella. La verdadera función paterna es establecer el corte a través de las palabras que condensen la ley: “A la cama nuestra no, él tiene su cuarto”, o al niño: “Si tenés miedo voy a tu cuarto pero vos no podes dormir con nosotros”. Estos enunciados hablan de una doble prohibi-ción una a la madre y otra al hijo.

También es cierto que no todo padre está a la altura de la función que tiene que encarnar y sus fallas retornan como síntomas en su hijo.

Hay padres que parecen madres, pa-dres que tienen temor a que a edades adecuadas su hijo regrese sólo del cole-gio, también hay padres que fraternizan la relación y se hacen cómplices de las transgresiones de su hijo. Si el niño hace lo que quiere siente que no le importa al padre, que no es querido por él ya que el amor de un padre se transmite a tra-vés del amparo siendo el límite y muchas veces el castigo maneras de transmitirlo.

Es tan importante que el padre pue-da ejercer su función que en caso de no hacerlo su hijo buscará a través de con-

Cuando del padre se trataEs importante que el padre pueda ejercer su función. De no hacerlo, el hijo buscará a través de conductas antisociales ese amor.

ductas antisociales el amor de ese padre aunque más no sea a través del castigo ya sea de los directivos de la escuela o a través de la ley encarnada por la policía o los jueces en la adolescencia o en la vida adulta, o formando parte de sectas que actúan como si fueran la ley en tanto que condensan la fi gura paterna.

Lic. Silvia Justo

Directora de CESAMENDE4504-7710

La motivación en un plan de alimentación


Hay muchas maneras de me-ditar, pero el � n es el mismo: la unión del cuerpo, mente y espíritu, que se eleva a un estado superior. Se pierde la sensación del tiempo y espacio y queda como � o-tando, sin sentir nada.

En estado de meditación se logran bene� cios físicos y mentales, re-duciendo el consumo de oxígeno en el cuerpo a la mínima expresión como en sueño profundo, utilizando el 30% me-nos, puri� cando y eliminado toxinas.

Solemos sentir inmensa felicidad cuan-do observamos algo muy bello como una puesta de sol, una canción o una obra de arte, elevándonos espiritualmente como una meditación. Hay que estar cómodos.

Esta técnica es una práctica muy cono-cida utilizada en Reiki y se puede enviar a la familia, amigos, etc. Sentarse sobre una silla con las manos en la falda, las palmas hacia arriba, derecha sobre la izquierda.

Enfocarse sobre el chakra del corazón. Con los ojos cerrados se pueden hacer res-piraciones suaves y pronunciar el mantra Om repetidas veces aquietando la mente.

Sentir la buena voluntad y amabilidad

con usted y al inhalar, visuali-ce la zona del corazón como una � or de loto que se abre con la inhalación. Sienta la compasión gradualmente como la energía � orece en el corazón.Mientras exhala, visualice

la compasión y amor que se expande como un rayo de luz. Envíe esta luz a todos los seres. Se expande en to-das las direcciones por el Universo ente-ro y bene� cia a todos.

Al cabo de unos minutos, visualice la energía que proviene de la � or desde el centro del corazón, como una bruma do-rada y se propaga hacia todas las células del cuerpo, llenándolo de compasión y amor. Visualice cómo se expande desde el cuerpo físico hacia fuera, en todas di-recciones… hacia el Universo.

Nos sentimos envueltos en una luz dora-da y permanecemos unos minutos medi-tando sintiendo la paz. Cuando lo creemos conveniente, abrimos lentamente los ojos.

Turnos 15-5401-7587 o al 4568-6905Reiki Master Marta Duhalde

Segurola 3180

MARTA DUHALDE

Meditación Metta de la luz dorada

Generalmente asociamos a la prosperidad con la tenencia de bienes materiales.

El dinero es también una corriente que recorre el mundo, como la sangre en el cuerpo humano, con la diferencia de que el torrente sanguíneo no es manipulado y el dinero sí. Desde la Me-tafísica, sabemos que estamos en un constante aprendizaje, y sería importante preguntarnos si el dinero fl uye como la sangre, ¿por qué nunca me falta sangre? La respuesta es la siguiente: porque nunca me puse a pensar si me va a faltar, porque no puedo abrir una caja de ahorro en un banco para guardar sangre y cobrar intereses, ni recibir aguinaldo. Siempre tendré los litros que necesite, ni más ni menos. En cambio, con el dinero surgen los miedos, y el miedo me co-necta con la escasez.

El Universo nos reconforta con el suministro Divino que es alegría, amor, salud, bienestar económico, etc.

Debemos ser responsables del uso que demos a nuestros bienes, pues a veces, tanto la rique-

Conciencia de prosperidadTanto la riqueza como la pobreza son desafíos que debemos transitar y sacar de ellos nuestro aprendizaje.

n ESPACIO SHANTI l NILDA ELIAS

za como la pobreza son desafíos que debemos transitar y sacar de ellos nuestro aprendizaje. NO existe ninguna ley universal que nos obligue a vivir en la indigencia, es el hombre y su karma quien determina el estado de las cosas. Enton-ces, ¿qué entendemos por prosperidad? Es el poder de la imaginación, fuerza de la mente sobre la materia, y sobre todo tener claro qué imagen tengo de mí en relación con el mereci-miento. Recordemos la ley mentalismo:

Tú lo pensaste, tú lo creíste, tú lo creaste.Los tres tienen que estar en armonía. Por

lo tanto, la prosperidad es un estado de conciencia.

Espacio Shanti | 4674-5166 [email protected]

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Este suplemento pertenece a la edición Nº 237 de Devoto ...mawd.info/dmgz/ftp/octubre2012/sm237.pdftiguas civilizaciones, como los egipcios, persas e incas. Si padece alguna de estas