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ESPAÑOL

Geonaute Software ES

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Page 1: Geonaute Software ES

ES

PA

ÑO

L

Page 2: Geonaute Software ES

Gracias por descargarse el programa Geonaute Software.Este programa multideportes le permitirá gestionar todas sus sesiones independientemente del deporte practicado.¡Será el compañero ideal de su vida deportiva!

En estas instrucciones encontrará toda la infor-mación necesaria para que pueda utilizar mejor este programa.

¡ B u en d escub r im i e n t o !

¡EN

HO

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BU

EN

A !

Page 3: Geonaute Software ES

El programa funciona en PC con windows XP o superior.

Esto equivale aproximadamente a :Procesador : 1GHzMemoria RAM : 1 GbResolución 800*600Espacio disco : 50 Mb

CO

NF

IGU

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CIÓ

NR

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UE

RID

A

Page 4: Geonaute Software ES

Gracias por descargarse el programa Geonaute Software.Este programa multideportes le permitirá gestionar todas sus sesiones independientemente del deporte practicado.¡Será el compañero ideal de su vida deportiva!

En estas instrucciones encontrará toda la infor-mación necesaria para que pueda utilizar mejor este programa.

CO

NT

EN

IDO

Creación de perfilI.

Explicación de los menúsII.

Qué deseo hacerIII.

FuncionesIV.

ContactV.

1 Actualización de mis datos personales 2 Guardar mis equipos 3 Importar mis sesiones desde el aparato 4 Visualización de las curvas de mi sesión 5 Visualización del recorrido de mi sesión 6 Intervención en los datos de una sesión 7 Creación de una sesión de forma manual 8 Visualizar mis historiales 9 Visualización de la evolución de mis equipos 10 Visualizar la evolución de mi estado físico11 Gestionar mis recorridos12 Cambiar la configuración del programa

Page 5: Geonaute Software ES

El programa funciona en PC con windows XP o superior.

Esto equivale aproximadamente a :Procesador : 1GHzMemoria RAM : 1 GbResolución 800*600Espacio disco : 50 Mb

CR

EAC

IÓN

DE

PER

FIL

I.

Cubra los campos indicados

Seleccione las actividades que practique

Haga clic en OK para aceptar

Grabe haciendo clic en Guardar mi historial

1

1

2

3

3

2

?¿Por qué cubrir la altura y el peso?

Se le pedirán estos datos para calcular su índice de masa corporal de manera automática.

Page 6: Geonaute Software ES

1 Actualización de mis datos personales 2 Guardar mis equipos 3 Importar mis sesiones desde el aparato 4 Visualización de las curvas de mi sesión 5 Visualización del recorrido de mi sesión 6 Intervención en los datos de una sesión 7 Creación de una sesión de forma manual 8 Visualizar mis historiales 9 Visualización de la evolución de mis equipos 10 Visualizar la evolución de mi estado físico11 Gestionar mis recorridos12 Cambiar la configuración del programa

EXPL

ICAC

IÓN

DE L

OS M

ENÚS

Transferencia de sus sesiones del aparato al programa

Importación de un archivo existente (curvas, recorrido...) de su PC en el programa

Creación de un nuevo Perfil (véase )

Guardar los datos introducidos

Configuración de mis preferencias de presentación del programa

Actualización del aparato

Acceso a otro perfil guardado en el mismo PC

II.

I.

A

A B C D E F G

B

C

E

F

G

D

Page 7: Geonaute Software ES

II.11

2

3

4

5

6

7

2

3

5

6

7

4

Indica los días de actividades físicas (en malva) o los días lesio-nados / enfermos (triángulo rojo)

Consulta de los detalles de cada sesión (velocidad, frecuencia cardíaca, recorrido...)

Consulta y análisis en el tiempo de todas las sesiones guardadas

Consulta de mis datos personales en cada sesión (peso, lesiones…)

Consulta de todos los recorridos guardados - Realización de su propio recorrido

Enlace directo a la página web de Geonaute

Consulta de todas las características de cada equipo guardado

EXPL

ICAC

IÓN

DE L

OS M

ENÚS

A partir de esta etapa, tendrá la base para seguir su evolución deportiva.Para más información, siga leyendo estas instrucciones.

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QU

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ESEO

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CER

Puede modificar sus datos básicos (nombre, altura…)

ACTUALIZACIÓN DE MIS DATOS PERSONALES

Puede introducir datos específicos de un día en particular

III.

1

2

1

2

1

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GUARDAR MIS EQUIPOS

QU

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CER

Hacer clic en añadir un equipo

Cubrir la información que posea

III.2

1

2

1

2

Page 10: Geonaute Software ES

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HA

CER

Elija su aparatoAcepte haciendo clic en siguiente

Importar desde el aparato

Siga las instrucciones específicas de su aparatolHaga clic en Aceptar

IMPORTAR MIS SESIONES DESDE EL APARATO

III.3

2

1

3

2

1

3

Page 11: Geonaute Software ES

QU

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CER

III.3

Encienda el aparato

Acceda al menú principal pulsando Mode

Seleccione UPLOAD TO PC

Acepte pulsando OK

a / Cómo importar de un KEYMAZE 300

1

2

3

4

Encienda el aparato

Acceda al menú principal pulsando varias veces Mode

Seleccione TRANSFER DATA

Acepte pulsando OK

b / Cómo importar de un KEYMAZE 500 / 700

A

B

C

D

MODEVIEW SET OK LOOP

ESC

ESC/LAPMODE

OK

Conecte el aparato al PC con el cable USB suministrado.

c / Cómo importar de un CARDIO CONNECT KALENJI

1

1

A D

B C

2 3 4

1

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QU

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III.3

Acceda al menú SPORT pulsando Mode.

Conecte la mochila USB al PC antes de empezar.

Acceda al menú de configuración pulsando durante 3 segundos Start/Stop (se puede acceder a este menú si el crono está a cero).

Acceda al menú PC PAIR pulsando varias veces el botón Light/View.

Seleccione ON pulsando Start/Stop.

d / Cómo importar a partir de la gama Speed and Distance (2008-2010)

A

B

C

D

Acepte pulsando el botón Mode y el reloj se sincroni-zará automáticamente con el PC.E

A-E

C

B-D

Watch Speed and Distance Dongle USB

e / Cómo importar a partir de la gama Speed and Distance (2011)

Acceda al menú DATA pulsando Mode.

Entre en el modo DATA pulsando Start/Stop.

Seleccione la función TRANSFERT DATA pulsando Mode o View.

Entre en este modo pulsando Start/Stop y el reloj se sincronizará automáticamente con el PC.

1

2

3

4

Conecte la mochila USB al PC antes de empezar.

Watch Speed and Distance Dongle USB

1-3

2-4

3

Page 13: Geonaute Software ES

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III.3

La transferencia de datos se efectúa

Seleccione la o las sesiones que desee descargarHaga clic en Terminar o en Siguiente

Cubra los datos deseados Haga clic en Terminar

IMPORTAR MIS SESIONES DESDE EL APARATO 3

4

5

3

5

4

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CER

Seleccione la sesión que desee consultar en la lista o en el calendario

Si sólo desea consultar las sesiones de una categoría específica: Haga clic en el texto al lado de mis sesiones

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN

III.4

1

2

1

2 2

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de velocidad

Podrá visualizar sus curvas :

de frecuencia cardíaca

de altitud de intervalos

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN III.4

1 2

3 4

Page 16: Geonaute Software ES

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Haga clic en comparar mis curvas

Para comparar sus curvas

Para cambiar la abscisa y la ordenada de las curvas

Y seleccione la información que desee comparar

Haga clic en Comparar mis curvas para añadir curvas comparativas

Haga clic en Opciones de curvas Y seleccione la información que desee colocar en abscisa y en ordenada

Haga clic en Intervalos para mostrar los intervalos deseados en la curva

Ajustar la curva a la ventana

Disminuir el nivel de detalle de la curva

Aumentar el nivel de detalle de la curva

VISUALIZACIÓN DE LAS CURVAS DE MI SESIÓN

53 4 6

III.4

1

2

4

5

3

6

1

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Haga clic en ExplorerHaga clic en un lugar de su recorrido, aparecerá una ventana con el kilometraje y el tiempo.Se materializará así el lugar en la curva.

Haga clic en Modificar Realice las modificaciones deseadas : Mantenga pulsado el botón izquierdo del ratón en la zona de inicio de modificación - El trazado se vuelve violeta oscuro para visualizar la modificación y deslice hasta el lugar deseado - suelte el botón izquierdo del ratón para materializar su modificación.

Haga clic en Elija la distancia de los intervalos deseada

Visualización del recorrido de mi sesión

III.5

1

2

Para modificar su recorrido realizado

3

Para indicar intervalos

1 2 3

1

?Truco

Haga clic en el pictograma para

pasar a valores manuales y realice las modi�-

caciones de recorrido

Page 18: Geonaute Software ES

Introduzca la información que posea sion

Seleccione la sesión Seleccione la sesión que desee suprimir

Haga clic en suprimir una sesiónHaga clic en Añadir una sesión

Seleccione la sesión que desee copiarHaga clic en Modificar

Seleccione copiarSe creará una nueva sesión con las mismas características que la sesión seleccionada para duplicar

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN

III.6

1

3

1 352 6 7 4

Para enriquecer mis datos

4

52

Para eliminar una sesión

6

7

Para copiar una sesión

QU

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Page 19: Geonaute Software ES

Seleccione la sesión que desee modificar

Seleccione el dato que desee modificar Seleccione el tipo de modificación deseado (añadir, suprimir...)Haga clic en OK para aceptar

Haga clic en ModificarSeleccione los datos guardados

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN

III.6

1 3

2

2 31

Para modificar la altitud, la distancia, la frecuencia cardíaca, el ritmo o la poten-cia / energía de una sesión :Q

DES

EO H

AC

ER

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CER

Seleccione la sesión que desee exportar

Seleccione hacia qué soporte desea exportarSiga las instrucciones de la pantalla

Haga clic en Exportar

INTERVENCIÓN EN LOS DATOS DE UNA SESIÓN

?¿cómo descargar Google Earth?

Haga clic en el siguiente enlace y siga las instruccioneshttp://earth.google.com/intl/fr/download-earth.html

III.6

1

3

2

2 31

Para exportar los datos de una sesión a su PC, su aparato o Google Earth

Page 21: Geonaute Software ES

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CER

Haga clic en Añadir una sesión

Haga clic en el mapa marcando sus puntos de paso para definir su recorridoHaga doble clic en el último punto para finalizar su recorrido

Haga clic en Añadir un recorrido

Las curvas se crearán automáticamente una vez introducida la información.

Introduzca la información que posea

CREACIÓN DE UNA SESIÓN DE FORMA MANUAL

III.7

1 3

42

23 41

Page 22: Geonaute Software ES

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CER

Haga clic en mis sesiones, al lado de HistóricoSeleccione la categoría que desee visualizar en el tiempo

Haga clic en comparar mis curvas Y selecciones la información que desee comparar

Podrá guardar su historial en el disco duro de su PC

Podrá visualizar los recorridos de sus sesiones "históricas"

VISUALIZAR MIS HISTORIALES

Para configurar las curvas Para comparar sus curvas

III.8

1 4

5

6

Podrá visualizar el histórico en curva o

en histograma

Podrá configurar la abscisa (Datos ) y la ordenada (Por ) según lo que desee visualizar (distancia, duración, frecuencia cardíaca... por mes, semana, sesiones...)

2

3

2

3

4

1

6

5

Page 23: Geonaute Software ES

VISUALIZAR MIS HISTORIALES

VISUALIZACIÓN DE LA EVOLUCIÓN DE MIS EQUIPOS

QU

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CER

Seleccione el equipo que desee visualizar

Podrá leer respecto a este equipo:

En la parte historial : las sesiones de utilización

En la parte detalles : todos los datos introducidos al guardar

En la parte Utilización total : la curva de utilización en distancia o en duración

III.9

1

A

A

B

B

C

1

C

Page 24: Geonaute Software ES

Podrá guardar su historial en el disco duro de su PC

Podrá visualizar los recorridos de sus sesiones "históricas"

VISUALIZAR LA EVOLUCIÓN DE MI ESTADO FÍSICO

QU

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HA

CER

Peso

IMC

Frecuencia cardíaca en reposo

Frecuencia cardíaca en reposo / Frecuencia cardíaca máx.

Horas de sueño

Podrá visualizar sus curvas de :

III.10

1

2

3

4

5

1

2

3

4

5

Page 25: Geonaute Software ES

VISUALIZAR LA EVOLUCIÓN DE MI ESTADO FÍSICO

QU

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CER

Haga clic en Comparar mis curvas

Y seleccione la información que desee comparar

Para comparar sus curvas :

?¿Cómo medir la frecuencia cardíaca máxima?

Para conocer su frecuencia cardíaca máxima (FCmáx) expresada en pulsaciones por minuto (bpm), realice el siguiente cálculo: Fcmáx = 220 - su edad

¿Qué es el IMC?El IMC o Índice de Masa Corporal es un valor internacional,

función del peso y de la altura, que permite evaluar rápidamente su estado, para �jarse un objetivo de pérdida de peso realista.

III.10

1

2

1

2

Page 26: Geonaute Software ES

GESTIONAR MIS RECORRIDOS

QU

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HA

CER

Haga clic en Modificar

Realice las siguientes modificaciones: Mantenga pulsado el botón izquierdo del ratón en la zona de inicio de modificación - El trazado se vuelve violeta oscuro para visualizar la modificación y deslice hasta el lugar deseado - suelte el botón izquierdo del ratón para materializar su modificación.

Para modificar su recorrido realizado :

III.11

1

2

1

2

Page 27: Geonaute Software ES

GESTIONAR MIS RECORRIDOS

QU

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HA

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Seleccione la sesión del recorrido que desee añadir a su biblioteca

Haga clic en Añadir al recorrido

Así el recorrido se separará en Recorridos

Para añadir un recorrido a la biblioteca :

III.11

1

2

1 2

Page 28: Geonaute Software ES

Haga clic en Modificar

Realice las siguientes modificaciones: Mantenga pulsado el botón izquierdo del ratón en la zona de inicio de modificación - El trazado se vuelve violeta oscuro para visualizar la modificación y deslice hasta el lugar deseado - suelte el botón izquierdo del ratón para materializar su modificación.

GESTIONAR MIS RECORRIDOS

QU

É D

ESEO

HA

CER

Haga clic en Añadir un recorrido

Haga clic en el mapa en los puntos de paso para definir su recorridoHaga clic en el icono guardar para finalizar su recorrido

Para crear un recorrido :

Seleccione el recorrido que desee exportar

Haga clic en ExportarSeleccione a qué aparato desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla

Para exportar el recorrido al aparato (sólo al Keymaze 500 y 700) :

III.11

1

2

A

B

2

BA

1

Page 29: Geonaute Software ES

Seleccione la sesión del recorrido que desee añadir a su biblioteca

Haga clic en Añadir al recorrido

Así el recorrido se separará en Recorridos

Seleccione el recorrido que desee exportar

Haga clic en ExportarSeleccione a qué aparato desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla

GESTIONAR MIS RECORRIDOS

QU

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HA

CER

Haga clic en Importar un recorrido

Busque en su PC el recorrido que desee importarHaga clic en OK

Para importar un recorrido :

III.11

1

2

1 2

Page 30: Geonaute Software ES

Haga clic en Añadir un recorrido

Haga clic en el mapa en los puntos de paso para definir su recorridoHaga clic en el icono guardar para finalizar su recorrido

Seleccione el recorrido que desee exportar

Haga clic en ExportarSeleccione a qué aparato desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla

CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMAQ

DES

EO H

AC

ER

Modificar la visualización de los recorridos (colores, subrayado, tipo de baliza, detalles del recorrido...)

Modificar el idioma y las unidades del programa

Modificar los datos de los análisis

Modificar mis categorías de actividades

Modificar los parámetros de importación

Consultar la información en el Sistema

Consultar la información en los módulos

Modificar los parámetros de guardado de datos

Modificar los parámetros de Internet

III.12

1

2

3

4

5

8

9

6

7

2

1

3

4

5

6

7

8

9

Page 31: Geonaute Software ES

Seleccione el recorrido que desee exportar

Haga clic en ExportarSeleccione a qué aparato desea exportar Siga las instrucciones de la pantalla

Haga clic en Importar un recorrido

Busque en su PC el recorrido que desee importarHaga clic en OK

FUN

CIO

NES

IV.

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x

KeyMaze 300 KeyMaze 500 KeyMaze 700 Cardio connectKalenji

Guardado automático de la fecha

Guardado automático de la hora

Guardado automático de la distancia

Guardado automático de la duración

Guardado automático de la velocidad

Guardado automático de la altitud

Guardado automático de las calorías consumidass

Intervalos (tiempo intermedio)

Frecuencia cardíaca

Transferencia de un recorrido (programa -> Keymaze)

Transferencia de un recorrido (KeyMaze-> programa)

FUNCIONES

Page 32: Geonaute Software ES

FUN

CIO

NES

IV.

x

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x

x

W Kalenji 500 SD

CW Kalenji 500 SD

CW Kalenji 500 SD PC

CW Kalenji 500 SD

Heartwear

CW Btwin700 SD

Heartwear

Guardado automático de la fecha

Guardado automático de la hora

Guardado automático de la distancia

Guardado automático de la duración

Guardado automático de la velocidad

Guardado automático de la altitud

Guardado automático de las calorías consumidass

Intervalos (tiempo intermedio)

Frecuencia cardíaca

Transferencia de un recorrido (programa -> aparato)

Transferencia de un recorrido (aparato-> programa)

Funciones vinculadas a la bicicleta.

FUNCIONES

Page 33: Geonaute Software ES

Consulte nuestro FAQ y apro-veche la ayuda de la comunidad a través del foro :http://software.geonaute.com/forum

Para cualquier otra cuestión, póngase en contacto con nosotros : [email protected]

V.C

ON

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