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Gomas
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Ejercicios pectorales con gomas elasticas, tensores o elasticos
Serie de ejercicios para tonificar, muscular, hipertrofiar los musculos pectorales con gomas.
Las gomas ofrecen grandes ventajas a la hora de buscar un ejercicio especifico, en este caso para los pectorales, ya que se puede buscar la postura idónea para focalizar el trabajo en dicha musculatura y afinando en algunos de sus funciones musculares o biomecánicas.
En los videos y fotografías de la derecha o en los enlaces que tienes bajo este texto puedes ver ejercicios con gomas que se adaptan a las funciones básicas del pectoral, aproximaciones, flexiones tanto frontales como verticales.