ERGONOMÍA EN EL USO DE LOS COMPUTADORES

MARIA HELENA RAMOS CASTILLO

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE

SENACHIQUINQUIRÁ

2013

ERGONOMÍA EN EL USO

DE COMPUTADORES

QUE ES ERGONOMIA?

La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. 

ERGONOMIA EN EL

MOTOR

Un monitor ergonómico, sumado a un sitio de trabajo totalmente ergonómico, permite un lugar de trabajo más sano. El monitor ergonómico permite para que la colocación apropiada y la iluminación reduzcan los efectos de las largas horas de trabajo junto a la computadora. Un monitor ergonómico tiene tres elemento; un componente de inclinación, un componente del eslabón giratorio, y un componente de brillo y de contraste.

ERGONOMIA EN EL

TECLADO

Un teclado ergonómico es un teclado convencional cuya disposición de teclas se encuentra hecha en forma ergonómica, es decir acorde con los principios de la ergonomía: "Ciencia que estudia la capacidad y la psicología del hombre en relación con su trabajo y la maquinaria o equipo que maneja, y trata de mejorar las condiciones que se establecen entre ellos”.

ERGONOMIA EN EL

MOBILIARIO

Uno de los secretos del éxito para un ejecutivo es tener una oficina adecuada a sus necesidades. Que cuente no solo con la tecnología, sino con los muebles que le hagan su estancia en ella más confortable.

POSTURA CORRECTA

La postura sentada es la posición de trabajo más confortable, ya que se produce una reducción de la fatiga corporal, disminuye el gasto de energía y se incrementa la estabilidad y la precisión, a reducir la tensión en la parte inferior de la espalda y en las piernas.