HISTORIA DEL DE PORTE H I S T O R I A D E L D E P O R T E

L A   H I S T O R I A D E L D E P O R T E   S E R E M O N T A A M I L E S D E A Ñ O S A T R Á S . Y A E N E L A Ñ O 4 0 0 0 A . C . S E P I E N S A Q U E P O D Í A N S E R P R A C T I C A D O S P O R L A S O C I E D A D C H I N A , Y A Q U E H A N S I D O

E N C O N T R A D O S D I V E R S O S U T E N S I L I O S Q U E L L E V A N A P E N S A R Q U E R E A L I Z A B A N D I F E R E N T E S T I P O S D E D E P O R T E . T A M B I É N L O S H O M B R E S P R I M I T I V O S P R A C T I C A B A N E L D E P O R T E , N O C O N

H E R R A M I E N T A S , P E R O S Í E N S U S T A R E A S D I A R I A S ; C O R R Í A N P A R A E S C A P A R D E L O S A N I M A L E S S U P E R I O R E S , L U C H A B A N C O N T R A S U S E N E M I G O S Y N A D A B A N P A R A D E S P L A Z A R S E D E U N L U G A R

A O T R O A T R A V É S D E L O S R Í O S .T A M B I É N E N E L A N T I G U O E G I P T O S E P R A C T I C A B A N D E P O R T E S C O M O L A N A T A C I Ó N Y L A P E S C A , P A R A C O N S E G U I R S O B R E V I V I R S I N N E C E S I D A D D E M U C H A S D E L A S C O M O D I D A D E S Q U E P O S T E R I O R M E N T E F U E R O N S U R G I E N D O . L A S A R T E S M A R C I A L E S C O M E N Z A R O N A E X P A N D I R S E E N L A Z O N A D E P E R S I A .L O S P R I M E R O J U E G O S O L Í M P I C O S T U V I E R O N L U G A R E N E L A Ñ O 7 7 6 A . C . D U R A B A N Ú N I C A M E N T E S E I S D Í A S Y C O N S T A B A N D E P O C A S P R U E B A S D E P O R T I V A S : C O M B A T E S , C A R R E R A S H Í P I C A S Y C A R R E R A S A T L É T I C A S E N T R E L O S P A R T I C I P A N T E S . A U N Q U E N O F U E R A N L O S A C T U A L E S J U E G O O L Í M P I C O S , S Í E M P E Z A B A N A T O M A R F O R M A D E L O Q U E C O N O C E M O S .Y A E N E L S I G L O X I X S E U T I L I Z A B A N L A S C O M P E T I C I O N E S A M O D O D E D E P O R T E Y G U E R R A E N T R E L O S P U E B L O S V E C I N O S , E N D E P O R T E S Q U E P O D R Í A N C O N S I D E R A R S E E N A M B O S S E N T I D O S , C O M O S O N E L T I R O C O N A R C O O E L E S G R I M A . E N I N G L A T E R R A , E N C A M B I O , S U R G I E R O N D E P O R T E S E N L O S C U A L E S N O L U C H A B A S Ú N I C A M E N T E C O N T R A T U A D V E R S A R I O , S I N O Q U E T A M B I É N E N T R A B A E N J U E G O L A L U C H A C O N T R A L O S M E D I O S N A T U R A L E S , C O M O P O D Í A N S E R E L A G U A O E L V I E N T O , D A N D O L U G A R A D E P O R T E S C O M O L A S R E G A T A S O L A V E L A , A D E M Á S D E O T R O S T A M B I É N A C T U A L E S C O M O E L R U G B Y .A L O L A R G O D E L S I G L O X X S E F E R O N C O N S O L I D A N D O L O S D E P O R T E S Y A E X I S T E N T E S H A S T A E L M O M E N T O , Y S E F U E A M P L I A N D O E L R A N G O D E D E P O R T E S C O N O C I D O S , C O M O E L F Ú T B O L , E L W A T E R P O L O O E L T E N I S D E M E S A .L O S P R I M E R O S J U E G O S O L Í M P I C O S , T A L Y C O M O L O S C O N O C E M O S E N L A A C T U A L I D A D , T U V I E R O N L U G A R E N G R E C I A E N E L A Ñ O 1 8 9 2 , E N L A P E Q U E Ñ A C I U D A D D E O L I M P I A . S E O R G A N I Z A B A N , C O M O A H O R A , C A D A C U A T R O A Ñ O S , Y E N E L L O S S E D E S A R R O L L A B A N T O D A S L A S P R Á C T I C A S D E P O R T I V A S C O N O C I D A S H A S T A E S E M O M E N T O . P E R M I T Í A E N F R E N T A R A G R A N D I V E R S I D A D D E D E P O R T I S T A S , Q U E C A D A V E Z F U E R O N R E C I E N D O Y E M P E Z Ó A S U R G I R E L D E P O R T E P R O F E S I O N A L A M E D I D A Q U E S E E X T E N D Í A N L A S D I S C I P L I N A S Y E L D E P O R T E I B A T O M A N D O P O P U L A R I D A D E N L A S O C I E D A D .

DEPORTE Y RECREACIÓN

E L C O N C E P T O D E P O R T E D I C E R E L A C I Ó N C O N U N A A C T I V I D A D F Í S I C A , Y A S E A C O M O U N J U E G O O C O M P E T I C I Ó N S U B O R D I N A D A A U N C O N J U N T O D E R E G L A S . E L D E P O R T E A D E M Á S S E D E F I N E C O M O U N A D E M O S T R A C I Ó N D E D E S T R E Z A F Í S I C A Y M E N T A L ; P A R A M U C H O S A D E M Á S E S U N T I E M P O D E R E C R E A C I Ó N , P L A C E R Y D I V E R S I Ó N .E L D E P O R T E E S C O N S I D E R A D O U N A N E C E S I D A D E N E L H O M B R E , D E E S T A A F I R M A C I Ó N S E E N T I E N D E Q U E E N C A S I T O D O S L O S P U E B L O S D E L A H U M A N I D A D H A N P R A C T I C A D O C O N A L G Ú N F I N E S T A S D I S C I P L I N A S , D E S D E L A S M Á S S E N C I L L A S A L A S M Á S C O M P L E J A S . E S A D E M Á S C O R R E C T O A F I R M A R Q U E E L D E P O R T E V A M Á S A L L Á D E U N A A C T I V I D A D F Í S I C A E S P E C Í F I C A , S I N O Q U E A D E M Á S T I E N E U N I M P O R T A N T E E F E C T O E N L A P S I C O L O G Í A D E L A S P E R S O N A S ; L A E V I D E N C I A D E E S T O Ú L T I M O E S T Á E N T O D A L A G A M A D E D I S C I P L I N A S P S I C O F Í S I C A S C O M O E L Y O G A Y E L T A I C H Í , D O N D E S E B U S C A A T R A V É S D E L A A C T I V I D A D F Í S I C A L A R E A L I Z A C I Ó N I N T E G R A L E S P I R I T U A L D E L I N D I V I D U O .

RECREACIÓN

El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar.

El término recreación proviene del latín recreativo, que significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere una parte esencial para mantener una buena salud. El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona enferma.