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I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES. DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA PROYECTO CURRICULAR CURSO 2021-22 PROGRAMACIÓN PARA EL DESARROLLO DE CONTENIDOS DE MANERA PRESENCIAL CICLOS DE E.S.O. OBJETIVOS PRIMER CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS MISMOS. EVALUACION SEGUNDO CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SEUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS MISMOS. EVALUACION TERCER CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS MISMOS. EVALUACION CUARTO CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS MISMOS. EVALUACION CONTRIBUCION DE LA MATERIA A LA ADQUISICION DE LAS COMPETENCIAS CLAVE. TEMAS TRANSVERSALES FOMENTO DE LA LECTURA. PLANTEAMIENTO DE LA ATENCION A LA DIVERSIDAD DEL ALUMNADO Y ORGANIZACION DE LAS ACTIVIDADES DE REFUERZO Y AMPLIACION NECESARIAS MEDIDAS DE RECUPERACION A APLICAR AL ALUMNADO QUE HAYA PROMOCIONADO CON LA ASIGNATURA SUSPENSA O NO HAYA SUPERADO ALGUNA PARTE DE LA MISMA. METODOLOGÍA DE LA ASIGNATURA. INTEGRACION DE LAS TECNOLOGIAS DE LA INFORMACION Y COMUNICACION COMO RECURSO DIDACTICO. SEGUIMIENTO DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA: INDICADORES DE LOGRO.

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Page 1: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO”

DE CÁCERES.

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

PROYECTO CURRICULAR CURSO 2021-22

PROGRAMACIÓN PARA EL DESARROLLO DE CONTENIDOS DE

MANERA PRESENCIAL

CICLOS DE E.S.O.

OBJETIVOS

PRIMER CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

MISMOS. EVALUACION

SEGUNDO CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SEUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

MISMOS. EVALUACION

TERCER CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

MISMOS. EVALUACION

CUARTO CURSO. CONTENIDOS: ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS

MISMOS. EVALUACION

CONTRIBUCION DE LA MATERIA A LA ADQUISICION DE LAS COMPETENCIAS

CLAVE.

TEMAS TRANSVERSALES – FOMENTO DE LA LECTURA.

PLANTEAMIENTO DE LA ATENCION A LA DIVERSIDAD DEL ALUMNADO Y

ORGANIZACION DE LAS ACTIVIDADES DE REFUERZO Y AMPLIACION

NECESARIAS

MEDIDAS DE RECUPERACION A APLICAR AL ALUMNADO QUE HAYA

PROMOCIONADO CON LA ASIGNATURA SUSPENSA O NO HAYA SUPERADO

ALGUNA PARTE DE LA MISMA.

METODOLOGÍA DE LA ASIGNATURA.

INTEGRACION DE LAS TECNOLOGIAS DE LA INFORMACION Y COMUNICACION

COMO RECURSO DIDACTICO.

SEGUIMIENTO DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA: INDICADORES DE LOGRO.

Page 2: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

1º BACHILLERATO

INTRODUCCCION

OBJETIVOS

CONTENIDOS. ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN DE LOS MISMOS.

CRITERIOS Y ESTÁNDARES DE EVALUACION

CRITERIOS DE CALIFICACION

ACTIVIDADES DE RECUPERACION

MATERIAS TRANVERSALES

INTEGRACION DE LAS TECNOLOGIAS DE LA INFORMACION Y

COMUNICACION COMO RECURSO DIDACTICO.

METODOLOGÍA

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

COLABORACIÓN CON LA FACULTAD DE CIENCIAS DEL DEPORTE Y

MASTER EN FORMACIÓN DEL PROFESORADO.

COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS

PROGRAMACIÓN PARA EL DESARROLLO DE CONTENIDOS DE MANERA SEMIPRESENCIAL O DE

CONFINAMIENTO TOTAL.

PRIMER Y SEGUNDO CICLO DE LA ESO.

OBJETIVOS DE ÁREA

1. Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos

beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.

2. Valorar la práctica habitual y sistemática de actividades físicas como medio

para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.

3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento

motor, a la mejora de la condición física para la salud y al perfeccionamiento de las

funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de

autoexigencia en su ejecución.

4. Conocer y consolidar hábitos saludables, las técnicas básicas de respiración

y relajación como medio para reducir desequilibrios y disminuir tensiones producidas

en la vida cotidiana y en la práctica físico-deportiva.

5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relación a

las capacidades físicas y habilidades especificas a partir de la valoración del nivel

inicial.

6. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo

impacto ambiental, contribuyendo a su conservación.

Page 3: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales,

colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y

tácticos en situaciones de juego, con progresiva autonomía en su ejecución.

8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y

deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes populares y

tradicionales extremeños.

9. Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando

el cuerpo como medio de comunicación y expresión creativa.

10. Adoptar una actitud crítica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad física

y el deporte en el contexto social.

PRIMER CURSO

3.1.- CONTENIDOS. ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN.

1º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

I-IV 1 Presentación de la asignatura. 1 SESION

II 2 Juegos de cooperación-colaboración y reto. 3 SESIONES

I 3 Aprendemos a calentar y a estirar (calentamiento y

vuelta a la calma).

1-2 SESIONES

(todo el curso).

I 4 El pulso. 1 SESIONES

I 5 Condición física y salud (juegos de capacidades y test) 10-12 SESIONES

I 6 Nutrición. 2 SESIONES

2º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

II 7 Deportes con distintas pelotas (palas, beisbol, pinfuvote

y pique).

12-14 SESIONES

I 8 Actitud postural y sedentarismo 2 SESIONES

IV 9 Expresión corporal (Dinámicas de grupo, desinhibición y

pantomima)

6 SESIONES

III 10 Senderismo. 2-3SESIONES

Page 4: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

3º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

II 11 Futbol sala-ultimate. 10 SESIONES

III 12 Orientación en el espacio cercano (juegos de pistas) 6 SESIONES

IV 13 Me inicio a los primeros auxilios. 2-3 SESIONES

Page 5: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

EVALUACIÓN

ESTRATEGIAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Los procedimientos de evaluación deben ser coherentes y atender a criterios de objetividad (ausencia de sesgos

en las evidencias recogidas), fiabilidad (los resultados obtenidos son fiables) y validez (se recogen evidencias de

lo que se propone medir).

Los criterios de evaluación serán siempre el referente de los procedimientos de evaluación por lo que éstos

tendrán en cuenta sus especificaciones en estándares aprendizaje evaluables.

El Currículo oficial señala que la práctica docente empleará diferentes procedimientos de evaluación con el fin de

lograr la integración de todas las competencias en un marco de evaluación coherente. Entre ellos podrán

utilizarse los siguientes:

La observación sistemática del trabajo de los alumnos.

Las pruebas orales y escritas.

El portfolio.

Los protocolos de registro.

Los trabajos de clase.

Page 6: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

También el alumnado será partícipe de su propio proceso de evaluación. Para ello, con el fin de

favorecer el aprendizaje desde la reflexión y valoración del alumnado sobre sus propias dificultades y

fortalezas, sobre la participación de los compañeros en las actividades de tipo colaborativo y desde la

colaboración con el profesorado en la regulación del proceso de enseñanza-aprendizaje, los

procedimientos de evaluación incorporarán estrategias que permitan la participación del alumnado en

la evaluación de sus logros:

La autoevaluación. Valoración autónoma, reflexiva y sistemática de su aprendizajepor

parte del alumno. Para esto el alumnado rellenará una planilla de autoevaluacióncon

algunos estándares de aprendizaje que se hayan tratado ese trimestre.

La evaluación entre iguales. Valoración reflexiva y autónoma del aprendizaje del alumno

realizada por un compañero. Esta se realizará en la elaboración y puesta enpráctica de los

calentamientos a través de una escala de observación que cumplimentará un responsable

del grupo.

Por otro lado, cada alumno valorará ciertos aprendizajes de un compañero a través de escalas de observación.

La coevaluación. Valoración reflexiva y sistemática conjunta del aprendizaje realizadaentre el

alumno y el profesor. Esta estará relacionada con la autoevaluación y medianteuna entrevista

se compararán los datos de la autoevaluación con la realizada por el profesor.

Los anteriores procedimientos requieren la utilización de diversos instrumentos de evaluación, con el fin de

conocer de forma real y objetiva lo que el alumno sabe o no respectoa cada uno de los estándares de aprendizaje

evaluables y, por tanto, valorar su nivel de logro para proporcionarle una ayuda pedagógica adecuada.

Algunos de los instrumentos aplicables al proceso de evaluación del aprendizaje son los siguientes:

1. TÉCNICAS DE OBSERVACIÓN. Utilizadas en situaciones espontáneas de aula y permiten evaluar

procedimientos y actitudes.

a) Registro anecdótico.

b) Listas de control.

c) Escalas de observación.

d) Diario de clase

2. REVISIÓN DE TAREAS. Fundamentalmente utilizadas para evaluar procedimientos.

a) Análisis del cuaderno de clase.

b) Análisis de producciones (actividades, tareas, trabajos, etc.).

Page 7: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

3. PRUEBAS ESPECÍFICAS. Apropiadas para evaluar conceptos y procedimientos. Existe una gran

variedad de ellas por lo que conviene utilizar las más adecuadas a las capacidades del alumnado.

Las pruebas o exámenes (escritas u orales) propuestos tendrán en cuenta en todo caso los

estándares de aprendizaje evaluables, que incluyen o a los que hacen referencia, para asignarles

un nivel de logro.

a) Pruebas de composición o desarrollo. Se plantean para que el alumnado

seleccione, organice y exprese ideas esenciales de los temas aprendidos. Permiten

evaluar diversas competencias al recoger la capacidad comprensiva yexpresiva, el

grado de conocimiento de los contenidos, la capacidad reflexivas,etc.

b) Pruebas objetivas. Breves en su enunciado y en la repuesta demandada mediante

distintos tipos de cuestiones:

De respuesta corta.

De texto incompleto.

De emparejamiento.

De opción múltiple.

De verdadero o falso.

4. ENTREVISTAS. Proporcionan información personalizada difícilmente obtenible con otros

instrumentos. Los cuestionarios deben usarse de forma complementaria a otros instrumentos.

5. AUTOEVALUACIÓN. Permite al alumnado reflexionar sobre su propio proceso de aprendizaje.

6. COEVALUACIÓN. Se valora el desempeño de un alumno a través de su propio compañero o del

mismo junto con el profesor. Permite al alumnado comprender los mecanismos de la evaluación,

sus fines y sus dificultades y le hace partícipe del proceso evaluador. Facilita la reflexión personal

y el juicio crítico del trabajo de sus compañeros.

Estos instrumentos de evaluación se concretan en la hoja de Excel adjunta para cadauno de los niveles y

estándares de aprendizaje.

CRITERIO DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad en

la actividad física aplicándolos a la práctica y relacionándolos con la salud. ESTÁNDARES DE

APRENDIZAJE: - Analiza la implicación de las actividades físicas y deportivas en las actividades físico

deportivas trabajadas; - Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardíaca; - Adopta una

actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

2. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de

la salud. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Participa en la mejora de sus capacidades físicas utilizando

los métodos básicos para su desarrollo; - Alcanza niveles de condición física de acuerdo con su momento de

desarrollo motor; - Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de actividades físicas como

medio de prevención de lesiones; - Desarrolla actividades propias de cada una de las fases de la sesión de

actividad física. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE- Prepara y realiza calentamientos y actividades de

vuelta a la calma de manera autónoma; -Pone en práctica actividades para la mejora de actividades motrices.

3. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como forma de ocio activo y de las

posibilidades que reconoce el entorno. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Conoce las posibilidades que

Page 8: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

ofrece el entorno para la realización de actividades físico-deportivas. - Controlar las dificultades y riesgos

durante la participación en actividades físico-deportivas adoptando medidas preventivas y de seguridad

durante su desarrollo. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Identifica las características de las actividades

físico-deportivas tratadas evitando un posible riesgo para los demás; - Adopta las medidas propias de

seguridad de la actividad desarrollada, teniendo cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no

estable.

4. Utilizar técnicas de la comunicación e información durante el proceso de aprendizaje; analizar y seleccionar

información relevante elaborando documentos propios. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Utiliza las

técnicas de la comunicación e información para elaborar documentos propios como resultado de la

búsqueda, análisis y selección de la información; - Expone y defiende trabajos relacionados con la actividad

física y la corporalidad utilizando recursos tecnológicos.

5. Resuelve situaciones motrices individuales, de oposición y de oposición-colaboración aplicando los

fundamentos técnicos y habilidades específicas. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Aplica los aspectos

básicos de las técnicas de las habilidades propuestas, realizando los movimientos implicados en el modelo

técnico; - Mejora su nivel de ejecución y aplicación de las habilidades técnicas.

6. Reconoce las posibilidades de las habilidades físico-deportivas y expresivas como forma de inclusión social

y como forma de ocio activo y de utilización responsable del entorno. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Aplica aspectos básicos de las técnicas y habilidades expresivas, mejorando su nivel de ejecución y

aplicación describiendo la forma de ejecutar y realizar los movimientos implicados; -Adapta los

fundamentos técnicos-tácticos para obtener ventaja en las actividades físico-deportivas tratadas.

7. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos, reconociendo los factores

que intervienen en la acción motriz. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Aplica los aspectos básicos de las

técnicas y habilidades específicas asimilando la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo

técnico respetando las reglas de la actividad.

8. Producir e interpretar acciones motrices con finalidades artístico expresivas utilizando técnicas de expresión

corporal. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Utiliza técnicas corporales de manera creativa combinando

las variables de espacio, tiempo e intensidad; - Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos

corporales ajustados a un ritmo prefijado; - Colabora en la realización de bailes y danzas ajustando su

realización a la de sus compañeros.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL APRENDIZAJE DEL ALUMNO

Categorización de los estándares de aprendizaje evaluables. Desde el departamento de Educación

Física hemos optado por dividir los estándares de aprendizaje en tres grupos:

Page 9: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

ESTÁNDARES BÁSICOS: Son todos aquellos que requieren una práctica para su

aprendizaje.

ESTÁNDARES INTERMEDIOS: Estos aprendizajes permitirán que se realice un proceso de

enseñanza-aprendizaje en un ambiente adecuado.

ESTÁNDARES AVANZADOS: Se corresponden con aquellos aprendizajes quepermiten dar

un sentido a los aprendizajes de los bloques anteriores. Responderían,principalmente, a

las preguntas: ¿Cómo? y ¿Por qué lo hago?

De este modo, la ponderación de los diferentes grupos de estándares quedará de la siguiente manera:

BÁSICOS: 55% (5,5 puntos de 10)

INTERMEDIOS: 25% (2,5 puntos de 10)

AVANZADOS: 20% (2 puntos de 10)

Cada trimestre se calculará la calificación curricular, en función del nivel de logro alcanzado en cada uno de los

estándares de aprendizaje, teniendo en cuenta que se utilizan por defecto rúbricas con 5 niveles de logro:

Consecución

nivelde logro

NO CONSEGUIDO NO CONSEGUIDO CONSEGUIDO CONSEGUIDO CONSEGUIDO

Nivel del NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3 NIVEL 4 NIVEL 5

Valor asignado 0 1 2 3 4

La SUFICIENCIA de la materia de Educación Física se consigue siempre y cuando el alumno alcance un nivel

mínimo de 2 en cada grupo y que la media aritmética de todos los estándares evaluados se corresponda con el

nivel 3 o por encima.

De este modo, la SUFICIENCIA la tenemos en 3 niveles posibles de consecución del estándar de aprendizaje (3, 4

o 5). De esta forma, si el alumno obtuviese un nivel de logro mínimo para la SUFICIENCIA, es decir de 3, el

alumno obtendría una calificación curricular de5.

Por lo tanto, la CALIFICACIÓN CURRICULAR TOTAL será la suma de las calificacionesponderadas obtenidas

en cada bloque:

CALIFICACIÓN TOTAL= calificación BÁSICOS + calificación INTERMEDIOS

+calificación AVANZADOS

Page 10: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

SEGUNDO CURSO

CONTENIDOS. ORGANIZACIÓN, SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN

1º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

I-IV 1 Presentación de la asignatura. 1 SESION

II 2 Juegos de cooperación, colaboración y reto. 3 SESIONES

I 3 Recordatorio pulso. 1 SESION

I 4 El calentamiento y vuelta a la calma (II) 1-2 SESIONES

(todo el curso).

I 5 El aparato locomotor. 1SESIÓN

I 6 Condición física y salud (juegos, ejercicios y test). 8-10SESIONES

1 7 Nutrición 2 SESIONES

2º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

II 8 Juegos y deportes populares y autóctonos. 3-4 SESIONES

II 9 Pinfubote e iniciación al voleibol. 8 SESIONES

I

10

Higiene postural. 3 SESIONES

II 11 ¿Acrosport.?- Badminton. 8SESIONES

Page 11: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

3º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

IV 12 Expresión corporal II 4 SESIONES

III

13

Primeros auxilios II 3 SESIONES

III 14 Orientación en la naturaleza. 4-6 SESIONES

IV 15 Mi primer baile colectivo. 6 SESIONES

III 16 Senderismo 2 SESIONES

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

1. Incrementar la resistencia aeróbica, la fuerza resistencia general y la

flexibilidad respecto a su nivel inicial.

Se pretende comprobar que el alumnado es autoexigente en su esfuerzo para

mejorar los niveles de resistencia, fuerza resistencia general y flexibilidad, mediante

la participación activa en las sesiones. Se deberá tener en cuenta la mejora respecto

a su propio nivel inicial, y no solo respecto al resultado obtenido. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Analiza la

implicación de las actividades físicas y deportivas en las actividades físico deportivas trabajadas; - Asocia los

sistemas metabólicos de energía con los diferentes tipos de actividad física trabajada; - Relaciona las adaptaciones

orgánicas con la actividad física sistemática, sopesando los riesgos de las diferentes actividad deportivas puestas en

práctica; - Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardíaca; - Adopta una actitud crítica frente a

las prácticas que tienen efectos negativos para la salud.

2. Reconocer a través de la práctica, las actividades físicas que se desarrollan

en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud.

En relación a los conceptos, se evaluara si el alumnado calcula su zona de

trabajo optima en relación a su frecuencia cardiaca máxima teórica. Posteriormente,

en cuanto a los procedimientos, analizara si diferentes actividades físicas se

encuentran dentro del intervalo de lo que se considera una actividad aeróbica. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Participa en la mejora de sus capacidades físicas utilizando los métodos básicos para su desarrollo; - Alcanza niveles

de condición física de acuerdo con su momento de desarrollo motor; - Aplica los fundamentos de higiene postural

en la práctica de actividades físicas como medio de prevención de lesiones; - Relaciona el efecto de la práctica

habitual con la mejora de la calidad de vida.

Page 12: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

3. Utilizar las técnicas respiratorias como método de relajación para la

reducción de desequilibrios y disminución de tensiones producidas por la práctica de

actividad física

Se pretende que el alumnado sea capaz de aplicar autónomamente tipos de

respiración practicados, relacionándolos con la fase de vuelta a la calma tras la

realización de ejercicio físico. . ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Identifica las características de las

actividades físico-deportivas tratadas evitando un posible riesgo para los demás; - Adopta las medidas propias de

seguridad de la actividad desarrollada, teniendo cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable.

4. Mostrar autocontrol en la aplicación de la fuerza y en la relación con el

adversario, ante situaciones de contacto físico en juegos y actividades de lucha.

Este criterio servirá para comprobar si el alumnado aplica la fuerza de forma

proporcionada atendiendo a la variabilidad de la situación y aplicando de forma

correcta las técnicas enseñadas. También se valorara la capacidad de mostrarse

respetuoso con el oponente, realizando la actividad de lucha dentro de las normas

establecidas. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Aplica los aspectos básicos de las técnicas de las habilidades

propuestas, realizando los movimientos implicados en el modelo técnico; - Mejora su nivel de ejecución y

aplicación de las habilidades técnicas.

5. Manifestar actitudes de cooperación, tolerancia y deportividad tanto cuando

se adopta el papel de participante como el de espectador en la práctica de un

deporte colectivo .

El alumnado participara en situaciones competitivas del deporte colectivo y/o

de adversario/lucha escogido. Se valorara su capacidad de implicarse y esforzarse

en cumplir las responsabilidades que le asigna su propio equipo. También se

valorara el respeto a las normas, al árbitro, a los propios compañeros y a los ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Aplica aspectos básicos de las técnicas y habilidades expresivas, mejorando su nivel de ejecución y aplicación

describiendo la forma de ejecutar y realizar los movimientos implicados; -Adapta los fundamentos técnicos-tácticos

para obtener ventaja en las actividades físico-deportivas tratadas. Cuando actúe como espectador sevalorará el

respeto hacia la competición, jugadores, árbitro y sus decisiones.

6. Crear y poner en práctica en grupo una secuencia armónica de movimientos

corporales a partir de un ritmo escogido.

El alumnado deberá, escoger un ritmo o a propuesta del profesor, seleccionar

una secuencia de movimientos para desarrollarlos armónicamente en grupo. Se

valorará la adecuación de la secuencia al ritmo, así como la capacidad creativa y la

desinhibición personal en la preparación colectiva y ejecución de la actividad. . ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE:

- Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas asimilando la forma de realizar los

movimientos implicados en el modelo técnico respetando las reglas de la actividad.

7. Realizar un recorrido en el medio natural o urbano cumpliendo normas de

seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del

entorno en el que se lleva a cabo la actividad.

El alumnado será capaz de poner en práctica los conocimientos adquiridos

necesarios antes y durante la realización de un recorrido, atendiendo a las normas

básicas de seguridad y respetando el entorno.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: Utilizar correctamente el plano

para orientarse en el espacio tanto el conocido como el desconocido.

Valorar el entorno natural y su conservación.

Page 13: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL APRENDIZAJE DEL ALUMNO

Daremos a conocer a los alumnos y alumnas desde el primer momento los siguientes criterios de calificación:

Los mismos que los de 1º ESO

ACTIVIDADES Y PROCEDIMIENTOS DE RECUPERACIÓN

La recuperación de la materia debe entenderse como una forma de adaptar el proceso de enseñanza al

desarrollo de aprendizaje tras una valoración negativa de los logros del mismo realizada en varios momentos del

proceso educativo con la periodicidad prescrita por el Currículo oficial.

Se utilizarán procedimientos e instrumentos de evaluación ajustados a las circunstancias particulares e

individuales del aprendizaje, siendo el programa de refuerzo educativo la herramienta fundamental para ello.

RECUPERACIÓN ORDINARIA DE LA MATERIA DE E.F.

En este apartado, nos centraremos en los procedimientos de recuperación establecidosen los planes de trabajo

individualizados para la recuperación de la materia de Educación Física, por aquellos alumnos que no hayan

obtenido calificación positiva en las diferentes evaluaciones o curso académico.

Para alumnos/as con evaluaciones no superadas en pruebas ordinarias:

Aquellos alumnos que no hayan aprobado la Educación Física en la evaluación precedente en convocatoria

ordinaria, podrán recuperar la misma siempre y cuando realicen las diferentes actividades de recuperación y

alcancen un nivel 3 en cada estándar de aprendizaje que no consiguió:

Dependiendo del bloque de estándares de aprendizaje que no superó en la evaluaciónanterior LAS

ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN serán:

- Para recuperar el bloque de básicos: Seguir un plan de trabajo físico, deportivo o

psicomotriz, que le posibilite alcanzar los estándares no superados

Page 14: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

- Para recuperar el bloque de intermedios: Recordar con el profesor todas las normas cívicas, de

convivencia, seguridad e higiene que se deben respetar para que se produzca un correcto desarrollo

durante las clases de educación física.

- Para recuperar el bloque de avanzados: Realizar un trabajo sobre los contenidos

tratados en la evaluación anterior.

Asimismo, LOS PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE RECUPERACIÓN dependiendo de la parte

no superada serán:

- En el bloque de básicos: Superar los distintos test físicos, psicomotrices o de

habilidades específicas realizados en la evaluación anterior. Para ello se utilizarán escalas de

verificación y/u observación.

- En el bloque de intermedios: Estos estándares se evalúan todos los trimestres y en

casi todas las unidades didácticas, por lo que el alumno deberá demostrar que alcanza el nivel 3 en

todos estos estándares durante el siguiente trimestre. Se utilizarán escalas de observación.

- En el bloque de avanzados: Entregar un trabajo y aprobar el examen teórico de

respuesta corta sobre los contenidos del trabajo realizado. Las preguntas del examen se

corresponderán con los estándares no superados o con los aprendizajes no adquiridos.

RECUPERACIÓN EXTRAORDINARIA

Todo alumno que no haya obtenido una calificación curricular igual o superior a 5 deberárealizar una prueba

extraordinaria en septiembre cuyo contenido se le concretará en un programa de refuerzo educativo.

Esta prueba se realizará sobre los aprendizajes que no haya adquirido a lo largo del cursoordinario, es decir, sobre los

estándares de aprendizaje en los que no haya alcanzado el nivelmínimo exigido siempre y cuando no haya superado

ese bloque de estándares.

Para el alumno que no hayasuperadoningúnbloque de estándaresde aprendizaje la pruebase realizará sobre los

estándares no alcanzados en cada uno de los bloques y consistirá en:

o Una batería de pruebas prácticas, realizando como mínimo una prueba por cada bloque de contenidos

relacionado con los estándares de aprendizaje básicos en el que no haya obtenido un nivel de logro 3. Esta

prueba valdrá el 55% de la nota total.

o Los estándares de aprendizaje intermedios y estándares avanzados se realizará un examen

escrito de respuesta corta que valdrá el 35% de la nota total. También deberá elaborar un trabajo

relacionado con las preguntas que se le realizarán en el examen escrito. Este trabajo valdrá el

10% de la nota total.

Calificación final = 55% estándares básicos +( estándares intermedios y estándares avanzados

35% examen + 10% trabajo).

Page 15: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

TERCER CURSO

CONTENIDOS

Bloque 1: Acondicionamiento Físico y salud

1. Valoración de la condición física inicial a través de los diferentes test de valoración de la misma (Batería Eurofit)

como punto de partida para el trabajo que se va a desarrollar durante todo el curso.

2. El calentamiento especifico. Efectos. Pautas para su elaboración.

3. Vinculación de las capacidades físicas relacionadas con la salud con los

aparatos y sistemas del cuerpo humano.

4. Puesta en práctica de sistemas y métodos de entrenamiento para el

acondicionamiento de las capacidades físicas: resistencia aeróbica, fuerza

resistencia, fuerza rápida y velocidad de reacción.

5. Puesta en práctica de métodos de relajación como medio para liberar

tensiones.

6. Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física

produce en los sistemas del cuerpo humano.

7. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas

realizadas.

8.Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.

TEMPORALIZACIÓN: primer trimestre.

Bloque 2: Tareas motrices específicas. Juegos y juegos predeportivos.

Voleibol avanzado, Juegos populares y tradicionales Extremeños,

deportes alternativos (malabares, prebéisbol y otros en base al material adquirido durante el

curso, preferentemente de práctica individual) y el Movimiento Olímpico.

1. Las fases del juego en los deportes colectivos: organización del ataque y la

defensa.

2. Realización de juegos y actividades colectivas regladas y adaptadas

encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de un

deporte colectivo, diferente al realizado en el curso anterior.

3. Realización de juegos y actividades encaminadas al aprendizaje de los

fundamentos básicos y reglamentarios de un deporte físico-recreativo.

4. Práctica de juegos y deportes populares y tradicionales, con especial

incidencia en los de la Comunidad Autónoma de Extremadura.

5. Participación activa en las diferentes actividades, juegos y deportes

planteados.

6. Asunción de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como

condición indispensable para la consecución de un objetivo común.

TEMPORALIZACIÓN: primer, segundo y tercer trimestre.

Bloque 3: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.

1. Bailes y danzas: aspectos culturales en relación a la expresión corporal

2. Realización de movimientos corporales globales y segmentarios con una

base rítmica, combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando

su valor expresivo.

3. Ejecución de bailes y danzas de práctica colectiva o por parejas.

4. Predisposición a realizar los bailes y danzas con cualquier compañero/a

Page 16: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

TEMPORALIZACIÓN: primer y segundo trimestre.

Bloque 4: Actividad física deportiva en el entorno natural

Cabuyería básica, Orientación a través de indicios y con brújula y mapa.

1. Normas de seguridad a tener en cuenta para la realización de recorridos en

el medio urbano y natural

2. Realización de recorridos de orientación, a partir del uso de elementos

básicos de carácter natural y de la utilización de mapas, lectura y orientación a

través de su uso.

3. Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de

actividades de orientación.

TEMPORALIZACIÓN: segundo y tercer trimestre.

La distribución temporal de los contenidos en este curso puede verse alterada por la diferentes situaciones de

presencialidad que se nos vayan presentando así como el enfoque de las mismas.

CRITERIOS Y ESTÁNDARES DE DE EVALUACIÓN

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de

la actividad física desarrollando las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Analiza la implicación de las capacidades físicas y coordinativas en

las diferentes actividades físico-deportivas trabajadas; - Relaciona las adaptaciones orgánicas con la

actividad física trabajada de manera sistemática; -Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia

cardíaca.

2. Reconoce las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como forma de ocio, controlando

las dificultades y los riesgos durante su participación. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Identifica las

características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables; - Utiliza los métodos

básicos para el desarrollo de las cualidades físicas tratadas.

3. Resuelve situaciones motrices individuales, de oposición, cooperación y de cooperación-oposición

utilizando estrategias en función de los estímulos. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Describe y realiza

los movimientos implicados en el modelo técnico; - Mejora su nivel de ejecución y aplicación de las

habilidades técnicas trabajadas, mostrando actitudes de esfuerzo, autoexigencia y superación.

4. Reconoce las posibilidades de las actividades físico-deportivas como forma de inclusión social y de ocio

activo, utilizando de manera responsable el entorno donde se desarrollan. ESTÁNDARES DE

APRENDIZAJE: - Colabora en las actividades grupales respetando a los demás en las labores del equipo; -

Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador; - Respeta y conoce

las posibilidades que ofrece el entorno para el desarrollo de actividades físico-deportivas.

5. Utiliza las técnicas de la información y la comunicación en el proceso de aprendizaje para buscar y analizar

información, elaborando documentos propios.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Utiliza las técnicas de la

comunicación y la información para elaborar documentos digitales propios a través de un proceso de

búsqueda y análisis de la información; - Expone los trabajos elaborados relacionados con la actividad física y

la corporalidad utilizando los recursos tecnológicos a su alcance.

6. Desarrollar y controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas

desarrolladas en el entorno natural, adoptando medidas preventivas y de seguridad. ESTÁNDARES DE

APRENDIZAJE: - Identifica las características de las actividades físico-deportivas propuestas, asumiendo los

riesgos que pueden aparecer; -Adopta las medidas preventivas y de seguridad para el desarrollo de

actividades fuera del entorno escolar.

7. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas utilizando técnicas de expresión

corporal. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Utiliza técnicas corporales de forma creativa combinando las

variables de espacio, tiempo e intensidad, creando secuencias corporales ajustadas a un ritmo; - Realiza

bailes y danzas ajustando su ejecución a la de sus compañeros.

Page 17: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

8. Reconoce los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la

actividad física. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Analiza la implicación de las capacidades físicas y

coordinativas en las acciones expresivas tratadas; - Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la

frecuencia cardiaca.

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL APRENDIZAJE DEL ALUMNO

Daremos a conocer a los alumnos y alumnas desde el primer momento los siguientes criterios de calificación:

- Conceptos 30 %

- Procedimientos (trabajo diario) 50 %

- Actitud 20 %

CUARTO CURSO

CONTENIDOS

Bloque 1: Acondicionamiento físico y salud

1. Realización y puesta en práctica de calentamientos específicos de manera

autónoma previo análisis de la actividad física que se realiza.

2. Sistemas y métodos de entrenamiento de las capacidades físicas básicas:

fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.(Trabajo con combas como medio de

desarrollo de la resistencia y la fuerza)

3. Efecto del trabajo de las capacidades físicas básicas sobre el estado de

salud: efectos beneficiosos, contraindicaciones y prevención.

4. Aplicación de los métodos de entrenamiento de las capacidades físicas

básicas.

5. Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de alguna de las

capacidades físicas básicas relacionadas con la salud.

6. Valoración de los efectos negativos que determinados hábitos (fumar, beber,

sedentarismo,...) tienen sobre la condición física y sobre la salud, y adopción de una

actitud de rechazo ante estos.

7. Toma de conciencia de la importancia de la práctica de técnicas y métodos

de relajación como medio para la reducción de la tensión producida en la vida

cotidiana.

8. Alimentación y actividad física: equilibrio entre ingesta y gasto calórico.

9. Protocolos básicos de actuación antes las lesiones más comunes que

puedan producirse en la vida diaria y en la práctica de actividad físico-deportiva.

TEMPORALIZACIÓN: primer trimestre.

Bloque 2: Tareas motrices específicas. Juegos y juegos predeportivos

1. Realización de juegos y deportes colectivos de ocio y recreación.

(Baloncesto,Voleibol, Juegos cooperativos, deportes alternativos (béisbol, disco volador y rugby-tag), según

disponibilidad de material).

Page 18: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

2. Elaboración y realización de tareas dirigidas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos básicos, principios tácticos básicos y reglamentarios de los

deportes mencionados.

3. Planificación y organización de campeonatos deportivos en los que se

utilicen sistemas de puntuación que potencien las actitudes, los valores y el respeto

de las normas( Organización de competiciones deportivas durante los recreos y

torneos durante la Semana Cultural del Centro).

4. Valoración de los juegos y deportes como actividades físicas de ocio y

tiempo libre.

5. Aceptación de las normas sociales y democráticas que rigen las dinámicas

de un trabajo en equipo.

6. Utilización de patines en línea. Desarrollo de elementos técnicos básicos: patinada en V, frenada con taco,

giro en A, limones.

7. Introducción a los deportes de combate: judo.

8. Desarrollo de elementos de gimnasia artística en cada uno de los planos y ejes del movimiento.

TEMPORALIZACIÓN: segundo y tercer trimestre.

Bloque 3: Enriquecimiento artístico y expresivo motriz

1. Directrices para la elaboración de diseños coreográficos.

2. Creación de composiciones coreográficas colectivas con apoyo de una

estructura musical, incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad: aerobic y

Coreografía colectiva con combas.

3. Participación y aportación al trabajo en grupo en las actividades rítmicas

propuestas.

4. Técnicas de improvisación individual y/o colectiva.

5. Valoración de las composiciones coreográficas realizadas por los diferentes

grupos en clase.

6. Técnicas de masaje deportivo y terapeútico.

TEMPORALIZACIÓN: tercer trimestre.

Bloque 4: Actividad físico-deportiva en el entorno natural

1. Iniciación a la escalada en rocódromo.

2. Itinerario de patines en el espacio cercano al centro.

3. Relación entre actividad física, salud y medio natural.

4. Participación en la organización de actividades en el medio natural de bajo

impacto ambiental en el medio terrestre.

5. Realización de las actividades organizadas en el medio natural.

6. Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas

en el medio natural.

TEMPORALIZACIÓN: tercer trimestre.

Page 19: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

De forma paralela exponemos la planificación de contenidos para el 4º ESO C, cuyo profesor será D. MANUEL

BLÁZQUEZ RODRÍGUEZ:

1º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

I-IV 1 Presentación de la asignatura 1SESION.

II y V 2 Juegos de cooperación colaboración y reto 3 SESIONES

I 3 Calentamiento específico 1 SESIÓN (todo el

curso)

I 4 Condición física y salud. (entrenamiento y test) 10-12 SESIONES

I 5 Elaboración y puesta en práctica de un entrenamiento. 5-6 SESIONES

2º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

IV 6 Las manos. 8-10SESIONES

III 7 Primeros auxilios IV 6 SESIONES

II 8 Juegos y deportes alternativos. 6-8 SESIONES

Page 20: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

3º EVALUACIÓN

BLOQUE

TEMÁTICO

Nº UNIDAD

DIDÁCTICA

TÍTULO DE LA UNIDAD DIDÁCTICA OBSERVACIONES

III 9 Lesiones deportivas. 2 SESIONES

II 10 Voleyball y badminton II 8 SESIONES

II 11 Torneos. 6 SESIONES

IV 12 Coreografía grupal IV 6SESIONES.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE.

1. Planificar y poner en práctica calentamientos autónomos respetando pautas

básicas para su elaboración y atendiendo a las características de la actividad física

que se realizará.

Se trata de comprobar si el alumnado ha adquirido una relativa autonomía en la

planificación y puesta en práctica de calentamientos adecuados a las pautas y

características requeridas para que sean eficaces. Se observara también que sean

adecuados a la actividad física que se realizara.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Analiza la implicación de las

capacidades físicas y coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas trabajadas; - Relaciona las

adaptaciones orgánicas con la actividad física trabajada de manera sistemática; -Adapta la intensidad del esfuerzo

controlando la frecuencia cardíaca.

2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevención que el trabajo regular de

resistencia aeróbica, de flexibilidad, de velocidad y de fuerza resistencia suponen

para la mejora de la forma física.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado conozca los

efectos y las adaptaciones generales que el trabajo continuado de cada capacidad

física relacionada con la forma física. También deberá reconocer los riesgos que

comporta el déficit de actividad física diaria para la salud y la calidad de vida. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables; - Utiliza los

métodos básicos para el desarrollo de las cualidades físicas tratadas.

3. Diseñar y llevar a cabo un plan de trabajo de una capacidad física,

incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y

métodos de entrenamiento.

A partir de la practica y desarrollo de los sistemas y métodos de entrenamiento

de las capacidades físicas básicas, el alumnado elaborara un plan de trabajo de una

de esas capacidades, con el objetivo de mejorar su nivel inicial. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Identifica las

características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables; - Utiliza los métodos básicos

para el desarrollo de las cualidades físicas tratadas.

4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentación

equilibrada a partir del cálculo de la ingesta y el gasto calórico, en base a las

raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas.

Page 21: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

El alumnado calculara el aporte calórico de la ingesta y el consumo,

reflexionando posteriormente sobre la importancia de mantener un equilibrio diario

entre ambos aspectos.

Así mismo, deberá ser consciente de los riesgos para la salud y las

enfermedades que se derivan de los desequilibrios que se puedan producir entre la

ingesta y el gasto calórico.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE:- Identificar los principios inmediatos de la

alimentación; - Saber elaborar una dieta equilibrada a partir de los requerimientos calóricos de cada individuo.

5. Resolver supuestos prácticos sobre las lesiones que se pueden producir en

la vida cotidiana, en la práctica de actividad física y en el deporte, aplicando unas

primeras atenciones.

El alumnado demostrara tener un conocimiento teórico-práctico básico de las

actuaciones que deben llevarse a cabo ante lesiones que puedan producirse en su

entorno habitual y, concretamente, en la práctica de actividad física. Se incidirá muy

especialmente en los aspectos preventivos y en aquellos que evitan la progresión de

la lesión.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Saber colocar un vendaje funcional para evitar esguinces de tobillo; -

cura de heridas superficiales; - RCP básica.

6. Participar en la organización y puesta en práctica de torneos en los que se

practicarán deportes y actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa.

El alumnado colaborara en la organización de situaciones deportivas

competitivas de los diferentes deportes realizados a lo largo de la etapa, además de

participar activamente en las mismas. En estos encuentros, autogestionados por el

propio alumnado, se valorara la participación activa, la colaboración con los

miembros de un mismo equipo y el respeto por las normas y por los adversarios. ESTÁNDARES DE

APRENDIZAJE: - Colabora en las actividades grupales respetando a los demás en las labores del equipo; - Muestra

tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador; - Respeta y conoce las posibilidades

que ofrece el entorno para el desarrollo de actividades físico-deportivas.

7. Participar de forma desinhibida y constructiva en la creación de coreografías

colectivas y realización de actividades de improvisación de carácter individual o

colectiva

El alumnado deberá participar activamente en el diseño y ejecución de

coreografías colectivas sencillas con soporte musical, así como su participación

creativa en ejercicios de improvisación tanto individuales como en grupo.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Utiliza técnicas corporales de forma creativa combinando las variables de espacio, tiempo e intensidad, creando

secuencias corporales ajustadas a un ritmo; - Realiza bailes y danzas ajustando su ejecución a la de sus compañeros.

8. Utilizar las técnicas y métodos de relajación practicados durante toda la

etapa como medio para la reducción de desequilibrios y disminución de tensiones

producidas en la vida cotidiana.

Con este criterio de evaluación se pretende que el alumnado sea capaz de

aplicar autónomamente tipos de respiración y las técnicas y los métodos de

relajación aprendidos a lo largo de la etapa. Se tendrán en cuenta indicadores tales

como la localización y control de la respiración, la concentración, la disociación de

sensaciones de tensión - relajación o frío - calor y las sensaciones corporales

después de su uso.ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Puesta en práctica del método de Jackobson y de Shutlz; -

Utilización de técnicas de masaje deportivo como método de recuperación post-competición.

Page 22: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

CRITERIOS DE CALIFICACIÓN DEL APRENDIZAJE DEL ALUMNO

Daremos a conocer a los alumnos y alumnas desde el primer momento los siguientes criterios de calificación:

- Conceptos 30 %

- Procedimientos (trabajo diario) 50 %

- Actitud 20 %

Para hacer nota media final será necesario tener superadas todas las evaluaciones con una nota mínima de 5.

En caso de que un alumno/a sea apartado o expulsado de la clase dos veces durante una evaluación por mal

comportamiento contraviniendo las normas básicas que rigen la convivencia en el centro suspenderá dicha

evaluación puesto que supondrá tener una nota mínima en los apartados actitudinal y procedimental.

Paralelamente los criterios de evaluación para 4º C serán los siguientes:

Hemos optado por dividir los estándares de aprendizaje en tres grupos:

ESTÁNDARES BÁSICOS: Son todos aquellos que requieren una práctica para su

aprendizaje.

ESTÁNDARES INTERMEDIOS: Estos aprendizajes permitirán que se realice un proceso de

enseñanza-aprendizaje en un ambiente adecuado.

ESTÁNDARES AVANZADOS: Se corresponden con aquellos aprendizajes quepermiten dar

un sentido a los aprendizajes de los bloques anteriores. Responderían,principalmente, a

las preguntas: ¿Cómo? y ¿Por qué lo hago?

De este modo, la ponderación de los diferentes grupos de estándares quedará de la siguiente manera:

BÁSICOS: 55% (5,5 puntos de 10)

INTERMEDIOS: 25% (2,5 puntos de 10)

AVANZADOS: 20% (2 puntos de 10)

Page 23: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

Cada trimestre se calculará la calificación curricular, en función del nivel de logro alcanzado en cada uno de los

estándares de aprendizaje, teniendo en cuenta que se utilizan por defecto rúbricas con 5 niveles de logro:

Consecución

nivelde logro

NO CONSEGUIDO NO CONSEGUIDO CONSEGUIDO CONSEGUIDO CONSEGUIDO

Nivel del NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3 NIVEL 4 NIVEL 5

Valor asignado 0 1 2 3 4

La SUFICIENCIA de la materia de Educación Física se consigue siempre y cuando el alumno alcance un nivel

mínimo de 2 en cada grupo y que la media aritmética de todos los estándares evaluados se corresponda con el

nivel 3 o por encima.

De este modo, la SUFICIENCIA la tenemos en 3 niveles posibles de consecución del estándar de aprendizaje (3, 4

o 5). De esta forma, si el alumno obtuviese un nivel de logro mínimo para la SUFICIENCIA, es decir de 3, el

alumno obtendría una calificación curricular de5.

Por lo tanto, la CALIFICACIÓN CURRICULAR TOTAL será la suma de las calificacionesponderadas obtenidas

en cada bloque:

CALIFICACIÓN TOTAL= calificación BÁSICOS + calificación INTERMEDIOS

+calificación AVANZADOS

ACTIVIDADES Y PROCEDIMIENTOS DE RECUPERACIÓN

La recuperación de la materia debe entenderse como una forma de adaptar el proceso de enseñanza al

desarrollo de aprendizaje tras una valoración negativa de los logros del mismo realizada en varios momentos del

proceso educativo con la periodicidad prescrita por el Currículo oficial.

Se utilizarán procedimientos e instrumentos de evaluación ajustados a las circunstancias particulares e

individuales del aprendizaje, siendo el programa de refuerzo educativo la herramienta fundamental para ello.

RECUPERACIÓN ORDINARIA DE LA MATERIA DE E.F.

En este apartado, nos centraremos en los procedimientos de recuperación establecidosen los planes de trabajo

individualizados para la recuperación de la materia de Educación Física, por aquellos alumnos que no hayan

obtenido calificación positiva en las diferentes evaluaciones o curso académico.

Para alumnos/as con evaluaciones no superadas en pruebas ordinarias:

Aquellos alumnos que no hayan aprobado la Educación Física en la evaluación precedente en convocatoria

ordinaria, podrán recuperar la misma siempre y cuando realicen las diferentes actividades de recuperación y

alcancen un nivel 3 en cada estándar de aprendizaje que no consiguió:

Page 24: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

Dependiendo del bloque de estándares de aprendizaje que no superó en la evaluaciónanterior LAS

ACTIVIDADES DE RECUPERACIÓN serán:

- Para recuperar el bloque de básicos: Seguir un plan de trabajo físico, deportivo o

psicomotriz, que le posibilite alcanzar los estándares no superados.

- Para recuperar el bloque de intermedios: Recordar con el profesor todas las normas

cívicas, de convivencia, seguridad e higiene que se deben respetar para que se produzca un correcto

desarrollo durante las clases de educación física.

- Para recuperar el bloque de avanzados: Realizar un trabajo sobre los contenidos

tratados en la evaluación anterior.

Asimismo, LOS PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE RECUPERACIÓN dependiendo de la parte

no superada serán:

- En el bloque de básicos: Superar los distintos test físicos, psicomotrices o de

habilidades específicas realizados en la evaluación anterior. Para ello se utilizarán escalas de

verificación y/u observación.

- En el bloque de intermedios: Estos estándares se evalúan todos los trimestres y en

casi todas las unidades didácticas, por lo que el alumno deberá demostrar que alcanza el nivel 3 en

todos estos estándares durante el siguiente trimestre. Se utilizarán escalas de observación.

En el bloque de avanzados: Entregar un trabajo y aprobar el examen teórico de respuesta corta sobre los

contenidos del trabajo realizado. Las preguntas del examen se corresponderán con los estándares no superados o

con los aprendizajes no adquiridos

Page 25: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

RECUPERACIÓN EXTRAORDINARIA

Todo alumno que no haya obtenido una calificación curricular igual o superior a 5 deberá

realizar una prueba extraordinaria en septiembre cuyo contenido se le concretará en un

programa de refuerzo educativo.

Esta prueba se realizará sobre los aprendizajes que no haya adquirido a lo largo del curso ordinario,

es decir, sobre los estándares de aprendizaje en los que no haya alcanzado el nivel mínimo exigido

siempre y cuando no haya superado ese bloque de estándares.

Para el alumno que no haya superado ningún bloque de estándares de aprendizaje la prueba se realizará

sobre los estándares no alcanzados en cada uno de los bloques y consistirá en:

o Una batería de pruebas prácticas, realizando como mínimo una prueba por cada bloque de

contenidos relacionado con los estándares de aprendizaje básicos en el que no haya obtenido

un nivel de logro 3. Esta prueba valdrá el 55% de la nota total.

o Los estándares de aprendizaje intermedios y estándares avanzados se realizará

un examen escrito de respuesta corta que valdrá el 35% de la nota total. También

deberá elaborar un trabajo relacionado con las preguntas que se le realizarán en

el examen escrito. Este trabajo valdrá el 10% de la nota total.

Calificación final = 55% estándares básicos +( estándares intermedios y estándares avanzados

35% examen + 10% trabajo).

CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN DE LAS

COMPETENCIAS CLAVE

La materia de Educación Física incide en la competencia en el conocimiento y

la interacción con el mundo físico (Competencia aplicable a todos los niveles de E.S.O.)

Esta materia proporciona conocimientos ydestrezas sobre determinados hábitos saludables que

acompañarán a los jóvenesmás allá de la etapa obligatoria. Aportando criterios para el mantenimiento

y mejorade la condición física asociados a la salud. Por otra parte, colabora en un uso

responsable del medio natural a través de las actividades físicas realizadas en lanaturaleza.

La Educación Física plantea situaciones especialmente favorables a la

adquisición de las competencias social y cívica. Las actividades físicas,

propias de esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar

el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el

trabajo en equipo. La práctica y la organización de las actividades deportivas

exigen la aceptación de normas y reglamentos que rigen las actividades

deportivas.

La Educación Física ayuda de forma destacable a la consecución de

Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor, por un lado, se otorga protagonismo al

alumnado en la organización de actividades y, por otro, el alumnado se alza como

participante activo ante las diferentes situaciones propuestas demostrando

Page 26: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

actitudes de autonomía, superación y autoexigencia.

Contribuye también a la adquisición de la competencia conciencia y expresiones culturales, a

través de la práctica de juegos y deportes populares y tradicionales, la expresion

corporal como elemento de creación artística sin olvidar los valores del deporte

como fenómeno cultural y artístico como ejecutante y espectador.

La Educación Física ayuda a la consecución de la competencia para

aprender a aprender al ofrecer recursos para la planificación de determinadas

actividades físicas a partir de un proceso de experimentación, permitiendo que el

alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y practica de la actividad

física en su tiempo libre, de forma organizada.

A la adquisición de la competencia en comunicación lingüística la materia

contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos

y a través del vocabulario especifico que aporta.

Por otro lado hemos de resaltar lo importante será la utilización de las nuevas

tecnologías implicando a nuestra área en las nuevas vías de la información.

TEMAS TRANSVERSALES

Los temas transversales aparecen de forma implícita en toda la filosofía del

proyecto. Proponemos a modo de ejemplo algunas formas de tratarlos.

1. Educación para la convivencia: Se ha optado por diseñar una unidad de

trabajo que hemos denominado Actitud en la que se trabajan de forma sistemática

a través de diversas actividades, la comprensión, el consenso y la acotación de las

normas del Centro Educativo y del área que nos ocupa. Esto implica hacer

extensivos los hábitos de convivencia adquiridos al mundo exterior, ya que estas

normas tratan de permitir y mejorar la convivencia de los miembros de la

comunidad educativa.

2. Educación para la salud: Las implicaciones de este tema transversal en

el área de Educación Física son tan amplias que sería inacabable establecer todas

las relaciones posibles. Basten como ejemplos la mejora de la condición física

como forma de mejorar globalmente la salud corporal, y la expresión de emociones

más intensas a través de la comunicación no verbal y el efecto catártico del

ejercicio, como manera de mejorar la salud psíquica. Se insiste en todas las

unidades de trabajo, tanto a nivel conceptual como actitudinal, en la toma de

conciencia por parte de los alumnos de esta incidencia.

3. Educación para la paz: Promovemos, en las clases de Educación Física,

la resolución de los conflictos de forma pacífica especialmente a través del dialogo.

Estos conflictos surgen en muchos casos de las actividades más competitivas, por

lo que enlazamos con una educación para la competición sana dentro de unos

límites establecidos, que no dañen los derechos de los adversarios y compañeros.

4. Educación para el consumo: Tratamos de promover la actividad física en

los alumnos con independencia de las modas, no siempre beneficiosas según su

momento evolutivo y de su maduración. Hacemos especial hincapié en desarrollar

una actitud crítica ante el bombardeo de ofertas deportivas. En cuanto a la

utilización del material deben medir la calidad y el precio en función de sus

posibilidades, sin dejarse llevar por marcas concretas, no siempre adecuadas a sus

necesidades.

5. Educación ambiental: La toma de conciencia de los problemas que afectan

al medio ambiente, son estudiados, fundamentalmente, desde la perspectiva de

Page 27: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

actividades que se desarrollan en el medio natural, esto es, en las unidades de

trabajo de actividades en el medio natural. Nada mejor que visualizar los

problemas en su propio contexto para tomar conciencia de los mismos.

6. Educación no sexista: Las unidades de trabajo que proponemos abarcan

contenidos tradicionalmente “femeninos” como las danzas o los bailes de salón y

otros tradicionalmente “masculinos” como el futbol. Se promueve a través de este

proyecto, una participación equitativa, de forma que todos participemos en todas

las actividades, sin realizar encasillamientos previos.

Dentro de este apartado de los contenidos transversales prestaremos especial atención al FOMENTO

DE LA LECTURA.

Presente en todos los cursos de la E.S.O. intentaremos contribuir al uso correcto de nuestro idioma

tanto de manera oral como escrita. Fomentaremos la lectura a través de las siguientes medidas:

- Lectura de textos relacionados con los diferentes contenidos tratados.

- Desarrollo de trabajos que deberán elaborar los alumnos a partir de textos mandados en clase o

enlaces a páginas webs.

- Exposición de los trabajos elaborados al resto de compañeros del grupo.

PLANTEAMIENTO DE LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD DEL

ALUMNADO (PMAR) Y ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE

REFUERZO Y AMPLIACIÓN NECESARIAS

El tratamiento a la diversidad se recoge en el proyecto de la siguiente forma:

1. Partimos de la realización de una evaluación inicial a los alumnos.

2. En función de los resultados obtenidos se establecen distintos niveles de

adquisición de capacidades adaptados a las posibilidades individuales.

3. Los criterios de evaluación y calificación han sido diseñados de forma que

posibiliten alcanzar los mínimos exigibles a todos los alumnos sin que estos limiten

a los alumnos de mayor capacidad.

4. Se ofrecen en algunas ocasiones unidades didácticas alternativas, que pueden

desarrollarse de forma simultánea por parte del profesor con distintos grupos de

clase, lo que le permite atender a todos los alumnos con independencia de su nivel

de capacidad.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES BÁSICOS (MÍNIMOS EXIGIBLES).

1º ESO.

1. Superar la prueba de resistencia cardio- saludable ( 20´) sin paradas

durante el desarrollo de la misma.

2. Elaborar con corrección las fichas y trabajos teórico-prácticos a lo largo del

curso.

3. Integrarse en el grupo así como participar de manera activa en las

actividades planteadas en clase.

4. Conocer los fundamentos básicos del calentamiento general y los ejercicios

Page 28: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

para la realización práctica del mismo de manera autónoma.

5. Control de la frecuencia cardiaca mediante la toma de pulsaciones como

forma de controlar la intensidad del esfuerzo.

6. Conocer las capacidades físicas básicas y desarrollarlas a través de las

actividades realizadas en clase.

7. Controlar el cuerpo a través de los elementos gimnásticos básicos ( giro e

inversiones).

8. Conocer los diferentes deportes alternativos y alcanzar un nivel básico en la

ejecución de cada uno de ellos.

9. Adquirir y conocer los fundamentos técnicos y las reglas básicas del

bádminton a través de las actividades realizadas en clase.

10.Conocer de manera práctica las actividades en el medio natural y las

diferentes formas de orientarse con uno sus elementos principales: El plano

del centro escolar.

2º ESO.

1. Superar la prueba de resistencia cardio- saludable (25’) sin paradas

durante el desarrollo de la misma.

2. Elaborar con corrección las fichas y trabajos teórico-prácticos a lo largo

del curso.

3. Conocer los fundamentos básicos del calentamiento general asi como ser

capaz de organizar actividades propias de calentamiento.

4. Conocer las capacidades físicas básicas así como desarrollarlas a lo largo

del curso a través de la práctica de diferentes actividades realizadas en

clase.

5. Reconocer la relación existente entre una buena condición física y la salud,

asi como los efectos de determinados hábitos negativos.

6. Adquirir los fundamentos técnicos del pádel así como las reglas básicas del

mismo de forma teórica y práctica.

7. Conocer el origen y los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de

los deportes alternativos realizados durante el curso.

8. Asimilar el origen y los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios de

los deportes de equipo e individuales trabajados durante el curso.

9. Evolucionar correctamente en el medio natural de forma autónoma y con

destreza en los deportes que se desarrollan en ese ámbito (Cabuyería y /o

senderismo).

3º ESO

1. Superar la prueba de resistencia cardio- saludable( 30´) sin paradas durante

el desarrollo de la misma.

2. Elaborar con corrección las fichas y trabajos teórico-prácticos a lo largo del

curso.

3. Conocer los fundamentos del calentamiento específico así como las pautas

para la elaboración del mismo de manera autónoma.

4. Conocer y aplicar de forma práctica los diferentes métodos y sistemas para

el desarrollo de las capacidades físicas básicas.

5. Conocer la relación que existe entre la práctica de actividad física y la

Page 29: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

mejora de la salud, así como la importancia de unos hábitos alimenticios

adecuados a su edad y actividad diaria.

6. Adquirir los fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios del voleibol

Avanzado de manera teórica y práctica.

7. Adquirir de manera práctica la habilidad de trabajar con elementos

malabares. Además de los conocimientos teórico sobre la historia del circo y

sus modalidades.

8. Participar en las actividades de ritmo y danzas propuestas en clase así

como en las actividades de dramatización.

9. Participar en las actividades de orientación desarrolladas en clase así como

adquirir los aspectos teóricos y prácticos de las mismas.

10.Conocer nudos de cabuyería básica que aplicaremos en cursos sucesivos en unidades de iniciación

a la escalada y practicar los mismos.

11.Adquirir conocimientos del Movimiento Olímpico para entender el deporte como un fenómeno

social y cultural.

12. Integrarse en el grupo y aceptar la competición sin desarrollar actitudes de

rivalidad , mejorarando la emancipación del alumno y fomentando su espíritu crítico hacia algunos

aspectos negativos del deporte de competición.

4º ESO.

1. Realizar de forma autonóma calentamientos generales y específicos previos a

cualquier actividad a realizar.

2. Conocer de forma teórica los diferentes métodos para el desarrollo de las

capacidades físicas básicas y se capaz de ponerlas en práctica de forma

autónoma.

3. Adquirir de forma teórico- práctica la técnica, táctica y estrategia del baloncesto.

4. Adquirir de forma teórico- práctica la técnica, táctica y estrategia del voleibol.

5. Conocer las reglas de seguridad en la práctica deportiva así como la actuación

en los accidentes deportivos más frecuentes.

6. Realizar de forma grupal el montaje coreográfico con combas.

7. Conocer los diferentes deportes alternativos y alcanzar un nivel básico en la

ejecución de cada uno de ellos.

8. Integrarse en el grupo y aceptar la competición sin desarrollar actitudes de

rivalidad.

1. Conocer y llevar a la práctica los elementos técnicos básicos en el uso de patines en línea.

2. Técnica básica de un deporte de combate: judo.

3. Adquirir de forma teórico-práctica la técnica, táctica y estrategia de los diferentes deportes

alternativos tratados (béisbol, rugby-tag, disco volador).

4. Desarrollar de manera correcta los elementos técnicos gimnásticos tratados.

INDICADORES DE LOGRO (EVALUACIÓN DE LA ENSEÑANZA)

Los indicadores de logro no son más que una serie de preguntas que nos servirán para reflexionar

sobre nuestra actuación con los alumnos y sobre todo para valorar los aspectos que se han recogido

en la programación ( material, planificación, motivación del alumno, uso de las Tic’s, transversales,

interdisciplinariedad, evaluación,…) Establecemos los siguientes:

Page 30: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

- Se ha adaptado la programación a las características y necesidades de los alumnos y alumnas.

- Se ha adaptado el material a las características y necesidades de nuestros alumnos para

realizar trabajos individualizados y diferentes tipos de ejercicios.

- Se participa desde el Departamento en las tareas de recuperación y ayuda individual del

alumno/a promoviendo así la coordinación del grupo de profesores del Departamento.

- Se fortalece el uso de los grupos.

- Existe un plan de mejora de tal manera que se establece el reparto de contenidos y la

secuenciación de la programación.

- Se lleva a la práctica los acuerdos establecidos por los componentes del Departamento en

cuanto a la evaluación de las Competencias.

- En cada Unidad didáctica se establecen al menos dos competencias concretas mediante las

que se evaluarán a los alumnos.

- En las U. D. se trabajan actividades cercanas al contexto de interés de los alumnos, sobre todo

a la hora de elaborar actividades complementarias.

- Las actividades de aula son plurales, con el objetivo de que les hagan pensar y les den la

oportunidad de buscar diferentes recursos.

- Se promueve la participación en las actividades propuestas teniendo en cuenta el objetivo

marcado.

- Se les da la oportunidad de participar en la evaluación del resultado de su trabajo,

promoviendo así la crítica constructiva.

- Organización efectiva del tiempo de la clase y de los alumnos y alumnas: agrupaciones

variadas acorde a las características de la actividad.

- Los alumnos interiorizan y ponen en práctica los contenidos teóricos tratados.

- Usamos las nuevas tecnologías como recurso didáctico.

- - Se utilizan diferentes tipos de pruebas para la realización de la evaluación (exámenes,

trabajos individuales y grupales, exposiciones orales,...)

- - Se utilizan diferentes registros de observación para la evaluación

- - En la sesión de evaluación se proporciona al tutor todos los datos que precisa contribuyendo

a un mejor conocimiento del alumno.

- - Evaluación del proceso. Se analiza por parte de los componentes del Departamento la

evaluación de las diferentes competencias y las herramientas de evaluación.

METODOLOGÍA DE LA ASIGNATURA. Antes de introducirnos en el apartado de metodología conviene señalar cuáles son

los principios epistemológicos en los que basaremos nuestras decisiones:

1. Partir de los conocimientos previos del alumno, y sobre todo de su experiencia.

2. Plantear problemas o cuestiones para que el alumno se pregunte, explore e

investigue en un proceso.

3. Favorecer el debate, la discusión, el aprendizaje cooperativo.

4. Favorecer igualmente la memoria comprensiva frente al mero recuerdo de lo

aprendido (memoria repetitiva).

5. Incitar a la actividad por ser el aprendizaje un producto de la búsqueda y de los

planteamientos previos.

6. Dar predominancia a la experiencia frente a la adquisición de información.

La base fundamental en la que se va a apoyar la metodología de esta

asignatura es la participación. El alumno/a, no solo ha de sentirse el protagonista

de las sesiones, sino que si no se implica en ellas de manera práctica y

ejecutándolas el mismo con un alto grado de responsabilidad personal, difícilmente

podrá obtener el más mínimo éxito en el objetivo final perseguido.

Otro pilar importante en el que ha de apoyarse es en la individualización,

es decir, el alumno/a ha de trabajar por sí mismo para lograr los objetivos,

Page 31: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

independientemente de que las actividades puedan realizarse en su mayor parte

de manera colectiva, sin embargo, los avances han de ser a nivel individual. En

nuestro caso, no son recomendables las metodologías basadas en la

homogeneización y en el alumno medio, dado que el nivel de partida de los

alumnos y los estilos de aprendizaje suelen ser diferentes en cada caso.

Así, queda superada la metodología puramente transmisiva que se

preocupa más de la asimilación de conceptos y hechos y que desprecian todo tipo

de destreza o actitud.

De semejante manera, serán aspectos metodológicos a tener en cuenta, la

intuición, o la creatividad (loable en cualquier actividad) así como el carácter lúdico

y recreativo que ha de darse al trabajo.

Los procesos metodológicos que vamos a señalar son:

a) - Observación; el alumno/a ha de comprender lo que se le esta

demandando, para poder conseguirlo más tarde (1a fase).

b) - Juicio; una vez comprendido el trabajo, ha de efectuar un juicio de valor,

midiendo los aspectos positivos y los negativos del mismo y decantándose hacia la

participación en el o la inhibición del mismo (2ª fase).

c) - Actuación; en definitiva es el alumno/a el que ha de actuar en uno u otro

sentido, luego una vez tomada la decisión ha de ser coherente con la misma y

obrar en consecuencia (3a fase)

Las técnicas de enseñanza más utilizadas serán las siguientes:

- En cuanto a la utilización del método deductivo (centrado en el profesor):

* Enseñanza directa Profesor-Alumno/a.

* Asignación de tareas al alumno/a.

- En cuanto al método inductivo (centrado en el Alumno/a):

* Resolución de problemas.

* Descubrimiento guiado.

* Libre exploración.

Estas técnicas metodológicas se utilizaran indistintamente en función de una

óptima consecución de los objetivos propuestos por el profesor, y según los

contenidos tratados en cada momento didáctico.

INTEGRACIÓN DE LAS TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN

Y COMUNICACIÓN COMO RECURSO DIDÁCTICO- PED.

Se propondrá la utilización de las nuevas tecnologías para la indagación, sobre

todo en los contenidos teóricos y como refuerzo y aplicación al apartado práctico,

aunque dado el escaso margen de tiempo real con el que cuenta la asignatura, es

difícil poder cumplir con todas las posibilidades que cuenta la asignatura.

A los alumnos de la ESO, ya que disponen de ordenador portátil, se le

proporcionarán los contenidos teóricos en formato digital a través de sus correos

electrónicos. Podrán entregar los trabajos en soporte digital.

Page 32: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

EDUCACIÓN FÍSICA.

1º BACHILLERATO

OBJETIVOS DEL ÁREA

1. Analizar los beneficios que la práctica de la actividad física regular tiene en el

desarrollo personal y social, mejorando la calidad de vida y la salud.

2. Planificar y desarrollar un programa de actividad física y salud que implique las

capacidades físicas básicas partiendo del estado inicial de cada alumno/a.

3. Utilizar la actividad física y deportiva como medio para ocupar el tiempo libre y de ocio a

través de la organización y participación en la misma, valorando las capacidades

socioculturales que lleva asociadas.

4. Resolver con eficiencia situaciones motrices deportivas utilizando elementos

técnico-tácticos y principios estratégicos básicos.

5. Realizar actividades físico-deportivas en el medio natural y/o urbano conociendo

las diferentes posibilidades que para ello ofrece la Comunidad de Extremadura,

mostrando al mismo tiempo actitudes que contribuyan a la conservación de su

patrimonio.

6. Diseñar y practicar de manera individual o colectiva composiciones con o sin base

musical como medio de expresión y comunicación.

7. Utilizar de forma autónoma la actividad física y las técnicas de relajación como

recurso para reducir desequilibrios y tensiones producidas por la vida diaria.

8. Desarrollar actividades físico-deportivas con implemento: patines/ bicicleta.

CONTENIDOS.

Bloque 1. Acondicionamiento físico y salud.

1. Beneficios para la salud de la práctica regular de actividad física.

2. Conocimiento y realización de pruebas de condición física como medio de

evaluación de la salud y estado inicial de los alumnos/as ejecutantes.

3. Sistemas y métodos para el desarrollo de la condición física. Elaboración,

planificación y ejecución de los mismos.

4. Análisis y utilización de los parámetros fisiológicos y de entrenamiento (frecuencia

cardiaca, volumen, intensidad y tiempo) como medio para la elaboración de

programas de actividad física y salud.

5. Análisis e influencia de los hábitos sociales positivos y negativos en la salud y

calidad de vida.

6. Aprendizaje y ejecución de diferentes técnicas de relajación y actividad física

relacionadas con el equilibrio psicofísico.

7. Utilización de las Nuevas Tecnologías como medio de conocimiento y ampliación

de aspectos teórico-prácticos relacionados con la actividad física y salud.

TEMPORALIZACIÓN: primer trimestre.

Page 33: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

Bloque 2: Tareas motrices específicas. Juegos y juegos predeportivos

1. El deporte como fenómeno social y cultural.

2. Desarrollo y mejora de los fundamentos técnicos-tácticos y principios estratégicos

de los deportes individuales, colectivos y alternativos tratados.

3. Realización de juegos y deportes, colectivos o de adversario, con manejo de un

implemento.

4. Practica de actividades y deportes físico-recreativos.

5. Organización y participación en torneos deportivo-recreativos de los diferentes

deportes y actividades físico-recreativas practicadas.

6. Valoración de los aspectos de relación, trabajo en equipo y juego limpio, en las

actividades físicas y deportes.

7.Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física y el

deporte.

Los deportes practicados serán los siguientes:

Juegos y deportes alternativos: hockey patines, rugby-tag, béisbol.

Deportes colectivos: baloncesto/voleibol

Deportes de combate: jiu-jitsu

También se recordarán, de forma más recreativa, los deportes practicados a lo largo

de la Educación Secundaria ( fútbol-sala, baloncesto y voleibol), a modo de

conclusión en lo que respecta a esta materia educativa.

Introducción a los deportes de lucha: judo y defensa personal.

Patines: mejora de la técnica básica e introducción al hockey patines.

TEMPORALIZACIÓN: segundo y tercer trimestre.

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el entorno natural.

1. La escalada en rocódromo: conocimiento del material y la técnica básica de ascenso.

2. El rápel pasivo.

3. Nudos básicos de escalada.

4. Conocimiento de los lugares dentro de nuestra Comunidad donde hacer escalada en roca,

como forma de tomar conciencia de las posibilidades que ofrece nuestro entorno.

5. La bicicleta de montaña: mecánica básica y técnica fundamental: control del móvil, curvas,

paso de obstáculos.

6. Carrera de orientación: la brújula y el plano.

TEMPORALIZACIÓN: tercer trimestre.

Bloque 4. Enriquecimiento artístico y expresivo motriz.

1. El aerobic: creación de una coreografía a partir de los parámetros básicos de tiempo, espacio e

intensidad combinados con la música.

2. La dramatización y el mimo como formas de desinhibición y comunicación con los demás.

3. Búsqueda de la creatividad, espontaneidad, imaginación e improvisación en las producciones

artísticas realizadas.

4. Desarrollo de técnicas de relajación como forma de reducir desequilibrio y aliviar tensiones.

TEMPORALIZACIÓN: segundo trimestre.

Page 34: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

CRITERIOS Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES

1. Mejorar los factores de la condición física y las habilidades motrices de manera individual

como una forma de mantener un nivel de salud aceptable, todo ello planificando un programa

de actividad física aplicando los métodos de entrenamiento vistos. ESTÁNDARES DE

APRENDIZAJE: - Asume la responsabilidad de alcanzar los objetivos planificados para el

desarrollo de la condición física como forma de mantener y mejorar su salud; - Evalúa sus

capacidades físicas y motrices como base desde la que iniciar su planificación aplicando los

conceptos aprendidos de manera previa; - Elabora su programa de actividad física teniendo en

cuenta los parámetros de volumen, intensidad, frecuencia y densidad.

2. Utilizar las tecnologías de la comunicación y la información para planificar y mejorar su

proceso de aprendizaje, participando en proyectos colectivos como manera de compartir

información. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Aplica criterios de búsqueda de la

información que garanticen el acceso a fuentes actualizadas y rigurosas de nuestra materia; -

Comunica y comparte la información con el resto de compañeros como manera de fomentar

la socialización y la comprensión de opiniones diferentes.

3. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos controlando la ejecución de los

diferentes gestos técnicos tratados. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Resuelve con

eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo; - Pone en práctica técnicas

específicas de las habilidades tratadas en contextos no estables desarrollando acciones que le

ponen en situación de ventaja respecto del contrario.

4. Soluciona de manera creativa situaciones técnico-tácticas de oposición, colaboración y

colaboración-oposición adaptando las estrategias a las circunstancias cambiantes que se

producen en la práctica. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Desarrolla acciones que le

conducen a situaciones de ventaja con respecto a un adversario en deportes de oposición o

cooperación-oposición; - Colabora con los compañeros en situaciones específicas dentro de

deportes de cooperación-oposición.

5. Valora la actividad física y deportiva desde la perspectiva de la salud, controlando los riesgos

que puede generar la utilización de material específico, el entorno y las propias actuaciones en

la realización de dichas actividades físico-deportivas. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE:

Diseña, organiza y participa en actividades físico-deportivas como recurso de ocio activo,

identificando los aspectos organizativos y materiales necesarios; - Prevé los riesgos asociados

a la práctica deportiva, usando los materiales y equipamientos atendiendo a las equipaciones

técnicas de los mismos.

6. Resolver situaciones motrices en diferentes contextos naturales aplicando habilidades

motrices específicas con fluidez, precisión y control. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: -

Adapta la realización de habilidades específicas a los diferentes ambientes naturales,

resolviendo con eficacia situaciones motrices en un contexto competitivo o no; Pone en

práctica técnicas específicas de las habilidades en entornos no estables, analizando

previamente los aspectos organizativos de los mismos.

7. Controlar los riesgos que puede generar la utilización de los equipamientos, el entorno y las

propias actuaciones en la realización de actividades físico-deportivas en un entorno natural.

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Usa los materiales y equipamientos atendiendo a las

especificaciones técnicas de los mismos; - prevé los riesgos asociados a las actividades y los

derivados de la propia actuación; - tiene en cuenta la intensidad del esfuerzo como forma de

control del mismo.

Page 35: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

8. Crear y representa composiciones corporales colectivas aplicando las técnicas aprendidas a la

intencionalidad de la composición. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Colabora con el

proceso de creación y desarrollo de las actividades artísticas propuestas; - Representa

composiciones de expresión corporal individual o colectiva adecuando sus acciones motrices

al sentido global del proyecto artístico.

9. Valorar el desarrollo de actividades expresivas desde la perspectiva de la salud, la

autosuperación y las posibilidades de interacción social adoptando actitudes de interés respeto

y cooperación. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE: - Diseña, organiza y participa en

actividades física y expresivas como recurso de ocio activo; - Adopta una actitud crítica ante

las prácticas de actividad física que tienen efectos negativos para la salud;

ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE

CALIFICACIÓN.

El Área de Educación Física se compone de tres partes bien diferenciadas que

a su vez se complementan. Para cada una de ellas este Departamento ha

planteado procedimientos de evaluación bien diferenciados.

● Pruebas escritas para la evaluación de los contenidos conceptuales así como

trabajos de los diferentes deportes utilizando las nuevas tecnologías como

soporte.

● Pruebas de condición física para valorar las capacidades físicas básicas, así como otras pruebas

para valorar la adquisición de los fundamentostécnicos y tácticos de los deportes practicados a lo

largo del curso.

● Cuestionarios y plantillas de observación para la valoración de los contenidos de

participación activa y asistencia.

Para cada evaluación, la nota se calculara en base a tres partes diferenciadas, en

las proporciones que se detallan:

- Trabajo diario y actitud: 50%

- Examen conceptual: 40%

- Examen procedimental: 10%.

No se considerara superada una evaluación si no se obtiene un mínimo de 5

puntos. Para superar la evaluación de cada uno de los trimestres habrá que

superar por separado cada una de las partes: practica, teórica y participación,

obteniendo al menos una puntuación de 5 en cada una de ellas.

Habrá que entregar los trabajos no superados o no entregados a tiempo, o en su

defecto aquellos nuevos que se determinen, así como examinarse de la materia

teórica correspondiente caso de no haberla superado con anterioridad.

Mínimos Expresivos:

De igual modo, y como parte de una enseñanza integradora se pondrá

especial atención a los errores de léxico y de ortografía.

Page 36: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

METODOLOGÍA DE LA ASIGNATURA.

Antes de introducirnos en el apartado de metodología conviene señalar cuáles son

los principios epistemológicos en los que basaremos nuestras decisiones:

1. Partir de los conocimientos previos del alumno, y sobre todo de su experiencia.

2. Plantear problemas o cuestiones para que el alumno se pregunte, explore e

investigue en un proceso.

3. Favorecer el debate, la discusión, el aprendizaje cooperativo.

4. Favorecer igualmente la memoria comprensiva frente al mero recuerdo de lo

aprendido (memoria repetitiva).

5. Incitar a la actividad por ser el aprendizaje un producto de la búsqueda y de los

planteamientos previos.

6. Dar predominancia a la experiencia frente a la adquisición de información.

La base fundamental en la que se va a apoyar la metodología de esta

asignatura es la participación. El alumno/a, no solo ha de sentirse el protagonista

de las sesiones, sino que si no se implica en ellas de manera práctica y

ejecutándolas el mismo con un alto grado de responsabilidad personal, difícilmente

podrá obtener el más mínimo éxito en el objetivo final perseguido.

Otro pilar importante en el que ha de apoyarse es en la individualización,

es decir, el alumno/a ha de trabajar por si mismo para lograr los objetivos,

independientemente de que las actividades puedan realizarse en su mayor parte

de manera colectiva, sin embargo, los avances han de ser a nivel individual. En

nuestro caso, no son recomendables las metodologías basadas en la

homogeneización y en el alumno medio, dado que el nivel de partida de los

alumnos y los estilos de aprendizaje suelen ser diferentes en cada caso.

Asi, queda superada la metodología puramente transmisiva que se

preocupa más de la asimilación de conceptos y hechos y que desprecian todo tipo

de destreza o actitud.

De semejante manera, serán aspectos metodológicos a tener en cuenta, la

intuición o la creatividad (loable en cualquier actividad) así como el carácter lúdico

y recreativo que ha de darse al trabajo.

Los procesos metodológicos que vamos a señalar son:

a) - Observación; el alumno/a ha de comprender lo que se le está

demandando, para poder conseguirlo más tarde (1a fase).

b) - Juicio; una vez comprendido el trabajo, ha de efectuar un juicio de valor,

midiendo los aspectos positivos y los negativos del mismo y decantándose hacia la

participación en el o la inhibición del mismo (2a fase).

c) - Actuación; en definitiva es el alumno/a el que ha de actuar en uno u otro

sentido, luego una vez tomada la decisión ha de ser coherente con la misma y

obrar en consecuencia (3a fase)

Las técnicas de enseñanza más utilizadas serán las siguientes:

- En cuanto a la utilización del método deductivo (centrado en el profesor):

* Enseñanza directa Profesor-Alumno/a.

* Asignación de tareas al alumno/a.

- En cuanto al método inductivo (centrado en el Alumno/a):

* Resolución de problemas.

* Descubrimiento guiado.

* Libre exploración.

Estas técnicas metodológicas se utilizaran indistintamente en función de una

óptima consecución de los objetivos propuestos por el profesor, y según los

contenidos tratados en cada momento didáctico.

Page 37: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS.

El Departamento de Educación Física, a lo largo del curso, organizará las diferentes

actividades complementarias que se detallan a continuación:

- Ligas Internas Deportivas: se organizarán diferentes competiciones a nivel

interno durante los recreos, para que los alumnos/as que lo deseen participen en

las mismas. En la planificación y organización de las mismas participarán de manera activa los

alumnos de 2º Bach. de la asignatura E.F.

Los deportes propuestos serán: Futbol-Sala, Baloncesto 3 x3, Voleibol y ping-pong.

- Participación en la Gimnastrada con cursos de la E.S.O.

- Charlas de “Primeros Auxilios”.

- Carrera popular para todos los cursos y niveles del Centro cuyo objetivo será recaudar fondos para

el refugio de animales San Jorge de nuestra ciudad.

- Participación en programa PROADES del Consejo Superior de Deportes.

- Ruta en bicicleta para alumnos de 1º Bach. por el entorno.

- Ruta en patines para alumnos de 1º Bach. por el entorno.

- Jornada de patines con un monitor de nivel 1 a celebrar en las instalaciones del Centro.

- Carrera de orientación en el entorno (Parque del Príncipe).

- Jornada de Judo en el Centro con alumnos de 1º Bachillerato.

TODOS ESTOS CONTENIDOS COMPLEMENTARIOS ESTARÁN SUPEDITADOS A LA

EVOLUCIÓN DE LA PANDEMIA Y A LAS RECOMENDACIONES DE LA AUTORIDADES

SANITARIAS, DE TAL MANERA QUE SE PONDRÁN EN PRÁCTICA SIEMPRE QUE LA

REALIDAD DEL MOMENTO LO PERMITA.

El Departamento prestará su colaboración, como en cursos anteriores, a la revista

“Mansaborá” de nuestro Centro. También intervendrá en diferentes proyectos

coordinados por el Departamento de Orientación y otros departamentos que se lo

soliciten.

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

En caso de que podamos volver a la puesta en práctica de actividades fuera del centro escolar,

propondremos:

- Ruta senderismo zona Sierra de Gata

- Ruta de montañismo Sierra de Béjar

- Jornada de ruta en bicicleta a una localidad todavía por determinar.

Page 38: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

COLABORACIÓN CON LA FACULTAD DE CIENCIAS DEL

DEPORTE Y MASTER EN FORMACIÓN DEL

PROFESORADO.

Alumnos/as de la Facultad de Ciencias del Deporte, con la aprobación del

Consejo Escolar de este Centro y bajo la supervisión del Departamento de

Educación Física, realizaran su Prácticum de enseñanza a lo largo del curso 2018-2019.

También como en años anteriores acogeremos a los alumnos que realizan las

prácticas del Máster en Formación del Profesorado de la Universidad de Extremadura.

COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS

Este curso continuamos con las actividades deportivas cuyo coordinador seguirá siendo D. Manuel

Álvarez Solana. TODO ELLO SIEMPRE QUE SEA POSIBLE PONERLAS EN PRÁCTICA.

Dicho apartado de coordinación se pondrá en práctica con los siguientes objetivos:

- Fomentar la participación de los alumnos y alumnas del Centro en todas las actividades

físico-deportivas que se ofertarán a lo largo del curso, tanto las establecidas dentro del horario

lectivo (recreos) como fuera del mismo.

- Cuidar que dichas actividades físicas y deportivas sean asequibles tanto a chicos como a

chicas.

- Enseñar a tomar responsabilidad a los propios alumnos y alumnas del Centro a la hora de

iniciar una actividad; siendo ellos los que la organicen tanto desde el punto de vista temporal

como reglamentario y de calendario.

- Facilitar el uso de manera responsable del material deportivo del departamento.

- Poner en práctica actividades socialmente menos reconocidas partiendo de las posibilidades

del propio Centro con el objetivo de fomentar otros deportes más allá de los denominados

“tradicionales”.

- Buscar compartir dichas experiencias físico-deportivas con alumnos y alumnas de otros

Centros cercanos geográficamente, como forma de enriquecimiento personal.

- Participar en cuantos eventos deportivos, físicos y lúdicos se oferten al Centro.

Como nuestro papel de educadores está presente en todas las actividades que fomentamos,

entendemos que existe una relación directa con los siguientes valores:

A nivel social: valores basados en la libertad y los derechos humanos, igualdad entre hombres

y mujeres, tolerancia, solidaridad y justicia.

A nivel individual: valores centrados en el esfuerzo individual, responsabilidad personal,

confianza en sí mismo, sentido crítico, iniciativa y espíritu emprendedor y fomento de la vida

saludable (higiene, deporte y salud).

Page 39: I.E.S “PROFESOR HERNÁNDEZ PACHECO” DE CÁCERES

PROGRAMACIÓN PARA EL DESARROLLO DE CONTENIDOS

DE MANERA SEMIPRESENCIAL O DE CONFINAMIENTO

TOTAL.

Siguiendo las directrices de la INSTRUCCIÓN N.º 13/2020, DE 2 DE SEPTIEMBRE DE 2020,

DE LA SECRETARÍA GENERALDE EDUCACIÓN, REFERENTE A LA ORGANIZACIÓN

DE LAS ACTIVIDADES LECTIVASSEMIPRESENCIALES Y NO PRESENCIALES,el

escenario III de presencialidad parcial se contempla como respuesta educativa a un empeoramiento

de la evolución de la crisis sanitaria por COVID-19 sin llegar a decretarse el confinamiento y la

suspensión de la actividad educativa presencial, o bien cuando las autoridades sanitarias determinen

la necesidad de disminuir el número de alumnos totales presentes en un centro educativo y/o en una

o varias aulas.

El escenario de confinamiento supone la suspensión de la actividad educativa presencial debido a un

empeoramiento grave de la evolución de la crisis sanitaria por COVID-19, que podría ser de forma

generalizada o de manera individualizada en el centro educativo, bien por el cierre temporal de una o

variasaulas o del centro educativo entero.

Adecuaremos el horario en caso de llegar a este ESCENARIO III de semipresencialidad

empleando un sistema rotatorio de docencia; para ello dividiríamos cada uno de nuestros grupos en

dos subgrupos de tal manera que una semana un subgrupo tenga docencia directa presencial y otra

semana lo haga de manera telemática.

Todo ello a partir del acuerdo con el resto de áreas del currículum del grupo en cuestión.

En caso de llegar al ESCENARIO III con confinamiento de un grupo o de todo el Centro y

teniendo en cuenta que la situación de confinamiento no puede pretender emular el horario escolar

habitual presencial, estableceremos las siguientes vías de docencia:

- Desarrollo de una sesión por videoconferencia preferentemente en la hora correspondiente

que se refleja en el horario del grupo.

Para ello haremos uso de las plataformas GOOGLE MEET y ZOOM.

Plantearemos y pondremos en práctica los contenidos de las unidades programadas

ajustándolas a la realidad virtual teniendo en cuenta las limitaciones que esto supone para

nuestra asignatura. Fomentaremos una metodología constructivista donde el alumno sea

responsable de su propio proceso de aprendizaje a partir de nuestra guía como docentes del

grupo. Metodologías como el Classroom constituirán una base desde la que iniciar el proceso

de enseñanza-aprendizaje.

- Puesta en práctica de contenidos a través de trabajos de investigación y profundización en los

que el alumno, utilizando las nuevas tecnologías, elabora sus propios contenidos en relación a

las unidades propuestas.

- Grabaciones en vídeo que el alumno mandará a nuestro correo para su posterior visionado en

los que desarrollará de manera práctica los contenidos propuestos.

Cáceres 20 de septiembre de 2021

El jefe del Departamento de Educación Física

Fdo. Manuel Álvarez Solana.