INFORME FINAL DE TUTORÍA

Nombre: Zahira Figueroa 9- 748-516

Tutora: María Justiniani

Introducción

Objetivos actividades realizadas

Martes 31 de marzo Explicación del plan del estudio, las leyes de origen de la universidad de Panamá y los métodos de evaluación.

Martes 7 de abrilDeberes y derechos de los estudiantes. Retiro e inclusión facilidades que nos brinda la universidad.

Martes 14 de abril Tema uso del programa estrategias de comprensión del método IPLER.

Martes 21 de abril Conceptos de inteligencia emocional, control y reconocimiento de las emociones.

Martes 28 de abrilAplicación del test cuestionario de hábitos y técnicas de estudio, inteligencia emocional.

Jueves 7 de mayoRealización del test cuanto estrés tengo, test de autoestima.

Martes 12 de mayoHabilidades de comunicación estrategia para hablar en publico

Martes 19 de mayoPresión de grupo

Martes 26 de mayoToma de decisiones, procesos y autoconfianza.

Martes 2 de junio Conocer críticos y cómo afrontarlas y hacer útiles las críticas.

Martes 9 de junioTécnicas y estrategias de asertividad y resiliencia

Martes 16 junio Técnicas de relajación de Edmund Jacobson

Martes 23 de junio Técnicas de relajación de Edmund Jacobson

Martes 30 de junioCierre de tutoría

Justificación

La tutoría al inicio de nuestra vida como universitarios es importante ya que nos introduce a esta nueva manera de vivir ya que salimos de un colegio y cuando llegamos a la universidad llegamos casi perdidos sabiendo que todo será distinto, sin embargo, no sabemos qué tan

Las tutorías son una manera distinta de aprender por medio de una persona que es como un guía en el proceso del mismo hemos abordado distintos temas que son y serán de gran provecho para nuestro diario vivir y que nos ayudaran cada día a lograr nuestras metas propuestas.

distinto es hasta que lo vivimos, los tutores en esta parte son de gran apoyo ya que nos dan esa introducción que necesitamos por medio de sus vivencias y claro ya poco a poco de sus conocimientos adquiridos a lo largo de la carrera.

Materiales de apoyo

Plan de estudio Estatuto universitario Anexo de tesis de Alvin Bonilla (programa de enseñanza estratégica para la

promoción de adecuadas estrategias de comprensión lectora de en estudiantes de primer año de la facultad de economía)

Test de inteligencia emocional Test de hábitos de estudio Lectura de habilidades de estudio Video inteligencia emocional Diapositivas toma de decisiones y manejo antes las criticas Lectura sobre la presión de grupo Video y guía sobre técnica de relajación Edmund Jacobson

Observación y críticas

Las tutoría para mi han sido de gran provecho ya que los consejos que María me ha dado sé que me ayudaran no solo para toda mi carrera universitaria sino para toda la vida.

La tutoría como tal lleno mis expectativas ya que mi tutora hizo de la tutorías amenas interactivas donde podíamos aprender de manera distinta, y claro la manera en la que ella compartía su conocimiento con nosotras sin importar nada solo el beneficio que nos ofrecía al hacer ese tan maravilloso regalo de su conocimiento haciéndonos ver su dedicación, esfuerzo, confiabilidad, empatía, su seguridad y cada una de sus cualidades en las que yo me enfoco para poder lograr mis metas.