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Investigacin

Prof. Alejandro Kohanprofekohan@ciudad.com.ar

Diferencias Metablicas encontradas en la aplicacin de dos diferentes protocolos ; ETN1 y RTN1.

Determinar si existen diferencias entre los promedios de delta de frecuencia cardiaca intra esfuerzo , final y recuperacin en los jugadores de ftbol que recibieron el test ETN1 (TTO 1) y el test RTN1 (TTO 2).

Determinar si existen diferencias entre los promedios de delta de produccin de lactato inicial y final ; y de remocin en la recuperacin entre los jugadores que recibieron los dos tratamientos.

10 jugadores de ftbol profesional del plantel de 1ra divisin del Club Monterrey de Mxico.Con un promedio de edad de 25,62 +/- 3,82.

Endurance Test N1.Test de inferencia de Vo2 Mx.. Protocolo Continuo de velocidad incremental.

Recovery Test N1.Test de Medicin de respuesta a esfuerzos intermitentes. Protocolo Intermitente con pausa de 10 seg. de Velocidad incremental.

Delta de Frecuencia Cardiaca. (ppm/seg.) Diferencia entre la FCMax la FCInicial./ Tiempo en seg. que el sujeto dura en la prueba.Delta de Produccin Remocin de Acido lctico.(Mml/seg.)Diferencia entre el valor de lactato en la ultima muestra la 1er muestra / Tiempo de duracin en el test.

Se evalu con el ETN1 (TTO1) y 72 hs. despus se los evalu con el RTN1 (TTO 2)

Se utilizo los monitores de frecuencia cardiaca Polar S610. Con su posterior anlisis en el software Polar Presicion performance.

Se controlo la produccin de acido lctico cada 2 minutos intra esfuerzo, desde el inicio del test hasta su finalizacin. La remocin se controlo en tiempos fijos de : Final, a los 3 min.,a los 5 min. y a los 7 min. Durante el periodo de recuperacin los relojes se mantuvieron grabando.

Para el anlisis de los datos se utilizo la prueba de Wilcoxon para variables independientes o no apareadas con distribucin no paramtrica.

Con un nivel de significacin alfa < 0,05

Paquete estadstico: Statistix 2.1

En la comparacin de los delta de acido lctico , con el TTO1 encontramos un promedio de 0,00985 +/- 0,0024 versus el TTO 2 que dio un promedio de 0,00640 +/- 0,0021.La diferencia fue estadsticamente significativa ( z = 1,6 ; p = 0,09 )Se alcanzan mayores valores de produccin de acido lctico en el TTO 1. ( p = 0,05)

En los delta de frecuencia cardiaca encontramos que el promedio en el TTO1 fue de 0,062 +/- 0,017 versus 0,038 +/- 0,006 que se obtuvo en el TTO 2 ; estas diferencias son estadsticamente significativas.

Se alcanzan mayores valores del comportamiento de frecuencia cardiaca en el TTO1. ( p = 0,05)

En cuanto a la recuperacin no se encontraron diferencias estadsticamente significativas ni en la remocin de acido lctico ni en el descenso de las ppm.

De acuerdo a los resultados antes expuestos determinamos que:

Existen diferencias estadsticamente significativas entre los delta de variacin de cido lctico entre un protocolo continuo versus un protocolo intermitente. La diferencia es mayor en el protocolo continuo (p = 0,005)Existen diferencias estadsticamente significativas entre el comportamiento de frecuencia cardiaca ( pulsaciones por minuto) durante la ejecucin de un protocolo continuo versus un protocolo intermitente . Se alcanzan mayores valores de ppm durante la ejecucin de un protocolo continuo (p = 0,005)En cuanto a lo analizado referente al periodo post esfuerzo no se encontraron diferencias estadsticamente significativas ni en la remocin del cido lctico ni en el descenso de las ppm.

Comparacin de dos protocolos diferentes para inferir metodologa til al entrenamiento diario.Economa en la utilizacin de hidratos de carbono.Se pueden desarrollar mas altas velocidades de desplazamiento, utilizando patrones de ejercicio intermitente.

Se produce mayor participacin del metabolismo aerbico en la produccin de ATP. (ejercicio intermitente)Mayor utilizacin de fibras rpidas. Es esencial determinar con exactitud tanto los perodos de trabajo como los de recuperacin.

Bibliografa.1 Astrand Per-Olof , Rodahl Kaare. Fisiologa del trabajo fsico. Bases fisiolgicas del ejercicio. 3ra Edicin. Buenos Aires. Editorial Mdica Panamericana. 1992.

2 Ekblom Bjrn. Manual de las Ciencias de entrenamiento. Ftbol. Barcelona. Publicacin de la comisin medica del Comit Olmpico Internacional. Editorial Paidotribo. 1999.

3 Navarro Valdivieso Fernando. La Resistencia. Madrid. Gymnos Editorial Deportiva S.L. 1998.

4 McArdle William D. Katch Frank I. Katch Vctor L. Fisiologa del ejercicio. Energa, nutricin y rendimiento humano. Madrid. Alianza Editorial Consejo Superior de Deportes. 1990.

5 Krusput P, Mohr M, Amstrup T, Rysgaard T, Johansen J, Steensberg A, Pedersen PK y Bangsbo J. El Test Yo Yo de Recuperacin Intermitente: Respuesta fisiolgica, confianza y validacin. Med.Sci Sports Exerc. 35(4):697 -705. Abril de 2003.

6 Stuart Ira Fox. Fisiologa Humana. 7ma Edicin. Madrid. McGraw-Hill Interamericana de Espaa. 2003.

7 Bangsbo Jean. La fisiologa del ftbol. Con referencia especial al ejercicio intermitente intenso. Instituto August Krogh. Universidad de Copenhague. Universitestparken 13. DK- 2100 Copenhague. Dinamarca. 1993.

8 G.E. Narvez P. J.J. lvarez C. R. Zabala C. Barbieri Evaluacin y Entrenamiento. Manual de los 3 niveles. LAB. E. MORF. Buenos Aires 1984

Agradecimientos. Agradecemos la colaboracin del Dr. Vicente C. Castiglia y la Dra. Nora I. Castiglia de la seccin de asesoria cientfica del hospital de clnicas Jos de San Martn. Buenos Aires. Argentina.

Gracias por tu presenciaAlejandro KohanEn nosotros existe una semilla dispuesta a germinaren cuanto nosotros declaremos que ste es el momento de iniciar su crecimiento