Jugadas Fondo Y Banda

8/2/2019 Jugadas Fondo Y Banda

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Compendio de jugadas de fondo y banda


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Compendio de jugadas de banda y fondo

Davor Matkovic CES 2008Miguel ngel Greciano 2

A nuestros compaeros, rivales, directivos y gente quedesde las distintas federaciones hacen que cada da podamos

mejorar y disfrutar del deporte que amamos.


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ndice

Introduccin 4* El reglamento hace al juego 5

Jugadas de fondo 9

Jugadas de banda 34

Conclusin / Trabajo en equipo 47

Bibliografa 48


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Introduccin.

El baloncesto nace como una necesidad de realizar alguna actividad deportivadurante el invierno en los Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield,Massachusetts, James Naismith le fue encargada esta misin en 1.891 de ingeniar esedeporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona de Norteamricaprohiban la realizacin de actividad alguna al aire libre.

James Naismith naci en Ramsay, cerca de Almonte en Ontario, Canad en 1.861.Era diplomado en Medicina, psicologa y teologa, as como profesor de Educacin Fsicay otras tantas asignaturas en varias escuelas de Ymca, y en la Universidad de Kansas.

Hay varias teoras de cmo Naismith invent esta apasionante disciplina. Una deellas indica que en su afn por conceptualizar esa difcil misin, Naismith fustr sus

repetidos intentos arrugando los papeles donde apuntaba sus ideas, ideas queposteriormente l lanzaba hacia un cesto de basura, hasta que lleg un momento dondese di cuenta que sus reiteradas "equivocaciones" le daran la posibilidad de capitalizar lainvencin que tanto andaba buscando.

Otra teora indica que el educador canadiense record un antiguo juego de suinfancia denominado "duck on a rock, (pato en la roca)", que consista en intentar alcanzarun objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra. Naismith analiz lasactividades deportivas que se practicaban en la poca, cuya caracterstica predominanteera la fuerza y/o el contacto fsico, y pens en algo que requiriese ms destreza quefuerza y que no tuviese contactos fsicos. Pidi al encargado del gimnasio del Colegio

unas cajas de unos 50 centmetros de dimetro, pero lo nico que le consiguieron fueronunas cestas de melocotones, algo ms abiertos por arriba que por abajo. Y a falta de algomejor, mand a colgarlos en las barandillas de la galera superior que rodeaba elgimnasio, que por casualidad estaban a 3,05 metros de altura. El baln usado fue uno de"soccer" (ftbol). Ya se tena entonces un nuevo deporte. En un principio se pens en"Naismith-ball", cosa a la que neg el mismo profesor. Y como no poda ser de otro modo,se acab denominando basketball.

Cabe destacar que Naismith dise un conjunto de trece reglas para el incipientedeporte.

1.- El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o ambas manos.2.- El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas manos,pero nunca con el puo.

3.- Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe lanzarlo desde ellugar donde lo toma.

4.- El baln debe ser sujetado en o entre las manos. Los brazos o el cuerpo nopueden usarse para sujetarlo.

5.- No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear aun oponente. La primera infraccin a esta norma por cualquier persona contar como unafalta, la segunda lo descalificar hasta que se consiga una canasta , o si hay una evidenteintencin de causar una lesin durante el resto del partido... No se permitir la sustitucin

del infractor.


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6.- Se considerar falta golpear el baln con elpuo, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.

7.- Si un equipo hace tres faltas consecutivas (o sea sin que el oponente hayahecho ninguna en ese intervalo), se contar un punto para sus contrarios.

8.- Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado desde lapista dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda en el borde y un contrariomueve la cesta, contar como un punto.

9.- Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y jugadopor la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el rbitro lanzar el baln en lnearecta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda ms, el baln pasaal oponente.

10.- El "umpire" sancionar a los jugadores y anotar las faltas, avisar adems al"referee" cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendr poder paradescalificar a los jugadores conforme a la regla 5.

11.- El "referee" juzgar el baln y decide cuando est en juego, dentro del campo

o fuera, a quien pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando se consigue un punto,llevar el tanteo y cualquier otra tarea propia de un rbitro.12.- El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos

entre ambas.13.- El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.

El baloncesto fue deporte de exhibicin en los Juegos Olmpicos de 1.928 y 1.932,alcanzando la categora olmpica en los Juegos de Berln en 1.936. Aqu Naismith tuvo laoportunidad de ver como su creacin era exaltada a la categora olmpica cuando fueacompaado por Adolfo Hitler en el Palco de Honor, en Alemania. La versin delbaloncesto femenino debi esperar hasta 1.976 para su exaltacin al olimpismo.

Tras esa triunfal escena este educador, a quien tambin se le atribuye la invencindel voleibol, muere en 1.939, a la edad de 78 aos.

El reglamento hace al juego

En sus primeros aos, el baloncesto supo rpidamente evolucionar no slo en susreglas sino tambin en la forma en que se practicaba.

El primer cambio importante en las normas se introdujo con las reglas del pie de

pvot, cuya continuacin natural fue el bote o dribbling.

En 1893 se construyeron las primeras canastas con el anillo de hierro y red decuerda. Al ao siguiente se desecharon los balones de ftbol y se adoptaron balonesesfricos propiamente de baloncesto; adems se introdujo la regla de los tiros libres. En1987 se hizo obligatorio jugar cinco contra cinco poniendo as fin a los desmanes en esteaspecto, cuando se haba llegado a jugar partidos con hasta 50 jugadores por parte.

Como Naismith tena 18 alumnos, decidi que los equipos estuviesen formados por9 jugadores cada uno. Pronto se pas a 7 y en 1898 los reglamentos estipulaban que elbaloncesto se jugaba 5 contra 5 (el 20 de marzo de este ao, en la Universidad de Yale


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se jug el primer partido de este tipo) fueron necesariosvarios aos para que todos los jugadores de baloncesto adoptaran este mtodo.

En 1908 se introdujo la prohibicin de botar una segunda vez despus de pararseal haberlo hecho una primera vez, y adems la quinta falta que significaba la exclusindefinitiva de un jugador de un partido. Ms adelante, con el tiempo, las reglas fueronevolucionando y en consecuencia directa con la importancia del deporte, convirtindoseestos cambios reglamentarios en un elemento bsico de la espectacularidad delbaloncesto y de su fcil difusin en todo el mundo. En 1923, por ejemplo, se dictaminque los tiros libres los deba tirar el mismo jugador al que se le haba cometido la falta, yen 1932 se introdujo la regla de los 10 segundos, tiempo mximo permitido para llevar elbaln al campo ofensivo.

La evolucin del juego siempre ha supuesto modificaciones en el reglamento, y enprincipio este ltimo no ha sido diseado para poner dificultades al jugador, sino para:

Contribuir a que los equipos realicen un juego de calidad, a veces a pesarsuyo.

Canalizar y clasificar las novedades tcnicas y tcticas de los entrenadores ylos jugadores.

Asegurar (y esto es lo ms importante) un justo equilibrio entre los ataques ylas defensas.

La espectacularidad y la emocin que saba proporcionar este nuevo deportesignific el nacimiento de muchos equipos profesionalizados que cobraban por susactuaciones.

A pesar del peso especfico que tomaba muchas de las modificaciones ydescubrimientos fueron fruto de la casualidad.

Los hinchas entusiastas que ocupaban las barandillas donde se apoyaban los aros,dispuestos a no desperdiciar ninguna ocasin para desviar la pelota de su trayectoriacuando se encontraban sobre las galeras, hicieron que Naismith colocara una planchadetrs de la cesta para evitar estas trampas: el tablero naci as... y los jugadores seafanaron en encontrar una utilizacin racional para este nuevo accesorio.

Antes de encontrar el lugar preciso y la forma definitiva, la cesta se vio sujeta a una

serie de avatares: su amplitud y su profundidad fueron modificadas varias veces, sefabric con toda una gama de materiales (madera, cuero, hierro), se la suspendi engaleras, perchas (en cuanto se jugaba sobre un terreno cualquiera), he hizo falta esperarhasta 1912 para que a alguien se le ocurriera seccionar la base de la red...

Otros cambios nacidos de la realidad del juego se afianzaron hasta el punto queperduran a da de hoy y nos hacen imposible imaginar el baloncesto sin ellos. Los OriginalCeltics, al igual que los Troyans, supieron introducir en el juego variantes tcnicas ytcticas importantes, como el juego a dos, especialmente el pasa y corta, que hizoestragos en las dbiles defensas de aquella poca. El mrito ms grande fue laintroduccin de la figura del pvot, un descubrimiento casual y que as explica Holzman en

uno de sus libros:


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"Un da fuimos a jugar en Tennessee contra losChattanooga Realities. Estos tenan un jugador bastante alto que colocaban en medio dela zona interceptando la mayora de los pases. Entonces, en un tiempo muerto, Lapchickcoment que haba que buscar una solucin al problema. Dutch Dehnert se ofreci como'voluntario' y nos dijo: me coloco delante de este to y vosotros me pasis el baln ysegus desarrollando nuestro juego de ataque y entonces devolver el baln al que estlibre. Si no me defiende, entonces tiro yo. Y el descubrimiento funcion. A la terceraaccin, cuando Dehnert tena el baln, el defensor intent anticipar por la derecha,nuestro jugador instintivamente pivot sobre la izquierda y se encontr solo cara al aro.Ah descubrimos la funcin del pvot."

Despus del ao 1950 se experimentan grandes cambios positivos en elbaloncesto, los cuales dan lugar a nuevas formas y contenido en el juego. En esemomento exista una prioridad significativa de la ofensiva sobre la defensiva. Al respecto,se implementaron dos importantes factores: mayor desarrollo de la tcnica y la tctica a la

ofensiva para romper esquemas de zona y la aparicin de los atletas super-altos en losequipos.

Paulatinamente el baloncesto fue perdiendo su carcter de un juego dinmico yemocionante bajando el ritmo de juego. Cuando un equipo tena el marcador a su favor,para mantener esa ventaja retena el baln en sus manos para evitar que el contrario seapoderara de l. La manera principal para el ataque estaba basada en un jugador alto, elcual ocupaba un lugar cerca del aro, para recibir y poder tirar fcilmente al aro. Paracontrarrestar esto, fue necesario incluir en las reglas de juego algunas variantes yaclaraciones importantes, dirigidas hacia la actividad en la ofensiva y ayuda a la defensa,para poder liquidar de esta forma la superioridad de los hombres altos. Los cambios

significativos se realizaron mediante la adopcin de la extinta regla de los 30 segundos (elequipo poseedor del baln debe lanzar al aro y que entre o rebote en l durante los 30segundos (actualmente 24) o pierde la posesin del mismo), la regla de los 3 segundos(un jugador no puede permanecer en la zona de restriccin por ms de 3 segundos), laampliacin del rea de la zona de restriccin (zona de 3 segundos) en poco tiemponuevamente reducida, la prohibicin de levantar el pie de pvot antes de que la pelotasalga de la mano para iniciar el drible y la disminucin de los tiempos muertos ydescansos (cambio de jugadores, tiros libres, etctera).

Adems, se incluy que solamente pueden hacerse las sustituciones y darsetiempo cuando el reloj est detenido y se ejecutarn tiros libres cuando la falta sea sobre

el atacante en el momento del tiro y cuando se penaliza con faltas tcnicas, que secobrarn de igual manera.

Todos estos cambios en las reglas influyen positivamente en la actividad para eldesarrollo de los juegos, tanto a la ofensiva como a la defensiva.

Las formas activas de llevar el juego dan la posibilidad de enriquecer la tcnica deeste deporte. La utilizacin mayor del pase con una mano, pase por detrs de la espalda,drible sin control visual, lanzamiento al aro en suspensin con una y dos manos,lanzamiento al aro desde el frente, entre otras, han hecho del baloncesto un deporte que,adems de ser gran actividad fsica, es el espectculo por excelencia.


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Como veremos ms adelante el baloncesto por los contnuos cambios a los que sesomete continuamente evoluciona. Para la prxima campaa 2009/2010 van a entrar envigor nueva reglamentacin que incidir especialmente en las jugadas de banda ya quelos cronos (en las jugadas de ataque que no sean de tiro) volvern a 14 segundos si estetiempo ya haba sido superado, lo que puede hacer que muchos entrenadores se planteenel estructurar mucho ms sus saques de banda o fondo.

Las jugadas que vienen a continuacin son el resultado de la transcripcin hechapor los autores de las experiencias vividas por el cuerpo tcnico del Club de BaloncestoTorrelodones (Madrid) bien como parte de los recursos conseguidos, utilizados,inventados durante su labor o como parte de las vivencias obtenidas en su etapa dejugadores, bien buscadas a tal efecto como parte de una peticin de los compaeros querealizan el trabajo.

Desde estas lneas nuevamente nuestro ms sincero agradecimiento.


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Jugadas de fondo

La mayora de los equipos de lite basan la mayor parte de su juego de ataque enmovimientos ms o menos complicados y ms o menos largos para obtener buenasposiciones de tiro. Estos movimientos combinan una serie de medios tcticos colectivosbsicos para ofrecer a los jugadores las mejores opciones de resolucin.

En un movimiento se da un nmero limitado de acciones simultneas o sucesivasque favorecen el lanzamiento.

Algunos sistemas de ataque producen ms posibilidades de accin final (son msabiertos) que otros. Sin embargo, todos ellos acaban por agotar las opciones, y a veces

esto sucede sin que el equipo haya podido lanzar a canasta.Cuando se produce una circunstancia de este tipo, la mayora de los equipos

intentan culminar las acciones de ataque de forma libre, por llamarlo de alguna forma.

Unos entienden por jugar de forma libre organizar situaciones de juego bsico dedos contra dos; otros prefieren el tres contra tres; hay quien se decide por jugar a dividir ydoblar; algunos equipos tienen normas muy claras para jugar esas opciones, y,finalmente, estn los que eligen dar el baln a su americano o al Bodiroga de turno y dejarque ste intente culminar la accin en base a una superioridad tcnica o tctica sobre sudefensor.

Sabiendo que es un buen movimiento puede no tener xito, bsicamente por tresmotivos.

- El primer motivo puede ser una falta de acierto a la hora de elegir los movimientosa realizar o que stos no sean los adecuados al equipo o momento del partido.

- El segundo es que nuestros jugadores no realicen bien los movimientos, sobretodo que no cumplan a rajatabla los detalles. Si no se ejecutan bien los detalles todocuanto podamos tener preparado no servir. La diferencia entre un equipo campen y unbuen equipo no radica en sus jugadores ni en sus movimientos. La diferencia hay que

buscarla en el grado de perfeccin con que se realizan los detalles.

Podemos fallar en esos detalles por un excesivo relajamiento o automatismo aldesarrollar los movimientos de ataque. Pero tambin podemos hacerlo mal por laprecipitacin excesiva producida por los nervios en un partido decisivo o por eldesconcierto que produce en nosotros el equipo rival.

- El tercer motivo de que no logremos opciones de tiro fciles puede originarse porun buen trabajo defensivo. Gracias al scouting el equipo rival puede conocer nuestrosmovimientos ofensivos y tener preparadas estrategias defensivas para intentarneutralizarlos.


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En este caso hay que tener muy claro que ante una buena accin defensiva, queno nos permite resolver, no podemos perder la concentracin. Una buena defensa puedeobligarnos a retrasar nuestra accin final, pero jams a precipitarla. El no resolver en losmomentos previstos no tiene que considerarse un fracaso si hemos cumplido con nuestrotrabajo y hemos cuidado los detalles. Es posible que no hayamos obtenido una buenaposicin de lanzamiento, pero seguro que no nos quedaremos con las manos vacas. Contoda certeza habremos conseguido algn desajuste defensivo, un cambio en los mareajesque nos favorezca o una disposicin espacial de nuestros jugadores que nos puedabeneficiar en acciones futuras.

Aun en el peor de los casos habremos conseguido que la defensa tenga quetrabajar duro 24 segundos para frenarnos; y ese desgaste puede volcarse en favornuestro en los momentos finales de nuestro ataque.

Esta disertacin acerca de las condiciones en que llegamos a los momentos finalesde posesin de baln est motivada por la importancia que tiene determinar cmo hemosde afrontar, psicolgicamente hablando, esos cruciales momentos.

Esta es una buena forma de acabar e incluso de empezar nuestrosmovimientos ofensivos, si se dispone de jugadores para ello. El caso ms tpico es el delos jugadores yugoslavos. Los jugadores del POP 84, verdaderos artistas del juego de doscontra dos. Aunque no lo parezca, juegan con movimientos organizados de ataque que, sino les dan opcin a resolver, desembocan siempre en situaciones de dos contra dos, conlas que deciden en los momentos finales de posesin. Para jugar de esta forma senecesitan jugadores listos, que sepan leer bien la defensa y actuar en consecuencia. Son

situaciones que pueden entrenarse, pero que se apoyan en gran medida en la capacidadde anlisis, reaccin y decisin de los jugadores. Por esta causa, en ciertos equipos no sepuede aplicar esta frmula y hay que buscar otros recursos.

Otros equipos recurren a situaciones muy especiales, de ejecucin sencilla yrpida, y que otorguen una ltima opcin de tiro. Esta forma de intentar resolver el ataqueno es ni mejor ni peor que las anteriores; sencillamente, es diferente. Si nuestrosjugadores estn preparados para recurrir a un sistema de ataque especial cuando hemosacabado el movimiento preparado y entramos en los ltimos segundos de posesin, esesistema especial nos puede dar tan buenos resultados como las opciones mencionadasanteriormente. Incluso podemos elaborar un par de estos movimientos cortos y especiales

para dificultar an ms la labor defensiva. El nico problema podra consistir en que elequipo contrario conozca tambin estos movimientos y tenga convenientementepreparada su defensa

Es necesario entrenar las situaciones lmite y para ello, naturalmente, tenemos querecrearlas en nuestros entrenamientos. Es, pues, muy positivo trabajar utilizando el relojde posesin y obligando al grupo que est atacando a jugar nuestros sistemas de ataquehasta el final. En estas ocasiones los atacantes se vern obligados a utilizar nuestrorecurso para los ltimos momentos, y adems dispondrn del reloj de posesin parasaber cundo tienen que resolver.


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Aunque estas situaciones se basen, en un gran porcentaje, en la capacidad dedecisin y de interpretacin de los jugadores, tienen que entrenarse. Este entrenamientodebe realizarse procurando reproducir lo ms fielmente posible las circunstancias queluego nos vamos a encontrar en un partido. Cuanto ms acostumbrados estn nuestrosjugadores a jugar con pocos segundos en el reloj durante los entrenamientos, mayor serel porcentaje de aciertos que tendremos en los partidos en los finales de posesin y detiempo reglamentario. En la totalidad del trabajo que debe realizar un equipo debaloncesto, ste es, pura y simplemente, un pequeo detalle. Pero no se ha de olvidarnunca que los detalles bien hechos, son los que marcan las diferencias.


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FONDO 1: Los jugadores exteriores abajo y losinteriores arriba

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicin caja.

Desarrollo: Esta jugada empieza con el baln en manos del alero . El base cruza lazona y se sita junto al escolta en el poste bajo. El ala-pvot avanza en la partesuperior de la zona para realizar un bloqueo al defensor del pvot . ste aprovecha elbloqueo para dirigirse al lado de la pista en el que se halla el baln y recibir el primerpase, mientras que el ala-pvot , despus de bloquear, se mueve hacia la lnea de tres

puntos. Tras recibir el pase, el pvot debe enviar inmediatamente el baln al ala-pvot.En este momento, los jugadores deben estar situados en las posiciones que se muestranen el esquema 2. Estando todo el lado dbil despejado, el jugador que ha puesto el balnen juego debe arrancar con rapidez hacia ese lado para tratar de descontrolar a sudefensor. Si lo consigue, el alero debe intentar correr de nuevo hacia la zona. Al mismotiempo, el pvot y el base realizan un doble bloqueo para el defensor del escolta . stelo rodear para dirigirse hacia la zona y proporcionarle al ala-pvot una segunda opcin depase.

Focalizacin de la atencin: Esta jugada resulta especialmente efectiva ante defensasindividuales presionantes.


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FONDO 2: Potencia interior en la caja

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicin caja;proporcionar a los jugadores que dominan el juego interior una buena oportunidad desuperar a sus defensores.

Desarrollo: El ala-pvot se abre hacia la lnea de banda para recibir el primer pase delalero , quien, una vez efectuado pase, cruza toda la zona para situarse cerca de la lneade tres puntos. El base realiza una finta para desmarcarse y poder recibir un pase delala-pvot en el exterior. El pvot cruza la zona para intentar ganarle la posicin a su

defensor en el poste bajo. Los tres jugadores del permetro deben mantenerse bienabiertos para dejar solos al ala-pvot y al pvot junto a la lnea de fondo. El ala-pvotpuede pasarle el baln al pvot o bien intentar con l un dos contra dos. Si ninguna

de estas dos opciones resulta viable, el ala-pvot abrir el baln hacia el exterior, albase , quien a su vez se la pasar al alero , situado por encima del semicrculosuperior (esquema 2). Entonces, el pvot realiza un bloqueo al defensor del ala-pvot

y, a continuacin, efecta un reverso para dirigirse hacia la canasta. El ala-pvotfinta hacia la lnea de fondo para atraer a su defensor y pasa el bloqueo por el otro ladopara penetrar en la zona. Si los defensores cambian de mareajes, el alero tendr unabuena ocasin de enviarle el baln al pvot cerca de la canasta que debe realizar lacontinuacin. En cambio, si los defensores mantienen los marcajes, el ala-pvot

debera disponer ventaja sobre su defensor al internarse en la zona.

Focalizacin de la atencin: Debe subrayarse a los pvots que esta jugada estconcebida


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FONDO 3: Tres jugadores en fila

Objetivo: Poner el baln en juego desde la lnea de fondo utilizando una posicinaleatoria.

Desarrollo: El ala-pvot se abre hacia la lnea de banda para recibir el primer pase. Elpvot se desplaza en la direccin opuesta para encontrar una posicin para recibir unpase interior del sacador. Si se consigue realizar este pase interior, la jugada terminarah, ya que el pvot estar en buenas condiciones para anotar. Si no es as, el escolta

deber correr en direccin a la lnea de fondo, hacia el poste que han dejado libre el

ala-pvot y el pvot . Si el escolta est en disposicin de recibir un pase, el alerole deber enviar el baln, pero en caso contrario ser el ala-pvot , situado en elexterior, quien reciba el primer pase. Si se desarrolla esta ltima posibilidad, el escoltadeber volver atrs, mientras que el alero se situar en el poste bajo. El ala-pvothar circular el baln hacia el exterior envindoselo al base , que lo botar paradesplazarse hacia el otro lado de la pista. Mientras el base avanza botando, el pvotbloquea en el interior de la zona al defensor del alero , que pasar el bloqueo por ellado ms prximo a la lnea de fondo para cruzar la zona y dirigirse al exterior (esquema2). Despus de bloquear, el pvot hace un reverso y permanece cerca de la canasta,mientras que el ala-pvot aprovecha un bloqueo del escolta para penetrar en lazona. Estas maniobras le ofrecen al base tres opciones de pase.

Focalizacin de la atencin: Resulta fundamental que el escolta llegue en elmomento preciso al poste que dejan libre el ala-pvot y el pvot .


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FONDO 4: Rapidez en el interior

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicinaleatoria.

Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea defondo, mientras que el resto de jugadores debe situarse en las posiciones que se indicanen el esquema 1. El pvot cruza muy rpido la zona para intentar recibir un paseinterior del alero . El ala-pvot bloquea al defensor del escolta para despusabrirse hacia el exterior. El escolta aprovecha el bloqueo para recibir el primer pase en

caso de que el pvot no haya podido recibir el pase. Si el escolta recibe el pase,deber enviar inmediatamente el baln al ala-pvot , quien, a su vez, se lo pasar albase , situado en el flanco opuesto de la pista. En este momento, el jugador que hapuesto el baln en juego pasa a ser el centro de la jugada. Tanto el pvot como elescolta realizan sendos bloqueos para frenar al defensor del alero que dispondr dedos opciones, pero debe saber interpretar los movimientos de los defensores para salir delos bloqueos por el lado ms conveniente. En funcin de la decisin que tome el alero ,el base le enviar el baln al interior o al exterior de la zona para que pueda lanzar acanasta.

Focalizacin de la atencin: La rapidez y la agilidad del alero resultan fundamentalespara el xito de esta jugada.


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FONDO 5: Bloqueo ciego y pase interior


Desarrollo: Esta jugada comienza con el baln en manos del alero y el resto deatacantes situados en las posiciones que se muestran en el esquema 1. El pvot fintahacia la zona, pero enseguida cambia de direccin y se desplaza el exterior para recibir elprimer pase. Inmediatamente, el pvot le enva el baln al base , situado ms all dela lnea de tres puntos, y ste, botando el baln, se dirige hacia el lado opuesto de la

pista. El ala-pvot efecta un bloqueo al defensor del escolta , que lo aprovecha paracorrer hacia la canasta e intentar recibir un pase interior del base . ste tambin puedeoptar por seguir botando el baln hacia la posicin en la que el ala-pvot realiza subloqueo. En este caso, el ala-pvot debe abandonar su posicin y penetrar en la zonapara realizar otro bloqueo, esta vez junto al pvot , al defensor del jugador que pone en juego el baln. El alero pasa este doble bloqueo para dirigirse al borde de la lnea detiros libres. En funcin de quien tenga mejor posicin de tiro, el base podr decidir sienviarle el baln al alero o al escolta .

Focalizacin de la atencin: Es fundamental que el pvot le enve con mucha rapidezel baln al base , as como que el ala-pvot realice un buen bloqueo.


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FONDO 6: Preparar un tiro para el mejor lanzador

Objetivo: Poner en juego el baln utilizando una posicin en paralelo a la lnea de fondo.

Desarrollo: Tal como se muestra en el esquema 1, esta jugada comienza con los jugadores alineados en paralelo a la lnea de fondo. El base es quien pone el baln en juego. El alero arranca con rapidez hacia la lnea de tres puntos cruzando la zona,mientras que el escolta se desplaza por detrs del alero en direccin a la canasta. Elala-pvot realiza un bloqueo al defensor del pvot , que lo aprovecha para penetrar enla zona. Si existe la posibilidad de efectuar un pase interior al escolta o al pvot , el

base les enviar el baln para resolver con rapidez la jugada. Si resulta imposibleefectuar un pase interior, el ala-pvot deber abrirse hacia la lnea de banda para recibirel primer pase. Entonces, el alero deber moverse en direccin a la lnea de fondo parabloquear al defensor del pvot y luego cruzar la zona para colocarse en el poste bajo,en la posicin que ha dejado libre el escolta . El pvot pasa el bloqueo del alero yse dirige hacia la lnea de tres puntos para recibir un pase del ala-pvot (esquema 2).Despus de poner el baln en juego desde la lnea de fondo, el base avanza hasta elposte bajo, hacia la posicin del ala-pvot , para que ste bloquee a su defensor.Aprovechando esta accin, el base se escapa por el lado ms cercano a la lnea defondo para recibir un pase del pvot y efectuar un tiro exterior.

Focalizacin de la atencin: Esta jugada esta concebida para que el mejor lanzador delequipo pueda encontrar una buena posicin de tiro. Por tanto, este jugador debe de serquien ponga el baln en juego.


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FONDO 7: Aprovechar la ventaja

Objetivo: Poner en juego el baln utilizando una posicin en paralelo a la lnea de fondo.

Desarrollo: En esta jugada es el escolta quien pone el baln en juego desde la lneade fondo, mientras que el resto de jugadores atacantes deben colocarse en las posicionesque se indican en el esquema 1. El pvot retrocede hasta el borde de la lnea de tiroslibres y recibe el primer pase del escolta por encima de su defensor. Una vez efectuadoeste pase, el ala-pvot retrocede tambin hacia la lnea de tiros libres para situarse enla posicin opuesta a la que ocupa el pvot . Con esta maniobra se aclarar la parte

baja de la zona. El escolta entra en la pista para bloquear al defensor del alero(esquema 2). Aprovechando este bloqueo, el alero penetra en la zona, mientras que elescolta realiza un reverso y hace la continuacin en direccin a la posicin del ala-pvot

, quien habr ya recibido un pase del pvot . El ala-pvot puede enviar el balntanto al alero como al escolta , ambos situados en el interior de la zona, para queintenten un rpido lanzamiento a canasta.

Focalizacin de la atencin: Esta jugada resulta especialmente provechosa cuando elescolta o el alero son ms altos que sus respectivos defensores.


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FONDO 8: Mltiples opciones

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicin rombo.

Desarrollo: En esta jugada es el base quien pone el baln en juego desde la lnea defondo, mientras que el resto de atacantes debe colocarse segn se indica en el esquema1. El pvot y el alero se mueven en diagonal hacia el interior de la zona parabloquear al defensor del escolta . Con un rpido movimiento, el ala-pvot se abrehacia la banda para recibir el primer pase, mientras que el escolta , aprovechando eldoble bloqueo se dirige a la parte superior del semicrculo para intentar recibir un pase del

ala-pvot . A menos que los defensores cambien de mareajes, el escolta deberapoder lanzar a canasta. S se produce un cambio de mareajes, el alero deber dirigirserpidamente hacia la lnea de tiros libres para recibir el baln y lanzar a canasta. En elesquema 2 se muestran otras opciones. Despus de que el base le haya pasado elbaln al ala-pvot y ste al escolta , el pvot y el alero pueden avanzar susposiciones hacia la lnea de fondo para realizar un segundo doble bloqueo, en este casoal defensor del base . ste aprovechar la accin para abrirse hacia el exteriorcorriendo junto a la lnea de fondo. All podr recibir un pase del escolta y lanzar acanasta. Otra opcin consiste en que el alero realice un tercer bloqueo al defensor delpvot . ste lo aprovechar para correr hacia la lnea de tiros libres, donde podr recibirun pase del escolta y, efectuando un reverso, lanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: Durante el entrenamiento se deben practicar muy bientodas las opciones de esta jugada hasta que los jugadores se familiaricen perfectamentecon todas ellas.


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FONDO 9: Dos opciones y luego un tringulo

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicin stack.

Desarrollo: En esta jugada es el base quien intenta poner en juego el baln desde lalnea de fondo mientras que el resto de atacantes se coloca en las posiciones que seindican en el esquema 1. El alero el primer jugador que se separa del stack, se abrehacia la lnea de banda para intentar recibir un rpido primer pase del base . Una vezque se ha efectuado el pase, el ala-pvot penetra en diagonal a lo largo de la zona pararealizar un bloqueo al defensor del escolta , quien aprovechando esta accin corre

hasta la parte superior de la zona para recibir un pase del alero e intentar lanzar acanasta. En cuanto e escolta pasa el bloqueo, el ala-pvot contina hacia la posicindel baln para darle al alero do; opciones de pase. Si ste no puede enviarle el baln aninguno de los dos, los jugadores debern formar un tringulo como el que se muestra enel esquema 2. El alero tiene entonces dos opciones, enviar el baln al pvot situadoen el poste bajo, e intentar un dos contra dos, o bien esperar a que el escolta sedesmarque y abrir el juego hacia el exterior. Si el escolta recibe el baln, el ala-pvotdeber dirigirse hacia la posicin del baln, mientras que el pvot deber intentarganarle la posicin a su defensor en e interior. Si el ala-pvot recibe el baln puedeintentar lanzar a canasta o bien enviarle el baln al pvot , siempre que ste hayaconseguido una buena posicin en el interior de la zona.

Focalizacin de la atencin: Si el pvot no consigue ganarle la posicin a su defensor,debe moverse hacia el exterior para bloquear al marcador del alero , de modo que stepueda penetrar en la zona para recibir un pase de ala-pvot .


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FONDO 10: El doble bloqueo


Desarrollo: La jugada comienza con los jugadores situados en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El ala-pvot y el pvot cruzan la zona con la intencin derealizar un doble bloqueo. El escolta simula que tambin quiere cruzar la zona junto alos pvots, pero vuelve hacia atrs, hacia el exterior, para tratar de recibir el primer pase.Despus de poner el baln en juego, el alero se desplaza a lo largo de la lnea defondo y rodea el doble bloqueo para situarse en el lado dbil. Por su parte, el escolta ,

despus de recibir el primer pase, enva el baln al base que se desplaza botando parabuscar una buena posicin desde la cual poder pasarle el baln al alero una vez queste ha pasado el doble bloqueo. Si el alero no tiene posibilidad de realizar un buenlanzamiento a canasta, deber devolverle el baln al base . Si esto sucede, el ala-pvot

debe abandonar rpidamente su posicin en el doble bloqueo y dirigirse directamentehacia el base para recibir un pase en la lnea de tiros libres. Mientras tanto, el pvotdebe intentar ganarle la posicin a su defensor debajo de la canasta para que el ala-pvot

tenga la posibilidad de pasarle el baln (esquema 2).

Focalizacin de la atencin: El doble bloqueo que realizan el ala-pvot y el pvotdebe situarse cerca de la lnea de fondo, a una distancia que permita el paso del alero ,pero que, al mismo tiempo, no deje espacio para que su defensor pueda evitar elobstculo.


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FONDO 11: Aclarar la zona para un pase interior


Desarrollo: La jugada empieza con los jugadores situados en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El ala-pvot se abre hacia la lnea de banda para recibir elprimer pase y, al recibir el baln, se la enva rpidamente al base que, a su vez, se lapasa al escolta . El pvot despeja de defensores la parte baja de la zona corriendohacia la lnea de tiros libres para intentar recibir un pase del escolta . Por otro lado,despus de poner el baln en juego, el alero realiza un firme bloqueo ciego para frenar

al defensor del ala-pvot . ste atrae a su defensor con una finta y aprovecha el bloqueopara correr hacia la canasta junto a la lnea de fondo e intentar recibir un pase interior delescolta (esquema 2).

Focalizacin de la atencin: Durante el entrenamiento, el escolta debe aprender amoverse botando el baln para buscar el mejor ngulo para efectuar el pase interior, ascomo para encontrar el momento oportuno para realizar ese pase.


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FONDO 12: Dos bloqueos en el poste alto

Objetivo: Poner en juego el baln; crear oportunidades de anotacin frente a una defensaindividual.

Desarrollo: La jugada comienza con el baln en manos del alero y los atacantessituados segn se indica en el esquema 1. Los dos Jugadores interiores se desplazanhacia la parte superior de la zona para bloquear a los defensores del escolta y del base

. El escolta aprovecha el bloqueo del pvot para recibir el primer pase. Acontinuacin, tal como se muestra en el esquema 2, el alero se mueve hacia la parte

superior de la zona para realizar un bloqueo al defensor del ala-pvot , el cualaprovecha esa accin para dirigirse hacia el poste bajo. Entonces, el pvot entra en lazona para bloquear al defensor del alero y permitirle que se desplace hacia el lado de lapista en el que se encuentra el baln, donde podr recibir un pase que le permita lanzar acanasta. Esta jugada est pensada para que el escolta disponga de tres opciones:puede realizar un rpido lanzamiento a canasta despus de recibir el primer pase o bienintentar enviar el baln al ala-pvot , situado en una posicin ms cercana al aro, o alalero , que se halla en el exterior.

Focalizacin de la atencin: Esta jugada resulta especialmente efectiva ante equiposque prefieren jugar una defensa individual presionante.


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FONDO 13: Posicin caja para un lanzamiento acanasta


Desarrollo: Esta jugada empieza con el baln en manos del alero y el resto deatacantes situados segn se muestra en el esquema 1. El base se mueve hacia elcentro para realizar un bloqueo al defensor del escolta . El pvot efecta un segundobloqueo para frenar al defensor del escolta en caso de que ste consiga evitar el primerbloqueo o de que se produzca un cambio de mareajes. El escolta aprovecha estos

bloqueos para correr en busca del primer pase e intentar lanzar a canasta con rapidez. Sidespus de haber recibido el baln no tiene opcin de tiro, el escolta debe intentarpasar el baln al interior de la zona, al pvot , que ha penetrado en ella despus debloquear, o al ala-pvot , que ha entrado en la zona desde el poste bajo. Si con estosmovimientos no se consiguen los resultados deseados, la jugada contina tal como sedescribe en el esquema 2. El pvot se coloca en una posicin que le permita intentarun dos contra dos junto con el escolta . Por otro lado, despus de poner en juego elbaln, el alero pasa el doble bloqueo realizado por el ala-pvot y el base paraintentar recibir un pase que le permita efectuar un rpido lanzamiento exterior.

Focalizacin de la atencin: Debe recalcarse la importancia de la calidad de losbloqueos.


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FONDO 14: Jugada en el poste bajo o pase interior

Objetivo: Poner el baln en juego desde la lnea de fondo utilizando una posicin caja.

Desarrollo: Esta jugada comienza con el baln en manos del alero y el resto deatacantes situados en las posiciones que se indican en el esquema 1. El pvot sedesplaza hacia el exterior para recibir el primer pase e, inmediatamente, el alero buscauna buena posicin en el poste. El pvot intenta enviar el baln al poste bajo para que elalero pueda intentar un uno contra uno. Si el pvot no puede realizar este pase, elescolta debe realizar un bloqueo ciego al defensor del ala-pvot . ste pasa el

bloqueo y se interna en la zona para intentar recibir un pase interior del pvot. Si tampocoes posible efectuar este pase, el pvot deber enviar el baln al escolta , situado cercade la lnea de tiros libres. Si tiene oportunidad, el escolta lanzar un rpido tiro a canasta,pero en caso contrario intentar enviarle el baln al ala-pvot , que tiene que haberconseguido una buena posicin en el poste bajo. Si todas las opciones que se hananalizado hasta ahora fracasan, la jugada prosigue tal y como se muestra en el esquema2. El alero entra en la zona para bloquear al defensor del ala-pvot , quien aprovechael bloqueo para cruzar la zona y colocarse en el poste bajo contrario. Despus debloquear al defensor del ala-pvot, el alero se desplaza hacia la lnea de tiros librespara recibir un pase e intentar un tiro exterior.

Focalizacin de la atencin: Debe recalcarse la importancia de conseguir una buenaposicin en el poste bajo.


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FONDO 15: Un tiro rpido para el escolta


Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea defondo, mientras que el resto de atacantes se sita tal como se muestra en el esquema 1.El base se abre hacia la lnea de banda para intentar recibir el primer pase. El pvot sesepara del stacky se dirigehacia la canasta intentando ganarle la posicin a su defensorpara recibir un pase en el interior. El ala-pvot se desplaza desde la parte superior delstackhasta la inferior, situndose tambin en disposicin de recibir un pase. El escolta ,

que se halla junto a la esquina contraria de la pista, es la primera opcin de pase del alero. Si ste consigue enviarle el baln al escolta , ste, el mejor lanzador del equipo,deber intentar un rpido tiro exterior. En caso de que el escolta no pueda recibir elbaln, ser el base quien reciba el primer pase. Cuando el base tenga el baln ensu poder, debe intentar envirsela al ala-pvot , que tiene que haber conseguido ganarlela posicin a su defensor en el poste bajo (esquema 2). Al mismo tiempo, el pvot sedesplaza para bloquear al defensor del alero , que aprovechar este bloqueo paradirigirse a la lnea de tiros libres, donde podr recibir un pase del base que le permitalanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: Es importante que el escolta busque una buena posicinen el exterior para que el alero pueda tener un buen ngulo de pase.


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FONDO 16: Poner el baln en juego para efectuar un tirode tres puntos

Objetivo: Poner el baln en juego desde la lnea de fondo utilizando una posicin stack;preparar al mej lanzador del equipo para un rpido tiro de tres puntos.

Desarrollo: Esta jugada empieza con el baln en manos del alero y el resto deatacantes dispuestos en una posicin stackcomo la que se muestra en el esquema 1. Elbase realiza un bloqueo al defensor del escolta . Este bloqueo debe realizarse por elinterior para que el defensor del escolta piense que ste va a penetrar en la zona. De

hecho, el escolta debe simular que quiere internarse en la zona y luego cambiar dedireccin y correr con rapidez hacia el exterior para intentar recibir el primer pase yefectuar un tiro de tres puntos. Si no consigue realizar este lanzamiento, el pvot y elala-pvot debern realizar un doble bloqueo para frenar al defensor del escolta a laaltura del poste medio. El escolta le enviar el baln al base , situado en el exterior,para, a continuacin, correr hacia la zona intentando que su defensor quede situado entrela canasta y el doble bloqueo realizado por los dos pvots. Entonces, el escolta cambiade direccin y corre con rapidez hacia la lnea de tres puntos para intentar recibir un pasedel base que le permita lanzar a canasta (esquema 2). Despus de poner en juego elbaln desde la lnea de fondo, el alero se desplaza hasta el lado contrario de la pista ypermanece all de modo que el base pueda pasarle el baln si el escolta no puede

librarse de su defensor.

Focalizacin de la atencin: Es muy importante que el escolta realice buenas fintaspara poder encontrar una buena posicin de tiro en la lnea de tres puntos.


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FONDO 17: Moverse en el momento oportuno


Desarrollo: En esta jugada es el base quien pone el baln en juego desde la lnea defondo, mientras que el resto de atacantes, tal como se muestra en el esquema 1, se sitaen posicin stackvertical. El escolta se coloca en el poste bajo del lado contrario. Elalero , el ala-pvot y el pvot mantienen sus posiciones, realizando fintas con elcuerpo y con los pies, hasta que el escolta se desplace en diagonal hacia la partesuperior de la zona para realizar un bloqueo al defensor del pvot . Mientras el pvot

aprovecha el bloqueo para dirigirse hacia la canasta, el ala-pvot avanza por el interiorde la zona en direccin a la posicin del jugador que pone el baln en juego. El alerose abre con rapidez hacia el exterior de modo que el base pueda enviarle el baln encaso de que ni el pvot ni el ala-pvot puedan recibir el primer pase. Si el alerorecibe el primer pase, el base entra en la zona para bloquear al defensor del ala-pvot

, de modo que ste pueda conseguir una buena posicin en el poste bajo. Despus debloquear, el base corre hacia el flanco contrario de la pista aprovechando el bloqueoque el pvot le har a su defensor en el interior de la zona. En ese momento, tal comose muestra en el esquema 2, el alero tiene tres opciones de pase. Puede enviarle elbaln al ala-pvot , situado en el poste bajo, al base , cruzando el baln por en mediode la pista, o bien, si no hay ninguna otra opcin, abrir el juego hacia el escolta .

Focalizacin de la atencin: Resulta fundamental que el alero , el ala-pvot y elpvot sepan elegir el momento oportuno para iniciar sus movimientos desde la posicininicial que ocupan en el stack.


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FONDO 18: Atraer a los defensores


Desarrollo: Tal como se indica en el esquema 1, la jugada comienza con los jugadorescolocados en posicin stack alo largo de la lnea lateral que delimita la zona y el baln enmanos del alero . Los cuatro jugadores que forman el stackdeben moverse al mismotiempo. El base se desplaza hacia el exterior de modo que el alero pueda enviarle elprimer pase en caso de que las opciones principales no sean factibles. El escoltarealiza una finta simulando que quiere entrar en la zona pero cambia de direccin y se

dirige hacia el exterior. l ser la segunda opcin de pase en esta jugada. El pvot es elencargado de atraer a la defensa: debe abrirse camino entre los defensores e irrumpir confuerza en la zona llevndose consigo a todos los jugadores del equipo contrario situadosfrente a l. El ala-pvot aprovecha los movimientos del pvot para avanzar por elinterior de la zona hacia la lnea de fondo e intentar recibir un pase. Si no puede efectuareste pase, el alero deber enviarle el baln al escolta y, a continuacin, tintarsimulando que quiere penetrar en la zona para luego moverse por la lnea de fondoaprovechando un bloqueo realizado por el pvot en la parte baja de la zona (esquema2). El escolta abre el juego envindole el baln al base , mientras el alero , graciasal bloqueo del pvot , podr llegar hasta la lnea de tiros libres y recibir un pase del base

que le permita lanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: El pvot debe tener mucho cuidado cuando irrumpe en lazona, ya que, para evitar que le sealen una falta personal, debe actuar como sisimplemente se quisiese abrir paso entre los defensores.


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FONDO 19: Leer el bloqueo

Objetivo: Poner el baln en juego desde la lnea de fondo utilizando una posicinaleatoria.

Desarrollo: En esta jugada es el escolta quien pone el baln en juego, mientras que elresto de atacantes deber situarse en las posiciones que se indican en el esquema 1. Enlos dos posibles desarrollos de esta jugada, el alero permanece en el exterior de modoque el jugador que pone en juego el baln pueda enviarle un pase seguro en caso de quelas opciones principales no puedan concretarse. El pvot bloquea al defensor del base

. ste corre con rapidez hacia la lnea de fondo, pero cambia de direccin y pasa elbloqueo para dirigirse hacia el exterior, donde podr recibir el primer pase y lanzar acanasta. Si no hay posibilidad de tiro, el base tiene otras dos opciones. El ala-pvotse dirige a un lado de la lnea de tiros libres, en el flanco contrario al que se encuentra elbase para bloquear al defensor del jugador que ha puesto el baln en juego. El escolta

pasa el bloqueo y se sita en la parte superior del semicrculo de tiros libres. El basepuede enviar el baln al escolta para que lance a canasta desde el exterior o bienintentar un dos contra dos con el pvot . La segunda opcin consiste en darle al basela posibilidad de leer el bloqueo efectuado por el pvot , es decir, de observar y tratar deadivinar los movimientos de los defensores. Si el base consigue pasar el bloqueo por ellado contrario al que tome su defensor forzar a los defensas a cambiar de mareajes.

Este hecho puede crear una falta de entendimiento y permitir que el pvot reciba.

Focalizacin de la atencin: Si el base consigue forzar el cambio de mareajes, espreferible poner en prctica la segunda opcin.


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FONDO 20: Aprovechar el poste que ha quedado libre


Desarrollo: Esta jugada comienza con los jugadores situados en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El ala-pvot y el pvot se desplazan con rapidez endirecciones opuestas. El ala-pvot se abre hacia el exterior para recibir el primer pase,mientras que el pvot entra en la zona para buscar una buena posicin debajo de lacanasta. El alero realiza un corte vertical para ocupar el espacio que han dejado libre el

ala-pvot y el pvot en el poste bajo. La primera opcin de pase del base es enviarel baln al alero , pero slo si est en condiciones de anotar con facilidad. Si el alerono puede recibir este pase, el base deber enviar el baln al exterior, al ala-pvot .Mientras, el escolta se habr desplazado hacia el lado de la pista en el que se halla elbaln para garantizar un pase fcil. Si el ala-pvot recibe el primer pase, deberenviarle inmediatamente el baln al escolta (esquema 2). Entonces, el ala-pvotbloquear al defensor del alero , que aprovechar esta accin para abrirse al exterior.Mientras tanto, el pvot debe haber bloqueado al defensor del base para permitirlepenetrar en la botella. El escolta Elegir al mejor colocado.

Focalizacin de la atencin: Durante el entrenamiento debe practicarse la temporizacinde los movimientos de los jugadores para conseguir que el alero se desplace en elmomento preciso hacia el espacio que dejan libre el ala-pvot y el pvot . Si el alero

llega demasiado pronto, se encontrar con varios jugadores en movimiento quedificultarn su accin y le impedirn dejar atrs a su defensor.


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FONDO 21: Pensando en los jugadores altos

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de fondo utilizando una posicinaleatoria; poner en prctica una jugada que aclarar la zona y que permitir maniobrar alos pvots.

Desarrollo: Esta jugada inicia con los jugadores atacantes situados en las posiciones quese muestran en el esquema 1. El ala-pvot se abre hacia la lnea de banda para recibirel primer pase, que el alero deber efectuar con rapidez. A continuacin, el ala-pvotenva el baln al exterior, al base que contina la circulacin pasndosela al escolta .

El pvot simula que pretende cruzar la zona, pero arranca con rapidez directamentehacia la posicin del escolta . Despus de poner el baln en juego, el alero avanzapara bloquear al defensor del ala-pvot , que sale del bloqueo y penetra en la zonacorriendo junto a la lnea de fondo. En ese momento, los dos jugadores altos se hallan enel interior de la zona y el escolta podr elegir a quien de ellos pasarle el baln(esquema 2).

Focalizacin de la atencin: En esta jugada los movimientos deben de ser muy rpidos.La circulacin del baln alrededor del permetro tambin debe llevarse a cabo con lamayor rapidez posible.


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FONDO 22: Pasar entre un doble bloqueo


Desarrollo: Esta jugada comienza con los jugadores situados en las posiciones que seindican en el esquema 1. El pvot y el ala-pvot realizan un doble bloqueo junto a lalnea que delimita la zona. Cada jugador deber bloquear de modo que su defensor nopueda pasar por el medio del doble bloqueo. El escolta cruzar la zona pasando por enmedio de ese doble bloqueo. As, el alero podr enviarle el primer pase a una posicin

en la que debera estar libre para lanzar a canasta. Si el escolta no puede efectuar eltiro, enviar el baln hacia el exterior, al base (esquema 2). A continuacin, el ala-pvot deber bloquear al defensor del alero para que ste pueda correr a la lnea detiros libres tras haber puesto en juego el baln. Despus de bloquear, el ala-pvot sedesplaza hacia el otro extremo de la lnea de tiros libres. El pvot realiza un bloqueociego al defensor del escolta y luego penetra en la zona para situarse en la posicinque ocupaba el ala-pvot . Estas maniobras le proporcionan al base tres opciones depase.

Focalizacin de la atencin: El pvot y el ala-pvot deben mantener a susdefensores lejos del medio del doble bloqueo, de modo que el escolta no pueda serobstaculizado por ningn jugador.


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Jugadas de banda

Montar para cada semana un movimiento nuevo en funcin del rival de turno esuna prdida de tiempo por dos motivos principales. Primeramente, porque se requierenmuchas repeticiones para que los jugadores lo aprendan, y eso ocupa mucho tiempo enlos entrenamientos. En segundo lugar, como se ha preparado con poco tiempo, casinunca da los resultados esperados.

El problema es que nuestros jugadores no estn suficientemente mentalizados, niconocen todas las posibilidades que puede proporcionar un nuevo movimiento.

Lo que s hacemos es utilizar movimientos habituales en nuestro juegointroduciendo pequeas modificaciones. Las variaciones estn siempre basadas en

movimientos muy simples, de uno o dos pases y realizados siempre a contra natura.Esto quiere decir que recurrimos a nuestros movimientos habituales, e imaginamos,

o recordamos, las reacciones que pueda tener o que tuvo el pasador y diseamos unacontinuacin de ese movimiento habitual que rompa la defensa por sorpresa. Estosnuevos movimientos sern cortes y mantendrn la estructura de nuestro trabajo habitual.Con esto logramos que no resulten para nuestros jugadores ningn problema grave y quepor el contrario aporten algn beneficio.

Cuando hablamos de situaciones lmite no slo nos referimos a los finales departido. Es evidente que estos momentos son los ms decisivos cuando el marcador est

igualado, porque son las ltimas oportunidades para ganar o para perder un partido. Parael espectador son los ms emocionantes y tambin los que ms se recuerdan, se discuteny se analizan en las tertulias de aficionados.

Sin embargo, a lo largo de un encuentro se originan variadas situaciones lmite queno son tan vistosas ni tan emocionantes, pero que revisten tanta importancia como lasque se producen al final del partido.

Nos referimos bsicamente a los momentos crticos que se originan cuando seagota la posesin del baln. Estas situaciones son mucho ms frecuentes en el juego ysaber resolverlas con acierto, tanto en ataque como en defensa, nos puede ahorrar la

preocupacin de tener que jugar una situacin lmite al final del partido.

Nos gustara resaltar que estas jugadas tienen tanta importancia como las que seproducen al final del partido. Por tanto, tienen que tratarse con la mxima seriedad,tensin y atencin. A esto hay que aadir que en el baloncesto moderno se producencada vez ms situaciones de apuros de reloj motivadas por el inters creciente que losequipos ponen en defensa.

El equipo que trabaja con seriedad y con aplicacin los momentos finales deposesin de baln, tanto en defensa como en ataque, tiene mayor nmero deposibilidades para resolver a su favor los finales de partido. Acostumbrarse a jugar cada

baln como si fuera el ltimo nos permitir no fallar en los momentos clave.


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BANDA 1: Un pase interior

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de banda.

Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego por encima de laaltura de la lnea de tiro libre, mientras que el resto de jugadores atacantes debe situarseen las posiciones que se Indican en el esquema 1. El pvot cruza la zona parabloquear al defensor del base . ste lleva a su marcador hacia el interior de la zona yluego arranca con rapidez hacia el exterior para intentar recibir el primer pase del alero .Mientras tanto, el ala-pvot debe haber avanzado al interior de la zona para bloquear aldefensor del escolta . ste cruza la zona en paralelo a la lnea de fondo y pasa elbloqueo para abrirse al exterior, mientras que el ala-pvot , despus de bloquear, se

desplaza al lado dbil. El alero puede enviarle el baln al escolta , para que intentelanzar a canasta, o bien pasrsela al base en caso de que el escolta no hayaconseguido desmarcarse. El esquema 2 muestra la siguiente fase de la jugada. El base

empieza a botar el baln para pasar al lado contrario de la pista y el pvot , despusdel bloqueo que haba realizado al defensor del base se desplaza para bloquear aldefensor del alero . ste aprovecha la accin para cruzar la zona y situarse en el postebajo a la espera de recibir el baln. Mientras tanto, el base le ha enviado el baln alala-pvot , que se haba abierto al exterior. Si el defensor del pvot le estdefendiendo por delante, el pvot debe girarse hacia el aro y mantener a su oponentehacia fuera. As, el ala-pvot tendr dos opciones de pase: Enviar el baln al poste bajo,donde se halla el alero , o, preferiblemente, pasrsela al pvot con un pase interior.

Focalizacin de la atencin: El ala-pvot debe leer los movimientos del defensor delpvot . Si le defiende por detrs, al pvot le resultar difcil ganarle la posicin. Eneste caso, el ala-pvot debe enviarle el baln al alero , que se halla en el poste bajo.


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BANDA 2: Un pequeo stack


Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea debanda por encima de la altura de la lnea de tiro libre, mientras que el resto de los jugadores atacantes se sita en las posiciones que se muestran en el esquema 1. Elescolta se mueve a un lado para bloquear al defensor del base . ste deja atrs a sudefensor y se desplaza hacia la posicin del baln para recibir el primer pase. El escolta

, a continuacin, se dirige al lado dbil para que el base le pueda enviar un pase.Desde este momento, el base tendr la funcin de hombre de seguridad, es decir, serel jugador al que se le pase el baln cuando las opciones principales no sean factibles. El

pvot y el ala-pvot se hallan en la parte baja de la zona formando un pequeostacky luchando con sus defensores para conseguir una buena posicin. Despus deponer el baln en juego, el alero penetra en la zona pasando por la parte del stack mscercana a la lnea de fondo e intentando que su defensor quede atrapado en la barrera.En cuanto el alero rodea el stack, el pvot corre arranca con rapidez hacia la partesuperior de la zona. El escolta puede enviarle el baln al alero si ste est enbuenas condiciones para lanzar a canasta, o bien pasrsela al pvot , que ha cruzado lazona hacia la lnea de tiros libres.

Focalizacin de la atencin: La distancia entre el stack formado por el ala-pvot y el

pvot y la lnea de fondo debe ser lo suficientemente amplia como para permitir el pasodel alero , pero al mismo tiempo, el stack no debe estar muy lejos de esa lnea para quepueda librarse de su defensor.


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BANDA 3: Primero asegurar la recepcin, luego lanzamiento a canasta


Desarrollo: Esta jugada comienza con los jugadores situados en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El baln debe ponerse en juego con rapidez despus de queel ala-pvot bloquee al defensor del base . ste pasa el bloqueo y recibe el primerpase. Enseguida, tal como se muestra en el esquema 2, el base comienza a botarpara dirigirse al centro de la pista. En el lado dbil no hay ningn jugador, excepto el pvot

, que ha avanzado hacia el centro de la zona por la parte baja. El base intenta su-perar a su defensor en un uno contra uno con la intencin de penetrar en la zona para

intentar un dos contra dos junto con el pvot . Si este intento fracasa, el base lepasar el baln al escolta , situado cerca del semicrculo superior. El escolta hallegado hasta all aprovechando los bloqueos realizados por el alero y el ala-pvot ydebera estar en buenas condiciones para lanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: Esta posicin de los jugadores obliga a los defensores aestar bastante separados entre s, de modo que el primer pase resulta bastante seguro.


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BANDA 4: El ala-pvot juega de base


Desarrollo: En esta jugada es el base quien pone el baln en juego, a la altura delmedio campo contrario, mientras que el resto de jugadores se coloca en las posicionesque se muestran en el esquema 1. El ala-pvot realiza una finta para poder abrirsehacia el exterior y recibir el primer pase. El pvot entra en la zona para bloquear aldefensor del alero , que aprovecha para abrirse hacia el lado dbil. Despus de poner elbaln en juego, el base se traslada al lado contrario de la pista, corriendo a lo largo dela lnea de fondo y aprovechando los bloqueos que realizan el escolta y el pvot . Siel alero ha conseguido una buena posicin, el ala-pvot le puede pasar rpidamente

el baln para que intente lanzar a canasta. El ala-pvot tambin puede decidir enviarleel baln al pvot , situado en el interior de la zona, y de este modo darle la posibilidad deque intente un uno contra uno. Despus de pasar el baln, el ala-pvot bloquear aldefensor del escolta , que se abrir hacia la parte superior de la zona para esperar unposible pase que le permita lanzar a canasta (esquema 2).

Focalizacin de la atencin: El base , despus de cruzar la pista, debe permanecer en el exterior para aclarar lazona y facilitar as las maniobras del pvot . El bloqueo que el ala-pvot realiza al defensor del escolta tiene una doble funcin:impedir que los jugadores que defienden en el exterior puedan realizar ayudas en el

interior de la zona y preparar una buena posicin de tiro para el escolta .


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BANDA 5: Un pase interior bajo canasta al jugador msbajo


Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea debanda, a la altura de la lnea de tres puntos, mientras que el resto de atacantes debesituarse en las posiciones que se indican en el esquema 1. El pvot realiza un bloqueoal defensor del escolta , que se desplaza por la lnea de fondo para llegar desmarcadoal lado fuerte. El ala-pvot se mueve hacia la lnea de fondo y luego cambiabruscamente de direccin para dirigirse en diagonal, cruzando la zona, hacia la posicindel jugador que pone en juego el baln. El base hace una finta para simular que quieremoverse hacia el baln y luego arranca con rapidez hacia la lnea de fondo, a travs de la

zona y aprovechando que el ala-pvot la ha despejado. Debido a que todos los jugadores se hallan ahora en el lado de la pista en el que se encuentra el baln, nadiedebera poder impedir la posibilidad de efectuar un pase alto al base mientras sterecorre la zona en direccin a la canasta. El ala-pvot y el escolta son las primerasopciones de pase, pero slo si han conseguido liberarse de sus defensores. Si el escolta

recibe el primer pase y no puede lanzar a canasta, debe leer los movimientos deldefensor del pvot . SI se haba situado por delante del pvot para impedir querecibiese el primer pase, el pvot debe separarse an ms de su defensor para que elescolta le enve un pase cerca de la lnea de fondo.

Focalizacin de la atencin: El pvot debe bloquear al defensor del escolta

dejando el espacio suficiente para que el escolta pueda pasar entre l y la lnea defondo, pero al mismo tiempo no debe estar muy lejos de dicha lnea para poder cerrar asu defensor.


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BANDA 6: Fuerza y delicadeza


Desarrollo: En esta jugada es el ala-pvot quien pone el baln en juego desde la lneade banda, a la altura de la lnea de tres puntos, mientras que los otros atacantes se sitanen las posiciones que se muestran en el esquema 1, dejando la zona y la lnea de fondodespejadas. La jugada consta de dos fases y est concebida para preparar una enrgicaofensiva hacia la canasta o bien una buena posicin de tiro para el mejor lanzador delequipo. El base recibe un rpido primer pase del ala-pvot e inmediatamente leenva el baln al alero , situado en el lado contrario. El escolta se desplaza hacia elexterior para realizar un bloqueo al defensor del ala-pvot . ste se desprende de sudefensor y, con mucha rapidez, corta en diagonal la zona para recibir un pase del alero

. Si el ala-pvot no puede recibir el pase, el pvot y el base se mueven a un ladopara realizar un doble bloqueo al defensor del escolta . ste simula que se quiere dirigirhacia la lnea de fondo, pero rodea el doble bloqueo por la parte superior para recibir unpase del alero y lanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: El pvot debe actuar como si fuese l quien va a recibirel primer pase para evitar que su defensor se desplace hacia el centro de la zona.Si el bloqueo del escolta al defensor del ala-pvot es bueno, el ala-pvot deberaquedar en muy buenas condiciones para entrar hacia la canasta y anotar en bandeja.


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BANDA 7: Elegir el lado correcto

Objetivo: Poner en juego el baln desde la lnea de banda utilizando una posicin caja.

Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea debanda, mientras que los otros jugadores atacantes deben situarse en las posiciones quese indican en el esquema 1. El ala-pvot se mueve hacia la lnea de fondo parabloquear al defensor del base . ste aprovecha el bloqueo para subir por la zona yrecibir el primer pase. Cuando el base , despus de haber recibido el baln, empieza abotar desplazndose hacia el lado contrario de la pista, el pvot avanza hacia la lneade fondo para bloquear al defensor del escolta . El ala-pvot y el alero tambinavanzan sus posiciones para poder bloquear al defensor del escolta . ste debe leer losmovimientos de la defensa y elegir qu bloqueo aprovechar. Por tanto, podr dirigirse a

cualquiera de los dos lados de la pista y recibir un pase que le permita lanzar a canasta.

Focalizacin de la atencin: Esta jugada est concebida para que el jugador con mejortiro exterior pueda desmarcarse. El entrenador deber situar a sus jugadores en funcinde ello.


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BANDA 8: Trabajar la parte baja de la zona


Desarrollo: En esta jugada es el ala-pvot quien pone el baln en juego desde la lneade banda, mientras que el resto de atacantes debe situarse en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El ala-pvot tiene que enviar con rapidez el baln al alero

, quien a su vez se la pasar al base . El pvot avanza tres pasos hacia el interiorde la zona para que el alero tenga tiempo de acudir a bloquear a su defensor. El pvot

aprovecha ese bloqueo para abrirse hacia el exterior y aclarar la zona. El escoltacorre hacia la parte superior de la zona para bloquear al defensor del jugador que hapuesto el baln en juego. Por su parte, despus de bloquear al defensor del pvot , el

alero avanza su posicin para poder realizar otro bloqueo, esta vez para el defensordel ala-pvot . ste, aprovechando los bloqueos del escolta y del alero , atraviesala zona y se sita en la posicin que ocupaba el pvot en el poste bajo. El base sedesplaza hacia el exterior botando el baln y se lo pasa al pvot . El alero debe avan-zar hacia el poste bajo del lado fuerte, fingiendo que quiere recibir un pase del pvot ,para provocar que su defensor se coloque por delante de l, es decir entre el alero y elbaln. Entonces el alero deber retroceder con rapidez hacia el aro para intentar recibirun pase bombeado del pvot .

Focalizacin de la atencin: Debe practicarse la coordinacin de todas las maniobrasque se efectan en esta jugada. El alero debe retroceder hacia el aro para recibir el

pase bombeado slo cuando pueda efectuarse dicho pase, no antes.


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BANDA 9: Un stack en la lnea de tiros libres


Desarrollo: En esta jugada es el ala-pvot quien pone el baln en juego, mientras queel resto de jugadores atacantes debe situarse en las posiciones que se muestran en elesquema 1. El base lleva a su defensor hacia el stack situado en la lnea de tiros librespara, de repente, rodear la barrera y correr con rapidez hacia la canasta para intentarrecibir un pase por encima de la defensa. Cuando el base deja atrs el stack, el pvot

y el alero realizan un doble bloqueo para el defensor del escolta . ste finta parasimular que quiere penetrar en la zona, pero cambia de direccin y rodea el bloqueo por elexterior para abrirse hacia el lado fuerte, recibir el primer pase e intentar lanzar a canasta.

El ala-pvot debe en primer lugar intentar enviarle el baln al base , pero si no puedeefectuar este pase tendr que pasrselo al escolta . Si ninguno de los dos jugadorespuede recibir el baln, el escolta se abrir hacia el exterior mientras que el pvotdeber bloquear al defensor del alero (esquema 2). ste aprovechar el bloqueo paracruzar el semicrculo superior, mientras que el pvot , despus de bloquear, sedesplazar hacia la lnea que delimita la zona. En ese momento, el ala-pvot tendr dosnuevas opciones para efectuar el primer pase.

Focalizacin de la atencin: Debe subrayarse al base y al escolta la necesidad derealizar buenas fintas antes de utilizar los bloqueos para poder librarse de sus defensores.


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BANDA 10: Doble bloqueo al defensor del escolta


Desarrollo: En esta jugada es el alero quien pone el baln en juego desde la lnea debanda, mientras que el resto de los atacantes debe situarse en las posiciones que seindican en el esquema 1. El pvot avanza unos pasos al interior de la zona parabloquear al defensor del escolta , que cruza la zona corriendo junto a la lnea de fondo.Despus de bloquear, el pvot corre rpidamente hacia la parte superior de la zona. Elala-pvot se mueve en diagonal para bloquear al defensor del base , queaprovechando esta accin deber desprenderse de su defensor y abrirse hacia el exteriorpara recibir el primer pase. El alero puede enviarle el baln a uno cualquiera de sus tres

compaeros, pero la primera opcin de pase debe ser el base . Si ste recibe el baln,el pvot se desplazar unos pasos hacia el exterior para bloquear al defensor del jugador que ha puesto el baln en juego, al tiempo que el base efectuar un pase delado a lado, al ala-pvot . Utilizando el bloqueo del pvot , el alero cruzar la zonaen diagonal, en direccin a la canasta. Si este jugador ha conseguido librarse de sudefensor, el ala-pvot le podr enviar el baln. Por su parte, el base , despus de supase al alero , se mueve hacia la posicin del pvot para, junto a l, realizar un doblebloqueo al defensor del escolta . ste debera poder aprovechar esta accin paraliberarse de su defensor y efectuar un lanzamiento a canasta.

Focalizacin de la atencin: El pvot y el base tienen que esperar hasta que elalero haya cruzado la zona junto con su defensor para realizar el doble bloqueo.


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BANDA 11: Aclarando el lado dbil


Desarrollo: En esta jugada es el escolta quien pone el baln en juego desde la lneade banda, mientras que los dems jugadores atacantes tienen que colocarse segn semuestra en el esquema 1. El alero bloquea al defensor del base para que stepueda correr al exterior de la lnea de tres puntos. Despus, el alero se desplazatambin ms all de la lnea de tres puntos. El escolta le enva el primer pase al base

al tiempo que el ala-pvot despeja el lado dbil de la pista cruzando con rapidez lazona hasta situarse en su parte superior. A continuacin, el base efecta un pase al

alero , mientras que el jugador que ha puesto el baln en juego corre hacia la lnea defondo y cruza la zona, utilizando el bloqueo realizado por el pvot para desprenderse desu defensor (esquema 2). Al mismo tiempo que el escolta cruza la zona, el ala-pvotse mueve para bloquear al defensor del pvot , que as podr dirigirse al centro de lazona. De este modo, el alero podr enviarle el baln a uno de los dos jugadores queentran en la zona sin la presin de su defensor.

Focalizacin de la atencin: El ala-pvot debe seguir el juego con atencin y estarpreparado para bloquear al defensor del pvot en cuanto el escolta salga del bloqueorealizado por el propio pvot .


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BANDA 12: Dos pases y una bandeja


Desarrollo: Esta jugada empieza con los jugadores situados en las posiciones que semuestran en el esquema 1. El base se mueve a un lado para bloquear al defensor delalero , que aprovecha la accin para recibir un rpido primer pase. El escolta correhacia el medio de la pista para que el alero le devuelva el baln. Mientras el escoltase desplaza botando hacia el otro lado de la pista, el pvot debe saber elegir elmomento preciso para correr con rapidez hasta la lnea de tiros libre, de modo que lleguea ella cuando el escolta est en la mejor posicin para enviarle el baln. El esquema 2

ilustra la continuacin de la jugada. El ala-pvot se mueve hacia la parte superior de lazona para bloquear al defensor del alero y permitirle a ste penetrar en la zona.Entonces, el pvot le enva el baln al alero para que pueda anotar en bandeja.

Focalizacin de la atencin: El ala-pvot debe llegar al lugar donde ha de efectuar elbloqueo prcticamente al mismo tiempo que el escolta le enva el baln al pvot .Esta jugada es otro ejemplo de una situacin en la que la sincronizacin y la coordinacinresultan fundamentales.


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Conclusin / Trabajo en equipo

Como entrenadores quiz debido a la vigencia de un modelo general establecidohemos utilizado jugadas de fondo y de banda sin habernos llegado a plantear el porqu osi el tiempo empleado en practicar estas jugadas habra sido ms provechoso trabajandootros aspectos del juego de nuestros equipos.

Nos atrevemos a decir que es un modelo establecido y general dado que los dosentrenadores que formamos el equipo venimos de ambientes muy distintos y hemosseguido trayectorias profesionales casi opuestas. Desde el autodidactismo surgido en unaescuela local de baloncesto hasta un sistematizacin en el proceso de aprendizaje de laescuela croata de alto rendimiento.

Una vez que recalamos en el mismo club y por la realizacin del trabajo nos hemosdado cuenta de que, como hemos dicho ambos baloncestos comparten muchoselementos.Las jugadas es uno de ellos y por supuesto las jugadas de banda y fondo.

Ms all de nuestra experiencia particular hemos querido dar un paso ms y buscaren la liga ACB en qu medida y cundo se utilizan estos recursos. Para ello hemosobservad el partido ACB de la jornada 12 de la presente campaa. Concretamente elpartido Real Madrid - MMT Estudiantes. Hemos anotado las veces que se producansituaciones de banda y fondo y observado como ponan el baln en juego y cuales eranlas consecuencias segn si lo hacan de forma sistematizada o simplemente lo ponan en

juego de forma segura.En el partido hubo un total de 8 bandas y 14 saques de fondo de los cuales

nicamente fueron estructurados 1 banda y 5 jugadas de fondo. En los siguientes sietesegundos a la puesta en juego del baln se consiguieron 12 acciones positivas que serepartieron como una antideportiva, 6 canastas de 2 puntos una con adicional y 3canastas triples. En este partido cabe destacar que como ya hemos dicho las jugadas delequipo local pasaron de ser estructuradas a una puesta en juego segura y haciendoposesiones ms largas cuando consiguieron ventaja en el marcador pese a que tenanacierto a la hora de realizar las jugadas, un claro ejemplo ms de la tctica y estrategia alservicio del juego.

Otro descubrimiento ha sido el programa Playbook en el proceso de aprendizaje desu manejo y utilizacin hemos descubierto un nuevo recurso muy til para la elaboracinde jugadas y ejercicios y poder compartirlas y aprender con el resto de compaeros.

La realizacin del trabajo ha sido sencilla en su planteamiento por la especificidaddel tema y dado que rpidamente hemos llegado a un acuerdo de los cauces principalespor los que se iba a desarrollar. El ser compaeros de club y conocernos previamente sinduda ha ayudado a este fin.

La experiencia ha sido de mucha utilidad no slo por lo que nos ha hechoreflexionar sobre el tema sino por que ha ayudado a que dos compaeros que dentro deel mismo club casi no se conocan, ahora s lo hagan y hallan descubierto que pese a lodispar de su formacin tienen muchos puntos en comn respecto a nuestro amadodeporte.


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Bibliografa

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Software especfico

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Documents

Jugadas Fondo Y Banda