ALUMNAS:GONZLES SIPIRN GRICELDASANCHEZ REYNA JANETH

DOCENTE:SERGIO BENDEZ

CICLO:VI B

Es un estado de aprensin, tensin e intranquilidad que responde a la percepcin de una amenaza (miedo, fobia, angustia, tensin, preocupacin,...); es una respuesta adaptativa.

Teora Psicodinmica. El creador es Freud. Dijo que la angustia es ms un proceso biolgico (fisiolgico) insatisfecho (respuesta del organismo ante la sobreexcitacin derivada del impulso sexual [libido] para posteriormente llegar a otra interpretacin en donde la angustia sera la seal peligrosa en situaciones de alarma. Segn esta teora, la angustia procede de la lucha del individuo entre el rigor del sper yo y de los instintos prohibidos (ello) donde los estmulos instintivos inaceptables para el sujeto desencadenaran un estado de ansiedad.

Teoras Conductistas. El conductismo se basa en que todas las conductas son aprendidas y en algn momento de la vida se asocian a estmulos favorables o desfavorables adoptando as una connotacin que va a mantenerse posteriormente. Segn esta teora, la ansiedad es el resultado de un proceso condicionado de modo que los sujetos que la padecen han aprendido errneamente a asociar estmulos en un principio neutros, con acontecimientos vividos como traumticos y por tanto amenazantes, de manera que cada vez que se produce contacto con dichos estmulos se desencadena la angustia asociada a la amenaza. La teora del aprendizaje social dice que se puede desarrollar ansiedad no solo a travs de la experiencia o informacin directa de acontecimientos traumticos, sino a travs del aprendizaje observacional de las personas significativas al entorno.TEORAS

Teora de la incubacin: Desde esta perspectiva se explica el mantenimiento de la ansiedad a partir del fenmeno de incubacin. Este fenmeno se refiere a que las exposiciones breves al estmulo ansigeno acompaadas de un miedo intenso provocan un proceso de sensibilizacin a la ansiedad que sera responsable de su mantenimiento. Estos breves contactos son muy probables, pues dado que la ansiedad produce malestar, el individuo no suele soportar periodos de tiempo prolongados, escapando de la situacin ansigena a la mayor brevedad posible y perpetuando as esta respuesta.TEORAS

Teoras Cognitivistas. Considera la ansiedad como resultado de "cogniciones" patolgicas. Se puede decir que el individuo "etiqueta" mentalmente la situacin y la afronta con un estilo y conducta determinados. Por ejemplo, cualquiera de nosotros podemos tener una sensacin fsica molesta en un momento determinado, si bien la mayora de nosotros no concedemos ningn significado a esta experiencia. No obstante existen personas que interpretan ello como una seal de alarma y una amenaza para su salud fsica o psquica lo cual provoca una respuesta neurofisiolgica desencadenando as la ansiedadTEORAS

El estrs: Ante una situacin externa que produce tensin el sistema nervioso reacciona produciendo ms hormonas que desencadenan una serie de cambios en el organismo que a nivel fsico se manifiestan en un aumento del ritmo cardaco, de la respiracin, de la tensin muscular etc. y a nivel emocional desencadenan ansiedad. En la sociedad actual son factores estresantes muy caractersticos productores de ansiedad: el miedo a perder el trabajo, a no ser aceptado socialmente, a no cumplir las expectativas impuestas, etc.Enfermedades fsicas: algunas enfermedades producen ansiedad, como las enfermedades de la tiroides, la angina de pecho, etc.Toxinas o medicamentos: La ingestin de ciertas toxinas, como la cafena o el alcohol, o de ciertos medicamentos, como los suministrados para controlar el asma o la presin arterial, pueden producir ansiedad.Factores ambientales: A veces los factores ambientales que rodean el trabajo o la vivienda desencadenan ansiedad. Entre los ms importantes se encuentra el ruido ambiental o en el lugar de trabajo

Factores biolgicos: Desequilibrios de la qumica del cerebro Rasgos de la personalidadPercepciones defectuosas y miedos irracionales (por ejemplo: las fobias) Conflictos emocionales sin resolver

La ansiedad tiene sntomas fsicos y psicolgicos:

LOS SNTOMAS PSICOLGICOS:Preocupacin o temor Pensamientos obsesivos e intrusivos Sensacin de peligro inminente o catstrofe Miedo o pnico Inquietud Irritabilidad Impaciencia Ambivalencia Problemas de concentracin

LOS SNTOMAS FSICOS:Ritmo cardiaco rpido e irregular Sudoracin, especialmente en las palmas de las manos Boca seca Ruborizarse Tensin muscular Falta de aliento Pesadez de cabeza o palidez Dificultad para dormir Temblores Sensacin de ahogo Orinar frecuentemente Nusea o vmito Diarrea Estreimiento Sensacin de "mariposas" en el estmago Trastornos sexuales Sensacin de hormigueo Comerse las uas u otra conducta habitual

SNTOMAS

El diagnstico se efecta por la clnica, debiendo excluirse primeramente toda una serie de trastornos mdicos que pueden cursar con ansiedad. Se debe interrogar al paciente sobre sus sntomas, acontecimientos vitales que pudiesen influir en la clnica y antecedentes familiares. Adems, el mdico orientado por la clnica realizar una exploracin fsica y en determinados casos una serie de pruebas complementarias, como pueden ser: determinacin de hormonas tiroideas, electrocardiograma, electroencefalograma, hemograma, radiografa de trax, etc.

Un tratamiento efectivo involucra una combinacin de intervenciones que son:Cambios en su estilo de vidaApoyo SocialPsicoterapiaMedicamentosTcnicas de relajacin

Cambios en su estilo de vida: Descansar y dormir lo suficiente. Evite el tabaco. Tome alcohol con moderacin. Evite las drogas. No se exponga a ambientes estresantes. Ejerctese regularmente

Apoyo social:Fuerte sistema de apoyo por parte de familiares y amigos Consejera para mejorar sus habilidades para lidiar con sus problemas Grupos de apoyo.Tratamiento

Psicoterapia:Aleja los pensamientos, sentimientos y comportamientos que juegan un papel en la ansiedad Le ayuda a trabajar a travs de trauma psicolgico no resuelto.Medicamentos:Para una ansiedad severa o trastorno de la ansiedad, los medicamentos son: Benzodiazepinas Buspirona Antidepresivos tricclicos Inhibidores de la recaptacin de la serotonina (SSRIs por sus siglas en ingls) Tratamiento

Tcnicas de relajacinRespire profundamente Meditacin Relaje los msculos intensamente Masaje Involcrese en actividades placenteras

Tratamiento

Repercuten en la actividad psicosocial del individuo limitando su libertad personal. Puede acabar desarrollando un cuadro de agorafobia (crisis de angustia ansiedad anticipatoria o miedo a padecer nuevas crisis conductas de evitacin-agorafobia). Algunos presentan crisis o subcrisis durante aos, siendo posible que se mantengan en un estado de ansiedad flotante que puede llevar al diagnstico errneo de ansiedad generalizada. Pueden aparecer estados de hipocondra y/o desmoralizacin, depresin, suicidio y abuso de tranquilizantes o alcohol. Pueden alcanzar una fase crnica en la que persiste la sintomatologa de forma atenuada, junto con tristeza, apata, desinters, etc., que expresan el agotamiento y rendicin del individuo.Los pacientes con trastornos por estrs tienen un mayor riesgo de desarrollar otros trastornos por ansiedad, trastornos del estado de nimo (depresin) o abuso de sustancias psicoactivas.

Evite situaciones, ocupaciones y personas que lo estresan. S no puede evitarlos, confronte y venza estas situaciones que la provocan ansiedad. Busque una tcnica de relajacin que funcione para usted y sela regularmente. Desarrolle y mantenga un sistema fuerte de apoyo social. Exprese sus emociones en el momento. Desafe sus miedos irracionales y pensamientos contra productivos. Corrija malas interpretaciones, pregntele a los dems su punto de vista. Trabaje con un psicoterapeuta o con un consejero familiar o matrimonial. Evite consumir nicotina u otras substancias dainas, y tome alcohol con moderacin.

Dar tiempo al paciente para que exprese sus problemas, escchale con respeto . Ayudar a reducir la ansiedad estableciendo una comunicacin fluida , evitar cambiarle de habitacin y proporcionar un ambiente con pocos cambios . Durante la hospitalizacin pedirle a los allegados que traigan objetos familiares. Evitar forzarle a realizar demasiadas tareas . Explicar al paciente y/o familiares los procedimientos y equipos que no le resulten familiares.Permanecer a su lado durante las intervenciones.Emplear modales tranquilos.Mantener actitudes relajadas.Evitar cualquier actividad que genere ms ansiedad de la que ya tiene.Conocer y respetar el ciclo sueo reposo del paciente.Ante el ansiedad/temor relacionado con hospitalizacin: