Rosas Pineda JosuelLa diabetes y el cncer es slo decisin tuyaEstas enfermedades son las causantes de las principales muertes en Mxico de acuerdo al portal del Sistema Nacional de Informacin en Salud. Donde la diabetes melliuts est en primer lugar con 75,572 defunciones y el cncer (de prstata, hgado, de mama) sumando un total de casi 15 mil hasta el ao 2008. En entrevista con Judith Vianey Chvez Rueda, Doctora en medicina por parte de la UNAM, comenta las causas, consecuencias y medidas preventivas para estas enfermedades.La diabetes es falta de Insulina producida por el pncreas, ya sea por insuficiente cantidad o mala cantidad. Es una resistencia a la Insulina. El cncer es un resultado de cambios celulares y una mutacin. Hay una teora de que es causada por un virus y que adems es una predisposicin gentica. Esto es a que si tus padres tienen cncer, t ests propenso a tenerlo; pero esto es decisin tuya. Puedes cambiar tus hbitos alimenticios y una rutina de ejercicio para evitarlo.La Doctora Judith comenta que no hay una edad en especfico para desarrollar alguna de estas dos enfermedades pero menciona que se consideran enfermedades crnico degenerativas en personas mayores o adultos.. Adems dice que estas enfermedades crnico degenerativas si evolucionan, pueden ocasionar la muerte por las complicaciones. Una dieta hipocalrica con demasiadas grasas y alimentos industrializados son una de las cusas de estas enfermedades, comenta la Doctora. Por ello se requiere de tener una dieta sana, realizar ejercicio, sueo de 8 horas y una jornada de trabajo de 8 a 10 horas, para evitar ya sea el cncer o la diabetes.