Índice Índice.……………………………………………………………………………………………...1

Agradecimiento.…………………………………………………………………………………...4

Dedicatoria.………………………………………………………………………………………...5

Introducción……………………………………………………………………………………….6

Antecedentes ……………………………………………………...................................................7

Justificación………………………………………………………………………………………..9

Objetivo General………………………………………………………………………………....10

Objetivos Específicos…………………………………………………………………………….10

Importancia de la educación física en la formación escolar

Importancia de la educación física concepto……………………………………………………..11

La importancia de la educación física en nuestras escuelas públicas…………………………….12

La importancia de la educación física en el currículo escolar……………………………………13

Los riesgos de la falta de actividad física en la salud de los jóvenes ……………………………14

La importancia de fortalecer la educación física dentro del curriculum escolar………………...15

Importancia del ejercicio en edades escolares………………………………… ………………..16

Los beneficios de una educación física de calidad………………………………… …………...18

El desarrollo físico en edades escolares…………………………………………….…………....19

La educación física escolar como proceso pedagógico…………………………………………..20

Contenido de la pedagogía deportiva………………………………………………………….....22

Definición de la educación física escolar………………………………………………………...23

Ámbitos de la educación física escolar…………………………………………………………...24

La educación física escolar como elemento coadyuvante a la formación en valores………….....25

Métodos educativos…………………………………………………………………………........26

Anexos

Encuestas…………………………………………………………………………………………

Cuadros estadísticos…………………………………………………………………………...…

Conclusión………………...……………………………………………………………………...

Recomendaciones……………………………………………………………………………….

AGRADECIMIENTO

Mi agradecimiento sincero principalmente va dirigido a Jehová dios que me ha dado la vida mi querida familia y a todos los profesores que han dedicado su tiempo a enseñarme en todo este año electivo en el colegio 30 de agosto.

Gracias

DEDICATORIA

Este querido proyecto y algo forzoso va dirigido a mis padres y a mí mismo por el empeño que he hecho en todo este año electivo pues he conocido cosas que ni sabía la responsabilidad y la convicción que puedo dar más.

Gracias

INTRODUCCION

La educación física es la esencia de la vida la cual nos aporta mucha salud además podemos conocer nuestro cuerpo y saber darle la utilización adecuada sin hacerle daño al mismo. La educación física es la que nos aporta mucha salud y bienestar en nuestra persona nos ayuda con el crecimiento humano y nos da bienestar tanto físico como mental así como tambien el que se puede ver y el que podemos sentir. Como de la misma forma puede ser un excelente tiempo en el que nos podemos distraer un rato, tambien podremos conocer más la naturaleza.

La cultura física es importante como obligatoria según el ministerio de educación nacional para la educación primaria y segundaria. se ha constituido como disciplina fundamental para la educación y formación integral del ser humano, especialmente si es implementada en edad temprana, por cuanto posibilita en el niño desarrollar destrezas motoras, cognitivas y afectivas esenciales para su diario vivir y como proceso para su proyecto de vida.

A través de la educación física, el niño y joven del COLEGIO 30 DE AGOSTO expresa su espontaneidad, fomenta su creatividad y sobretodo permite conocer, respetar y valorarse a sí mismo y a los demás. Por ello, es indispensable la variedad y vivencia de las diferentes actividades en el juego, lúdica, recreación y deporte para implementarlas continuamente.  A través de la clase de educación física los jóvenes aprenden, ejecutan y crean nuevas formas de movimiento, lúdicas, recreativas y deportivas. en estas clases el niño y joven puede desenvolverse, ser creativo y mostrar su espontaneidad como un ser que quiere descubrir muchas alternativas que pueden ser aplicables en un futuro en su vida social y que no lo pueden lograr fácilmente en otras asignaturas del conocimiento.

Un tiempo adecuado de actividad física correcta, complementa de la mejor forma posible el desarrollo integral de las personas, tanto de la perspectiva mental como corporal, debiendo adecuar los minutos de estudio, con los que son necesarios para el juego o el deporte.

ANTECEDENTES.

La educación física, con la connotación común actual, se originó en las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para su mejor condición física para la guerra. El renacimiento vio un ideal en el hombre físicamente apto y hace sólo 150 años se convirtió en la educación física escolar para el "desarrollo armonioso y equilibrado del cuerpo".

Ese concepto de educación física en la escuela, prevaleció por muchos años como el objetivo mismo de la disciplina.

Las escuelas e institutos de formación de profesores de educación física, alcanzaron nivel universitario a fines del siglo pasado y con el desarrollo de los postgrados y la investigación científica, las más importantes y prestigiosas de esas instituciones empezaron a buscar cada vez mas base científica para apoyar sus programas y estudiar el desarrollo humano.

Como consecuencia las universidades tratando de dejar atrás el concepto de educación física escolar, como el alcance de la disciplina, y orientándose hacia todas las edades, cambiaron sus programas y nombres hacia: ciencias del movimiento; actividad física; fisiología del ejercicio, condición física; salud; educación física y recreación; kinesiología; ciencias del deporte. En efecto las instituciones que conservaron educación física en sus nombres pasaron a ser de: salud, educación física y recreación.

Los cambios ocurridos en las últimas décadas se iniciaron en los años sesenta o comienzos de los setenta, en USA y Europa, lamentablemente los países de América Latina y los países en desarrollo en general, no formaron parte de esos primeros movimientos importantes y algunos de ellos todavía siguen con los planteamientos de la primera mitad del siglo veinte.

La educación física como disciplina educativa se originó en dos grandes vertientes: la pedagógica y la médica; dependiendo como consecuencia las características de la formación de los profesores de educación física de la entidad matriz: una escuela o facultad de educación o una escuela o facultad de medicina.

Algunas instituciones de prestigio, como los Congresos Panamericanos de Educación Física, que es la más importante organización regional del mundo, conservó su nombre pero a partir de 1976 en que dedicó su evento a la investigación, se orientó hacia los más avanzados conceptos de educación física y recreación, incorporando áreas de especial interés tales como: ciencias aplicadas, salud, informática, comunicación social,recreación, deporte para todos, instalaciones y ambiente.

El propio Comité Olímpico Internacional, hace una docena de años empezó a auspiciar el Congreso Científico Olímpico y el Deporte para Todos y apoyar estudios científicos sobre el desarrollo del deporte, siguiendo las tendencias actuales.

En la actualidad la actividad física es considerada como una necesidad para todos los seres humanos de todas las edades y se reconocen sus beneficios como factor de: salud, condición física, base del deporte, forma de vida activa para el bienestar del hombre.

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Lamentablemente al mismo tiempo que en algunos países industrializados se tiende a la educación física escolar y el deporte extra-curricular como actividades diarias; en algunos países en desarrollo se está disminuyendo el número de horas en la escuela de dos o tres horas por semana, a una o eliminándola totalmente.

El número de personas que practica actividad física, voluntariamente en los países industrializados, ha aumentado dramáticamente en las últimas décadas, al extremo que en algunos de ellos el 50% de la población practica deporte para todos. En los países en desarrollo también ha habido un incremento relativo, pero principalmente en la clase media o clase alta.

La Educación física : Es la disciplina pedagógica que se ocupa de la educación integral del individuo a través de la motricidad.

Dentro de dicha definición pueden ampliarse los siguientes conceptos:

Disciplina: Aún cuando existen debates acerca del tema, no puede considerársela una ciencia, ya que no se ocupa del estudio específico de un objeto. Por el contrario, toma conceptos de distintas ciencias para elaborar su marco de aplicación.

De esta manera es más acertado considerar a la Educación Física una disciplina o práctica, al igual que la medicina, y no una ciencia, como la biología. Aún así, esto no implica que dentro del campo de la Educación Física no pueda investigarse, pero esto se hace dentro de la disciplina empleando métodos y conceptos de las ciencias biológicas, exactas y sociales.

Pedagógica: Puesto que forma parte del conjunto de disciplinas o materias que integran la currícula educativa, siempre considerando a la Educación Física en un sentido educativo.

Educación integral: Es tal en la medida que se ha vuelto obsoleta la antigua concepción del ser humano como una suma de cuerpo, mente y alma, teniéndoselo actualmente por una unidad integral. De esta manera, la Educación Física actúa (educa) sobre todos los aspectos de la persona.

Motricidad: Como lo señala su denominación (física), su campo de acción para la educación integral es la motricidad, entendiendo ésta como las prácticas corporales y motoras del ser humano. Existe también una discusión acerca de la denominación de la disciplina, ya que algunos prefieren llamarla Cultura Física, especialmente aquellos que buscan distanciarse de la perspectiva educativa. Otros pretenden llamarla Educación Deportiva, sin embargo el término es equivocado, ya que los deportes constituyen una parte de la misma y ésta no se basa en función de los mismos.

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JUSTIFICACIÓN.

La educación física sirve para estar en forma y desarrollar las destrezas motoras, las clases de Educación Física constituye un espacio dinámico, sugiero la utilización de actividades lúdicas recreativas en el ámbito educacional mientras los elementos que contribuyen en el proceso de aprendizaje, a través del desarrollo de contenidos programáticos que provoca reflexión, estimulación y construcción de un conocimiento participativo y creativo.

El programa de Educación Física en el colegio es para que todos los adolescentes y jóvenes, independientemente, desarrollen y crezcan saludables, física y emocionalmente. Defender la adecuada enseñanza de Educación Física en nuestro plantel es garantizarles a nuestro aprendizaje a vivir saludablemente, ayudándolos así a tener una mejor calidad de vida.

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OBJETIVO GENERAL.Es una materia que nos ayuda en el desarrollo físico e intelectual de nuestro cuerpo de conocer y de esa manera desarrollarlo tanto mental como psicológicamente, y nos ayuda a tener una vida y salud sana. Participar en juegos y otras actividades, estableciendo relaciones constructivas y equilibradas con los demás. Valorar diferentes comportamientos que se presentan en la práctica de la actividad física. Resolver problemas que exijan el dominio de patrones motores básicos.

Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre.

Dosificar el esfuerzo en función de sus posibilidades y de la naturaleza de la tarea.

Conocer y valorar diferentes formas de actividad física participando en la conservación y mejora del entono en el que se desarrolla.

Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento para comunicar sensaciones, ideas, estados de ánimo y comprender mensajes expresivos de ese modo.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

Adoptar una actitud de cooperación en la realización de actividades físicas. Evitar conductas agresivas en las actividades.

Desarrollar las capacidades motoras mediante el juego. Experimentar las posibilidades y limitaciones del movimiento en entornos habituales.

Adecuar el movimiento a partir de estímulos visuales y auditivos. Reconocer las

diferentes partes del cuerpo, descubriendo sus posibilidades de movimiento mediante el juego.

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IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA FORMACIÓN ESCOLARTodos esos objetivos debe lograr la materia Educación Física en apenas dos horas semanales. Una misión casi imposible en escuelas que priorizan lo intelectual, según dan cuenta los especialistas.

Las licenciadas Inés Ruiz y Ada Herrera son autoras de uno de los pocos libros de Educación Física destinados al nivel medio. Son –además- las editoras de la revista Pensando en Movimiento, dirigida a docentes de todos los niveles y que acaba de aparecer en Córdoba.

En esta nota Ada Herrera, profesora del Instituto Superior “Nueva Formación”, nos informa sobre los objetivos de la nueva publicación.

Por su parte Inés Ruiz, docente de varios colegios cordobeses, opina que es muy importante generar un espacio de reflexión en la clase de Educación Física.

¿Puede la Educación Física contribuir a la disminución de situaciones violentas entre los jóvenes? Las especialistas consideran que sí y en esta nota nos explican sus fundamentos.

La nueva publicación aspira a ser un medio de contacto entre profesores de Educación Física, Directivos y especialistas. Inés Ruiz nos explica que es posible conseguir esta revista, de distribución gratuita, a través de las sedes de inspección, en los IPEF y ante la DIPE.

La importancia de la Educación Física en el currículo escolar

En estos días donde la tecnología y las costumbres del hombre moderno juegan un papel importante en favor del sedentarismo, la obesidad y las enfermedades musculares y cardio-vasculares entre otras, se hace necesario ofrecer una visión del impacto positivo que tiene la actividad física sobre la persona en crecimiento. Los estudios revisados y citados en este trabajo ofrecen una excelente justificación para insistir en la inclusión de la Educación Física en el currículum escolar (entiéndase por escolar los estudiantes de preparatoria, I, II, III ciclo y enseñanza diversificada). Además se debe recalcar en los docentes, padres y madres de los escolares, como en la comunidad en general, la importancia que tiene la práctica de la actividad física en estas edades.

La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares. Molina R. (1998)

Tomando en cuenta lo anterior y revisando las indicaciones de la política educativa hacia el siglo XXI, donde se señalan 4 grandes ejes transversales, dentro de los que aparece como uno llamado, La Educación para la salud personal, y dentro de este mismo la necesidad de la implementación del tema, El desarrollo físico y mental adecuado. Como medio de respuesta a las necesidades sociales y personales del momento histórico en que se vive, (Magendzo K. 2002)

Lo anterior, hace necesario insistir en la implementación y ejecución de programas reales de Educación Física y Salud en la educación escolar, basados en señalamientos sobre la importancia

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de la actividad física en la persona, la importancia y beneficios de la práctica de esta durante toda una vida, la cual puede conllevar a mejores expectativas de salud y bienestar.

En estos días donde la tecnología y las costumbres del hombre moderno juegan un papel importante en favor del sedentarismo, la obesidad y las enfermedades musculares y cardio-vasculares entre otras, se hace necesario ofrecer una visión del impacto positivo que tiene la actividad física sobre la persona en crecimiento. Los estudios revisados y citados en este trabajo ofrecen una excelente justificación para insistir en la inclusión de la Educación Física en el currículum escolar (entiéndase por escolar los estudiantes de preparatoria, I, II, III ciclo y enseñanza diversificada). Además se debe recalcar en los docentes, padres y madres de los escolares, como en la comunidad en general, la importancia que tiene la práctica de la actividad física en estas edades.

La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares. Molina R. (1998)

Tomando en cuenta lo anterior y revisando los señalamientos de la política educativa hacia el siglo XXI, del Ministerio de Educación Pública de Costa Rica donde señala 4 grandes ejes transversales, dentro de los que aparece como uno llamado, La Educación para la salud persona, y dentro de este mismo la necesidad de la implementación del tema, El desarrollo físico y mental adecuado. Como medio de respuesta a las necesidades sociales y personales del momento histórico en que se vive, (Magendzo K. 2002)

Lo anterior, hace necesario insistir en la implementación y ejecución de programas reales de Educación Física y Salud en la educación costarricense, basados en señalamientos sobre la importancia de la actividad física en la persona, la importancia y beneficios de la práctica de esta durante toda una vida, la cual puede conllevar a mejores expectativas de salud y bienestar.

La importancia de la Educación Física en nuestras escuelas públicas

Durante los pasados meses se ha estado discutiendo la posibilidad de eliminar las clases de Educación Física del currículo escolar en las escuelas públicas de nuestro país. No es la primera vez que se hace este tipo de planteamientos indudablemente polémicos. En tiempos en los que la tecnología y el estilo de vida abogan por el sedentarismo, por la obesidad y por las enfermedades musculares y cardiovasculares, es necesario que nuestras escuelas fomenten la Educación Física para lograr el desarrollo integral de nuestros niños y jóvenes.

Una Educación Física de alta calidad puede ser un mecanismo efectivo y apropiado para que nuestra juventud pueda estar en forma y desarrolle sus destrezas motoras. A través de la enseñanza adecuada de Educación Física, nuestros niños y jóvenes pueden tomar responsabilidad sobre sus cuerpos y sobre su salud. La Educación Física ayuda a desarrollar interés por la actividad corporal, por una vida activa y saludable.

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En nuestras escuelas públicas, la Educación Física es la única asignatura que tiene como objetivo el cuerpo, la actividad física y la salud. Es una de las pocas materias que promueve el desarrollo integral de la persona, ya que desarrolla diversas áreas: social, afectiva, cognitiva y psicomotora.

El norte de cualquier programa de Educación Física es que todos los niños y adolescentes, independientemente de sus capacidades, desarrollen y crezcan saludables, física y emocionalmente. Cabe señalar que, debido a la alta incidencia de obesidad en nuestra población infantil, la Educación Física se puede utilizar como un mecanismo de prevención en aras de orientar a nuestra juventud sobre la vital importancia de una buena alimentación y de hacer ejercicio. No hay duda de que la Educación Física debe ser parte del currículo escolar. Es importante que todas las instituciones del país valoren y apoyen la formación de hábitos sanos en nuestros niños desde su etapa preescolar. Defender la adecuada enseñanza de Educación Física en nuestros planteles escolares es garantizarles a nuestros estudiantes que aprendan a vivir saludablemente, ayudándolos así a tener una mejor calidad de vida.

La importancia de la Educación Física en el currículo escolar.

En estos días donde la tecnología y las costumbres del hombre moderno juegan un papel importante a favor del sedentarismo, la obesidad y las enfermedades musculares y cardio-vasculares entre otras, se hace necesario ofrecer una visión del impacto positivo que tiene la actividad física sobre la persona en crecimiento.Los estudios revisados y citados en este trabajo ofrecen una excelente justificación para insistir en la inclusión de la Educación Física en el currículum escolar (entiéndase por escolar los estudiantes de preparatoria, I, II, III ciclo y enseñanza diversificada). Además se debe recalcar en los docentes, padres y madres de los escolares, como en la comunidad en general, la importancia que tiene la práctica de la actividad física en estas edades.La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares. Molina R. (1998)Tomando en cuenta lo anterior y revisando los señalamientos de la política educativa hacia el siglo XXI, del Ministerio de Educación Pública de Costa Rica donde señala 4 grandes ejes transversales, dentro de los que aparece como uno llamado, La Educación para la salud persona, y dentro de este mismo la necesidad de la implementación del tema, El desarrollo físico y mental adecuado. Como medio de respuesta a las necesidades sociales y personales del momento histórico en que se vive, (Magendzo K. 2002) Lo anterior, hace necesario insistir en la implementación y ejecución de programas reales de Educación Física y Salud en la educación costarricense, basados en señalamientos sobre la importancia de la actividad física en la persona, la importancia y beneficios de la práctica de esta durante toda una vida, la cual puede conllevar a mejores expectativas de salud y bienestar.

Los riesgos de la falta de actividad física en la salud de los jóvenes

Las metas generales de la educación son el desarrollo completo del individuo y la preparación del ciudadano para una vida responsable, de acuerdo a las diferentes ideologías de cada país o de cada institución. Las metas de la Educación y de la Educación Física son similares. La Educación Física provee un medio ambiente a través del cual se logran las metas de la educación en general.

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Cuanta más atención se ponga en los centros educativos a la regularidad y variedad en la práctica de la Educación Física tanto mayor y más duraderos serán sus efectos sobre el funcionamiento del cuerpo humano. Una buena formación de hábitos en la actividad física le será de gran utilidad al educando, conforme entre en edades más maduras. Molina R. (2002)A pesar de lo señalado anteriormente, ya desde hace aproximadamente 30 años diferentes investigadores habían hecho pronunciamientos claros sobre la escasa o ausencia de actividad física, al respecto: Rose K. (1968) identificó los primeros signos de enfermedades cardíacas en humanos, que aparecen alrededor de los 2 primeros años de edad, se debe rescatar que en la misma investigación determina que la enfermedad puede revertirse hasta la edad de 19 años. Lo malo es que si los hábitos de ejercicio de los niños no se cambian, estos sufrirán de presión alta o de obesidad cuando sean adultos.Al respecto, Albinson y Andrews, (1976), Glass (1973), Rarick (1973), entre otros, venían haciendo estudios y buscando señalamientos concretos sobre el riego del sedentarismo, o la ausencia de actividad física. Es así como en un estudio se examinaron a 5000 jóvenes en una escuela pública de Estados Unidos y de estos, el 70% tuvo síntomas de enfermedad coronaria del corazón, incluyendo 7% con niveles altos de colesterol, un alto porcentaje con presión alta y al menos 12% eran obesos. Hoy día después de treinta años, con el avance tecnológico existente, el cual reduce a un mínimo el esfuerzo físico, la inclusión de comidas rápidas saturadas de grasas como parte de los hábitos alimenticios, la situación se ha agravado. Los nuevos estudios en esa misma línea muestran un acrecentamiento de dicha problemática, la cual requiere de una urgente atención.Otros investigadores como Busch (2001), Antón (2000), Murphy (1998), Rich (1998), Bar Or, (1994) entre otros, congenian con estudios como los anteriormente citados y señalan que la disminución de actividad física puede contribuir al desarrollo de las enfermedades crónicas, ya sea directamente como factor de riesgo o indirectamente mediante el aumento excesivo de peso. Además señalan que la actividad física es un medio de prevención de enfermedades de los vasos coronarios, diabetes, cáncer de colon, obesidad, osteoporosis, así como enfermedades causadas por el estrés y las depresiones.Hoy día cuando los niños y jóvenes pasan la mayor parte de su tiempo en los centros educativos, donde por lo general se siguen rutinas de actividades de carácter pasivo, se hace más necesario que nunca un adecuado programa de educación física escolar.Además las largas jornadas de permanencia en los centros educativos en malas posiciones posturales en sus asientos, generan serios problemas músculo esqueléticos como lo señalan Díez M. y otros (2002) La educación no solo debe favorecer el conocimiento científico, si no, que debe impulsar el crecimiento pleno, íntegro, total, para ello debe preocuparse de las capacidades valóricas que humanicen, de tal forma que dignifiquen sus vidas como estudiantes y como personas.

La importancia de fortalecer la Educación Física dentro del currículum escolar.

La Educación Física cobra importancia relevante ya que, es característica de esta asignatura comprender al niño y atender sus necesidades e intereses, sin embargo se desea enfatizar aun más en el significado que tiene esta concepción.Los objetivos específicos o vertebrales de la Educación Física están centrados en las capacidades de los estudiantes, en sus posibilidades e intereses y se mantienes durante todo el ciclo lectivo o período educativo, porque se consideran fundamentales e intrínsecos a la naturaleza psico-

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biológica del niño y del adolescente, se desarrollan con el joven, ya que los contenidos de la Educación Física se derivan de la propia naturaleza humana, como propio de la naturaleza humana es la actividad física y el movimiento en sí. Seún Dwyer la actividad física es:Cualquier movimiento corporal que dé lugar a un gasto energético (quemar calorías). En una palabra significa movimiento, caminar, correr, bailar, subir escaleras, limpiar la casa, hacer el jardín, entre otros, en todas estas actividades el cuerpo tiene actividad física que a su vez significa

salud. Dwyer (2001), Uno de los propósitos de este estudio es ofrecer una visión del impacto de la actividad física sobre la persona en crecimiento, aprovechando estudios citados que ofrecen una excelente justificación para incluir la Educación Física en el currículum escolar. Por ejemplo, la fuerte preocupación sobre la correlación entre la enfermedad cardiaca y la falta de actividad, la importancia de desarrollar habilidades de competencia en niños y adolescentes de manera que tenga los instrumentos para mantenerse activos durante toda su vida y los efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para el fortalecimiento de la EducaciónFísica en el escolar.La política educativa del Ministerio de Educación Pública en Costa Rica ha variado en busca de laapropiación de conceptos como “ Educación para la salud personal y social“ por parte de los educandos de manera que permita un mejor desarrollo integral del estudiante, con beneficios a largo plazo. Rodríguez H. Y Saborío E. (2002).Este estudio contempla a aquellos estudiantes que cursan tanto la educación preescolar y primaria, así, como la enseñanza secundaria, por ende es íntima la relación de la actividad física con la Educación Física en la persona en crecimiento, ya que es dentro de esta donde se forman los hábitos, y se forjan los valores para una vida sana. Universidad de León España (2002)La Educación Física como tal, es insuficiente como remedio para atender la problemática de la poca actividad física entre los niños y jóvenes, y los problemas derivados de la misma, pero si se plantea como un mecanismo preventivo, esta debería ser un área de interés nacional, tomando en cuenta que el ambiente escolar no está ofreciendo el tiempo ni la actividad organizada suficiente para desarrollar un adecuado nivel de acondicionamiento físico entre sus jóvenes. Molina R. (2002), Actualmente la Educación Física se imparte como una materia aislada en contenidos ofreciendo únicamente dos lecciones semanales a los estudiantes, cuando tienen la suerte de que en su centro educativo se imparta esta asignatura. (Programa de Educación Física. Ministerio de Educación Pública 2003 ) Las escuelas pueden estar desviando el interés de los jóvenes sobre el área de salud y bienestar, al no estructurar y atender programas de Educación Física que ofrezcan énfasis y organización para el desarrollo de la salud, relacionada con la condición física, y ligados a programas institucionales donde se trabaje de manera Inter.-disciplinada incorporando la actividad física a otras asignaturas que así lo permitan. Molina, R. (2003)Durante la última década, el interés en la condición física y el aumento de la conciencia de los beneficios derivados de un estilo de vida activo ha provocado un amplio interés en clubes de salud, escritores de libros y revistas relacionados con ejercicios y acondicionamiento, para lo cual encontramos anuncios publicitarios, portadas y revistas completas dedicadas al tema, equipos y aparatos para ejercicios y la construcción de variada infraestructura física para cualquier tipo de actividad física, ejemplo claro del interés creciente por el ejercicio. Desafortunadamente, mucho de este interés en el cambio del estilo de vida está dirigido al mercado económico y es aprovechado en su mayoría por adultos de clase media y alta únicamente.

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En cambio el planteamiento de la práctica de actividad física moderada con regularidad, debería estar orientada por medio de los programas sociales nacionales al mejoramiento y mantenimiento de la salud desde las edades escolares. Tomando en cuenta que el movimiento, así, como los juegos activos y regulares promueven el crecimiento sano y el desarrollo de niños y jóvenes, aumentando así, la confianza, la autoestima y la sensación del logro. Dwyer (2001).

En el caso anterior las instituciones educativas se han quedado rezagadas en hacer los ajustes necesarios en la implementación de programas que favorezcan cambios positivos en la sociedad.La actividad física debe practicarse de forma moderada y con regularidad para que tenga los efectos positivos que se quieren, esto implica modificaciones de conductas, y la adopción de hábitos sanos del cómo vivir, para que se tengan los tan esperados efectos positivos sobre el organismo. Orozco R y Molina R. 2003.

Importancia del ejercicio físico en edades escolares.Los beneficios de la actividad física son señalados a diario en todos los medios de información, se señala que el ejercicio físico continuado, acompañado de una dieta equilibrada, contribuye a la regulación del peso corporal, evitando la aparición de obesidad, tanto en la infancia como en la vida adulta. También señalan la contribución en la prevención de las enfermedades degenerativas como la arteriosclerosis, estrechamente relacionada con las enfermedades cardiovasculares. Orozco, R. y Molina R. (2003) Sin embargo es en la educación donde está la riqueza y el potencial para hacer cambios positivos de por vida en la población, al cambiar o fortalecer los hábitos de vida al escolar, sus valores sobre la salud y medio ambiente, así, como derechos y obligaciones.La adopción de hatitos favorables hacia la actividad física regular, trae como consecuencia beneficios en las habilidades motoras y cognitivas, siendo beneficioso también para sus relaciones personales y en el grupo social que le rodea, aprendiendo a integrarse y obteniendo bienestar físico y psicológico. Todos los beneficios que se obtienen de una vida activa son especialmente significativos a partir de la pubertad. Rodríguez H. Y Saborío E. (2002). Rodríguez H. Y Saborío E. (2002). W. Brettschneider (1999) En la medida que las instituciones educativas por medio del currículo escolar fortalezcan los programas de Educación Física, en esa medida estarán fortaleciendo valores que contribuyan al desarrollo integral de la persona, como lo plantean las nuevas políticas educativas, en esa medida la actividad física obtendrá un lugar importante dentro de la vida escolar.

La actividad física en el día escolar.Se toma al escolar como una persona sumamente activa, pero si analizamos lo que ocurre en un día normal escolar, se podrían obtener conclusiones propias.Si tomamos en cuenta que un día escolar dura entre 4,5 y 6 horas, estudiantes no son naturalmente activos durante un típico día escolar, desafortunadamente muchos adultos observan a los niños y adolescentes durante el receso, observan a varios moviéndose y asumen que son muy activos. Si los observaran y siguieran individualmente, verían que estos siguen un patrón de movimiento y descanso. Observadores se han dado cuenta que el juego de los niños se caracteriza por largas sesiones de discusiones, y que los colegiales se toman esos espacios para conversar. Otros estudios muestran sobre el hecho de que los niñosno se involucran voluntariamente en actividades de alta intensidad. ( Cuando la frecuencia cardiaca se eleva a más del 60% de su capacidad máxima).El ritmo cardíaco de los niños se controló para determinar cuanto tiempo invertían en actividades de alta intensidad durante un período de 12 horas. Y la respuesta fue que menos del 2% del

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tiempo se usó en actividades de alta intensidad; mientras un 80% del tiempo se gastó en actividades de baja intensidad. Estos no reciben suficiente actividades que incluyan ejercicio físico durante sus juegos para desarrollar un adecuado nivel de acondicionamiento físico relacionado con la salud. Además de este descubrimiento, losinvestigadores han encontrado también que las mujeres son menos activas que los varones.( COP, C. 1999, Talbot. M. 1999)Hoy día aunque las conductas y juegos de niños y adolescentes parecieran requerir de menos movimiento, las investigaciones no cuantifican exactamente los puntos anteriormente citados, los investigadores si consideran que el sedentarismo está en aumento, y que hay que buscar los mecanismos para la práctica de actividad física y la recreación. ( Molina R. 1998, Ibarra, G. 1994) El papel de la Educación Física dentro de la cultura del movimiento que debe imperar.Existe cuantiosa información sobre los beneficios de la actividad física en la salud de los adultos. Sin embargo, no son muchos los estudios longitudinales que muestran los efectos de estilos de vida activa durante la niñez y la adolescencia en la salud del individuoLa Educación Física prepara para la vida, dentro de esta se puede observar que el movimiento nace instintivo y de la satisfacción que sienta la persona que experimenta el movimiento. Este carácter no debe perderse cuando se presenta en forma de deporte o forma artística. Por medio de una buena educación del movimiento se logra despertar la disposición de rendir y producir en actividades físicas como intelectuales, así como se alcanza la seguridad y el éxito en los esfuerzos tendientes a lograr la modelación y el control personal, pero si la persona no es inducida en el movimiento, por medio de la Educación Física y por los programas escolares, posible mente nunca experimente los beneficios que éste puede ofrecerle.Si el patrón de actividad física aprendido en la niñez y adolescencia continúa en la adultez, el riesgo de enfermedad debe ser reducido. Por lo tanto es importante encontrar formas de motivar a los jóvenes para que se mantengan activos a lo largo de la vida adulta.La actividad física juega un papel importante en la evolución psicológica y social, así como en el crecimiento y desarrollo corporal, el aprendizaje motor, y la aptitud de los niños. Por lo tanto, la actividad física es muy importante en esta edad, especialmente porque un aumento de la misma puede ser necesario.A pesar de que aun falta información sobre la actividad física en los niños en América Latina, no parece ser que la localización (rural o urbana) de los niños sea tan importante como el acceso y la oportunidad de practicarla. La escuela tiene un papel importante en mejorar la cantidad y la calidad de la actividad física en los niños ofreciendo programas de Educación Física y garantizando la supervisión médica y educativa adecuada.COPAMEDE recomienda que todas las organizaciones nacionales interesadas en la salud y la productividad de sus ciudadanos aumenten sus esfuerzos para educarlos y proveerles mayores oportunidades para una mejor nutrición y actividad física apropiada. Skinner, J., D´Angelo., Lorde A., Frontera. W., Knuttgen H., y otros 1996, reunión de la comisión científica de COPAMEDE. Santo Domingo, Rep. Dominicana. Nov. 1996.Adicional a las bondades del ejercicio, también se señala el riesgo de la actividad física desmedida hasta el agotamiento. Ya que científicamente está establecido la influencia benéfica de estas actividades y estos juegos en el desarrollo de la juventud, pero también hay que considerar que los excesos de entrenamiento en los periodos de fragilidad, en vez de desempeñar un papel armónico en el desarrollo del adolescente pueden provocar consecuencias nefastas para el crecimiento en general del organismo, así, como sobre el aparato locomotor, circulatorio y sobre el plano fisiológico.

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Al respecto Palacios (2000), menciona que si la actividad física supera los límites máximos permitidos, se utilizan posiciones y ejecuciones incorrectas o se realiza con cargas excesivas podría tener efectos negativos, por ello es muy importante que el deporte infantil y la actividad física de base sean impartidos por técnicos, educadores, o entrenadores, suficientemente formados y especializados que sean capaces de adaptar la actividad física, el deporte y los juegos a las necesidades y capacidades de cada edad y de cada individuo, evitando así caer en posibles errores que puedan interferir negativamente en el desarrollo y crecimiento del niño o causarle lesiones o malformaciones que posteriormente tendrán difícil corrección.

Los beneficios de una Educación Física de calidad.Sobre la importancia de la Educación Física en la vida de la persona Brettschneider (1999) cita:"La Educación Física es el medio más apropiado para estar en forma y desarrollar las capacidades motrices. Además, permite a los jóvenes tomar responsabilidades y desarrollar el interés por la propia actividad corporal y una vida activa".Los datos científicos arrojados por las investigaciones realizadas en todo el mundo han mostrado una y otra vez que las clases de Educación Física de alta calidad pueden cubrir una amplitud de necesidades de todas las personas, especialmente durante la infancia y la adolescencia. Una Educación Física de alta calidad es el medio más eficaz e integrador para transmitir a todos los niños las habilidades, modelos de pensamiento, valores, conocimientos y comprensión necesarios para que practiquen actividades físicas y deporte a lo largo de su vida.La prescripción de actividad física es un elemento fundamental tanto en aspectos preventivos como en aspectos terapéuticos, está claro que la recomendación del ejercicio físico programado es un aspecto que difícilmente puede quedar de lado en personas que quieran gozar de buena salud. Savedra C. (2000)Algunos de los beneficios que se encuentran en la literatura especializada y que se le pueden atribuir a la Educación Física son:a) Es la única asignatura escolar que tiene por objeto el cuerpo, la actividad, el desarrollo físico y la salud.b) Ayuda a familiarizarse con actividades corporales permitiendo desarrollar ante ellas el interés necesario para el cuido personal (salud), algo que es fundamental para llevar una vida sana en la edad adulta, al mismo tiempo comprende la importancia de la realización de ejercicio físico como medio de prevención en el desarrollo de algunas enfermedades.c) Ayuda a fortalecer el respeto por su cuerpo y por el de los demás.d) Contribuye a fortalecer la autoestima y el respeto por sí mismos.e) Desarrolla la conciencia social al prepararlos en situaciones de competición para enfrentarse a victorias y derrotas, así como para la colaboración y el espíritu de compañerismo.f) Proporciona habilidades y conocimientos que podrán utilizarse más adelante en la vida laboral dentro del campo de los deportes, las actividades físicas, de recuperación y tiempo libre que están cada vez más en auge, Talbot (1999).g) Es una de las pocas materias que se preocupa por el desarrollo integral de la persona ya que desarrolla las áreas, social, afectiva, psicomotora y cognitiva.Además la Educación Física en la parte corporal de hace hincapié en:a) Formación de las habilidades motricesb) Posibilidad de ejercitar las habilidades bajo vigilancia y supervisión de un profesionalc) Un mejor desarrollo de la agilidad y del bienestar corporald) Todos los niños y adolescentes independientemente de sus capacidades deben desarrollarse y crecer físicamente.e) Vivencia de una infancia como tal, antes de entrar en la vida adulta.

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f) Permite aprender más fácilmente por medio de actividades física.g) Dar un cause natural a la inclinación del niño por la actividad física. ( Cumbre mundial 1999).h) Durante un día escolar es una de las pocas materias que permite satisfacer la necesidad de movimiento del educando.

A pesar de todos los beneficios señalados anteriormente en Costa Rica la Educación Física responde a una idea de formación general e integral, la cual debería ser obligatoria. Situación que no siempre se da, si se toma en cuenta que son muchos los centros educativos que no cuentan con el código correspondiente que permita el desempeño de un docente en el área que realice esta labor. Y el menosprecio que ha existido a través de la historia por esta disciplina, de parte de las autoridades educativas, así, como de otros docentes ajenos al área y de los mismos padres y madres de familia. Molina y Camacho 2002

El desarrollo físico en edades escolaresLa práctica de un deporte es buena para el desarrollo del individuo, existe el razonamiento de que cuanto más practicado sea su deporte mejor desempeñarán un papel positivo en la sociedad. Artón y Palacios (2000) Es conveniente permitir que el adolescente experimente y realice todo para lo que está capacitado y lo domine: su objetivo será entonces poner en práctica lo que ha adquirido a través de la Educación Física de una forma global, tanto en la parte motora, como en lo social y afectiva, aquello que le haya permitido elegir.La relación entre Educación Física y el deporte escolar comienza como una relación de ruptura entre estos dos términos: ya que éstos son de naturaleza diferentes e inclusive antagonista, aunque muchos los confundan. Conviene entonces evitar cualquier confusión entre los dos términos, aunque exista entre ellos una relación de continuidad. El deporte escolar permite al adolescente la puesta en práctica, de una actividad deportiva concreta, a través de formación general recibida en la Educación Física.El objetivo general de la Educación, la institución, el docente así como del escolar, deben ir mas allá de dominar una actividad concreta.Se puede decir que el deporte escolar se sitúa en prolongación a la Educación Física, esta prolongación debe preverse con un plan de la actividad del adolescente pero no forzosamente un plan de actividades deportivas.En resumen, se puede decir que el deporte escolar y la Educación Física son conceptos complementarios que contribuyen de diferente manera pero inseparablemente al arte de la Educación.Al no recibir el educando las bases y las destrezas básicas, así, como la motivación durante los programas de Educación Física, difícilmente se podría incorporar al deporte escolar, y tomando en cuenta las pocas oportunidades que le ofrece la sociedad a los jóvenes en esta misma línea se estaría minimizando la participación y permanencia de la persona en actividades deportivas y recreativas.

La Educación Física Escolar como Proceso Pedagógico

¿Qué significa el término Pedagogía? Su significado más remoto es ubicado en la antigua Grecia, en el cual se reconoce a la Pedagogía como el ARTE DE ENSEÑAR O EDUCAR AL NIÑO.

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Sin embargo, el aumento incalculable en cuanto a la importancia y connotación de la educación y la instrucción en el desarrollo de la sociedad contemporánea, de forma paulatina e ininterrumpida ha situado a la Pedagogía ante nuevas y cada vez mayores exigencias en cuanto al desempeño de sus roles desde el punto de vista social. Son precisamente estas exigencias las que han conducido a una notable evolución y perfeccionamiento de las diferentes definiciones de Pedagogía, para todas las cuales se advierte la presencia de un punto de convergencia o invariante: su carácter científico. A continuación presentaremos algunas de éstas definiciones donde se presenta en forma muy convincente a la Pedagogía como Ciencia Rectora del Proceso Educativo. PEDAGOGÍA (Savin, 1990). Se define como la ciencia de la educación del hombre, del constructor de la sociedad. La Pedagogía estudia los fines, el contenido, los medios, los métodos de la actividad educativa y el carácter de los cambios que sufre el hombre en el curso de la EDUCACIÓN. PEDAGOGÍA GENERAL (Labarrere, 1991): Es la ciencia de la educación que se encarga de estudiar los procesos de instrucción y de formación integral de la personalidad del individuo, sobre la base de la concepción científica del mundo. Abarca además a todos los fenómenos que se manifiestan en el proceso docente - educativo, para el cual establece leyes y principios que rigen su desarrollo. La Pedagogía posee nexos con otras ciencias o disciplinas científicas como la Didáctica, Teoría de la Educación, Metodología de Enseñanza y la Metodología de la Educación Física y el Entrenamiento Deportivo. La Teoría y Metodología de la Educación Física y el Entrenamiento Deportivo, es considerada como una disciplina científica, cuyo objeto de estudio se centra en las particularidades que le son inherentes a la manifestación de los componentes de los Proceso Pedagógicos de la Educación Física Escolar y el Entrenamiento Deportivo, tales como objetivos, contenidos, métodos, medios, metodología, formas de organización, evaluación y habilidades. Ruiz, 1989. Objetivos generales de la Teoría y Metodología de la Educación Física y el Entrenamiento Deportivo.

•Contribuir al desarrollo multilateral y armónico (físico - funcional - motriz, psicológico, cognoscitivo, cultural y moral), de niños y jóvenes.•Formar y superar continuamente al personal técnico (Profesores de Educación Física y Entrenadores Deportivos).•Propiciar el cumplimiento de las exigencias sociales para la Educación en general (incluida la Física), el Deporte Escolar y el de Alto Rendimiento.•Co - ayudar en el desarrollo de la Pedagogía General, con énfasis en la Deportiva.Ahora bien, como parte de los procesos de evolución y compartimentación del conocimiento, la Pedagogía se ha “desmembrado”, en las denominadas Pedagogías Aplicadas, de donde precisamente emerge la Pedagogía Deportiva o Pedagogía de la Educación Física y el Deporte. Definición de Pedagogía de la Educación Física y el Deporte: Es la ciencia de la educación que se encarga de estudiar los procesos de instrucción o enseñanza y de formación integral de la personalidad del individuo, a través del desarrollo de las capacidades físicas – motrices,

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funcionales e intelectuales, además de las habilidades motrices deportivas, influyendo igualmente de manera positiva en la CONDUCTA SOCIAL de éste. De esta ciencia se deriva como científica especializada la Teoría y Metodología de la Educación Física Escolar y el Entrenamiento Deportivo, para atender las especificidades metodológicas de la praxis de cada uno de estos procesos

El Proceso de Formación Integral de la Personalidad de las Nuevas Generaciones desde la Educación Física

La Pedagogía de la Educación Física y el Deporte, al ser reconocida como una ciencia independiente con un objeto de estudio bien delimitado, en ese mismo sentido se le reconoce su propio sistema de contenidos como se aprecia a continuación.Tripps, 1997. Contenido de la Pedagogía Deportiva.

Cada uno de estos campos se encuentra comprometido con la elevación del grado de ejecución y la generación de la reflexión crítica, como se puede apreciar en el siguiente cuadro.Tal vez una de las mejores formas de iniciar este tema sería con la presentación del siguiente interrogante.

CONTENIDO DE LA PEDAGOGIA DEPORTIVA(Tripps, 1997).CAMPOS EJECUCION REFLEXION   Entrenamiento Físico.

 ·       Flexibilidad.·       Fuerza.·       Rapidez.·       Resistencia

 ·       Principios del EntrenamientoDeportivo.·       Relación del ejercicio con

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cardiovascular y muscular.·       Composición Muscular.

el mantenimiento de la salud.  

  Desarrollo de Habilidades.

 ·       Moción.·       Fuerzas que modifican la moción.·       Fuerzas de apalanque.·       Generación y recepción de fuerzas.

 ·       Principios de mecanismos.·       Relación de mecanismos a movimientos.·       Definiciones culturales de habilidad y dominio. 

  Estrategias de Juego.

 ·       Tiempo.·       Cooperación.·       Acción. 

 ·       Principios de planeación.·       Relación de planeación a acción.·       Definiciones culturales del deporte y la sociedad. 

Los contenidos de toda ciencia, poseen sus propios fundamentos teóricos, en el caso de la Pedagogía Deportiva estos se enmarcan en: Tripps, 1997. Fundamentos Teóricos de la Pedagogía del Deporte.

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Todos los argumentos presentados hasta aquí, dejan claramente establecido el carácter pedagógico tanto de la Educación Física Escolar, como del Entrenamiento Deportivo, sin embargo muy al margen de que ambos proceso pedagógicamente son estudiados por la misma ciencia, cada uno de éstos posee sus propios alcances o dimensiones que les imprimen la correspondiente especialidad. Dada la temática específica que nos ocupa, orientaremos nuestro análisis en este sentido hacia a Educación Física Escolar. Aunque múltiples son las definiciones esgrimidas en torno a este proceso, deseamos presentar una que sin ir en detrimento de otras, evidencie claramente su carácter pedagógico. Definición de Educación Física Escolar: Es un proceso pedagógico especial, encargado de la formación multilateral y armónica de la personalidad de niños y jóvenes, a través del desarrollo de sus capacidades físicas, motrices, funcionales e intelectuales, así como de sus habilidades motrices deportivas, conjuntamente con la formación de valores ético – morales en favor de una buena educación u óptimo comportamiento social. En la Educación Física, se distinguen las tres (3), funciones que identifican a todo proceso pedagógico: EDUCACIÓN, ENSEÑANZA, APRENDIZAJE.

En el ámbito de la Educación Física Escolar, la función EDUCATIVA abarca:

La formación de la conducta social y la personalidad del educando, incluido en este acápite la formación de valores como el compromiso por su actuación, la identidad nacional, la autodisciplina, la crítica y la autocrítica, así como el colectivismo.

La adaptación de todas las funciones orgánicas en correspondencia con las características de las actividades físico - deportivas que realiza el educando, en el marco de la Educación Física. Ejemplo: La respiración, el metabolismo, etc.

En el ámbito de la Educación Física, la función de Enseñanza abarca:

La transmisión de conocimientos teóricos (científicos), por parte del profesor, en función de formar en el educando – deportista una cosmovisión del mundo contemporáneo.

La transmisión por parte del profesor – entrenador, al educando, de los conocimientos teóricos relacionados a las actividades físico - deportivas específicas. Ejemplo: Enseñanza hábitos y habilidades motrices relacionadas a alguna modalidad deportiva, el reglamento, etc. La importancia y los efectos que pueden provocar en su organismo determinado trabajo, etc. Este último conocimiento propicia una mayor concienciación por parte del

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alumno con relación al desempeño de su rendimiento, lo cual favorece la aparición de un elevado grado de predisposición positiva en función del trabajo a realizar y por ende coadyuva a la obtención de un óptimo resultado.

En el ámbito de la Educación Física, la función de APRENDER abarca: 

La apropiación por parte del educando - deportista de los conocimientos teóricos (científicos), transmitidos por el profesor – entrenador, a los cuales adiciona sus propias experiencias reconocidas como APRENDIZAJES ESPONTÁNEOS, en función de formarse una cosmovisión del mundo contemporáneo.

La apropiación por parte del educando de los conocimientos teóricos, transmitidos por el profesor – entrenador, relacionados a las actividad física – deportivas específicas, los cuáles son capaces de enriquecer a través de la extrapolación de sus propias VIVENCIAS PERSONALES. Ejemplo: Aprendizaje de hábitos y habilidades motrices deportivas, el reglamento de un deporte, la importancia y los efectos que pueden provocar en su organismo determinado trabajo, etc.

El desarrollo de estas funciones al interior de la Educación Física, generan los siguientes efectos en el Proceso Macro de la Formación Integral de la Personalidad del Estudiante.

o Efectos Higiénicos: Contribuyen a la realización de un crecimiento normal y mantienen la salud, por su incidencia en las funciones orgánicas.

o Efectos Estéticos: Mejoran la forma corporal externa. o Efectos Utilitarios: Tratan de desarrollar al máximo el rendimiento del hombre (aptitudes

físicas): velocidad, destreza, resistencia. o Efectos Sociales: Se producen como consecuencia del trabajo colectivo y se proyectan en

el terreno de los efectos intelectuales y morales.

La Educación Física Escolar como elemento coadyuvante a la Formación en Valores. La mejor forma de iniciar el desarrollo de este acápite es a través de la presentación de los siguientes criterios. 

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El deporte se constituye en uno, sino el medio fundamental de la Educación Física Escolar, por lo tanto el empleo del mismo conjuntamente con otros recursos pedagógicos, garantizan una Intervención Pedagógica Eficaz de parte del profesor en su pretensión de dotar a los estudiantes de una serie de cualidades que delinearán su personalidad como un agente de cambio social.  A estas cualidades, se le denominan VALORES y éstos son adquiridos a través de un largo y complejo proceso formativo (educativo), que se inicia en el seno familiar y se afianza a través de la interrelación que debe establecerse en forma coherente entre esta estructura y la intervención pedagógica de los educadores, todo ello en función de obtener un ente social de carácter positivo. Precisamente la Intervención Pedagógica del Profesor de Educación Física, apoyada en el empleo de los Métodos Educativos, viabiliza el cumplimiento de los siguientes propósitos al interior del proceso formativo.

o Impulsar la conducta social y favorecer el desarrollo de actitudes éticas.  o Adquirir y mantener la salud física y el sentido cinético, incrementando a su vez las

posibilidades de rendimiento. o Crear situaciones que promuevan la actividad creadora (desarrollo del componente

cognitivo). o Proveer a la persona de experiencias prácticas, promoviendo el desarrollo de valoraciones

y auto - valoraciones. o Intervención pedagógica del profesor de educación física en función de la formación

integral de la personalidad las nuevas generaciones. 

¿Qué se entiende por Métodos Educativos?

o Persuasión. o Crítica y Autocrítica. o Exigencia. o Asignación de Responsabilidades. o Emulación. o Estímulo. o Sanción.

Persuasión: Este método reviste singular importancia en el proceso de formación de la conciencia de los alumnos – deportistas. Es necesario acercarse a ellos, aprender a convencerlos. La persuasión se logra no sólo con la palabra, sino a través de la propia experiencia de los alumnos – deportistas en la práctica de su quehacer cotidiano. 

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La aplicación de este método reclama conocimientos pedagógicos y un profundo dominio de las leyes psicológicas que permitan el estudio de las personalidades. Crítica y Autocrítica: Estos métodos desempeñan un importante papel en la formación integral de las jóvenes generaciones. Es una necesidad imperiosa prepárarlas en cuanto al conocimiento de sus propias deficiencias y recibir sugerencias relacionadas de cómo superarlas. El uso acertado de la crítica y la autocrítica ayuda al desarrollo de la conciencia y permite un mejor avance en la construcción y perfeccionamiento de la nueva sociedad. El educador – entrenador debe insistir en el desarrollo de la autocrítica de sus educandos – deportistas, acostumbrándolos a realizar valoraciones justas y objetivas acerca de su propia actuación, de esta forma al mismo tiempo que es capaz de ver y valorar los defectos ajenos, estará en condiciones de ver y valorar sus propios defectos y la incidencia de los mismos en los demás. Exigencia: Cada educador - entrenador ha de exigirse a sí mismo, el colectivo pedagógico – deportivo debe ser exigente con cada uno de los educadores – entrenadores que lo integran y a su vez todos sus miembros deben ser fieles al principio que plantea la unidad y sistematicidad de las exigencias educativas, siendo exigentes con cada uno de sus educandos – deportistas. No basta que le asignemos responsabilidades a los educandos – deportistas, sino que hay que exigirles el cumplimiento de éstas con la calidad que se requiere en cada caso.La efectividad de este método se encuentra garantizada en la medida, que el profesor – entrenador domine el conocimiento relacionado a las características psicológicas inherentes a la personalidad del período de edades con el cual se encuentra trabajando. Asignación de Responsabilidades: Este método debe ser empleado desde los primeros años de vida en la formación de la personalidad de las jóvenes generaciones. La asignación de responsabilidades ayuda a crear en los niños las primeras experiencias de conducta social. La asignación de responsabilidades individuales y la obligación de cumplirlas por parte del educando - deportista y de controlar su cumplimiento por parte del educador – entrenador, constituye un método de educación que se orienta hacia la formación de hábitos de disciplina y responsabilidad individual y colectiva, que a su vez son valores de suma importancia en la personalidad de cada educando – deportista. Un aspecto no menos importante en el sentido de la Asignación de Responsabilidades es el hecho de que las mismas deben estar en correspondencia con el estadio de desarrollo que desde el punto de vista psico - biológico y social en que se encuentre el educando – deportista. Emulación: Contribuye a despertar sentimientos, emociones, que se traducen en una mejor actitud (comportamiento), en el desempeño de cada tarea por parte del alumno – deportista y por supuesto en la obtención de mejores resultados en las mismas. En la emulación es fundamental la presencia de un clima psicológico favorable, la propaganda, el control sistemático, la discusión colectiva de los resultados alcanzados y los estímulos derivados de éstos.  En la emulación deben priorizarse los objetivos de carácter social y no los personales. El empleo correcto de este método por parte del educador - entrenador, posibilitará una conjugación armónica de ambos intereses.  

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Estímulo: Es un método que se orienta hacia la reafirmación de las cualidades positivas de la personalidad del educando – deportista, contribuye a reforzar la satisfacción por la tarea cumplida eficazmente, renovando la energía del mismo al mismo tiempo que potencia la aspiración de ser mejor cada día. En el campo educativo - deportivo existen dos grandes formas de estimular a los alumnos – deportistas.

o Estímulo Moral. o Estímulo Material.

Tanto el estímulo moral como el material, siempre han de ser la expresión del reconocimiento tanto del educador – entrenador como de la comunidad a la actitud de avanzada de un educando – deportista o de un colectivo deportivo destacado. No obstante, se debe ser muy precavido en cuanto a la utilización de este método, debido a que el comportamiento sobresaliente desde el punto de vista positivo no puede convertirse en una condicionante para recibir un reconocimiento material. Los efectos en estos casos son completamente desfavorables y se encuentran en contradicción antagónica con los principios que dieron lugar al surgimiento del deporte.Ante esta situación el deporte de iniciación tiene que convertirse a través de sus educadores - entrenadores en el arma pedagógica eficaz que se contraponga a esta negativa tendencia, formando desde el principio en los educandos – deportistas una conciencia exacta en torno al verdadero significado social de su actuación y la satisfacción personal que esto implica en su vida más allá de cualquier recompensa material.  Sanción: Es un método que contribuye indiscutiblemente al perfeccionamiento de la conducta y por consiguiente de la educación, a través del reconocimiento y la rectificación de los errores cometidos y de un estadio superior de desarrollo de la conciencia por la disciplina dentro del colectivo. Las sanciones a los educandos – deportistas deben ser aplicadas sobre la base de criterios formativos, no en sentido contrario, debiendo ayudar a los mismos en cuanto a la comprensión de la naturaleza y causas de los errores por parte de todos aquellos que han sido comisores.  La excesiva tolerancia ante actitudes negativas por parte de los educandos - deportistas, posibilita la deformación de la conducta de los mismos, al dotarlos de un clima de seguridad e inmunidad que los hace sentir en condiciones de poder actuar incorrectamente con toda libertad. Los educadores - entrenadores no deberán ser implacables, pero tampoco extremadamente tolerantes ya que en cualquiera de estos casos su posición afectará negativamente la proyección de la conducta de los alumnos - deportistas a su cargo. Las sanciones deben obviar inexorablemente a los castigos corporales o aquellos morales que humillan a la persona.

REFLEXIÓN. Cuando predomina la necesidad de imponer sanciones cualquiera que estas sean, es porque existen serias deficiencias en el desarrollo del trabajo educativo por parte del educador - entrenador para con sus educandos – deportistas. 

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Desde el empleo de los métodos descritos se genera la acción educativa del Profesor de Educación Física, la misma que posibilita la formación y/o afianzamiento del sistema de valores siguiente:  

Disciplina. Confianza en Sí Mismo. Perseverancia. Sentido Social. Sentido de Lucha por la Vida.

Interacción entre los Componentes Fundamentales del Proceso de Formación en Valores.

"El enseñar al niño un modelo a imitar es obra larga, sólo a través de la confrontación con la vida puede conseguirse. La educación empieza con la vida y no acaba sino con la muerte...".

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CONCLUSIONES.

Este sistema educativo nos ha favorecido intelectualmente desarrollando nuestros conocimientos de manera considerada ya que me sirve tanto para mi defensa personal.

La Educación Física cumple a la perfección con uno de los puntos más importantes de la tarea educativa que es ir dotando al alumno de la conciencia realista de sus limitaciones sin una represión excesiva. Considera al alumno un ser activo que utiliza todas sus capacidades motrices, cognitivas y perceptivas para alcanzar una solución.

La Educación Física ofrece en sus contenidos el juego para alcanzar sus objetivos

El alumno pasa del juego al deporte sin casi notarse, es decir, de una forma natural porque ellos mismos se imponen unas normas y reglas sencillas que tienen que respetar y porque surge en ellos una necesidad de medirse con la naturaleza, con ellos mismos y con los demás, para superarse y valorarse

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RECOMENDACIONES.Cuando se hacen las actividades de Educación Física, es necesario tomar en cuenta: la higiene personal, el uniforme, la puntualidad y la alimentación. De esta manera se puede participar de una manera agradable y sin peligro en cualquier deporte que practiques.

A nuestros padres que no impidan que recibamos las clases de educación física tanto teórico como practico ya estos nos ayuda a desarrollar nuestras habilidades y destrezas.

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Encuesta para los padres.

1.-Usted sabe que es educación física

Si No No contesta

2.- Cree usted conveniente que su hijo practique alguna disciplina deportiva

Si No No contesta

3.- Usted prefiere que las clases de educación física deben ser teórico práctico

Si No No contesta

4.- Cree usted que la educación física le servirá en un futuro a su hijo

Si No No contesta

5.- Cree usted que el colegio cuenta con el personal capacitado para impartir cultura física.

Si No No contesta

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Encuesta para los estudiantes.

1.- ¿Te gustaría que todas las clases sean teóricas?

Si No No contesta

2.- La cultura física te ayudara en el desarrollo de tu cuerpo

Si No No contesta

3.- Sin cultura física estarías mejor

Si No No contesta

4.- Te beneficias en algo aprender educación física

Si No No contesta

5.- Te gusta la enseñanza del profesor que imparte esta asignatura

Si No No contesta

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Datos estadísticos realizados a los padres de familia

Análisis: Se efectuó una encuesta a un total de 100 padres de familia con el fin de saber si ellos saben lo que es cultura física, si está de acuerdo de que su hijo adquiera conocimientos de cultura física, si creen conveniente que sus hijos reciban esta asignatura teórica practica y el porcentaje fue de un 75%que sean teórico, le ayudan al desarrollo del cuerpo que están de acuerdo el 20% no está de acuerdo y el 5% simplemente no contestaron.

Análisis: Se efectuó la encuesta a 100 estudiantes del colegio para saber cómo desean que fueran impartidas las clases de cultura física y si que esta asignatura los favorece en la salud tambien si estarías mejor sin esta asignatura y sobre todo si les gusta como el profesor imparte esta cátedra y se obtuvieron los siguientes resultados un 76% si está de acuerdo el 14% no está de acuerdo y el 10% no contesto.

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