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La magia de La magia de nuestro cerebro, las emociones y
la creatividadla creatividad
Eva Bach Cobacho
La magia del cerebro © [email protected]
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NEUROLOGIA
Thomas Willis, s. XVII
NEUROCIENCIAS
Antonio Damasio, s. XXI
órgano gelatinoso, con surcos y arrugas.
materia gris y materia blanca
100.000.000.000 de neuronas
1.700.000 km de fibras nerviosas
Peso: 1,5 kg. aprox.
2% peso corporal
20% energía organismo
10 elevado a 27 bits por segundo
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El cerebro es mi segundo órgano favorito.
WOODY ALLEN
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Capacidad del cerebro para cambiar a lo largo de toda la vida.
Puede modificar su funcionamiento e incluso su estructura.
La educación, el aprendizaje, la experiencia, la terapiacambian el cerebro. Las lesiones también lo cambian.
Ejercitando el cerebro se pueden conseguir los mismoslt d t d d t i d di t
resultados que tomando determinados medicamentos.
El entrenamiento de los yoguis ha demostrado que, a través de prácticas como la meditación, es posible provocar cambios en el Sistema Nervioso Autónomo.
Capacidad del cerebro para generar neuronas nuevas y regenerar neuronas dañadas.
Puede generar no solo nuevas conexiones sino Puede generar no solo nuevas conexiones, sino también nuevas células nerviosas El aprendizajepuede variar la actividad y la anatomía del cerebro.
Las nuevas neuronas se generan a partir de células madre cerebrales.
El entrenamiento, el ejercicio y la actitud positiva
El entrenamiento, el ejercicio y la actitud positiva favorecen la neurogénesis. La mentalidad negativafavorece la muerte cerebral (M. Alonso)
Todo ser humano puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro – Ramón y Cajal.
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Estudia los mecanismos mediante los cuales el entorno influye en el comportamiento de las células y regulala actividad genética.
Nuestros genes también pueden modificarse (no solo el cerebro).
Sin llegar a alterar el código genético básico, factores ambientales como la nutrición, el estrés y lasemociones pueden hacer que determinadosgenes se expresen o no.
El genoma es mucho más sensible al entorno
El genoma es mucho más sensible al entornode lo que se suponía.
Los genes son un 80% menos de lo que se pensaba.
El ADN no controla la biología. Las experienciasde vida pueden redefinir nuestra genética.
El cerebro no es nuestro único órgano inteligente ni el único querige nuestra vida. Nuestras células también son inteligentes.
El verdadero cerebro de la célula está en la membrana.
Las PIM (Proteinas Integrales de la Membrana) son las encargadas de posibilitar o impedir el paso de las señales electro‐químicas quellegan a la célula, así como de convertirlas en un tipo u otro derespuestas. Actúan como llaves que abren el paso a determinadasemociones y se lo cierran a otras.
La información que descargamos y generamos cada día en nuestras
células tiene una gran trascendencia para nuestra vida. Para modificarla hay que acceder a su configuración inconsciente y reprogramarla.
El cerebro coordina el diálogo de las moléculas de laemoción que transitan por nuestras células (C. Pert).
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La MENTE INCONSCIENTE rige el 95% de nuestras acciones, decisiones, emociones y conductas.
E á ti ill d á t tEs más antigua y millones de veces más potente, poderosa y rápida que la mente consciente Procesa 11 millones de bits de información por segundo, frente a los 50 bits por segundo de la mente consciente, como tope máximo.
Está más conectada con la supervivencia, pero trabaja con programas pregrabados (0‐6 años) y tiene una escasa capacidad para la creatividad.
t e e u a escasa capac dad pa a a c eat dad
Nuestro nivel de madurez viene determinado por nuestro nivel de conciencia.
Necesitamos instrumentos para explorar el inconsciente y reprogramarlo si es preciso.
HEMISFERIO
IZQUIERDO
HEMISFERIO
DERECHO
cerebro del lenguaje
cerebro consciente
cerebro racional
cerebro de las imágenes
cerebro inconsciente
cerebro emocional
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Sigmund Freud (Příbor, 1856 ‐ Londres 1939)
inconsciente individual
Carl Gustav Jung(1875, Kesswil‐ 1961,Küsnacht. Suiza)
inconsciente colectivo
Roger Wolcott Sperry(Hartford, Connecticut, USA, 1913‐1994)
h i f i b lhemisferios cerebrales
Bert Hellinger(Leimen, Baden, Alemania, 1925)
inconsciente familiar © [email protected]
En una familia, en un sentidoamplio incluyendo a losamplio, incluyendo a losantepasados, todos están unidosentre sí como si tuvieran un almacomún más grande.
BERT HELLiNGER
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3 cerebros 3 evoluciones
1. Reptiliano
2. Límbico
3. Neocórtex
1. Genética
2. Cultural
3. Individual
INTERCEREBROCONSCIENCIA
ALMA
Las emociones © [email protected]
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Las emociones y los sentimientos son el origen, el encendido central de la g ,conducta humana. Son la energía que permite el ensamblaje coherente de todos los ingredientes de una planificación futura. Sin el fuego emocional previo los planes, incluso los del día a día, quedan desintegrados, mal coordinados y sin mantenimiento ni realización.
FRANCISCO MORA
La fuerza más poderosa del universo es la emoción queuniverso es la emoción que vive en cada uno de nosotros. Y ese es el gran secreto de la propia creación: el poder de crear en el mundo lo que imaginemos y sintamosimaginemos y sintamos.
GREGG BRADEN
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Nuestros pensamientos dejan huellas en nuestro cerebro y provocan cambios en nuestro cuerpo físico y en nuestra realidad.
JOE DiSPENZAJOE DiSPENZA
Son nuestros pensamientos, creencias y emociones –y no nuestros genes‐los que controlan nuestro cuerpo y nuestra mente.
Nuestros pensamientos y creencias se desarrollan por ósmosis y tienen su origen p y gen los campos emocionales invisibles dede nuestra infancia.
Un campo emocional está compuesto por las resonancias de aquellos hechos que impactaron en el alma familiar.
El inconsciente los percibe, aunque no se b b ó ll
nombren, y entra en vibración con ellos.
Dan lugar a gran parte de nuestras creen‐cias, acciones, emociones y pensamientos.
Las emociones generan pensamientos y los pensamientos emociones, en un círculo incesante y normalmente inconsciente.
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Lo que pensamos tiene que ver conalgo que sentimos y quenormalmente no sabemos que losentimos, porque tiene su origen enp q gun nivel inconsciente. Es fruto de unaprogramación inconsciente que, lamayoría de las veces, ni siquieratiene su origen en nosotros.
Esto explica por qué a pesar de que nuestro cerebro y nuestros genespermiten el cambio, a veces resulta tan difícil cambiar. Lo quedeseamos conscientemente a menudo se contradice con lasexpectativas y creencias grabadas tempranamente en nuestroinconsciente. Para armonizarlo es necesario identificar y transformarlos campos emocionales inconscientes en que nos movemos.
cerebros emociones
Reptiliano Primarias
Límbico
Neocórtex
.Heredadas
.Secundarias
INTERCEREBRO
Meta-sentimientos
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El encendido de la red de conexiones neurales y reacciones hormonales que se ponen en marcha en
nuestro cerebro y nuesteas células son las emociones.
Todo pensamiento tiene una base emocional.Todo pensamiento tiene una base emocional.
La fuente principal de nuestras emocioneses nuestra herenciafamiliar.
emociones inconscientes transgeneracionales
Una persona bloqueada emocionalmente está anulada intelectualmente.
Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo muestra.
MARiO ALONSO MARiO ALONSO
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La creatividad© [email protected]
GUILFORD La emmarca dentro del pensamientodivergente (ver las cosas de otra manera ycuestionarse lo establecido). Esto no significa que tenga que oponerse a la lógica. Surge de la integración de ambos procesos. Tiene que ver además con la fluidez, la flexibilidad y la originalidad (lo no convencional). No es lo mismoque la inteligencia.
H. GARDNER Una persona deber ser creativa en ( t d ) l d d l
un campo (no en todos), serlo de un modo regular (= arranque creativo), elaborar nuevos productos o nuevos planteamientos y estos deben ser reconocidos como tales en una cultura o contexto concreto.
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K. ROBINSON La creatividad es imaginación aplicada y es una cualidad específica de los seres humanos. Nos distingue de cualquier otra especiedel planeta.
La escuela y la educación la coartan.
3 MITOS SOBRE LA CREATIVIDAD
1) Sólo la gente especial es creativa. 2) La creatividad tiene que ver con actividades
especiales.3) L i l
3) Las personas son creativas o no lo son.
Para ser creativa, una persona tiene que encontrar el Elemento: aquello en lo que es buena y además le apasiona, allí donde confluye lo que se te da bien con lo que te encanta hacer.
J.A. MARINALa plasticidad cerebral es ante todoposibilidad de creación. La creatividad tiene queorientarse a crear nuevas formas de vida y nuevas maneras de ser feliz.
La plasticidad permite que no nos limitemos a modular nuestro
cerebro como una copia del mundo real, sino que podamosconstruirlo según un mundo pensado, imaginado, proyectado, apartir del cual podamos interpretar, construir, humanizar el mundo natural. Nuestro trabajo como educadores es ayudar a que el niño construya esa maquinaria generadora y esa maqui‐naria ejecutiva, ponerle en buena forma creadora… de su propia
personalidad. Y luego, retirarnos y empujarle a inventar su vida.
J.M. TORO CREATIVIDAD = CREA‐TI‐VIDA‐DCrea en Ti una Vida Descansada, Despierta, Dichosa, Divina.
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plasticidad
ESTADO CEREBRALOndas THETA
imaginación y/o ensueño
mente o programacióninconsciente
coágulos emocionalescreencias limitadoras
visualizaciones
meditación
cuentos y relatos
música
sonidos naturales
mvtos. sistémicos
constelaciones
lenguaje simbólico metafórico
sutilpoéitco
DEL ALMA
creatividad
transformación de campos emocionales inconscientes
creación de nuevas formas de vida más integradas y felices
No es el buen funcionamiento del cerebro lo que producedel cerebro lo que produce automáticamente buenas ideas, sino las buenas ideas las que nos permiten educar un buen cerebro.
JOSÉ ANTONiO MARiNAJOSÉ ANTONiO MARiNA
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El mundo en que vivimos es elmundo que confiugaramos, no el queencontramos (...) Uno siempre esgenerador del mundo en que unovive y el mundo es mucho más fluidode lo que parece.
HUMBERTO MATURANA
muchasgracias
Eva Bach Cobacho
