La Salud• Enfermedades no contagiosas.• Obesidad en adolescentes.• Enfermedades cardiovasculares.

Asignatura: Educación Física y Deportes IProfesor: Howal MejíaProfesor: Daniel Orellana

I E V S 2015

PRINCIPIO BÍBLICO

Dios me ha dado un cuerpo para glorificarle.

Salmo 139:13-18Al final de la clase los estudiantes

podrán:1. Dar ejemplos de cómo deben

cuidar su cuerpo.2. Expresar gratitud a Dios por su

cuerpo.

¿Qué es Salud?Es un estado de bienestar o de equilibrio

que puede ser visto a nivel subjetivo y a nivel objetivo. (Wikipedia).

Es el estado de completo bienestar físico, mental y social; y no solamente la ausencia de enfermedad. OMS 1946

Es el logro del máximo nivel de bienestar físico, mental y social; y de la capacidad de funcionamiento que permiten los factores sociales en los que viven inmersos el individuo y la colectividad

¿Crees tú que debe incluirse el bienestar Espiritual dentro

del concepto de salud?

¿De qué forma puedo obtener esta apariencia?

¿De qué forma puedo obtener esta apariencia?

ENFERMEDADES NO CONTAGIOSAS

Las enfermedades no contagiosas son principalmente las enfermedades cardiovasculares; por ejemplo:

Cáncer, diabetes, obesidad y enfermedades respiratorias crónicas.

¿QUÉ ES LA OBESIDAD?

Es una condición médica fácil de reconocer, pero cuyo tratamiento es muy difícil.

El 80% de los casos de adolescentes entre 10 y 13 años que presentan obesidad, tienden a ser obesos cuando sean adultos.

LA OBESIDAD EN ADOLESCENTES ESTÁ RELACIONADA CON:

Sobre comer o perder la capacidad de parar de comer.

Falta de ejercicio (Sedentarismo).Historial de obesidad en la familia.Enfermedades médicas.Situaciones en la vida que causan mucho

estrés.Baja autoestima.Depresión u otras problemas

emocionales.

LAS FORMAS DE MANEJAR LA OBESIDAD EN ADOLESCENTES

INCLUYE:

Comenzar un programa de control de peso.Cambiar hábitos de comer.Aumentar la actividad física y mantener un

patrón de vida más activo.Participación de toda la familia.

¿QUÉ SON LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES?

Enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardiaco. (cardiopatía coronaria).

Enfermedad de los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro. (cerebrovasculares).

Enfermedades de los vasos sanguíneos que irrigan los miembros superiores e inferiores. (arteriopatías periféricas).

¿CÓMO PREVENIR LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES:

Llevar una dieta equilibrada y saludable.

Mantener un control de peso.No ingiriendo bebidas alcohólicas y

eliminando el tabaco.Realizar actividad física de forma

periódica.Mantener regulados los nivel de

colesterol y glucosa.

Gracias por su Atención