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CARRERA: DISEÑO INDUSTRIAL

LA SOLEDAD

24 de septiembre

2014KARINA ISABEL SAUCEDO MIRANDA [Escribir el subtítulo del

documento]

ÍINDICE

1. Soledad……………………………………………………………………………

1.2 Qué es…………………………………………………………………………….

1.3 Por qué nos sentimos solos………………………………………………….

2. Adolescencia……………………………………………………………………...

2.1 Emociones presenciadas…………………………………………………..

3. Relaciones afectivas…………………………………………………………….

3.1 Amistades………………………………………………………………………..

3.2 Noviazgos………………………………………………………………………..

4. Consecuencias de la soledad………………………………………………..

4.1 Casos reales…………………………………………………………………….

Bibliografía…………………………………………………………………………..

Anexos……………………………………………………………………………….

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SOLEDAD

1.2 ¿Qué es la soledad?

La soledad es un sentimiento del cual muchas personas saben lo que significa, ya que es unos de los sentimientos más presentes en las etapas de la vida. Esto es el sentimiento que tiene una persona al sentirse sola, y no tener a nadie a quien recurrir en los momentos más difíciles de su vida, o incluso con alguien con quien convivir, esto puede ser muy doloroso, presenciar una de las sensaciones más fuertes que puedan existir, es un hecho que se puede lamentar.

La soledad es algo que podemos presenciar en cualquier momento, eso no significa que podemos estar solos en cualquier momento, si no que, podemos llegar a pensar que estamos solos porque no encontramos a alguien que realmente nos comprenda o tal vez no encontramos, como lo había mencionado, a quien recurrir en nuestros problemas diarios.

1.3 ¿Por qué nos sentimos solos?

En ocasiones, puede ser que en ocasiones nosotros nos sentimos con una expectativa diferente de cómo pueden ocurrir las cosas.

Por lo general las personas se sienten solas cuando su círculo frecuente de amigos no es el que realmente acepta sus cualidades o más bien porque nadie le presta atención a esta persona, porque cada quien requiere una cierta cantidad de atención, como todos debemos de saber, y esto provoca que tengamos esa sensación de que nadie realmente nos está prestando atención y así, llegar al sentimiento de la soledad.

Esto sucede a menudo en la adolescencia ya que por los cambios de personalidad tan repentinos, y las personas llegan a alejarse, ya que no se sienten ‘’bien recibidas’’ en el círculo de amistades a los que ellos creían que pertenecían.

Sin embargo a veces las personas no solo se sienten solas, si no que no se sienten adaptadas al lugar donde en el que frecuentemente se encuentran, ya que la sociedad ha cambiado y en estos tiempos por lo general prefieren a personas con una apariencia buena, esto causa que estas personas crean o tengan un pensamiento de que están solas en este mundo, aun teniendo amigos, y por supuesto, no es así.

ADOLESCENCIA

Todos los humanos pasamos por diferentes etapas de las cuales tienen sus diferentes rasgos. Estos procesos son durante toda la vida, y afectan estos cambios biológicos, física y psicológicamente.

La etapa de la adolescencia es difícil y complicada, ya que inicia en una etapa en la que la madurez sexual está llegando, esta llega a los 12 años, es una de las etapas más difíciles, y se podría decir extraña ya que se llevan a cabo grandes cambios físicos donde empiezas a tomar decisiones más serias, y también empezar a ser más independientes.

Esto de ser independientes es a lo que lleva a estar más con amistades, que a eso se relaciona con este tema.

2.1 Emociones presenciadas

La adolescencia se considera una época en la que muchas emociones se presentan, muy diferentes y esto puede causar que esta sea más tumultuosa de la que puede señalarse.

Las emociones, pueden definirse como un estado en la que trata de que los sentimientos vengan con una reacción y esto se puede reflejar en las conductas de los adolescentes hasta en la forma en la que hablan pueden cambiar toda esta etapa.

Empezaremos con la ira, que es una emoción normal y natural ya que desde que estamos chicos, experimentamos ira cuando nos enojamos, pero sin embargo algunas acciones que realizamos al experimentarla hace que nos arrepintamos, sabiendo que no es lo correcto tener ataques de ira, pero a causa de aguantar todo este tipo de sentimientos hace que toda la ira se vuelva resentimiento. Ya que estamos en zonas de ‘’enojo’’ seguiremos con algo que realmente nos hace que tengamos grandes ansias por las cosas que queremos y que nos satisfacen. Seguiremos con la frustración.

Frustración es la satisfacción de alguna necesidad y la frustración va con ella sentimientos de impotencia, esta frustración, es más relacionada con el aspecto físico, este, acerca del aspecto del cuerpo y aparte del físico la incapacidad para lograr los objetivos que nos proponemos, también como lo había mencionado antes problemas con los amigos, en la forma en la que se mantiene la comunicación y pues la falta de atención a la persona y también otros problemas con los padres.

Una de las causas de la soledad pero es una emoción, son, claro, los celos.

Los celos son una emoción que realmente hace que lleguemos a perder personas, claro si estos se reflejan en actitudes mucho más extremas, pero los celos es el miedo de perder a alguien por ser reemplazado, muchas personas siempre han sentido como que son reemplazadas por otra persona y eso es lo que causa los celos, pero los celos no son más que inseguridad y la mayoría solo hace que se alejen las personas de nosotros, nunca sabemos cuando los sentiremos ya que es una sensación involuntaria, ya que no podemos forzarnos a tener esos sentimientos.

Hay una emoción que es muy relacionada con los celos, que es la envidia, esta es como sentir tristeza o como querer algo que el otro tiene, que esto, puede hacer que muchas personas persuadan a otras y dejar a la persona que al principio de envidiaba sola, es muy diferente a querer entrar a un nuevo ambiente de personas y otras es tener envidia a una persona y querer arrebatarle todo lo que tiene ya que es muy feliz con ello, esto es algo que verdaderamente causa la soledad tanto para una como para la otra porque solo estas rodeado de algo que no quieres solo que deseas, pero no para ti si no porque vez que otra persona fue feliz con ello.

RELACIONES AFECTIVAS

Las relaciones afectivas son una de las cosas más importantes en nuestras vidas, esta es básicamente amistad y atracción para tener una relación afectiva es necesario el atractivo ya que así las personas se atraen las unas a las otras, pero el atractivo no solo es físico si no también es atractivo de personalidad. El atractivo físico es acerca de nuestra apariencia, como nos vemos y como somos ‘’por fuera’’, en cambio el atractivo de la personalidad hace que tengas intriga por conocer a la persona que estas mirando o que siempre te ha gustado.

3.1 Amistades

En la etapa de la adolescencia, es un cambio radical de ambientes ya que empiezas a pasar más tiempo con tu círculo de amigos que con la misma familia, por lo general el adolescente se aleja de su familia, que hasta puedes decir que el hogar es donde solo come y duerme.

Los amigos para los adolescentes son un soporte social que hace que no esté inseguro acerca de la sociedad ya que al estar en un grupo es como n estar solo y pertenecer alguna parte, es muy importante que en esta etapa tenga amigos ya que son los que nos apoyan y nos hacen más fuertes y nos fortalecen cada día mas gracias a sus palabras y afectos.

Un amigo nunca te juzgaría, te querría por lo que eres, no le importaría tus defectos ellos te aceptan tal y como te presentas con ellos porque son alguien incondicional que siempre tendrás a tu lado sin duda alguna.

Las primeras amistades de la adolescencia suelen ser por apasionadas, pero llega en un momento en el que nos molesta algo o hay algo de qué hablar y empiezan a tener una pequeña pelea entre ellos mismos o algún momento alguien se pone celoso y se pelea con el otro, esto es muy a menudo por que esto va a ser como la familia, es como si te estuvieras peleando con tus hermanos, excepto por la parte en la que se golpean y no son muy cariñosos que digamos.

Escogemos a nuestros amigos generalmente porque vemos que tenemos algunos gustos similares o intereses, pero algunos lo hacen para ser más populares y ser conocidos por todos lo que se encuentran presentes, en cualquiera de los dos casos esto conlleva normas, valores, intereses, experiencias al mismo tiempo que tratan de conseguir su personalidad final.

Ellos también pueden influir en la forma en la que te vistes, las actividades que quieres participar, la forma en la que hablas, en como actúas con las personas, pero sin embargo lo que más interesa es saber que está siendo aceptado y sentirse parte de una tribu urbana.

3.2 Noviazgos

Sabemos muy bien que en esta etapa es donde la mayoría de las veces nos sentimos o más bien empezamos a tener la sensación de atracción con alguna persona del sexo opuesto, estas cumplen una función social, e incluso una función psicológica, cuando tienes una relación de noviazgo esta hace que a veces se pierda la identidad infantil y se va construyendo una muy diferente.

“El noviazgo es una etapa en la cual dos jóvenes se atraen entre sí ya sea por cualidades físicas y/o internas, es decir, la forma de ser de la otra persona.”2

Lo anterior lo afirmo la psicóloga Claudia Cuyun terapeuta acerca de este gran tema.

Esto es más o menos la búsqueda de identidad, la forma en la que nos separamos de los padres hacen que nosotros estemos o tratemos de buscar con alguien con el que podemos estar, y confiar, sobre todo con alguien con el que tengamos más que sentimientos de amistad.

El noviazgo es un periodo en el que no debe de tener el objetivo de solo de estar con alguien para que te ayude hacer cosas que tú no puedes hacer, o cosas por el estilo, si no, es claramente encontrarse uno mismo en la persona con la que esta

compartiendo momentos y sensaciones que nunca antes había hecho, claro que no siempre el primer amor es con el que te casaras por sentir cosas como las que se mencionaron, pero claramente con cada noviazgo nos sentimos diferentes, pero lo quiero que quede claro es que con la persona que debemos estar es de saber que cuando estas con esa persona te sientas completa.

No hay edad en la que este determinado tener un noviazgo, es una decisión personal aparte de que a veces no nos sentimos lo suficientemente seguros para mantener una relación con alguien, o que simplemente no queremos.

Esto es importante, ya que estas relaciones afectivas hacen que nos sintamos acompañados, sin la necesidad de conocer más personas por que llega en un momento en el que tú crees que ya tienes todo, de acuerdo con las emociones mencionadas anterior mente eso también hace que las personas se alejen de nosotros, tenemos que ser realmente cuidadosos en saber quien realmente nos interesa y con la persona que realmente queremos estar, nunca debemos de pretender que estamos felices en un lugar que simplemente no nos adaptamos, es una lástima para muchas personas porque ellas no piensan sobre su felicidad y simplemente se van a un lugar donde la mayoría de las veces le hacen daño o simplemente no le hacen caso, aun así, dejándolo solo.

Siempre debemos de tener en cuenta que somos jóvenes y tenemos mucho tiempo y oportunidades para conocer más personas que se lleven bien contigo y te acepten sin tener que sacrificar muchas cosas como metas o incluso practicar actividades que tu quieres desarrollar, si una persona te hace hacer cosas que realmente no quieres hacer, te darás cuenta de que esa persona no te respeta y no merece tener tu amistad, debemos de estar consientes de que es a veces, estar mejor con pocos amigos pero que sean verdaderos, y si es en caso de el noviazgo, es mejor estar solo que mal acompañado.

4. CONSECUENCIAS DE LA SOLEDAD

A veces muchas personas han estado muy solas durante mucho tiempo, esto es una pena ya que nadie le da la suficiente atención, y pueden tener muy seberas consecuencias.

Una consecuencia que es muy común en muchas personas, es la depresión, esta puede ser muy grave, si tiene mucho tiempo, esto puede causar muchas cosas, como puede ser hacerse daño a sí mismo, cortarse en varias partes ya que todos creen que así olvidaran el dolor pero incluso pueden quitarse la vida. Según el artículo de ‘’camova’’:

‘’Para muchos la soledad es caótica, no pueden afrontarla si verse afecta psíquica y físicamente, conllevado a veces a determinaciones drásticas, como quitarse la vida o simplemente vivir aprisionados de la depresión.’’1

Tal vez no ha sabido de algún caso en el que ciertamente ocurran este tipo de problemas que son muy importantes

Pero si los hay, y no tuvieron la suerte de poder salvar a los afectados de este ‘’problema clínico’’ como ahora lo llaman, tal vez para muchos no se importante pero la verdad es que lo es y a veces, las personas solo dejan a las personas si pensar que les pueden causar, claro que si es algo que en realidad no le cae bien o no le quiere está bien, pero lo que digo es que esto hace que falten personas que realmente se sienten y hablen con personas que están solas, la verdad muchas personas por lo mismo no les hablan por que están solas pero lo único que hacen es apuntar y juzgar a esa persona antes de conocerla.

4.1 Casos reales

Este es algún caso que podemos encontrar sobre una adolescente que lamentablemente por sentirse sola, o sea tener soledad presente no pudo lograrlo, y sus diferentes formas en las que se expreso así notando que esta soledad realmente le afecto:

Amanda Todd, una chica de 16 años se suido ya que desde sus 12 años de vida, la chantajearon para tomarse fotos con poca ropa esto, hizo que se desataran muchas controversias en su escuela acerca de ella, siendo humillada en la peor forma que pueda recibir, aparte de querer cambiarse de escuela y aun así, siguió siendo víctima de sus ‘’amigos’’, claro que hasta tus mejores amigos se apartaron de ella para evitar la vergüenza.

Dejo un video donde explica toda su historia, aparte de dejar una carta para su hermana mayor:

‘’Querida Kelsey. Si encuentras esto es que me suicide me suicide porque yo sufría mucho por el bullying y también porque mama es alcoholica y papa es drogadicto. Nadie excepto tu se ha encargado de mi alguna vez... puedes hacerme un favor y Subirías esta carta a tumblr como mi último deseo? Quisiera que ellos sepan que la sociedad ha matado a una niña de 10 años, aunque probablemente a nadie le importe... Podrías sostener mi mano hasta que la ambulancia llegue aquí? Quisiera que sepas que tu no solo eras mi hermana mayor, también fuiste mi mejor amiga. Por favor, dile a mama que deje de beber todos los días y dile a papa que el necesita dejar las drogas. Quisiera que te quedes con "Sr. Oso" para que me recuerdes... Te amo Kels. Todavía tengo el

collar de medio corazón que me diste cuando tenía 8 años, espero que vos aun conserves la otra mitad...

Adiós, Amanda’’.

BIBLIOGRAFIA

Esquivel Zamora, Graciela (2012). Orientación Psicológica. México, Nuevo León, Monterrey.

Cuyún, Claudia (2010, Julio 24) El noviazgo y la adolescencia, retomado de: http://www.iniciativat.com/component/content/article/5-familia/130-el-noviazgo-y-la-

adolescencia.html

Mora, Carlos (2008, Noviembre 8) La soledad y sus consecuencias, retomado de: http://camova.lacoctelera.net/post/2008/11/25/la-soledad-y-sus-consecuencias