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Notimex Gob. León Gob. Guanajuato Más empleos con la llegada de GSW Carta editorial. Este número lo dedicamos a agradecer a todos y a todo lo que nos hace especial nuestra vida. Es un número dedicado a la maravilla de agradecer y de recibir los agradecimientos, de reconocer y recibir los reconocimientos. Gracias a inventores, poetas, santos, familias, amigos, apoyos, maestros, alum- nos, ...gracias a todos. Consejo Editorial CFOs confían en economía de México El Economista Notimex Notimex Las Buenas Noticias @lasbnasnoticias Año 5 / Núm. 237 / Del 30 de noviembre al 06 de diciembre de 2012 Precio al público $ 3.00 Que cada día sea una buena noticia Que cada día sea una buena noticia MR Realizado por: 28 nov 2012 - En medio de la turbulencia económica que sufre la eurozona y la aletargada recuperación económica de Estados Unidos, directores corpo- rativos de Finanzas de diversas empresas (CFOs, por su sigla en inglés) perciben en México un entorno económico entre bueno y satisfactorio para el cierre de éste y el próximo año, reveló la firma de reclutamiento especializado Michael Page, de acuerdo con “Global CFO Barometer 2012”. Según el estudio, basado en entrevistas a 4,388 directores y gerentes financieros a nivel mundial (144 de ellos de empresas mexica- nas), 80% de los CFOs mexicanos considera la situación económica de México satisfactoria (59%) o buena (21 por ciento) En este contexto, el “Global CFO” Barometer de Michael Page revela que América Latina se vislumbra como una región con creciente atractivo para los negocios. Así, en el caso de México, 66% de los CFOs encuestados contestó que esta región es la más atractiva para sus negocios, sobrepasando sensiblemente a América del Norte (19%) y a Asia Pacífico (13 por ciento). “Hay un creciente interés por Améri- ca Latina en todo el mundo, y yo diría incluso que una parte muy importan- te de dicho interés está explicada por México”, refirió a El Economista Federi- co de Vicente, Director de la división de Finance & Tax de Michael Page México. Por otro lado, a nivel global, el análisis de Michael Page –que será presentado en México hoy– reveló que los CFOs están asumiendo cada vez más respon- sabilidades fuera del ámbito financiero, tales como tareas administrativas, jurídicas e incluso de Recursos Huma- nos. México logró revertir imagen de inseguridad: Sectur 28 nov 2012 - México tiene cimien- tos sólidos para el crecimiento del turismo, que alcanzó cifras récord en materia de visitantes interna- cionales, derrama económica, y se logró mejorar la percepción de la Marca País en el exterior y sobre todo revertir la percepción de inseguridad en los medios de comunicación, señaló la Sectur. La secretaria de Turismo, Gloria Guevara Manzo, señaló lo anterior al encabezar la Cuarta Sesión Ordinaria 2012 de la Junta de Gobierno del Consejo de Promoción Turística de México (CPTM), en la que se presentaron los resultados alcanzados en los últimos tres años con la estrategia de promoción turística de México. Resaltó que se logró revertir la percepción de inseguridad en los contenidos de los medios de comu- nicación en Estados Unidos. Las notas negativas han venido a la baja y se han incrementado las notas neutras o positivas. En este marco, Guevara Manzo destacó que se superó el volumen de turismo nacional e internacio- nal, al pasar de 162 millones de turistas en 2006 a un estimado de 201.7 millones al cierre de 2012, es decir un aumento de 24.5 por ciento, mientras que en lo que va del año la derrama económica creció 6.2 por ciento. En materia de inversión pública en turismo, en esta administración se destinaron 33,543 millones de pesos, cifra 319% mayor al sexe- nio pasado y 575% superior al periodo 1994-2000. Dijo que se lograron avances en materia de diversificación de mercados. El crecimiento de turistas procedentes de regio- nes diferentes a Estados Unidos aumentó 23% entre 2008 y 2011, lo cual representa más de 800,000 visitantes. En cuanto al turismo nacional, indicó que creció 4.4% en 2011 y reporta un crecimiento de 6% en 2012. En tanto que la ocupación hotelera creció 7.1% en el periodo enero-noviembre de 2012 con respecto al mismo periodo de 2009. Foto: Milenio Mexicanos dispuestos a donar durante la Navidad ¿Te gustaría recibir el periódico digital gratis y directo en tu e-mail? Sólo envíanos un correo a: [email protected] Infonavit alcanza récord en colocación de créditos Arranca programa “A Clases en Bici” en Esperanza de Alfaro 28 nov 2012 - A poco más de un mes de concluir el año, el Infonavit ya entregó 518,594 créditos a nivel nacional, con una derrama económica asociada de 145,713 millones de pesos, registrando así una cifra récord en su historia. El director general del Instituto, Víctor Manuel Borrás Setién, dijo que "los resulta- dos alcanzados demuestran que la estra- tegia de diversificación de productos atendidas en las distintas necesidades habitacionales de los trabajadores ha sido la adecuada". Durante la sesión del Consejo de Adminis- tración, expresó que dado el ritmo de forma- lización y que diciembre es tradicionalmente el mejor mes del año, "esperamos concluir 2012 con más de 550,000 crédi- tos otorgados". Adicionalmente a los créditos otorgados entre el 1 de enero y el 25 de noviembre, que son los 518,594 derechohabientes, hay 39,688 préstamos autorizados que deberán formalizarse en las siguientes semanas, con lo que el volumen de operación del Instituto es 21.6% superior al registrado en la misma fecha del año anterior. Borrás Setién informó que el Infonavit suscribió un convenio con Banamex, mediante el cual la institución financiera destinará en los próximos meses 22,000 millones de pesos al otorgamiento de crédito a derechohabientes del Infonavit mediante el programa Infonavit Total. MR 28 nov 2012 - Para dar cumplimien- to a una de las primeras acciones de su gobierno, la presidenta municipal de León, Bárbara Botello Santibáñez, arrancó el programa “A Clases en Bici” donde entregó más de 100 bicicle- tas a estudiantes de la Telesecun- daria 793 de la comunidad de Alfaro. Botello Santibáñez dijo que con estas acciones se busca asegurar la asistencia de los niños y adolescentes a la escuela para que disminuya el ausentismo y a deserción escolar en la ciudad, además de mejorar su calidad de vida y garantizar el cumplimiento de su derecho a la educación. Bárbara Botello invitó a los jóvenes de Esperanza de Alfaro a fomentar la cultura cívica atendiendo las recomendaciones de seguridad circulando con precaución y respe- tando a los demás. La presidenta municipal, les aconsejó a padres de familia y docentes, organizar- se a la salida de su comunidad para enviar a sus hijos en varios grupos a la hora de llegada y salida de la escuela, para evitar que los estudiantes transiten de manera aislada y sean victimas de la delincuencia. Agregó que se gestionarán más recur- sos para apoyar a las escuelas que están ubicadas en otras comunida- des y reiteró su compromiso con los habitantes de Esperanza de Alfaro de continuar apoyándolos en el rubro de educación. Con el programa “A Clases en Bici” también se beneficiarán alumnos de Lomas de Medina y Maravillas. El director de Educación Municipal, Rubén Andrade Bravo dijo que el sector empresarial contribuyó con la dona- ción de las bicicletas que permitirán a niños y jóvenes llegar a tiempo a sus escuelas. 28 nov 2012 - Más empleos y bienestar para las familias del norte y noreste del Estado, con la coloca- ción de la primera piedra de la planta de producción de autopartes de GSW en Dolores Hidalgo. Con una inversión superior a los 2.15 millones de dólares y la gene- ración de 500 plazas laborales directas, esta empresa japonesa líder mundial, la primera del sector automotriz que se instala fuera del corredor industrial de Guanajuato, es un detonador de mayor calidad de vida y riqueza para las familias de Dolores Hidalgo y la región. Esta segunda planta de producción de GSW en México, que se especiali- za en la maquila de conexiones y cableado eléctrico para unidades vehiculares, destacó el gobernador Miguel Márquez Márquez, consolida a Guanajuato como el clúster automotriz más importante de América Latina. Los inversionistas nacionales y mundiales, señaló el Ejecutivo, tienen el respaldo de la Administra- ción Estatal para que sus inversio- nes se desarrollen y tengan éxito. La ubicación estratégica y la infraestructura logística que tiene Guanajuato, ha generado que en el 2012 cinco nuevas empresas entre ellas GSW, integran una inversión de 267.8 millones de dólares y mil 970 empleos comprometidos. Con la instalación de GSW Interna- tional Manufacturing en Guanajuato, se potencia la cobertura de atención a los clientes y el merca- do de esta empresa en México, Estados Unidos, Japón, Indonesia y Tailandia. La producción de GSW en Dolores Hidalgo iniciará en abril del 2013. data Reconocimiento Alfred Nobel La garza que quería un novio Agradecer más y más, un beneficio para todos Agradecer, una actividad de todos los días 28 nov 2012- Los consumi- dores mexicanos le dan una alta importancia a la dona- ción de diversos artículos y buscan, en la mayoría de los casos, la felicidad de otra persona al momento de donar. Así lo reveló la Encuesta sobre Regalos, que realiza de forma anual la empresa de remesas Western Union, en la que 95% de los consumidores en México con gusto cambiaría uno de sus regalos navideños para cumplirle un sueño a otra persona. El estudio añadió que los consumido- res contribuyen activamente con su obra de caridad preferida, ya que 86% indicó que ha efectuado una donación a una institución en el pasado. La encuesta reveló que los consumidores en México piensan detenidamente en las dona- ciones que realizarán durante las fiestas de diciembre. BUSCAN IMPACTO SOCIAL Según el estudio, 42% de los encuestados reveló que el factor más importante a la hora de elegir una institución de caridad es considerar que sus donaciones generen un impacto, seguido por 29% por el grado de conocimiento de la institución/asociación y 25% pone en contexto la proximidad de la organización con sus comunidades. Para Felipe Rodríguez, vicepresidente y gerente general de Western Union en México, los consumidores entienden que sus donaciones pueden ayudar a generar nuevas posibilidades para las personas y organizaciones que se benefician de su generosidad. “Al participar en programas filantrópi- cos, los consumidores ayudan a convertir en realidad el sueño de unas felices fiestas”, comentó. LA FELICIDAD EN OTROS Según los datos que arrojó la encuesta, 52% de los consumidores mexicanos simplemente busca la felicidad de otras personas al momento de donar, además de que las donaciones pueden adoptar muchas formas, ya sea una donación para apoyar una causa o una persona que ayuda económicamente a un ser querido. La encuesta realizada por la empresa tuvo como finalidad explorar la mentali- dad de los consumidores que realizan compras para las fiestas de fin de año en México. El ejercicio tuvo como universos a 1,000 adultos representativos nacionales de 18 años o mayores en México, entre el 11 y el 25 de octubre del 2012, utilizando una invitación por correo electrónico y una encuesta en línea. Las cuotas fueron establecidas para asegurar una representación confiable y precisa de los adultos mayores de 18 años en México.

Las Buenas Noticias No.237 "Gratitud"

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Notimex

Gob. León Gob. GuanajuatoMás empleos con la llegada de GSW

Carta editorial.

Este número lo dedicamos a agradecer a todos y a todo lo que nos hace especial nuestra vida. Es un número dedicado a la maravilla de agradecer y de recibir los agradecimientos, de reconocer y recibir los reconocimientos. Gracias a inventores, poetas, santos, familias, amigos, apoyos, maestros, alum-nos, ...gracias a todos.

Consejo EditorialCFOs confían en economía de México El Economista Notimex

Notimex

Las Buenas Noticias @lasbnasnoticiasAño 5 / Núm. 237 / Del 30 de noviembre al 06 de diciembre de 2012Precio al público $ 3.00

Que cada día sea una buena noticiaQue cada día sea una buena noticia

MR

Realizado por:

28 nov 2012 - En medio de la turbulencia económica que sufre la eurozona y la aletargada recuperación económica de Estados Unidos, directores corpo-rativos de Finanzas de diversas empresas (CFOs, por su sigla en inglés) perciben en México un entorno económico entre bueno y satisfactorio para el cierre de éste y el próximo año, reveló la firma de reclutamiento especializado Michael Page, de acuerdo con “Global CFO Barometer 2012”.

Según el estudio, basado en entrevistas a 4,388 directores y gerentes financieros a nivel mundial (144 de ellos de empresas mexica-nas), 80% de los CFOs mexicanos considera la situación económica de México satisfactoria (59%) o buena (21 por ciento)

En este contexto, el “Global CFO” Barometer de Michael Page revela que América Latina se vislumbra como una región con creciente atractivo para los negocios. Así, en el caso de México, 66% de los CFOs encuestados contestó que esta región es la más atractiva para sus negocios, sobrepasando

sensiblemente a América del Norte (19%) y a Asia Pacífico (13 por ciento).

“Hay un creciente interés por Améri-ca Latina en todo el mundo, y yo diría incluso que una parte muy importan-te de dicho interés está explicada por México”, refirió a El Economista Federi-co de Vicente, Director de la división de Finance & Tax de Michael Page México.

Por otro lado, a nivel global, el análisis de Michael Page –que será presentado en México hoy– reveló que los CFOs están asumiendo cada vez más respon-sabilidades fuera del ámbito financiero, tales como tareas administrativas, jurídicas e incluso de Recursos Huma-nos.

México logró revertir imagen de inseguridad: Sectur 28 nov 2012 - México tiene cimien-tos sólidos para el crecimiento del turismo, que alcanzó cifras récord en materia de visitantes interna-cionales, derrama económica, y se logró mejorar la percepción de la Marca País en el exterior y sobre todo revertir la percepción de inseguridad en los medios de comunicación, señaló la Sectur.

La secretaria de Turismo, Gloria Guevara Manzo, señaló lo anterior al encabezar la Cuarta Sesión Ordinaria 2012 de la Junta de Gobierno del Consejo de Promoción Turística de México (CPTM), en la que se presentaron los resultados alcanzados en los últimos tres años con la estrategia de promoción turística de México.

Resaltó que se logró revertir la percepción de inseguridad en los contenidos de los medios de comu-nicación en Estados Unidos. Las notas negativas han venido a la baja y se han incrementado las notas neutras o positivas.

En este marco, Guevara Manzo destacó que se superó el volumen de turismo nacional e internacio-

nal, al pasar de 162 millones de turistas en 2006 a un estimado de 201.7 millones al cierre de 2012, es decir un aumento de 24.5 por ciento, mientras que en lo que va del año la derrama económica creció 6.2 por ciento.

En materia de inversión pública en turismo, en esta administración se destinaron 33,543 millones de pesos, cifra 319% mayor al sexe-nio pasado y 575% superior al periodo 1994-2000.

Dijo que se lograron avances en materia de diversificación de mercados. El crecimiento de turistas procedentes de regio-nes diferentes a Estados Unidos aumentó 23% entre 2008 y 2011, lo cual representa más de 800,000 visitantes.

En cuanto al turismo nacional, indicó que creció 4.4% en 2011 y reporta un crecimiento de 6% en 2012. En tanto que la ocupación hotelera creció 7.1% en el periodo enero-noviembre de 2012 con respecto al mismo periodo de 2009.

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Infonavit alcanza récord en colocación de créditos

Arranca programa “A Clases en Bici” en Esperanza de Alfaro

28 nov 2012 - A poco más de un mes de concluir el año, el Infonavit ya entregó 518,594 créditos a nivel nacional, con una derrama económica asociada de 145,713 millones de pesos, registrando así una cifra récord en su historia.

El director general del Instituto, Víctor Manuel Borrás Setién, dijo que "los resulta-dos alcanzados demuestran que la estra-tegia de diversificación de productos atendidas en las distintas necesidades habitacionales de los trabajadores ha sido la adecuada".

Durante la sesión del Consejo de Adminis-tración, expresó que dado el ritmo de forma-lización y que diciembre es tradicionalmente el mejor mes del año, "esperamos concluir 2012 con más de 550,000 crédi-tos otorgados".

Adicionalmente a los créditos otorgados entre el 1 de enero y el 25 de noviembre, que son los 518,594 derechohabientes, hay 39,688 préstamos autorizados que deberán formalizarse en las siguientes semanas, con lo que el volumen de operación del Instituto es 21.6% superior al registrado en la misma fecha del año anterior.

Borrás Setién informó que el Infonavit suscribió un convenio con Banamex, mediante el cual la institución financiera destinará en los próximos meses 22,000 millones de pesos al otorgamiento de crédito a derechohabientes del Infonavit mediante el programa Infonavit Total.

MR

28 nov 2012 - Para dar cumplimien-to a una de las primeras acciones de su gobierno, la presidenta municipal de León, Bárbara Botello Santibáñez, arrancó el programa “A Clases en Bici” donde entregó más de 100 bicicle-tas a estudiantes de la Telesecun-daria 793 de la comunidad de Alfaro.

Botello Santibáñez dijo que con estas acciones se busca asegurar la asistencia de los niños y adolescentes a la escuela para que disminuya el ausentismo y a deserción escolar en la ciudad, además de mejorar su calidad de vida y garantizar el cumplimiento de su derecho a la educación.

Bárbara Botello invitó a los jóvenes de Esperanza de Alfaro a fomentar la cultura cívica atendiendo las recomendaciones de seguridad circulando con precaución y respe-tando a los demás.

La presidenta municipal, les aconsejó a padres de familia y docentes, organizar-se a la salida de su comunidad para enviar a sus hijos en varios grupos a la hora de llegada y salida de la escuela, para evitar que los estudiantes transiten de manera aislada y sean victimas de la delincuencia.

Agregó que se gestionarán más recur-sos para apoyar a las escuelas que están ubicadas en otras comunida-des y reiteró su compromiso con los habitantes de Esperanza de Alfaro de continuar apoyándolos en el rubro de educación.

Con el programa “A Clases en Bici” también se beneficiarán alumnos de Lomas de Medina y Maravillas.

El director de Educación Municipal, Rubén Andrade Bravo dijo que el sector empresarial contribuyó con la dona-ción de las bicicletas que permitirán a niños y jóvenes llegar a tiempo a sus escuelas.

28 nov 2012 - Más empleos y bienestar para las familias del norte y noreste del Estado, con la coloca-ción de la primera piedra de la planta de producción de autopartes de GSW en Dolores Hidalgo.

Con una inversión superior a los 2.15 millones de dólares y la gene-ración de 500 plazas laborales directas, esta empresa japonesa líder mundial, la primera del sector automotriz que se instala fuera del corredor industrial de Guanajuato, es un detonador de mayor calidad de vida y riqueza para las familias de Dolores Hidalgo y la región.

Esta segunda planta de producción de GSW en México, que se especiali-za en la maquila de conexiones y cableado eléctrico para unidades vehiculares, destacó el gobernador Miguel Márquez Márquez, consolida a Guanajuato como el clúster automotriz más importante de América Latina.

Los inversionistas nacionales y mundiales, señaló el Ejecutivo, tienen el respaldo de la Administra-ción Estatal para que sus inversio-nes se desarrollen y tengan éxito.

La ubicación estratégica y la infraestructura logística que tiene Guanajuato, ha generado que en el 2012 cinco nuevas empresas entre ellas GSW, integran una inversión de 267.8 millones de dólares y mil 970 empleos comprometidos.

Con la instalación de GSW Interna-tional Manufacturing en Guanajuato, se potencia la cobertura de atención a los clientes y el merca-do de esta empresa en México, Estados Unidos, Japón, Indonesia y Tailandia. La producción de GSW en Dolores Hidalgo iniciará en abril del 2013.

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Reconocimiento Alfred NobelLa garza que quería un novio

Agradecer más y más, un beneficio

para todos

Agradecer, unaactividad de todos

los días

28 nov 2012- Los consumi-dores mexicanos le dan una alta importancia a la dona-ción de diversos artículos y buscan, en la mayoría de los casos, la felicidad de otra persona al momento de donar.

Así lo reveló la Encuesta sobre Regalos, que realiza de forma anual la empresa de remesas

Western Union, en la que 95% de los consumidores en México

con gusto cambiaría uno de sus regalos navideños para cumplirle

un sueño a otra persona.

El estudio añadió que los consumido-res contribuyen activamente con su

obra de caridad preferida, ya que 86% indicó que ha efectuado una donación

a una institución en el pasado.

La encuesta reveló que los consumidores en México piensan detenidamente en las dona-

ciones que realizarán durante las fiestas de diciembre.

BUSCAN IMPACTO SOCIAL

Según el estudio, 42% de los encuestados reveló que el factor más importante a la hora de elegir una institución de caridad es considerar que sus donaciones generen un impacto, seguido por 29% por el grado de conocimiento de la institución/asociación y 25% pone en contexto

la proximidad de la organización con sus comunidades.

Para Felipe Rodríguez, vicepresidente y gerente general de Western Union en México, los consumidores entienden que sus donaciones pueden ayudar a generar nuevas posibilidades para las personas y organizaciones que se benefician de su generosidad.

“Al participar en programas filantrópi-cos, los consumidores ayudan a convertir en realidad el sueño de unas felices fiestas”, comentó.

LA FELICIDAD EN OTROS

Según los datos que arrojó la encuesta, 52% de los consumidores mexicanos simplemente busca la felicidad de otras personas al momento de donar, además de que las donaciones pueden adoptar muchas formas, ya sea una donación para apoyar una causa o una persona que ayuda económicamente a un ser querido.

La encuesta realizada por la empresa tuvo como finalidad explorar la mentali-dad de los consumidores que realizan compras para las fiestas de fin de año en México.

El ejercicio tuvo como universos a 1,000 adultos representativos nacionales de 18 años o mayores en México, entre el 11 y el 25 de octubre del 2012, utilizando una invitación por correo electrónico y una encuesta en línea.

Las cuotas fueron establecidas para asegurar una representación confiable y precisa de los adultos mayores de 18 años en México.

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Muy InteresanteAnotar pendientes antes de un examen mejora la nota

Reconocimiento

Los estudiantes podrían combatir la ansiedad previa a un examen y obtener mejores notas si escriben sus preocupaciones unos minutos antes de iniciar la prueba, según un estudio de la Universidad de Chicago (EE UU).

Los investigadores, liderados por el psicólogo Sian Beilock, demostraron a través de una serie de experi-mentos con estudiantes de diferentes edades que si éstos plasmaban por escrito sus temores antes de realizar un examen, reducían su ansiedad y dejan "libre" toda la capacidad de su cerebro para abordar la prueba con éxito, obteniendo puntuaciones mucho mejores que quienes no lo hacían. Según Beilock, las situaciones de presión merman una función de

nuestro cerebro llamada memoria de trabajo, que es crítica en muchas tareas cotidianas ya que permite recuperar información relevante para la tarea que tenemos entre manos.

“A pesar de que las personas suelen estar motivadas para dar lo mejor de su mismas, las situaciones cargadas de presión, como exámenes o presentaciones importantes, hacen que estas personas se desenvuelvan por debajo de sus capacidades”, puntualiza el investigador, que ha publicado sus resultados en el último número de la revista Science. Con el método que Beilock y su equipo han puesto a prueba, “los estudiantes que tienden a sentir

ansiedad durante los exámenes son capaces de sobreponerse a sus temores, por ejemplo las consecuencias de hacerlo mal, y sacar a flote todo su potencial”.

Muy InteresanteLa memoria y el misterioso número siete Haz la siguiente prueba: pídele a un amigo que haga una lista de diez palabras o numeros. Léela una vez. Luego intenta recordar los elementos y decirlos en voz alta. La mayoría de la gente repite un máximo de siete elementos.

Todo tiene que ver con la memoria de trabajo, un tipo de memoria a corto plazo que funciona como una pizarra donde escribimos y borramos rápidamente la información antes de que pase a formar parte de la memoria más duradera o desaparezca rápidamente.

Este mecanismo es esencial para mantener una conversación, recorrer una ciudad nueva o marcar un simple número de teléfono. Pero su espacio es reducido. Concretamente, está limitado al “mágico número siete”. Pero, ¿por qué esa cifra? Mikhail Rabinovich, neurocien-tífico de la Universidad de California en San Diego, y Christian Bick, del Instituto alemán Max Planck, parecen tener la respuesta. En un artículo publicado en noviembre en la revista Physical Review Letters, los investiga-

dores presentan un modelo matemático que explica cómo se activan las neuronas cuando registran una secuencia de números o palabras. Según su esquema, para cada ítem se activa un grupo de neuronas que inhibe al resto momentáneamente mientras se retiene información, y también mientras se recuerda. Cuando más larga es una frase o una cadena de cifras, más difícil resulta para las células excitadas mantener inactivas a las otras células nerviosas.

Paideia

Reconocimiento en la familiaMuchas veces en familia damos por entendido que admiramos a los papás o a los hijos o abuelos, pero es importante reconocerles, en vida, lo que admiramos de ellos, agradecerles desde su amor, su dedicación, su apoyo, su guía, su educación, su ejemplo, ... Muchas veces las personas buscan recono-cimiento afuera de la familia por no tenerlo adentro y dejan de disfrutar más el estar en familia por ir en busca de algo que ya tienen en casa, hay que recordar agradecer que tenemos familia, que nos aman y que somos capaces de amar.

Reconocimiento en las empresasSi quiere que su empresa vaya mejor, reconozca los esfuerzos, resultados, lo sobresaliente, los éxitos, comparta lo importante que es para usted que alguien de más valor a la empresa.

En el día a día se trabaja cada vez va más de prisa y lo urgente desplaza a lo importante, por lo que en muchas empresas se tiende a hacer mucho ruido con lo que son los errores y poco enfoque a los reconocimientos. Esta tendencia está cambiando y se va enfocando a premiar a manera de agradecimiento con distintos medios, desde económicos hasta vacaciones o servicios o experiencias.

Como ejemplo, hay una empresa que se dedica a asesorar a otras en la tarea del reconocimiento, donde recomienda ver la empresa como un videojuego, donde se juntan puntos por distintas acciones, se ganan bonos, etc. Una manera divertida de premiar, de agradecer el esfuerzo extra o profesional. Otras empresas hacen acciones para que todos ganen con los beneficios extra, otras dan discursos alentadores y emocio-nales sobre lo bien que alguien está actuando, etc.

Por otro lado, el verdadero reconoci-miento viene de uno mismo, de su confianza en lo que hace, del conoci-miento del esfuerzo y de lo que se pone en un proyecto. Nadie sabe mejor de nosotros todo lo que hace-mos, por tanto, no podemos esperar que nos reconozcan al nivel que sabemos que actuamos. Aun así, agradecer todo reconocimiento es abrirse a más posibilidades de crecer.

Reconocimiento en las institucionesLa nueva tendencia en educación se basa en reforzar lo que se hace bien, pues se ha descubierto que las personas se motivan más con felici-taciones que con regaños, la confianza se refuerza con reconoci-

mientos y se deteriora con señala-mientos de fracasos. La nueva educación apunta a capacitar y a hacer lo posible por afirmar esa capacitación si algo no se ha entendido. En algunas institucio-nes se permite presentar un mismo trabajo hasta que el alumno esté satisfecho, es decir puede rehacer un mismo trabajo hasta cerciorarse de haberlo entendido, y entonces se califica, porque el objetivo de aprender se ha cumplido.

Las palabras alentadoras sanan más, animan más, motivan a hacer mejores esfuerzos. Se vale equi-vocarse pero hay que corregir rápido los errores, y sobre todo se vale hacer más de lo que se nos pide en aras de aportar cosas más valiosas a la empresa o a la insti-tución aun si no nos reconocen, cada uno sabe cuando hace algo de gran valor.

En éstas épocas, cerrar el año con reconocimientos a acciones valio-sas, a esfuerzos exitosos, es parte del proceso de agradecer como empresa. Todos ganan cuando se reconoce lo valioso porque se tiende a imitar. Después más y más personas de la empresa querrán ser reconocidos y pon-drán sus esfuerzos para lograrlo.

Esfera de palabras

Gracias, Reconocer, Beneficio, Agradecer, Nobel, Recibir, Dar

Reconocimiento

Muy Interesante¿Visitar museos e ir al teatro es bueno para la salud?Las personas cultas, que visitan museos y van al teatro regularmente, tienen a gozar de mejor salud y de una vida más satisfac-toria, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Epidemiology and Community Health.

La investigación, coordinada por científicos noruegos y realizada sobre más de 50.000 adultos, ha revelado que tanto los hombres como las mujeres que tocan instrumentos musicales, pintan, van al teatro o visitan museos en su tiempo libre tienen mejor salud, disfrutan más de la vida y son menos propensos

a sufrir ansiedad o depresión que las personas que no participan en actividades culturales. Curiosamente, este efecto era más notable en sujetos interesados en ver productos culturales que en aquellos que realizaban actividades creativas activas.

Los resultados revelan que a mayor número de actividades culturales a las que acudían los sujetos, mayores eran sus niveles de salud y bienestar. Según los autores, "los resultados de este estudio indican que el empleo de activida-des culturales en la promoción y el cuidado de la salud podría estar justificado".

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En este mundo, necesitamos inclinar-nos por los premios, reconocimientos y agradecimientos más que por los rega-ños, quejas y rechazos. Está comproba-do que los pensamientos crean realida-des y si queremos mejores alumnos, empresas, personas; necesitamos alen-tarlos, animarlos con los aspectos posi-tivos de la vida, con los pensamientos positivos, con darles su lugar, su espa-cio, su valor.

El reconocimiento en el trabajo o en la educación es muy importante. Si bien la persona que está capacitán-dose o trabajando no debería de hacerlo por el reconocimiento sino por el placer de hacer lo que le gusta, por el propósito de su vida o por seguir sus sueños; el reconocimien-to viene como parte de un aceptar que se ha hecho un esfuerzo y que se valora, como un agradecimiento por nuestros esfuerzos o logros.

Los últimos estudios sobre las emo-ciones afirman que a las personas nos interesa mucho el reconocimien-to, incluso es uno de los motores para hacer muchas cosas. Por ejem-plo en la web, existen blogs y pági-nas completas, comentarios y rese-ñas a las que la gente dedica muchas horas y esfuerzo y conoci-miento sólo por el reconocimiento. En el trabajo hay personas que ponen mucho esfuerzo por ser reco-

nocidas. En las escuelas y universi-dades hay alumnos que se esfuerzan sobremanera por ser los reconoci-dos ante el maestro o el salón o sus padres.

Tener confianza en lo que hacemos nos hace menos necesitados del reconocimiento o del agradecimien-to, pero aun así nos gusta, la diferen-cia es que no dependemos de él para sentirnos bien.

Reconocimiento

•Di “Inteligencia Divina Sanadora, invoco al rayo rosa del amor para que abra mi corazón, de modo que experimente la alegría de recibir amor, apreciación y curación. Ayúdame a reconocer quién soy en realidad: un alma divina magnífica. Ayúdame a atesorar, creer , y confiar en lo divino y en los aspectos que desconozco del universo. permite que mis relaciones actuales se sanen y florezcan. Trae a mi vida personas maravillosas que apoyen, cuiden y atesoren nuestra conexión. Gracias.“

•Repite la palabra “AMPLIFICAR” varias veces hasta que te sientas más ligero.

•Enfócate a recibir. Esto significa que si alguien te hace un cumplido, te da un regalo, un aumento de sueldo, o te elogia, debes tomarte un momento para realmente recibirlo y darte un reconocimiento a ti mismo. Comienza todos los días reconociendo, agradeciendo, aque-llo que es bueno, positivo y hermoso en tu vida. Hazlo escribiéndolo en un diario y afirmando para ti todas las mañanas antes de salir de la cama. Aprende a reconocer las cosas maravillosas que ocurren en la vida.

Inna Segal. Reproducción autorizada del Lenguaje Secreto de Tu Cuerpo

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Muy InteresanteAnotar pendientes antes de un examen mejora la nota

Reconocimiento

Los estudiantes podrían combatir la ansiedad previa a un examen y obtener mejores notas si escriben sus preocupaciones unos minutos antes de iniciar la prueba, según un estudio de la Universidad de Chicago (EE UU).

Los investigadores, liderados por el psicólogo Sian Beilock, demostraron a través de una serie de experi-mentos con estudiantes de diferentes edades que si éstos plasmaban por escrito sus temores antes de realizar un examen, reducían su ansiedad y dejan "libre" toda la capacidad de su cerebro para abordar la prueba con éxito, obteniendo puntuaciones mucho mejores que quienes no lo hacían. Según Beilock, las situaciones de presión merman una función de

nuestro cerebro llamada memoria de trabajo, que es crítica en muchas tareas cotidianas ya que permite recuperar información relevante para la tarea que tenemos entre manos.

“A pesar de que las personas suelen estar motivadas para dar lo mejor de su mismas, las situaciones cargadas de presión, como exámenes o presentaciones importantes, hacen que estas personas se desenvuelvan por debajo de sus capacidades”, puntualiza el investigador, que ha publicado sus resultados en el último número de la revista Science. Con el método que Beilock y su equipo han puesto a prueba, “los estudiantes que tienden a sentir

ansiedad durante los exámenes son capaces de sobreponerse a sus temores, por ejemplo las consecuencias de hacerlo mal, y sacar a flote todo su potencial”.

Muy InteresanteLa memoria y el misterioso número siete Haz la siguiente prueba: pídele a un amigo que haga una lista de diez palabras o numeros. Léela una vez. Luego intenta recordar los elementos y decirlos en voz alta. La mayoría de la gente repite un máximo de siete elementos.

Todo tiene que ver con la memoria de trabajo, un tipo de memoria a corto plazo que funciona como una pizarra donde escribimos y borramos rápidamente la información antes de que pase a formar parte de la memoria más duradera o desaparezca rápidamente.

Este mecanismo es esencial para mantener una conversación, recorrer una ciudad nueva o marcar un simple número de teléfono. Pero su espacio es reducido. Concretamente, está limitado al “mágico número siete”. Pero, ¿por qué esa cifra? Mikhail Rabinovich, neurocien-tífico de la Universidad de California en San Diego, y Christian Bick, del Instituto alemán Max Planck, parecen tener la respuesta. En un artículo publicado en noviembre en la revista Physical Review Letters, los investiga-

dores presentan un modelo matemático que explica cómo se activan las neuronas cuando registran una secuencia de números o palabras. Según su esquema, para cada ítem se activa un grupo de neuronas que inhibe al resto momentáneamente mientras se retiene información, y también mientras se recuerda. Cuando más larga es una frase o una cadena de cifras, más difícil resulta para las células excitadas mantener inactivas a las otras células nerviosas.

Paideia

Reconocimiento en la familiaMuchas veces en familia damos por entendido que admiramos a los papás o a los hijos o abuelos, pero es importante reconocerles, en vida, lo que admiramos de ellos, agradecerles desde su amor, su dedicación, su apoyo, su guía, su educación, su ejemplo, ... Muchas veces las personas buscan recono-cimiento afuera de la familia por no tenerlo adentro y dejan de disfrutar más el estar en familia por ir en busca de algo que ya tienen en casa, hay que recordar agradecer que tenemos familia, que nos aman y que somos capaces de amar.

Reconocimiento en las empresasSi quiere que su empresa vaya mejor, reconozca los esfuerzos, resultados, lo sobresaliente, los éxitos, comparta lo importante que es para usted que alguien de más valor a la empresa.

En el día a día se trabaja cada vez va más de prisa y lo urgente desplaza a lo importante, por lo que en muchas empresas se tiende a hacer mucho ruido con lo que son los errores y poco enfoque a los reconocimientos. Esta tendencia está cambiando y se va enfocando a premiar a manera de agradecimiento con distintos medios, desde económicos hasta vacaciones o servicios o experiencias.

Como ejemplo, hay una empresa que se dedica a asesorar a otras en la tarea del reconocimiento, donde recomienda ver la empresa como un videojuego, donde se juntan puntos por distintas acciones, se ganan bonos, etc. Una manera divertida de premiar, de agradecer el esfuerzo extra o profesional. Otras empresas hacen acciones para que todos ganen con los beneficios extra, otras dan discursos alentadores y emocio-nales sobre lo bien que alguien está actuando, etc.

Por otro lado, el verdadero reconoci-miento viene de uno mismo, de su confianza en lo que hace, del conoci-miento del esfuerzo y de lo que se pone en un proyecto. Nadie sabe mejor de nosotros todo lo que hace-mos, por tanto, no podemos esperar que nos reconozcan al nivel que sabemos que actuamos. Aun así, agradecer todo reconocimiento es abrirse a más posibilidades de crecer.

Reconocimiento en las institucionesLa nueva tendencia en educación se basa en reforzar lo que se hace bien, pues se ha descubierto que las personas se motivan más con felici-taciones que con regaños, la confianza se refuerza con reconoci-

mientos y se deteriora con señala-mientos de fracasos. La nueva educación apunta a capacitar y a hacer lo posible por afirmar esa capacitación si algo no se ha entendido. En algunas institucio-nes se permite presentar un mismo trabajo hasta que el alumno esté satisfecho, es decir puede rehacer un mismo trabajo hasta cerciorarse de haberlo entendido, y entonces se califica, porque el objetivo de aprender se ha cumplido.

Las palabras alentadoras sanan más, animan más, motivan a hacer mejores esfuerzos. Se vale equi-vocarse pero hay que corregir rápido los errores, y sobre todo se vale hacer más de lo que se nos pide en aras de aportar cosas más valiosas a la empresa o a la insti-tución aun si no nos reconocen, cada uno sabe cuando hace algo de gran valor.

En éstas épocas, cerrar el año con reconocimientos a acciones valio-sas, a esfuerzos exitosos, es parte del proceso de agradecer como empresa. Todos ganan cuando se reconoce lo valioso porque se tiende a imitar. Después más y más personas de la empresa querrán ser reconocidos y pon-drán sus esfuerzos para lograrlo.

Esfera de palabras

Gracias, Reconocer, Beneficio, Agradecer, Nobel, Recibir, Dar

Reconocimiento

Muy Interesante¿Visitar museos e ir al teatro es bueno para la salud?Las personas cultas, que visitan museos y van al teatro regularmente, tienen a gozar de mejor salud y de una vida más satisfac-toria, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Epidemiology and Community Health.

La investigación, coordinada por científicos noruegos y realizada sobre más de 50.000 adultos, ha revelado que tanto los hombres como las mujeres que tocan instrumentos musicales, pintan, van al teatro o visitan museos en su tiempo libre tienen mejor salud, disfrutan más de la vida y son menos propensos

a sufrir ansiedad o depresión que las personas que no participan en actividades culturales. Curiosamente, este efecto era más notable en sujetos interesados en ver productos culturales que en aquellos que realizaban actividades creativas activas.

Los resultados revelan que a mayor número de actividades culturales a las que acudían los sujetos, mayores eran sus niveles de salud y bienestar. Según los autores, "los resultados de este estudio indican que el empleo de activida-des culturales en la promoción y el cuidado de la salud podría estar justificado".

Que cada día sea una buena noticiaQue cada día sea una buena noticia

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En este mundo, necesitamos inclinar-nos por los premios, reconocimientos y agradecimientos más que por los rega-ños, quejas y rechazos. Está comproba-do que los pensamientos crean realida-des y si queremos mejores alumnos, empresas, personas; necesitamos alen-tarlos, animarlos con los aspectos posi-tivos de la vida, con los pensamientos positivos, con darles su lugar, su espa-cio, su valor.

El reconocimiento en el trabajo o en la educación es muy importante. Si bien la persona que está capacitán-dose o trabajando no debería de hacerlo por el reconocimiento sino por el placer de hacer lo que le gusta, por el propósito de su vida o por seguir sus sueños; el reconocimien-to viene como parte de un aceptar que se ha hecho un esfuerzo y que se valora, como un agradecimiento por nuestros esfuerzos o logros.

Los últimos estudios sobre las emo-ciones afirman que a las personas nos interesa mucho el reconocimien-to, incluso es uno de los motores para hacer muchas cosas. Por ejem-plo en la web, existen blogs y pági-nas completas, comentarios y rese-ñas a las que la gente dedica muchas horas y esfuerzo y conoci-miento sólo por el reconocimiento. En el trabajo hay personas que ponen mucho esfuerzo por ser reco-

nocidas. En las escuelas y universi-dades hay alumnos que se esfuerzan sobremanera por ser los reconoci-dos ante el maestro o el salón o sus padres.

Tener confianza en lo que hacemos nos hace menos necesitados del reconocimiento o del agradecimien-to, pero aun así nos gusta, la diferen-cia es que no dependemos de él para sentirnos bien.

Reconocimiento

•Di “Inteligencia Divina Sanadora, invoco al rayo rosa del amor para que abra mi corazón, de modo que experimente la alegría de recibir amor, apreciación y curación. Ayúdame a reconocer quién soy en realidad: un alma divina magnífica. Ayúdame a atesorar, creer , y confiar en lo divino y en los aspectos que desconozco del universo. permite que mis relaciones actuales se sanen y florezcan. Trae a mi vida personas maravillosas que apoyen, cuiden y atesoren nuestra conexión. Gracias.“

•Repite la palabra “AMPLIFICAR” varias veces hasta que te sientas más ligero.

•Enfócate a recibir. Esto significa que si alguien te hace un cumplido, te da un regalo, un aumento de sueldo, o te elogia, debes tomarte un momento para realmente recibirlo y darte un reconocimiento a ti mismo. Comienza todos los días reconociendo, agradeciendo, aque-llo que es bueno, positivo y hermoso en tu vida. Hazlo escribiéndolo en un diario y afirmando para ti todas las mañanas antes de salir de la cama. Aprende a reconocer las cosas maravillosas que ocurren en la vida.

Inna Segal. Reproducción autorizada del Lenguaje Secreto de Tu Cuerpo

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Cuando el verano de la buena fortuna calienta el árbol de mi vida, fácilmen-te se cubre de fragantes flores de gratitud.

Permite Señor , que en los meses invernales del infortunio, de mis desnu-das ramas emane invariablemente y llegue a Ti flotando en el aire, una fragancia de gratitud.

Paideia - CuentoParamahansa Yogananda

Que mi gratitud sea invariable

¡Oh Señor del Tiempo y de la Eternidad! Enséñame a vivir solo en el presente y no en el futuro. Dame sabiduría para que todo lo que haga yo hoy, lo haga de la mejor manera que me sea posible, sin mirar al día siguiente.

Quiero meditar hoy, ser amable con todos hoy, y ver Tu presencia resplande-ciente hoy, en todas partes.

Haz que a toda hora este yo sintonizado contigo, y que con absoluta confianza en Ti lo acepte yo con toda humildad y devo-ción. Dondequiera que me pongas, y hagas lo que hagas de mi. Que me de yo cuenta de que todo lo que sucede viene de Ti, y que Tu no me lo envías para debilitarme sino para darme fortaleza, paciencia y sabiduría.

Paramahansa YogandaQue solo viva yo el eterno presente

Pidió la garza un novio. Y días pasaron sin verlo. Un día reclamo al cielo por ello y el cielo le contesto :

-Te he mandado 10 posibles novios, unos por las mañanas y otros por las tardes, unos en los vuelos y otros en los lagos, y no has visto alguno por falta de atención. La próxima vez que pidas novio o cosa alguna, pide que se aseguren de que recibas lo que estas pidiendo y da las gracias confiando en que así va a ser.-

La garza entendió el mensaje y asi compuso su oración:

“Cielo, te pido un novio para mi que sea quien mas me convenga y asegúrate que lo reciba, gracias"

Dos días pasaron y la garzo novio encontró y con ello aprendió la manera de la oración.

Gracias doy por recibirGracias doy por aprender

Gracias doy por saber, que seguiré recibiendoGracias doy porque recibiendo, aprendo a escucharte

Porque dando, aprendo a unirme a TiPorque dando y recibiendo aprendo el juego de la vida:

Incluirte en todo a Ti, Sabiendo que Tu me incluyes a mi.

Gracias doy Paideia

La garza que quería un novioLa garza que quería un novio

Nueva Tecnología para Rejuvenecer Un tratamiento nuevo de anti-edad esta ganando popularidad recientemen-te, aunque ha demostra-do exelentes resultados por ya un par de años. Este tratamiento fue descubiento por la NASA, y es conocido como "Terapia de luz Roja". La Terapia de la luz roja esta caracterizado por usar luz infraroja, la cual es un tipo de luz unica que es capas de penetrar mas profundo en la piel y dotarla de muchas benefi-cios terapauticos como lo son: la mejora de la apariencia de la piel, el aumento de la produc-cion natural de colageno, la disminucion de las arrugas y el alivio del dolor entre otras.

Por los increibles benefi-cios que el tratamiento ha demostrado, se ha convertido en una gran opcion, por que a diferen-cia de la cirugia cosmeti-ca, la terapia de la luz roja es una alternativa no invasiva, mas barata y sin riesgo para mejorar la apariencia de nuestra piel.

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Belleza, practicidad, luminosidad, comodidad, amplitud... son algunas de las características de nuestras casas. Su área social integra sala -comedor con vista al jardín para dar oportuni-dad al entretenimiento y disfrute de todos: los de casa y los amigos de visita. Tener espacios para convivir en familia, es una de las formas en las que más disfrutamos la vida; en compañía.

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“Estrenando unanueva vida”

Page 4: Las Buenas Noticias No.237 "Gratitud"

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¿Freír los alimentos es malo para el corazón? Muy Interesante

Otro mito sobre salud y alimentación acaba de ser derrumbado. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) revela que el consumo de alimentos fritos en aceite de oliva o girasol no está relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardio-vascular o muerte prematura. Las conclusiones se publican en la revista British Medical Journal.

Para la investigación, Pilar Guallar-Castillón y sus colegas, entrevistaron a 40.757 adultos sanos de 29 a 69 años a los que se preguntó por sus costumbres culinarias durante 11 años. En ese tiempo, se sometieron a varios

cuestionarios para conocer con detalle su dieta y su forma de cocinar, precisando en el caso de los alimentos fritos qué aceite solían utilizar.

Tras valorar su salud, los autores no encontra-ron "ninguna asociación" entre el consumo de fritos y un mayor riesgo de enfermedad coronaria, pese a haberse constatado un alto consumo de alimentos fritos, utilizando para ello el aceite de oliva o girasol como en el resto de países mediterráneos. De hecho, los autores reconocen que los resultados "proba-blemente no serían los mismos" en otro países en los que se utilizan más los aceites refinados para freír.

En un editorial adjunto a la publicación del estudio, el profesor Michael Leitzmann, de la Universidad de Regensburg en Alemania, ha resaltado como el estudio desmonta el mito de que "freír los alimentos es, en general, malo para el corazón". No obstante, precisa que todos los componentes de las comidas son "relevantes", tanto el tipo de alimento que se fríe (si son verduras -pimientos, berenjenas, cebollas-, carne -filetes de pollo, ternera-, pescado o alimentos más calóricos -churros, grasas-) como el aceite que se usa para ello .

Muy Interesante

Muy Interesante

Una dieta equilibrada alarga la vida Limitar la ingesta de alimentos puede alargar la vida de varios organismos pero, del mismo modo, también reduce su fertilidad. Ahora, el equipo de investi-gación de la Universidad College de Lon-dres (Reino Unido), liderado por Linda Partridge y Matthew Piper, ha descubier-to que, a partir de una dieta restringida y

complementada con el aminoácido metionina, as moscas de la fruta viven más tiempo sin reducir su fertilidad. Los resultados podrían aplicarse desde las levaduras hasta los mamíferos, según concluyen los científicos en un artículo publicado en la revista Nature.

La metionina es uno de los aminoácidos esen-ciales del organismo, es decir, que no se puede sintetizar en el organismo y debe obtenerse a través de la dieta. Aporta azufre y otros compuestos que necesita el cuerpo para un metabolismo y un crecimiento normales. La cantidad necesaria de este aminoácido varía dependiendo del peso corporal. Un adulto con un peso medio necesita aproximadamente de 800 a 1.000 mg de metionina al día. Su deficien-cia no es probable, ya que generalmente hay suficiente metionina disponible de la dieta.

La abundancia de metionina difiere dependiendo del tipo de comida que se ingiera. De manera natural se encuentra presente en las semillas de sésamo, los frutos secos, el germen de trigo, los productos lácteos, la carne y el pescado.

Muy InteresanteEjercicio para la buena memoriaEl ejercicio breve e intenso mejora la memoria. Así lo han demostrado investi-gadores del Centro de Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria de la Universi-dad de California. Sus conclusiones se publican en el último número de la revis-ta Journal of Alzheimer's Disease. Los neurobiólogos realizaron un experimento para tratar de descubrir qué efecto surtía pedalear sobre una bicicleta estática durante 6 minutos al 70% de la capacidad máxima después de visua-lizar una serie de fotografías de naturaleza y animales. Cuando una hora después a los sujetos se les sometió por sorpresa a un test de memoria sobre las imágenes que habían visto previamente, los resultados mostraron clara-

mente que quienes habían hecho ejercicio físico tenían mejor memoria que quienes no habían hecho deporte. Los sujetos participantes tenían edades comprendidas entre 50 y 85 años. Sabri-na Segal y sus colegas californianos lo atribuyen a que mientras practicamos un ejercicio físico intenso se libera norepinefrina, un mensajero químico del cerebro que juega un papel impor-tante en la modulación del aprendizaje y la memoria.

“Con una población cada vez más envejecida, necesitamos averiguar cómo mejorar la calidad de vida y prevenir el deterioro mental”, afirma Segal, que confía en que el ejercicio sea una de las respuestas.

Comer tomates reduce el riesgo de derrame cerebral Las personas que consumen más toma-tes tienen menos riesgo de sufrir un derrame cerebral por coágulos de sangre, según revela un estudio publica-do en la revista Neurology. Estas hortali-zas se asocian con un mayor nivel de licopeno, un potente antioxidante, en la sangre de sus consumidores. Los investi-gadores, de la Universidad Oriental de Finlandia, cuantificaron el nivel de licopeno en sangre de más de mil hombres de entre 46 y 65 años. Además, realizaron un seguimiento de la salud de los participantes durante los siguientes doce años. Los resultados mostraron que las perso-nas con mayores niveles de licopeno tenían casi el 60 por ciento menos de posibilidades de sufrir un derrame cerebral que los que tenían niveles más bajos. "Este estudio se suma a todas las evidencias de que una dieta rica en frutas y

verduras previene las enfermedades cardiovas-culares", afirma Jouni Karppi, uno de los autores. "Los resultados apoyan la recomendación de consumir más de cinco porciones de fruta y verdura diarias". El licopeno, presente especial-mente en el tomate y la sandía, se ha asociado también con un menor riesgo de padecer cáncer de pulmón y de próstata, y con un retraso en el envejecimiento celular.

¿Pensamos mejor solos o acompañados? Muy Interesante

Paideia

¿Es cierto el dicho de que dos cabezas piensan mejor que una? Al menos a la hora de resolver problemas y tomar deci-siones parece que sí, según un reciente estudio realizado en la Universidad de Aarhus (Dinamarca) y el University Colle-ge de Londres (Reino Unido). Aunque, según publicaban los investigadores en Science, esto solo se cumple si ambas personas son igual de competentes y capaces de llegar a un acuerdo tras debatir razonablemente sobre el proble-ma.

En su estudio, el neurocientífico Chris Frith y sus colegas investigaron la capacidad de dos perso-nas para combinar la información sensorial. Sus

resultados indican que los humanos poseen un talento especial para combinar información de distintas fuentes sensoriales y tomar decisiones mucho más sólidas que las obtenidas de una única fuente. En un experimento inicial los inves-tigadores solicitaron a los participantes del estudio que detectaran por parejas una señal muy débil emitida a través de una pantalla de ordenador. Si los voluntarios no llegaban a un acuerdo sobre cuándo se había producido la señal debatían hasta llegar a una decisión consensuada. Según el experimento, las decisiones conjuntas mostraban mayores niveles de acierto. El equipo también realizó otros dos experimentos que indicaron que los resultados más certeros dependen de la capaci-dad de diálogo del equipo, y que dar la razón a otra persona no basta.

Agradecer más y más, un beneficio para todos

Agradecer es una de las activida-des que más gusto da a la persona que ha hecho algún tipo de esfuer-zo, pero también es de las cosas que más beneficio atraen a las personas que las dan.

¿Cómo te sientes cuando te dan las gracias?

La mayoría de las personas nos sentimos muy bien cuando nos dan las gracias, primero porque confirma que se dieron cuenta que hicimos algo por los demás, reco-nocen nuestro hacer, no pasó desapercibido. Y lo más importan-te porque cuando nos agradecen nos da una sensación de bienestar doble, además del placer de haber hecho algo, es el placer de que se hayan dado cuenta y esto emocio-na.

Despiertos a la vida:

La gratitud nos hace estar despier-tos a la vida. Lo más importante es nosotros agradecer, se trata de estar conscientes de todo lo que recibimos. Si estamos conscientes de ello, lo disfrutamos y nos damos cuenta de que todos los días recibimos una infinidad de bendiciones, de regalos de sonri-sas, de abrazos, de recuerdos bellos, de salud, de inspiraciones, de soluciones, de apoyos, de

Agradecer más y más,

“Cada día debes agradecer los dones de la vida: la luz del sol, el agua, los suculentos frutos y hortalizas-regalos indirectos del gran Dador. Dios nos hace esforzarnos para que seamos dignos de recibir sus regalos. El Ser que todo lo provee y lo posee no necesita de nuestra gratitud, por sincera que sea. Mas, cuando le mostramos agradecimiento, nuestra atención de concentra, para nuestro supremo beneficio, en la Grandiosa Fuente de todo cuanto necesi-tamos”.

paisajes, de belleza, de emociones, de sensaciones, de cosas, de encuentros, de experiencias.

Saber que no estamos solos

Cuando no agradecemos nada, pare-ciera que todo lo hacemos nosotros y no necesitamos de nadie. Cuando en realidad, todos recibimos de todos tantas cosas que sí agradecemos cada una, iremos descubriendo la gran lista de apoyos que recibimos, empezando por el respirar, vivir, el soñar, (agradecer a lo Divino: ánge-les, santos, Dios) el tener un coche, ( nos apoyó el diseñador de auto, productor del auto, promotor del auto, el que descubrió el motor, el que descubrió el plástico y el metal y la pintura y ,...etc.)

Agradecer al Creador

La maravilla de agradecer la creación es acordarnos del Creador. Dicen los santos que el sólo recuerdo de Dios o el tenerlo presente, da más bendi-ciones a nuestra vida que lo que podemos imaginar. Ellos dicen que se abren miles de puertas donde se recibe más de lo que se podría pensar en pedir, y más adecuado a nuestras verdaderas necesidades. Se trata de incluirlo todos los días en todas las acciones de nuestra vida, ya que El está presente en todas. Existe en la vitalidad de cada célula,

-Paramahansa Yogananda

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¿Freír los alimentos es malo para el corazón? Muy Interesante

Otro mito sobre salud y alimentación acaba de ser derrumbado. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) revela que el consumo de alimentos fritos en aceite de oliva o girasol no está relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardio-vascular o muerte prematura. Las conclusiones se publican en la revista British Medical Journal.

Para la investigación, Pilar Guallar-Castillón y sus colegas, entrevistaron a 40.757 adultos sanos de 29 a 69 años a los que se preguntó por sus costumbres culinarias durante 11 años. En ese tiempo, se sometieron a varios

cuestionarios para conocer con detalle su dieta y su forma de cocinar, precisando en el caso de los alimentos fritos qué aceite solían utilizar.

Tras valorar su salud, los autores no encontra-ron "ninguna asociación" entre el consumo de fritos y un mayor riesgo de enfermedad coronaria, pese a haberse constatado un alto consumo de alimentos fritos, utilizando para ello el aceite de oliva o girasol como en el resto de países mediterráneos. De hecho, los autores reconocen que los resultados "proba-blemente no serían los mismos" en otro países en los que se utilizan más los aceites refinados para freír.

En un editorial adjunto a la publicación del estudio, el profesor Michael Leitzmann, de la Universidad de Regensburg en Alemania, ha resaltado como el estudio desmonta el mito de que "freír los alimentos es, en general, malo para el corazón". No obstante, precisa que todos los componentes de las comidas son "relevantes", tanto el tipo de alimento que se fríe (si son verduras -pimientos, berenjenas, cebollas-, carne -filetes de pollo, ternera-, pescado o alimentos más calóricos -churros, grasas-) como el aceite que se usa para ello .

Muy Interesante

Muy Interesante

Una dieta equilibrada alarga la vida Limitar la ingesta de alimentos puede alargar la vida de varios organismos pero, del mismo modo, también reduce su fertilidad. Ahora, el equipo de investi-gación de la Universidad College de Lon-dres (Reino Unido), liderado por Linda Partridge y Matthew Piper, ha descubier-to que, a partir de una dieta restringida y

complementada con el aminoácido metionina, as moscas de la fruta viven más tiempo sin reducir su fertilidad. Los resultados podrían aplicarse desde las levaduras hasta los mamíferos, según concluyen los científicos en un artículo publicado en la revista Nature.

La metionina es uno de los aminoácidos esen-ciales del organismo, es decir, que no se puede sintetizar en el organismo y debe obtenerse a través de la dieta. Aporta azufre y otros compuestos que necesita el cuerpo para un metabolismo y un crecimiento normales. La cantidad necesaria de este aminoácido varía dependiendo del peso corporal. Un adulto con un peso medio necesita aproximadamente de 800 a 1.000 mg de metionina al día. Su deficien-cia no es probable, ya que generalmente hay suficiente metionina disponible de la dieta.

La abundancia de metionina difiere dependiendo del tipo de comida que se ingiera. De manera natural se encuentra presente en las semillas de sésamo, los frutos secos, el germen de trigo, los productos lácteos, la carne y el pescado.

Muy InteresanteEjercicio para la buena memoriaEl ejercicio breve e intenso mejora la memoria. Así lo han demostrado investi-gadores del Centro de Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria de la Universi-dad de California. Sus conclusiones se publican en el último número de la revis-ta Journal of Alzheimer's Disease. Los neurobiólogos realizaron un experimento para tratar de descubrir qué efecto surtía pedalear sobre una bicicleta estática durante 6 minutos al 70% de la capacidad máxima después de visua-lizar una serie de fotografías de naturaleza y animales. Cuando una hora después a los sujetos se les sometió por sorpresa a un test de memoria sobre las imágenes que habían visto previamente, los resultados mostraron clara-

mente que quienes habían hecho ejercicio físico tenían mejor memoria que quienes no habían hecho deporte. Los sujetos participantes tenían edades comprendidas entre 50 y 85 años. Sabri-na Segal y sus colegas californianos lo atribuyen a que mientras practicamos un ejercicio físico intenso se libera norepinefrina, un mensajero químico del cerebro que juega un papel impor-tante en la modulación del aprendizaje y la memoria.

“Con una población cada vez más envejecida, necesitamos averiguar cómo mejorar la calidad de vida y prevenir el deterioro mental”, afirma Segal, que confía en que el ejercicio sea una de las respuestas.

Comer tomates reduce el riesgo de derrame cerebral Las personas que consumen más toma-tes tienen menos riesgo de sufrir un derrame cerebral por coágulos de sangre, según revela un estudio publica-do en la revista Neurology. Estas hortali-zas se asocian con un mayor nivel de licopeno, un potente antioxidante, en la sangre de sus consumidores. Los investi-gadores, de la Universidad Oriental de Finlandia, cuantificaron el nivel de licopeno en sangre de más de mil hombres de entre 46 y 65 años. Además, realizaron un seguimiento de la salud de los participantes durante los siguientes doce años. Los resultados mostraron que las perso-nas con mayores niveles de licopeno tenían casi el 60 por ciento menos de posibilidades de sufrir un derrame cerebral que los que tenían niveles más bajos. "Este estudio se suma a todas las evidencias de que una dieta rica en frutas y

verduras previene las enfermedades cardiovas-culares", afirma Jouni Karppi, uno de los autores. "Los resultados apoyan la recomendación de consumir más de cinco porciones de fruta y verdura diarias". El licopeno, presente especial-mente en el tomate y la sandía, se ha asociado también con un menor riesgo de padecer cáncer de pulmón y de próstata, y con un retraso en el envejecimiento celular.

¿Pensamos mejor solos o acompañados? Muy Interesante

Paideia

¿Es cierto el dicho de que dos cabezas piensan mejor que una? Al menos a la hora de resolver problemas y tomar deci-siones parece que sí, según un reciente estudio realizado en la Universidad de Aarhus (Dinamarca) y el University Colle-ge de Londres (Reino Unido). Aunque, según publicaban los investigadores en Science, esto solo se cumple si ambas personas son igual de competentes y capaces de llegar a un acuerdo tras debatir razonablemente sobre el proble-ma.

En su estudio, el neurocientífico Chris Frith y sus colegas investigaron la capacidad de dos perso-nas para combinar la información sensorial. Sus

resultados indican que los humanos poseen un talento especial para combinar información de distintas fuentes sensoriales y tomar decisiones mucho más sólidas que las obtenidas de una única fuente. En un experimento inicial los inves-tigadores solicitaron a los participantes del estudio que detectaran por parejas una señal muy débil emitida a través de una pantalla de ordenador. Si los voluntarios no llegaban a un acuerdo sobre cuándo se había producido la señal debatían hasta llegar a una decisión consensuada. Según el experimento, las decisiones conjuntas mostraban mayores niveles de acierto. El equipo también realizó otros dos experimentos que indicaron que los resultados más certeros dependen de la capaci-dad de diálogo del equipo, y que dar la razón a otra persona no basta.

Agradecer más y más, un beneficio para todos

Agradecer es una de las activida-des que más gusto da a la persona que ha hecho algún tipo de esfuer-zo, pero también es de las cosas que más beneficio atraen a las personas que las dan.

¿Cómo te sientes cuando te dan las gracias?

La mayoría de las personas nos sentimos muy bien cuando nos dan las gracias, primero porque confirma que se dieron cuenta que hicimos algo por los demás, reco-nocen nuestro hacer, no pasó desapercibido. Y lo más importan-te porque cuando nos agradecen nos da una sensación de bienestar doble, además del placer de haber hecho algo, es el placer de que se hayan dado cuenta y esto emocio-na.

Despiertos a la vida:

La gratitud nos hace estar despier-tos a la vida. Lo más importante es nosotros agradecer, se trata de estar conscientes de todo lo que recibimos. Si estamos conscientes de ello, lo disfrutamos y nos damos cuenta de que todos los días recibimos una infinidad de bendiciones, de regalos de sonri-sas, de abrazos, de recuerdos bellos, de salud, de inspiraciones, de soluciones, de apoyos, de

Agradecer más y más,

“Cada día debes agradecer los dones de la vida: la luz del sol, el agua, los suculentos frutos y hortalizas-regalos indirectos del gran Dador. Dios nos hace esforzarnos para que seamos dignos de recibir sus regalos. El Ser que todo lo provee y lo posee no necesita de nuestra gratitud, por sincera que sea. Mas, cuando le mostramos agradecimiento, nuestra atención de concentra, para nuestro supremo beneficio, en la Grandiosa Fuente de todo cuanto necesi-tamos”.

paisajes, de belleza, de emociones, de sensaciones, de cosas, de encuentros, de experiencias.

Saber que no estamos solos

Cuando no agradecemos nada, pare-ciera que todo lo hacemos nosotros y no necesitamos de nadie. Cuando en realidad, todos recibimos de todos tantas cosas que sí agradecemos cada una, iremos descubriendo la gran lista de apoyos que recibimos, empezando por el respirar, vivir, el soñar, (agradecer a lo Divino: ánge-les, santos, Dios) el tener un coche, ( nos apoyó el diseñador de auto, productor del auto, promotor del auto, el que descubrió el motor, el que descubrió el plástico y el metal y la pintura y ,...etc.)

Agradecer al Creador

La maravilla de agradecer la creación es acordarnos del Creador. Dicen los santos que el sólo recuerdo de Dios o el tenerlo presente, da más bendi-ciones a nuestra vida que lo que podemos imaginar. Ellos dicen que se abren miles de puertas donde se recibe más de lo que se podría pensar en pedir, y más adecuado a nuestras verdaderas necesidades. Se trata de incluirlo todos los días en todas las acciones de nuestra vida, ya que El está presente en todas. Existe en la vitalidad de cada célula,

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5Muy Interesante

La dieta mediterránea combate problemas de sueño Una adecuada combinación de dieta mediterránea y ejercicio físico puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas del síndrome de apnea obstructiva del sueño, un trastorno que se caracteriza por interrupciones anómalas de la respi-ración o bien por instantes de una frecuencia respiratoria anormalmente baja durante el sueño. Esta enfermedad afecta 1 de cada 25 adultos. Cada cese de la respiración (apnea) puede durar entre unos pocos segundos y unos pocos minutos y ocurrir entre 5 y 30 veces, o incluso más, cada hora.

Los autores, investigadores de la Universidad de Creta (Grecia), examinaron a cuarenta indivi-duos obesos que padecían apnea del sueño. La mitad de ellos siguió una dieta "prudente" -baja en grasas-, y los veinte restantes una dieta mediterránea. Además se recomendó a ambos grupos que incrementasen su actividad física, concretamente que caminasen al menos treinta minutos al día. Asimismo, los dos grupos se sometieron a una terapia de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), que consiste en ponerse una mascarilla que genera una corriente de aire y mantiene abierta la sección superior de las vías respiratorias durante

el sueño. Analizando al inicio del estudio, y seis meses después, los cambios en patrones del sueño con ayuda de una polisomnografía, los investigadores obser-varon que los pacientes que habían segui-do la dieta mediterránea habían experi-mentado un número menor de apneas durante la fase del sueño llamada MOR (movimiento ocular rápido). Las conclusio-nes se publican en la revista European Respiratory Journal

La dieta mediterránea es una dieta rica en verduras, fruta fresca y aceite de oliva como fuente principal de grasas, así como productos lácteos como el queso y el yogur. Se caracteriza también por una ingesta de baja a moderada de pescados, aves y carne roja, así como un máximo de cuatro huevos a la semana.

Muy Interesante

Cuando seas padre... te resfriarás menos

trado una explicación a por qué la paternidad tiene un efecto protector frente a infecciones, ya que “no se puede atribuir únicamente a que estén más o menos expuestos a los virus a través de los niños”. Aunque aseguran que hay que hacer más investigaciones para identificar el nexo, de momento sospechan que podría atribuirse a algún efecto psicológico. “Por ejem-plo, ser padre puede ser estresante, pero también favorece el desarrollo de una red social y proporciona un objetivo en la vida”, explican.

No cabe duda de que ser padre puede resultar física y mentalmente agotador en muchas ocasiones. Sin embargo, también tiene beneficios para la salud, tal y como han comprobado investigadores de la Universidad Carnegie Mellon (EE UU). En un estudio que publica la revista Psychosomatic Medicine, los investigadores Sheldon Cohen y Rodlescia Sneed demuestran que, cuando se exponen al virus del resfriado común, los padres y las madres son un 52% menos propensos a contraer la enfermedad que quienes no tienen descendencia. En sus experimentos con 795 adultos sanos de edades comprendidas entre 18 y 55 años, los investigadores comprobaron que los pregenitores con uno o dos hijos eran un 48% menos propensos a enfermar, mientras que los padres de tres o más niños la incidencia de resfriados disminuía un poco más: un 61% más baja. Y eso se cumplía tanto si los hijos vivían en casa como si vivían fuera del hogar familiar.

De momento, los investigadores no han encon-

Agradecer más y más, un beneficio para todos

tu mayor bien y en beneficio de los demás”.

Agradecer aumenta la buena voluntad de los demás.

A una persona agradecida siem-pre se antojará volver a dar, pues el recibir un agradecimiento signi-fica que valoró lo que hicimos por él y así se antojará seguir siendo valorado. Uno se inspira a dar más a las personas que más agrade-cen, así que estas personas tienden a recibir más. Agradecer aumenta el recibir, es una ley de ciclo favorable.

en cada respiro, en cada suspiro. Existe siempre y agradecer esa exis-tencia nos eleva a una mejor vida.

Agradecer como sello de recibir.

Cuando hacemos una oración o un decreto, al final se debe agradecer como símbolo de confianza en que se nos dará. Así funcionan las peticio-nes, se trata de tener fe en que lo que pedimos llegará ,dice Inna Segal, autora bestseller del Lenguaje Secre-to de tu Cuerpo: “ Si después de hacer un decreto das las gracias, la mente recibe la orden de hacerlo y se pone a trabajar en ello para que lo recibas, siempre y cuando sea para

Psic. Aurora MedinaNuestra relación con el dineroese energía es nuestra, es nuestro poder mani-festador interno, entonces tenemos mucho poder sobre como lo manifestamos y como lo utilizamos. Reconocer dicho poder nos ayuda a transformar nuestra relación con el dinero y tomar el control y no dejar que un objeto inanima-do nos controle.

Un paso importante para transformar nuestra relación con el dinero es reconocer como se formó y esto se hace a través de hacer conciente nuestra historia personal con él. Un ejercicio práctico es escribir nuestra autobiografía del dinero comenzando con la primera memoria que tengamos de él. Después sucesivamente conti-nuamos escribiendo hasta el momento actual. Este ejercicio nos dejará ver los patrones, el lenguaje y las emociones que se han entretejido en nuestra historia, nos dará claridad. Nuestra relación con el dinero es una historia viviente que puede ser transformada cuando la hacemos conciente, para cambiar algo primero hay que reconocerlo. Si tu relación con el dinero no está donde te gustaría es hora de ejercer tu poder interno y comenzar a transformarla en una relación que te empodere.

La relación más larga de nuestra vida, no es la relación con nuestros padres, es la relación con el dinero. Comienza antes de nacer cuando nuestros padres se dan cuenta que venimos en camino y termina después de nuestra muerte ya sea que dejemos bienes o deudas.

Cuando hablamos de relaciones pensamos generalmente en las interpersonales pero la palabra relación significa también conexión, correspondencia de algo con otra cosa, en este caso de nosotros con el dinero. Es por esto que es importante que reflexionemos sobre cuál es nuestra relación con el dinero. La mayoría de la gente en el planeta tiene una mala relación con el dinero y esto se debe a las falsas creencias que nos hemos formado sobre esta herramienta de intercambio. También se debe a que el dinero y las emociones van de la mano debido a que los asuntos de dinero tienen que ver con nuestra supervivencia y cuando esta se ve amenazada se disparan emociones como la angustia y la frustración entre otras. Desafortunadamente pocas veces le ponemos emociones positivas a nuestra relación con el dinero.

Una de las creencias que guardamos es que el dinero tiene poder por si solo y esto es totalmente falso. El dinero necesita nuestra energía para moverse, es un objeto que solo sirve como vehículo para hacer transacciones. Podemos dejar mil euros en un cajón y si nadie los toca no se moverán, esos billetes necesitan nuestra energía para moverse. Es por eso que tenemos mucho mas poder del que creemos en transfor-mar nuestra relación con el dinero porque noso-tros decidimos que hacer y no hacer con el, elegi-mos como invertirlo o mal gastarlo. El dinero, llámese papel moneda, monedas o plástico es simplemente la representación de una energía y

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Estar de buen humor fomenta la creatividad

Las personas que hacen una pausa mien-tras trabajan para escuchar música o ver vídeos cómicos en Internet no están perdiendo el tiempo, sino que al mejorar su humor pueden potenciar su creativi-dad, según un estudio publicado en la revista Psychological Science.

Para llegar a esta conclusión, Ruby Nadler y sus colegas de la Universidad de Western Ontario (EE UU) modificaron el estado de ánimo de varios estudiantes con ayuda de música y vídeos que les hicieron sentirse alegres o tristes. Después comprobaron cómo se desenvolvían aprendiendo a reconocer ciertos patrones en función de su estado. Los resultados mostraron que los sujetos que se sentían felices descubrían y aprendían antes cómo resolver el problema que sus compañeros. “Si tienes un proyecto en el que debes pensar de forma innovadora, estar de buen humor te ayudará”, asegura Nadler.

Agradecer más y más, un beneficio para todos

“La acción de gracias y las reverentes alabanzas al Señor, abren en tu conciencia, la vía por donde el progreso espiritual y la providen-cia pueden llegar a ti. El Espíritu se proyecta a sí mismo, manifes-tándose en forma visible, apenas se abre un canal en el cuál pueda fluir. Deberías mostrarte siempre agradecido por todo lo que se presente. Comprende que la capacidad de actuar, pensar y hablar, proviene de Dios, y que El se encuentra ahora mismo junto a ti, inspirándote y guiándote”.

-Paramahansa Yogananda

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La NASA encuentra moléculas orgánicas en MarteEl hallazgo fue realizado por el vehículo espa-cial Curiosity y aún debe ser comprobado

La sonda Curiosity halló en el Planeta Rojo molécu-las orgánicas simples. El director del Laboratorio de Propulsión de la NASA, Charles Elachi, ha confir-mado esta información, que circuló como rumor durante la última semana.

El pasado 20 de noviembre su colega, John Grotzinger, anunció un hallazgo increíble que "entraría en los libros de historia", pero dijo que no ofrecería al público más detalles antes del 3 de diciembre. Para ese día estaba convocada en San Francisco una reunión anual de los miembros de la Sociedad Geográfica Nacional de EE.UU.

No obstante, Elachi arrojó luz sobre el tema durante una conferencia en la Universidad Sapienza de la capital de Italia. Especificó que se trata de unas moléculas orgánicas, y no biológicas, que atesti-guarían la presencia de vida en Marte. “El Curiosity —explicó— no goza del equipo capaz de identificar las formas biológicas”.

El jefe del Laboratorio de Propulsión supuso que en los medios de comunicación aparecían unas esperanzas excesivas respecto al anuncio del descubrimiento. Y los previno, asegurando que se trata de unas conclusiones previas, que aún necesi-tan ser comprobadas con el análisis químico de las pruebas recobradas por el explorador de la superfi-cie marciana.

Científicos estadounidenses esperan tenerla lista para el 2016

En EE.UU. se intensifica la elaboración de una prótesis de nueva generación, que será un modelo que funcionará a base de combustible para cohetes. Los científicos creen que logra-rán crear un equivalente perfecto de la pierna humana en el año 2016. Investigadores de Alabama y Georgia propusieron una idea innovadora para construir una nueva prótesis de pierna. Intentaron modificar un aparato existente que funciona con electricidad, ya que los análogos eléctricos son demasiado pesados debido a las baterías voluminosas para los motores.

La nueva prótesis resultará más ligera, pero al mismo tiempo su capacidad será suficiente para asegurar la libertad de movimientos.

Se planea usar un pistón que se moverá mediante una reacción química del catali-zador con el combustible. En los motores ordinarios el combustible se incendia por las bujías que requieren baterías, lo que reduce la capacidad de la prótesis al mínimo. Por lo tanto, la idea de utilizar la combinación química en la cámara de combustión parece bastante relevante.

Los investigadores todavía tienen un gran número de problemas tecnológicos para solucionar, como, por ejemplo, la elimina-ción de los gases y los perjuicios de algunos productos químicos. Sin embargo, los especialistas estadounidenses esperan crear un prototipo de la prótesis que no desmerecerá a la pierna humana en apariencia ni en funcionalidad a finales del 2016.

Desarrollan una prótesis basada en el combustible para cohetes en EE.UU. RT Actualidad

El ingenio tiene una construcción absolu-tamente nueva que permite crear un flujo regular de sangre y reduce el riesgo de trombosis

Cirujanos rusos han logrado trasplantar la primera válvula cardiaca de pleno flujo, la más perfecta que existe actualmente en el mundo.La intervención quirúrgica de gran compleji-dad, liderada por Leo Bokeria, ha sido llevada a cabo el domingo pasado en el Centro Cientí-fico de Cirugía Cardiovascular Bákulev en Moscú. “La válvula ha sido elaborada y creada por una empresa rusa. Es la más perfecta del mundo. La primera intervención ha sido un éxito”, comentó Leo Bokeria. La paciente, de 63 años de edad, tenía una cardiopatía aórtica con muchas complicaciones. Sin embargo, la

Rusia implanta la primera válvula cardiaca de pleno flujo RT Actualidad

6RT Actualidad

El primer avión de pasajeros sin piloto despegará en las próximas semanasReino Unido ha desarrollado el Jetstream, un prototipo de avión sin tripulantes

En las próximas semanas un Jetstream, una aeronave bimotor, despegará del aeropuerto inglés de Warton, en Lancashire, rumbo a Escocia.El piloto del avión no estará a bordo. Los tripulantes estarán en Warton, en una torre de control, y con los pies en el suelo. El avión Jetstream está diseñado para probar las tecnologías y procedimientos que permitirán a las aeronaves comerciales llevar pasajeros sin disponer de pilotos a bordo, y además hacerlo de manera segura y rutinaria.

El futuro de los aviones sin piloto es real. Los controladores aéreos estadounidenses han solicita-do en reiteradas ocasiones al Congreso integrar a los aviones comerciales sin tripulación en el tránsito aéreo en el 2015.

El desarrollo de estos aviones podría comenzar con pasos pequeños, como la creación de aeronaves de patrullaje para la frontera, de monitoreo de tráfico, patrullas de surf y de vigilancia policial. Luego llegará el turno de aviones más grandes.

Las aeronaves modernas son capaces de despe-gar, encontrar su rumbo al punto programado y aterrizar, todo automáticamente. Las pruebas que se llevan a cabo en Reino Unido tienen el objetivo de determinar si todas las operaciones menciona-das pueden ejecutarse sin un piloto a bordo del avión.

La inversión de 100 millones de dólares fue sancio-nada por el Gobierno británico y abarca a siete empresas aeronáuticas europeas: AOS, BAE Systems, Cassidian, Cobham, QinetiQ, Rolls-Royce y Thales.

RT Actualidad

El Gran Colisionador produce una nueva forma de materiaEs parecido al plasma quark-gluón, una mate-ria presente en los primeros instantes de existencia del universo, después del Big Bang

La colisión entre las partículas dentro del Gran Colisionador de Hadrones (GCH) del CERN ha creado una nueva forma de materia, según creen los científicos.

La materia es líquida y fue bautizada como 'conden-sado de color vidrio'. Es el resultado del choque de protones e iones de plomo a altas velocidades, similar al plasma quark-gluón, una materia que estaba presente en los primeros instantes de existencia del universo después del Big Bang.

Los científicos del CERN no esperaban la aparición de este tipo de materia, que hasta ahora sólo existía en teoría. Sin embargo, cuando varios protones y átomos fueron acelerados para provocar su choque, las explosiones que siguieron despertaron nuevas partículas. La mayoría de ellas voló en diferentes direcciones casi a la velocidad de la luz, pero algunos pares de partículas que colisionaban terminaron volando en la misma dirección.

"De alguna forma, vuelan en la misma dirección aunque no está claro cómo se comunican su ruta entre ellas. Eso nos sorprendió bastante", señaló el físico Gunther Roland del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT).

La existencia del 'condensado de color vidrio' la predijo el físico Raju Vanugopalan del Laboratorio Nacional de Brookhaven, quien considera que los gluones, bosones portadores de una interacción nuclear fuerte, podrían ser los responsables de mover las partículas en la misma dirección.

En el término 'condensado de color vidrio' cada palabra se refiere a las características de una onda de gluones hipotética. 'Condensado' significa una alta densidad de gluones. 'Color' se refiere al tipo de carga que tienen los quarks y los gluones después de una interacción fuerte. La palabra 'vidrio' hace alusión a las propiedades del material con el mismo nombre, que pueden ser comparadas con algunas de los gluones.

RT Actualidad

Agradecer, una actividad de todos los díasAgradecer, una actividad de todos los días

Un invento británico podría liberar a los invidentes del bastón y el perro lazarilloEl dispositivo, diseñado para evitar que los ciegos se choquen contra objetos, mejorará la percepción espacial

Muy pronto las personas ciegas o con visión muy reducida podrán caminar por las calles sin necesi-dad de bastón ni perro lazarillo gracias a unas gafas que desarrolla un grupo de investigadores británi-cos. Expertos de la Universidad de Oxford, Reino Unido, están ultimando los detalles de un dispositi-vo diseñado para evitar que los invidentes choquen contra los objetos.

“No podemos restablecer la visión pero sí mejorar la percepción espacial”, dijo Stephen Hicks, uno de los responsables de la investigación, citado por el periódico ‘Daily Mail’.

Según Hicks, el funcionamiento de estas gafas se basa en dos pequeñas cámaras estereoscópicas que proyectan imágenes simplificadas sobre los lentes, que brillan con mucha más intensidad conforme el usuario se acerca a los obstáculos.

“Pueden reconocer dónde hay una mesa, una pared o la figura de una persona a cinco metros”, agregó el investigador.

Estos dispositivos se pondrán a prueba a partir de enero del próximo año, cuando 160 invidentes comenzarán a probar el sistema en las calles de Londres y Oxford. En dos años más esperan poder comercializar las gafas, cuyo precio será mucho más competitivo que el coste de entrenar a un perro guía, aseguran los responsables del proyecto.

RT Actualidad

Encuentran unas bacterias únicas en la Antártida

El descubrimiento en el lago Vida presenta un ecosistema que podría ser análogo al de otros planetas

Los científicos estadounidenses han descubierto en el lago Vida, en el continente antártico, unas bacte-rias que han estado aisladas del ambiente exterior durante 3.000 años, logrando sobrevivir en unas condiciones extremadamente severas.

Los investigadores extrajeron muestras de agua del lago, que se encuentra bajo una capa de 20 metros de hielo y ha estado aislado del ambiente exterior durante cerca de 3.000 años. Descubrieron que su agua es una fuerte solución salina, que no contiene oxígeno, pero tiene moléculas de nitratos, nitritos y protóxido de nitrógeno.

Además los especialistas encontraron una comuni-dad bacteriana sorprendentemente diversa y abundante, capaz de vivir en este ambiente salino, totalmente oscuro y a 13,5 grados bajo cero durante todo el año, 'escondida' bajo más de 20 metros de hielo.

"Este estudio nos presenta uno de los ecosistemas más extraordinarios de la Tierra", señala Alison Murray, quien lidera el trabajo.

Los autores de la investigación aseguran que el descubrimiento presenta una forma de vida que podría ser análoga a la de los ambientes en otros planetas helados, que tienen condiciones de salinidad y agua superficial.

El estudio fue publicado en la revista 'Proceedings of the National Academy of Sciences'.

RT Actualidad

operación ha sido realizada con éxito y la mujer ya ha recobrado el conocimiento y en el futuro próximo será desconectada del aparato de ventilación artificial y respirará por sí misma.

El agujero ocupa una gran parte de la pequeña galaxia donde se encuentra

Científicos europeos han descubierto un agujero negro 'supermasivo' con una masa equivalente a 17.000 millones de soles, informa la revista científica 'Nature'. Es uno de los agujeros negros más gigantes descubier-tos hasta ahora.El agujero fue detectado por un equipo de la Universidad de Texas, EE.UU., con ayuda del telescopio Hobby-Eberly. Se encuentra en el centro de la galaxia NGC 1277, en la constela-ción de Perseo, a 220 millones de años luz de la Tierra.

"Es uno de los agujeros negros más grandes

Descubren un agujero negro con un peso equivalente a 17.000 millones de soles RT Actualidad

que se ha observado hasta ahora y cientos de veces mayor de lo que estimábamos habitual para una galaxia de este tamaño", afirmó el astrónomo holandés Remco van den Bosch, que lidera la investigación.

El agujero constituye el 14% de la masa de su galaxia en lugar del habitual 0,1%. De este modo, la diminuta galaxia, cuya masa es sólo una décima parte de nuestra Vía Láctea, es muy especial en el universo, ya que casi toda ella es un agujero negro. Incluso podría tratarse del primer ejemplar de un nuevo tipo de sistemas de galaxias-agujero negro, señaló Karl Gebhardt de la Universidad de Texas, uno de los investi-gadores del proyecto.

Existen muchas maneras de agrade-cer, desde una sonrisa, una carta, un abrazo, un pensamiento. Vamos haciendo campaña de agradeci-miento en nuestras vidas. Agradecer nos trae recuerdos agradables, momentos valiosos y nos motiva a seguir dando a los demás. Tenemos muchas personas situaciones, encuentros, sentimientos, que agra-decer. Que al palabra gracias sea de las que más repetimos en el día.

Agradecer a 10 personas

Ya sea por teléfono, por correo, e-mail, facebook, twitter o como quieran, este mes agradezcamos a 10 personas por algo valioso que recibimos de ellas, un apoyo, un ejemplo, una enseñanza, un conse-jo, por habernos escuchado, por no haberse enojado, por aportar algo bueno a nuestras vidas, por su amis-tad y por su amor. Dar las gracias engrandece a quien las da y a quien las recibe. Las gracias se dan desde el corazón para que tengan su verda-dero efecto.

Escribir o hablar a la familia o amigos

Cada quien tiene su forma de agra-decer pero de vez en cuando se puede hacer un agradecimiento más profundo, sobre todo a las personas que tienen mucha influencia en nuestras vidas. Por ejemplo, una carta a los papás o a los hijos, una a la mejor amiga, haciéndoles saber la gran diferencia que hacen en nues-tra vida. La escritura nos ayuda a interiorizar más, a reflexionar, a recordar. Pero si tienen el valor de decirlo en persona, acompañado de besos y abrazos, será un día muy

especial para ustedes y para ellos, el mejor regalo de estas épocas y quizá de la vida.

Agradecer A las instituciones

Quizá estamos muy agradecidos con la institución en la que estudia-mos, y hace años que lo hicimos o

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La NASA encuentra moléculas orgánicas en MarteEl hallazgo fue realizado por el vehículo espa-cial Curiosity y aún debe ser comprobado

La sonda Curiosity halló en el Planeta Rojo molécu-las orgánicas simples. El director del Laboratorio de Propulsión de la NASA, Charles Elachi, ha confir-mado esta información, que circuló como rumor durante la última semana.

El pasado 20 de noviembre su colega, John Grotzinger, anunció un hallazgo increíble que "entraría en los libros de historia", pero dijo que no ofrecería al público más detalles antes del 3 de diciembre. Para ese día estaba convocada en San Francisco una reunión anual de los miembros de la Sociedad Geográfica Nacional de EE.UU.

No obstante, Elachi arrojó luz sobre el tema durante una conferencia en la Universidad Sapienza de la capital de Italia. Especificó que se trata de unas moléculas orgánicas, y no biológicas, que atesti-guarían la presencia de vida en Marte. “El Curiosity —explicó— no goza del equipo capaz de identificar las formas biológicas”.

El jefe del Laboratorio de Propulsión supuso que en los medios de comunicación aparecían unas esperanzas excesivas respecto al anuncio del descubrimiento. Y los previno, asegurando que se trata de unas conclusiones previas, que aún necesi-tan ser comprobadas con el análisis químico de las pruebas recobradas por el explorador de la superfi-cie marciana.

Científicos estadounidenses esperan tenerla lista para el 2016

En EE.UU. se intensifica la elaboración de una prótesis de nueva generación, que será un modelo que funcionará a base de combustible para cohetes. Los científicos creen que logra-rán crear un equivalente perfecto de la pierna humana en el año 2016. Investigadores de Alabama y Georgia propusieron una idea innovadora para construir una nueva prótesis de pierna. Intentaron modificar un aparato existente que funciona con electricidad, ya que los análogos eléctricos son demasiado pesados debido a las baterías voluminosas para los motores.

La nueva prótesis resultará más ligera, pero al mismo tiempo su capacidad será suficiente para asegurar la libertad de movimientos.

Se planea usar un pistón que se moverá mediante una reacción química del catali-zador con el combustible. En los motores ordinarios el combustible se incendia por las bujías que requieren baterías, lo que reduce la capacidad de la prótesis al mínimo. Por lo tanto, la idea de utilizar la combinación química en la cámara de combustión parece bastante relevante.

Los investigadores todavía tienen un gran número de problemas tecnológicos para solucionar, como, por ejemplo, la elimina-ción de los gases y los perjuicios de algunos productos químicos. Sin embargo, los especialistas estadounidenses esperan crear un prototipo de la prótesis que no desmerecerá a la pierna humana en apariencia ni en funcionalidad a finales del 2016.

Desarrollan una prótesis basada en el combustible para cohetes en EE.UU. RT Actualidad

El ingenio tiene una construcción absolu-tamente nueva que permite crear un flujo regular de sangre y reduce el riesgo de trombosis

Cirujanos rusos han logrado trasplantar la primera válvula cardiaca de pleno flujo, la más perfecta que existe actualmente en el mundo.La intervención quirúrgica de gran compleji-dad, liderada por Leo Bokeria, ha sido llevada a cabo el domingo pasado en el Centro Cientí-fico de Cirugía Cardiovascular Bákulev en Moscú. “La válvula ha sido elaborada y creada por una empresa rusa. Es la más perfecta del mundo. La primera intervención ha sido un éxito”, comentó Leo Bokeria. La paciente, de 63 años de edad, tenía una cardiopatía aórtica con muchas complicaciones. Sin embargo, la

Rusia implanta la primera válvula cardiaca de pleno flujo RT Actualidad

6RT Actualidad

El primer avión de pasajeros sin piloto despegará en las próximas semanasReino Unido ha desarrollado el Jetstream, un prototipo de avión sin tripulantes

En las próximas semanas un Jetstream, una aeronave bimotor, despegará del aeropuerto inglés de Warton, en Lancashire, rumbo a Escocia.El piloto del avión no estará a bordo. Los tripulantes estarán en Warton, en una torre de control, y con los pies en el suelo. El avión Jetstream está diseñado para probar las tecnologías y procedimientos que permitirán a las aeronaves comerciales llevar pasajeros sin disponer de pilotos a bordo, y además hacerlo de manera segura y rutinaria.

El futuro de los aviones sin piloto es real. Los controladores aéreos estadounidenses han solicita-do en reiteradas ocasiones al Congreso integrar a los aviones comerciales sin tripulación en el tránsito aéreo en el 2015.

El desarrollo de estos aviones podría comenzar con pasos pequeños, como la creación de aeronaves de patrullaje para la frontera, de monitoreo de tráfico, patrullas de surf y de vigilancia policial. Luego llegará el turno de aviones más grandes.

Las aeronaves modernas son capaces de despe-gar, encontrar su rumbo al punto programado y aterrizar, todo automáticamente. Las pruebas que se llevan a cabo en Reino Unido tienen el objetivo de determinar si todas las operaciones menciona-das pueden ejecutarse sin un piloto a bordo del avión.

La inversión de 100 millones de dólares fue sancio-nada por el Gobierno británico y abarca a siete empresas aeronáuticas europeas: AOS, BAE Systems, Cassidian, Cobham, QinetiQ, Rolls-Royce y Thales.

RT Actualidad

El Gran Colisionador produce una nueva forma de materiaEs parecido al plasma quark-gluón, una mate-ria presente en los primeros instantes de existencia del universo, después del Big Bang

La colisión entre las partículas dentro del Gran Colisionador de Hadrones (GCH) del CERN ha creado una nueva forma de materia, según creen los científicos.

La materia es líquida y fue bautizada como 'conden-sado de color vidrio'. Es el resultado del choque de protones e iones de plomo a altas velocidades, similar al plasma quark-gluón, una materia que estaba presente en los primeros instantes de existencia del universo después del Big Bang.

Los científicos del CERN no esperaban la aparición de este tipo de materia, que hasta ahora sólo existía en teoría. Sin embargo, cuando varios protones y átomos fueron acelerados para provocar su choque, las explosiones que siguieron despertaron nuevas partículas. La mayoría de ellas voló en diferentes direcciones casi a la velocidad de la luz, pero algunos pares de partículas que colisionaban terminaron volando en la misma dirección.

"De alguna forma, vuelan en la misma dirección aunque no está claro cómo se comunican su ruta entre ellas. Eso nos sorprendió bastante", señaló el físico Gunther Roland del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT).

La existencia del 'condensado de color vidrio' la predijo el físico Raju Vanugopalan del Laboratorio Nacional de Brookhaven, quien considera que los gluones, bosones portadores de una interacción nuclear fuerte, podrían ser los responsables de mover las partículas en la misma dirección.

En el término 'condensado de color vidrio' cada palabra se refiere a las características de una onda de gluones hipotética. 'Condensado' significa una alta densidad de gluones. 'Color' se refiere al tipo de carga que tienen los quarks y los gluones después de una interacción fuerte. La palabra 'vidrio' hace alusión a las propiedades del material con el mismo nombre, que pueden ser comparadas con algunas de los gluones.

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Agradecer, una actividad de todos los díasAgradecer, una actividad de todos los días

Un invento británico podría liberar a los invidentes del bastón y el perro lazarilloEl dispositivo, diseñado para evitar que los ciegos se choquen contra objetos, mejorará la percepción espacial

Muy pronto las personas ciegas o con visión muy reducida podrán caminar por las calles sin necesi-dad de bastón ni perro lazarillo gracias a unas gafas que desarrolla un grupo de investigadores británi-cos. Expertos de la Universidad de Oxford, Reino Unido, están ultimando los detalles de un dispositi-vo diseñado para evitar que los invidentes choquen contra los objetos.

“No podemos restablecer la visión pero sí mejorar la percepción espacial”, dijo Stephen Hicks, uno de los responsables de la investigación, citado por el periódico ‘Daily Mail’.

Según Hicks, el funcionamiento de estas gafas se basa en dos pequeñas cámaras estereoscópicas que proyectan imágenes simplificadas sobre los lentes, que brillan con mucha más intensidad conforme el usuario se acerca a los obstáculos.

“Pueden reconocer dónde hay una mesa, una pared o la figura de una persona a cinco metros”, agregó el investigador.

Estos dispositivos se pondrán a prueba a partir de enero del próximo año, cuando 160 invidentes comenzarán a probar el sistema en las calles de Londres y Oxford. En dos años más esperan poder comercializar las gafas, cuyo precio será mucho más competitivo que el coste de entrenar a un perro guía, aseguran los responsables del proyecto.

RT Actualidad

Encuentran unas bacterias únicas en la Antártida

El descubrimiento en el lago Vida presenta un ecosistema que podría ser análogo al de otros planetas

Los científicos estadounidenses han descubierto en el lago Vida, en el continente antártico, unas bacte-rias que han estado aisladas del ambiente exterior durante 3.000 años, logrando sobrevivir en unas condiciones extremadamente severas.

Los investigadores extrajeron muestras de agua del lago, que se encuentra bajo una capa de 20 metros de hielo y ha estado aislado del ambiente exterior durante cerca de 3.000 años. Descubrieron que su agua es una fuerte solución salina, que no contiene oxígeno, pero tiene moléculas de nitratos, nitritos y protóxido de nitrógeno.

Además los especialistas encontraron una comuni-dad bacteriana sorprendentemente diversa y abundante, capaz de vivir en este ambiente salino, totalmente oscuro y a 13,5 grados bajo cero durante todo el año, 'escondida' bajo más de 20 metros de hielo.

"Este estudio nos presenta uno de los ecosistemas más extraordinarios de la Tierra", señala Alison Murray, quien lidera el trabajo.

Los autores de la investigación aseguran que el descubrimiento presenta una forma de vida que podría ser análoga a la de los ambientes en otros planetas helados, que tienen condiciones de salinidad y agua superficial.

El estudio fue publicado en la revista 'Proceedings of the National Academy of Sciences'.

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operación ha sido realizada con éxito y la mujer ya ha recobrado el conocimiento y en el futuro próximo será desconectada del aparato de ventilación artificial y respirará por sí misma.

El agujero ocupa una gran parte de la pequeña galaxia donde se encuentra

Científicos europeos han descubierto un agujero negro 'supermasivo' con una masa equivalente a 17.000 millones de soles, informa la revista científica 'Nature'. Es uno de los agujeros negros más gigantes descubier-tos hasta ahora.El agujero fue detectado por un equipo de la Universidad de Texas, EE.UU., con ayuda del telescopio Hobby-Eberly. Se encuentra en el centro de la galaxia NGC 1277, en la constela-ción de Perseo, a 220 millones de años luz de la Tierra.

"Es uno de los agujeros negros más grandes

Descubren un agujero negro con un peso equivalente a 17.000 millones de soles RT Actualidad

que se ha observado hasta ahora y cientos de veces mayor de lo que estimábamos habitual para una galaxia de este tamaño", afirmó el astrónomo holandés Remco van den Bosch, que lidera la investigación.

El agujero constituye el 14% de la masa de su galaxia en lugar del habitual 0,1%. De este modo, la diminuta galaxia, cuya masa es sólo una décima parte de nuestra Vía Láctea, es muy especial en el universo, ya que casi toda ella es un agujero negro. Incluso podría tratarse del primer ejemplar de un nuevo tipo de sistemas de galaxias-agujero negro, señaló Karl Gebhardt de la Universidad de Texas, uno de los investi-gadores del proyecto.

Existen muchas maneras de agrade-cer, desde una sonrisa, una carta, un abrazo, un pensamiento. Vamos haciendo campaña de agradeci-miento en nuestras vidas. Agradecer nos trae recuerdos agradables, momentos valiosos y nos motiva a seguir dando a los demás. Tenemos muchas personas situaciones, encuentros, sentimientos, que agra-decer. Que al palabra gracias sea de las que más repetimos en el día.

Agradecer a 10 personas

Ya sea por teléfono, por correo, e-mail, facebook, twitter o como quieran, este mes agradezcamos a 10 personas por algo valioso que recibimos de ellas, un apoyo, un ejemplo, una enseñanza, un conse-jo, por habernos escuchado, por no haberse enojado, por aportar algo bueno a nuestras vidas, por su amis-tad y por su amor. Dar las gracias engrandece a quien las da y a quien las recibe. Las gracias se dan desde el corazón para que tengan su verda-dero efecto.

Escribir o hablar a la familia o amigos

Cada quien tiene su forma de agra-decer pero de vez en cuando se puede hacer un agradecimiento más profundo, sobre todo a las personas que tienen mucha influencia en nuestras vidas. Por ejemplo, una carta a los papás o a los hijos, una a la mejor amiga, haciéndoles saber la gran diferencia que hacen en nues-tra vida. La escritura nos ayuda a interiorizar más, a reflexionar, a recordar. Pero si tienen el valor de decirlo en persona, acompañado de besos y abrazos, será un día muy

especial para ustedes y para ellos, el mejor regalo de estas épocas y quizá de la vida.

Agradecer A las instituciones

Quizá estamos muy agradecidos con la institución en la que estudia-mos, y hace años que lo hicimos o

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La escritora y maestra María del Carmen Hernández González presentó en la Feria Internacional de Libro de Guadalajara su novela”Pior me lo esperaba”, una historia de sobrevivencia, amor y desamor que se desarrolla en los años 20’s del siglo pasado, en un pueblo de Los Altos de Jalisco.

La autora narra las costumbres, ideales, prejuicios y valores de la época y la zona, marcada por la muerte de sus seres queridos que participaron en la guerra cristera, familias

enteras que fueron diezmadas y que por ello, configuró su idiosincrasia.

La obra de la escritora leonesa fue bien recibida entre el público que acudió a la Sala Alfredo Plascencia ubicada en la FIL Guada-lajara, lo opinión más comentada fue que este tipo de literatura nos permite conocer nuestro pasado de una manera amena.

Presenta escritora leonesa su libro “Pior me lo esperaba” en la FIL Guadalajara

“Tenemos que llevar al Forum a donde no ha llegado”: Joel Padilla Córdova

Kennia Velázquez - Zona Franca

El Economista

Kennia Velázquez - Zona Franca

Se está a punto de llegar a la temporada de fiestas, regalos, convivios y grandes gastos. Además del tiempo en que la mayo-ría de los trabajadores reciben su aguinal-do.

Se trata de una prestación de los trabajadores y se da en fin de año. Si usted no lo cuida de la forma adecuada, se le puede ir como agua entre las manos. ¿Ya pensó cómo lo va a utilizar? No es una cosa del otro mundo, la realidad es que hay que tratar de estirarlo y aprovechar todos los recursos de la mejor forma posible.

Según el artículo 87 de la Ley Federal del Trabajo, todos los trabajadores tienen el derecho de recibir su aguinaldo anual, mismo que tiene que pagarse, como fecha límite, el 20 de diciembre del año en curso. Especialis-tas coincidieron en que esta prestación se puede tomar como una manera de salir de deudas.

Para Joan Lanzagorta, experto en Finanzas Personales, hay diversas formas de aprove-char el aguinaldo correctamente.

“Las deudas son un punto importante; poste-riormente, están las aportaciones al plan de retiro deducible; en tercer lugar, se pueden comprar algunos regalos de Navidad, y por último, se puede donar un porcentaje”, comen-tó.

Las siete cuestiones básicas

Según el sitio de Internet misalario.org, los trabajadores tienen dudas constantes sobre la forma en que deben recibir su aguinaldo.

1. ¿Cuánto debe recibir de aguinaldo? ·Mínimo 15 días de salario diario.

2. ¿Cuándo debe recibirlo? ·A más tardar el 20 de diciembre.

3. ¿Pueden pagarle el aguinaldo en espe-cie? ·No. El artículo 101 de la Ley Federal de Trabajo indica que debe ser en efectivo.

4. ¿Tiene derecho a aguinaldo sin haber trabajado todo el año? ·Sí. Deben darle una parte proporcional.

5. Aunque ya no trabaje en la empresa, ¿puede cobrar su aguinaldo? ·Si no le pagaron la parte proporcional que le correspondía, puede reclamarlo en el plazo de un año.

6. Si es comisionista, ¿cómo calcular su aguinaldo? ·Debe calcular el promedio diario de sus percepciones del último año y multiplicarlo por 15.

7. ¿Adónde acudir si no le pagan su aguinaldo? ·A la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo.

Siete puntos básicos sobre su aguinaldo

28 noviembre, 2012 León, Gto. Joel Padilla Córdova, director del Forum Cultural Guanajuato, como primera acción se abocó a conocer toda la infraestructura, equipo de trabajo, al cuál describe como: “gente muy capaz y muy comprometida. La directora del museo, Amelia Chávez, es una directora muy comprometida. Alonso (Escalante) es especialista en su área, ambos son muy profesionales”.

A pesar que ve un excelente trabajo realizado en el pasado, Padilla cree que aún se puede mejorar: “tenemos llevar al Forum ha donde no ha llegado, llegar a otros públicos”.

El arquitecto Padilla se ha puesto dos retos, el primero es: “el Forum tiene una propuesta cultural de vanguardia y eso hay que bajarlo hacia un público diver-so, que la cultura se vea como una manifestación al alcance de todos, no sólo de León, sino de la región y del estado.

“Una formación de públicos más amplia, en la que no solamente los recibamos, sino que también los visite-mos o invitarlos a que vengan. Habrá aspectos que no podremos acercar a la gente, por la seguridad de las obras y otras condiciones”.

Aclara que tanto el teatro como el museo, seguirán presentando propues-tas artísticas de gran nivel.

Pero hay otros espacios que pueden ser aprovechados: “la Calzada de las Artes es el espacio que tenemos con la posibilidad para tener contacto con la gente de a pie”, y ya trabajan en estrate-gias para acercar a este tipo de público.

La segunda meta es: “mantener la calidad de los eventos y aumentar la oferta. Tenemos que ser muy creativos para poder llegar a más público con más eventos y más calidad”.

Joel Padilla Córdova ve que la oferta cultural en León vive un proceso de evolución importante, “veo un público exigente, especializado, tenemos una propuesta más comprometida hace 12 ó 15 años”. Por lo que el Forum Cultural Guanajuato participará por ofrecer al municipio lo que requiere.

PaideiaAgradecer, una actividad de todos los díasAgradecer, una actividad de todos los días

hace poco, no importa. La idea es escribir una carta agradeciendo a esa institución lo que nos ha apoyado en nuestra profesión, en la vida, en los amigos que hicimos, en nuestros valo-res,... quizá esto sirva para motivar a los que ahora están al cargo de cole-gios y universidades.

Agradecer en el trabajo

Agradecer a una persona que haya hecho más fácil nuestro trabajo, que nos haya ayudado este año considerablemente, que nos haya apoyado, confiado en nuestras capacidades, dado oportunidades, hay muchas maneras de entregar nuestros propios agradecimientos en la empresa, nuestros galardo-nes de agradecimiento a todas las personas que creemos que lo merecen.

Agradecer al Creador

Porque nos da la luz y el sol y las nubes y las estrellas, porque hizo un mundo maravilloso para noso-tros, porque nos ayuda cada instante si se lo permitimos, porque nos ama, porque nos da la vida y la sostiene, porque nos permite ser amados y sentir su amor, porque ... tenemos millones de porqués para agradecer al crea-dor, hagamos una lista y veremos cómo nuestras vidas están colma-das de bendiciones, sólo que a veces no nos damos cuenta y reflexionar nos aviva, nos abre las puertas a recibir más al ver que diariamente recibimos mucho.

Agradecer a Dios, a la familia, a la pareja, al novio-a, a amigos, en el trabajo, en el super, al que nos atiende, al cliente, al vecino, al mesero, al que barre, al que pinta, al que embellece este mundo, al que conocemos y al que admira-mos, gracias a todos,... la lista es infinita.

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Buenas NoticiasLas

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El semanario Las Buenas Noticias es una publicación de Innova Inmobiliaria, integrado por un Consejo Editorial, que tiene como objetivo informar, enriquecer, entretener e inspirar.Presidente de INNOVAGuillermo Velasco VelázquezTiraje: 20,000 ejemplaresCertificados y registros en trámite.El contenido de los artículos es responsabili-dad de quien lo escribe.INFORMES Y VENTAS:Tel: 104 86 86 - Ext. 119 [email protected]

dataBio. Alfred Nobel Alfred Nobel

Hemos elegido a esta institución por fomentar la tecnología e innova-ción y darle reconocimiento y en especial porque este año lo ganó una empresa leonesa, Hersan Corporation, ¡gracias y muchas felicidades!

El Premio Nacional de Tecnología e Innovación es uno de los instrumentos del Sistema Nacional de Innovación, a través del cual se reconoce los logros sobresalientes de personas, empresas e instituciones que realizan investiga-ción científica y tecnológica, gestión de tecnología e innovación.

Este instrumento permite fortalecer la vinculación academia-empresa, estimu-lar a la pequeña empresa para que inicien alguna acción innovadora y promover una cultura de innovación.

En este concurso pueden participar todas las personas físicas y morales, públicas y privadas establecidas en el país, y los que resulten ganadores podrán tener prioridad en el otorga-miento de apoyos de la Secretaría de Economía y/o del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología, para el fomento a la innovación, siempre y cuando cumplan con los requisitos.

Laboratorios Avimex en la categoría de Organizaciones Grandes Industriales. Alestra , en la categoría de Organiza-ciones Grandes de Servicios. Kurago-biotek Holdings , en la categoría de Empresas Pequeñas Industriales, Elec-trodos Infra y Hormas Hersan fueron los galardonados 2012 , premiados este mes.

Hormas Hersan Corporation en la categoría de innovación de produc-to, empresa leonesa que ha sido galardonada con el Premio Nacional de Tecnología e Innovación. Esta empresa que ha diversificado sus manufacturas diametralmente, partiendo de hormas para calzado para continuar con artículos preven-tivos de señalización vial. En una innovadora tecnología mediante una formulación de plástico:”Nuestro equipo fue pionero en la elaboración de artículos de señalética horizontal en plástico” afirma el Sr. Hernández, Director General.

Premio Nacional de Tecnología e InnovaciónData.

Hemos elegido este personaje por haberse ocupado de premiar, de agra-decer y reconocer a nivel mundial, a las personas que contribuyen a la humanidad. Muchos están reconoci-dos por él a través de años, pero aun aquellos que por discreción o falta de aplicación en la premiación, o por ignorancia, no han sido reconocidos; aun a ellos llega nuestro más grande agradecimiento. Cualquier cosa, aun un pensamiento o deseo u oración, en beneficio de la humanidad vale oro para todos, hay muchos premios “nobel” no publicados en la humani-dad, muchas gracias a todos ellos.

Químico e inventor sueco. Nació el 21 de octubre de 1833 en Estocolmo. Aprendió de su padre los fundamen-tos de la ingeniería y continuó sus estudios en San Petersburgo, Rusia, ciudad a la que su familia se había trasladado en 1842. En 1850 viajó a París y más tarde a Estados Unidos,

países en los que perfeccionó sus cono-cimientos tecnológicos. A su regreso a San Petersburgo, trabajó en la fábrica de su padre.

Volvió a Suecia donde organizó varias plantas de explosivos, basadas princi-palmente en la manufactura de la nitro-glicerina líquida, sustancia detonante descubierta por el italiano Ascanio Sobrero en 1846. Con sus hermanos Ludwig (1831-88) y Robert (1829-96), perfeccionó la destilación del petróleo y explotó los yacimientos rusos de Bakú. Trabaja en una fábrica tratando de desa-rrollar un método seguro para manipu-lar la nitroglicerina, logró la dinamita. Más adelante creó la balistita, una de las primeras pólvoras sin humo.

Dirigió fábricas para la elaboración de explosivos en diversas partes del mundo. Leía, hablaba y escribía en cinco idiomas con fluidez: sueco, ruso, inglés, francés y alemán.

En su testamento instaura con su fortuna un fondo para premiar a los mejores exponentes en la Literatura, Fisiología o Medicina, Física, Química y la Paz: se desti-nó a los Premios Nobel.

El testamento de Alfred Nobel, los premiso Nobel

"La totalidad de lo que queda de mi fortuna quedará dispuesta del modo siguiente: el capital, inverti-do en valores seguros por mis testamentarios, constituirá un fondo cuyos intereses serán distribuidos cada año en forma de premios entre aquéllos que duran-te el año precedente hayan realiza-do el mayor beneficio a la humani-dad. Dichos intereses se dividirán en cinco partes iguales, que serán repartidas de la siguiente manera: Una parte a la persona que haya hecho el descubrimiento o el invento más importante dentro del campo de la Física.

Una parte a la persona que haya reali-zado el descubrimiento o mejora más importante dentro de la Química.

Una parte a la persona que haya hecho el descubrimiento más impor-tante dentro del campo de la Fisiolo-gía y la Medicina.

Una parte a la persona que haya producido la obra más sobresaliente de tendencia idealista dentro del campo de la Literatura. Una parte a la persona que haya trabajado más o mejor en favor de la fraternidad entre las naciones, la abolición o reducción de los ejércitos existentes y la celebración y promo-ción de procesos de paz.

Es mi expreso deseo que, al otorgar estos premios, no se tenga en consi-deración la nacionalidad de los candi-datos, sino que sean los más merece-dores los que reciban el premio, sean escandinavos o no".

"EL EQUILIBRIOEN MI VIDAES LO MAS

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