7/25/2019 Las Emociones Negativas Son Un Ejemplo de La Prdida de Nuestra Energa Que Es Aprovechada Por Las Entidad

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Las emociones negativas son un ejemplo de la prdida denuestra energa que es aprovechada por las entidades del bajoastral. Una parte importante del desarrollo espiritual esliberarnos de su dominio.

El miedo, la ira, la envidia, la pena, la avaricia, la pereza ylas pasiones se basan en la identificaciny la imaginacin conlas emociones negativas.

Las emociones negativas son tremendamente poderosas, apesar de ser completamente in!tiles para nosotros. "odemosenvenenar nuestras vidas muy r#pidamente con ellas,destruyendo amistades de por vida con unas pocas palabras, o

tomando decisiones desastrosas, porque como sabemos en esteestado emocional alterado no se pueden tomar decisionesimportantes.

$uando e%presamos las emociones negativas de formareiterada ingresan a nosotros entidades que se alimentan de estaenerga y desgastan nuestro cuerpo energtico lo cual repercuteen el funcionamiento fsico de nuestros rganos.

"or eso es importante no e%presar nuestras emocionesnegativas, esta es la recomendacin m#s importante que sepuede hacer para toda persona que desea conectarse con el"adre &'()*

La auto+observacin permite darnos cuenta del controlmental que resistir a nuestros impulsos emocionales e%ageradosantes de que podamos verlos.

El problema de no querer e%presar emociones negativas esque todava estamos teniendo la emocin simplemente noestamos e%presando ella. i somos el recuerdo de sen elmomento en que entra en una impresin que causarannormalmente una emocin negativa, es posible utilizar la energa

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resultante para nosotros mismos, en lugar de verlo desaparecerfuera de caminos trillados abajo. Esto tambin se conoce como elegundo $hoque $onsciente. En el trabajo, una larga pr#ctica enla no e%presin de las emociones negativas y el recuerdo de s

son necesarios antes de que esto se hace posible.

Las emociones negativas a menudo se originan en el centroinstintivo. i estamos cansados o con hambre, o con dolor, estassensaciones internas a menudo se pueden convertir en emocionesnegativas por nuestra imaginacin.

Un resfriado, un dolor de cabeza, una noche o una comidaque se saltaron son suficientes para alterar dr#sticamentenuestro comportamiento. "odemos estar irritado por muchomenos de lo habitual. "odemos sentir l#grimas a la menorpresin. "ara trabajar con esto, tenemos que ser m#s conscientesde la vida de nuestro centro instintivo. -enemos que recordarnuestra fatiga, nuestros dolores, y nuestro apetito, por lo quepodemos digerir las impresiones correctamente. Una forma dehacerlo es a ser pequeas, para reducir la velocidad y estar m#stranquilo. Esto le da a nuestro organismo m#s tiempo paraoperar, aliviando la sensacin desagradable de la presin de la

vida cotidiana crea en nosotros cuando estamos un poco peorpara el desgaste.

aca primero la viga de tu propio ojo, y entoncesver#s bien para sacar la paja del ojo de tu hermano./ateo 0.1

La negatividad hacia los dem#s es a menudo causada por

vernos en otras personas e%actamente lo que no nos gusta denosotros mismos.Esta negatividad suele ir acompaado depensamientos como, 2&o no soy as en absoluto3 4 y 25$mo diablospodan hacer 6 decir 6 pensar algo as32 Esa negatividad pintar# lavctima como 7algo 2, donde el7 algo2 etiqueta nos permite pensarde la vctima por ser diferentea nosotros mismos +++ etiquetascomo tonto, borracho, monstruo, y as sucesivamente.

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Estas actitudes nos impiden ver lo que nosotros, comohumanos, somos muy similares8 nos impiden el aprendizaje y lacomprensin de toda la variedad de la e%presin humana. Esto lotenemos que hacer si queremos llegar a ser hombres

equilibrados. "odemos decir que nuestras reacciones a losdefectos de los dem#s son subjetivas, porque por lo general slonos molest por ciertas cosas, y son capaces de mantener lacalma en la cara de otros fallos.

-enemos que recordar que las emociones negativas son underecho general sobre el mundo. Es decir, pr#cticamente todaslas personas e%presar#n ellos, se glamorise ellos, los acepte comonormal. La violencia de nuestras sociedades civilizadas 72es

testimonio de esto. 9espus de miles de aos de historia, elhombre puede caminar sobre la luna, puede aprovechar el poderdel #tomo, pero todava no es capaz de evitar entrar en cleracuando su comida no se cocina adecuadamente.

's que no debemos sorprendernos cuando las personas sonnegativos, y no deben condenarlos por ello. omos todosnegativos. "ara empezar siquiera a liberarse de esta ley hacegrandes y constantes esfuerzos.

Uno de los problemas derivados de la 7normalidad 2de lasemociones negativas es que trabajar en ellos a veces implicacomportarse de manera diferente a la sabidura convencional. 'veces las personas parecen comportarse mal con nosotros, y esmuy f#cil sentirse negativo hacia ellos. i e%presamos nuestroenojo y la frustracin, la gente nos aseguran que se sentirane%actamente lo mismo en nuestros zapatos.

En momentos como estos, es especialmente importanterecordar por qu estamos tratando de no e%presar las emocionesnegativas. :o estamos haciendo lo que 7ser agradable4, o porquees 7malo 2para e%presar las emociones negativas. Lo hacemosporque queremos estudiar nosotros mismos, y para ahorrarenerga y tiempo. Lo hacemos porque queremos despertar.

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9ebemos observar el hecho de que disfrutamos de nuestrasemociones negativas. Estar en una rabia imponente puede sentirdram#tica y emocionante. :os sentimos con energa, pasin, ym#s vivo. ' veces nos mueve a la elocuencia como nuestra lengua

deja volar, y la cautela va al viento. La verdad es que, cuando eltrabajo nos dice que no sea negativo, nuestra respuesta est#cita, 7"ero no quiero dejar de ser negativo34 ;enunciar a lanegatividad es parte del precio que pagamos pordespertar. -enemos que renunciar a algo si queremos hacerespacio para algo nuevo en nuestras vidas. 9ifcilmente podemosser receptivos a las fuerzas superiorescuando estamos ocupadosdesollado vivo a alguien con nuestra lengua.

'dem#s, tenemos que recordar que ser negativo no slosignifica tener pasiones emocionantes. -ambin significa sergobernado por la autocompasin, la depresin, la soledad, elaburrimiento, la insatisfaccin, la insuficiencia, y la envidia. :odebemos engaarnos a nosotros mismos que diciendo que noqueremos dejar de ser negativo significa que podramos detenersi queramos. :o tenemos ning!n control, y no pueden elegir noser negativo. )asta que no reconozcamos esto, no tenemosesperanza de cambiar.

El trabajo sobre las emociones negativas se vuelve m#s f#cilcuando vemos que nuestro repertorio de emociones negativas esbastante limitada. 'unque nuestras circunstancias cambian a lolargo de nuestras vidas, y que continuamente se encuentran condiferentes situaciones, las causas b#sicas de nuestrosresentimientos no cambian. Esta ser# cosas como no siendoreconocidos por valor de verdad de uno, o pensar que unonecesita un cambio en la vida de uno.

Un estudiante haba sido sentirse aburrido y poco apreciadoen su trabajo. e dio cuenta de que esto era una emocinnegativa cuando record que haba sentido e%actamente lomismo sobre su ttulo universitario, hace varios aos. 'unque lasjustificaciones fueron redactadas en diferente plazo, la relacininterna con su actividad principal no haba cambiado. El

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reconocimiento de estas emociones puede ser enormementeliberador, porque empezamos a ver donde est#n tomando lasdecisiones en nuestra vida. -enemos la oportunidad de vivir deforma m#s inteligente, para detener el miedo y la ira haciendo

toda nuestra conversacin.

Estar en una pasin que bien puede hacerlo,pero no es bueno si la pasin est# en ti.e

Es importante distinguir la e%presin de emociones negativasde pie por s mismo. :o e%presin de las emociones negativas no

significa permitir que la gente que e%plotan. i alguien es groserocon usted, o usted domina, o comienza a intimidar a usted, ustedtiene que defenderse, o te vas a almacenar hasta slo m#s de lomismo para usted en el futuro.

$uando nos damos cuenta de la gente de sondeo para lasdebilidades, un disparo a travs de los arcos en ese momentopuede evitar una guerra en toda regla en el futuro. Es posible serfirme y directo sin ser identificado, sin llegar a ser

negativo. "odemos ver esto en el camino una buena madre trataa un nio travieso, o en el camino bueno propietario de perrodisciplina a sus mascotas.

$ada situacin tiene una cierta cantidad de energa. ' vecesusted est# en control, a veces la persona que est# tratando es elcontrol. :o debemos llegar a ser negativo cuando descubrimos laspersonas que utilizan el poder8 m#s bien debemos aprender lasreglas del juego, y jugar de manera inteligente, de acuerdo con

nuestros objetivosen una situacin particular.

"ara saber cu#ndo parar es preservarnos del peligro.Lao -zu

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' veces, en nuestras vidas, algunas personas se convierten engrandes obst#culos para nosotros. u sombra parece caer a travsde toda nuestra e%istencia. $ada palabra que dicen adquiereenorme importancia. (ivimos en el terror de ellos, y entretener a

todo tipo de fantasas absurdassobre lo que van a decir o hacer acontinuacin.

En estas situaciones, podemos terminar con la sensacininquietante de que estamos en una obra de teatro. Empezamos aver cada momento de nuestras vidas en relacin a este drama. Eneste estado, es posible que estemos record#ndonos que nodebemos e%presar las emociones negativas. -al vez no nospermitimos e%presar nuestras sensaciones o cambiar nuestras

circunstancias, porque no queremos ser negativos, porque noqueremos a 2fallar2.

-enemos que ser inteligentes aqu, y considerar nuestraspropias capacidades. Es casi seguro que hay un encanto denuestros miedos, de que podemos cambiar nuestra relacininterna con esta persona. "ero recuerde que no e%presin de lasemociones negativas es slo una lnea de trabajo. i unasituacin realmente est# haciendo el resto de nuestro trabajo y

nuestra vida imposible, debemos considerar la opcin 7fallo 2, seaque caminar lejos, o algo m#s. Es posible que tengamos queaprender m#s antes de que podamos hacer frente a ciertos tiposde situacin con %ito.

Es muy importante entender la diferencia entre hablar de lasemociones negativas, y e%presarlos. ' menudo puede ser !til paradescribir nuestra negatividad a otra persona, para que puedanayudarnos a ver las actitudes detr#s de esto.

Lo que no es !til, sin embargo, es cuando la discusin seconvierte en una repeticin de toda la identificacincon lasemociones desagradables e%perimentadasoriginalmente. Entonces estamos simplemente re+e%presin denegatividad, estamos echando m#s energa de distancia, estamosfortaleciendo ese algo no deseable dentro de nosotros

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mismos. $on suficiente repeticin, esto puede convertirse en unaactitud negativa. Esta situacin es en realidad mucho m#s com!nque la primera.

-enemos todos los testigos que describen sus males, y laintensidad y la pasin con la que se e%plican a s mismos. "aradescribir un incidente en el pasado de uno cuando uno eranegativo desapasionadamente requiere esfuerzo, porque lanegatividad es mec#nico, y para evitarlo, tenemos que dejar deser mec#nica con respecto a la circunstancia de que en unprincipio llev a nuestra negatividad. ' menudo esto implicacambiar nuestra relacin a un evento. e trata de ver algo nuevo,como ver que la persona que somos negativa hacia lo ha hecho

nada inesperado +++ nada que no hubiera hecho en su lugar.

i nos ponemos a trabajar en grupo, sin duda encontrar ye%presar emociones negativas dentro de ese grupo. ' vecesusamos la terminologa de trabajo para 7puntos de puntuacin 2,o lastimar a las personas con las que trabajamos, o paraimpresionar a la maestra. Esto ocurre porque las ideas de trabajotienen que entrar a travs de las partes m#s bajas de los centros,y se convierten en alimento para el mal uso de estas partes de la

misma manera como lo hace cualquier otra idea.

?tra forma de negatividad es el resentimiento de la maestrao el trabajo cuando las cosas se ponen m#s difciles paranosotros. 'l ver esta negatividad puede ayudarnos a ver que va alas reuniones no es lo mismo que estar m#s despierto. $uando nosdamos cuenta de que todos nuestros mezquinos resentimientos ymotivaciones aparecen en una situacin de grupo, como en lavida real @si no m#sA, nos damos cuenta de que el trabajo no est#

en la sala de reuniones o el maestro, pero es en el interior .